خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط ام اس و ویتامین D
بر همین اساس، در حالت هشدار بالا قرار گرفته و به غلاف های میلین محافظ که سلول های عصبی را در مغز و نخاع پوشش می دهند، حمله می کند. این فرآیند به مشکلات سلامت پیشرونده در دیگر نقاط بدن منجر می شود. اما نتایج رو به افزایش پژوهش های مختلف نشان می دهند که وجود ویتامین D در سلول ها به عنوان یک تنظیم کننده برای سیستم ایمنی عمل می کند و از این رو، دیگر حالت تهاجمی به خود نمی گیرد. سه مطالعه ...
خطرات استفاده از چای کیسه ای و یا چای ساز
یکباره اتفاق نمی افتد و در درازمدت می توان تاثیرات مخرب این ترکیبات را بر سلامت افراد دید. همه چای های کیسه ای سرطان زا هستند؟ این طور نیست که همه چای های کیسه ای سرطان زا یا بیماری زا باشند و نباید نگران بود. اگر در تولید کیسه چای کیسه ای از کاغذ مرغوب، نو و باکیفیت استفاده شود، مسلما هیچ خطر نگران کننده ای وجود نخواهد داشت. همین که کاغذ بسته بندی از ضایعات و کاغذ باطله نباشد ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد. هیستامین، ترشح گلبول سفید به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند. گلبول های سفید (ماستوسل ها) ، هیستامین را ترشح می کنند و این باعث تحریک فرایندی می شود که به آن "واکنش ایمنی التهابی" اطلاق می شود. التهاب یا ...
همچنان باید با فروید دست وپنجه نرم کنیم
بودند اعترافات بیماران هیستریک قابل اعتماد نیست یا آنکه خود دکترها باعث وبانی آن هستند . فروید با ابداع نظریه ای که وجود هم زمانِ فانتزی (تخیل) و تروما (آسیب روانی) را می پذیرفت بر پیچیدگی های زندگی روانی اصرار می ورزید. رودینسکو ما را به درون ذهن ناخودآگاه فرومی برد، جایی که ابهام و تناقض به وفور در آن یافت می شود و پاسخ های بله یا خیرِ جلسات دادگاه -آیا این اتفاق دقیقاً همین گونه رخ داد؟- دیگر ...
مسیر جدید یارانه نشر موفقیت آمیز بوده است؟
فروش کتاب های درسی و کمک درسی که قرار بود جزو طرح نباشند، ادامه پیدا کرد. علیرضا بهرامی، روزنامه نگار و مولف با بیان این که این طرح ها، کشف سید عباس صالحی، معاون فرهنگی وزیر ارشاد بوده است تا یارانه کتاب را مستقیم به دست مصرف کننده برساند، به ابتکار می گوید: مبنای ذهنی آقای صالحی که الزام قانونی هم داشت، این بوده که درصدی از یارانه کتاب که در واقع بودجه ای است که سالیانه در لایحه دولت وجود ...
تغییرات بدن پس از مصرف زردچوبه!
های کیسه صفرا هستند از مصرف زردچوبه به علت تحریک زیاد باید خودداری کنند. سلامت قلب و عروق کورکومین موجب کاهش کلسترول بد (LDL) حذف پلاک های شرایین و جلوگیری از لخته خون می شود. مطالعات بر روی فواید دیگر کورکومین بر روی قلب انسان ادامه دارد. کمک به آرتریت (ورم مفاصل) کورکومین دارای خواص ضد درد مفاصل نیز هست. در یک مطالعه بر روی 45 نفر بیمار نشان داده شده که مصرف زردچوبه در این نوع بیماران باعث بهبود علائم آرتروز تا حد زیادی شده است. ...
چه غذاهایی نخوریم تا تیروئیدی سالم تر داشته باشیم؟
از نظر کم کار یا پرکار بودن تیروئید متفاوت هستند و معمولا برای اینکه بهتر شوند به دارو نیاز پیدا می کنند. اگر می خواهید تیروئید خود را بهبود دهید باید با کمک پزشک از دارویی با دوز مناسب استفاده کنید. در ادامه می خواهم به شما بگویم برای بهبود شرایط تیروئید خود از چه غذاهایی باید بپرهیزید: استفاده بیش از حد سبزیجات چلیپایی از مصرف مقدار زیاد سبزیجات چلیپایی ( کلم ...
