خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی را از نگاهی دیگر بشناسید!
می خوردند و چاقی مفرط داشتند مقایسه کردند. محققان دریافتند که موش های چاق، سلول های گیرنده طعم و مزه کمتری در مقایسه با آن هایی که لاغرتر بودند، داشتند و به محرک های شیرین پاسخ کمتری دادند، علاوه بر این، سلول های پاسخ در حیوانات چاق حتی واکنش ضعیف تری را نشان داد . خطر ابتلا به بیماری کلیوی بررسی محققان نشان می دهد چاقی و اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به بیماری های پیشرفته ...
بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!
مغذی است که به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا macular degeneration ( تباهی لکه زرد چشم ) کمک می کند. 1. موز بدن را سم زدایی می کند موز سرشار از پکتین pectin است که به عنوان یک سم زدای طبیعی شناخته می شود. این فیبر ژلاتین مانند به ترکیبات سمی خون چسبیده و از طریق ادرار آن ها را از بدن دفع می کند. در واقع بر اساس مطالعه ای مشخص شده که پکتین مرکبات در طی 24 ساعت بعد از مصرف ...
پنج نشانه پنهان که خبر از بروز آلزایمر می دهد!
تواند نشانه ای بر بیماری آلزایمر باشد. نتیجه یک مطالعه مغزی نشان داده است افرادی که بیش از اندازه در انجام کارهای مختلف اشتباه می کنند بیش از سایرین در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. 2- افسردگی متاسفانه شیوع افسردگی نه تنها در کشور بلکه در تمامی دنیا رو به افزایش است برای مثال در انگلیس از هر 4 نفر یک نفر مبتلا به افسردگی و مشکلات سلامت روان هستند علاوه بر آن از هر 100 نفر 17 ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
فشار خون محسوب می شود.پتاسیم یک ماده معدنی است که به بدن در کنترل چگونگی پردازش نمک کمک می کند. همان گونه که می دانید مصرف بیش از اندازه نمک بدون تردید بر فشار خون انسان تاثیرگذار خواهد بود.در کنار نظارت بر مصرف نمک، شما باید توجه ویژه ای به سطوح پتاسیم داشته باشید. کمبود پتاسیم می تواند عدم تعادل سدیم را به همراه داشته باشد و بسیاری از فعالیت های بدن را در معرض خطر قرار دهد. دانه ...
علت تشنگی دائمی چیست؟
های آن رنگ زرد روشن تا شفاف ادرار است)، اما همچنان احساس کم آبی می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا دلیل دقیق این شرایط مشخص شود. دیابت بیماری دیابت می تواند خطر کم آبی بدن را افزایش دهد، به ویژه اگر از ابتلا به بیماری آگاه نباشید. هنگامی که سطوح قند خون بیش از اندازه افزایش می یابد، بدن به منظور افزایش تولید ادرار و خلاص شدن از شر گلوکز اضافی فشار بیشتری بر کلیه ها وارد ...
برای لاغر شدن چی بخوریم؟
...: تمام کسانی که رژیم گرفته اند ( و شکست خورده اند ) و سعی کرده اند وزن کم کنند، یک مانع بزرگ بر سر راه رسیدن به هدفشان داشته اند و آن هم احساس دائمی گرسنگی است. در واقع احساس گرسنگی یکی از دلایل اصلی است که اجرای بیشتر برنامه های غذایی زیاد طول نمی کشد. وقتی به اندازه کافی کالری دریافت نمی کنیم احساس گرسنگی می کنیم، اما نوع غذایی که می خوریم نیز می تواند روی میزان احساس سیری بعد از خوردن ...
منیزیم از شکستگی استخوان پیشگیری می کند
به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه بریستون انگلیس و دانشگاه فنلاند شرقی در بررسی انجام گرفته دریافتند کمبود منیزیم می تواند خطر شکستگی استخوان را افزایش داده، در حالی که بالا بودن سطح آن می تواند این دلیل معلولیت و ناتوانی را از بین ببرد. شکستگی استخوان یکی از قابل پیشگیرانه ترین علل معلولیت در میان سالمندان است. برآوردها حاکی از آن است که هر سال در آمریکا تقریبا شش ...
علت خارش غیر قابل کنترل پشت چیست؟
پذیرتر و مستعد ابتلا به مسائل التهابی شود استرس می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به آکنه، اگزما، کهیر و پسوریازیس نماید هنگامی که شما شروع به نگرانی بیش از حد در مورد ظاهر پوست خود هستید شما می توانید یک ارتباط بین استرس و خارش ایجاد کنید همچنین، مطالعات نشان می دهد که استرس هورمون هایی را آزاد می کند که روی انتهای عصب تاثیر می گذارد و باعث التهاب پوست می شود. 2. بیماری و شرایط پوست چند ...
