خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پس از تعطیلات هم شاد باشید
.... اگر هم حرفه تان را دوست ندارید، بنابراین با این تصمیم که باید حرفه تان را عوض کنید، کارتان را شروع کنید. مطمئن باشید دیگر احساس افسردگی نخواهید کرد. تغییر زندگی روزمره در تعطیلات شما به اندازه کافی فرصت استراحت و آرامش داشته اید و از زندگی پر از وقت آزاد و حتی تنبلی روزهای آغازین سال نو بسیار لذت برده اید. اکنون که تعطیلات تمام شده و به زندگی و ...
ترفندهای ایجاد تغییر و تحول در زندگی
شکرگزار باشید و بعد ببینید چه اتفاقی رخ می دهد. وقتی برای چیزی که دارید سپاسگزاری می کنید، همان چیز را چند برابر دریافت می کنید. مثلاً اگر برای سلامتی تان شکرگزار بودید، سلامتی تان روز به روز بیشتر می شود. سخن آخر شادی و سلامتی به یکدیگر وابسته اند. وقتی به یکی برسید، دیگری را نیز خواهید داشت. انجام هر یک از موارد بالا تاثیر فوق العاده ای بر زندگی تان خواهد داشت. انجام هر یک از آنها پاداشی در دل خود دارد. پس چرا این کارها را انجام ندهید. فقط یادتان باشد هنگام انجام هر کدام از آنها لبخند بزنید. منبع: امروز آنلاین انتهای پیام/ ...
کرکره دنیا را پایین بکش
هم همراه تان باشد تا بتوانید کودک تان را سرگرم کنید. اگر هم جزو معتکفان هستید و می بینید که مادری با فرزند کوچکش به اعتکاف آمده، می توانید به او در نگهداری از کودک کمک کنید. بدترین جملات این است که مثلا به مادری بگویید: خانم! بچه ات گریه می کند و نماز سایر افراد را خراب می کند. از مسجد برو بیرون و... یا چون فرزندت در این شرایط اذیت می شود به مسجد نیا... . اقدام خوبی که چند سال است در بعضی مساجد اجرا می شود ایجاد یک مهدکودک کوچک در این خانه های خداست. همه مساجد می توانند با حداقل امکانات، این فضا را ایجاد کنند. ...
نگاه نو، حیات نو
رابطه های اجتماعی شما با خرج کردن هنر می تواند بهتر شود. هدیه بهاری هنر به همه انجام دادن کارهای هنری می تواند باعث فرار یا حل ناراحتی های تنش زا، آرامش و آسودگی باشد. آمارها نشان داده است که به میزانی که دست ها بیکار بمانند، ذهن ها شروع به دغدغه تراشی و مسئله سازی می کنند. اگر در این روزها احساس غم یا ناامیدی به سراغتان آمده است، خودتان بهتر از هرکسی می توانید به مداوای عمیق ...
ترفندهای زنانه برای نگه داشتن همسر!!
داشت که فقط ایده ها و عقاید خودتان را داشته باشید. اگر می خواهید رابطه ادامه داری داشته باشید باید خودتان را وفق بدهید. اگر طرف مقابلتان برایتان مهم باشد این کار راحت تر می شود. شاید اعتقادات او کمی با اعتقادات شما متفاوت باشد اما اگر خودتان را وفق دهید رابطه ای مداوم تر خواهید داشت. علائق تان را تقویت کنید نیاز نیست دو طرف علایق مشابهی داشته باشند. چون همه چیز کسل کننده می ...
12 تصمیم جدید سالم تر برای سال نو
سال نو بگیرید، لطفا آن را به کاهش زمان تماشای تلویزیون اختصاص دهید. حداقل یک ساعت از زمانی را که صرف این کار می کنید، کاهش دهید. حتی می توانید چند روز کلا تلویزیون تماشا نکنید و به کارهای دیگری بپردازید که سلامت جسم و روح تان را افزایش می دهند. بیشتر مطالعه کنید مطالعه افق دیدتان را گسترش می دهد و شما را از دسته افرادی که صرفا تا نوک دماغشان را می بینند جدا می کند. اطلاعاتتان را ...
