خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفرنامه ماجراجویانه به هند (قسمت اول)
و یا حتی ترکیه، به ما نزدیک است. با این اختلاف که به دلیل گیاه خوار بودن اکثریت مردم هند یعنی پیروان مذهب هندو و جینی، همیشه دو منو وجود دارد. یکی گیاه خواری و دیگری ناگیاه خواری. تندی غذاها هم واقعا در آن حدی که تصور می کردیم نبود. به طوریکه همسر من که یک فلفل خور حرفه ای است مدام از گارسن ها تفاضا می کرد که سس و ادویه تند بیاورند. پس از خوردن شام در این رستوران با صرف 50 روپیه خود را به مترو ...
سفر وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به الجزایر
توسط معاون سینمایی از ایران و رییس مرکز سینمایی از طرف الجزایر با حضور دو وزیر به امضا رسید. هیأت فرهنگی ایران در ادامه برنامه های روز نخست حضور در الجزایر، از مرکز ملی فرهنگ و هنر ریاس البحر در یکی از کاخ های عثمانی (با قدمت 300 سال) دیدن کردند. حضور در ضیافت شام وزیر فرهنگ الجزایر با حضور بوعبدالله غلام الله، رییس مجلس اعلای اسلامی و یکی از مشاوران رییس جمهور در رستوران هتل الاوراسی ...
گذری بر پرونده های مطرح قضایی در سالی که گذشت
...، کما اینکه پرونده بانک ملت هم جای بررسی دارد. باید ببینند اشکال در قانون است یا اجرا و عدم نظارت آن. جعفری دولت آبادی دادستان تهران نیز 5 بهمن سال 95 درباره ارائه نتیجه تحقیق از یک متهم پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان اظهار کرد: حسب گزارش وزارت اطلاعات فردی در سال 1392 طرحی به نام طرح فرهنگ به صندوق ذخیره فرهنگیان پیشنهاد داد که در مرحله اول 80 میلیارد تومان پرداخت شد که با تبانی مدیران ...
لیست موادغذایی که باید در سال 96 بخورید
دهم توفو به عنوان یک غذای گوشتی مطرح شده، زیرا بسیاری از افراد و رستوران ها گوشت را به طور کامل از منو غذا خود حذف می کنند که این درست نیست، زیرا گوشت نیز به مقدار کم باید. لیست موادغذایی سالم سال 96 آووکادو سالاد ماهی تربچه خیار شور خیار کرفس کلم پیچ توفو هویج کلم بروکلی مارچوبه بلغور نخود کلم نارگیل برنج قهوه ای کلم بوک چوی سوپ استخوان ...
رستوران های طنجه از کافه هافا تا ال موراکو؛ مراکش
ناباب (Le Nabab) افتخار این رستوران سرو غذاهایی است که طعم آن با طعم غذاهای خانگی مو نمی زند. این جواهر پنهان غذاهای سنتی خوشمزه ای مانند طاجین (طاجین نوعی ظرف سفالی است که بدنه ای کوتاه و سرپوشی بلند و مخروطی شکل دارد و برای پخت انواع غذاها بخصوص گوشت استفاده می شود)، و بلغور عربی (متشکل از آرد گندم و حبوبات) را با یک سرویس دهی عالی در مکانی دنج سرو می کند. طراحی داخلی سفید با پرده ای ...
طرز تهیه آش گوجه سبز (آلوچه آشی)
بلغور یا برنج استفاده می کنید دقت کنید که اصلا نباید آش را هم بزنید چون باعث ته گرفتن بلغور یا برنج می شود و آش می سوزد. امیدواریم از این آش خوشمزه که طرز پخت آسانی هم دارد در فصل بهار تهیه کرده و با اعضای خانواده و دوستانتان میل کنید. مجله اینترنتی ستاره
بهترین غذا های کاهش دهنده وزن
بهتر در سلامت قلب و کاهش احتمال ابتلا به برخی سرطان ها شده . آووکادو میتواند اندام های میانی شما را کوچک کند : بر اساس یک مطالعه افرادی که به طور معمول آووکادو مصرف میکنند نسبت به سایرین وزنشان کمتر است . در مطالعه ای دیگر متوجه شدند زنانی که روزانه موقع ناهار نیمی از یک آووکادو را میل میکنند در ادامه ی روز کمتر هوس ریزه خوری به سرشان میزند . راههای بیشماری برای لذت بردن از طعم این میوه ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای نوزادان
...> غلاتی که کودک قدرت جویدن آن ها را دارد مانند برنج به صورت کته های مختلف مخلوط با سبزی ها، حبوبات و گوشت های نرم به او بدهید. اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او، علاوه بر سبزی ها (سیب زمینی، هویج، کدو، فلفل سبز، سبزی های برگی و ...) از برگه هلو، زردآلو و آلو به مقدار کم استفاده کنید. مصرف نمک را در غذای کودک محدود کنید. غذای کودک را تمیز و کاملا پخته تهیه ...
