خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همتی: با 5 شرکت بیمه ای اول دنیا مذاکره خوبی داشتم/ در صنعت بیمه بعداز برجام گشایش های خوبی شد اما هنوز ...
کنید مغازه تان را بیمه کردید و بخشی از آن سوخته و بخشی مانده است، ولی شما حاضر به دریافت نصف خسارت نیستید و می گویید باید برای آن بخش هم که مانده خسارت دریافت کنید. اختلافات کارشناسی وجود دارد ضمن آنکه توقعات بیمه گذاران هم کم نیست. همانطور که بیمه گر دلش می خواهد کمتر پرداخت کند بیمه گذار هم می گوید اگر بتوانم بیشتر بگیرم. بنابراین مجموعه ای از مشکلات مالی، فرهنگی و رفتاری باهم جمع شده
وضعیت استقرار حاکمیت شرکتی در بیمه ها چگونه است؟
کنند در پرداخت خسارات به بیمه شدگان خست نشان دهند، فرض کنید در سانحه رانندگی گلگیر ماشین خسارت 6 میلیونی دیده است ولی بیمه به وی می گوید اگر به فلان تعمیرگاه بروی با 4 میلیون درست می شود، یک جوری شما را راضی می کند ولی باز ته دل ناراضی هستید. فرض کنید مغازه تان را بیمه کردید و بخشی از آن سوخته و بخشی مانده است، ولی شما حاضر به دریافت نصف خسارت نیستید و می گویید باید برای آن بخش هم که
بین حق بیمه و تعهدات بیمه ها، 25 درصد اختلاف وجود دارد
به وی می گوید اگر به فلان تعمیرگاه بروی با 4میلیون درست می شود، یک جوری شما را راضی می کند ولی باز ته دل ناراضی هستید . فرض کنید مغازه تان را بیمه کردید و بخشی از آن سوخته و بخشی مانده است، ولی شما حاضر به دریافت نصف خسارت نیستید و می گویید باید برای آن بخش هم که مانده خسارت دریافت کنید. اختلافات کارشناسی وجود دارد ضمن آنکه توقعات بیمه گذاران هم کم نیست. همانطور که بیمه گر دلش می خواهد
14 درصدگردش مالی بیمه در ایران بیمه های عمر و 86 درصد بیمه های غیر عمر است / ناظری برای صندوق های ...
قانون قبلی بیمه شخص ثالث الحاقیه های بیمه در موقع افزایش دیه بود؛ این موضوع معضلی برای مردم شده بود که هر سال مجبور به دریافت الحاقیه بودند ولی الان این مشکل حل شده است. همچنین مشکل تعدد خسارت هایی که باید پرداخت شود نیز حل شده است. قبلاً اگر راننده مقصری که در ماشین بود فوت می کرد دیگر هیچ چیزی به وی تعلق نمی گرفت ، ولی در قانون جدید این موضوع هم حل شد. همچنین موضوع تخفیف های
مشکلات اقتصادی کشور 100 سال دیگر هم حل نمی شود/ کی گفتم مشکلات را 100روزه حل می کنم؟/ من نگفتم کلید حل ...
سوالات خبرنگاران پاسخ داد. وی در پاسخ به سوال خبرنگاری مبنی بر اینکه "وجه تمایز اولویت های اقتصادی شما در صورت پیروزی با دوره کنونی تان در حوزه های مختلف اقتصادی از جمله یارانه چیست؟" پاسخ داد: مسئله یارانه برای کمک به اقشار آسیب پذیر جامعه بوده و در چارچوب قانون باید انجام می شد. این دولت تلاش کرد آن را براساس قانون اجرا کند. رئیس جمهور خاطرنشان کرد: در زمینه درمان نیز در
من که نگفتم در 100 روز مشکلات را حل می کنم/اولین دغدغه دولت در 4 سال گذشته زندگی افراد کم درآمد بوده/هیچ ...