زندگی شاد
رسیدن به اهدافتان احساس بهتری به شما در مورد خودتان می دهد. حرف دیگری را قطع کردن قطع کردن حرف دیگران فقط یک کار بی ادبانه نیست. وقتی شما حرف کسی را قطع می کنید، در واقع به او می گویید: من به حرف تو گوش نمی کنم، من می دانم که چه می خواهی بگویی یا من به حرف تو گوش می کنم اما تصمیم دارم آنچه می خواهم را بگویم. آیا دوست دارید دیگران دوستتان داشته باشند؟ با دقت به حرف های آنها گوش ...
چه طور همسرتان را غافلگیر کنید؟
غافلگیری یک امر غیر منتظره است که خلاف جهت عادت های همیشگی است. غافلگیری های خوب عموماً خوشایند هستند. یک هدیۀ غافگیر کننده علاوه بر ارزشمند بودنش، نشانۀ توجه فرد مقابل به شماست. اغلب ارزش آن هدیه به قیمتش نیست، ارزش آن در توجه گران بهایی است که در خود دارد. شما از کتابی که دوست داشتید بخوانید حرف زده اید؟ او آن را به شما هدیه می دهد. حس می کنید که به حرف شما گوش داده، آن را شنیده و ...
سور و سات خانگی
نتوانید با فراغ بال سراغ پاساژها و مراکز خرید بروید. اینجاست که باید یک چراغ بالای سرتان روشن شود و هرچه ایده نو و بکر دارید را به کار ببندید تا با استفاده از همین امکانات در دسترس تان، یک هدیه به یادماندنی برای مرد خانه دست و پا کنید. از توانایی های تان کمک بگیرید و همه را کنار هم بچینید. بدون شک یک پازل خوب از این همه هنر به وجود خواهد آمد. حالا که چند روز زمان در اختیار دارید، می توانید به راحتی ...
سبک رانندگی تان درمورد شخصیت شما چه می گوید
...> مینیمالیست شما دوست دارید زندگی را تا حد ممکن ساده نگه دارید. به دنبال حاشیه نیستید و دوستانی را ترجیح می دهید که با شما روراست و صادق هستند. به جای جمع کردن انبوهی از دوست برای خودتان، ترجیح می دهید تعداد کمی دوست خوب داشته باشید. وقتی می خواهید برای خودتان لباس انتخاب کنید، یک لباس ساده مشکی را برمی دارید. فقط بخاطر اینکه زندگی تان ساده است به این معنی نیست که فرد کسل کننده ای هستید. دیگران ...
آیا در مسافرت های خود با هواپیما مثل یک جنتلمن رفتار می کنیم تا حق دیگران ضایع نشود؟
بازخبر /تاخیرهای طولانی چندساعته که گاهی نصف یا تمام روزتان را هدر می دهند، مسافرانِ خسته و کلافه ای که توی صف عبور از گیت هل تان می دهند و بعضی ماموران بداخلاق گیت های کنترل، همه و همه باعث می شوند بعضی وقت ها سفر هوایی بیشتر از آن که سکوی پرتاب به سوی خوشحالی باشد، اعصابتان را خرد کند و کسل و بی حوصله شوید. تحت هر شرایطی آرامش تان را حفظ کنید. نکات ساده ای هستند که اگر هر مسافری آن ...
11 نکته مالی مهم برای دهه 30 سالگی
...> همیشه به دنبال شغل بهتری باشید شاید از شغل تان راضی هستید و دوست ندارید که آن را تغییر دهید اما پیشنهاد ما به شما این است که هر چند وقت یک بار به مصاحبه های کاری بروید تا هم ارزش و توانایی های خودتان را محک بزنید و هم از حقوق و مزایای شرکت های دیگر باخبر شوید. ریسک کنید تغییر شغل یا ادامه تحصیل در دهه چهل زندگی ممکن است که خیلی به نفع تان نباشد. بنابراین اگر فکر می ...
