خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع معضل کم تحرکی در بین انگلیسی ها
انجمن قلب انگلیس در گزارشی اعلام کرده است که بیش از 20 میلیون نفر از مردم این کشور با مشکل کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی کافی مواجه هستند. به گزارش ایسنا، کارشناسان انجمن قلب انگلیس هشدار داده اند که کم تحرکی جسمی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش داده و هزینه های قابل توجهی را متوجه سیستم سلامت عمومی این کشور می کند. در بررسی انجام گرفته در انگلیس معلوم شد زنان 36 درصد ...
20 روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید
شده اید درست و به موقع انجام دهید و به طور خلاصه به زندگی خود نظم دهید و هر چیز را در جای درست خود قرار دهید. این کار شما را برای شروع یک زندگی جدید آماده می کند و احساس لذت و سرخوشی بیشتری را تجربه خواهید کرد. هرچه بیشتر آفتاب بگیرید حال وهوایتان هم بهتر می شود. یکی از درمان های مؤثری که برای بیماران افسرده پیشنهاد می شود نور درمانی است. تاریکی تولید ملاتونین را افزایش می هد و بالا ...
آشنایی با معروف ترین سبزی ضد سرطان
آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های چشم، بروز بیماری آب مروارید(Cataracts) و صدمه به عدسی چشم ...
10 دلیل خطرناک بودن شکر!
مطالعات ارتباط آماری قوی بین مصرف شکر و خطر ابتلا به بیماری های قلبی پیدا کرده باشند. دوستان عزیزم باید سعی کنید در مقابل مصرف شکر مقاومت کنید، چون اضافه کردن شکر یا مصرف خوراکی های شیرین می تواند فوق العاده مضر باشد. یادتان باشد جذب کالری های کاذب (کالری شکر) مثل این است که نوک یک کوه یخ نشسته باشید! منبع: الودکتر ...
چربی های پنهان، 5 قسمت اصلی بدن را نشانه می گیرند!
به گزارش تهران پرس به نقل از آوای سلامت، در این میان، چربی های احشایی که اندام های داخلی مانند اطراف قلب یا کبد را احاطه می کنند، و چربی های زیر پوستی، هر دو خطرات جدی سلامت را به همراه دارند. چربی های اضافی در مردان بیشتر در ناحیه شکمی و در زنان در ناحیه باسن و ران ها جمع می شود. با این حال مناطق پنهانی در بدن هم هستند که از تجمع چربی در امان نیستند: قلب: به موازات بالا ...
در عرض 6 هفته شکمتان را تخت کنید
... شاید بسیاری از شما عزیزان از دست دادن چربی شکم و پهلو برایتان بیشتر از جنبه زیبایی مهم باشد اما چیزی که اهمیت بیشتری دارد مسئله سلامتی است تا زیبایی. اگر شما چربی هایتان را از بین نبرید رفته رفته و با افزایش سن نه تنها از بین بردن آن ها سخت تر می شود بلکه خطر ابتلا به بیماری های زیادی مثل دیابت، فشار خون، بیماری قلبی، سرطان و... در شما افزایش می یابد. پس از همین فردا شروع کنید، اراده به خرج دهید، مصمم و جدی باشید تا به نتیجه برسید. ...
توانایی راه رفتن در موش های مبتلا به ام.اس با ایمونوتراپی جدید
لنفاوی با یک ترکیب اصلاح کننده سیستم ایمنی بدن، متوجه شدند که می توان سلول های دفاعی T را از حمله به میلین بازداشت. این محققان معتقدند که یافته های آنها می تواند روزی به ابداع یک روش ایمونوتراپی منجر شود که از ابتلا به ام.اس پیشگیری و این بیماری و سایر بیماری های خود ایمن را درمان کند.
شناسایی افراد مستعد ابتلا به تصلب شرایین با تیروئید
/> به گزارش مدیکال نیوز تودی، پزشکان هلندی اظهار داشتند: این اولین مطالعه ای است که نشان دهنده ارتباط بین عملکرد غده تیروئید و نشانه های بالینی و تحت بالینی تصلب شرایین است. یافته ها نشان می دهد بررسی هورمون تیروئید در تشخیص افرادی که در معرض ابتلا به این عارضه هستند کمک کننده است.
از خواص آب هویج چه می دانید؟
بینایی و نیز سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، مبارزه با تولید رادیکال های آزاد، تعدیل قند خون و کمک به بهبود سلامت سلول های خونی، برطرف کردن احتقاق و گرفتگی حلق و بینی، پاکسازی کلیه ها، ارتقای عملکرد مغز و نیز جلوگیری از بروز بیماری های مزمن چون سرطان و بیماری های قلبی مورد استفاده قرار گیرد. از جمله دیگر ویتامین ها در هویج می توان به ویتامین های C، D، E و K و همچنین بسیاری از مواد معدنی ...