به گزارش خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری فارس ، حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان امروز در نشست خبری با رسانه های داخلی و خارجی که در مجلس نهاد ریاست جمهوری برگزار شد، در سخنان ابتدایی خود، اظهار داشت: در آغاز ایام سال جدید عید نوروز که اکنون اولین فرصتی است که ما خدمت شما رسیدیم، ایام مبارک ماه رجب مخصوصاً میلاد باسعادت مولای متقیان حضرت علی (ع) را خدمت همه شما تبریک و تهنیت عرض می کنم. وی
32 سال زندگی گوهر خیراندیش در کنار مردی شریف
شناسنامه ام ثبت شد و هم اسم پسرم. بعد از انقلاب هم در دانشگاه تهران قبول شدم و با همسر و فرزندانم به تهران آمدم و از آن موقع در تهران زندگی می کنیم. پس از آمدن به تهران، هنگام درس خواندن همراه با همسرم به کار در تئاتر و سینما و تلویزیون ادامه دادیم. با همسرتان در آثار مختلفی همراه بودید از تئاتر گرفته تا سینما و تلویزیون. فارغ از رابطه زن و شوهری این همکاری را چگونه ارزیابی می کنید؟
سارقان مسلح طلافروشی های اصفهان به دام افتادند
مواجه می شدند اقدام به ضرب و شتم آنان می کردند. این مقام انتظامی تصریح کرد: از سارقان سه دستگاه خودرو، سه قبضه سلاح جنگی همراه با تعدادی فشنگ، لباس های زنانه و ... کشف شد. فرمانده انتظامی استان با بیان اینکه احتمال سرقت های دیگر در پرونده متهمان وجود دارد بیان داشت: در این زمینه تحقیقات تا روشن شدن ابعاد دیگری از جرایم آنان ادامه دارد. سردار آقاخانی خاطرنشان کرد: با توانایی بالای کارآگاهان پلیس آگاهی اصفهان در اواخر سال 95 و آغاز سال 96 توانسته ایم 90 درصد سرقت های صورت گرفته در سال گذشته را کشف و متهمان آنان را دستگیر و تحویل قانون دهیم. ...
به عنوان یک زن هرگز این کارها را برای شوهرتان انجام ندهید!!
کامل است. یک زن باهوش برای رسیدن به دستاوردهای جدید مردش را حمایت می کند و الهام بخشش می شود. و این واقعا یکی از رازهای داشتن رابطه ای شاد است. گفتن ” چی بهت گفته بودم؟ " حتی اگر 100 درصد هم حق با شما باشد، هیچ چیز بدتر از به کار بردن جمله ” چی بهت گفته بودم؟ ” نیست. با گفتن این جمله به مردتان نشان داده اید که از او باهوش تر هستید و برای یک مرد این بی احترامی است. هر
از حکم اعدام برای قاتل تا کشف جسد
تایید حکم قصاص توسط دیوان عالی کشور قطعی ، ابلاغ و در مرحله اجرا قرار گرفته است . وی با بیان اینکه به زودی زمان اجرای حکم اعلام می شود ، افزود : این حکم در مرحله استیذان قرار گرفته و پس از این مرحله اجرا می شود. در تاریخ 22 دی ماه سال 95 جوانی با سلاح گرم، جان 6 نفر از دو خانواده ساکن شهر اراک را گرفت و در کمتر از 14 ساعت با تلاش عوامل امنیتی و اطلاعاتی دستگیر و به مراجع قضایی
کمیسیون امنیت ملی پیگیر ماجراجویی اخیر آمریکا
/> براساس تبصره یک این ماده، تمام مراکز و واحدهای متوسط پنجاه نفر به بالا موضوع این قانون برای اجرای امور مربوط به نمونه برداری، اندازه گیری، پایش و کنترل مستمر آلودگی هوا مکلف به ایجاد واحد سلامت، بهداشت و محیط زیست (HSE) و به کارگیری متخصص محیط زیست هستند. همچنین در تبصره 2 مطرح شده است که آزمایشگاه های معتمد و همکار نیز درصورت ارائه گزارش غیرواقع، به پرداخت جریمه نقدی به میزان ده میلیون تا
مردم، صندوق رأی و یک سالگی افشای حقوق های نجومی
به گزارش وطن امروز ، نزدیک به یک سال از ماجرای افشای حقوق های نجومی تعدادی از مدیران دولت یازدهم می گذرد. مدیرانی که برخی از آنها حقوق های چندده میلیونی و برخی حتی چندصد میلونی از بیت المال دریافت کرده اند. به عنوان مثال یک فیش حقوقی از مدیرعامل بانک رفاه کارگران منتشر شد که بیانگر دریافت حقوق بیش از 230 میلیون تومانی توسط او در یک ماه بود و صفدر حسینی، رئیس صندوق توسعه ملی که در واقع برند نجومی بگیران محسوب می شود نیز در طول یک سال بیش از 686 میلیون تومان فقط از این صندوق دریافت کرده است. این موضوع هرچند بازتاب گسترده ای داشت و بهت افکار عمومی را موجب شد اما انتظار این بود دولت با برخورد بجا و مقتدرانه با مدیران خطاکار خود، اعتماد افکار عمومی را بازگرداند و مانع بدبینی بیشتر مردم شود اما آنچه در عمل اتفاق افتاد نه تنها دولتی ها برخورد قاطعی با مدیران نجومی بگیر نکردند که حتی در مواردی به دفاع از آنها نیز پرداختند و آشکارا آنها را ذخیره نظام نامیدند و رسانه ها را نیز به ...
