سایر منابع:
سایر خبرها
تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد غیر ورزشکار
درجه اکتان بالا دارند. ورزشکاران نیز نیاز به مواد غذایی دارای درجه کربوهیدرات بالا دارند. کالری یک ورزشکار نوجوان (به خصوص فردی که در حال رشد است) نسبت به هر زمان دیگری از زندگی نیاز بیشتری به کالری دارد. انرژی مورد نیاز همچنین به نوع ورزش تخصصی و برنامه تمرین شما بستگی دارد. یک دختر نوجوان با جثه متوسط که دارای فعالیت متوسط و هنوز در حال رشد است به حدود 2200 کالری در روز ...
بیانیه زاکانی پیرامون نقد مبانی فکری و عملی دولت های پیشین و کنونی
دارای ویژگی های منحصر به فردی بود. انقلاب اسلامی بر محور اسلام، مردم و رهبری دینی، توانسته بود در یک منازعه بسیار نابرابر، برای اولین بار در تاریخ ایران در یک جنگ تحمیلی پیروز شود. پس از پیروزی در جنگ، فرهنگِ ایمان، جهاد و شهادت با خصوصیات ویژه ای بر روح و جان جامعه دمیده شده بود. مردم به واسطه دفاع مقدس به مراتب ویژه ای از ایمان آگاهانه و باور به حاکمیت مطلق خداوند دست پیدا کرده بودند. آن ها ثمرات ...
الگوبرداری از رهبران و مدیران خلاق
کسب موفقیت پیش قدم می شوند. چنین مدیرانی پیش از هر اقدامی، موانع را شناسایی می کنند؛ اما در دام تحلیل بیش از حد نمی افتند. آنها به دنبال عملکرد خوب هستند و قادرند مستقل و با کم ترین حمایت برای مدت طولانی کار کنند. آنها همچنین قادرند برای بهره گیری از فرصت های جدید، به سرعت تغییر رویه بدهند. برای تقویت این ویژگی، نکات زیر توصیه می شوند: مشکلات و پس رفت ها را در مسیر خلق فرصت ...
جنجال عکس های بی حجاب فاطمه ربانی/عکس
واکنش های کاربران شبکه های اجتماعی نادیده گرفته شده است. او گفت: “از عکس های من برای حمله به پدرم استفاده می کنند، چیزی در مورد من برای گفتن ندارند. آنچه بیشتر مرا شوکه کرد، منحرف کردن اصل هدف ما بود. هدفی که ما برای بهتر نشاندادن محصولات افغانستان، برای بازاریابی بهتر، برای انعکاس مثبت افغانستان در بیرون از مرزهای آن داشتیم.... محور صحبت ها سه تصویر بدون روسری من شد، در حالی که، آنجا ما ...
کتاب هایی که در مطبوعات آگهی شدند
... پس از این گروه وجود مراکز تشیع در بین النهرین و عتبات بود که با توجه به تعداد حضور ایرانیان، این منطقه را در مراودات فرهنگی مهم می کرد: حضور مراجع مذهبی، رفت وآمد دائم و بلاانقطاع ایرانیان، مراودات گسترده تجاری و اقتصادی بین ایران به ویژه مناطق غرب و جنوب غرب با بغداد و عتبات از جمله عوامل رونق دهنده فعالیت های ایرانیان در حوزه به ویژه امور مربوط به کتاب در آن سامان به شمار می آیند. ...
پس از نظر شورای نگهبان، می توان گفت چه کسانی پای وحدت ایستاده اند!
هر دو جریان اصلی سیاسی کشور، واگرایی ها و همگرایی ها بین گروه های وابسته، با شدت و حدت متفاوتی وجود دارد. شخصیت های برجسته هر یک از جریانات نیز در تلاش اند تا با تأکید بر مشترکات، از فرصت چند ماهه مانده نهایت استفاده را ببرند. عبدالرضا مصری درباره فعالیت های جمنا گفت: مراحلی که تا کنون رسما اعلام شده، مراحلی است که جمنا در حال پیمودن آن است. هیچ چیز پشت پرده ای وجود ندارد و مجمع تشکیل ...
