خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیکاری، خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
و اختلال در راه رفتن می شود. سکته مغزی، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند. یکی از علل متداول سکته مغزی ضخیم و سخت شدن دیواره رگ های خونی است. پلاکت های ساخته ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو+ دستورالعمل غذایی
و برعکس، اگر دچار اختلال شود، اختلالی در روند گوارش ایجاد کند یا نتواند سموم را جذب و دفع کند یا بیماری هایی چون کبد چرب را نصیب بدنی کند که در آن واقع است. یکی از راه هایی که بتوان از چنین عواقبی در امان ماند کمک به سلامت آن با خوردن مواد غذایی، معدنی و گیاهی است. کاسنی از جمله گیاهانی به شمار می رود که از دیرباز مورد توصیه طبیبان سنتی بوده است. ریشه این گیاه می تواند علاوه ...
برای شاد بودن باید نسبت به آن متعهد شوید/مصرف غذاهای نامناسب باعث اضطراب می شود
ابزاری مانند سیگار برای رسیدن به شادی استفاده می کنند که می توان گفت شادی را از بین می برد. در واقع اگر شادی عوارض روحی، جسمانی و اجتماعی بد و یا حس گناه به همراه داشته باشد از آنها به عنوان شادی نافرجام یاد می شود. برای مثال زمانی که فرد سیگار می کشد و عامل زمینه ای سرطان را فراهم می کند، شادی تلخ ایجاد می شود. در مورد راه های رسیدن به شادی توضیح دهید و آیا تنها خواستن و آرزو کردن ...
13 فایده رابطه جنسی بیشتر برای سلامت بدن!
در سال 2010 دانشگاه پرینستون نشان داد موش های صحرایی که رابطه جنسی مکرر داشته اند رشد نورون های بیشتری در هیپوکامپوس hippocampus نشان داده اند، یک ناحیه کلیدی در مغز برای یادگیری و حافظه . به گفته لهمیر" ما می دانیم که حین رابطه جنسی مواد شیمیایی ای آزاد می شود که مرکز پاداش مغز را فعال می کند ، پس منطقی است که باعث رشد و توصیه بافت عصبی افراد شود. رابطه جنسی به روش خودش می تواند به طور بالقوه شما ...
دلایل گرسنگی مداوم و زود به زود چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز آب بدنتان از دست رفته دکتر آلیسا رومسی، سخنگوی انجمن تغذیه و رژیم غذایی معتقد است چنانچه بدن شما حقیقتا نیازمند مایعات باشد این کم آبی خفیف اغلب به شکل گرسنگی بروز می کند. هیپوتالاموس، آن بخش از مغز که گرسنگی و تشنگی را تنظیم می کند، سردر گم می شود. هنگامی که در بدن کم آبی به وقوع می پیوندد، سیم ها در تودر توی هیپوتالاموس گم می شوند، درست هنگامی که یک بطری آب نیاز دارید وسوسه تان می کنند تا یک بسته چیپس بخورید. رومسی توصیه می کند برای اجتناب از وقوع این امر، حتی الامکان بسیار آب بنوشید، صبح خود را با یک لیوان آب آغاز کنید. اگر در روزهایی که آب چندانی ننوشیده اید احساس گرسنگی کردید، ابتدا یک لیوان آب بنوشید و 15 الی 20 دقیقه منتظر بمانید و ببنید که چطور گرسنگی شما فروکش می کند. خواب راحت ندارید پس از بیداری ازخواب شبانه ی ناقص، ...
افراد افسرده چه ویژگی هایی دارند؟
پیش بیاید، افسردگی نشانه ضعف نیست، افسردگی را می توان به کمک داروهای ضد افسردگی، درمان های روانشناختی و یا ترکیبی از این دو، درمان نمود. آنچه باید در صورت احساس افسردگی انجام دهید با فردی که به او اعتماد دارید، درباره احساسات خودتان حرف بزنید. بیشتر افراد پس از حرف زدن با فردی که به احساسات آنها توجه می کند، احساس بهتری پیدا می کنند. دنبال درمان افسردگی خود باشید ...
بیماران سرطانی در آمریکا بیشتر عمر می کنند
...> البته این پژوهشگران هشدار می دهند که سیگار کشیدن که میزان های شیوع آن در هر ایالت آمریکا حدود 20 درصد است، به همراه چاقی همچنان از عوامل خطرساز عمده برای سرطان هستند از طرف دیگر، این گزارش که در ژورنال انستیتوی ملی سرطان آمریکا منتشرشده است، نشان می دهد میزان های مرگ ناشی از سرطان های کبد، لوزالمعده و مغز در مردان و سرطان های کبد و رحم در زنان افزایش یافته است. اما درمجموع میزان ...
بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!
تاثیر بهتری از این داروها بگیرید، مصرف فولات را افزایش دهید. 18. موز استرس و اضطراب را کمتر می کند به گفته بیجورک Bjork: موز علاوه بر ویتامین B9 که تقویت کننده خلق و خو است، حاوی تریپتوفان tryptophan است، " یک پیش ماده برای ساخت سروتونین" و سروتونین می تواند مهم ترین ماده شیمیایی مغز باشد چون خاصیت ضد افسردگی طبیعی داشته و می تواند اضطراب و بی خوابی را درمان کند . همینطور سایر ...
علائم ناتوان کننده اوتیسم شدید
لزوما کسانی هستند که توانایی تکلم و ایجاد ارتباط را با اطرافیان خود اعم از خانواده و جامعه ندارند و در صورت قرار گرفتن در اجتماع امکان مراقبت از خود را نخواهند داشت. اما بسیارند افراد اوتیستیکی که در مدرسه های معمولی درس می خوانند و حتی ممکن است هیچ گاه از وجود این اختلال در خود باخبر نباشند. مواردی وجود داشته که افراد در سنین بالای 30 سال و فقط پس از تشخیص بیماری در فرزندشان به وجود ...
علت خارش غیر قابل کنترل پشت چیست؟
شرایط پوست و بیماریهایی که باعث خارش غیرقابل کنترل می شود عبارتند از:.شرایط پوستاگزما: یک اختلال است که سبب خارش پوست و راش های فلس دار است.پسوریازیس: یک بیماری خود ایمنی است که به عنوان پلاک باعث تحریک و قرمزی پوست می شود.درماتیت: التهاب پوست به طور کلی.درماتوگرافیسم: بثورات خارش دار، قرمز و بزرگ که با فشار روی پوست رخ می دهد.بیماری ها و اختلالاتشپش هاسرخکآبله مرغانکرمککنه هامبارزه با ...
علت ودرمان تیک عصبی کودکان
...: در موارد تیک مزمن یا تیک گذرای شدید که باعث مشکلاتی برای فرد شده است، بررسی مغز و اعصاب کودک لازم است و بعد از رد علل مغزی، درمان روانپزشکی آن انجام می شود. درمان این اختلال به دو صورت دارویی و روان درمانی انجام می شود. در درمان دارویی از داروهای آنتی سایکوتیک و ضد اضطراب(Anxiety) ها استفاده می شود و درمان روان درمانی مواردی شامل: رفتار درمانی، آموزش ریلکسیشن (تن آرامی)، آموزش به خانواده (همچون درک غیر ارادی بودن تیک، تذکر ندادن، توجه نکردن به این رفتار کودک و دوری از تحقیر او) صورت می گیرد. منبع:شفا آنلاین ...
معرفی کامل رشته های دانشگاهی علوم تجربی
...، وزن او و مقدار فعالیت بدنیش می باشد. حال این پرستار است که با آموزش های لازم در مورد نوع غذا، نحوه و مقدار فعالیت بدنی و نحوه جلوگیری از فشار خون و افزایش چربی سعی می کند تا از بیماری پیشگیری کند یا افراد را با علایم و اختلالات بیماری آشنا سازد تا بیمار به موقع و پیش از پیشرفت بیماری به دکتر مراجعه کند.در کل می توان گفت که پرستار یک عضو مهم در تیم مراقبت بهداشتی است و نقش های گسترده ای از ...
معرفی رشته های مهندسی
فارغ التحصیل شیمی می تواند در کارگاهها و کارخانه های تهیه مواد آلی، دارویی ، رنگها ، رزین ها و تهیه و ترخیص مواد معدنی کار بکند. ظرفیت پذیرش کل و گرایش مختلف : طی سه سال تحصیلی 76 تا 78 بطور متوسط در هر سال 446 نفر دانشجو از گره آزمایشی علوم ریاضی و فنی و 2772 نفر از گروه علوم تجربی در رشته شیمی پذیرفته شده اند. توانایی های مورد نیاز و قابل توصیه شیمی یعنی حفظ ...
یائسگی این مشکلات را برای خانمها ایجاد می کند
به گزارش بهداشت نیوز یائسگی یک بخش طبیعی از روند پیری است. در اولین مرحله از یائسگی، توانایی یک زن تحت تأثیر قرار می گیرد. یائسگی معمولاً می تواند از 3 تا 5 سال طول بکشد و زمانی شروع می شود که یک زن 12 ماه دوره ی ماهانه نداشته باشد. متوسط سن شروع یائسگی 51 سال است. یائسگی و پیش یائسگی توسط هورمون هایی که در حال نوسان و کاهش هستند ایجاد می شود که روی بسیاری از نقاط بدن تأثیر می گذارد. مانند ...
