خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
آبگوشت با نخود فراوان غذای اصلی حاکمان ایرانی بوده، همان هاییکه برای شکمشان بیش از اندازه ارزش قائل بوده و همیشه خورد و خوراکشان از بهترین ها بوده است. خوراکی لذیذ و اصیل و سنتی که در میان اقوام مختلف ایرانی روش های طبخ و انواع مختلفی دارد. اما سوال اینجاست از نظر طب سنتی آبگوشت چه جایگاهی در میان مواد غذایی دارد و مصرف آن به چه کسانی پیشنهاد می شود و در ماه مبارک رمضان، مصرف آن در وعده افطار ...
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان در ماه رمضان، برای افراد دچار سردرد و میگرن، باعث تشدید بیماری می شود که مصرف میوه هایی مثل خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، سیب، به، آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود. سردرد به علت کاهش مصرف کافئین این استاد دانشکده طب سنتی یکی از مهمترین علل سردرد در طول ماه رمضان را کاهش مصرف کافئین دانست و گفت: برای ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
اصلی مواد غذایی مصرف شود. یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالادسبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان (هر تکه به اندازه یک کف دست) یک فنجان برنج پخته و یک واحد میوه است. مصرف کافی آب در فاصله افطار تا سحر با حفظ فاصله یک تا یک و نیم ساعت پس از افطار نیز توصیه می شود. متخصصان مصرف شربت های خیلی شیرین و نوشابه های گازدار در موقع افطار ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و ...
آش رشته باعث نفخ می شود/ در وعده افطار غذاهای برنجی نخورید
سلامانه : دکتر محمد فصیحی دستجردی در ادامه گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه با اشاره به اینکه خوردن آش رشته در افطار به دلیل اینکه خاصیتی سرد دارد و باعث نفخ می شود، توصیه نمی شود، اظهار داشت: بهتر است روزه داران برای افطار غذاهای برنجی نخورند و انواع غذاهای برنجی به خصوص همراه با خورش را برای وعده سحر تهیه و مصرف کنند تا در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنند. ضمن اینکه باید از مصرف غذاهای گوشتی هم به دلیل اینکه باعث عطش و تشنگی در طول روزه داری می شود، در سحر پرهیز کرد. وی همچنین با بیان اینکه به دلیل کم آبی بدن در ای ...
آیا روزه داری با فعالیت و کار، ناسازگار است؟
انسان در مقابل خواسته های نفسانی اراده ای نیرومند پیدا کند. روزه ای که انسان از افطار تا سحر بخورد، صبح هم بخوابد تا غروب، هیچ ثمری برای انسان در بر ندارد. این آدم، همان آدم ضعیفی است که قبل از ماه رمضان بود. یعنی در برابر خشم و غضبش، در برابر خودخواهی هایش، در برابر هوس هایش، قدرت اراده ندارد و نمی تواند با پایداری متکّی به ایمان و پایداری ناشی از برنامه سازنده مکتب رمضان به منظور تقویت اراده، بهره ...
نشانه هایی از چهار مزاج طبیعی انسان
سلامانه : یک محقق و پژوهشگر طب، نشانه هایی از چهار مزاج طبیعی انسان شامل دم, بلغم, صفرا و سودا را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, علیرضا ابوالفضلی محقق و پژوهشگر طب نشانه هایی از چهار مزاج طبیعی انسان که شامل دم, بلغم, صفرا و سودا را تشریح کرد. مزاج بلغمی: افرادی که رطوبت در بدن آنها زیاد است, علائمی دارند از جمله سفیدی بیش از حد رنگ صورت، سُستی گوشت بدن، ضعف هضم (عضلات معده و ...
دانش طب و طبقه بندی علوم در تمدن اسلامی
کردن با چیزها نیز مطرح است؛ 3. احوال آنچه بیرون از تن اوست، مانند احوال شهرها و خانه ها؛ 4. احوال تندرستی که مزاج های مختلف اندام ها و اخلاط و ارواح و قوت اندام ها بدان بستگی دارد. زمانی که هر یک از این اسباب طبیعی تغییر کند، حالت غیرطبیعی رخ می دهد که بیماری است. هرگاه طبیب بخواهد که طب عملی را به طور کامل درک کند، باید با مسائلی که برای نگاه داشتن تندرستی و دوری از ...
