خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایعات نادرست درباره خواب که مردم باور کرده اند
است که میل می شود و به همین دلیل بوقلمون نیز می توان یکی از این مواد خورده شده باشد. افسانه 13: بی خوابی به این معناست که شما در خوابیدن مشکل دارید بی خوابی یکی از اختلالات خواب است اما این بدان معنا نیست که فرد در خوابیدن مشکل دارد. یک نفر از سه آمریکایی تاحدودی از مشکل بی خوابی رنج می برد. موضوع مذکور به این معناست که آن افراد موارد زیر را تجربه می کنند: صبح زود ...
7 نشانه مهم... از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
...، طالبی و تخم مرغ از جمله منابع ویتامین A هستند. 4. عکس العمل های کُند آیا در گرفتن توپ کُند هستید؟ آیا حین رانندگی وقتی کسی ناگهان جلوی ماشین تان سبز می شود، نمی توانید سریع ترمز بگیرید؟ شاید این تأخیرها ناشی از کمبود ویتامین ای (E) باشد و نه بی دست وپا بودن شما. ویتامین E برای سلامت دستگاه عصبی مفید است و مثل ویتامین B12 به برقراری ارتباط بین مغز و اعصاب کنترل کننده ی ...
نشانه های پنهان که از بروز مشکل در کلیه حکایت دارند
اختلالات شایع می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشاهده خون در ادرار رنگ روشن تر یا تیره تر از حد معمول ادرار ادرار کف آلود یا پر حباب تورم در پاها یا صورت یکی دیگر از عملکردهای کلیه ها حذف مایع اضافی از بدن است. اگر اختلالی در این عملکرد ایجاد شود، تجمع مایع به ویژه در اندام های انتهایی مانند پاها و دست ها موجب شکل گیری تورم می شود. ...
کمردرد در بارداری، طرز ایستادن مهمه!
شدید نیز یکی دیگر از علل کمر درد در دوران بارداری است. در هر صورت اگر کمر درد غیر طبیعی دارید با پزشک مشورت کنید تا بهترین درمان را به شما توصیه کند. گاهی اوقات نیز کمر درد در این دوران مربوط به عوامل ذکر شده نیست و از چیزی جدی تر از فشار عضلانی ناشی می شود. تا جایی که می توانید استراحت کنید بارداری زمان به چالش کشیدن بدن شماست. این به معنی آن نیست که باید از فعالیت های روزمره زندگی ...
یمن؛ پس از دو سال
ثبات در منطقه و یا تجاوز انصارالله به خاک عربستان، بهانه های دروغینی برای حمله به یمن بیش نبوده است؛ چرا که اگر هدف از این تجاوز نجات مردم یمن است چرا عربستان در موارد مشابه برای نجات سایر ملت های عرب منطقه از اشغال نظامی آمریکا و رژیم صهیونیستی در عراق و لبنان و فلسطین دست به کار نمی شود؟ چرا عربستان برای رهایی فلسطین که بیش از 60 سال است تحت اشغال نظامی رژیم صهیونیستی قرار دارد، دست به تشکیل ...
یادداشتی بر رمان کافه ی خیابان گوته
این نفوذ استفاده می کنند. کسانی که عنوان کمونیست را یدک می کشند در حالی که خود رنجی نکشیده اند و شاید برای پس زدن همین پیشینه ی اشرافی است که شعارهای برابری سر می دهند و از زیربنا بودن اقتصاد حرف می زنند و در خانه ای اجاره ای بدون کولر و پنکه زندگی می کنند. آن ها مدام نگران این موضوع هستند که مبادا احساس بورژوازی کنند و در این راه معتقدند مهندس ها هم باید دوشادوش کارگرها کار کنند و حتا پا را از این ...
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
قطع عصب سمپاتیک در کف دست یا پا را پیشنهاد می کند. علت و درمان عرق سرد عرق سرد مشکلی است که گاهی اوقات با آن مواجه می شویم. ابتلا به بیماری های ویروسی مثل آنفلوآنزا، عفونت های جدی ناشی از بیماری سل یا ایدز، استرس و اضطراب، میگرن، یائسگی، مشکلات قلبی عروقی و... از جمله عواملی هستند که می توانند باعث ایجاد عرق سرد در بدن شوند. در چنین شرایطی مراجعه به پزشک، معاینات بالینی، گرفتن شرح ...
