خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شش نکته مهم در ایجاد تیم مستقل و معتبر در یک کسب و کار
. من با مشاوران خارجی همکاری داشتم تا بتوانم به مجموعه معتبر و قابل اجرایی از ارزش ها دست یابم و این گونه، تصمیم گیری هایم را بهتر انجام دهم. کوچک یا بزرگ، هر تصمیم باید ارزش های شرکت را منعکس کند. 3- تعیین اولویت ها شرکت ما از قوانین محکمی برای اجرای پروژه ها استفاده می کند. وقتی پروژه ای را شروع می کنیم؛ مسیری مشخص در پیش می گیریم، سپس بازخورد را در صورت نیاز عرضه می کنیم و ...
پهپادهایی که دنیا را تسخیر می کنند
دور کنترل و جابه جا و همچنین با رساندن تخته شنا، از غرق شدن افراد در معرض خطر در دریا جلوگیری کرد. بازرسی تونل های قطار با استفاده از پهپاد سنگاپور در نظر دارد تا از پهپادهای کوچک و وسایل نقلیه بدون سرنشین برای بازرسی تونل های راه آهن زیرزمینی و نظم بخشیدن به سیستم حمل و نقل استفاده کند. سازمان حمل و نقل زمینی سنگاپور قرار است یک درخواست در مورد احتمال مشارکت صنعت ...
6 نشانگر عجیب ابتلا به بیماری قلبی در آینده
بیماری قلبی عروقی به عنوانی یکی از عوامل مرگ آفرین پیشرو در جهان شناخته می شود. این موضوعی جدی و البته ترسناک محسوب می شود، به ویژه با در نظر گرفتن این مساله که اغلب نشانه اندکی از یک موضوع سلامت که به حمله قلبی منجر می شود، وجود دارد. به گزارش بویرنیوز، از شناخته شده ترین نشانگرهای مشکل قلبی می توان به فشار خون بالا، کلسترول خون بالا، وزن، سن (60 سال به بالا)، و بیماری های زمینه ای ...
طبیعت درمانی در روز سیزده فروردین
برای دیگران قابل مشاهده نباشد، اما رفتار پرخاشگرانه برای دیگران قابل مشاهده است. بروز خشم و پرخاشگری در بین زنان و مردان متفاوت و معمولا بر اساس خصوصیات خانواده و فرد، افراد برای کنترل خشم خود یا دست به پرخاشگری زده و یا آن را مخفی کرده و خشم خود را فرو می خورند. در حقیقت دو مدل ابراز خشم وجود دارد؛ می تواند به صورت گرم یعنی همان رفتارهای پرخاشگرانه، کتک زدن و ... یا سرد مانند کینه ...
کار بلد های خنده؛ از غفوریان تا مدیری
درب و داغان تر باشد کمدی بیشتری ایجاد می کند. سن بالا جلوی حرکت را نمی گیرد؟ به نظرم یک پدر بزرگ 90 ساله، شیرین تر از یک پدر بزرگ60 ساله است. گفتار، راه رفتن و حرف زدن های هر دو این رده های سنی فرق می کند. برای همین خشایار در زیر آسمان شهر با لرزش دست، افتادگی صورت و... پیرتر شد. این ویژگی نتیجه بخش بود. این همان نکته ای بود که از مردم گرفته بودم و برای همین هم مردم از آن خوش ...
کچلی سکه ای چگونه درمان می شود؟
.... در اثر این بیماری، لکه های کچلی به اندازه یک سکه بر روی نواحی مودار بدن از جمله در پوست سر، پدیدار می شود. اما به طور کلی علائم این بیماری ممکن است در هر جایی از بدن که مو رشد می کند، ار قبیل ریش و مژه نیز مشاهده شود. ریزش مو ممکن است به صورت ناگهانی باشد و در عرض تنها چند روز یا طی یک دوره چند هفته ای، لکه های طاسی روی سر شکل بگیرد. قبل از آنکه موی ناحیه مورد نظر بریزد، ممکن است ...
