خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توانیم سالم ماندن قلب برای همیشه را تضمین کنیم ؟
/> – کنترل سطح کلسترول : کلسترول بالا در تشکیل پلاک و انسداد عروق نقش دارد. – کاهش سطح قند خون : قند خون بالا می تواند به قلب، کلیه ها، چشم ها و اعصاب آسیب برساند. – فعالیت بدنی : رعایت حداقل 150 دقیقه ورزش متعادل یا 75 دقیقه فعالیت بدنی سنگین یا تلفیق مساوی هردو در هفته ضروری است. – تغذیه خوب: خوردن انواع مواد خوراکی مغذی از تمام گروه های غذایی. محدود کردن مصرف نمک، قند
خاک گرفتگی ریه میلیون ها ایرانی؛ ریزگردهایی که سلامت را می بلعند
دست به گریبان باشد . اثرات مستقیم و غیرمستقیم پدیده گردوغبار گردوغبار یکی از مخاطرات طبیعی و از بلایای جوی است که می تواند مسبب برخی مشکلات در سلامتی افراد شده و یا بیماری های موجود را تشدید کند . تحقیقات بیانگر آن هستند که ذرات گردوغبار از مخاطرات عمده در بخش بهداشت عمومی و سلامت است. برخی از این اثرات مستقیم بوده و برخی به شکل های غیرمستقیم تأثیرگذار هستند. از
روند پیروزی های تیم نوری متوقف شد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو ، اولین بازی هفته بیست و هشتم بوندس لیگای یک آلمان با تساوی 2 بر 2 شاگردان الکساندر نوری در وردربرمن در خانه اینتراخت فرانکفورت به پایان رسید. یانوزوویچ در دقیقه 37 و بارتلس در دقیقه 43 برای وردربرمن و جاسینوویچ در دقیقه 48 و فابین در دقیقه 73 (از روی نقطه پنالتی) برای اینتراخت گل زدند تا شاگردان سرمربی ایرانی پس از چند پیروزی متوالی به تساوی رضایت بدهند و با 36 امتیاز در مکان دهم قرار بگیرند. اینتراخت 38 امتیازی هم در رده هفتم باقی ماند. منبع: ...
سعداوی: مقابل سپاهان انتحاری بازی کردیم/شاید مشکل فولاد من باشم
امروز انتحاری بازی کردیم و به دنبال سه امتباز بودیم و دیدید که خیلی زود هم به گل رسیدیم ولی نتوانستیم آن را حفظ کنیم و چه بسا ممکن بود، گل دوم را هم دریافت کنیم. روز خوب گل حریف هم بود و او عملکرد عجیب و غریبی داشت و توپ هایی را درآورد که کار هر کسی نبود. سرمربی تیم فوتبال فولادخوزستان گفت: امیدوارم آن هایی که با تیم همدل نیستند و ممکن است در مجموعه خودمان هم باشند، در چهار بازی باقی مانده
کنفرانس هفته31 لالیگا: در مسیر قهرمانی
آی اسپورت - در هفته سی و یکم لالیگا تیم های صدر جدولی رئال مادرید و بارسلونا شنبه به مصاف حریفان خود می روند. رئال در خانه و در یک بازی سخت میزبان اتلتیکومادرید است؛ و بارسا باید به خانه مالاگا برود. نشست خبری پیش از بازی مربیان را می خوانید: زیدان، سرمربی رئال: اگر در این مسابقه پیروز شویم، حیاتی خواهد بود. هواداران بیش از پیش پشت ما خواهند بود، آنها در کنار ما بازی خواهند کرد، هیچ
پیش بازی/ بارسلونا، مالاگا را فدای یوونتوس می کند؟
11نیوز /امیررضا احمدی؛ در هفته ای که رئال مادرید در جدالی سخت به مصاف تیم هم شهری خود می رود، بارسلونا رده دومی باید در مقابل مالاگا صف آرایی کند که این دیدار را باید یک جدال 6 امتیازی دانست. چرا که در صورت از دست دادن امتیاز، بارسلونا باید تا حدودی قید قهرمانی را بزند و در صورت برد می تواند همچنان سایه به سایه صدرنشین حرکت کند و اگر رئال در دربی مادرید توفیقی کسب نکند، آبی اناری ها صدر را از
مراکز تفریحی که در نوروز نباید از دست بدهید
زیادی مثل آلودگی های نفتی، تخلیه زباله و مهم تر از همه خرید و فروش غیرمجاز مرجان ها، کیش و دنیای زیر آب آن بخشی از تنوع خود را از دست داده، اما این جا هنوز هم یکی از مناطق دریایی بسیار زیبای ایران است. چطور بگردیم؟ همراه با حرفه ای ها حتی اگر غواص حرفه ای هم هستید، بدون داشتن مدارک و گرفتن اجازه از مرکز ورزش و تفریحات سالم کیش نمی توانید به غواصی بروید. برای گرفتن اطلاعات از
بررسی احتمالات قهرمانی پرسپولیس در لیگ شانزدهم - یک برد و یک جام!