درمان خونریزی های غیر طبیعی رحم
، سرطان، فیبروم، آسیب و تروما و ضربه، برخی داروها و اختلالات ارثی خونریزی دهنده ی رحمی باشد. میزان شیوع حدود یک مورد از هر 10 خانم ممکن است در طول زندگی خون خونریزی واژینال شدیدی را تجربه کرده باشند. درمان خونریزی ناشی از اختلال کارکرد رحمی درمان این بیماری معمولا هورمون درمانی است، برای مثال می توان از قرص های ضد بارداری خوراکی برای به تعادل رساندن ...
تأثیر افسردگی در بروز میگرن و مشکلات گوارشی
مواقع علائم افسردگی را نمی شناسد و آن را با مسائل روزمره یکسان می داند در حالیکه باید نشانه های افسردگی را شناخت و جهت درمان و رفع آن اقدام کرد تا شاهد مشکلات زیاد در این زمینه نشویم. بولهری ادامه داد: در حال حاضر در کشور ما جدیدترین داروها با قیمت مناسب در زمینه درمان افسردگی وجود دارد ولی تدابیر پیشگیرانه اندک است. وی تصریح کرد: این موضوع باید جزء برنامه های راهبردی کشور قرار گیرد و کاندیداها نیز به این موضوع توجه خاص داشته باشند. ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
کاهش میل جنسی از نظر پزشکی نوعی اختلال جنسی است که موجب می شود فرد علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد. این مشکل می تواند در نقطه ای از زندگی افراد، چه مرد و چه زن، رخ دهد. به گزارش زندگی آنلاین، عوامل فیزیکی و روانشناسی متعددی در ابتلا به این مشکل موثر است که در اینجا به مهم ترین آنها اشاره شده است. اضطراب ممکن است فردی بتواند در عین حال که دچار اضطراب است، بسیاری از ...
مرگ مغزی عشق، در سایه موسیقی/ ردپای موسیقی پوچ گرا در افزایش آمار طلاق
موضوع باعث به هم خوردن تعادل اعصاب میشود و همین موضوع باعث ضعف اعصاب و خیلی از بیماری های دیگر مانند اختلال حواس، پریشانی، جنون، مشکل شنوایی، نا بینایی و.... میشود. بنابراین موسیقی مخصوصاً موسیقی های هیجان آور باعث بروز مفاسدی در افراد و جامعه می شود که قابل چشم پوشی نیست و زمینه ساز مفاسدی از قبیل فسادهای اخلاقی، بزهکاری، لاابالی گری، شهوت رانی های مضر و حتی همجنس بازی می شود. ...
موثرترین گام ها برای کنترل 6 عارضه شایع داروهای ضد افسردگی
نامیده می شود مصرف آنها همراه باSSRIها باعث افزایش سروتونین در مغز خواهد شد. این در حالی است که ابتلا به سندرم سروتونین منجر به گرگرفتگی، ضربان قلب سریع و سردرد می شود، البته اگر فرد هر دو گروه دارویی مربوط به افسردگی و میگرن را همزمان استفاده کند. با پزشک تان در مورد راههای پیشگیری از ابتلا به سندرم سروتونین مشورت کنید. افزایش وزن: شایع ترین عارضه جانبی داروهای ضد افسردگی است. به دلیل ...
انگشت ماشه ای چه بیماری است و چه طور درمان می شود؟
بروملین را یک یا دو بار در روز برای چند هفته مصرف کنید. درمان با زردچوبه درمان خوب دیگر برای انگشت ماشه ای استفاده از زردچوبه است. ترکیبی به نام کورکومین که در زردچوبه یافت می شود یک عامل ضد التهابی است و از این رو می تواند به طور موثر درد و تورم را کاهش دهد. کورکومین به بهبود جریان خون به انگشت تحت تاثیر قرار گرفته نیز کمک می کند که برای فرآیند درمان مهم است. ...
مشکلات پوست صورت در بارداری، پیشگیری کنید
می تواند موجب شود تا پوست بد عمل کند. بنابراین پوست یک دقیقه نرم و دقیقه ای دیگر پوسته پوسته است. در اینجا روش هایی برای مقابله با آن آمده است: پوست چرب اگر ترکیب هورمون های منحصربه فرد بارداری شما شدید است، ممکن است مانند دوران نوجوانی جوش بزنید. اگرچه داروهای بدون نسخۀ جدید بسیاری وجود دارند و بی خطر هستند اما از مصرف کرم های حاوی رتینول، پروکسید بنزیل یا آنتی بیوتیک ها ...
