خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی مخصوص آب کردن چربی های شکم!
و فیبر است. سبزی گشنیز به عنوان داروی معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع چربی، سرب و آلومینیوم نیز می شود. زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن خواص ترموژنیک باعث افزایش دمای بدن می شود و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تحریک می کند. به همین دلیل نیز به چربی سوزی کمک زیادی می کند. زمانی که متابولیسم بدن بالا باشد چربی های بیشتری ...
"زبان" مرموزترین عامل سرطان
میزان زیادی از میکروب ها در محیط دهان و دندان افراد را شناسایی نکرده اند که شناخت آن ها می تواند به محافظت از انسان ها و شناسایی سرطان های پر خطر کمک کند. نکته قابل توجه در خصوص میکروب ها و باکتری (Bacteria)های محیط دهان و دندان این است که میزان باکتری و تنوع آن در دهان هر فرد با فرد دیگر تفاوت دارد و این باعث می شود برخی افراد بیشتر و برخی دیگر کمتربه انواع سرطان ها وبیماری ها مبتلا ...
خوراکی هایی که مصرف آنها برای آقایان ضروری است
( کلسترول بد )، خطر حملات قلبی، و التهاب شریان ها کمک کند. اگر همه اینها کافی نبود تا عاشق عدس شوید، این آمار را ببینید: افرادی که در طول هفته 4 مرتبه یا بیشتر عدس استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که کمتر از یک مرتبه عدس استفاده می کنند تا 22 درصد کمتر دچار بیماری عروق کرونر قلب می شوند. میان وعده ای خوش طعم که که از پروستات و قلبتان محافظت می کند، می خواهید؟ هندوانه را پیشنهاد می کنم ...
گلستان پایلوت تشکیل بیوبانک سرطان در کشور شد
مورداستفاده از سموم کشاورزی در بروز سرطان ها اطلاعات دقیقی در کشور وجود ندارد، گفت: چاقی و پرخوری مهم ترین عامل بروز بیماری سرطان و علت 30 درصد از شیوع سرطان هاست. معاون تحقیقات و فناوری وزارت در ادامه گفت: در هرسال حدود 90 هزار بیمار سرطانی در کشور تشخیص داده می شوند که از این تعداد 47 هزار نفر در سال براثر این بیماری فوت می کنند؛ این در حالی است که 50 درصد از بیماری های سرطان در صورت ...
از فواید برنج چه میدانید؟
به گزارش بلاغ ، فواید برنج برای سلامتی شامل تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1 برای بدن می باشد. سایر فواید آن عبارتند از مراقبت های پوستی، مقاومت دربرابر مشکلاتی مثل فشارخون بالا، اسهال خونی و بیماری های قلبی. برنج یکی از عمده ترین موادغذایی در اکثر کشورها به شمار می رود که بیش از نیمی از جمعیت جهان را سیر می کند. ...
از این میوه شفابخش بیشتر بخورید!
مواد شیمیایی که به طور طبیعی در آن وجود دارد جهت تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار سودمند خواهد بود. همچنین خواص ضد قارچی، ضد لخته شدن خون و خواص ضد التهابی آن شفا دهنده است. دستور العمل های فراوانی برای پخت و مصرف پیاز وجود دارد که به وسیله آنها می توانید پیاز را در وعده های غذایی خود جای دهید. ضد عفونی کننده دستگاه تنفسی اگر از گرفتگی گلو و دستگاه تنفسی رنج می برید ...
15 روش درمان خانگی برای مسمومیت غذایی
خانگی است. و البته یکی دیگر از داروهای خانگی برای مسمومیت غذایی نیز است. روش استفاده از این ماده ی خوراکی: – 2 تا 3 بار در طول روز یک حبه سیر بجوید. – شما همچنین می توانید 2 تا 3 بار در روز یک کپسول سیر بخورید. چگونگی تاثیر این ماده ی خوراکی: زمانی که تلاش می کنید دوباره غذا بخورید، سیر به فرآیند هضم کمک می کند و باعث می شود pH در دستگاه گوارش ...
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
هستند که به احساس سیری شما کمک می کند. به این دلیل، شما به طور معمول می توانید میوه بخورید تا زمانی که راضی شوید بدون اینکه مقدار زیادی از کالری مصرف کنید. در واقع، مطالعات متعدد نشان می دهد که خوردن میوه با مصرف کالری کمتر در ارتباط است و ممکن است به از دست دادن وزن در طول زمان منجر شود. سیب و مرکبات، مانند پرتقال و گریپ فروت، بیشتر سبب سیری می شوند. این مهم است که توجه ...