سرویس ورزش جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش سایر: خبرگزاری مهر - گروه ورزشی: هفته بیست و ششم رقابت های لیگ برتر درحالی به پایان رسید که پرسپولیس توانست با پیروزی برابر پیکان تا حدود زیادی قهرمانی اش در لیگ برتر را قطعی کند. این پیش بینی در شرایطی رقم خورد که استقلال برابر گسترش فولاد به تساوی رسید و تراکتورسازی هم به صبا باخت. موقعیت سه تیم اول جدول با نتایجی که تیم های
تقابل سرنوشت ساز استقلال و تراکتور در هفته 28/ جنگ بر سر سهمیه بلاتکلیف
تراکتور و استقلال تفاوتی نخواهد کرد اما در صورت اینکه سهمیه ایران به 2+1 کاهش یابد، تیم سوم لیگ به آسیا نخواهد رفت. این نکته را نیز نباید فراموش کرد که تراکتورسازی این شانس را دارد که قهرمان جام حذفی شود و در آن صورت تیم چهارم لیگ نیز می تواند در صورت حفظ سهمیه های ایران، در پلی آف لیگ قهرمانان به میدان برود. اکنون استقلال و تراکتورسازی به فاصله یک امتیاز در رده های دوم و سوم قرار دارند و در هفته بیست و هشتم نیز در تبریز با هم مصاف خواهند داد که احتمالا آن بازی تا حد زیادی تکلیف تیم دوم لیگ را مشخص خواهد کرد. ...
خیز طلا با موشک های ترامپ
موشکی آمریکا به سوریه بود. آخر وقت پنج شنبه، همزمان با ضیافت شامی که در آن ترامپ میزبان رئیس جمهور چین بود، ناوهای آمریکایی به بهانه ادعای حمله شیمیایی هفته گذشته در ادلب، اهدافی را در شهر حمص سوریه موشک باران کردند. این خبر که اولا درگیری بیشتر آمریکا در خاورمیانه و ثانیا احتمال تنش آمیز شدن روابط آمریکا و روسیه را مطرح می کرد، بلافاصله بازارهای جمعه را متاثر کرد. طلا با افزایش خرید مواجه شد و به
قدرت تصمیم گیری کدامیک بیشتر است: مردان یا زنان؟
که زنان بیشتر علاقه به کار اشتراکی دارند. برای نمونه، یک کارفرمای خانم در محیط کار به احتمال زیاد هنگام ایجاد تغییر از کارکنان خود نظرخواهی می کند. به عبارت بهتر، زنان برای اینکه بتوانند تصمیم بهتری بگیرند، منتظر نظر اطرافیان می مانند که شاید از همین مسئله به عنوان نقطه ضعف آن ها یاد می شود. او همچنین دست یافت که زنان و مردان هنگام استرس تصمیمات متفاوتی می گیرند، اما نتیجه این تصمیم
روزنامه انگلیسی: ترامپ خود را در باتلاق انداخت
. چرا که وی در سال 2013 وقتی اولین مورد از حملات شیمیایی در سوریه گزارش شد خطاب به رئیس جمهوری آن زمان آمریکا در توئیتر نوشت: 'رئیس جمهوری اوباما، به سوریه حمله نکن. هیچ مسیر رو به بالایی وجود ندارد بلکه مسیر به شدت رو به پایین است.' حال ترامپ خود در مورد سوریه وارونه شده است. او اوایل هفته و بعد از حمله شیمیایی از اوباما و خطوط قرمزش درباره سوریه انتقاد کرد و گفت که سخنان شدید اللحن اوباما
رکورد دست نیافتنی استقلال در لیگ برتر
استقلال تهران با گلزنی در بازی با گسترش فولاد تبریز رکوردی تاریخی از خود بر جای گذارد. به گزارش ایلنا، استقلال تهران با گلزنی در بازی با گسترش فولاد تبریز رکوردی تاریخی از خود بر جای گذارد. آبی ها آخرین باری که موفق به گلزنی نشده بودند به دیدار رفت با پرسپولیس در هفته ی ششم لیگ امسال برمی گردد که با تساوی بدون گل خاتمه یافت. پس از آن استقلال در تمامی بازیهای خود گل زده است. استقلالی ها طی 20 بازی اخیر خود موفق به زدن 34 گل شده اند. آنها در 26 بازی خود در در لیگ در 25 بازی موفق به گلزنی شده اند. ...