سفره خانه دالاهو با سرویس دیزی و چای سنتی تا 60درصد تخفیف
سفره خانه دالاهو با سرویس دیزی و چای سنتی تا 60درصد تخفیف و پرداخت از 12,500 تومان - امکان سفارش از انواع خدمات سفره خانه دالاهو با خرید نت برگ هر کدام - سفارش از سرویس دیزی با ارزش 25,000 تومان - دیزی گوشت بره، نان سنگک، پیاز، ماست یا ترشی به انتخاب، دوغ یا نوشابه به انتخاب - سفارش از سرویس قلیان عربی و مخلفات دو نفره با ارزش 40,000 تومان شامل - آجیل، لواشک، شکلات ...
اگر اضافه وزن دارید میوه را جایگزین شیرینی کنید
توان برای افزایش فعالیت روزانه قبل از رسیدن به مقصد (مثلا یک ایستگاه زودتر) پیاده شده و بقیه مسیر را پیاده بروید. عدم خرید نوشابه های گاز دار و بجای آن مصرف شربت سکنجبین یا شربت آبلیمو نیز می تواند از این قدم ها باشد. وی تصریح کرد: همچنین استفاده از چای بدون طعم دهندهای مصنوعی، جایگزین کردن دمنوش های گیاهی، کمتر کشیدن روزی یک نخ سیگار برای سیگاری ها و یا مصرف سبزی خوردن به جای ماست و ...
رستوران های آگرا، طعم غذا در سرزمین افسانه ها
.... فست فودهای معتبر جهان در این شهر شعبه دارند که البته به دلیل قوانین هند گوشت همبرگر سرو نمی کنند. اگرچه رستوران های ایرانی تا حدی از گوشت در غذاهای خود استفاده می کنند که شاید بهترین گزینه برای شام و نهار در هنگام اقامت شما در این شهر باشد. مورد دیگری که باید به آن توجه کنید تندی غذاهاست، حتما پیش از سفارش غذا حتی در فست فودهای بین المللی شهر از تند نبود آن اطمینان پیدا کنید، غذاهای هندی با ...
مرزها برای داعش غیرقابل نفوذ ولی برای هزاران تریلی قاچاق باز است
مردم مانند گوشت، روغن، برنج و پرداخت اجاره مسکن وجود دارد. آمارهای بانک مرکزی نیز خود نشان می دهد که در زمینه مواد غذایی و خوراک مردم آمار تورم تک رقمی نیست و بیشتر از 15 درصد و حتی30 درصد است.آل اسحاق با بیان اینکه نظام بانکی کشور وضعیتی آشفته و متلاطم دارد گفت: به مسائلی مانند بانکی، محیط زیست، ریزگردها، صندوق بازنشستگی و معیشت مردم نیز باید توجه داشت و آگاه باشیم که درآمد مردم اکنون با هزینه ...
آیا کودک من بد غذا است؟
در چند بازه زمانی یک غذا را به کودک خود پیشنهاد دهید تا آن غذا را امتحان کند. باید در تهیه غذا برای کودکان انعطاف بیشتری داشته باشید. تا بتوانید رژیم غذایی کودک خود را متعادل کنید. برای مثال اگر شما برای شام یک خوراک حاوی گوشت درست کرده اید ولی کودک شما فقط سیب زمینی و هویج را از این خوراک مصرف می کند شما ممکن است لازم باشد مقداری از این سبزیجات را به صورت جدا از غذای اصلی بپزید تا کودک ...
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
گوسفندی ( به نسبت 50%) پیاز: 300 گرم یا یک عدد پیاز بزرگ برای هر کیلو گوشت زعفران ساییده شده: یک قاشق چای خوری نمک و فلفل؛ به مقدار کافی نکاتی به هنگام خرید گوشت مورد نیاز: 1* مناسب ترین گوشت برای پخت کباب کوبیده، گوشت قلوه گاه (گوشت بین دنده ها) گوسفند است. در صورت تمایل به استفاده از گوشت گوساله بهتر است راسته را انتخاب کنید که چربی کمتری دارد چرا که چربی مورد ...