اولین نتایج از روش اصلاح ژنی CRISPR در جنین سالم انسان منتشر شد
تیمی از محققان در چین موفق به اصلاح جهش های ژنتیکی، حداقل در برخی از سلول ها در سه جنین انسانی سالم با استفاده از تکنیک اصلاح ژنوم CRISPR شد. آخرین مطالعه ی انجام شده، اولین نتایج مرتبط با روش CRISPR در جنین انسان را تشریح می کند. درحالی که این مطالعه (تلاش برای ترمیم دی ان ای 6 جنین) بسیار کوچک بود؛ اما نتایج نشان دادند که CRISPR در جنین های سالم بهتر از آزمایش های قبلی انجام شده روی جنین های ...
بررسی تلویزیون 55UH65200GI ال جی
توجه به استفاده ی خانگی 55UH65200، این موضوع اهمیت چندانی مانند نمونه های حرفه ای و مخصوص استودیو ندارد. با این حال شخصا، نمایش دقیق رنگ ها را به بسیاری از قابلیت های جانبی تلویزیون ها ترجیح می دهم. 55UH65200 در این بخش حرف چندانی برای گفتن ندارد و کیفیت رنگ مشکی در آن با وجود عملکرد خوب در برابر تلویزیون های LED هم رده ی خود، فاصله ی زیادی با انواع OLED و پلاسما دارد؛ به خصوص زمانی که از تنظیمات ...
سردبیر نشریه پرآوازه توفیق درگذشت
از دوره اول توفیق در شهر سانتا باربارا در شمال لس آنجلس رفت تا از اطلاعات این نویسنده قدیمی در تهیه بخشی از دفتر هنر ویژه توفیق استفاده کند و عکس یادگاری هم با او برداشته می گوید: بدون کمک همه این عزیزان این کار نمی توانست شکل بگیرد. تدارک این شماره این خوشحالی را به من می دهد که می توانم از این طریق یاد کسانی را تازه کنم که با همه گرفتاری ها و فشارها و محدودیت ها همواره خواهان نیکبختی و خوشحالی ...
متن کامل مرامنامه جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی منتشر شد
جاری است که از نهضت امام خمینی(ره) در سال 1342 آغاز و در بیست و دوم بهمن 1357 به پیروزی رسید و با امداد و نصرت الهی تا انقلاب جهانی امام عصر ارواحنا له الفدا استمرار خواهد داشت، توقف نمی پذیرد و ان شاءالله زمینه ساز ظهور آن حضرت خواهد بود. این امر، به عنوان ثمره و دستاورد ایمان و اعتقادات مردم در عرصه سیاسی و اجتماعی است و این جبهه خود را متعهد به حفظ، تقویت و تداوم آن می داند. نظام ...
پروین اعتصامی شاعری او را به نام سیده الشعرا می شناختند
اعتصامی بیشتر در قالب قطعات ادبی است که مضامین اجتماعی را با دیدهٔ انتقادی به تصویر کشیده است. اشعار او را می توان به دو دسته تقسیم کرد: دسته اول که به سبک خراسانی گفته شده و شامل اندرز و نصیحت است و بیشتر به اشعار ناصرخسرو شبیه است . دسته دوم اشعاری است که به سبک عراقی گفته شده و بیشتر جنبه داستانی به ویژه از نوع مناظره دارد و به سبک شعر سعدی نزدیک است.ملک الشعرای بهار او را ...
غار تاریخی 'سهولان' مهاباد نگین خفته در عمق تاریخ
اقدامات لازم انجام شود. اسماعیل خضرزاده با اشاره به اینکه در اطراف غار نیاز به ساخت هتل وجود دارد، اظهار کرد: مدت زمان گردش در آب توسط قایق نیز کوتاه است و در این خصوص نیاز به بازنگری وجود دارد. غار سهولان که یکی از مهمترین غارهای آبی ایران است با مساحت 2 هکتار اثر طبیعی ملی است و جزو مناطق چهارگانه کشور به شمار می آید. این غار طبیعی در 42 کیلومتری شهرستان مهاباد و در مسیر مهاباد– بوکان واقع شده است. 3093/ 6075** گزارشگر: پیمان پاکزاد** انتشار دهنده: زهرا هجینی نژاد ...