به همسرم عادت کرده ام، به هیچ عنوان او را دوست ندارم!!
باعث ایجاد آسیب روانی در همسرتان می شوید چون ایشان به توجه شما نیاز دارند. شاید مشکل از همسرتان است در برخی موارد دلیل ایجاد نشدن احساس این است که همسرتان مهارت های عشق ورزی را بلد نیستند. پس بهتر است آموزش ببینند یا این که انتظاراتتان را در این زمینه با ایشان در میان بگذارید. از ایشان بخواهید تغییراتی در خودشان و سبک رابطه شان ایجاد کنند. خودتان هم به ایشان کمک کنید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ Seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews.com
احمدی نژاد:حاضر نشدیم هموطنانمان را به بیگانه بفروشیم
را هم لازم است بگویم. اول آمریکایی ها پیشنهاد تحریم بانک مرکزی را دادند و سپس انگلیس پای آن در اتحادیه اروپا ایستاد . ما به آنها پیغام دادیم که ما با انگلیس اصلا رابطه اقتصادی نداریم؛ او می خواهد سرِ شما را ببرد! تلاش انگلیس در اتحادیه اروپا بی نتیجه ماند و تصویب نشد اما به محض اینکه سفارت انگلیس در تهران اشغال شد که من معتقدم سفیر انگلیس از قبل در جریان ماوقع بود و هفته قبل از حادثه، در بین سفرای
در 5 گام به دعوا با همسر خاتمه دهید
منظورتان را بفهمانید به حرفهایش گوش بدهید و به او اجازه دهید چیزهایی که از گفته هایش فهمیده اید را بداند. با این روش او احساس درک شدن و اعتبار می کند. بنابراین آرام می شود و به حرف های تان گوش می دهد. این کار به معنای نادیده گرفتن نیازها و احساس های شما نیست بلکه عشق و احترامی که نسبت به همسرتان دارید را نشان می دهد. گام چهارم: احساسی که نسبت به رفتارش دارید بگویید گاهی اوقات نیاز
6اشتباه بزرگی که زوجین در رابطه جنسی خود مرتکب می شوند
به گزارش بهداشت نیوزم اشتباهات زوجین در اتاق خواب 1. اشتباه می کنید اگر فکر می کنید که برای ارتباط برقرار کردن نیاز به یک "قرار شبانه" دارید اگر شما هم مثل اکثر زوجین باشید اولین کاری که برای برقراری ارتباط مجدد با شریکتان انجام می دهید، گذاشتن یک " قرار شبانه " در تقویمتان است. به گفته دکتر تامی نلسون Tammy Nelson، سکس تراپیست و رابطه درمان گر و نویسنده کتاب تک
سرخط ...
گذشته با همه کشورهای اطرافش در اروپا و خاورمیانه به مشکل خورده است و آغازگر همه این بحران ها نیز خود دولت آنکارا و سیاست های نسنجیده و زیاده خواهانه این کشور بوده است. به عنوان مثال رابطه این کشور با روسیه بر سر مساله ساقط کردن جنگنده روسی و همچنین بحران سوریه به بن بست خورد تا جایی که اردوغان مجبور به عذرخواهی شد و با سفر به مسکو در صدد احیای روابط با این کشور برآمد. با عراق بر سر موضوع مبارزه با پ
5 رفتار مردان که روی مخ خانم ها است!
، با گفتگو آن را حل کنند. اما اگر واقعا شریک زندگی تان را دوست دارید، از نقد و سرزنش کردن او بپرهیزید. این راه به شما در برقراری رابطه ای مستحکم کمک خواهد کرد. اگر به دنبال رابطه خوب و با دوام هستید، بر صبر و دانایی خود بیافزایید. ما در اینجا تعدادی از عادات مشابه در بیشتر آقایان را برایتان آورده ایم، تا با خواندن آنها بدانید که این رفتار مختص همسر شما نیست و در رفتار اکثر آقایان دیده می
رکودِ تورمی کُشنده تمام نمی شود!
