خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از رکودِ تورمی کُشنده تا پیروزی روحانی با آمدن رئیسی
عمر بیشتری دارد. این درحالی است که روند بازطراحی رآکتور اراک و رایزنی با طرف چینی و روسی بسرعت پیش می رود که باعث می شود جمهوری اسلامی ایران بدون تحریم، رآکتور آب سنگین داشته باشد و داروهای مورد نیاز کشور را تأمین کند. وجه دیگر موفقیت های فنی هسته ای به ساخت سوخت استاندارد شده بازمی گردد زیرا ایران قبلاً هم سوخت هسته ای تولید می کرد اما در مدت بعد از اجرای برجام عملاً توانست استاندارد تولید سوخت ...
علت کم خوابی در دوران سالخوردگی چیست؟
خواب با عملکرد بهتر مغز مرتبط است و زمانی که افراد طی خواب شبانه بارها بیدار می شوند، مغز نیز عملکرد خوبی طی روز نخواهد داشت. محققان در این تحقیق دریافتند با استفاده از محرک های مغزی الکتریکی با ولتاژ کم در افراد جوان امواج مغزی مرتبط با خواب عمیق افزایش یافته و موجب خواب بهتر و درنتیجه عملکرد مغزی بهتر خواهد شد. "ماتیو واکر" امیدوار است با چنین روش های درمانی بی خوابی را درمان ...
مزایای گرفتن دوش آب سرد
مجله بویر نیوز- عده ای از افراد بعد از یک روز گرم دوش گرفتن با آب سرد را ترجیح می دهند ولی عده ای دیگر دوش گرفتن با آب گرم را باعث از بین رفتن خستگی و آرامش بخش تر می دانند. به راستی کدام یک از این دو روش صحیح و از نظر پزشکی بیشتر تایید شده است؟ شاید این توصیه را زیاد شنیده باشید که وقتی عصبی یا خسته هستید دوش آب سرد بگیرید و بسیاری از افراد فکر می کنند که گرفتن دوش آب سرد تنش و استرس را به مقدار ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون/ خوردن گوشت قرمز را کم کنید
بیماری و یا کنترل آن باید از سالهای نوجوانی نظارت ویژه ای بر رژیم غذایی خود داشته باشید و تا حد امکان از خوردن مواد غذایی پرچرب و سرخ کرده خودداری کنید. از طرفی فاکتورهای زیر در تحقیقات بسیاری به عنوان عوامل کاهنده چربی خون شناخته شده اند: مصرف گوشت قرمز بنا بر تحقیقات انجام شده گوشت قرمز حاوی سطوح بالایی از چربی های خطرناک است که می تواند باعث غلظت خون و سخت شدن دیواره رگ ...
افسار دیابت نوع یک را با این ماده غذایی در دست بگیرید
بهبود فعالیت عضلات، جلوگیری از لخته شدن خون، کمک به هضم غذا، افزایش تقسیم و رشد سلولی، محافظت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، درمان آرتریت روماتوئید و کاهش التهاب در بدن نیز مورد استفاده قرار گیرد. تحقیقات در خصوص اثر مثبت مصرف امگا سه بر تعدیل بیماری دیابت نوع یک توسط محققان دانشگاه گوانگدونگ کشور چین بدست آمده است. کارشناسان با اضافه کردن امگا سه به رژیم غذایی موش های ...
آرامش دهنده های گیاهی را بشناسید
میتوان حدود 5 تا 7 گرم از گلهای خشک آن را به صورت دمکرده هر روز استفاده کرد نکته مهم و مورد احتیاط این است که فراورده های این گیاه نیز به طور ممتد و طولانی مدت نباید استفاده کرد زیرا آلکالوئیدی در آن وجود دارد که میتواند باعث وابستگی شود. بنابراین بهتر است مصرف آن دوره ای باشد و پس از مدتی مصرف قطع و بعد از مدتی دوباره شروع شود. 4. بادرنجبویه با نام جهانی ملیس melissaو نام علمی melissa ...
داروهای کمیاب را چگونه پیدا کنم؟
بسیاری از بیماران با مشکل نبود برخی دارو ها در داروخانه ها مواجه می شوند، اما تنها با یک تماس رایگان می توان از داروخانه ای که داروی مدنظر در آن موجود است، اطلاع پیدا کنید. به گزارش بصیرآنلاین؛ سلامتی و بیمار نشدن آرزوی هر فردی است و باید قدر آن را دانست، اما گاهی اوقات درد و بیماری افراد را غافلگیر می کند به طوری که مجبور می شوند برای تسکین درد از داروهای مختلف استفاده کنند. ...
