خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلاتی که از کمبود موادمغذی در بدن شما به وجود می آید
هستند را در اختیار شما قرار می دهد. بر همین اساس، منطقی است که کمبود مواد مغذی می توانند آثار مخرب بر پوست، ناخن، مو و حتی لثه داشته باشند. در ادامه برخی نشانه های کمبود مواد مغذی ارائه شده اند که در صورت مواجهه با آنها بهتر است هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. معاینه پزشک می تواند در تشخیص بهتر مشکل و کمک به بازگشت به مسیر درست رژیم غذایی کمک کند. همچنین، به یاد داشته باشید که پیش از مصرف هر گونه ...
از خواص جادویی آب هویج چه می دانید؟
ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، مبارزه با تولید رادیکال های آزاد، تعدیل قند خون و کمک به بهبود سلامت سلول های خونی، برطرف کردن احتقاق و گرفتگی حلق و بینی، پاکسازی کلیه ها، ارتقای عملکرد مغز و نیز جلوگیری از بروز بیماری های مزمن چون سرطان و بیماری های قلبی مورد استفاده قرار گیرد. از جمله دیگر ویتامین ها در هویج می توان به ویتامین های C، D، E و K و همچنین بسیاری از مواد معدنی مانند منیزیم ...
خواص خیار
.... “فیه ستین” نام یک ماده ی مغزی می باشد که به وفور در خیار یافت می شود. این ماده در سلامت مغز نقش به سزایی داردو از ابتلا به بیماری های مغزی از قبیل: آلزایمر جلوگیری می کند. آب و فیبر زیاد موجود در خیار، بوی بد دهان را رفع می نماید. خیار حلال اسید اوریک است و از آن به منظور درمان بیماری “نقرس” استفاده می شود. می توان به منظور رفع خستگی و کم خوابی، عصاره ی خیار را در ...
گیاه استویا و ترک دخانیات
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر به دنبال راهی موثر برای ترگ سیگارهستید گیاه استویا بهترین انتخاب است می توانید با کمک این گیاه مشروبات الکلی را نیز کنار بگذارید طب سنتی راهنمایی های موثری در این زمینه برایتان دارد بد نیست با مزایای استفاده از این گیاه آشنا شوید . ترک سیگار برای خیلی ها آرزویی دست نیافتنی است که برای رسیدن به آن خیلی داروها را امتحان کرده اند ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. ...
روش هایی برای به تعویق انداختن چروک دور چشم
به گزارش چالوس ما ، می دانم بسیاری از کسانی که این مطلب را مطالعه می کنند، مادران عزیزی هستند که مشغله ی زیادی در منزل دارند و معمولا تا پاسی از شب برای انجام کارهای شان بیدار می مانند و از طرفی فکرشان بیش از اندازه مشغول دغدغه های زندگی و فرزندان شان است. اما دوستان عزیزم چیزهایی از این دست می تواند عوارض بدی برای پوست صورت و مخصوصا پف یا چروک زیر چشم به همراه داشته باشد و معمولا وقتی متوجه آنها ...
با یک تیر دو نشان بزنید؛ چاقی و چروک صورت را نابود کنید!
پاک سازی و چربی سوزی بدن نقش موثری دارد. همچنین به منظور افزایش خواص لاغری و جوان سازی این نوشیدنی می توانید از دارچین و پرتقال استفاده کنید. مواد لازم: پوست یک عدد آناناس رسیده (نگه داشتن میوه) 1 لیتر آب پرتقال 1 قاشق چای خوری پودر دارچین (2 گرم) آماده سازی: پوست آناناس را جدا کرده و آن را به تکه های کوچک خرد کرده و آن ها را بشویید و سپس یک ...
رفع چین و چروک های پیشانی با راهکارهای خانگی
استفاده کنید. شما تنها به چند قطره نیاز دارید. با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر می توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید. روغن زیتون به همراه روغن نارگیل برای رطوبت رسانی به پوست به صورت موثر بسیار عالی عمل خواهد کرد. 3. ماساژ با مرکبات میوه هایی نظیر پرتغال و لیمو سرشار ...