فال روزانه 1396/01/21
یا شخصی که به بهانه هایی مثل تعطیلات چند هفته ای تعطیل کرده بودید را از سر بگیرید و حداقل تا حدودی آن را پیش ببرید. به طور خلاصه تلاش برای جبران کوتاهی هایی که این اواخر کرده اید امروز وقت زیادی را از شما خواهد گرفت، اما انجام این کار احساس فوق العاده ای به شما خواهد بخشید. البته باید مواظب باشید که بیش از اندازه به خودتان فشار نیاورید و زمانی را هم به خودتان اختصاص دهید. امروز ممکن است ...
برنامه ریزی و اهداف تازه در شروع سال نو
ایران آنلاین /امسال می تواند نقطه شروعی برای رابطه شما باشد. از خودتان بپرسید چه راهی را رفته اید و قصد دارید به کجا برسید؟ ضعف های ارتباطی را بشناسید و سعی کنید بدون جانبداری رابطه را ارزیابی کنید. آیا اشتباهی داشته اید؟ آیا باید تغییری در خودتان ایجاد کنید؟ آیا می توانید از مسیر بهتری عبور کنید؟ چه چیزهای مثبتی تجربه کرده اید که امروز می توانید با استفاده از آنها به ایجاد شور و شوق در رابطه کمک کنید؟خیلی خوب ا ...
پرندگی زیرِ طاقی شبستان 8 نکته مهم که هر معتکفی پیش از اعتکاف باید بداند
...، هیچ وقت برای آدم پیش نیاید. اما یکسری هستند که حنای این جور بهانه ها برایشان رنگی ندارد دیگر. سرسختانه جلوی بهانه ها می ایستند و گوش شان در مقابل آیۀ یاسِ دیگران، کر می شود. اینجاست که مرحلۀ جدیدی آغاز می شود. مرحلۀ عبور از کشمکش هایی که تا دم آخر هم ول کن قضیه نیستند. اینکه مثلا اواسط روز اول، ضعف کنی و معده درد و بی حالی فشار بیاورد و ته دلت بگویی: عجب کاری کردم! باور ...
7 عادت که زندگی تان را 7 برابر شاد می کند
شادمانی و آرامش، روزهای بهتری را به خود و دیگران هدیه داد. در اینجا به هفت کاری اشاره می کنیم که تنها هفت دقیقه وقت شما را می گیرند و احساس بهتری نسبت به خود و زندگی ایجاد می کنند. این هفت کار در کل به طور روزانه تنها 49 دقیقه وقت شما را می گیرد که می توانید آن ها را در طول روز تقسیم کنید؛ انجام این کارها پس از مدتی شما را به آرامش و شادمانی واقعی می رساند. 1) هر روز حتی به ...
شک سوءظن بی اعتمادی مثلثی که عشق را محو می کند
نکرده اند. آن ها باید دقت کنند که مرحله آشنایی بسیار مهم است، بسیاری از رفتارهای شیطنت آمیز و مشکوک را می توان در همان دوران آشنایی تشخیص داد و باید متوجه بود اینگونه رفتارها نه تنها بعد از ازدواج بهتر نمی شوند بلکه به احتمال فراوان بدتر هم می شوند. مثلا اگر فردی که به خواستگاری شما آمده است، به اصطلاح بسیار دوست باز است و دوست دارد با همه رابطه ای باز داشته باشد، ببینید آیا می توانید این مورد را ...
ده سوال که باید قبل از خواب از خودمان بپرسیم
کار محیط زیست سالم تری را در اختیار نسل آینده قرار می دهید. 7. آیا به خانواده و دوستانم گفته ام که چقدر دوست شان دارم؟ به واژه ی گفتن، بیان کردن توجه کنید. رفتار محبت آمیز به تنهایی برای ابراز علاقه کافی نیست. عشق و محبت خود را در قالب واژگان بیان کنید و هر روز زمانی را به این کار اختصاص دهید. همین ابراز علاقه های کوچک احساس بهتری را در شما و اطرافیان تان ایجاد می کند، میزان رضایت ...