؟ و اگر اقدامی کرده اند، آیا حاضر هستند که نتایج آن را در اختیار افکار عمومی قرار دهند؟ پرسش ساده این است که شما و دوستان تان می خواهید بیایید که دوباره همان وضع را برقرار کنید؟ در این صورت چرا به نقاط قوتی می پردازید که کارنامه خودتان در این زمینه ها زیر صفر است؟! این نقد و رد ادعای بخش رکود اقتصاد در اظهارات فوق بود، ولی بخش تورمی آن که بسیار روشن تر است. در دوره دولت شما، تورم به 40
راز آن پیامک چه بود؟ / او با بی شرمی از همسرم مطلبی را درخواست کرد که باور کردنی نبود!
بودم، مرا مورد ضرب و شتم شدیدی قرار داد تا آن جا که راهی بیمارستان شدم. با دیدن این وضعیت دیگر طاقت نیاوردم، بیکاری و خیانت های او مرا تحت فشارهای روحی زیادی قرار داد تا جایی که دو بار اقدام به خودکشی کردم. این گونه بود که برای رهایی از این وضعیت دست به دامان قانون شدم و از هادی شکایت کردم اما او با دیدن احضاریه کلانتری مرا تهدید کرد که هرگز فرزندم را نمی بینم و مرا نیز زنده نمی گذارد و
7 راه برای حل مشکلات رایج در ازدواج
مهمی مانند عشق و تعهد را تحت الشعاع قرار دهند. مثلاً اگر می دانید خالی نکردن سطل زباله همسرتان را عصبانی می کند، تلاش بیشتری کنید تا انجام این کار یادتان نرود. 2. اهمیت ندادن به نظرات همسرتان احترام به نظرات شریک زندگی تان و توجه به این نکته که او بهترین ها را برایتان می کند، برای هر رابطه سالم ضروری است. راه حل: سعی کنید خود را جای همسرتان بگذارید. اگر زوج ها این
راهبرد اقتصادی کشور در سال 96
وفا، اقتصاددان و عضو هیأت علمی دانشگاه امام صادق علیه السلام به گفت وگو نشستیم. چرا در یکی و دو دهه ی اخیر موضوع اقتصاد تا این حد اهمیت پیدا کرده و دشمن برای ضربه زدن به ایران، اقتصاد را هدف قرار داده است؟ یک بحث مبنایی وجود دارد که اساسا نظام سلطه با نظام جمهوری اسلامی، هیچ صحنه ی مشترکی نمی توانند داشته باشند. برای اینکه یکی از آرمان های اصلی انقلاب این است که منافع کشور برای
من خمار به دنیا آمدم و نافم را با تریاک بستند
دکتر سید علی کاظمی، قاضی دادگستری در رابطه با مسئولیت والدین در قبال نوزادان وکودکان معتاد به قانون گفت: برخی از کودکان به واسطه اعتیاد مادر، ناخواسته معتاد متولد شده یا اینکه برخی از این کودکان وارث بیماری ایدز والدین خود هستند که به هر ترتیب باید گفت این کودکان قربانی اعتیاد پدرو مادر خود یا آسیب های اجتماعی هستند. اما متاسفانه با وجود افزایش آسیب های اجتماعی درحال حاضر قوانینی وجود
آیا با پول میتوان خوشبختی خرید؟
واقعیتی که گفته شد، باید یک اصل مهم دیگر را برای ایجاد آرامش در این روابط مورد توجه قرار دهید. اگر نتوانید نقش لولا را در رابطه میان خودتان و خانواده تان به خوبی بازی کنید و همسرتان هم از پس این کار برنیاید، جنگ های پایان ناپذیری میان شما به راه خواهد افتاد. نباید فراموش کنید این شما نیستید که تمام مسئولیت خوب رفتار کردن با خانواده همسرتان را برعهده دارید و همسرتان نیست که باید با تمام وجود از رابطه
واکنش مدیر مسئول تی وی پلاس به اعتراض ها در مورد انتشار ویدئو بی غیرتی: شجاعانه ترین تصمیم پوزش است!