بدون استفاده از مواد شیمیایی از شر بوی بد فاضلاب آشپزخانه خلاص شوید
چند عدد از آنها را در سیستم فاضلاب بریزید و آب سرد را روی آن ها باز بگذارید تا خرد شوند. در نهایت باید بگویم ترویج عادت های خوب می تواند بدون نیاز به هیچ راه حلی از این مشکلات پیش گیری کند. عادت هایی مثل: – نریختن اضافه های پوست سیب زمینی و میوه جات در سینک – نریختن پوسته ها و بقایای ذرت و حبوبات در سینک – استفاده از درپوش های سوراخ دار زه کش برای جلوگیری از ورود قطعات ...
نسخه های شگفت انگیز طب سنتی برای پرپشت کردن ابروها
آلوئه ورا و لیمو ترش، ده دقیقه روی ابرو به رشد ابرو و تقویت آن کمک شایانی می کند. قرارگیری زرده تخم مرغ به مدت 20 دقیق روی ابرو و استفاده از روغن بادام شیرین روی ابرو بسیار مفید است. استفاده از روغن پیاز صحرا نیز در درمان ریزش سکه ای مو یا ریختگی ابرو مفید است. همچنین استفاده از آب پیاز و آب سیر بر روی ابروها به تقویت و رشد آنها کمک می کند. مصرف پودر تخم شنبلیله (15 گرم) به همراه لیمو ترش ...
خواص شگفت انگیز پوست کیوی
دردهای گوارشی شود. از جمله دیگر خواص کیوی می توان به کنترل قند و کاهش سطح کلسترول و فشار خون، لاغری و کاهش وزن اشاره کرد. خوردن این میوه پس از یک وعده غذای حجیم و پرچرب می تواند باعث هضم سریع غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. کیوی غنی از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها بوده و مصرف آن می تواند باعث درخشان شدن پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک صورت شود. همچنین افرادی که در ...
در فصل بهار و تعطیلات نوروزی اینگونه آرایش کنید
مطمئن باشید موهای تان سالم می ماند در نتیجه به خوبی حالت خواهد گرفت. جوش های سر سیاه وکس نوعی برداشتن مو از صورت است که درد کمتری نسبت به اصلاح با بند دارد و علاوه بر این ها دانه های سرسیاه روی بینی را نیز از بین می برد و با این روش موها دیرتر از بند شروع به رویش می کند و تا حدی هم نرم تر و کرکی مانند می شوند. بهتر است در خانه صورت تان را وکس نکنید چون ممکن است پوست را بسوزانید و ...
5 درمان خانگی و موثر برای خلاصی از خارش گوش
برای برطرف کردن این مشکل اشاره خواهیم کرد. درمان های خانگی خارش گوش 1. روغن گرم یکی از شناخته شده ترین درمان های خانگی برای رفع خارش گوش، چکاندن چند قطره روغن داغ است. خوشبختانه، انواع مختلف روغن وجود دارد که می توانید برای درمان خارش گوش از آن ها استفاده کنید. چند مورد مناسب از این روغن ها عبارت هستند از: – روغن زیتون – روغن درخت چای – روغن نارگیل – روغن ...
از یزد گفتن، از ایران گفتن است/ جاذبه های تاریخی ترین استان فلات ایران در نوروز
اسکندر روایت هایی مطرح است که قدمت ساخت آن را به زمان حمله اسکندر مقدونی به ایران نسبت می دهد که از این بنا به عنوان زندان استفاده می شده که بعدها تغییر کاربری داده و به عنوان مدرسه ضیائیه مورد استفاده قرار گرفته است. بنای راز آمیز زندان اسکندر در محله فهادان یزد از کهن ترین محله های این شهر است که در قدیم به شهرستان شهرت داشته قرار دارد. تصویر 8 زندان سکندر از یاد ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
آب گرم حل کنید. 2) یک یا دو بار در روز دهانتان را این مخلوط آبکشی کنید. 7- پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب بعنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن لکه های روی دادن استفاده می شود. بعلاوه اینکه، لیمونین موجود در پوست پرتقال بدون آسیب رساندن به مینای دندانتان، جرم های روی دندان را از بین می برد. ویتامین C موجود در آن هم از رشد میکروارگانیسم ها روی دندان ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
10 چای مفید برای بدن در کنار روش تهیه آسان، چای های گیاهی حاوی مواد مغذی بسیاری نیز هستند. بر خلاف قهوه، آنها حاوی کافئین نیستند، که با برخی مشکلات سلامت پیوند خورده است. چای های گیاهی از بخش های مختلف گیاهان مانند گل ها، ریشه ها، دانه ها یا پوست تهیه می شوند. در ادامه با برخی از بهترین چای های گیاهی برای سلامت خوب بیشتر آشنا می شویم. _ چای سبز برای کمک به کاهش وزن ...