آیا با پول میتوان خوشبختی خرید؟
همیشه همه مسئولیت های مربوط به والدین و خواهرهایش را برعهده داشته؟ یا فرزند کوچک خانواده است و عصای پیری پدر و مادرش؟ شما چه انتظاری از همسر آینده تان دارید؟ شکی نیست که قرار نیست او با ازدواج کردن خانواده اش را کنار بگذارد و گره ای از مشکلات شان باز نکند، اما می توانید بپذیرید که او با هر تماس خانواده اش مثل زمان مجردی سراغ شان برود و همه چیزهایی که از او می خواهند را انجام دهد؟ می توانید ...
برای شما هم “نه” گفتن به افراد دشوار است؟ پس ببینید چطور باید بدون احساس گناه بگوییم “نه”!
شماست یا به طریقی مدیون کسی هستید و باید برایش کاری انجام دهید. اما اگر همیشه بخاطر ترس از نه گفتن به دیگران بله می گویید، دیگر زمانش رسیده که وارد عمل شوید و زندگی خود را بدون احساس گناه در دستان خود بگیرید. اگر دوست دارید بدانید چطور، این مراحل را دنبال کنید. مراحل فکر کنید 1. بفهمید که انجام همه کار از دست شما برنمی آید. مشکل شما با بله گفتن به همه احتمالاً تا الان باعث ...
توصیه هایی برای یک دکوراسیون بهاری
تازه در گلدان بلوری پر از آب یا گیاهی در خاک گلدان سفالی)، ساده ترین شیوه برای آوردن حس بهار به داخل خانه است. هر چه گل ها تازه تر و شاداب تر و بیشتر، خانه تان زیباتر و خوشایندتر و بهاری تر! پرده های سنگین و ضخیم زمستانی را با پرده های نازک و حریری عوض کنید و اجازه دهید آفتاب بهاری به داخل خانه های تان بتابد. یک دکوراسیون مدرن و امروزی باید پر از رنگ باشد. رنگ های جیغ و شاد که با دیدن آنها سرشار از ...
شگردهای قدم نزدن روی اعصاب خانم ها
...: بالاخره او این کار را خواهد کرد، اما با لحنی به شما می گوید خوب ببخشید که انگار جمله: به جهنم، شرت را کم کن داخل آن پنهان شده است. به هر حال این جمله شما را راضی نخواهد کرد. آقایان! شما حتی اگر تلاش نکنید همسرتان را عصبانی، ناراحت یا جلوی دیگران شرمسار کنید، اصواتی که به کلمات خود متصل می کنید براحتی این کار را خواهد کرد. خواهی نخواهی طرز حرف زدن آقایان و خانم ها متفاوت است.نمی خواهم ...
پست عشقولانه سحر ولدبیگی برای همسرش نیما فلاح
مسدود کنید. تضمین می کنم که به احساس خوب برسید. فهرستی از تغییر دهندگانِ راز تهیه کنید. منظورم از تغییر دهندگان راز، چیزهایی است که می تواند بلافاصله احساسات شما را تغییر دهد. این می تواند شامل خاطراتی شیرین، حوادث آتی، لحظات شاد، طبیعت، کسی که او را دوست دارید و یا موسیقی مورد علاقه تان باشد. بعد اگر احساس کردید عصبانی هستید، ناراحتید، و یا حال خوبی ندارید، به فهرست ...
5 اشتباه رایج در فرآیند خرید و مدیریت بیمه
ناجوری است! اما اصلا این طور نیست. لازم نیست تمام قوانین مربوط به بیمه را بدانید و وقت زیادی بگذارید یا در مورد انتخاب بهترین بیمه ی موجود دچار وسواس شوید، فقط کافیست اشتباهات رایج را بشناسید و برای آنها راه حل داشته باشید. البته از همین حالا به شما این خبر خوب را می دهیم که راه حل همه ی این اشتباهات چندان هم سخت نیست. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا ببینید چطور می توانید به ساده ترین روش ...