اصول تهیه یک کباب خوشمزه و سالم
تحریریه پارسینه: بیشتر خانواده های ایرانی به بیرون رفتن و سپری کردن اوقات در طبیعت، بویژه درست کردن غذاهایی مانند کباب علاقه زیادی دارند اما اینکه بهترین، سالمترین و خوشمزه ترین روش برای پخت انواع کباب چیست، سوالی است که جوابش را در ادامه با خواندن نکته هایی کوتاه و کاربردی درباره آن خواهید دانست. گوشت کبابی را طعم دار کنید اولین قدم برای طبخ کبابی خوشمزه این است که گوشت کبابی را ...
اینجا چراغی روشن است!
بوده است. نه تنها در دختر من بلکه در تمام بچه هایی که درشیرخوارگاه و به دور از کانون گرم خانواده رشد می کنند این موارد کاملا مشهود است و آنان را نسبت به دریافت و مصرف محبت دچار مشکلات می کند. محبت والدین هرگز به صورت آمپول تجویز نمی شود که در ساعات معینی به کودکان شیرخوارگاهی تزریق شود، بلکه این نیاز عملا در خانواده رفع می شود و تنها کودکانی از این قاعده بی نیاز می شوند که طعم محبت واقعی را توسط ...
سریلانکا را از نزدیک ببینید
لا به لای جنگل رو به رو ببینید. این بودا، بودای محافظ این کاخ بوده است. وقتی هم صعود شما خاتمه پیدا کرد و رسیدید پایین، با همان بلیت، می توانید به موزه ای بروید که استخوان های انسان های 7 هزار سال پیش، ویژه ترین تماشایی آن است. از این استخوان ها هم عکاسی به هر شکلی ممنوع است و مامور مستقیم این بخش، چهارچشمی مراقب شماست. هتل های منطقه سیگیریا مثل خانه چوبی خانواده دکتر ارنست ساخته شده. امکانات ...
مصرف میوه نوبرانه از نظر تغذیه ای کار درستی است؟
...، ضمناً از نظر طعم، بو و رنگ نیز تغییرات گسترده ای در آن ها به وجود می آید و دیگر مطلوب، خوشمزه و خوش عطر و بو نخواهند بود. ضمناً از نظر اقتصادی نیز مصرف مواد غذایی خارج از فصل، به صرفه نیست، زیرا این مواد خوراکی خیلی گران تر از سایر میوه ها و سبزی ها می باشند. مواد خوراکی که در فصل بهار بیشتر در دسترس همگان قرار دارند میوه هایی که تولید آن ها اختصاص به فصل بهار دارد ...
5 خاصیت فوق العاده ی برگ زیتون
هفته دیگر خورانده شد. پژوهشگران متوجه شدند که بعد از مصرف این نوشیدنی، علائمی از بهبودی در قلب و عروق، کبد و بهبود علائم متابولیکی در موش ها مشاهده شد اما در موش هایی که قهوه معمولی مصرف کرده بودند، این علائم بهبود دیده نشد. لیندسی براون، محقق دانشگاه کویینز ماری جنوبی، در این پژوهش گفت: عصاره برگ زیتون به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، وزن را کاهش می دهد. به گزارش روزنامه ساندی مورنینگ هرالد، نقش ...
بهترین گزینه های غذایی ضد سرطان سینه
...> کلم بروکلی : طبق تحقیقات کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از گسترش سرطان در سایر نقاط بدن می شود. سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ خواص ضد سرطانی دارند. سیب: مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهند که پوست سیب می تواند از گسترش سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند. انار: انار حاوی ترکیبی است که می تواند از رشد سلول های سرطانی به ویژه سرطان وابسته به استروژن ...
شناخت و مهار حوزه های تهدید و آسیب
عمل دست مارقین و ناکثین را از پشت بسته و جریانهای فتنه گونی که به قول مولای متقیان(علیه السلام)، آبشخور مواضع و رفتارشان دو عنصر شیطانی اهواء تُتَّبع و احکام تُبتدَع؛ هواهای نفسانی تبعیت شده و احکام و ذهنیتهایی که بدعت گردیده می باشد را شکل می دهند که البته راه مقابله با آن نیز طبق فرموده حضرتش، بصیرت است و آگاهی درست که به نحوی نقش خواص دردآشنا و پاک سرشت را نیز طلب می نماید. 6. رودربایستی ...