باغداران کردستانی سرمای دیرس بهاره را جدی بگیرند/ غرفه های توزیع میوه عید درکردستان تا پایان فروردین ماه ...
به گزارش کردپرس محمد فرید سپری با تاکید بر اینکه باغداران کردستانی سرمای دیرس بهاره را جدی بگیرند اظهار داشت: سرمای دیرس بهاره موجب آسیب دیدن جوانه های تازه بیدارشده درختان میوه و حتی میوه های تازه تشکیل شده می شود. سپری افزود: سرمازدگی یکی از پدیده های جوی است که علیرغم قابل پیش بینی بودن آن، در ردیف حوادث غیر مترقبه تعریف شده است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد ...
ارتباط ام اس و ویتامین D
راش در شیکاگو، مصرف بین 3,000 تا 5,000 واحد ویتامین D در روز را برای بیماران مبتلا به ام اس خود توصیه می کند و سطوح این ویتامین را هر سه ماه یک بار بررسی می کند تا در صورت نیاز تغییرات لازم ایجاد شوند. مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای افراد سالم در بازه سنی یک تا 70 ساله برابر با 600 واحد بین المللی و برای بانوان باردار و مادران شیرده و همچنین افراد بالای 71 سال 800 واحد بین المللی است. ...
جایگزین های طبیعی شکر
اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش و سلامت بدن را بهبود می بخشد. زیرا، وجود این باکتری ها خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط را کاهش داده و به طرز شگفت آوری عملکرد مغز و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ...
با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید
توصیه می کنند افراد سیر را به صورت خام مصرف کنند تا بیشترین بهره را از مزایای درمانی آن بدست آورند. سیر حاوی انواع آنتی اکسیدان ها و مواد مفید است که باعث بالا رفتن مکانیسم های حفاظتی بدن شده و به این ترتیب فرد کمتر به انواع بیماری ها و عفونت ها مبتلا می شود. برای استفاده از سیر می توانید آن را به سالاد یا سس خانگی اضافه کنید، همچنین به تمامی مواد غذایی پروتئینی از جمله گوشت قرمز و سفید و نیز ماهی می توان سیر افزود. ...
21 فروردین نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد فرزندان
دکتر پیمان حسنی ابهریان؛ پزشک متخصص در علوم اعصاب شناختی، استادیار و مدیر گروه توانبخشی پژوهشکده علوم شناختی برای آنکه فرزندان ما دچار اعتیاد نشوند باید که خانواده سالمی داشته باشیم. ویژگی های یک خانواده سالم عبارتند از؛ قرار گرفتن هر یک از اعضای خانواده در جایگاه خود، وجود مرجع اقتدار مشروع، قواعد با ثبات و پایدار در خانواده، رفتار تقویت کننده و تقدیرآمیز هر یک از افراد، اهداف ثمربخش ...
آشنایی با خواص و مضرات گوجه سبز
سردی دارد و بهتر است آن را با گلپر مصرف کنید. هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را خورد گوجه سبز مقادیر زیادی اگزالات دارد و می تواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند. کسانی که سابقه سنگ هایی از جنس اگزالات دارند بهتر است در خوردن گوجه سبز احتیاط کنند. از طرف دیگر افراد دیگری هم که به خوردن گوجه سبز آن هم به مقدار زیاد ...
درمان نازایی با کلومیفن
.... مقدار دارو: کلومیفن معمولا روز 3 یا 4 یا 5 قاعدگی داده می شود. معمولا یک قرص mg50 برای 5 روز داده می شود. اولین روز خونریزی روز اول سیکل نامیده می شود. اگر زن قاعدگی نداشته باشد با پروژسترون ایجاد قاعدگی می کنید. تخمک گذاری معمولا بین روز 19-14 اتفاق می افتد. می توان با استفاده از نوار مخصوص که در ادرار تست می شود زمان تخمک گذاری را مشخص کرد اگر این نوار در ...
دانشمندان می گویند، آدمخواری توجیه غذایی نداشته!
. جدول ارزش غذایی انسان برحسب کالری کول به نشنال جئوگرافیک، گفت:”برای شکار باید گروه شکاری تشکیل می شد و افراد (احتمالاً قبایل دیگر) را تعقیب می کردند، البته که این انسان ها منتظر شکارچیان خود نبوده اند.” در واقع این بدان معناست که مقدار ناچیز انرژی حاصل از خوردن انسان، نمی تواند توجیه آدمخواری صرفاً برای بقا باشد. کول توضیح می دهد:”اگر بخواهید گونه خود ...