بادام هندی، گزینه ای مناسب برای مبتلایان به دیابت
این که پایین بودن سطح منگنز در بدن، توانایی بدن برای کنترل قند خون را کاهش می دهد. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری دیابت بیشتر از دیگران به مصرف منگنز به اندازه کافی نیاز دارند. بادام هندی خام، عطر و طعم ضعیف تری نسبت به انواع بوداده آن دارد. درنتیجه می توانید این مغز خام را به وعده های غذایی خودتان اضافه کنید و بافت خامه ای غذاها را بیشتر کنید. برای استفاده از بادام هندی خام در پوره ها و سوپ ها باید این مغزها را به مدت یک شب در آب خیس کرده باشید. به علاوه، بادام هندی خام می تواند یکی از بهترین میان وعده های سالم برای استفاده در فاصله صبحانه تا ناهار، یا ناهار تا شام باشند. سلامتیسم ...
فوت و فن پخت جوجه کباب حرفه ای مخصوص سیزده بدر + توصیه ها
کنید بهتر است از زیتون، موسیر، ماست، آب لیمو و... استفاده کنید. این کار به ترد شدن گوشت و طعم جالب آن کمک می کند نکته دوم : بیشتر افراد از فلفل دلمه ای خرد شده استفاده می کنند. توصیه ما این است که فلفل را رنده کنید تا طعم و خاصیت های فلفل در این گوشت ها نفوذ کند و طعم متفاوتی داشته باشد. نکته سوم : زعفران باعث می شود که طعم جوجه کباب شما بسیار متفاوت باشد و نشان دهد که از این ...
دکوراسیون خانه ای سفید در سعادت آباد!
که در دو فضای متفاوت دیده می شود. استفاده از رنگ سفید و طوسی در طراحی داخلی به دلیل این بود که فضای کوچک را برجسته تر کرده و بیشتر به چشم بیاید. فضای مورد علاقه علیرضا: نشیمن من دکوراسیون نشیمن به سبک مدرن را دوست دارم. مبلمان خانگی را از بازار مبل تهران خریدم مبلمان را از بازار مبل تهران خریدیم. تاب و میز ناهار خوری 2.5 میلیون تومان، مبلمان کلاسیک حدود ...
رژیم غذایی لاغری فوری کدام است؟
زیادی سالاد بخورید. یک قاشق روغن مایع جایگزین روغن نباتی، کره و روغن صنعتی کنید. مرغ پخته یا کبابی بوده و پوست آن را دور بریزید. گوشت گاو بدون چربی مصرف کنید. بیشتر از 5 قاشق برنج یا ماکارونی نخورید. 3 – شام دو فنجان دوغ بدون چربی مصرف کنید و در خوردن میوه زیاده روی نکنید که دو عدد در روز بیشتر نباشد. همچنین صبح ها نیم ساعت ورزش کنید. 206 ...
نبایدهای یک انتخاب / به چه کسانی در انتخابات شورای شهر نباید رأی دهیم؟
نبایدهای یک انتخاب 1 -نامزدهایی که پایبندی به اخلاق نداشته و حاضرند از هر وسیله برای رسیدن به مقصود بهره گیرند و آنان که اقدام به تخریب و تخطئه دیگران میکنند. 2 -شوراها محل کار جمعی است. کسانی که کار جمعی بلد نیستند و نیز راه استفاده از نظرات دیگران و یا مشورت با تشکل های تخصصی و همکاری با اصناف و دوایر را بلد نیستند، شایسته حضور در شورا نیستند. 3 -انتخاب کسانی که ...
پای مرغ و سبزیجات، یک ایده جالب برای ناهار
مواد اولیه حفظ کنید تا طعم پای بهتر شود. مواد لازم: سه فنجان آب مرغیک دوم فنجان آردکمی زردچوبهکمی ادویه مخصوص مرغکمی آویشننصف یک پیاز خرد شدهیک هویج خرد شدهیک سیب زمینی خرد شدهیک ساقه کرفس خرد شدهدو تا سه فنجام مرغ پخته خرد شدهخمیر پای (می توانید از خمیر آماده استفاده کنید یا خودتان خمیر را درست کنید)چند قاشق غذاخوری کره برای سرخ کردن سبزیجاتنخود فرنگی و ذرتنمک و فلفل یه یک ظرف سرامیکی یا ...
خ مثل خاک و خون و خادمی
کننده نیاز دارد افرادی در آن خادمی کنند که هم مسلط به مسائل روایتگری و آشنا با شهدا باشند، هم مقام اشیا و یادگارهای به جای مانده از شهدا را بدانند و هم به خاطر فشردگی کارها و کمبود نیروها از انجام کارهای دیگر ابا نداشته باشند . فاطمه یکی از این افراد است، او کوچک ترین دختر مجموعه 12 ، 13 نفره از بانوان موزه است، بانوانی که هم عنوان خادم را دارند و هم راوی. فاطمه را اولین بار قبل از سال ...
