سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل علمی برای اینکه شب تا دیروقت بیدار نمانید
یک مغز و بدن خسته قادر نیست اطلاعات را به درستی دریافت و در حافظه ذخیره کند. کیفیت و کمیت خواب شبانه تاثیری مستقیم روی دریافت اطلاعات تازه توسط ذهن دارد. کم خوابی باعث افت تمرکز و توجه می شود و حافظه ی فعال را دچار اختلال می کند. 2. ناپایداری احساسی خستگی و کم خوابی به طور جدی باعث ناایداری احساسی در انسان می شود؛ به طوری که دایما حس و حال و روحیه ی او تغییر می کند ...
مرگبارترین بیماری خودایمنی
که بر اثر آن سیستم ایمنی به غدد آدرنال بدن حمله می کند. این غده ها در بالای کلیه ها قرار گرفته و بسیاری از هورمون های مورد نیاز برای فعالیت های طبیعی بدن را ترشح می کنند. علائم این بیماری شامل ضعف ماهیچه ها، احساس خستگی، تیره شدن رنگ پوست و کاهش ضربان قلب یا فشار خون می شود. - بیماری گرانولوماتوز وگنر: این اختلال موجب التهاب رگ های خونی در بینی، سینوس ها، گلو، ریه ها و کلیه می شود اما ...
علائم و درمان کم خونی
...> سرطان، تورم معده، بواسیر مصرف قرص خای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین یا ایبوپروفن که باعث زخم می شود. قاعدگی یا بارداری؛ به خصوص اگر خونریزی شدید باشد یا بارداری چندقلو باشد. کم خونی ایجاد شده به خاطر کاهش تولید سلول های قرمز خونی در این کم خونی، بدن مقدار کمی سلول قرمز خونی تولید می کند یا سلول های خون به درستی کار نمی کنند. در این حالت سلول های قرمز خونی به خاطر غیر طبیعی بودن ...
چگونه مسکن درد را آرام می کند؟
تخصص یافته به نام گیرنده درد فعال می شوند. برخلاف دیگر انواع سلول های عصبی، گیرنده های درد فقط زمانی که یک چیز دردناک را احساس کنند واکنش نشان داده و متوجه آن می شوند، مثل دما یا فشار بسیار بالا. وقتی این اتفاق رخ می دهد، سلول های عصبی، عامل درد را به سیگنال های الکتریکی تبدیل کرده و آن را به مغز پست می کنند. پایانه عصبی سلول ها تغییر شکل داده، منافذی ایجاد می شود و یون های ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
...، گاهی خفیف و در برخی موارد جبران ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می توان از میزان این ویتامین ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. دردهای عضلانی درد مفاصل می تواند از علائم کمبود ویتامین باشد. ویتامین هایی مانند A ،C ،D با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی ...
با طبیعی ترین جایگزین های ایبوپروفن آشنا شوید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از سلامانه، در این مطلب می خواهیم داروهایی را به شما معرفی کنیم که هم درد را تسکین می دهند و هم برای بدن مضر نیستند: گیاه کندر: خواص ضدالتهابی این گیاه هندی به اسیدهای بوسولیک مربوط می شود که بر اساس تحقیقات توانایی بهبود گردش خون، ازجمله خون رسانی به مفاصل و پیشگیری از التهاب را با سدکردن راه گلبول های سفید خون برای ورود به بافت های آسیب ...
راهکاری برای کنترل آلرژی فصلی
خارش منجر می شوند. سلول های ایمنی بدن آنزیمی ترشح می کنند که باعث تورم بافت ها و گشادشدن عروق خونی می شود. دلیل تورم و قرمزی پوست نیز همین است؛ همچنین این آنزیم می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی، شوک و حمله قلبی شود. دلیل تمام واکنش های آلرژیک همین آنزیم است و میزان آن در زنان بیشتر از مردان است. آلرژی باعث می شود که سلول های خاصی در بدن، هیستامین تولید کنند. ترشح این ماده باعث آبریزش ...
خواب وبیداری علل و ویژگی ها
. 8. خوابیدن به صورتی که برخی از اعضای بدن در آفتاب و برخی در سایه باشند ، موجب بیماری می شود. عوارض افراط در بیداری: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن ، اختلال در هضم غذا ، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می شود. میزان خواب در سنین مختلف: مدت خواب در سنین مختلف تغییر می کند. کودکان معمولاً طولانی ترین خواب را دارند زیرا رطوبت بدن آنها بیشتر است ولی به تدریج ...
خواص شادی !
