خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 روش درمان خانگی برای مسمومیت غذایی
اسپاسم را که در اثر استفراغ در معده ایجاد شده آرام می کند و کمک تان می کند که دوباره قادر باشید غذا را در معده تان نگه دارید. 8. زیره زیره ی سیاه در هر آشپزخانه ای وجود دارد؛ این ادویه افزدونیِ فوق العاده ای برای فهرست داروهای خانگی ما برای مسمومیت غذایی است. روش استفاده از این ماده ی خوراکی: – شما می توانید به طور کامل آن را بجوید و چند بار در روز 1 قاشق ...
باید و نبایدهای سفر به ویتنام
می شود. در مناطق مختلف، برای پر کردن نان از مواد مختلفی با توجه به ذائقه و سلیقه ی خود استفاده می کنند . Banh xeo ، پنکیک ویتنامی این غذا بسیار ارزان، لذیذ و سیرکننده است. همراه این پنکیک از میگو، گوشت، جوانه لوبیا و تخم مرغ استفاده می کنند. یک سس تند و تیز هم همراه غذا سرو می شود . بون چا (Bun cha) این غذا مختص هانوی است و در تمام غرفه های خیابانی و ...
بهترین گزینه های پروتئین که باید روزانه دریافت کنید
کالری است. توصیه می شود تخم مرغ را به صورت آب پز مصرف نمائید و از مزایای غذایی آن بهره مند شوید. ماست چکیده: در هر 200 گرم ماست چکیده حدود 15 تا 20 گرم پروتئین یافت می شود و می تواند به عنوان یک اسنک سالم مصرف شود. بوقلمون: هر 100 گرم از گوشت بوقلمون حاوی 25 گرم پروتئین و تنها 140 کالری انرژی است. توجه داشته باشید که مقدار سدیم در این گوشت بالاست. بهتر است گوشت تازه بوقلمون را ...
هیتلر در بام جهان چه می خواست؟
...، 400 جمجمه و پوست پستانداران، خزندگان، دوزیستان، و هزاران پروانه، ملخ، 2000 شی بومی، معدنی، نقشه های توپوگرافی و 40.000 عکس سیاه و سفید همراه خود به آلمان بردند. بسیاری از این گنجینه ها همچنان در بایگانی ها جای گرفته اند اما به خاطر ارتباطشان با نازی ها چندان مورد توجه قرار نمی گیرند. نقش شافر نیز در نهایت کمرنگ شد. اگر او به ایالات متحده رفته بود، احتمالا در صدر بزرگترین کاشفان ...
میزان مصرف آهن در کودکان، چه اندازه؟
گیاهی غنی از آهن چیست؟ آهن "هم” نوعی از آهن است که از منابع حیوانی مانند گوشت، غذاهای دریایی و ماکیان به دست می آید و به راحتی توسط بدن جذب می شود. بدن انسان نیاز به جذب آهن "غیر هم” دارد. این نوع آهن در منابع غیر حیوانی مانند سبزیجات برگ سبز، حبوبات، نان غنی شده، غلات و میوه های خشک وجود دارد. ( بیشتر زرده تخم مرغ حاوی آهن غیرهم است). جذب آهن غیرهم توسط بدن را می توان با خوردن غذاهای محتوی ...
بیست و شش درمان خانگی تب
...، و 1 قاشق غذاخوری نعناع به آن اضافه کنید. اجازه بدهید این گیاهان به مدت 10 دقیقه دم بکشند. این نوشیدنی گرم را برای جلوگیری از بالاتر رفتن تب بنوشید. 1 فنجان و نیم سرکه در آب داخل وان بریزید و به مدت 5 تا 10 دقیقه در وان غوطه ور شوید. این روش به طور طبیعی تب را کاهش می دهد. یک کنگر فرنگی بردارید و آن را در آب بجوشانید تا زمانی که نرم شود. بگذارید خنک شود و قسمت وسط برگ های ...