جنایت به خاطر تأمین هزینه درمان پای سگ
بنام 'لیلا . ی' ( 30 ساله - ساکن منطقه تجریش )شدند . پدر لیلا در 16 اسفند ماه سال گذشته با مراجعه به کلانتری 101 تجریش اعلام کرده بود که دخترش از منزل خارج و پس از آن مراجعتی به خانه نداشته که پرونده مقدماتی با موضوع فقدان تشکیل و جهت رسیدگی در اختیار پایگاه یکم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفته بود . * تحقیقات از خانواده لیلا : در تحقیقات از خانواده لیلا ، کارآگاهان اطلاع پیدا ...
بی خوابی یکی از عوامل اصلی سکته های قلبی/4 ترفند که به شما کمک می کند خواب آرامش بخشی را تجربه کنید
نشان داده است 27 درصد بین بی خوابی و سکته های قلبی ارتباط تنگاتنگ وجود دارد که علاوه بر آن زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا قرار دارند. هر آنچه که باعث می شود تا به یک خواب دلچسب فرو روید را انجام دهید، چرا که به گفته دانشمندان استرس های شبانه و شب بیداری ها خطر ابتلا به انواع بیماری ها بخصوص عارضه های قلبی را افزایش می دهد. محققان بر این باورند زنان به علت برخی از هورمون ها ...
اشتباهات پزشکان در ارتباط با بیمار
به گزارش بهداشت نیوز در طول سال های طبابتم، شکایات فراوانی از طرف بیمارانم در مورد سایر پزشکان شنیدم و متاسفانه متوجه شدم این شکایات درست بودند. من می دانم که پزشکان تحصیلات عالیه علمی دارند اما در زمینه ی ارتباطات، آموزش چندانی ندیده اند اما این واقعا تعجب آور است که در قرن بیست و یکم پزشکان هنوز به اهمیت رابطه ی پزشک و بیمار پی نبرده اند. به نظر من باید در طرز برخورد یک ...
5 نشانه به صدا در آمدن زنگ خطر دیابت
لیزردرمانی یا درمان های موضعی آنها را از بین ببرد. 2. بینایی فرد بدون هیچ دلیلی بهتر می شود با عرض پوزش، در این مورد اگر ناگهان متوجه شُدید می توانید عینک تان را کنار بگذارید چون دور از جان تان مثل یک عقاب تیزبین شده اید، اصلا چیز خوبی نیست! پس هیجان زده و خوشحال نشوید. هوارد باوم (Howard Baum)، استادیار پزشکی بخش دیابت دانشگاه واندربیت (Vanderbilt) در این باره معتقد است: هرچند ...
حقیقت سرطان و روغن های پایه
موفق شناخته شد. مر (Myrrh) توانایی مر در درمان سرطان به موضوع روز در این رشته تبدیل شده است. یکی از این تحقیق ها در سال 2013 در نشریه Oncology Letters منتشر شده که مربوط به کشف خواص کندر و مر می باشد: تاثیر روغن این 2 ماده بر سلول های سرطانی بصورت مجزا و باهم در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته است. نتیجه این تحقیق نشان می دهد که این سلول ها بسیار به این ...
چهرۀ دوگانۀ دریا
بدتری قرار دارند و من از روی تجربه و شناختی که این دو ماه کسب کردم دو دلیل اصلی برای این مدعایم می توانم بیاورم. اول اینکه تمام توجه دنیا و رسانه ها به عراق و سوریه و کردهای آواره است. این کشورها به عنوان مناطق جنگی شناخته شده اند. این قضیه در مورد افغانستان صدق نمی کند. 40، 50 سال است این کشور در ناامنی و خشونت به سر می برد و دنیا عادت کرده است به این وضعیت. جز در دوران حکومت طالبان ...
جراحی ترمیمی پستان، مزایا و معایب
داده شود که بازسازی پستان با درمان سرطان پستان تداخلی نخواهد داشت و همچنین خطر عود را افزایش نمی دهد. بسیاری از زنان بازسازی پستان را بلافاصله بعد از ماستکتومی انتخاب می کنند. در نتیجه بیمار فقط یکبار تحت عمل جراحی و بیهوشی عمومی قرار می گیرد و موجب صرفه جویی در هزینه و جلوگیری از بستری مجدد در بیمارستان می شود. به هر حال، بازسازی پستان، بلافاصله بعد از ماستکتومی، طول زمان عمل جراحی را ...