افراد شاد ضربان قلب منظم تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده می شود. مطالعات صورت گرفته در سال 2010 میلادی توسط محققان کانادایی نشان می دهد احساسات مثبتی مانند شادی، هیجان و شور و نشاط، احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب را تا 22 درصد کاهش می دهد. -شادی سیستم ایمنی را تقویت می کند مطالعه انجام شده در سال 2033 میلادی نشان می دهد احساس شادی سبب می شود بدن به کمک ...
درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان
ها و درگیری های احساسی خارج از رابطه می توانند از دلایل روانی اختلال نعوظ باشند. اختلال نعوظ همچنین می تواند در اثر بالا رفتن سن رخ دهد. ممکن است با بالا رفتند سن و اختلال در گردش خون، خون به میزان کافی به آلت نرسد یا در بافت های مجاور پخش شود.علف بزشاخی (اپیمدیوم)، نوعی گیاه چینیو کهن است که کاربردهای مختلفی دارد. این گیاه معمولا برای مقابله با عوامل دخیل در اختلال عملکرد جنسی، از جمله ...
خواب با موی خیس ممنوع!
و حوله خیس موجب می شوند تا رطوبت به بالش منتقل شود و مکانی مناسب برای حضور و رشد باکتری ها شکل بگیرد. خارش خوابیدن با موهای خیس می تواند در نتیجه رطوبت موجود در پوست سر به ایجاد خارش در آن منجر شود. درد عضلانی به خواب رفتن با موهای خیس موجب تغییر دمای بدن می شود، که این شرایط می تواند به گرفتگی های شدید عضلانی و حتی فلج صورت منجر شود. شوره سر ...
نوروز و سلامت روان
، یادگیری(Learning)، ادراک و توجه مرتبط هستند. این تغییرات باعث افزایش توجه و باقی ماندن آن محرک در مغز و حافظه(Memory) می شود هرچه این تازگی با هیجانات در ارتباط باشند، این اثر قوی تر بوده و هر چه این هیجانات مثبت تر باشند، توجه، حافظه و یادگیری بیشتر خواهد بود که در این میان بهار طبیعت بیشترین تاثیر را می تواند به عنوان پدیده ای دل انگیز داشته باشد. دکتر پیمان حسنی ابهریان متخصص ...
علائم ابتلا به ام اس در افراد مختلف متفاوت است
شفا آنلاین: در بیماران مبتلا به ام اس، سیستم ایمنی بدن اعصاب مرکزی و بخش هایی هم چون مغز و نخاع و بینایی فرد را هدف قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، تشخیص علائم ابتدایی ام اس برای پزشکان همیشه کار آسانی نیست. در بیماران مبتلا به ام اس، سیستم ایمنی بدن اعصاب مرکزی و بخش هایی هم چون مغز و نخاع و بینایی فرد را هدف قرار می دهد. آنچه تشخیص این بیماری را دشوار می کند، ازیک طرف ...
چرا بدنتان ورم می کند؟
! یکی از دلایل ورم های گوده گذار بیماری کلیوی و دفع پروتئین است ؛ برای مثال این نوع ورم در سندرم های نفروتیک ( نوعی اختلال در کلیه که باعث دفع پروتئین می شود ) به دنبال بیماری های عفونی ، دیابت ، فشار خون یا گلومرونفریت ها ( التهاب کلیه ) دیده می شود. در واقع هرگاه میزان پروتئین خون پایین می آید آب به راحتی از درون عروق به بافت های زیر جلدی نفوذ پیدا می کند و باعث تورم می شود ...
خوردنی هایی برای تقویت مغز
به گزارش شمال نیوز، پخت و پز با گیاهان و ادویه مفید باعث تقویت مغز می شود. کافی است این 10 ادویه به نقل از سایت هلث نیوز را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. زردچوبه: به حاوی ماده شیمیایی است و پلاک های موجود در مغز را که باعث بروز بیماری آلزایمر می شود، کاهش می دهد. زعفران: نتیجه سه تحقیق نشان داد، عصاره زعفران به اندازه داروی ضدافسردگی در درمان مبتلایان به بیماری ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
و تحریک کننده خواب شناخته می شود. آثار آرامش بخش بابونه ممکن است به واسطه وجود آپیجنین باشد که با گیرنده های بنزودیازپین در مغز پیوند تشکیل می دهد. همچنین، بابونه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد خارش، ضد التهاب، ضد میکروب، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطان سود می برد. نوشیدن چای بابونه به طور منظم می تواند سردرد را تسکین دهد، درد عضلانی را کاهش دهد، استرس را زیر کنترل ...