درمان سفیدی مو با مصرف این خوراکی خوشمزه
موهای سفید دارند و داشتن موهای سیاه برای آنها همواره آرزو است، بادام زمینیبخورند کهسرشار از مس است.این افراد می توانند دوباره موهایی سیاه داشته باشند و این آرزوی آنها تحقق یابد. 5- بهبود سلامت استخوان منیزیم مانند کلسیم برای سلامت استخوان پر اهمیت و ضروری است. منیزیم تشکیل دهنده اصلی بادام زمینی است و شما میتوانید با مصرف این آجیل سلامت استخوان های خود را بهبود ببخشید. ...
خطرات نمک دریا چیست؟
... نمک به صورت طبیعی و به اندازه نیاز بدن حاوی منیزیم، کلسیم، پتاسیم، ید، منگنز و روی (zinc) می باشد. حتی زنان باردار، افراد دارای فشار خون بالا، افراد دیابتی و بیماران قلبی نیز می توانند نمک دریا را به راحتی و بدون هیچ مشکلی مصرف کنند. چند تذکر مهم: – نمک های صنعتی به اصطلاح تصفیه شده یا نمک های ید دار موجود در بازار به هیچ وجه مورد تایید نمی باشند و برای بدن مضر می باشند ...
چگونه در طول رژیم غذایی با گرسنگی تان مقابله کنید؟
گفتن اینکه احساس گرسنگی انسان چیز پیچیده ای است، در واقع دور از حقیقت نیست. برای اینکه این موضوع را با جزئیات پوشش دهیم به سلسله ای از مقالات و یا شاید هم یک کتاب کامل نیاز داریم. تحقیقات برای پرده برداشتن از تعامل و تداخل هورمون های مختلف ( مانند لپتین، گرلین، پپتید YY، GLP-1 و دیگر موارد ) که مقدار و نوع غذای افراد را نظارت می کنند ادامه دارد. تمام این هورمون ها سیگنال هایی به مغز ارسال می کنند ...
سرمایه گذاری موفق بخش خصوصی در CIP فرودگاه امام
فرودگاه های دیگر، از بخشی از فرودگاه به عنوان جایگاه سی آی پی استفاده می کنند. از سوی دیگر در فرودگاه امام خمینی(ره) سرمایه گذاری مستقلی از سوی بخش خصوصی، به صورت BOT (سرمایه گذاری، ساخت و بهره برداری) در زمینه سی آی پی انجام شده است. در واقع می توان گفت از نظر استانداردها، سی آی پی فرودگاه امام خمینی(ره) با دو فرودگاه دیگر قابل مقایسه نیست و چه از نظر فضای فیزیکی، چه از نظر میزان و نوع خدماتی ...
راه های پیشگیری از آلرژی فصلی
...> استرس خود را کاهش دهید: هر زمانی که در شرایط استرس زا قرار گرفتید، بدن شما هورمون های مرتبط با استرس را ازاد خواهد کرد. در چنین شرایطی سیگنال هایی به بخش های مختلف بدن فرستاده می شود تا خود را برای انجام اقدامات لازم آماده سازند. اگر این شرایط هر روز برای شما اتفاق بیفتد، استرس می تواند اسیب جدی به بدن و سلامتی آن وارد کند. یکی از بخش هایی که دچار اسیب می شود سیستم ایمنی بدن است. سیستم ...
در فصل بهار از پوستتان اینگونه مراقبت کنید
ضدآفتاب باید مورد توجه باشد اما اگر به مقدار ناکافی از این کرم ها استفاده شود، تاثیرات مضر بیش از فواید آن خواهد بود. مقدار مصرف کرم ضدآفتاب باید به اندازه سطح یک بند انگشت سبابه شخص باشد که حدود کمتر از نیم گرم است. توصیه می شود برای پیشگیری از پیری زودرس پوست و عوارض سرطان زایی نور خورشید، حتما روزانه به طور منظم به مقدار نیم گرم از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. مراقبت از پوست صورت در بهار ...
7 معجزه پزشکی در سال 96
است که ارگان های طبیعی بدن در حالت سلامت کامل انجام می دهند. به کمک این فناوری، مدیریت استفاده از انسولین برای افراد به آسانی ممکن خواهد بود. پیشرفت های حوزه دیابت به همین جا ختم نمی شود. شرکت گوگل نیز پتنتی از لنز تماسی دیجیتال طراحی کرده است که از طریق قطره های اشک درون چشم، سطح گلوکز خون را اندازه می گیرد. این اختراع هنوز رونمایی نشده، اما با توجه به آغاز همکاری گوگل با یک شرکت ...