خواستگاری سروش، شهاب حسینی بیاید و بگوید فاطمه جان من هم شما را دوست دارم شما صادقانه به کدام جواب می دهید؟ و زن با صراحت بیشتری از قبل جواب می دهد: شهاب حسینی! و مجری این بار از مرد می پرسد نظر شما درباره انتخاب شهاب حسینی توسط همسرتان از بین شما و شهاب چیست و مرد هم می گوید: منطقی است! در همین رابطه و بعد از اعتراض گسترده به این ویدئو سیدمحمدرضا حسینیان مدیرمسئول تی وی پلاس طی نامه ای که یک
سجادی: اجازه دهیم دولت، قیمت بنزین را شناور کند/حاجی دلیگانی:مشخص نیست چه بلایی سر بنزین سه کشتی آمده است
ضبط می شوند و میزان سوخت گیری و تراکنش ها مورد بررسی قرار می گیرد. حاجی دلیگانی نیز در پاسخ به سجادی با بیان اینکه آمارهای ارایه شده براساس گزارش مرکز پژوهش ها و مستندات شرکت های نفت است گفت: آقای سجادی عنوان می کند که برای توزیع گازوییل این سامانه می ماند اما ما می خواهیم بگوییم این سامانه یک بستر است که در آن هم گازوییل توزیع می شود و هم بنزین لذا اگر بخواهد بنزین از این سامانه حذف شود
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
مطلب در 21 مردادماه 1395 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوار انتخاب افکت ها نیز یک امکان جدید Manage اضافه شده که به کاربر اجازه می دهد باتوجه به سلیقه اش در استفاده از افکت ها، ترتیب نمایش آن ها را تغییر دهد یا هرکدام را که نمی پسندد پنهان نماید. دکمه خورشید سعی می کند نور و کنتراست تصویر را به صورت خودکار تغییر دهد که این گزینه نیز قابل تنظیم شدت است. دکمه آچار امکانات بسیار بیشتری را فراهم می کند: برای صاف کردن و یا کج کردن تصاویر به کار می رود. توجه داشته باشید که این عمل با زوم کردن روی تصویر امکان پذیر می شود. جهت تنظیم روشنایی. جهت تنظیم کنتراست یا تضاد. جهت تنظیم درجه گرمی رنگ ها. جهت تنظیم اشباع رنگ جهت تنظیم شدت روشنایی بخش های روشن تصویر جهت تنظیم شدت روشنایی سایه ها و بخش های تاریک تصویر افزودن یک هاله تاریک در اطراف تصویر شبیه سازی عملکرد دوربین های پیشرفته DSLR با عمق میدان کم برای ایجاد افکت خارج از فوکوس بودن قسمتی از تصویر برای تیزکردن لبه ها و جبران تار بودن عکس چهار – به اشتراک گذاری ...
برنامه ریزی و اهداف تازه در شروع سال نو
مؤثر و عملی باشند باید این کار را با توجه به احساسات و تمایلات خودتان و همسرتان انجام بدهید. هدف شما باید غنی سازی رابطه باشد نه دستورالعمل های جدی بدون در نظر گرفتن احساسات و عواطف.آنچه برای سال جدید در نظر دارید باید مبتنی بر واقعیت های زندگی تان باشد. بدون شک شما نمی توانید بخواهید که امسال میلیاردر شوید مگر اینکه برنده خوش شانس یک مسابقه باشید. شانس میلیاردر شدن شما طی یک سال بسیار کم است. پس در
چگونه بین کار و خانه تعادل برقرار کنیم
ایران آنلاین / اگر متوجه شده اید که کارتان در سال گذشته لطمه ای به زندگی شخصی و رابطه شما و همسر و فرزندان تان زده است می توانید با کمی تغییر آن را اصلاح کنید و ضمن اینکه کار می کنید، وقت بیشتری برای زندگی تان صرف کنید. در واقع شما و زندگی تان نباید اسیر کار باشد. آرامش فکر شما پس از این تغییرات باعث موفقیت شما در کارتان هم می شود. کلید تغییر شیوه گذشته برنامه ریزی است. باید برای کارتان برنامه
قواعد رابطه زناشویی در دوران بارداری
.... این دوره ی بهبودی به طور معمول چندی هفته طول می کشد. همچنین می توانید در این زمینه به توصیه های پزشکتان گوش دهید. اکثر پزشکان توصیه می کنند برای برقراری رابطه ی جنسی حداقل 6 هفته بعد از زایمان صبر کنند. آنچه به همین میزان اهمیت دارد آمادگی احساسی، راحتی جسمانی و احساس آرامش است. آنچه به نفع شما و همسرتان هست این است که صبور باشید. جالب است بدانید با در نظر گرفتن واقعیت ها، استرس و اضطراب های که ممکن است به عنوان کسانی که به تازگی والدین بودن را تجربه می کنند، ممکن است عادی شدن رابطه ی جنسی تان و بازگشت آن به اوج شکوفایی یک سال طول بکشد. ...