چرا در زندگیمان احساس شادی نمی کنیم؟
. 6- زمان الکترونیکی زمان الکترونیکی در حقیقت مقدار وقتی است که بر سر استفاده از وسایل الکترونیکی سپری می کنید. برخی از افراد معتقدند که گاهی 50 درصد از وقت روزانه شان به گشت و گذار در اینترنت می گذرد. بنابراین اگر از این نوع افراد هستید، سال جدید برای خود برنامه ای مناسب جهت استفاده از ابزارهای الکترونیکی ترتیب دهید. استفاده بیش از حد از اینترنت و چسبیدن به صفحه مانیتور باعث می ...
سیزده بدر ؛ با شادی و نشاط
خودروی خود را کاملا کنترل نمایید( بنزین.ترمز.کولر.تسمه ها.آب رادیاتور و......) 10. در صورت هرگونه حادثه ضمن حفظ خونسردی فورا با شماره های امداد اورژانس115 و هلال احمر112 تماس بگیرید. 11. به محض شنیدن آژیر آمبولانس؛ خودروهای خود را به منتهی الیه سمت راست جاده هدایت و راه را برای آمبولانس باز نمایید. 12. از دست زدن به مصدومین حوادث ترافیکی اکیدا خودداری نمایید خصوصا به ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
روده خواهند شد. بدترین : فلفل قرمز این یکی از اصلی ترین مواد غذایی تند است که می تواند مری را تحریک کرده و منجر به درد سوزش سر دل شود.دکتر مک کاشلند می گوید : خوردن فلفل قرمز می تواند یک مشکل بزرگ را برای افراد مبتلا به سندرم روده و یا کسانی که در حال حاضر از سوزش سر دل حتی به صورت مزمن رنج می برند فراهم سازد. بدترین: فراورده های لبنی شما نیاز به کلسیم در ...
از ترس های کودکان چه می دانید؟
کشیدن 4. چنگ زدن بدن 5. خشک شدن دهان 6. لرزش اندام 7. پریدن رنگ صورت 8. تنگی نفس و گرفتگی صدا 9. افزایش ضربان قلب 10. عرق کردن 11. احساس خستگی شدید 12. از دست دادن کنترل ادرار 13. تضعیف قدرت اندیشه و تصمیم گیری 14. لکنت زبان 15. نگاه های غیرطبیعی 16. گوشه ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
تصاویرتان را به صورت یک فایل زیپ دانلود کنید. اینستاگرام به صورت پیش فرض اجازه ذخیره تصاویر را به شما نمی دهد اما از آن جایی که به هر حال تصاویر هنگام به اشتراک گذاری تا اندازه 612 در 612 پیکسل کوچک می شوند اگر از گوشی های با وضوح 720p به بالا استفاده می کنید می توانید از صفحه اسکرین شات بگیرید و قسمت مورد نظر را جدا کنید. راه دیگر ورود به پروفایل اینستاگرام اشخاص از طریق وب سایت است؛ برای این ...
هندوانه های 100 میلیون تومانی!+عکس
شکاف موجود در بازار میوه های لوکس ژاپن روانه بازار شدند... این انگورها بزرگ و قرمز هستند درست مانند یاقوت. ما سختی زیادی را متحمل شدیم تا بتوانیم به این رنگ خاص دست پیدا کنیم. انگورهایی که شبیه جواهرند! انگورهای یاقوتی نخستین بار در سال 2008 تولید شدند و هر خوشه آن به قیمت 100.000 ین (880 دلار) فروخته می شوند اما قیمت آن ها احتمالا فراتر خواهد رفت. برای مثال، یک سوپرمارکت برای ...