می خواهم با پرورش شترمرغ برای جوانان ایجاد انگیزه کنم/ منطقه خوانسار برای پرورش شتر مرغ مستعد است
این کار وجود داشت و پیشنهاد شده بود مانند کهریزک، ورامین، شهریار و کردان و امکانات بیشتری هم در اختیار بود اما خوانسار و روستای زادگاهم را برای پرورش شتر مرغ انتخاب کردم. مکانی هم که در حال حاضر هستیم منزل میراثی است که همان طور که مشاهده می کنید برای پرورش شترمرغ مناسب نیست، با توجه به این که دوره آموزشی پرورش شتر مرغ را هم طی کرده ام، چندان روی مکان کنونی حساب نمی کردم. این ...
18 فروردین رژیم غذایی ساحل جنوبی
های کم چرب - گوشت بدون چربی گوسفند، بره و گوساله - مرغ بدون پوست و سینه بوقلمون - ماهی - تخم مرغ و سفیده آن - پروتئین های گیاهی مثل سویا و قارچ - لبنیات کم چرب مثل ماست کفیر، ماست یونانی، شیر کم چرب و یا کره حیوانی تا 2 فنجان در روز سبزیجات غیر نشاسته ای همه سبزیجات غیر از چغندر، هویج، ذرت، شلغم، نخود فرنگی ...
عجیب ترین و حیرت آور ترین گل های جهان+عکس
و در تپه های وسیع رشد می کند و گل قرمز و بنفش تیره آن ما را به یاد صورت خفاش می اندازد. گیاه یاد شده که به آن گل سیگار برگ نیز گفته می شود، در هر جایی با طور 2٫5 تا 5 سانتیمتر رشد می کند. گل مذکور در برابر خشکسالی بسیار مقاوم است و گرما تاثیری روی آن ندارد و می توان هفته ای یک بار به آن آب داد. این گیاهان مرغ مگس خوار و پروانه ها را به سمت خود می کشانند. پروانه های دم چلچله ای و گوگردی ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
های توردار آغشته به حشره کش) در کاش نرخ مالاریا موثر هستند. اگر حفره های کوچکی روی تورها وجود داشته باشد، پشه ها می توانند از تورهای بدون حشره کش رد شوند، اما تورهای آغشته به حشره کش تضمین می کند که پشه ها و دیگر انواع حشرات کشته شوند. می توان مداخلات دارویی ضدمالاریایی را اجرا کرد که از رشد انگل ها در جریان خون جلوگیری می کنند. این نوع کنترل ”سرکوب“ نیز نامیده می شود. ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
استعمال الکل و تنباکو خودداری کنید. – رژیم غذایی محتوی ویتامین های گروه B برای تسکین سوزن سوزن شدن پا موثر است. – سبزیجات برگ سبز، لوبیاها، نخود، آجیل، شیر و تخم مرغ را به رژیم غذایی خود بیفزایید. -کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. -اهمیت به توصیه های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند. انتهای پیام/ منبع: سلامت نیوز ...
ویژگی های غذاهای محلی گیلان
گوشتی را که به شکل درشت و یک اندازه خرد کرده اید به این مخلوط اضافه نمائید (نمک را در زمان پخت اضافه کنید تا کباب سفت نشود). روی ظرف را بپوشانید و به مدت 2 – 3 ساعت درون یخچال قرار دهید تا طعم تمام مواد جذب گوشت شود، پس از این مدت زمان گوشت ها را با فاصله یک بند انگشت به سیخ بکشید (فاصله بین گوشت ها برای پخت بهتر کباب است). سیخ ها را روی کباب پز یا اتش قرار دهید و وقتی کباب کمی خود را گرفت رویش ...