ملوان در مقابل استقلال اهواز به برتری رسید
مهار شد و پس از آن دو تیم، حملاتی را بر روی دروازه یکدیگر طراحی کردند اما برای آن ها گلی در پی نداشت. حاشیه های بازی: - در ابتدای بازی کادر فنی ملوان به سوی نیمکت تیم استقلال اهواز رفت. - تماشای این دیدار برای تماشاگران رایگان بود. - داور در نیمه اول بازی یک دقیقه و در نیمه دوم بازی 5 دقیقه وقت اضافه اعلام کرد. - حسین شنانی یک پنالنی را برای ملوان از دست داد. - بعد از اعلام پنالتی به سود تیم ملوان، بازی به علت اعتراض بازیکنان استقلال اهواز به اعلام پنالتی برای دقایقی متوقف شد. انتهای پیام/ ...
دو بازوی تحقق اقتصاد مقاومتی *پروانه مافی
برخی کشورها در دنیای امروز به گونه ای است که استفاده از فنون علمی و تخصصی اقتصاد به تنهایی پاسخگوی روند توسعه و تولید در آن کشورها نیست که ایران نیز در این دسته قرار می گیرد، چرا که کشور ایران علاوه بر اینکه با متغیرهای موجود در نظام بین الملل دست و پنجه نرم می کند، باید برنامه و الگوی دقیقی برای مقابله با موضوعی به نام تحریم نیز داشته باشد. تحریم، واژه ایست که پس از انقلاب اسلامی همواره به ...
محل اختفای ابوبکر البغدادی کجاست؟
های بین المللی منهدم شدند. آخرین پیام ابوبکر بغدادی که به صورت نوار صوتی پخش شد در اوایل نوامبر سال 2016 بود که سرکرده داعش در آن پیام هواداران و اعضای خود را به جنگ با آنچه دشمنان اسلام خواند تشویق کرد و به آنها وعده پیروزی داد. در تاریخ 2 مارس یکی از فرماندهان نیروهای آمریکایی در عراق در گفتگویی اعلام کرد که شمار زیادی از سرکردگان ارشد داعش و افراد نزیک به ابوبکر البغدادی طی ...
مروری بر مهم ترین اتفاقات دنیای موتور اسپرت
برای خودرو این تیم رخ داد اما با وجود وارد شدن خسارات جدی به خودرو ، مارتروسیان و سایر رانندگان موفق به طی زمان 24 ساعته این مسابقه شدند و این خود افتخاری بزرگ برای کشور ما به شمار می آید. این رقابت در تقویم رسمی فدراسیون جهانی به ثبت رسیده است و رانندگان بزرگی مانند رابرت کوبیکا هم در آن شرکت داشته اند. آرام مارتروسیان سال ها در داخل کشور و در مسابقات داخلی شرکت کرده و عنوان های بسیار زیادی را در کلاس آزاد و چند دسته دیگر به دست آورده است.لازم به ذکر است که رقابت بعدی 24 ساعته نیز در پیست ایتالیا و در تاریخ 27 و 28 اسفند برگزار خواهد شد. نویسنده: محمدرضا برخورداری ...
20 نخبه ایرانی که سال 95 در جهان درخشیدند
در جهان محققان دانشگاه دیکین استرالیا با همکاری محسن مرادی دالوند محقق ایرانی دانشگاه هاروارد و موسسه سیستم های هوشمند تحقیقات و نوآوری (ICERI) موفق به ساخت نخستین سیستم جراحی رباتیک جهان شده اند که می تواند حس لمس را در زمان انجام جراحی لاپاراسکوپی با استفاده از یک رایانه به جراحان ارائه کند. دالوند، محقق مهمان دانشگاه هاروارد و محقق ارشد پروژه اظهار کرد بازخورد لمسی باعث ارتقای ایمنی ...
معلم شهیدی که زندگی اش را وقف قرآن کرد+فیلم
خیابان طحانی محله مهر آباد جنوبی تهران می رفت تا به شاگردانش درس قرآن بدهد. عباس هم و غم کودکان نسل بعد از خود و نسل آینده را داشت، به همین خاطر بود که فعالیت قرآنی می کرد تا بتواند دو نسل انقلاب را با قرآن و انقلاب آشنا کند. این استاد قرآنی در عین اینکه در مدرسه با 400، 500 دانش آموز سروکار داشت به محض ترک مدرسه شیفت دوم کاری را در مسجد از سر می گرفت. او بعد از این دو کار آموزشی در ...