بیست و شش درمان خانگی تب
موجود در زردچوبه به نام کورکومین یک ضد ویروس قوی، ضد قارچ و ضد باکتری است و خواص آنتی اکسیدانی دارد. این ماده به سیستم ایمنی بدن کمک می کند که با هر نوع عفونتی مبارزه کند. همچنین از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می کند و به کاهش طول مدت تب کمک می کند. – نصف قاشق چایخوری زردچوبه و یک چهارم قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه را با یک فنجان شیر گرم مخلوط کنید. – برای خلاص شدن از علائم تب ...
از فواید برنج چه میدانید؟
پیروان آیورودیک بعنوان پمادی موثر برای خنک کردن سطح پوست متورم شده به حساب می آید. پیشگیری از بیماری آلزایمر: گفته می شود که برنج قهوه ای حاوی سطح بالایی از موادمغذی انتقال دهنده عصبی است که می تواند از بروز بیماری آلزایمر تا حد زیادی پیشگیری کند. سلامت قلبی-عروقی: روغن سبوس برنج حاوی خواص آنتی اکسیدانه ای است که با کاهش سطح کلسترول در بدن، قدرت قلبی-عروقی را بالا می برد. ...
نگاهی کلی بر بیماری های معده علل و روش های درمان
مانند بیماریهای معده خواص محصول: ایجاد نشاط و شادابی در روحیه، بهبود کارکرد معده و گوارش، تنظیم ترشح خلط سودا ، رفع افسردگی و هَمّ و غم بی مورد ترش کردن معده از بیماریهای معده به علت زیاد شدن خلط بلغم بیماریهای معده با منشاء بلغمی: این نوع از بیماریهای معده به علت زیاد شدن خلط بلغم و یا به عبارتی اثر سوء مزاج خلط بلغم در دستگاه گوارش بوجود می آیند ...
همه چیز درباره یک پیاز ساده
به گزارش بهداشت نیوز از پیاز نه تنها به عنوان طعم دهنده بلکه برای مطبوع کردن بو و طمع در بسیاری از غذاها به خصوص انواع گوشت ها استفاده می کنند. در ضمن خواص درمانی آن را نیز نمی توان نادیده شمرد. خواص غذایی پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد، اسید فولیک، مقدار کمی آهن، مس، روی و انواع ویتامین های B است. خواص درمانی – کسانی ...
کاندیداهای نهایی جبهه مردمی مشخص شدند/ تفویض اختیارات مجمع به شورای مرکزی/از اعلام رسمی کاندیداتوری ...
اینکه حرفی بزند که نشان دهنده خیال راحت باشد. حداد عادل ادامه داد: پس از تصویب برجام، شما تیتر اول روزنامه های هوادار دولت را دیدید که چه بود. اما امروز مشخص شد حق با چه کسی بود. هر روز شاهداعمال تحریم جدید از سوی دشمن هستیم. وی اظهار داشت: عده ای دو قطبی برجامیان و نابرجامیان ایجاد کردند اما آیا امروز رویشان می شود که از این حرف ها بزنند. نمی خواهم بگویم که برجام بی نتیجه بوده ...
از اعلام رسمی کاندیداتوری رئیسی تا بیان مواضع رضایی و قالیباف درباره کاندیداتوری/ 10 کاندیدای نهایی ...
...> نماینده سابق مجلس اضافه کرد: نتیجه چنین حرکاتی این بود که دشمن آنچیزی را که نباید می فهمید، فهمید. در حالی که اگر انسان به پیروزی صد در صد هم معتقد باشد، باید در چنین شرایطی ابراز نگرانی کند و در صف دلواپسان قرار گیرد نه اینکه حرفی بزند که نشان دهنده خیال راحت باشد. حداد عادل ادامه داد: پس از تصویب برجام، شما تیتر اول روزنامه های هوادار دولت را دیدید که چه بود. اما امروز مشخص شد حق با ...
معرفی دمنوش های اعصاب و انواع گوناگون آن
دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد. تاثیر زعفران بر افسردگی مزمن دمنوش اعصاب دارچین: از دارچین هر چه بگوییم کم است. این ادویه ی مفید برای تنظیم قند خون مفید است و خواص ضداسپاسمی دارد. دارچین ضد میکروب و ضد التهاب بوده و انرژی تان را افزایش می دهد. اگر از نفخ یا بی اشتهایی رنج می برید نیز می توانید به دارچین اعتماد کنید. دمنوش اعصاب چای زیره سیاه: طبیعت ...