شما هر روز این غذاهای آلوده را میل می کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، با وجود باکتری لیستریا در طالبی، E. coli در جوانه گندم و سالمونلا در گوشت بوقلمون، به نظر می رسد غذاهایی که ما هر روز می خوریم یک بمب ساعتی هستند که هر لحظه احتمال انفجار دارند. در این مطلب، 10 غذایی را نام برده ایم که آلوده به میکروب های متفاوت هستند و می توانند برای بدن ضرر داشته باشند: 1- گوشت مرغ ...
درمان "فاویسم" با طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین،علی بهادری افزود: باقلا از نظر طبیعت سرد محسوب می شود ولی گل باقلا گرم است، دم کرده آن نیز برای دفع سنگ کلیه(kidney stone) و قولنج های کلیوی به کار می رود. وی با بیان اینکه گل باقلا ضدتشنج(Anticonvulsants) بوده و برای ورم مثانه مفید است، بیان کرد: همچنین مخلوطی از باقلای پودر شده با روغن بادام و کمی قند برای سرفه و خراش های گلومفید است. بهادری با اشاره به اینکه خوردن باقلا دربرخی افراد نوعی مسمومیت ایجاد می کند که به آن فاویسم می گویند، اظهار کرد: در بعضی از موارد عوارض خیلی شدید و مهلکی ایجاد کرده و خوردن باقلای تازه و خ ...
عامل اصلی آلرژی در فرش و موکت خانه زندگی می کند!
، عوارض جانبی کورتون را نیز ندارند. در موارد شدید نیز می توان تحت نظر پزشک قرص هایی غیر از آنتی هیستامین(antihistamine) مصرف کرد. وی عنوان کرد: در اکثر موارد آلرژی بینی با بیماری های دیگری مانند سینوزیت، پولیپ بینی، عفونت گوش میانی و آسم همراه است. 40 درصد از مبتلایان به رینیت آلرژیک مستعد آسم و 80 درصد از بیماران دچار آسم، در معرض ابتلا به آلرژی بینی قرار دارند. بنابراین درمان ناکامل آلرژی بینی سبب بهبودی ناکارآمد آسم هم می شود. ...
8 مکمل غذایی بهبود دهنده سلامت دستگاه گوارش
طبیعی در بدن وجود دارد. گلوتامین نقش مهمی در حفاظت از مخاط دستگاه گوارش ایفا می کند، و محققان تصور می کنند مکمل های گلوتامین می تواند برای افراد مبتلا به التهاب روده ها مفید باشد، برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف مکمل های گلوتامین در کنار درمان استاندارد پزشکی باعث کاهش علائم بیماری کرون می شود. اسفرزه: فیبر بسیار بالایی دارد و محتوای فیبر بالای آن در روده جذب می شود. گیاه اسفرزه از وخیم ...
نادیده گرفتن این نشانه ها در بهار وبا به جانتان می اندازد
انجام نشود کم آبی منجر به ایجاد شوک در بیمار و مرگ وی در فاصله چند ساعت یا روز می شود. با اینکه واکسن برای بیماری وبا وجود دارد، اما سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه می کند افراد علاوه بر واکسن موارد بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مرگبار را رعایت کنند، زیرا در بسیاری از مناطق محروم دنیا دسترسی به این واکسن وجود ندارد و نیز اثر این واکسن نیز تنها برای چندین ماه است. ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید
. ویتامین های گروه B هم در کلم بروکلی وجود دارند که این ویتامین به تنظیم و کاهش هموسیستئین کمک می کند. هموسیستئین یک نوع اسید آمینه است که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما ...
شیرین کننده های کم کالری چربی ساز هستند
شفا آنلاین سلامت بسیاری از افراد تصور می کنند شیرین کننده های کم کالری جایگزین مفید برای مواد قندی هستند اما بررسی ها نشان می دهد که این ترکیبات برای سلامت بی ضرر نیستند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان در بررسی انجام شده دریافتند مصرف مقدار بالایی از شیرین کننده های کم کالری باعث تولید چربی بخصوص در افراد مبتلا به چاقی(Overweight) می شود. در این بررسی محققان دانشگاه جرج ...
جایگزین های طبیعی شکر
بوده و در نتیجه اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش و سلامت بدن را بهبود می بخشد. زیرا، وجود این باکتری ها خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط را کاهش داده و به طرز شگفت آوری عملکرد مغز و سیستم ایمنی بدن را تقویت می ...