گوشی های ماژولار، از کجا آمده اند و به کجا می روند؟
های ماژولار بیانداریم. معروف ترین های این نسل گوشی های Fairphone 2، الجی جی5 و موتو زد هستند. یک شرکت نوپای هلندی با نام Fairphone بعد از گذشت سه سال از عرضه اولین گوشی خود در سال 2013، Fairphone 1، با تکیه بر تجربه به دست آدمده در سال 2016 گوشی Fairphone 2 را عرضه کرد. این گوشی از مواد کاملا دوست دار طبیعت و بازیافتی ساخته شده بود. برعکس پروژه آرا گوگل، در Fairphone 2 ماژول ها درون سازی ...
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
مورد نیاز: 1* مناسب ترین گوشت برای پخت کباب کوبیده، گوشت قلوه گاه (گوشت بین دنده ها) گوسفند است. در صورت تمایل به استفاده از گوشت گوساله بهتر است راسته را انتخاب کنید که چربی کمتری دارد چرا که چربی مورد نیاز توسط گوشت گوسفندی تامین می شود. پخت کباب کوبیده با گوشت گوساله به تنهایی امکان ندارد زیرا گوشت گوساله فاقد چربی لازم است. البته استفاده از قسمت های خیلی چرب گوشت گوسفند نیز برای پخت ...
چطور با وجود استرس راحت بخوابیم؟
معرض نور خورشید قرار دهید و شب ها چند ساعت قبل از خواب نور خانه را کم کنید. حتماً در اتاقی کاملاً تاریک بخوابید یا از چشم بند استفاده کنید. اگر احساس می کنید با وجود یک صدای پس زمینه بهتر می خوابید، موقع خواب از پنکه یا چیزی مشابه که صدایی یکنواخت دارد استفاده کنید. گوش گیر هم برای آنهایی که به صدا حساس هستند بسیار مفید است. 8. حمام ریلکسی را امتحان کنید. نصف فنجان نمک مخصوص ...
آشنایی با خواص درمانی حنا
به صورت پرده ای، مانع تأثیر اشعه خورشید بر روی پوست بدن می شود. استفاده از عصاره برگ گیاه به عنوان ضد گرفتگی عضلانی دستگاه گوارش رنگ کننده بی زیان پوست و مو حنا موهای سیاه را رنگی نمی کند ولی موهای سفید یا رنگی دیگر را رنگ قرمز می کند. استفاده از جوشانده برگ حنا برای درمان بیماری های پوستی، تسکین سر درد و دهان شویه استفاده از پودر برگ حنا برای رفع اگزما و جلوگیری از تعریق ...
داعش به سیستم فرار از گیت های امنیتی فرودگاه دست یافت
شبه جزیره عربی، القاعده در سوریه و داعش به دست آورده است. اما شاخه القاعده در یمن، مجرب ترین گروه تروریستی در بمب سازی محسوب می شود. ابراهیم العسیری از بمب سازان با مهارت این گروه، سال ها در زمینه طراحی دستگاه های منفجره که از قابلیت پنهان شدن در بدن افراد یا در تجهیزاتی همچون کارتریج پرینتر برخوردار است، فعالیت داشته است. در همین حال، احتمال انتقال تجارب العسیری به اعضای دیگر ...
نفت آبادان 1-0 پرسپولیس / سلاخی لب کارون با خوش خدمتی فدراسیون
کنیم برانکواون رویایی ک شما فکر میکنین نیست..همه کاراش رو کاغذ و کامپیوتریه با اولین مشکل هنگ میکنه.رفتن احمدزاده ب چپ و نبود رامین و استفاده از ربیع خواه در چپ. و غرور تیم ک مربی نمیتونه غرورو جمع کنه مثل دربی اینا اشتباهاتیه ک بارها و بارها از جانب برانگو تکرارشده و فایده ایم نداره هر چی بگیم.با این اشتباها قهرمانی تا هفته های اخرهم طول میکشه در حالی ک میشد همین امروز باشه، بازم قرمز بدین نقل ...