همه آنچه درباره ماءالشعیر نمی دانید!
ویتامین های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مناسب است و خواص درمانی بسیاری برای خانم های باردار و شیرده دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است. ماءالشعیر غنی از انواع فیتوکمیکال ها مانند فلاوونوئیدها، کاروتنوئیدها و آنتوسیانین ها می باشد که در بهبود عملکرد خون رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی بسیارموثر می باشد. منبع: دکترسلام انتهای پیام/ ...
ارتباط سفید شدن موها با بیماری قلبی
...> نتایج نشان داد که موهایی که نمره 3 یا بالاتر می گرفتند با افزایش خطر بیماری شریان کورونری همراهی داشتند، بدون توجه به اینکه سن فرد چه باشد و سایر عوامل خطرساز دیگر را داشته باشد یا نه. به گفته ساموئل پژوهش های بیشتری لازم است تا عوامل ژنتیکی و محیطی زمینه ساز این همراهی میان سفید شدن مو و بیماری قلبی مشخص شوند و همچنین این موضوع بررسی شود که آیا همراهی مشابهی در زنان هم وجود دارد یا نه. او ...
انگشت اتهام آلایندگی به سمت خودروهای دیزلی با افزایش آلودگی هوا در انگلیس
مقدار براساس داده های وزارت بهداشت انگلیس، به طور میانگین در سال جاری میلادی و نیز سال گذشته میلادی در منطقه تجاری 'ماریلبنرود' در قلب لندن، 82 میکروگرم در هر متر مربع بوده است. به نوشته تایمز، میزان 'دی اکسید نیتروژن' در منطقه 'هافد یینس' در ولز واقع در غرب انگلیس نیز در سال جاری میلادی، به طور میانگین 81 میکروگرم در هر مترمربع اعلام شده است. تایمز نوشت: آلودگی ناشی از دی اکسید نیتروژن که ...
میوه تازه مصرف کنید تا دیابت نگیرید!
خبرگزاری ایسنا: مصرف میوه برای سوخت و ساز بدن و سلامتی افراد بسیار مفید می باشد،بررسی جدید محققان حاکی از آن است که افرادی که بیشتر میوه تازه مصرف می نمایند بسیار کمتر با خطر ابتلا با بیماری دیابت مواجه خواهند شد. بررسی ها نشان می دهد افرادی که اغلب از میوه های تازه مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. نتایج مطالعه انجام گرفته روی 500 هزار فرد بزرگسال در چین ...
موی سفید و بیماری قلبی
پایگاه خبری سیرجان نیوز "سیرنا" : پژوهشی جدید نشان داده است که سفید شدن موها فراتر از نشان دادن گذر عمر و افزایش سن انسان، ممکن است به خطر بالاتر ابتلا به بیماری قلبی در مردان نیز اشاره داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “وب ام دی”، البته با شنیدن این موضوع نباید دچار وحشت شوید زیرا مطالعه انجام شده تنها یک ارتباط و نه پیوند علت و معلولی را بین رنگ مو و ...
از فواید نمک برای سلامتیتان چه می دانید؟
التهاب که به مشکلات تنفسی منجر می شود را نیز دارد. محلول نمک به طور موثر به پاکسازی مخاط غلیظ کمک می کند. کمی نمک طبیعی درمانی سنتی برای سرفه، آسم، آلرژی ها، و دیگر بیماری های تنفسی است. برخی پزشکان معتقدند نمک درمانی به اندازه داروهای مدرن امروزی کارآمد است. هنگامی که به میزان متعادل و درست مصرف شود، نمک طبیعی هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت. بازتعادل سطح الکترولیت در بدن ...
آن چه درباره میوه های قرمز نمی دانید !
میوه های قرمز 1) کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات 2) محافظت از بدن در مقابل سرطان های ریه و دهانه رحم 3) کاهش سرعت رشد تومورها 4) محافظت از بدن در برابر مضرات ناشی از رادیکال های آزاد 5) محافظت از بدن در مقابل بیماری های قلبی 6) نقش موثر در کنترل فشار خون 7) کاهش کلسترول بد خون (LDL) 8) تقویت بافت مفصلی برای جلوگیری از بروز آرتریت 9) کمک به سلامت دستگاه گوارش. *برترین ها ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
قابل توجهی مسدود شوند، ممکن است باعث آسیب شدید و عفونت در کیسه صفرا، کبد یا لوزالمعده شود. ** عوامل ایجاد کننده تشکیل کیسه صفرا چیست؟ عوامل مختلفی موجب ایجاد سنگ درصفرا می شود که شامل: چاقی: چاقی یک عامل خطر عمده برای سنگ صفراوی به ویژه در خانم هاست. یک مطالعه بزرگ بالینی نشان داد که حتی اضافه وزن متوسط، خطر تشکیل سنگ های صفراوی را افزایش می دهد. احتمالا چاقی سبب ...