نیم صفحه اول روزنامه های ورزشی صبح کشور
و قهرمانی که خیلیییییی چسبید. 2 - گل دقیقه 96 سپهر حیدری به سپاهان و با اینکه 6 امتیاز ازمون کم شد بازم قهرمان شدیم. هنوز هم یاد اون قهرمانی میفتم کییییییف میکنم. 3 - سومین قهرمانی پرسپولیس تو لیگ برتر مقتدرانه از هفته اول تو صدر جدول. با این اختلاف امتیاز. فقط با 14 15 بازیکن. با این همه حاشیه که براش ساختند. ملی پوشامون رو بردند تو حاشیه. فدراسیون یه طرف کمیته انضباطی و کمیته استیناف
انفعال اروپا در قبال معادله دلار و اسلحه
روحیات تاجرانه ترامپ توانسته است معادله دلار-اسلحه را تقویت کند و این یک بیم بزرگ برای اروپای مدعی آزادی و برابری است. ترامپ که در روزهای تبلیغات انتخاباتی با هدف جذب آرای مردم آمریکا به عربستان و برخی از کشورهای عربی حمله کرد پس از پیروزی، سیاست تقویت روابط با کشورهای حوزه خلیج فارس را در پیش گرفته است. در همین جهت ترامپ از همان هفته های نخست ریاست جمهوری خود به دخالت در امور یمن پرداخت. به
جدیدترین خبرها از تولیدات سینمای ایران
تولیدات سینمایی در سال جدید طبق روال معمول هر سال به کار خود ادامه می دهد، البته آنچنان رنگ و بوی پررنگی ندارد و رفته رفته و در هفته های بعد بیشتر خود را نمایان می کند. با این تفاسیر برخی از فیلمسازان نیز بیکار ننشستند و در همین ایام تعطیلات نیز دست به تولید زدند که به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم کرد. با پخش عکسی از امین حیایی در کنار رضا عطاران و حمید فرخ نژاد در فضای مجازی، خبر از
فوق ستاره آرژانتینی گل هایش را به کودکان سرطانی هدیه کرد
به گزارش افکارنیوز ، لیونل مسی، ستاره تیم فوتبال بارسلونا موفق شد در دیدار این هفته تیمش مقابل سویا 2 بار گلزنی کند. مسی گل هایش در این دیدار را به کودکان سرطانی تقدیم کرد. او در این بازی یک پاس گل هم برای هم تیمی اش فراهم کرد. مسی با گرفتن دو انگشت به روی صورت (اشاره به حمایت از کودکان مبتلا به سرطان) شادی پس از گل هایش را در این بازی در ورزشگاه نیوکمپ انجام داد.