غذاهای سنتی که سفره قزوینی ها را نقش و نگار می دهد
لقمه ی دلخواه، آن را میل می کنند . آش دوغ آش دوغ در بیشتر شهرهای ایران طبخ می شود؛ اما قزوینی ها در پخت این آش از انواع حبوبات، برنج، سبزی آش، دوغ چکیده، پیاز داغ، سیرداغ و نعناداغ استفاده می کنند و پس از پخت گوشت های قلقلی سرخ شده را به آن اضافه می کنند . طعم پیازداغ و سیرداغ در کنار گوشت قلقلی، بسیار عالی و دوست داشتنی است. گاهی اوقات ممکن است بنابر سلیقه و ذائقه ...
اسطلخ جان؛ روستای بدون بیکار گیلان
، نزدیکی آن به آزادراه رشت-قزوین و تجربه موفق در پرداخت تسهیلات به مردم و همکاری میان اهالی و مسئولان، این روستا به عنوان پایلوت انتخاب شد. مدیر صندوق کارآفرینی امید شهرستان رودبار با بیان اینکه بسیاری از اهالی روستا به دلیلی بیکاری مهاجرت کرده و در سال 94 دارای یکصد نفر بیکار بود، اظهار کرد: طبق بررسی های صورت گرفته با ارائه تسهیلات، توانمند سازی و آموزش های لازم می توان بیکاری را در ...
پویش نه به ریختن زباله / فرهنگ زباله - مجید وفادار
مطالعه ای آشغال شناسانه زدم، و هدفم از این کار بررسی عادات غذایی گروه کوچکی از مردم به منظور مقایسه رفتارهای واقعی و ایده آل آنها بود. رفتار واقعی کاری است که فرد واقعاً انجام می دهد، اما رفتار ایده آل کاری است که می گویند می کنند یا دوست دارند بکنند. من خانواده ای چهار نفره مرکب از زن و شوهر و دو بچه در کلاس های هفتم و دهم را در جزیره مارکو در فلوریدا انتخاب کردم که اجازه دادند من به ...
5 راه برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب
حداقل 15 گرم در روز است که بهتر است مصرف 25 گرم روزانه را هدف قرار دهید. برای این منظور باید در روز دو وعده میوه (یکی در صبحانه و یکی در میان وعده) بعلاوه مقداری سبزیجات به همراه ناهار و شام مصرف کنید، غلات سفید مثل برنج و نان سفید را با غلات کامل مثل برنج قهوه ای یا نان گندم کامل جایگزین کنید، از عدس و حبوبات دیگر بعنوان منبع پروتئینی خود استفاده کنید و در برنامه غذایی روزانه تان آجیل و ...
7 نشانه مهم کمبود ویتامین
اندازه گیری شود. برای اینکه به کمبود ویتامین D دچار نشوید، روزانه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید و در رژیم غذایی خود از شیر یا سایر فرآورده های لبنیِ غنی شده با ویتامین D مثل ماست و پنیر کُلبه (نوعی پنیر نرم با طعم ملایم) استفاده کنید. ماهی های چرب مثل سالمون یا ماهی تُن نیز از جمله منابع ویتامین D به شمار می روند که به دلیل خطر رسوب جیوه در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند ...
12 فروردین تغذیه کودک در ایام نوروز (2)
گوشت (به ویژه گوشت چرخکرده)، مرغ و ماهی خودداری نموده و به صرف غذای ساده ای شامل نان و ماست و خیار و یا تخم مرغ آب پز اکتفا کنید. همچنین لوازم شخصی مانند قاشق، چنگال و لیوان مخصوص خود را همراه داشته باشید. در طول سفر و در مقصد نیز مقادیر مناسب لبنیات برای کودکان تامین و آنها را تشویق کنید که روزانه حدود دو تا سه لیوان شیر یا ماست استفاده کنند. هنگام خرید مواد غذایی نیز به ...
گشت و گذاری در جواهرده؛ نگین مازندران
.... نه از نظر ظاهر، شکل، فرم و تزیینات! بلکه به واسطه طعم و مزه یا حتی شیوه سرو غذا. غذایی که داخل یک سینی بزرگ با کاسه و بشقاب های گل گلی جذاب سرو شود و در کنارش نیز، ماست محلی و زیتون پرورده قرا بگیرد، برای خیلی ها، از سرو غذا در رستوران های لوکس پنج ستاره نیز جذاب تر است. مخصوصا که روی اجاق های گازی کوچک قدیمی طبخ شده باشند. همین روش سرو خاور خانوم را می توان در سبک پذیرایی عباس برزگر ...