واگذاری بیش از 80 کلینیک دامپزشکی به بخش خصوصی/ ارسال بیش از 245 هزار پیامک آموزشی و ترویجی در قزوین
یادآور شد: توسعه صدور پروانه تولید گوشت مرغ بدون مصرف آنتی بیوتیک از یک واحد به چهار واحد، راه اندازی روش های تشخیص آزمایش مولکولی بیماری طیور و تشخیص نوع گوشت حیوانات مختلف، اجرای طرح پایش باقی مانده آنتی بیوتیک در فرآورده های خام دامی و بررسی بیماری در واحدهای مرغ مادر و تخم گذار از دیگر اقدامات صورت گرفته این اداره کل در سال گذشته بوده است. نقیبی مطرح کرد: همچنین به منظور اطلاع رسانی و افزایش آگاهی شهروندان چاپ بروشور و پوستر در سال گذشته از 19 هزار برگ به 32 هزار برگ افزایش یافته است. انتهای پیام/77028/ 30/ ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
، نمک، کاکائو، شکلات، نبات، نعنا، تخم مرغ خانگی، گوشت آهو، قلیه، بریانی، فسنجان، فالوده، حلیم، توت سفید، آبگوشت زیره، پسته، نخود، زیتون سیاه، چلو کباب، گوشت شتر، ماهی شور، خاگینه، بلدرچین، پیاز، نمک، گوشت خروس، گوشت خرگوش، انجیر، کرفس، کره، فندق و... اغذیه ی سرد: ماهی، آلو، گلابی، لوبیا، عدس، شاه توت، توت فرنگی، چغندر، گوشت گوساله، گوجه فرنگی، کشک، سیب زمینی، بادمجان، گیلاس، سرکه ...
سرآشپز معروف ترکیه ای و غذاهای معروفش
مخلوط کنید. بقیه مخلوط چاشنی ها را به سبزیجات اضافه و مخلوط کنید. 3٫ سینه مرغ مزه دار شده و سبزیجات را در سینی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی چیده و حدود 40 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد (400 درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزند. سپس سرو کنید. کاناپ کوفته میزان سرو: 6 عدد مواد لازم: گوشت گوساله (چرخ کرده): 400 گرم گوشت ...
نقش ویتامین ها در سلامت چشم
A برای تامین ویتامین A مورد نیاز بدن و به طور خاص چشم ها از تخم مرغ (ویتامین A بیشتر در زرده تخم مرغ وجود دارد) شروع کنید و آن را مرتب بخورید. جگر گاو یا گوسفند، کره، گوشت، ماهی، هویج، گوجه فرنگی، زردآلو، اسفناج، کدوتنبل، کاهو، فلفل و خربزه نیز حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین A هستند. بتاکاروتن، پیشروی ویتامین A بتاکاروتن نقش مهمی در بینایی و تقویت آن دارد، زیرا ...
بالغ بر هشت هزار تُن ذخیره فعلی مرغ گوشتی در سردخانه های استان اصفهان
اینکه احتمال سرایت این ویروس به انسان نیز وجود داشت. وی با بیانکه اصفهان در زمینه تولید گوشت، مرغ، تخم مرغ، شیر و لبنیات همواره جزو استان های پیشتاز کشور بوده است، افزود: با این حال با اقدامات سریع و هوشمندانه، شیوع این ویروس نتوانست ضربه ای محکم بر پیکره تولید این استان وارد کند. به گفته افیونی، در 20 روز موردی از ابتلای به ویروس آنفلونزا در استان وجود نداشته است، بنابراین با ...
روشهایی برای بلند قد شدن
های شما برای رشد نیاز به کلسیم، فسفر، منیزیم، ید، ویتامین A دارند. عضلات نیز برای رشد به پروتئین و کربوهیدارت نیازمندند. بنابراین برای بلند شدن قد و رشد استخوان ها و عضلات، رژیم معمول شما باید غنی از مواد زیر باشد : ● کلسیم در شیر و لبنیات، بادام و قندق، کنجد، کلم، اسفناج و بامیه وجود دارد . ● فسفر در گوشت قرمز، مکیان، ماهی، زرده تخم مرغ، لوبیاهای خشک، آجیل، غلات، غلات کامل ...