اربابان سکه ها / تاریخ شمار نقش صهیونیستهای روچیلد در تأسیس فدرال رزرو امریکا
...، وینستون چرچیل را به تالار بازدیدکنندگان بورس اوراق بهادار نیویورک دعوت کرد تا شاهد موجی از وحشت بین کارگزاران باشد و قدرت خود را در به راه انداختن رویدادهای مهارنشدنی در تالار بورس به او خاطرنشان کند. لوئیس تی. مک فادن 15 ، عضو جمهوری خواه کنگره و رئیس کمیسیون بانکداری و ارز مجلس از سال 1920 تا 1931، که منتقد ثبات قدم بانکداران یهودی به شمار می رفت، درخصوص مسبب بروز سقوط در بازار ...
خطری که گوهر خیراندیش و رویا تیموریان را آزار داد! +تصاویر
دیوارها پوشیده از عکس های سیاه و سفید طبیعت و همچنین آینه ای مستطیلی با قاب طلایی است که در میان آنها عکسی لانگ شات از دکور برنامه دورهمی به چشم می خورد و جای تعجب هم ندارد، چراکه مهرداد اصلان زاده عکاس و حمید رحیمی نادی تهیه کننده سابق دورهمی در دیوار به دیوار هم همین سمت ها را دارند و از آرشیو خود در این سریال استفاده کرده اند. صحبت دسته جمعی درباره پوران خانوم دلپاک (فرهاد ...
یاد روز حماسه مهار و کنترل فوران چاه 50 اهواز بدست متخصصان توانمند صنعت نفت کشورمان در سال 1372
می شد و 2108 فوت در ثانیه نیز ، سرعت فوران چاه بوده است. درجه حرارت ایجاد شده در مرکز شعله بالغ بر 4150 درجه فرانهایت محاسبه گردیده است. از همان ابتدای آتش گرفتن چاه ، فعالیتهای گوناگونی برای خاموش کردن آن با بکارگیری دستگاههای حفاری به منظور حفاری انحرافی و بستن چاه از اعماق زمین و تشکیل سیستم اطفاء حریق ، جهت مهار مستقیم چاه از سطح زمین شد. عملیات اطفاء حریق از روز 26 بهمن ...
وضعیت خوزستان قبلا بدتر بود چرا اعتراض نکردند؟
علمی و کارشناسی در زمان کوتاه تری معضلات محیط زیستی را مدیریت کرد. مثلا در زمینه رفع آلودگی هوا اقدامات وسیعی صورت گرفته است. اینکه پالایشگاه های کشور در مقطع کوتاهی بنزین پتروشیمی را کنار بگذارند و از بنزین یورو 4 استفاده کنند، تولید خودرو در ایران بر روی استاندارد جدید حرکت کند و معاینه فنی و بازرسی مستمر از خطوط تولید خودرو دنبال شود یا 900 هزار خودروی فرسوده و 40 هزار تاکسی فرسوده با مکانسیم ...
کی برجام را پاره خواهدکرد؟
اقدامات آمریکا برای تداوم تحریم ها و تصویب تحریم های جدید به مفهوم حسن نیت تلقی نمی شود. شاید بتوان به این موضوع اشاره داشت که برجام در درون خون نشانه هایی از ابهام و گذار حقوقی را اجتناب ناپذیر می سازد. توافق های دوجانبه و چندجانبه در سیاست قدرت آمریکا جایگاه چندانی ندارد. کشوری که محور اصلی سیاست خارجی و الگوی کنش راهبردی خود را بر سیاست قدرت قرار داده، طبیعی است که به مفاهیم حقوقی ...
ما برای شهادت وارد آتش نشانی شدیم!
بودم و سال 77-78 بسیج اینجا را به همت دوستان پایه گذاری کردیم. البته قبل از من زمان جنگ اینجا بسیج داشت اما بسیج شهرداری تهران زیر نظر جایی بود به نام ستاد کربلا که نیروهای مردمی از آنجا اعزام می شدند 17 شهید هم آتش نشانی در جنگ دارد. اما بعدها همزمان با شهردار شدن یک فرد معلوم الحال بسیج اینجا نابود شد یعنی بسیج را کن فیکون کرده بودند و یک عده انجمن اسلامی یک سری فعالیت های مشکوک داشتند ...