کاهش وزن و لاغری سریع با رژیم هندوانه !
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت جالیزی است که طعمی شیرین و کالری کمی دارد. در عین حال این میوه فاقد چربی و کلسترول است و افراد مبتلا به بیماری هایی چون فشار خون بالا یا چاقی و چربی خون می توانند از آن به عنوان یک میان وعده مغذی بدون نگرانی از بابت چربی یا بالا رفتن وزن استفاده کنند. از هندوانه می توانید به عنوان یک ماده کمکی در رژیم غذایی لاغری خود ...
خوردن مکمل های منیزیم از شکستی استخوان پیشگیری می کند
فنلاند نشان می دهد که سطوح پایین منیزیم در خون خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد و برعکس سطوح بالای منیزیم در خون از ابتلا به این ناتوانی پیشگیری می کند. محققان در این تحقیق دو هزار و 245 مرد میان سال را مدت 20 سال از لحاظ بالینی تحت پیگیری قرار دادند. محققان در طول این مدت متوجه شدند، خطر شکستگی استخوان در افرادی که سطح منیزیم در خونشان پایین بود به اندازه قابل توجهی بالاتر بود و ...
آگاهی نخستین گام و آمادگی امدادی کلید نجات است
بگیرید (در داخل خانه؛ زیر میز، درگاه های داخلی یا کنج اتاق جای مناسبی برای ایستادن است) محلی را برای ایستادن انتخاب کنید که خطر سقوط مصالح کمتر باشد. 11- در مورد مسائل تخصصی مربوط به حوادث از قبیل زمان، مکان، شدت... شایعات و حرف های بی اساس افراد غیرمتخصص را ملاک قرار نداده و روحیه خود را دستخوش سخنان بی پایه نسازید. 12- کمک های اولیه و طرز کار با وسایل آن و اطفا ی حریق را از طریق آموزش ...
اینجا چاقی مرض شایعی نیست
روی پارچه تمام شود و کسی از شهر بیاید و صدتومان، دویست تومان کف دست شان بگذارد تا روزی شان بگذرد. سوزن دوزی زنان این روستاها آن قدر زیباست که زمانی لباس شاه و فرح را همین زن ها سوزن دوزی می کرده اند. هنوز در موزه کاخ سعدآباد سوزن دوزی زنان سیستان وبلوچستان نگهداری می شود. اما هیچ مدیریت، هیچ تعاونی مانندی برای ساماندهی آنها وجود ندارد. روی هر پارچه ای که به دست شان برسد، کار می کنند. درحالی که می ...
استرس بیشترین عامل تغییر در ضربان قلب است
فشار خون منجر به نارسایی قلب شود، می تواند ضربان قلب را تغییر دهند. تپش قلب عامل بیماری محسوب نمی شود اما باید سررشته های آن مورد بررسی قرار گیرد. گاهی در اثر هیجان صدای ضربان قلب را حس می کنیم، آیا این مساله خطرناک است؟ خیر، این واکنش طبیعی قلب است که در اثر شنیدن خبر هیجانی، نگران کننده یا صدای ناگهانی صدای ضربان قلب را حس می کنیم و جای نگرانی وجود ندارد. کارکرد قلب برای بدن مهم است و هر ضربان آن حیات ما را تامین می کند؛ در واقع آخرین عضوی که در حیات انسان از کار می افتد قلب انسان است، بنابراین مشکلات ناشی از آن هم باید جدی گرفته شود. ایمنا ...
نخودفرنگی و خواص فراوانی که دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. یکی از بحث های اصلی که باعث می شود نخود فرنگی را در دسته چاق کننده ها قرار دهیم بر اساس یک تحقیق است. محققان در یک تحقیق متوجه رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای ( سیب زمینی، ذرت و نخود فرنگی ) و بالا رفتن وزن شدند. افزایش مصرف سبزیجات غیر نشاسته ای نیز با کاهش وزن ...
اثرات و اوصول صحیح پیاده روی
دو نوع دیابت برنامه های پیشگیری از دیابت نشان داده اند که 150 دقیقه پیاده روی طی هفته و کاهش فقط 7 دقیقه درصد از وزن بدن "حدود 5 تا 7 کیلوگرم" می تواند تا 58 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. پیاده روی روی قلب شما را نیرومند می سازد مطالعه ای که در این خصوص روی تعدادی پرستار زن اعلام شد، نشان داد افرادی که 3 ساعت یا بیشتر در طول هفته پیاده روی داشتند، در مقایسه با پرستاری ...