روش های جلوگیری از اثرات منفی گوشت قرمز
ها استفاده می شود. هر چه حیوان مورد نظر طبیعی تر و بدون ترکیبات شیمیایی رایج در دامداری ها پرورش یافته باشد گوشت سالم تری مصرف خواهید کرد. با گیاهان معطر طبخ کنید برای جبران اثرات منفی ترکیبات شیمیایی و چربی های مضر موجود در گوشت های قرمز بهتر است آنها را با سبزیجات معطر طبخ کنید. رزماری (سبزی معطر پرخاصیت است که به کنترل و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند) و همچنین آویشن ...
خواص فوق العاده چای!
حرارت ناگهانی در سر و صورت، اضطراب و فشردگی قلب، بی میلی و بی حوصلگی و نوراستنی به وجود آورد. – نوشیدن چای داغ باعث ابتلا به سرطان می شود. – کسانی که زخم معده دارند چای را با احتیاط بنوشند. چای کم بخورید، بگذارید سرد شود (کم رنگ و تازه دم) میل کنید. – افرادی که کم خون هستند خیلی کم چای بخورند. – کسانی که دچار آنفارکتوس (سکته قلبی) شده اند دم کرده تازه چای ...
ساخت غده تیموس مصنوعی برای از بین بردن سلول های سرطانی
شفا آنلاین سلامت محققان( researchers ) موفق شده اند به وسیله سلول های بنیادی غده تیموس مصنوعی بسازند که عوامل رشد تومورهای سرطانی در بدن انسان را از بین می برد. به گزارش شفا آنلاین ، تیموس یک عضو کوچک در قسمت بالای قفسه سینه، پشت استخوان سینه، در فضای قفسه سینه و در بین ریه ها است که سلول های لنفوسیت T را پرورش می دهد. این نوع سلول ها نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارند ...
سلامت خون ایرانی ها هم سطح اروپایی ها و بالاتر از آمریکایی ها
را برای تولید پلاسما به روش فرزیس ایجاد کرد و توانست تاثیر مثبتی بر افزایش کیفیت خون وکاهش مصرف آن داشته باشد. مدیرعامل سازمان با بیان اهمیت مدیریت مصرف خون بیمارستانی، گفت: در بیمارستان هایی که مدیریت مصرف خون اعمال شده است، شاهد کاهش درخواست تزریق خون هستیم و این امر کمک بزرگی به کاهش مصرف خون و عوارض آن است. پورفتح اله در ادامه با بیان فعالیت های سازمان انتقال خون افزود ...
70 درصد ایرانی ها دچار چاقی و اضافه وزن هستند / 55 درصد مرگ های زودرس در سنین کمتر از 70 سال است
، عنوان کرد: امیدواریم با افزایش سن امید به زندگی جزء 10 کشور برتر دنیا در این زمینه قرار بگیریم. ملک زاده میزان سن مرگ زودرس در ایران را 10 سال دانست و گفت: در کشور ما رژیم غذایی افراد دچار مشکل است و در خانواده های ایرانی نمک سه برابر استاندارد جهانی مصرف می شود. وی با بیان اینکه ایرانی ها 35 درصد کالری اضافه مصرف می کنند و 70 درصد مردم دچار چاقی و اضافه وزن هستند، اظهار کرد ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
باعث افزای شوزن شود. این وزن معمولا در اطراف شکم جمع می شود و این خانم ها را در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری قلبی قرار می دهد. ترک کردن سیگار ترک کردن سیگار، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت تان انجام دهید. هنگامی که سیگار را ترک کنید، ممکن است دچار مقداری افزایش وزن شوید، اما احتمالا کمتر از مقداری است که فکر می کنید. افرادی که سیگار را ترک می کنند، به طور متوسط کمتر از 4 ...
احتیاط در مصرف ترکیبات گیاهی در کودکان زیر 2 سال
شفا آنلاین سلامت مصرف ترکیبات گیاهی( herbal ) به ویژه در کودکان زیر 2 سال می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند واکنش های حساسیتی شود بنابراین در این موارد باید احتیاط کرد. به گزارش شفا آنلاین ،سید جواد علوی درباره آداب مصرف گیاهان دارویی اظهار داشت: برخی گمان می کنند که گیاهان دارویی و داروهایی که پایه گیاهی دارند، نمی توانند مشکلی برای سلامتی ایجاد کنند و بر این باورند که مصرف گیاهان ...