تفاوت نگاه آیت الله مصباح با نگاه رهبری و امام درباره اصل جمهوریت
خیلی سختی است. به فرض قبل از آغاز مذاکرات رفراندم برگزار و نظر مردم آن می شد که توافق صورت گیرد این مسئله دست تیم مذاکره کننده را در چانه زنی با غربی ها می بست؛ غربی هایی که اسلحه روی میز گذاشته بودند و می گفتند مذاکره می کنیم اما اگر مذاکره به نتیجه نرسد شلیک می کنیم. بعد از توافق هم که برگزاری رفراندم امکان پذیر نبود چون تیم مذاکره کننده براساس مأموریتی که داشت مذاکرات را انجام داد و به توافقی ...
15 کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب
تدبیر24 پنج کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن عبارتند از: 1- تمیزی و پاکیزگی را حفظ کنید. - قبل از دست زدن به مواد غذایی و مکررا در طول آماده سازی مواد غذایی دستان خود را بشویید. - پس از رفتن به توالت دست های خود را بشویید. - تمام سطوح و تجهیزات مورد استفاده برای آماده سازی مواد غذایی را بشویید و بر طبق اصول بهداشتی رفتار کنید. - از فضای ...
مصرف آنتی اکسیدان چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
است که نقشی حیاتی در بدن دارند، از جمله کمک به جذب ویتامین ها، تولید برخی آنزیم ها، سم زدایی، هضم چربی ها و از بین بردن سلول های سرطانی. کورستین به طور طبیعی در انواع توت ها و سبزیجات موجود است و به نظر می رسد مصرف آن برای تمامی افراد بی خطر است. بیشتر تحقیقات صورت گرفته در این مورد نشان می دهند که مصرف مواد غذایی سرشار از کورستین یا مصرف آن به صورت مکمل های خوراکی کوتاه مدت، عوارض جانبی ...
فرکی: عملکرد برخی بازیکنان به کل تیم ضربه زد
بازیکن دیر به این شرایط عادت می کند و مجبور بودیم بیشتر تلاش کنیم که باعث خستگی بازیکنان شد و این امر دلیل این نیست که تیم از لحاظ بدنی ضعیف باشد. حتی قبل از شروع مجدد لیگ از بازیکنان تست گرفتیم. در مقابل سپاهان زحمت زیادی کشیدیم ولی متأسفانه نتوانستیم حداقل به یک امتیاز دست پیدا کنیم. فرکی در مورد کارت قرمز داور به عزت الله پورقاز اظهار کرد: نمی دانم قضاوت داور درست بود یا خیر و باید ...
مراحل تهیه لواشک خانگی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، فصل گرما جدا از تعطیلات فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب است که لواشک یکی از پر طرفدارترین آن ها محسوب می شود. این خوراکی در طعم های متنوع تهیه شده به طوری که سلیقه اکثر افراد را در بر می گیرد. شاید بتوان گفت مهم ترین ویژگی لواشک های خانگی این است که در طعم های دلخواه و با استفاده از انواع میوه های داخل یخچال تهیه شده و صد در صد بهداشتی است ...
150 فضیلت امیرالمومنین در زیارت غدیریه
امام هادی (ع) این کارشناس دینی گفت: امام هادی (ع) از اقدامات پر رنگی که در طول امامت داشتند این بود که از وجود خود برای حقیقت استفاده می کردند، امساک نمی کردند. این که ما می گوییم جَاهَدْتُمْ فِی اللَّهِ حَقَّ جِهادِهِ ممکن است بگویند امام باقر (ع) یک بار شمشیر به دست نگرفت و امام صادق (ع) هم یک بار نیزه نزد. چرا می گوییم بَذَلْتُمْ أَنْفُسَکُمْ فِی مَرْضَاتِهِ ... جَاهَدْتُمْ فِی ...