بیماری هایی که موجب زانودرد می شوند
کنار عوارض بالا ایجاد می کند. این داور از نظر شیمیایی شبیه داروهای مخدر نیست ولی عملکرد مشابه آنها را با تاثیر بر گیرنده های آنها در بدن اعمال می کند. عوارض بالای این دارو مانند ایجاد تشنج، اضطراب، ضعف، تحریک اعصاب مرکزی، گیجی، سرخوشی، سردرد، کسالت، عصبانیت، اختلال خواب، خواب آلودگی، سرگیجه، مشکلات قلبی عروقی، اختلال بینایی، درد شکم، بی اشتهایی، یبوست، اسهال، خشکی دهان، سوءهاضمه، نفخ ...
ارتباط سلامت روحی با خنده و شوخی با دیگران
...، احساسات و عقاید ما بر سلامت بدن تأثیرگذارند، سلامت روان نیز متأثر از سلامت جسم است. سلامت جسم این حقیقت که خنده خوب منجر به احساس خوب می شود، کافی است تا نتیجه بگیریم خنده برای سلامت مفید و ضروری است. اما این احساس خوب فقط دارای بعد روانی نیست و پیامدهای جسمانی نیز دارد. خنده و شوخی از راه های مختلف به بهبود وضعیت و سلامت جسمی ما کمک می کند. به برخی از این تأثیرات می پردازیم ...
مضرات شکر؛ 10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
طریق جریان خون وارد سلول های بدن شود تا سلول ها به جای سوزاندن چربی، گلوکوز بسوزانند، چون ازدیاد بیش از حد گلوکوز در خون بدن را مسموم می کند. دلیل از دست رفتن بینایی در افراد دیابتی هم همین مسمومیت با گلوکوز است. یکی از دلایل اختلال در سوخت وساز بدن که توسط رژیم غذایی نامناسب ایجاد می شود، توقف فعالیت انسولین است. در این حالت سلول ها به سمت مقاومت در برابر انسولین پیش می روند. این مسئله ...
زهر عنکبوت سدی مقابل آسیب های سکته مغزی
به بدن موش در مدت دو ساعت پس از وقوع سکته مغزی، آسیب وارد شده به مغز را تا 80 درصد کاهش می دهد. در صورتی که تزریق ظرف مدت 8 ساعت پس از وقوع سکته انجام شود، آسیب وارده به مغز تا 65 درصد کاهش می یابد. این کشف جدید امکان محدود کردن آسیب های ناشی از سکته مغزی و ناتوانی ناشی از این آسیب ها را به میزان چشمگیری فراهم می کند و امکان توسعه روش های درمانی موثرتر را در اختیار محققان می گذارد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شده است. انتهای پیام/ ...
عوامل سلامت سالمندان
. متأسفانه اکنون روش غالب و نامناسب محاوره با سالمندان به صورت غیرکلامی، اشاره سر و دست و جملات کوتاه و مقطع می باشد که میزان طرد شدگی سالمندان از جامعه را به خوبی نشان می دهد، تنهایی عواقب سلامتی وخیمی برای افراد مسن دارد که از آن جمله می توان به اختلال در خواب، افزایش فشار خون، افزایش سطح هورمون کورتیزول که موجب بروز تنش می شود و افزایش افسردگی اشاره کرد. همچنین تنهایی می تواند موجب ...
پارکینسون چیست؛ آشنایی با علائم، عوامل ایجاد و روش های درمان آن
پارکینسون بیماری است که سیستم حرکتی بدن را مختل می کند. این بیماری زمانی اتفاق می افتد که برخی سلول های خاص در مغز دچار مشکل می شوند. معمولا این سلول های عصبی مسئول تولید ماده ی شیمیایی مهمی به نام دوپامین هستند. دوپامین ماده ای است که با بخش کنترل کننده ی حرکات بدن در مغز مرتبط است. سیگنال هایی که دوپامین به مغز می فرستد به ماهیچه ها اجازه ی حرکت می دهند. هنگامی که فرد به پارکینسون مبتلا می شود ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
شفا آنلاین:دلایل متعدد گوناگونی، مانند عدم تعادل هورمون ها، عامل های ارثی یا ژنتیک، اختلال های مربوط به لخته شدن خون و بیماری های لگن، موجب بروز اختلال های قاعدگی می شود. به گزارش شفا آنلاین :بانوان مبتلا به دیسمنوره اولیه به دلیل عدم تعادل مواد شیمیایی در بدن از گرفتگی ها یا انقباض های غیرطبیعی رحم رنج می برند. دیسمنوره ثانویه در دیگر بیماری ها و عارضه ها، غالباً اندومتریوز، ریشه دارد ...