کاهش ریسک مرگ های سرطانی با مصرف دوز پایین آسپرین
بعد 7 تا 11 درصد کمتر بود. یافته ها نشان داد ریسک مرگ ناشی از سرطان های روده، سینه، پروستات و ریه در بین کسانی که به طورمنظم آسپرین مصرف می کردند به مراتب کمتر بود. به گفته محققان، این یافته ها نشان می دهد که آسپرین دارای قابلیت مقابله با سرطان نیز هست. اما آنها تاکید می کنند که افراد نباید به امید پیشگیری از ابتلا به سرطان روزانه آسپرین مصرف کنند. دکتر ارنست هاوک ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
ویتامین ها به بیماران تجویز می شود)، و... بسیار مهم است. نکته کلیدی دیگر این است که چطور می توان افراد در معرض خطر یا در مراحل ابتدایی افت کارکرد مغزی-شناختی را شناسایی کرد و با شناسایی زودرس، جلوی بروز اختلال جدی را در آنها گرفت یا دست کم به تعویق انداخت. پیشگیری از تهدیدهای سلامت مغز رویکردها و راهکارهای متعددی وجود دارد که هر فرد می تواند با به کارگیری آنها تا حد زیادی سلامت ...
احتمال درمان استرس پس از ضایعه روانی با مصرف آنتی بیوتیک
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنتی بیوتیک ها می توانند به پیشگیری از ابتلا به اختلال استرس پس از ضایعه روانی و درمان این اختلال کمک کنند. به گزارش شفا آنلاین ، اختلال استرس (Stress) پس از ضایعه روانی ، اختلالی است که در برخی افراد پس از تجربه یک حادثه تکان دهنده، ترس آور و یا خطرناک روی می دهد. محققان می گویند: یک داروی رایج به نام 'داکسی سیکلین' که ...
این عوامل شما را خسته می کند
آیا می دانید که بی تحرکی و عدم فعالیت جسمانی می تواند باعث خستگی شود؟ به کمک این تمرینات مقاومت بدن افزایش می یابد و سلامت سیستم قلبی عروقی بهبود می یابد. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :احساس خستگی و بی حالی مفرط می تواند به دلیل تلاش جسمانی بسیار شدید، بیماری یا اختلالات روحی باشد. اما با این حال، زمانی که هیچ یکی از این موارد نباشد ممکن است عوامل دیگری بر نشاط و طراوت بدن ...
کمک سلولهای چربی به بازگشت صدا به یک بیمار
شفا آنلاین سلامت محققان در تحقیقات خود نشان دادند که سلول های بنیادی چربی بدن افراد می توانند خاصیت ترمیم کنندگی داشته باشند. به گزارش شفا آنلاین ، افراد با وزن طبیعی( Normal weight )، می توانند بیش از 30 میلیارد سلول چربی در بدنشان داشته باشند و این در حالی است که این میزان در افراد چاق حدود 300 میلیارد سلول است. اگرچه اغلب افراد، از داشتن اضافه وزن احساس ناراحتی می کنند، اما ممکن است ...
برخی دل دردها جدی هستند
به گزارش بهداشت نیوز دستگاه گوارش ما بسیار حساس است و همه چیز از استرس گرفته تا نوع غذایی که مصرف می کنیم، به راحتی آن را تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه، در اکثر موارد، یک دل درد و دل پیچه ی مختصر با چند بار مراجعه به سرویس بهداشتی رفع می شود، اما اگر برای یک یا دو روز به طول بیانجامد، معمولا نگران کننده خواهد بود. اگر شما دچار استرس هستید، داروی جدیدی مصرف می کنید و یا ...
برای اینکه وزن کم کنیم چه زمانی باید غذا بخوریم؟
خوراکی می خورند یا می خوابند، مبتلا به سندرم متابولیک می شوند. سندرم متابولیک به ترکیبی از اختلالات بدن گفته می شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته ی مغزی و دیابت را افزایش می دهد. ما معمولا برای رژیم غذایی مان تمام توجه را به کیفیت آنچه می خوریم اختصاص می دهیم. به عبارت دیگر برای مان مهم است چه بخوریم یا چه نخوریم اما دوستان عزیزم باور کنید زمان غذا خوردن هم جزئی از رژیم غذایی است ...
چطور ارزش مواد غذایی را بیشتر کنیم؟
...، باعث تولید ترکیبات بسیار مهمی در آن می شود که با سلامت قلب و کاهش ریسک سرطان مرتبط است. آووکادو را با کلم برگ یا سبزیجات دارای برگ تیره مصرف کنید ترکیب این مواد غذایی، میزان جذب ویتامین K را افزایش می دهد. مصرف این مواد غذایی همراه با یکدیگر، باعث افزایش 400 برابری جذب کاروتنوئید بتاکاروتن می شود که یک ماده ضدسرطانی قوی است. تحقیقات نشان داده است، مصرف ...