رازهای آجری یک کوچه + تصاویر
دروازه های قدیمی با عبور هر رهگذری در گوش هم پچ پچی می کنند هنوز اول صبحه، ایشاالله میان برای بازدید ؛ معلوم می شود برای آنها بازدید از کوچه آنقدر مهم است که آمار تعداد بازدیدکنندگان را چرتکه می اندازند. زوم کردن دوربینت بر روی بناهای قرینه کوچه، نظر یکی از مردان سر کوچه لولاگر را جلب می کند، به سویت می آید، با اشاره دست - گوشه دیوار نزدیک سر کوچه را نشانت می دهد: آقا این مقرنس! را می
40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا
خون را تغذیه می کند، و بنابراین، منجر به کاهش کلسترول بالا می شود. برگ ها، توت ها، و گل های آن برای درمان مشکلات قلبی استفاده می شوند. شما باید سه بار در روز به هر شکلی که می توانید- کپسول، پودر، یا تنتور- آن را مصرف کنید. به منظور درست کردن تنتور، 4 اونس از این توت را در یک چهارم لیتر براندی به مدت 2 هفته بخیسانید، و سپس آن را صاف کنید. یا به طریق دیگر، می توانید از آن چای هائتورن
صبا 3 - 9 تراکتورسازی / تیرخلاص به رویای امیر(+جدول)
تراکتورسازی که از ابتدای فصل با امیر قلعه نویی سودای قهرمانی در لیگ برتر را داشت با شکست برابر صبا عملا شانس قهرمانی در لیگ برتر را از دست داد. به گزارش عصرایران در دیدار پایانی لیگ برتر در هفته بیست و ششم تیم های صبا و تراکتورسازی در قم به دیدار هم رفتند دیداری که با شکست هفته قبل پرسپولیس مقابل صنعت نفت معنای دیگری پیدا کرده بود. قرمزپوشان تهرانی با شکست شان فرصت را به تیم
شکوفه می رقصد از باد بهاری ...
شکوفه ها این روزها در همه جا خودنمایی می کنند و شهرها هم از این قاعده مستثنی نیستند. با تصاویر راهنمای سفر من از شکوفه های بهاری تهران همراه باشید. بهار از راه رسیده و از فروردین تا خرداد با تغییرات سریع آب و هوا، نمای طبیعت هر ماه و هر هفته با هفته های قبل تفاوت دارد. در این روزهای نخستین بهار، شکوفه ها و گل های بهاری جلوه ای زیبا به طبیعت بخشیده اند. با تصاویر بهاری راهنمای سفر من
توقف وردربرمن مقابل فرانکفورت/ یک امتیاز دیگر برای شاگردان نوری
، هفته بیست و هشتم رقابتهای بوندس لیگای آلمان جمعه شب با برگزاری دیدار تیم های اینتراخت فرانکفورت و وردربرمن آغاز شد که این دیدار با تساوی 2 بر 2 پایان یافت. در این بازی تیم وردبرمن با گل های زلاتکو یونزوویچ (37) و فین بارتلز (43) از میزبان خود پیش افتاد اما فرانکفورت در نیمه دوم بر فشار حملات خود افزود و توانست با گل های میات گاچینوویچ (48) و مارکو فابیان (72) کار را به تساوی بکشاند. وردربرمن با هدایت الکساندر نوری 36 امتیازی شد و در رده دهم جدول ایستاد. فرانکفورت با 38 امتیاز مکان هفتم جدول را در اختیار دارد. ...
چرا طلا به افزایش قیمت اندک اکتفا کرد؟
المللی را نشان دهد که می تواند به مواضع تهاجمی تری علیه کره شمالی تبدیل شود. در حال حاضر همه چیز نامعلوم است اما تنش کافی برای ایجاد کف قیمت برای طلا وجود دارد. به گفته جیم ویکاف، تحلیلگر ارشد کیتکو نیوز، حرکت طلا در نمودار روزانه نشان داد خریداران این فلز پس از اینکه روز جمعه قیمتها را به بالاترین سطح چند هفته اخیر رساندند، دچار ضعف شدند و نیروی حرکتشان را از دست دادند. با اینکه خریداران طلا همچنان از برتری فنی برخوردارند اما بایستی در چند روز آینده نیروی تازه ای نشان دهند تا برتری خود را حفظ کنند. ...