17 فروردین تغذیه مناسب در سه ماه اول بارداری
تغییرات ایجاد شده در بارداری می توانند بر روی اشتهای زن باردار اثر بگذارند، اما داشتن یک رژیم غذایی سالم در سه ماهه اول بارداری، از اهمیت بسزایی برخوردار است. از ماهی های چرب، گوشت های کم چرب و ماکیان، تخم مرغ، مغزهای گیاهی، لوبیا، عدس، میوه ها، سبزی ها، جوانه گندم، نان گندم کامل و غلات صبحانه غنی شده به میزان کافی مصرف کنید. مواد مغذی ضروری برای جنین ویتامین های ...
دستور تهیه انواع بورک، میان وعده پرطرفدار ترکیه
: طرز تهیه: 1. آرد، تخم مرغ و روغن را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید. آب لیموسنگی، نمک و آب را اضافه و مخلوط کنید. خمیر را به خوبی ورز دهید. روی ظرف خمیر را با دستمالی مرطوب بپوشانید و حدود 30 دقیقه در مجاورت دمای محیط قرار دهید تا رو آید. 2. برای تهیه مواد میانی، روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز و گوشت چرخ کرده را در روغن سرخ کنید. نمک، فلفل ...
قدرت باروری را با غذا افزایش دهیم
از نظر سلنیوم، غنی ترین خاک را دارا می باشد. به همین دلیل فقط دو عدد از مغزهای برزیلی، می تواند مقدار مورد نیاز روزانه به سلنیوم را تامین نماید. از سایر منابع خوب سلنیوم می توان به غذاهای دریایی، جوانه گندم، تخم آفتابگردان و تخم مرغ اشاره نمود. در مناطقی که خاک آن از نظر سلنیوم غنی می باشد، آرد گندم کامل، منبع خوبی برای این ماده معدنی به حساب می آید. روی و باروری از سایر ...
قیمت مرغ و تخم مرغ در بازار
فروش رسید. یوسف خانی یادآوری کرد: مطابق نرخ های اعلام شده، قیمت هر شانه 2 کیلوگرمی تخم مرغ نزدیک به 125 هزار ریال به فروش می رسد. به گفته وی، تخم مرغ مارک دار با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد سالیانه حدود 940 هزار تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که در چهار سال گذشته سرانه مصرف آن در کشور از 160 به 191 عدد رسیده است. /ایرنا ...
مصرف چه غذاهایی را باید در بارداری محدود نمود؟
، ممکن است به دلیل عدم رعایت نکات بهداشتی، حاوی لیستریا باشند. - گوشت، ماکیان و تخم مرغ خام یا نیم پز، ممکن است حاوی سالمونلا باشند. از مصرف آنها خودداری نمایید. - جگر و مواد غذایی حاوی آن را باید با احتیاط و به مقدار بسیار کم در طول بارداری مصرف نمود، زیرا حاوی مقادیر بالایی ویتامین A می باشد که می تواند در دوزهای بالا سبب بروز شکاف مادرزادی در خط وسط کام گردد. منبع: زندگی آنلاین ...
قیمت مرغ برای مصرف کنندگان 71 هزار ریال شد
مرغداری ها 51 هزار ریال، در واحدهای صنفی 56 هزار ریال و در خرده فروشی ها 61 هزار و 500 ریال به فروش رسید. یوسف خانی یادآوری کرد: مطابق نرخ های اعلام شده، قیمت هر شانه 2 کیلوگرمی تخم مرغ نزدیک به 125 هزار ریال به فروش می رسد. به گفته وی، تخم مرغ مارک دار با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد سالیانه حدود 940 هزار تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که در چهار سال گذشته سرانه مصرف آن در کشور از 160 به 191 عدد رسیده است. منبع: ...