42 درمان خانگی افسردگی
.... پای خود را به مدت 15-20 دقیقه در لگن بگذارید. این کار ذهن خسته ی شما را آرام خواهد کرد. 22. ماساژ قبل از رفتن به رختخواب، کف پای تان را با روغن آفتابگردان یا نارگیل ماساژ بدهید. این کار اعصاب تان را احیا می کند و باعث می شود شما احساس بهتری پیدا کنید. 23. طب سوزنی طب سوزنی به عنوان یک راه طبیعی برای دور شدن از افسردگی در نظر گرفته می شود چرا که خلق و خوی فرد ...
علائم بیماری قلبی که فکرش را هم نمی کنید
بیماری خود خبر نداشته اند. پنج علامت زیر منحصرا مربوط به بیماری قلبی نیستند، اما بهتر است که حتما بررسی شوند. برآمدگی های زرد رنگ روی پوست گزانتوما یک بیماری پوستی است که در آن چربی ها در زیر پوست جمع می شوند. در میان افراد مسن، این رسوب چربی معمول است و می تواند در اندازه های متفاوت در قسمت های مختلفی از بدن مانند دست ها، پاها و مفاصل ظاهر شود. نوع خاصی از گزانتوما به نام ...
اسنپ و تپسی هم می میرند؟
، مثل امنیت. اینکه شما دقیقا می دانید راننده ماشین شما کیست، پلاک و مدل ماشین او چیست و صد البته اسنپ و تپسی هم از این موضوع آگاه هستند. پس شما تنها نیستید. در صورت بروز هرگونه مشکل امکان پیگیری قضایی وجود دارد و خود این مسئله همچون یک مانع بازدارنده عمل می کند. راننده اسنپ یا تپسی می داند اگر دست از پا خطا کند سر و کارش با کیست. فراتر از آن، او به خوبی می داند چنانچه رضایت خاطر شما را جلب نکند توی ...
داغ شدن و سوزش پاها
ناشی از بیماری دیابت ، قرار گرفتن در معرض مواد سمی خاص، مصرف الکل ، کمبود یکی از ویتامین های گروه B و ایدز ایجاد شود. خستگی پاها پای ورزشکار : نوعی عفونت قارچی در پوست پا است. بیماری شارکو ماری توث : اختلال ارثی که بر اعصاب دست ها و پاها تاثیر دارد. نارسایی مزمن کلیه (اورمی) سندرم درد منطقه ای مرکب (Complex regional pain syndrome) : درد مزمن ناشی از عمکرد بد سیستم عصبی ...
9 نشانه و 6 عامل این بیماری شایع
خوددرمانی کنند. عدم درمان افسردگی در مردان می تواند پیامدهای فاجعه باری به همراه داشته باشد، چرا که آمار خودکشی های منجر به فوت در مردان بیشتر است. زنان عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، بیولوژی، باروری، تغییرات هورمونی و روابط بین فردی در ابتلای زنان به افسردگی نقش دارند. بسیاری از زنان در دوران قاعدگی دچار تغییرات رفتاری و جسمی مانند احساس افسردگی و تحریک پذیری می شوند. عده ی ...
شبه روشنفکران ایرانی بخوانند/ کوبیدن بر طبل سیاست کنترل نسل را تمام کنید!
امروز درحال تغییر رویکرد و نگرش عمومی جامعه خود به سمت تشکیل خانواده و افزایش نسل هستند . البته لازم به ذکر است که این دست آثار محدود سینمای هالیوود را نمی توان به عنوان سیاست کلی صهیونیزم سینمایی غرب دانست چرا که این موارد، از نظر کمیت به قدری محدود هستند که در سیل عظیم تولیدات امپراطوری رسانه ای یهود گم شده و عملاً دیده نمی شوند و عموماً نیز حاصل اندیشه ی اشخاص سازنده بوده و با حمایت ...
اهواز خاک شد/ قطع برق و آب ثمره بارش خاک
اتفاق افتاد. همه این موارد در طول 30، 40 سال دست به دست هم داده تا امروز به این نقطه رسیده ایم . رییس جمهور عنوان کرد: فکر می کنید مسائل جنگ هشت ساله، هشت روزه تمام می شود؟ جنگ تمام شد اما هنوز مسائل مربوط به جنگ هشت ساله پس از نزدیک به 30 سال حل نشده است و باید به دنبال حل آن برویم. فکر می کنید اگر تحریم شد، آثار آن یک روزه تمام می شود؟ اگر هشت سال جنگ بوده است، چند هشت سال طول می کشد ...