آیا روح وجود دارد، به چه دلیل؟
مستقل باشد، می تواند بعد از مرگِ بدن باقی بماند، ولی اگر تابع ماده و از خواص بدن باشد، با نابودی بدن روح نیز نابود می شود؛ مثلا خواص فیزیکی و شیمیایی جسم و سلول های مغز و اعصاب، با مرگ و نابودی تن، از کار افتاده و نابود می شوند؛ درست مانند روح حیوانی و نباتی که مجموعه ای از نموّ، تغذیه، تولید مثل، حس و حرکت است، که با نابودی جسم و تن نابود می شوند. (32) دلایلی که بر اثبات وجود و تجرّد روح ...
آغاز عصر بدن بیونیک
در آن اصوات توسط 32 هزار سلول ریز مو به سیگنال های الکتریکی تبدیل و سپس به مغز ارسال می شوند؛ ایمپلنت حلزون جایگزینی برای حلزون گوش است. در نسخه بیونیک حلزون گوش، یک میکروفون صداها را به پالس های دیجیتالی تبدیل کرده و به مغز می فرستد. پا هم اکنون به بیمارانی که پاهای فلج دارند، با استفاده از نسخه های مکانیکی (پا) کمک می شود تا دوباره راه بروند. در حال حاضر، پیشرفته ...
به اندازه کافی آهن مصرف می کنید ؟
بیحالی عوارض دیگری هم از خود نشان میدهد که یکی از این عوارض اختلال در حافظه و به دنبال آن یادگیری است. به عبارت سادهتر مغز بدون آهن توان زیادی برای حفظ کردن چیزهایی که دیده یا شنیده ندارد و ترجیح میدهد به خودش فشار زیادی وارد نکند. از طرف دیگر کمبود آهن تاثیری مستقیم روی نحوه عملکرد عضله های بدن دارد و احساس خستگی عضلانی پس از فعالیت در این افراد طولانی تر است. تمایل به جویدن چیزهای غیرمعمول از ...
چرا مغز ممکن است 100 برابر قوی تر از تصور ما باشد
یادگیری و شکل دادن حافظه و ادراک ما هستند، به چالش می کشند. مایانک مِهتا ، نویسنده ی ارشد این مقاله از دانشگاه یوسی اِل اِی، می گوید: شاخه های سلول های عصبی یا دندریت ها بیش از 90 درصد بافت عصبی را تشکیل می دهند. آگاهی از فعالیت بیشتر این سلول ها نسبت به سوما، به طور اساسی ماهیت درک ما نسبت به چگونگی محاسبات اطلاعات در مغز را تغییر می دهد. این موضوع می تواند به درک و درمان ...
خوراکی های تاثیرگذار بر افسردگی
سبزی ها هستند) است. قارچ قرار دادن قارچ در برنامه غذایی روزانه از دو جهت باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی می شود. اول آنکه ترکیبات موجود در قارچ با تنظیم ترشح انسولین و متعادل کردن سطح قند خون در بدن، مانع از پایین آمدن خُلق و ایجاد حس غمگینی می شوند. دوم هم اینکه مصرف قارچ مانند مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک، باعث افزایش سطح باکتری های مفید روده می شود. از آنجایی که سلول های ...
موادغذایی که به پاکسازی معده شما کمک می کند
سلامت روده و معده یک خانواده خاص از باکتری ها، پروبیوتیک (Probiotics) نام دارند. این باکتری ها در حین فرآیند هضم زنده باقی می مانند و برای سلامتی بسیار مفید هستند؛ همچنین این مواد باعث افزایش جمعیت باکتری های سالم در بدن و به خصوص دستگاه گوارشی می شوند. این باکتری ها سبب جلوگیری از انواع عفونت می شوند و با تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت دستگاه گوارش، سلامتی را تضمین می کنند. تحقیقات ...
علائم ابتلا به "اچ آی وی" با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
به گزارش سلام خبر، در واقع ویروس HIV سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها و بیماری ها ضعیف می کند. علائم آلودگی به این ویروس که از طریق ترشحات بدن از فردی به فرد دیگر منتقل می شود به طور معمول با گذشت زمان پیشرفت می کند. با این حال درمان های مشخصی برای کند ساختن یا متوقف کردن پیشرفت ویروس HIV وجود دارد. در صورتی که فرد آلوده تحت درمان قرار نگیرد، ویروس HIV به سلول های سیستم ایمنی آسیب ...