سایر منابع:
سایر خبرها
گفت و گویی با کیانوش عیاری درباره مشکلات فیلم سازی اش / از خانه پدری و کاناپه تا بودن و نبودن
. منظورم از نیروی کمکی ایده هایی است که گاهی اوقات ممکن است سمت و سویی بدهد. اجازه نمی دادم چیزی تمرکز موضوع را به هم بزند و به بی رحمانه ترین شکل موجود با آن برخورد کردم. کاملا مشخص است که سادگی فیلم آگاهانه است. هرچه هنر کامل تر باشد به موجزترین شکل بیان می شود. آن قدر علاقه و پایبندی تان به واقعیت در شما قوی بود که از کلاه گیس برای موهای زنان استفاده کردید. به نظرم آن قدر این ایده عجیب است ...
درمان خشکی پوست و مو در بهار
به گزارش اخبار علمی ایرنا، با تغییر فصل پوست به اصلاح دچار استرس می شود. خشکی پوست و مو، ترک پوست، احساس خارش، پوسته پوسته شدن واحساس زبری در پوست و گاهی ریزش مو، از مهمترین عوارض تغییر فصل است. از طرفی خشکی پوست یکی از مهمترین دلایل چروک پوست است. اثرات این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. درمان خشکی پوست و مو چند راهکار ساده دارد: - هنگام خانه تکانی ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
. این مقدار پروتئینی است که باید در رژیم تان به آن برسید تا نتایج بالا را تکرار کنید. پس تلاش کنید مصرف غذاهای با پروتئین بالا مانند تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، حبوبات، مغزها، گوشت، محصولات لبنی و برخی از دانه های کامل را در برنامه غذایی تان افزایش بدهید. اگر برای دریافت پروتئین از رژیم غذایی خود مشکل دارید استفاده از یک مکمل پروتئینی باکیفیت مانند پروتئین وِی (whey protein) راهی سالم ...
خشکی چشم چیست و چه کاری می توان برای آن انجام داد؟
...> 3- جراحی چشم: چشم خشک می تواند یک عارضه ی جانبی از عمل جراحی آب مروارید و لیزیک یا PRK عمل جراحی که مشکلات بینایی را درست می کند، باشد. اعصاب شما که مسئول اشک هستند در طول این روش آسیب می بینند. در مورد قطره های چشمی و چیزهای دیگر که باعث رطوبت چشم شما می شوند با پزشک خود مشورت کنید. 4- تبخیر اشک چشم: اگر چشم شما به اندازه ی کافی روغن نداشته باشد، قبل از این که ...
هر آنچه باید درباره اندومتریوز بدانید
تشخیص داده شده است و در بیمار، علایمی از اندومتریوز وجود ندارد. لازم نیست تحت درمان قرار گیرد. در موارد دیگر باید بیماری را با دارو یا جراحی درمان کرد. معمولا با قطع داروها، اندومتریوز عود می کند. همچنین در صورت وجود ناباروری ناشی از اندومتریوز، معمولا درمان دارویی موجب درمان آن نمی شود. از قرص های ضدبارداری ترکیبی خوراکی برای درمان اندومتریوز استفاده می شود، زیرا این قرص ها ...
چطور می توان از شر آلرژی بهار خلاص شد؟
دست های خود را با آب شست و شو دهید. این کار را چند بار در طول روز انجام دهید، به علاوه مراقب باشید که همین شست و شو مشکلات دیگری مثل خشکی پوست برای تان به دنبال نداشته باشد. آسان ترین راه درمان استفاده از داروها یکی از راه های درمان است. داروهایی مثل آنتی هیستامین، لوراتادین، سیتریزین، آستمیزول، اکسی متازولین، دیفن هیدرامین و فکسوفتادین از جمله این داروها هستند که البته باید ...
معجزات نمک
اینکه پشه یا هر حشره ای نیش تان زد، به سراغ نمک بروید. هر ناحیه ای که دچار گزش شده است را در آب دریا یا تشت آب حاوی نمک قرار دهید. اگر به طور اتفاقی دست یا پایتان به گزنه برخورد کرد، برای کاهش سوزش پوست نیز می توانید همین کار را انجام دهید. البته بعد از استفاده از آب نمک نیازی به آب کشی و خشک کردن پوست نیست. برای تسکین جای نیش حشرات همچنین می توانید از نمک و روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. برای این کار ناحیه مورد نظر را مرطوب کرده و مقدار کمی روغن روی آن بمالید و روی آن را با نمک بپوشانید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
کمر درد را به سادگی درمان کنید!