ایجاد تنها 455 هزار شغل برای مردان ایرانی در دو سال گذشته
افزود: رشد اقتصادی سال 95 تحت تأثیر رکود اقتصادی کشور از سال 90 است. وی گفت: کمتر از 9 درصد شاغلان را افرادی شامل می شوند که در هفته دو ساعت کار می کنند و اگر این افراد را جزو بیکاران کشور حساب کنیم، نرخ بیکاری فقط 9 دهم درصد افزایش می یابد. مدیرکل اشتغال وزارت کار افزود: بیشتر شاغلان دست کم 44 ساعت در هفته کار می کنند. = forty eight
گرد و غبار در بازار ارز و سکه
اولین هفته 5/ 2 درصد از ارزش خود را از دست داد. در ادامه این روند، هفته گذشته نیز این فلز گرانبها یک درصد افت قیمت را تجربه کرد و در نهایت روی قیمت 680 هزار تومان به کار خود پایان داد. در آخرین روز هفته، نیم سکه با 5 هزار تومان افت به قیمت 680 هزار تومان رسید. به گفته فعالان، نیم سکه پیش از تعطیلات به واسطه افزایش تقاضا در مسیر صعودی قرار گرفته بود، ولی اکنون با خروج این سرفصل از تقاضا قیمت آن به
تشریح اختلافات بین اقلیم کردستان و دولت مرکزی عراق در کرکوک
مبارزه با داعش است، به هیچ وجه ضروری و عقلانی نمی نماید. 2. عراق در مبارزات نهایی با داعش و بازهم یک اختلاف افکنی گفته می شود که عراق در روزهای پایانی و هفته های انتهایی مبارزه با داعش است. یکی از فرماندهان عراقی اظهار داشته بود که هشتاد درصد موصل آزاد شده است و چیزی تا رهایی کامل این شهر از لوث تکفیری ها وجود ندارد. اتفاقی که نزدیک به پنج سال تمام تلاش مردم عراق را مصروف خود
راه های درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر
به گزارش بهداشت نیوز، اگر بیمار مبتلا به دیسک کمر به موقع مراجعه کند و هنوز بیماری خیلی پیشرفت نکرده باشد، در اکثر این بیماران با دادن داروهای شل کننده و ضد التهاب، مراحل حاد بر طرف می شود. مرحله بعدی درمان بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر، انجام فیزیوتراپی می باشد. متعاقب آن با تقویت عضلات اطراف ستون فقرات به وسیله ورزش یا تحریکات الکتریکی، بار و فشار وارده به ستون فقرات را کم می کنیم تا
شبیخون آمریکا برای از بین بردن اسناد بی گناهی نظام سوریه
: کشوری که برنده جنگ است دست به چنین اقدامی نمی زند ضمن اینکه از اساس دولت سوریه فاقد سلاح شیمیایی است. بروجردی در این خصوص تاکید کرد: تروریست ها در گذشته نیز نشان داده اند که ابایی در استفاده از سلاح شیمیایی ندارند و این ادعا مبنی بر استفاده دولت اسد از سلاح شیمیایی در عمل واهی است و بهانه ای برای آمریکا و هم پیمانان اروپایی و منطقه ای است که در 6 سال گذشته در سوریه شکست خورده اند و به دنبال فضاسازی
وردربردمن با الکساندر نوری بباز نیست
سرویس ورزشی جوان ایرانی به نقل از ورزش3؛ بخش مهمترین رویدادها: کد خبر: 1407125/13 زمان: 01:07 1396/01/19 بازدید: 2,295 وردربرمن با هدایت سرمربی ایرانی خود برای هشتمین بازی متوالی شکست نخورد. به گزارش "ورزش سه"، در نخستین مسابقه هفته بیست و هشتم بوندس لیگا آلمان تیم وردربرمن که از هفت بازی گذشته این فصل 6 برد و یک مساوی داشت، از ساعت 23 جمعه شب در استادیوم
پیروزی نیس با درخشش بالوتلی
به گزارش ایلنا،در اولین دیدار از هفته سی و دوم رقابت های لیگ فرانسه دو تیم لیل و نیس به مصاف هم رفتند که این دیدار در نهایت با پیروزی دو بر یک نیس به پایان رسید. هر دو گل نیس را در این دیدار ماریو بالوتلی مهاجم جنجالی ایتالیایی به ثمر رساندو تنها گل لیل به وسیله آمادو در دقیقه 14 به ثمر رسید. نیس 70 امتیازی موقتا به رده دوم صعود کرد و لیل با 37 امتیاز در مکان سیزدهم ایستاد.