46 روز تولید مرغ نداشتیم/ ورود مرغ زنده به استان اصفهان از شنبه
...، در لیست قرمز صادرات قرار گرفتیم، اما از ابتدای سال تا آبان ماه سال گذشته 60 هزار تن مرغ و 70 هزار تن تخم مرغ از استان به کشورهای دیگر صادر شد. ممنوعیت جوجه ریزی در 4 شهرستان استان افیونی اضافه کرد: در حال حاضر در شهرستان های نجف آباد، تیران و کرون، خمینی شهر و فلاورجان ممنوعیت جوجه ریزی وجود دارد، ولی سایر شهرستان ها تا پایان فروردین ماه می توانند جوجه ریزی داشته باشند ...
17 فروردین توصیه های کاربردی برای کودکان چاق
کودکان باید برنامه خواب خود را تنظیم و به آن عادت نمایند. باور فرمایید به هنگام خواب شب است که چربی ها سوخته و عضلات ساخته می شود و رشد قدی کودکان در حال رشد صورت می پذیرد. 2- با مصرف لبنیات کم چرب، تخم مرغ، سینه مرغ و بوقلمون بدون پوست (اگر با افزودن آبلیموی تازه میل گردند)، نه تنها به تولید بیشتر هورمون رشد کمک خواهید نمود، بلکه با کاهش میزان انباشتگی چربی ها، حجم عضلات نیز ...
بیایید صحبت کنیم ، شعار امسال روز جهانی بهداشت/ نقش تغذیه در پیشگیری و درمان افسردگی
، کیوی، پرتقال، نارنگی، لیموی ترش و شیرین، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و پیاز خام. کمبود ویتامین E؛ منابع غذایی: کره مارگارین، مغزها و دانه ها، روغن های گیاهی و مایه خمیر. کمبود فولات؛ منابع غذایی: حبوبات، مغزها، میوه های تازه و سبزی های برگ سبز تیره. کمبود ویتامین D؛ منابع غذایی: جگر سیاه، زرده تخم مرغ، ماهی و نور آفتاب. کمبود سلنیوم؛ منابع غذایی: گوشت بدون ...
گردشگری فرهنگی در هند راه ا ندازی می شود
...> وی در خصوص اجرای برنامه های فرهنگی ویژه عید نوروز در بمبئی گفت: همچون سال های گذشته مراسم نوروز در قالب برپایی سفره هفت سین، قرائت قرآن کریم و ایراد سخنرانی در خصوص آداب و رسوم فرهنگ ایرانی را برگزار می کنیم. رییس خانه فرهنگ کشورمان بیان کرد: نقطه اشتراکی که فارغ از گرایش های مذهبی، میان مسلمانان و زرتشتیان هند درباره نوروز وجود دارد، احترام به صلح، انسجام، آشتی و همسایگی، تحمل تفاوت ...
رستوران های طنجه از کافه هافا تا ال موراکو؛ مراکش
که عکس هایی از هنرمندان محلی مراکش را به نمایش می گذارند. از آبمیوه های تازه، مرغ های معطر و غذاهای محلی لذت ببرید. موقعیت کافه روی نقشه رستوران طعم ماهی (Le Saveur du Poisson) رستوران طعم ماهی که محلی ها آن را به نام پاپای (Popeye) می شناسند یکی از معروف ترین رستوران های طنجه است. در این مکان دنج تنها 7 میز وجود دارد پس سعی کنید زودتر راهی این رستوران شوید. منوی رستوران ثابت ...
20 نکته مهم درباره فواید مصرف ویتامین B12
...> 7. بهترین منابع ویتامین B12 گوشت و ماهی هستند بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت، جگر گوساله و صدف (نرم تنان) بهترین منابع B12 هستند. اگر شما طرفدار هیچکدام از این دو نیستید گزینه های فراوان دیگری پیش رو دارید. گوشت گاو ، بوقلمون ، ماهی سالمون ، مرغ و ماهی قزل آلا سوپر استارهای B12 است. یک وعده از این خوراکی ها تقریبا 100 درصد نیاز روزانه شما را رفع می کند. ( 2.4 میکروگرم برای مردان و 2. ...