آذربایجان غربی با بوی بیدمشک عطرآگین می شود/ گیاهی سرشار از خاصیت دارویی
: این گیاه دارویی که به عنوان مهم ترین عرقیجات طب سنتی محسوب می شود برخلاف برخی تصورات که مزاج این گیاه را گرم می دانند مزاج سرد و تر دارد. وی مهمترین تاثیرعرق بیدمشک را در فصل گرما برای رفع عطش مفید دانست و افزود: آرام بخشی ، تقویت قلب، تسکین سر درد و تقویت دستگاه گوارشی از دیگر خواص دارویی این گیاه است. این متخصص طب سنتی به آن دسته از افرادی که دچار مشکلات عصبی، کم خوابی و ...
ارزش غذایی قارچ
، فعالیت های سلولی را تقویت کرده و در کاهش التهاب های مزمن سلولی حائز اهمیت است. مزایای قارچ برای سلامتی مطالعات بی شماری تاثیرات مثبت افزایش مصرف قارچ در کاهش خطر بیماری هایی نظیر چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، سلامت پوست و مو، سطح انرژی و همچنین کاهش وزن نشان داده اند. که با هم برخی از آن ها را مرور می کنیم: بهبود متابولیسم همانطور که می دانید ویتامین های ...
چند توصیه به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند
40 تا 50 درصد شربت یاکون از قندهایی تشکیل شده است که بدن انسان نمی تواند آن را هضم و جذب کند. اما، مطالعات نشان می دهد که این قندها در کاهش سطح هورمون گرلین موثر بوده و در نتیجه اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش ...
7 داروی طبیعی برای مقابله با آلرژی بهاره
استفاده کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بازده می خوانیم. بیاید اول ببینیم آنتی هیستامین چیست و چگونه می تواند به کاهش علائم مربوط به آلرژی کمک کند. سپس خوراکی ها و مکمل های آنتی هیستامین یا ضد حساسیت را با شما به اشتراک می گذارم. آنتی هیستامین چیست؟ هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش آلرژیک ترشح می کند. ماست سل ها که نوعی گلبول سفید هستند، هیستامین ...
کاندیداهای نهایی جبهه مردمی مشخص شدند/ تفویض اختیارات مجمع به شورای مرکزی/از اعلام رسمی کاندیداتوری ...
اینکه حرفی بزند که نشان دهنده خیال راحت باشد. حداد عادل ادامه داد: پس از تصویب برجام، شما تیتر اول روزنامه های هوادار دولت را دیدید که چه بود. اما امروز مشخص شد حق با چه کسی بود. هر روز شاهداعمال تحریم جدید از سوی دشمن هستیم. وی اظهار داشت: عده ای دو قطبی برجامیان و نابرجامیان ایجاد کردند اما آیا امروز رویشان می شود که از این حرف ها بزنند. نمی خواهم بگویم که برجام بی نتیجه بوده ...
5 فایده جادویی انجیر
شود کومارینز در درمان سرطان پروستات مؤثر است. کنترل فشار خون انجیر سرشار از پتاسیم است. پتاسیم موجب کنترل اثرات مخرب نمک روی فشار خون می شود. اغلب مردم آن قدر که غذاهای پرنمک مصرف می کنند، به مصرف میوه و سبزیجات کافی عادت ندارند و به دلیل کاهش سطح پتاسیم در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار می گیرند. منبع: ...
رئیسی به خاطر زلزله مشهد نتوانست در مجمع حضور یابد | قالیباف: همه مرا می شناسند
دشمن انقلاب مذاکره کردید و بعد خوشبین بودید و آنرا ابراز کردید، معنای این کار چه بود؟ نماینده سابق مجلس اضافه کرد: نتیجه چنین حرکاتی این بود که دشمن آنچیزی را که نباید می فهمید، فهمید. در حالی که اگر انسان به پیروزی صد در صد هم معتقد باشد، باید در چنین شرایطی ابراز نگرانی کند و در صف دلواپسان قرار گیرد نه اینکه حرفی بزند که نشان دهنده خیال راحت باشد. حداد عادل ادامه داد: پس از ...
دلیل برای اینکه باید شکلات بیشتری بخورید
به گزارش بلاغ ، شکلات می تواند به تقویت سطوح انرژی پیش از ورزش، افزایش نیرو در زمان جلسات تمرینی شدید، و کاهش درد پس از انجام تمرینات ورزشی کمک کند. در ادامه این مطلب را به نقل از عصر ایران می خوانیم. تعداد کمی از ما نیازمند دلیلی قانع کننده برای مصرف شکلات هستیم. عطر و طعم و توانایی بهبود خلق و خو، شکلات را به یکی از محبوب ترین خوراکی های جهان مبدل کرده است. شکلات تلخ در ...