آلرژی بهاری شروع می شود/چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم؟
شناسایی این عوامل به بیمار توصیه می شود که حتی الامکان از این عوامل دوری کند. البته در برخی موارد داروهای ضد حساسیت تجویز می گردد و در صورتی که آلرژی خیلی شدید باشد، تزریق آمپول هم انجام می شود. چرا بروز حساسیت در فصل بهار بیش از سایر فصل ها دیده می شود؟ به طور کلی 20 تا 30 درصد افراد جامعه ممکن است دچار آلرژی شوند. این آلرژی می تواند به صورت فصلی و یا دایمی باشد که شیوع نوع ...
ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی
که از خواص آن خبر دارند این گل مظهر شادی و نشاط هم هست. این گل معطر قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی دارد و کاسبرگ آن سرشار از ویتامین C و ویتامین های A،B و K است. در گذشته از شربت کاسبرگ گل رز و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی استفاده می شد. شادی بخشی یکی از مهمترین خواص گل سرخ است. به همین دلیل بوییدن گل سرخ و گلاب برای بهبود ...
4 نکته مهمی که باید در رابطه با آرتریت روماتوئید بدانید
ایمنی در روده کوچک مانند نفخ و اسهال می شود. این واکنش های التهابی می تواند منجر به تشدید علائم آرتریت با ایجاد التهاب در بدن نیز بشود. 5-بسیار مهم است که بدانید در غذایی که می خورید چه موادی است. بسیاری از غذاها بیش از حد نمک دارند و گروهی دیگر برای افزایش مدت زمان مصرف، حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند. در برخی افراد مصرف بیش از اندازه نمک ممکن است باعث بروز التهاب در مفاصل شود. پس ...
8 فایده طلایی داشتن رابطه جنسی برای سلامتی
نقش شما را در تختخواب بهبود بخشد، و ممکن است سلامت دیگر اعضای بدن شما را هم ارتقاء دهد.این مساله موضوع ساده ای برای مطالعه نیست-افراد مورد آزمایش ممکن است مجبور به خودارضایی (جلق زدن) در دستگاه MRI شوند- به همین علت این تحقیقات همچنان در حال توسعه است. ولی دانشمندان شروع به گشودن این رمز و راز نموده اند. در ادامه مقاله نتایجی که تا کنون به دست آمده را ارائه می کنیم. 1. رابطه جنسی مانند ...
کبد چرب چیست و راه درمان طبیعی و گیاهی آن
سیروز کبدی و یا زخم و سپس نارسایی کبدی می گردد. از انواع کبد چرب ، کبد چرب الکلی این بیماری جزء اولین مرحله های بیماری های کبدی مربوط به الکل است. کبد با مصرف زیاد الکل صدمه دیده و قادر به شکستن چربی ها نیست. اگر فرد از مصرف الکل خودداری نماید، این نوع کبد چرب کم کم درمان می گردد، اما در صورت ادامه به مصرف الکل فرد ممکن است دچار سیروز کبدی گردد. هرچند این نوع کبد چرب ...
خواص خوردن یونجه برای درمان کم خونی
می شود. عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران با بیان اینکه قوت یونجه خشک تا 5 سال است، ادامه داد:می توان یونجه کوبیده شده را برای درمان ورم بدن به کار برد هر چند عرق یونجه نیز مورد استفاده قرار می گیرد اما تأثیر آن سریع از بین می رود. وی مصرف گیاه یونجه را برای افراد سردمزاج مفید دانست و خاطرنشان کرد:افرادی که دارای مزاج گرم هستند بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. منبع: نمناک ...
عوامل موثر بر رشد انسان
شده یا بعدا دچار تومور هیپوفیز می شوند، ممکن است الگوهای رشد متفاوتی را نسبت به افراد دیگر تجربه کنند. به گفته دکتر دانیل کلی، جراح مغز و اعصاب در موسسه سرطان جان وین در کالیفرنیا، یک تومور درغده هیپوفیز می تواند باعث شود این غده، بیش تر از مقادیر طبیعی، هورمون رشد انسانی ترشح کند و به آکرومگالی (اغلب به غول پیکری معروف است) منجر شود. در مقابل، کوتولگی بجای یک تومور غده هیپوفیز معمولا توسط یک جهش ...
خرید و فروش نوزادان زنان معتاد تایید شد
نیز زیر پوشش قرار میدهد تا معتادان بهبود یافته بار دیگر به چرخه اعتیاد بر نگردند. مویدی درباره قرص های لاغری که پایه شیشه و مواد مخدر دارند گفت: در سال 95 در زمینه برخورد با این معظل کارهایی انجام داده ایم در سال 96 انشالله فعالیت ها و برخوردها با سازنده گان این قرص ها و همچنین آموزش افراد برای جلوگیری از استفاده از این قرص ها برنامه داریم پلیس فتا هم برنامه دارد که با این قرص ها مبارزه ...