پیروزی روحیه بخش سپاهان در نخستین حضور کرانچار
تا کار تیم تحت هدایت حسین فرکی سخت شود. در دقیقه 54 مسعود حسن زاده مهاجم جدید سپاهان که سابقه سال ها حضور در سایپا را دارد، دومین گلزن میزبان لقب گرفت تا طلایی پوشان در آستانه پیروزی قرار بگیرند. حامد شیری در دقیقه 78 از پاس محمدرضا خلعتبری بخوبی استفاده کرد تا یکی از گل های خورده سایپا جبران و دقایق پایانی با حساسیت بیشتری دنبال شود. در ادامه بازی، تلاش های تیم میهمان برای زدن ...
خطرات نگهداری گربه برای سلامتی زنان باردار
...، ولی ممکن است شما را در معرض انگل توکسوپلاسما قرار دهند. یکی از منابع اصلی این انگل خاک است. بنابراین در هنگام کار از دستکش مخصوص استفاده کرده و بعد از آن دست های خود را با آب گرم و صابون به دقت بشویید. 3- از خوردن گوشت نیم پز یا خام خودداری کنید. * تمام گوشت های قرمز باید حتما در حرارت 71 درجه سانتی گراد پخته شوند، به نحوی که هیچ قسمت صورتی روی گوشت باقی نماند و آب ...
ترفندهایی برای تسکین درد به کمک ذهن
اتاقی تاریک قرار دهید. یا چشم هایتان را ببندید و یا روی یک نقطه خاص متمرکز شوید. وضعیت قرارگیری تان باید حتماً راحت باشد. – به این طریق تنفستان را کندتر کنید: عمیقاً از بینی نفس را داخل بکشید و درحالیکه به آرامی تا 10 می شمارید، با استفاده از قفسه سینه هوا را به داخل شکمتان بکشانید. سپس درحالیکه لب هایتان را جمع کرده اید و تا 10 می شمارید، به آرامی هوا را از دهان بیرون دهید. ...
گردشگری همدان در قاب علی البدل +تصاویر
بای پس قلبی ریوی بوده و در دنیای پزشکی فردی بسیار شناخته شده است. او سال ها پیش در بازگشت به ایران سری به روستای ورکانه زد و با حمایت مالی وی و سازمان میراث فرهنگی بخش های مهمی از این روستا مورد مرمت و بازسازی قرار گرفت. روستایی با معماری پله ای که در کوهپایه قرار گرفته است روستای سیمین نیز در 12 کیلومتری شهر همدان واقع شده و علاوه بر خانه ها و کوچه هایی با بافت سنگی از طبیعت ...
روش هایی برای برطرف کردن گرفتگی صدا/ بخور و نخورهایی برای افرادی که صدایشان گرفته است
تارهای صوتی را تحریک می کند. در این دسته از افراد معمولا صدا در هنگام صبح بسیار گرفته است و رفته رفته در طول روز بهتر می شود. – استعمال دخانیات از علل دیگر گرفتگی صداست. – از آنجایی که دخانیات علت اصلی سرطان ریه است، چنانچه فرد سیگاری دچار گرفتگی صدا باشد بایستی به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند. گرفتگی صدا سرطان ریه سرطان حنجره دود سیگار استعمال دخانیات گرفتگی صدا ...
از خواص گوشت بوقلمون چقدر اطلاعات دارید؟/خواص درمانی گوشت بوقلمون برای ام.اس
. بنابراین افراد مبتلا به چربی خون بالا بهتر است از گوشت سفید سینه این پرنده استفاده کنند. بد نیست بدانید گوشت سفید بدون پوست بوقلمون چربی اشباع و کلسترول کمتری از گوشت مرغ و گاو دارد. این گوشت به دلیل دارا بودن اسید آمینه تریپتوفان به ترشح بیشتر سروتونین کمک کرده و باعث سرحالی و آرامش در افراد دچار علائم افسردگی موقت می شود. مصرف 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک مورد نیاز روزانه را تامین ...