: آتل یا کمر بند طبی از طریق محدود کردن حرکت ستون فقرات به شما کمک می کند تا فشار وارده به عضلات را محدود کنید. 4. داروهای مسکن: ضد التهاب های بدون نیاز به نسخه پزشک، مانند ایبوپروفن، را می توانید به عنوان یکی از روش های کوتاه مدت رفع درد کمر استفاده کنید. این قرص ها نه تنها درد را تسکین می دهند، بلکه التهاب را نیز درمان می کنند. بهتر است قرص های 600 میلی گرمی ایبوپروفن را (همیشه همراه ...
عادت هایی که چهره تان را زشت می کند
...، وازلین، درمان بسیار موثری برای لب های خشک و ترک خورده است. روش دیگر داشتن لب های نرم، لایه برداری است. بدین ترتیب که به مدت یک هفته، کمی شکر دایره وار به لب هایتان بمالید و اجازه دهید حدود 2 دقیقه شکر روی لب هایتان بماند، سپس آنها را بشویید، اگر این کار را شب ها قبل از خواب انجام دهید و بلافاصله وازلین بمالید، موثرتر است. 3- چشم هایتان را نمالید پوست اطراف چشم ...
خدمات جنسی به زنان پولدار توسط پسران تن فروش!
زنان خیابانی آمار دقیقی وجود ندارد. اما طبق تحقیقات مردم سالاری اکثر زنانی که به فساد روی آورده اند، این کار را برای امرار معاش انجام می دهند. البته بسیاری از آن ها بعد از مدتی معتاد به مواد مخدر می شوند و همین امر باعث فساد بیشتر در این زنان می شود. اما موضوع اصلی که بسیار به آن کم پرداخته می شود، چرایی وجود مردانی است که در خیابان ها به دنبال کالای مطلوبشان هستند. مشکلات اقتصادی و عوامل فرهنگی و ...
کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای
اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ترکیب پودر تخم کتان و سیب سبز باعث کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم و ارتقای سلامتی تان می شود. ترکیبات لازم سیب سبز 1 عدد نوشیدنی جوی دو سر 1 لیوان (200 میلی لیتر) پودر تخم کتان 1 قاشق معادل 10 گرم روش تهیه قبل از هر کاری باید سیب را با دقت شستشو دهید. بهتر است آن را با پوست مصرف کنید. سپس سیب را به چهار قسمت تقسیم ...
این 5 نشانه را جدی بگیرید
مهم ترین بیماری های لثه، ژنژویت (التهاب لثه ها) و پارادنتیت (این بیماری در شرایط وخیم و در صورت درمان نشدن ممکن است باعث از دست رفتن دندان ها شود) هستند، این عوارض عمدتا به دلیل وجود پلاک ها پدید می آیند؛ پلاک ها اغلب بر اثر فعالیت باکتری های نامرئی ساخته می شوند و ممکن است به دندان ها و لثه آسیب برسانند. با گذشت زمان، این پلاک ها سخت تر می شوند و رسوب های دندانی پدید می آید. اگر رسوب های ...
نه رفتار جذاب و گیرا در افراد کاریزماتیک
. 1. واکنش های هیجانی رفتار مادربزرگ تان را در نظر بگیرید وقتی که بعد از مدت زیادی شما را می بیند؛ او دست هایش را بالا می برد و زانوهایش خم می شوند. یا اینکه وقتی شب ها به خانه برمی گردم، سگم از خوشحالی می رقصد. مردم همراهی با کسانی را دوست دارند که از زبانِ اشاره ها، برای نشان دادنِ احساسات شان استفاده می کنند. قطعا دل تان نمی خواهد سرِکار، دلقک بازی دربیاورید و ...
قلعه نویی: درباره استقلال حرف بزنم، خودم را جریمه می کنم/ مرد باید گریه هم بلد باشد
خوب پیش بینی کرده بود، آفرین... ما وقتی بازی گره می خورد، حنیف عمران زاده را از دفاع می بردیم حمله و به اصطلاح با استفاده از توپ هوایی و بلندزن بازی را می بردیم، می گفتند به روش سنتی برد اما حالا انریکه هم وقتی بازی گره می خورد، تیکی تاکا را تعطیل می کند و پیکه را از خط دفاع می برد خط حمله بارسلونا. به نظر شما انریکه هم سنتی است. نه دیگر، انریکه می فهمد ولی امیر قلعه نویی سنتی است. حالا بگو نقشه ...
با این ده ماده غذایی از شر آلرژی بهاره خلاص شوید
را یک میوه ضد التهاب می سازد. این میوه پرفایده التهاباتی را که در بیماری هایی مثل آسم، تصلب شرائین، سرطان روده و التهاب مفاصل وجود دارد، کاهش می دهد. جعفری یکی از علائم برونشیت، سرفه های مکرر است. در این صورت جعفری مانند اکسپکتورانت یا همان خلط آور طبیعی عمل می کند. روش استفاده برای کاهش سرفه این است که شما بایدجعفری را به مدت 5 دقیقه دم کرده و میل کنید. working(); ...