اشتباهات کلسترولی!
افزایش یابد. انجام آزمایش را نادیده می گیرید کلسترول بالا تقریبا بدون نشانه است و بر همین اساس، اگر آزمایش ندهید متوجه آن نمی شوید. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند از سن 20 سالگی به بعد هر چهار تا شش سال یک بار - یا با فواصل زمانی کوتاه تر برای افرادی که در معرض خطر بیشتر قرار دارند - سطوح کلسترول از طریق انجام آزمایش خون کنترل شود. مصرف مواد غذایی اشتباهی را ممنوع می ...
مقایسه قدرت نظامی آمریکا و کره شمالی ؛ نبرد هسته ای غرب و شرق!
تقسیم شد و روسها، قسمت شمالی را در اختیار خود گرفتند و قسمت جنوبی نیز در تصرف آمریکایی ها بود. بر اساس آمار منتشر شده، کره شمالی حدود 700 هزار نیروی نظامی آماده رزم و 4 میلیون و 500 هزار نفر نیروی نظامی ذخیره در اختیار دارد و در رده بندی قدرتمندترین ارتش های دنیا، این کشور کمونیستی در رده 35 دنیا قرار گرفته است. در سوی دیگر، ارتش آمریکا به عنوان قدرتمندترین ارتش جهان شناخته می شود و با ...
گزیده اخبار پزشکی بیست و ششم فروردین
بیمارستان به پزشکی قانونی قرار است فردا مراسم تدفین عارف لرستانی برگزار گردد. پژوهشگران ژاپنی موفق به طراحی و ساخت رباتی شدند که با تقلید از حرکات بازیکنان والیبال قادر است به عنوان هم تیمی یا حریف تمرینی در مقابل بازیکن والیبال بازی کند و دفاع روی تور انجام دهد. کنترل وزن یکی از عوامل موثر در استمرار سلامتی بدن و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف در بدن است در یک تحقیق جدید که ...
بازار داغ خرید و فروش تخمک/ دلالانی که از ناباروری زوجین سود می برند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بر اساس سرشماری سال 1395، 15 میلیون خانوار در کشور وجود دارد که شامل زنان بین 15تا 49 سال است. 20 درصد این خانواده ها که حدود سه میلیون زوج می شوند، نابارور هستند. این درحالی است که این خانواده ها در برخی موارد طعمه دلالانی قرار می گیرند که به صورت غیرقانونی اقدام به خرید و فروش تخمک می کنند. وی ادامه داد ...
آشنایی با بیماری ای ال اس
مردها بیش از زنان در معرض این بیماری هستند. در صد کمی از ابتلا به ای. ال. اس ناشی از ارثی بودن این بیماری است. به هر حال، جنبه موروثی بودن این بیماری، بسیار نادر است. بیماری ALS یک بیماری نسبتا نادر است. سالانه نزدیک به 5000 مورد جدید در آمریکا تشخیص داده می شود. تحقیقات زیادی در مورد این بیماری در سراسر جهان صورت گرفته است. مراکز پزشکی در کشورهای اروپائی و آمریکا با همکاری ...
تبدیل تهدید اقتصادی به فرصت گردشگری در یونان
پیشرفت قرار گرفتند. در همین راستا، مناقصه ای برای فرودگاه کاستلی در کرت در سپتامبر 2009 انجام شد. بودجه این پروژه بالغ بر یک میلیارد یورو بود که 220 میلیون یوروی آن از محل اعتبارات ایالتی تامین شد و در ادامه، پس از خصوصی سازی خطوط هوایی المپیک، بازسازی خط آهن هلنیک در دستور کار قرار گرفت. بنابراین می توان گفت بحران اقتصادی جهانی، گردشگری یونان را تا اندازه ای به سوی توجه به گردشگری داخلی سوق داد و ...
10 راز سلامت در سالمندی
طبی است. تحقیقات نشان داده اند، استفاده از کفش های غیراستاندارد از نظر سایز، اندازه پاشنه، جنس رویه و زیره به پاها فشار می آورد. اگر این روند طولانی مدت باشد باعث به هم ریختگی در ساختار طبیعی پا، بدشکلی های مختلف انگشتان، زخم، پینه، میخچه، بیماری های مفصلی در نقاط مختلف بدن و بروز درد می شود. همه افراد باید در انتخاب کفش به چند نکته مهم توجه کنند. کفش مناسب یا طبی، کفشی است که جنس آن ...