افطار با آب سرد یعنی نابودی کبد و حرارت غریزی
به گزارش "سپاس"، یکی از ویژگی های خاص روزه داری غلبه مزاج گرم و خشک است که در ریزترین و در بین سلولهای بدن آتشی مقدس و پاک کننده ای ایجاد می کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل، انفیه، حجامت، زالو درمانی، حقنه، آبزن، قی آور ها و .... هنوز پاکسازی کامل نشده است بوسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یکماه از زمان روزه داری، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
های اصلی مواد غذایی مصرف شود. یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالادسبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان (هر تکه به اندازه یک کف دست) یک فنجان برنج پخته و یک واحد میوه است. مصرف کافی آب در فاصله افطار تا سحر با حفظ فاصله یک تا یک و نیم ساعت پس از افطار نیز توصیه می شود. متخصصان مصرف شربت های خیلی شیرین و نوشابه های گازدار در ...
توصیه طب سنتی به گرم مزاج ها در ماه رمضان
عمل می کنند. توصیه هایی برای مزاج های گرم و خشک سید جواد علوی کارشناس طب سنتی عنوان کرد: این افراد در ماه رمضان سعی کنند، از مصرف برخی غذاها و برخی رفتارها دوری کنند تا از ماه رمضان بهره ببرند. مصرف شیر البته بهتر است که محلی باشد برای صاحبان این مزاج مفید است. از مصرف غذاهای خشک و تنقلاتی مانند گردو، بادام، سنجد، فندق، ته دیگ برنج، سرخ کردنی ها، پفک، چیپس ...
فواید روزه
میفرماید برای ما زیان بخش است و بر مصالح مادی و معنوی ما لطمه میزند. فواید طبی و بهداشتی روزه که از سودمندیهای کوچک این فریضه انسان ساز است بحدی است که شاید نیاز به توضیح و تکرار نداشته باشد و بیشتر مردم کم و بیش از آن آگاهند. ما به اختصار به گوشه ای از این فواید انسان ساز اشاره میکنیم: معده و دستگاه گوارش از اندام پرکار بدن آدمی است، با سه وعده غذا که معمول مردم است؛ تقریباً در همه ساعات دستگاه ...
طرز تهیه معجون گل قند
قاشق چای خوری، 3 بار در روز، نیم ساعت بعد از غذا نکات مهم از دیدگاه طب سنتی این معجون گرم و تر است و برطرف کننده سردی معده و کبد می باشد. بهترین اثر بخشی فرآورده در افراد سرد مزاج با سردی معده و کبد می باشد. در خانم های باردار و کودکان بالای 2 سال به راحتی قابل استفاده است. دارو در ظرف دربسته، دور از نور و در دمای 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود. ...
توصیه های طب سنتی در ماه مبارک رمضان
آشامیدن در مدت معینی از سال که بهترین راه حفظ تندرستی است، و طب قدیم و جدید هر دو به آن اعتقاد دارند. غذاهای مناسب افطار در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی دکتر تاج الدینی افزود : در طب سنتی توصیه فراوان به مصرف آب گرم در هنگام افطار شده است، چون این عمل باعث گرم شدن معده می شود. وی در ادامه گفت: مصرف آب سرد هنگام افطار باعث سردی و انقباض معده شده و مانع ترشح ...
سوپی خوشمزه برای رفع تشنگی در ماه رمضان
... توضیحات: * سبزیجات به کار رفته در این سوپ، فیبر مورد نیاز بدن را تا حدود زیادی تأمین می کند. کرفس یکی از سبزی های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر بسیار مطلوبی روی سلامت دستگاه گوارش دارد و از آن جایی که یکی از مشکلات عمده ی افراد در این ماه یبوست است، استفاده از این سبزی در تهیه ی غذاها کمک خوبی به حساب می آید. * نکته ی بعدی که در این غذا قابل توجه است وجود ادویه ...
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
بدن و عدم دفع زودهنگام آب از بدن می شود در نتیجه کمتر تشنه می شوند.در ضمن مقدار مصرف نمک در سحر نیز کم شود. خوردن شربت آبلیمو همراه عسل هم برای حفظ انرژی شما ر طول روز مناسب است و هم تا حدودی جلوی عطش را می گیرد. یادتان باشد بعد از سحری بلافاصله نخوابید تا دچار سوء هاضمه نشوید. افطاری مناسب وعده دوم ما در ماه رمضان یعنی افطار هم اهمیت خاص خود را دارد. با توجه به ...