مصرف زعفران در بارداری، فایده ای دارد؟
شاید برخی به شما پیشنهاد می کنند که زعفران در طول بارداری بسیار مفید می باشد و برخی دیگر هم از تجربیات تلخ خود در مورد استفاده از زعفران در طول بارداری برای شما می گویند. در اینجا، مقاله ای را برای شما آماده کرده ایم که می تواند شما را از سردرگمی نجات دهد. شاید خیلی از زنان مسن به شما پیشنهاد می دهند که اگر می خواهید کودکی با پوستی بسیار لطیف داشته باشید، در طول بارداری شیر زعفران میل کنید. این ...
ناخوشی هایی که جیب جامعه را خالی می کند
میزان مرگ در دنیا را موجب شده است. اضافه وزن و چاقی در گروه های سنی مختلف به ویژه در کودکان 15 تا 23ماهه و جوانان 25 تا 34ساله معضل امروز جامعه ماست. تغییر سبک زندگی تا حدود زیادی می تواند بروز بیماری های غیرواگیر را به تأخیر بیندازد و یا از بروز آن جلوگیری کند. به طور مثال تحقیقات نشان داده است، یک سال پس از ترک سیگار ضریب خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق تا 50 درصد کاهش پیدا می کند ...
5 الگوی تغذیه ای که باید در سال 96 کنار بگذاریم
به گزارش بهداشت نیوز بسیاری از رژیم های غذایی روزهای تقلب یا روش خوردن زیاد به صورت موقتی را برای کسانی که رژیم دارند توصیه می کنند به عنوان راهی که به خودشان در ازای پایبندی سفت و سخت به یک رژیم غذایی سخت به مدت چند روز یا یک هفته، پاداش بدهند. هرچند طبق گزارش ها روزهای تقلب می توانند فوایدی مانند افزایش سوخت و ساز بدن و پیشگیری از محرومیت غذایی داشته باشند، اما مهم است که بخش ثانویه ی روزهای تقلب را نیز بدانید ...
خواص ادویه های پرمصرف
قلبی - عروقی را شش برابر افزایش می دهد، ولی خوشبختانه با تغییر در شیوه زندگی می توان از روند ابتلا و پیشرفت بیماری دیابت پیشگیری کرد. در مطالعه ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 ...
نقش حبوبات درکاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو
غذایی آنها در ابتدای این مطالعه و در طول پیگیری 4.3 ساله این مطالعه جمع آوری کردند. این مطالعه نشان داد، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو در افرادی که مصرف بالاتر حبوبات را داشتند در قیاس با افرادی که حبوبات کمتر مصرف می کردند 35 درصد کمتر بود. همچنین بر اساس نتایج این مطالعه از تمامی حبوبات مورد مطالعه قرار گرفته عدس قویترین ارتباط را با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو داشت. در حقیقت این ...
39 حقیقت جالب درباره دلبری کردن
دلبری کردن می تواند موثر باشد. 6. محققان پیشنهاد می کنند زن ها هنگام دلبری کردن رژلبی با ته رنگ قرمز استفاده کنند. مطالعه ای در دانشگاه منچستر چشم های مردان را تحت نظر گرفت و دریافت آن ها به لب های قرمز 7.3 ثانیه و به لب های صورتی 6.7 ثانیه نگاه کردند. 7.مطالعات نشان می دهد افراد دلربا تعداد گلبول های سفید بیش تری دارند، که سلامت و ایمنی آن ها را بهبود می دهد. 8. دام ...
فرم دهی سر نوزاد، چرا خربزه ای شده؟
موقعیت سر و به شکم خواباندن نوزاد در زمان بیداری خطر ابتلا به سندروم سر صاف هم تا حدود زیادی کاهش می یابد. به خاطر داشته باشید که این سندروم هیچ مشکلی در رشد مغز ایجاد نکرده و باعث تاخیر رشد یا آسیب مغزی نمی شود. از دهه 90 تاکنون آکادمی اطفال ایالات متحده، والدین را تشویق کرده که نوزادان را به پشت بخوابانند، توصیه ای که هنوز هم این آکادمی به والدین می کند تا از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد پیشگیری شود. از این زمان به بعد ارتباط معناداری بین به پشت خوابیدن و ابتلا به سندروم سر صاف بین نوزادان یافت شده است. ...