این 5 بوی بد بدن را هرگز نادیده نگیرید
سطحی خطرناک از دست بروند. DKA به طور کلی با سایر علایم دیابت مثل خستگی، تاری دید و کاهش وزن بدون علت رخ می دهد ولی در بسیاری از موارد افراد همه این علایم را با هم ندارند که تشخیص و درمان را به تاخیر می اندازد. بنابراین اگر شما متوجه بوی میوه ای دهانتان شدید به خصوص اگر با یکی از علایم خستگی، خشکی دهان، مشکل تنفسی و یا درد شکمی همراه بود به توصیه انجمن دیابت آمریکا در اسرع وقت به اورژانس ...
قزوین سرزمین قلعه ها و دژهای کهن/ شکوه تاریخ در قلعه ها
خبرگزاری مهر - گروه استانها: استان قزوین با ویژگی های کوهستانی و صعب العبور بودن معابر آن از دیرباز یکی از مناسب ترین محیط های طبیعی برای برپا داشتن قلعه هایی بوده که امروزه از جذاب ترین جاذبه های گردشگری است. شرایط سیاسی و فکری چندین قرنی حاکم بر دنیای اسلام به ویژه در سده های نخستین اسلامی به اضافه شرایط جغرافیایی قزوین و موقعیت آن نسبت به بغداد به عنوان مرکز خلافت، مراکز حساسی چون ...
تغییرات پوست در بارداری
می شوند که در اکثر موارد ناشی از یک بیماری شناخته شده مانند کهیر، اگزما، حساسیت های دارویی یا ابتلا به عفونت های انگلی مانند گال است. اما گروه کوچکی از خانم های باردار تنها مبتلا به یک خارش شدید هستند که ضایعه پوستی مشخصی ندارند. این حالت همان خارش بارداری است که در 3 ماهه سوم بارداری شروع شده و اغلب محدود به شکم است (اگرچه ممکن است کاملا منتشر باشد) که ناشی از اختلال در ترشح صفرا در کبد است. این ...
دلیل ورم کردن بدنتان چیست؟
؛ برای مثال کسانی که دنده های گردنی بزرگ دارند ممکن است تخلیه سیستم وریدی شان در شبکه بازویی مختل شود و دست شان ورم کند. علاوه بر این همان لخته ای که در پا ممکن است ایجاد شود در دست هم می تواند تشکیل شود و تورم ایجاد کند. اگر هم در هر دو دست با هم ورم کنند احتمال بیماری های سیستمیک وجود دارد. گاهی نیز متاسفانه علل سرطانی ( مثل سرطان پستان و غدد لنفاوی ) باعث ورم یک رفه و غیر گوده گذار در دست ها می شوند ...
تفاوت بین آدم های غرغرو و منفی باف
) ثابت کند که مشکلات او به راستی بسیار جدی هستند . به همین منوال شما هرگز نباید به آنها بگویید که درمورد مشکلات شان دارند اغراق آمیز رفتار می کنند. این حرف باعث می شود آنها به دنبال موارد دیگری بگردند که درباره ی آن غر بزنند تا شما را متقاعد کنند که اوضاع واقعا به همان بدی است که آنها می گویند. و حالا به جای شنیدن یک شکایت، پنج شکایت تازه در حمایت از شکایت اولیه به سوی شما روانه خواهد شد ...
کنترل خشم در هنگام رانندگی در تعطیلات نوروز
، از تلفن همراه در طول سفر استفاده نکنید. تلفن همراه باعث کندی عملکرد مغز در حین مهارت رانندگی می شود. - همواره یک راننده مؤدب و محتاط باشید. از ایجاد شرایطی که به تحریک سایر رانندگان می انجامد خودداری کنید. - فاصله مناسب و ایمن خود را با ماشین های دیگر حفظ کنید و با فاصله مجاز پشت آنها حرکت کنید. - اگر در لاین سرعت هستید و راننده ای می خواهد از شما سبقت بگیرد به او ...