ژله تخم مرغ رنگی
چهارم پیمانه آب داغ استفاده کنید.) مابین لایه های ژله از مخلوط خامه و کفیر با پودر ژلاتین (لایه سفید رنگ) استفاده کنید و پس از افزودن هر لایه تخم مرغ ها را حداقل نیم ساعت در یخچال قرار دهید. 7. پس از پر شدن کامل پوسته های تخم مرغ، آنها را چند ساعت در یخچال قرار دهید. (می توانید آنها را از روز قبل تهیه کنید.) سپس پوست آنها را جدا کنید و ژله های رنگی تخم مرغی را سرو کنید. نکته: به طور تقریبی به جای 38 گرم پودر ژله می توانید از یک سوم بسته و به جای 56 گرم از یک دوم بسته استفاده کنید. ...
آن ها همین حالا نسخه ای دیگر از شما را ساخته اند
نیز از روی همان شماره شناسایی می کند. فیس بوک شاید 98 نقطه اطلاعات درمورد هر کاربر داشته باشد؛ اما اکسیوم ، شرکت دلالی اطلاعات، 1500 مورد دارد و همۀ آن ها برای فروش قرار گرفته اند تا جمع آوری و تجزیه شوند و در فرمول هایی ورای دسترس ما قرار گیرند. ما اطلاعاتمان را لو می دهیم؛ قطره قطره هم لو می دهیم و فکرش را نمی کنیم که دلالانِ اطلاعات آن را جمع آوری کرده و بفروشند، چه رسد به اینکه فکر ...
ترفندهای استفاده از زائدات میوه و سبزی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پوست میوه و سبزی ها پر از عطروطعم و مواد مغذی است. این پوست های به ظاهر زائد، در واقع می توانند فواید بسیاری داشته باشند. برای مثال می توان برای پخت وپز یا مقاصد زیبایی بکار برد. سعی کنید همیشه از پوست های محصولات ارگانیک استفاده کنید تا مطمئن شوید که عاری از هرگونه سم های آفت کش و دیگر مواد شیمیایی مضر است. 1. تهیه آب سوپ ...
باغات گل و چشمه آبگرم سرمایه های ارزشمند گردشگری در محلات
گردشگران و مسافران بی شماری این روزها با حضور در گلخانه ها و باغات گل و همچنین استفاده از خواص درمانی چشمه جوشان آبگرم محلات خاطرات شیرین به یادماندنی برای خود خلق می کنند. چشمه های آب گرم محلات در 15 کیلومتری شمال شرقی این شهرستان در نزدیکی روستای نینه از دهستان خورهه شهرستان محلات واقع شده و شامل چندین چشمه آب گرم است که آب گرم را با دبی و حجم جوشش بالا و با دمای 100 درجه سانتی گراد جاری ...
هر مزاجی چه نوع گوشتی باید مصرف کند؟
... ارزش غذایی مواد خوراکی را میزان خواص مفید آن مشخص می کند. با اینکه تعداد خوراکی های مفید کم نیست اما در میان آن ها گوشت، به تعبیر طب سنتی، نسبت به سایر مواد ارزش غذایی بیشتری دارد. از همین روست که در طب سنتی مصرف گوشت یکی از ضروریات است و با حذف آن آسیب هایی به سلامت بدن وارد می شود. با این وجود مصرف گوشت هم برای خودش حساب و کتاب مشخصی دارد. در طب سنتی هر نوع گوشتی، گرم و تر شمرده ...
برای رفع کم خونی چه بخوریم؟
پایین است از دمکرده برگ زیتون استفاده نکنند. – کودکانی که کم خون هستند روغن زیتون را بر بدن آنها بمالید. – طالبی 10 صبح و 5 عصر میل شود. – قبل یا بعد از هر غذا 5 دانه فندق میل شود زیرا فندق یکی از بهترین سازنده گلبولهای قرمز است. – گردو در ساختن هموگلوبین خون کمک می کند. – برگ درخت گردو2 گرم و یا پوست سبز گردو را در150 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده روزی سه فنجان میل شود. – نارگیل 10 صبح با شکر همراه آب هویج میل شود. – برای درمان انواع کم خونی ها آب گلابی را آهسته و با فاصله جرعه جرعه بنوشید. ...