چرا خدا موسی(ع) را به مادرش بازگرداند؟
به نقل از صباایران به نقل از باشگاه خبرنگاران: یکی از مسائلی که در فرهنگ قرآن و عترت بسیار مورد تأکید قرار گرفته، مسألۀ تغذیه است. انسان به خاطر انسان بودنش دارای ابعاد مختلفی است، لذا باید متناسب با ابعاد وجودی اش غذای مناسب هر بُعد را استفاده کند، خداوند در اهمیت این امر در سوره مبارکه عبس ما را اینگونه متوجه این موضوع مهم کرده است: فلْیَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلی طَعامِهِ ، انسان باید به طعامش ...
ارتباط بی خوابی با حملات قلبی و مغزی
، انرژی و توان بدن بازیابی می شود. خوابیدن همچنین استراحت دستگاه ایمنی و قلبی و عروقی را در پی دارد و به سایر اندام ها امکان بازسازی می دهد. محققان چینی معتقدند اختلال در خواب باعث افزایش فشار خون و تغییر در سوخت و ساز بدن می شود که هر دو عامل خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی هستند. محققان دانشگاه علوم پزشکی چین برای این تحقیق، 15 مطالعه قبلی را بررسی کردند که شامل 160 هزار ...
درمان سل و سل مقاوم به درمان در کشور رایگان است/ مبتلایان به ایدز 30 برابر بیشتر به سل مبتلا می شوند
سلامانه : رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اعلام این که هیچ کشوری در دنیا مصون از بیماری سل نیست، اظهار داشت: 95 درصد ابتلا و مرگ و میر مربوط به سل در کشورهای در حال توسعه رخ داده است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دکتر محمد مهدی گویا گفت: بزرگداشت روز جهانی سل امسال با هدف های خاصی انجام شد. دنیا تصمیم گرفته است که بیماری سل دیگر یک مشکل بهداشتی ...
هشدار درباره رهاسازی زباله در طبیعت و شیوع بیماری های عفونی
تغییر اکوسیستم را در پی داشته باشد که تغییر اکوسیستم می تواند در شیوع تعداد مشخصی از بیماری های غیرواگیر مؤثر واقع شود. وی افزود: در این ارتباط سازمان حفاظت محیط زیست، شهرداری ها در سطح شهر و دهیاری ها در روستاها وظیفه جمع آوری زباله ها را برعهده دارند البته مشارکت مردم و فرهنگ سازی نیز در این رابطه اصل بسیار مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد در واقع به هر میزانی که دستگاه های ذی ربط ...
سطح هورمون تیروئید و برآورد خطر ابتلا به آترواسکلروز
(FT4) استفاده می شود. دکتر 'آرجلو بانو' از مرکز پزشکی دانشگاه 'اراسموس' در روتردام واقع در هلند می گوید، مطالعه آنها که روی تعداد زیادی از افراد انجام شد، اولین مطالعه ای است که به بررسی ارتباط میان عملکرد تیرویید و علائم بالینی و غیر بالیتی آترواسکلروز می پردازد. وی افزود: یافته های این مطالعه نشان می دهد که اندازه گیری هورمون تیروئید می تواند به شناسایی افرادی که در معرض خطر ابتلا به آترواسکلروز قرار دارند، کمک کند و می تواند دستاوردهایی در زمینه پیشگیری از ابتلا به این بیماری و مرگ و میر ناشی از آن در آینده داشته باشد. دریافت کننده و انتشار دهنده:نیوشا یعقوبی 700/ ...
تشخیص خطر ابتلا به سرطان با بررسی باکتری های دهان
در مجموع میکروبیوم نامیده می شوند، می توانند اطلاعاتی را در مورد اقدامات موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان(Cancer) در اختیار بیمار و پزشک قرار دهند. در این بررسی محققان آمریکایی به درک ارتباط بالقوه بین میکروبیوم دهان و خطر ابتلا به انواع مشخصی از سرطان ها پرداختند. در این مطالعه روی چندین نوع سرطان از جمله سرطان پانکراس و سرطان مری تمرکز شد. در بررسی این تیم تحقیقاتی روی ...
توصیه های غذایی برای افزایش هوش کودک
کا است که عملکرد مغز را تقویت کرده و باعث بهبود فرآیندهای شناختی می شود. 9- آجیل در یک مطالعه علمی نشان داده شده است که خوردن مقادیر کافی ویتامین ای بر عملکردهای شناختی مغز تاثیر گذار است. دشمنان مغز: 1- فست فود ها مصرف فست فود مغز را کوچک کرده و باعث ابتلا به آلزایمر می شود. 2- غذاهای شور اگر چه اغلب افراد فکر می کنند که ...