استرس روانی و آسیب های فیزیکی تکنولوژی
زیادی ساخته اند. البته ورزش در این جوامع یک امر نهادینه شده است و از ضروریات زندگی. در واقع ورزش روتین زندگی آنها شده است اما در کشورهای در حال توسعه این گونه نیست. از تکنولوژی استفاده می کنند ولی به شیوه درست در کنار آسایشی که برای شما فراهم شده است که مثلا بانک نروید و با کمک اینترنت کارهای بانکی تان را انجام دهید، اما در ازای آن باید ورزش کنید؛ کاری که در کشورهای در حال توسعه این کار ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش
که آزاد بود، سر سفره صبحانه حاضر نشویم. بابا بعضی وقت ها با ما شوخی می کرد و می گفت مگر شما در خانه تان صبحانه ندارید که اول صبح این جا می آیید. آقای هاشمی عادت داشتند صبحانه چه بخورند؟ صبحانه ایشان پنیر و عسل با نان سنگک و گاهی مغز گردو و مغز پسته و شیر بود. نان خشکه های محلی رفسنجان را هم دوست داشتند. مراسم صبحانه چه زمانی تمام می شد و ایشان از خانه خارج می شدند؟ ...
رفع سوزش ناگهانی سر دل
سر دل در صورت عدم درمان می تواند منجر به بروز اختلالات خواب و بروز خستگی در روز شود. با این حال پیشنهادهایی برای کاهش علائم این عارضه وجود دارد: مصرف زودهنگام وعده شام: برای جلوگیری از سوزش سر دل، حداقل سه ساعت قبل از خواب وعده شام را میل کنید تا بدن تان زمان زیادی را برای هضم غذا داشته باشد. البته پیشنهاد دیگر این است که بالافاصله بعد از صرف شام، نخوابید و چندین قدم پیاده روی کنید. ...
خواص سرکه انگور طبیعی
...> 15- روغن مغز بادام تلخه سائیده را با سرکه انگور طبیعی مخلوط کنید و بمالید، جرب و ترک های پوست و زخم های شدید و عفونی را درمان می کند و کک ومک را به مرور برطرف می سازد، مالیدن آن در پشت چشم، بینایی را تقویت می کند. 16- هر روز سرکه انگور طبیعی را بمالید، برای درمان انواع سوختگی و درمان زخم های عفونی، زخم سفلیس و گند طاول مفید است، اگزمای متقرح و باد سرخ و خارش بدن را تسکین می دهد، برای ...
روی ریل می ایستم و اجازه ورود قطار خارجی را نمی دهم
...، می گوید. آقای وزیر، شما میراث دار وزارتخانه پر چالشی هستید که در سال های پیش از حضورتان به دلایل متعدد بخش های این وزارتخانه با کاستی ها و مشکلات زیادی مواجه بود. کمی از حال و هوای روزها و ماه های نخستی بگویید که این وزارتخانه عریض و طویل را تحویل گرفتید. اصلا از عملکرد سه سال و اندی تان راضی هستید؟ - الحمدلله من از عملکرد مجموعه فعالان اقتصادی، مهندسین، کارگران و مدیران ...
فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم + راه حل های ساده و عملی
غذایی روزانه شما باید انواع میوه و سبزی، گوشت ماهی یا مرغ، مواد غذایی با شیرینی طبیعی و... وجود داشته باشد. به این ترتیب نیاز بدن به املاح و ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و... تامین خواهد شد. دریافت این مواد بدن را در برابر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مصون می کند. منبع انرژی را فراموش نکنید یکی از مهم ترین منابع تامین کننده انرژی بدن برای کار و فعالیت روزانه، هیدرات های ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
اکستنشن سراغ طبیعی ها بروید اگر می خواهید موهای تان را برای عید اکستنشن کنید از آرایشگرتان بخواهید برای تان از موهای طبیعی استفاده کند نه موهای مصنوعی چون موهای طبیعی علاوه بر این که قابلیت رنگ، فر یا صاف شدن دارند، ماندگاری بسیار بیشتری نسبت به موهای مصنوعی دارند. برای قراردادن اکستنشن روی موها 3 روش وجود دارد؛ دوخت، رینگ و چسب(کراتین) اما شما از آرایشگرتان بخواهید از روش رینگ استفاده کند ...
چه زمانی ورم بدن خطرناک است؟
بیماری های کلیوی ناشی از دفع پروتئین است اما در بیماری های کبدی ناشی از عدم تولید پروتئین است بنابراین هردوی این موارد باعث ورم می شوند. هر ورمی خطرناک نیست هر ورمی خطرناک نیست و خوش بختانه اکثر علل ورم قابل درمان هستند از جمله بیماری های کلیوی ، کبدی ، کمبود پروتئین و بیماری های ناشی از نارسایی های قلب. ورم ناشی از این بیماری ها را می توان با کاهش نمک مصرفی و استفاده از ...
چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟
دارد و شما در خطر آن قرار دارید. 2) خواندن کامل همهٔ جزئیات: یکی دیگر از دلیل های بی دقتی در مطالعه و آزمون، توجه نکردن به جزئیات و هماهنگ نبودن سرعت چشم با ذهن است. برای رفع این مشکل باید از روش خط بر، استفاده کنید. در این روش مداد یا انگشت اشارهٔ خود را زیر خطاهایی که مطالعه می کنید، حرکت دهید و هماهنگ با آن، چشم های خود را حرکت دهید. نکات مهم: اگر چشم ...
سال جدید، سال پیشرفت و اشتغال بیشتر برای جوانان خواهد بود
برای ما، پیام شکوفایی و نشاط است. در این سالی که سال حماسه است، سال انتخابات است، باید بیش از همیشه، درس های لازم را از نوروز و طبیعت برای نشاط و همدلی و شکوفایی بیاموزیم. سال 1395، هم سال اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل بود و هم اجرایی شدن توافق هسته ای؛ و این دو در کنار هم توانستند برای ما نقش آفرینی مثبتی داشته باشند. من در اینجا لازم می دانم از شما کشاورزان ...
وزن گیری و تاثیرات مطلوب آن بر زندگی
ارائه نمی دهد. برای وزن گیری و به دست آوردن توده ی عضلانی کیفی، باید اساس رژیم غذایی خود را روی مصرف کیفی کربوهیدرات های ترکیبی و پروتئین قرار دهید. حتماً مقادیر زیادی گوشت ماکیان (مرغ و بوقلمون)، ماهی و گوشت لخم (گاو و گوسفند)، تخم مرغ و لبنیات کم چرب (ماست یونانی پنیر کم چرب بسیار مناسب هستند)، غلات، جو، آجیل، دانه ها اما نه دانه های روغنی و کره ای، مصرف کنید. اگر شما گیاه ...
گفت و گوی عیدانه و خودمانی یا وزیر بهداشت + عکس
دارید تا به حال چند عمل جراحی انجام دادید؟ برای مالیات که نمی خواهید( می خندند)، خب من قبل از اینکه وزیر شوم در بیمارستان فارابی و بیمارستان خودمان از هفت روز هفته حداقل پنج روز را اتاق عمل بودم اما از زمانی که مسئولیت وزارت را قبول کردم تا روزی که وزیر هستم تمام وقتم را صرف این کار می کنم. ** شنیده ایم شما رکورددار جراحی چشم هستید نمی ترسید این رکورد شکسته شود؟ وزیر ...
جلوگیری از چروک دور چشم؛ 9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
اتفاق برای من افتاده بود، منی که فکر می کردم تاکنون هر کاری را که لازم بوده است برای مراقبت از پوستم انجام داده ام... این داستان برای شما آشنا نیست؟ اگر شما هم تجربه ای شبیه این دارید، پس در حال خواندن مطلب درستی هستید. من تحقیقات زیادی درباره ی مراقب از پوست انجام داده ام. هرچند هرگز موفق نشدم راز جوانی را پیدا کنم، اما تصمیم دارم در این نوشته شما را با راه های جلوگیری از چروک دور چشم ...
همه چیز درباره سکته مغزی
جسمی می شود. تشخیص سکته مغزی وقتی فردی با علایم و نشانه های سکته مغزی به بخش اورژانس مراجعه می کند، در ابتدا باید نوع سکته مغزی را مشخص کرد. دو نوع سکته مغزی اصلی وجود دارد که روش های درمان شان متفاوت است. پزشکان می توانند از عکس برداری اورژانسی برای شناسایی نوع سکته مغزی - مسدود شدن یا منفجر شدن رگ خونی - استفاده کنند. نتایج آزمایش های اضافی محل خونریزی درون مغز را مشخص می کند ...
بی کیفیتی لوازم خانگی صفحه ترازوی رکود را سنگین کرد
برنامه خروج از رکود غیر تورمی از طریق تحریک تقاضا را طراحی کرد که در این میان کارت اعتباری خرید کالای ایرانی در آن به چشم می آمد. در زمانی که از این طرح رونمایی شد بازار لوازم خانگی با وجود آنکه رکود بر آن مستولی شده بود، خود را آماده مشتریان بسیاری می دید اما اخبار کارت اعتباری خرید کالای ایرانی مشتریان را وسوسه کرد تا خرید خود را با کارت های اعتباری خرید کالای ایرانی انجام دهند و این ...