سیناد،خودرویی که در ایران سرنوشت تلخی داشت
دو محور بدون تغییر مانده، عرض نیز اندکی افزایش یافته است (حدود 1780 میلیمتر). به دلیل حذف سیستم دو دیفرانسیل و استفاده از پیشرانه کوچک تر 1.6 لیتری، وزن سیناد رقمی کمتر از Interstate و در حدود 1110 کیلوگرم عنوان شده است. با این حال ایده کلی طرح و المان های جذابی همانند طرح جالب دماغه و فرورفتگی پشت گلگیرهای جلو تقریبا دست نخورده مانده است. بعدها همین ظاهر خاص سیناد به یکی از مهم ترین عوامل شکست آن ...
اقتصاد مقاومتی دنبال چیست؟
تأثیر قرار نگیرد و ضعف نشان ندهد و راه نفوذ دشمنان و بدخواهان در جریانات اقتصادی بسته باشد. به اذعان بسیاری از رهبران غربی، جنگ عصر حاضر و قدرت نمایی کشورها، در زمینه ی اقتصادی است؛ یعنی نفوذ در اقتصاد کشورها و به دست گرفتن نبض اقتصادها. حال این مسئله می تواند از طریق خرید سهام شرکت های بزرگ، سرمایه گذاری در پروژه های بزرگ و ملی، اعطای وام یا خطوط اعتباری فاینانس، فروش تجهیزات مصرفی یا ماشین آلات و ...
ثبت خاطراتی زیبا در کوه های مریخی و تالاب کجی نمکزار نهبندان + تصاویر
، هوبره، کبک، عقاب طلایی، پیغوی کوچک، جغد کوچک، بلدرچین معمولی، زاغ نوک قرمز، ابلق و چکاوک پنجه کوتاه اشاره کرد. تالاب کجی نمکزار نهبندان زیستگاه پرنده "زاغ بور" منحصربه فردترین و پرنده آندمیک ایران (که تنها در ایران وجود دارد) به شمار می آید که زاغ بور جز آن دسته از پرندگانی است که فقط در ایران و آن هم در استان های سمنان و یزد و به ویژه در خراسان جنوبی و شهرستان نهبندان زندگی می کند. ...
کنار دکان حافظ، مغازه نزنید
باتری و مدار، از کلمات دیگری استفاده کردند. سعید بیابانکی شاعر خوش ذوقی است که به گفته خودش به همین سادگی شاعر شد و بعد از کشف این استعداد درون خودش هر دو رشته را باهم ادامه داد تا در 48 سالگی هم جناب آقای مهندس بیابانکی باشد هم استاد بیابانکی شاعر که همه او را به آدرس های مختلفی از اشعارش می شناسند. از اشعار آئینی گرفته تا طنزهای تندوتیزش که در زمان خودشان حسابی محبوب شدند. در آخرین ...
طراحی نرم افزارهای جاسوسی از تلفن های هوشمند/ صخره هایی که کار چندین جاسوس را می کنند +عکس
دستگاه های دید حرارتی هستند. ابزارها و تکنولوژی این بالن ها دائما پیشرفته تر می شود و از آن ها در جمع آوری اطلاعات و انجام گشت زنی در مرزها استفاده می شود. نظارت و تصویربرداری از طریق این بالن ها در دایره ای به قطر 5 کیلومتر امکان پذیر است. این بالن ها می توانند تا مدت زمان طولانی در آسمان باقی بمانند و مانند هواپیماها همواره به سوخت نیاز ندارند. به این ترتیب بالن های مذکور می توانند منبع دائمی ...
دولت در بحبوحه انتخابات مردم را فراموش نکند/عملکرد ضعیف دولت در بحث مسکن/فتنه خط قرمز تایید صلاحیت ...
پیش رفت و اختصاص ریالی نداشتیم . درواقع با این کار از اعتبارات سال های آینده استفاده کرده ایم . این درحالی است که در سال 96 سررسید بیش از 20 هزار میلیارد تومان از اسنادی است که در سال گذشته دراختیار پیمانکاران قرارگرفته بود و با توجه به وضعیت نامناسب اقصادی دولت ، در سال 96 وضعیت تخصیص اعتبارات ریالی مناسبی نخواهیم داشت . وی معتقد است برای تسریع در انجام پروژه های عمرانی باید بخش خصوصی ...