عفونی شدن سینوس ها
... وی تصریح کرد: برای کاهش این مشکل نوشیدن مایعات و برقراری یک مرطوب کننده و یا بخارساز مفید است، زیرا مایعات و رطوبت سبب نازک شدن مخاط و به تخلیه سینوس ها کمک می کند، همچنین سینوس ها روان و پوست را هیدراته نگه می دارد. خاطر نشان کرد: استفاده از کمپرس گرم را از دیگر راه های کاهش ابتلا و کاهش شدت ابتلا به سینوس عنوان کرد و افزود: افراد مبتلا به عفونت های مکرر سینوس لازم است با استفاده از شال گردن یا دستمال از برخورد هوای سرد با بینی خود پیشگیری تا کمتر به این عفونت ها مبتلا شوند.منبع : صاحب نیوز ...
ضمانت سلامتی مردان با پنج غذا
طلایی رنگ، مدت طولانی است که یکی از غذاهای اصلی مردم هند است و همچنین در غذاهای سنتی چینی نیز استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. ...
فقدان یار دیرین امام و رهبری و حماسه ایثار آتش نشانان
آنها بشتابیم، همه این رویکرد را دنبال کردند. رییس مجلس تصریح کرد: درست است که این حادثه در یکی از خبایان های شهرهای کشور رخ داد اما باید به حادثه پلاسکو با یک اشل(مقیاس) ملی نگاه کرد، گزارشی کامل باید در این زمینه تهیه شود که همه جوانب آن را در بر گیرد تا زمینه های سوء استفاده از آن ایجاد نشود. چون شنیده می شود رسانه های بیگانه در چند روز اخیر خبرسازی ها و فضاسازی هایی درباره این حادثه داشته ...
سم زدایی بدن با سولفات منیزیم
سلامت بدن و آرامش می شود. سولفات منیزیم بسیار شبیه نمک است اما ترکیبی کاملاً متفاوت دارد. سولفات منیزیم از منیزیم و سولفات ساخته شده است در حالی که نمک از ماده سدیم به وجود آمده است. سولفات منیزیم بیش از 400 سال است که مورد استفاده ی مردم قرار دارد. از زمانی که یک کشاورز انگلیسی کشف کرد که آب تلخ چاه در مزرعه ی او خواص درمانی زیادی در خارش پوست و جراحت ها دارد. بنابراین ...
فواید اعجاب انگیزماست برای زیبایی
...: ماست یک عامل آبرسان عالی به پوست است که می تواند به مبارزه با خشکی کمک کند. عمل لایه برداری خفیف ماست به از بین بردن پوست خشک و همچنین مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند.اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.برای استفاده روزانه، مقداری ماست تازه را روی دست ها، صورت و پاهای خود بریزید و به آرامی پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به ...
آشنایی با خواص قلم گاو و گوساله و آب قلم
...: ماده مغذی موجود در عصاره قلم می تواند کیفیت مو، پوست و ناخن را به طور چشمگیری بهبود دهد خواص قلم را بشناسید و برای تقویت اعضای بدن و بهبود سلامت انها عصاره و آب قلم را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. قلم گاو حاوی املاح و خیلی چرب است اما وقتی هنوز قرمز است منبع خوبی از آهن است باید در مصرف آن رعایت تعادل را بکنید. روغن قلم گاو برای بهبود درد مفاصل: درد ...
انواع و اقسام خواص عناب را بشناسید
عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. عناب آرامش بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می کنند. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال های آزاد (به عنوان عامل افزایش ...
چند روش برای در امان ماندن از آلزایمر
به گزارش شفا آنلاین ،امروزه هنوز روشی مؤثر و مناسب برای مقابله با آلزایمر( Alzheimer ) شناخته نشده است. با این حال پزشکان و نورولوژیست ها بر ضرورت داشتن تغذیه ای سالم و قبل از هر چیز حفظ فعالیت های ذهنی مغز تأکید دارند. در سال 2013، محققان دانشگاه کالیفرنیا از تأثیر ادویه ای ساده در حفظ و ارتقای سلامت مغز پرده برداشتند. این ادویه چیزی نبود جز دارچین! دارچین تا حد امکان از ابتلا و پیشرفت زوال عقل ...