بیماری های مردانه را بشناسید
بعضی موارد تا زمانی که احتباس ادرار اتفاق نیفتد، فرد متوجه بیماری خود نمی شود. • راه تشخیص: این بیماری را می توان با گرفتن شرح حال، معاینه بالینی و رادیولوژی تشخیص داد. تست های آزمایشگاهی و سیستوسکوپی (مشاهده مجرا، پروستات و مثانه با کمک لوله باریک مجهز به دوربین) نیز برای رد علل دیگر و انتخاب نوع جراحی به کار می روند. اگر بزرگی خوش خیم پروستات تحت درمان قرار نگیرد باعث عوارضی مانند ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
سرفه خونی همراه باشد. بهترین درمان برای آمبولی ریوی پیشگیری است به حداقل رساندن خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی کلیدی در جلوگیری از یک بیماری بالقوه کشنده است. سرطان ریه: سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده و در هر دو جنس است. سیگاری ها و کسانی که در معرض دود دست دوم ه ستند، بیشتر خطر ابتلا به این سرطان را دارند. سرطان ریه ممکن است موجب درد در قفسه سینه، شانه یا ...
کمر درد را به سادگی درمان کنید!
: آتل یا کمر بند طبی از طریق محدود کردن حرکت ستون فقرات به شما کمک می کند تا فشار وارده به عضلات را محدود کنید. 4. داروهای مسکن: ضد التهاب های بدون نیاز به نسخه پزشک، مانند ایبوپروفن، را می توانید به عنوان یکی از روش های کوتاه مدت رفع درد کمر استفاده کنید. این قرص ها نه تنها درد را تسکین می دهند، بلکه التهاب را نیز درمان می کنند. بهتر است قرص های 600 میلی گرمی ایبوپروفن را (همیشه همراه ...
این 5 نشانه را جدی بگیرید
مهم ترین بیماری های لثه، ژنژویت (التهاب لثه ها) و پارادنتیت (این بیماری در شرایط وخیم و در صورت درمان نشدن ممکن است باعث از دست رفتن دندان ها شود) هستند، این عوارض عمدتا به دلیل وجود پلاک ها پدید می آیند؛ پلاک ها اغلب بر اثر فعالیت باکتری های نامرئی ساخته می شوند و ممکن است به دندان ها و لثه آسیب برسانند. با گذشت زمان، این پلاک ها سخت تر می شوند و رسوب های دندانی پدید می آید. اگر رسوب های ...
نه رفتار جذاب و گیرا در افراد کاریزماتیک
مثل بیلبوردی برای چهره ی شما عمل می کند. 7. گرم گرفتن با غریبه ها بر اساس نتایج حاصل از پرسش نامه ا ی که چند سال پیش توسط سیمز یث (Sims Wyeth) و همکارانش طراحی و اجرا شد، کسانی که خود را درون گرا می دانستند، بیشتر دوست داشتند با افراد برون گرا معاشرت کنند و افراد برون گرا نیز احساس مشابهی داشتند. بیایید روراست باشیم، همه ی ما از بودن با کسانی که موانع بین افراد را ...
استفاده از زبان بدن در کسب و کار
مقابل آن فشردن استخوان های دست را فراموش کنید. اولی شما را آدمی بی عرضه و دومی یک قلدر نشان می دهد. نوع دست دادن در فرهنگ های مختلف متفاوت است اما دست دادن در ایران مثل اکثر کشورهاست. به اضافه ی اینکه به یاد داشته باشید تا جای ممکن باید تلاش کنید فشاری که به دست فرد مقابل می آورید در حد فشاری باشد که او می آورد. در این مورد به عقیده ی شخصی تان درباره ی نوع گرفتن و میزان فشار مناسب هنگام دست ...
23 ترفند زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند
دست تان طوری باشد که انگار دسته ی یک ماهیتابه ی سنگین را گرفته اید. اگر کسی مثل ماهی مرده دستش را به سمت شما آورد، دستش را سخت فشار ندهید. هنگام دست دادن ارتباط چشمی برقرار کنید نگاه کردن به اطراف، ناخودآگاه بار منفی به همراه می آورد: شما برای فردی که با او دست می دهید احترام قائل نیستید یا حواستان به او نیست. شما چیزی برای مخفی کردن دارید. به اندازه ای به ...
3 فروردین توصیه های نوروزی برای تغذیه (1)
برلیانت بزرگمهر؛ محقق و مشاور تغذیه و رژیم درمانی تعطیلات نوروز موقعیت بسیار خوبی جهت استراحت و تمدد اعصاب و فراهم نمودن اوقاتی خوش و شاد در زندگی است؛ اما با کمال شگفتی شاهد هستیم که گاهی اوقات در ایام عید و پس از پایان تعطیلات نوروزی، بعضی افراد دچار عوارض و اختلالاتی می شوند که آنان را به بستر بیماری می اندازد و یا باعث رنج و آزار آنان می گردد؛ حتی در برخی موارد موجب بیماری های سخت ...