چگونه بین کار و خانه تعادل برقرار کنیم
.... به قول معروف بهترین را استخدام کن. کمتر مدیریت کن. کار را به شکلی طراحی نکنید که کاملاً به وجود خودتان وابسته باشد چون به این شکل همه کارمندان برای پیش پا افتاده ترین موضوع هم سراغ شما می آیند و وقت شما را خواهند گرفت.می توانید با برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی دانش و آگاهی کامل درباره کارها را به کارمندان تان منتقل کنید تا در مواقع لزوم بتوانند بدون حضور شما هم کار را بخوبی انجام دهند و مشکلات احتمالی را حل کنند./ ایران بانو ...
19 فروردین راهکارهایی برای تقویت حافظه
تنظیم کنید. 4- ثبت در دفتر خاطرات را جدی بگیرید: تاثیر این شیوه، در نگه داشتن بی نقص مهارت های زبانی ثابت شده است. شما این توانایی را دارید که هر روز کمی بنویسید، سعی کنید از کلماتی استفاده کنید که معمولا به کار نمی برید بهتر است تا آنجا که می توانید توصیفی بنویسید خودتان را نویسنده زبردستی تصور کنید و سعی کنید درباره روزی که گذرانده اید، طوری بنویسید که انگار دارید یک داستان ...
تعریف هایی برای موفقیت و روش های دستیابی به آن
انجام بدهید. بعضی اهداف هم نیاز به انجام کارهای مشخصی دارند پس چه دوست داشته باشید چه دوست نداشته باشید باید این کارها را انجام دهید. ممکن است هدف شما مستلزم کار سخت، سفر دور یا هم کلامی با افرادی باشد که دوست شان ندارید اما چاره ای نیست اگر می خواهید به هدف تان برسید باید از همین راه بروید. کمال گرایی دشمن موفقیت است. در کمال گرایی انسان هیچ وقت حرکت نمی کند چون همیشه منتظر است که همه شرایط مهیا ...
هیچ چیز بدتر از این نیست که نتوانید به همسرتان اطمینان کنید
... است شما می دانید چه رفتاری باید نشان دهید و بهترین تصمیم چیست . خودتان را آماده کنید که حقیقتی را به شما بگوید که شما دوست ندارید بشنوید. او ممکن است چیزهایی به شما بگوید که برای تان سخت است. خودتان را آماده سازید که حتی بتوانید تصمیم های سخت نیز بگیرید . این را درنظر داشته باشید که یک همسر دروغگو می تواند چیزی به شما بگوید که غافلگیر شوید مثل این که او شغل دومی دارد که شما ...
هر آن چه که باید در رابطه با کارت های حافظه خارجی و قابلیت Adoptable storage بدانید
در برخورد اول به طور کامل متوجه آن نشده باشید، اما با توضیحاتی که در ادامه برای تان قرار دادیم به راحتی با این ویژگی و طرز کار آن آشنا خواهید شد. شاید با خواندن این مطلب با خودتان فکر کنید که وجود چنین قابلیتی چقدر خوب است. اما وقی وارد منوی تنظیمات برای استفاده از آن می شوید و یا کارت حافظه را وارد دستگاه می کنید، گزینه ای برای استفاده از Adoptable storage را پیدا نخواهید کرد. ...
نیوشا ضیغمی: پدر همه زندگی من بود
و چنین رفتنی فکر نمی کردم. شما در بخشی از پاسخ تان به نکته ای اشاره کردید، این که ما حتی در اندیشیدن به محال های زندگی هم دوست نداریم به رفتن و از دست دادن پدر و یا دیگر عزیزانمان بیاندیشیم، این ترس و واهمه از رویارویی با چنین موضوعی ریشه اش کجاست؟ در مورد تجربه و زندگی شخصی خودم باید عرض کنم که پدر من سلامتی مناسبی داشتند و تا همین چند وقت پیش با شاگردان به قول معروف ...