بیماری صرع در بارداری، توصیه های کلیدی
بایستی اتفاق بیفتد مناسب ترین زمان برای باردارشدن و راه حل های کنترل حملات صرع، میزان دچار مشکل شدن زن مصروع در صورت ابتلای او به این بیماری به دلیل ابتلا به یک ضایعه خاص مغزی توسط پزشک مورد بررسی قرار میگیرد. صرع و بارداری 50 درصد بیماران دارای صرع را زنان در سنین باروری تشکیل میدهند اما هنوز بطور دقیقی تاثیر صرع، حملات صرع و داروی ضد صرع بر بارداری ناشناخته است. امابطور کلی ...
ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی
سال های زیادی از زمانی که مردم جامعه برای درمان بیماری هایشان به گیاهان سنتی روی می آوردند نگذشته است، زمانی که مادربزرگ ها برای درمان سرماخوردگی جوشانده دم می کردند یا برای شادابی و نشاط از دمنوش های گیاهی استفاده می شد. هرچند در سال های اخیر طب سنتی مورد بی مهری برخی قرار گرفت اما نباید فراموش کرد هنوز هم می توان برخی از بیماری ها را با مصرف گیاهان دارویی و بدون کمترین عوارضی درمان کرد، به همین ...
داروهای بی خطر در بارداری، این ها اشکالی ندارند
...، یا مشکلات خونریزی یا نابهنجاریهای ساختاری در بارداری شود. زنانی که از این دارو استفاده می کنند و در فکر باردار شدن هستند، باید داروی خود را با رقیق کنندۀ دیگری عوض کنند. - داروهای ضد فشار خون بالا: مصرف بسیاری از این داروها در دورانِ بارداری بی خطر است. به هر حال، از آنجا که تعدادی از این داروها مشکل ساز است، باید برای درمان فشار خون بالا، در مورد هر دارویی با دکتر خود مشورت کنید. ...
زخمی کردن بدن باعث آرامش می شود!
اندیشه ها دور نگه دارم و آن ها را اظهارنظرهای بی ارزش ترین بخش مغزم تلقی کنم، نه نصایح عینیِ منبعی موثق. تکنیک هایی مشابه برای درمان اختلالات اضطراب مورد استفاده قرار گرفته اند، نظیر اختلال وسواس فکری عملی که من نیز به آن مبتلا هستم. درواقع، این درمان ها کمک کرده اند مغز من به نحوی سامان یابد که بتواند با الگویی سالم تر کار کند. با گذراندن دوره های درمانی زیاد، آموخته ام که احساسات گذرا ...
با مصرف این خوراکی ها، علائم افسردگی را از خود دور کنید
: همه کربوهیدرات ها منجر به تشدید علائم افسردگی نمی شوند و انتخاب کربوهیدرات های هوشمند منجر به افزایش سطح سروتونین و بالا رفتن خلق و خوی می شود. محدود کردن مواد شیرین غذایی و جایگزین کردن میوه ها، سبزیحات و غلات کامل و حبوبات برای افزایش سطح سروتونین مفید است. سروتونین به عنوان ماده شیمیایی ضد افسردگی شناخته شده است. حدود 40 میلیون از سلول های مغز، به صورت مستقیم یا غیر مستقیم تحت تاثیر سروتونین ...
علائم 8 اختلال روانی شایع، با ورزش منظم برطرف می شود
کم توجهی - بیش فعالی هیچ نوع درمانی ندارد، اما ورزش می تواند تمرکز شخص را افزایش و ناآرامی فرد را کاهش دهد. ورزش به طور موقت میزان دوپامین را بالا می برد و همانند داروهای ریتالین و آدرال نتیجه می دهد. ورزش آن قسمت از مغز را که وظیفه تصمیم گیری دارد، تحریک می کند. ورزش اضطراب ناشی از این اختلال را از بین می برد. بزرگسالان می توانند از هر نوع ورزش بهره ببرند اما کودکان بهتر است به فعالیت های ایروبیک ...
نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید
افسردگی فصلی در پاییز و زمستان بیشتر از سایر فصول است اما برخی از افراد در فصل بهار نیز دچار این مشکل می شوند . قاسم زاد ادامه داد: اگر درمان های صحیح و به موقع برای افسردگی صورت گیرد از بروز مجدد آن جلوگیری می شود اما در این نوع اختلال، فرد با هوشیاری و آگاهی کامل به بیماری مبتلا می شود برهمین اساس خود فرد می تواند سریع به پزشک مراجعه کند . این روانشناس گفت: در سایر کشورهای ...
معتادان بهبودیافته به جامعه بازمی گردند
هایی برای آموزش تغییر نگرش و افزایش مقاومت این افراد نسبت به لغزش در برابر مواد مخدر هم اجرا می شود. به بیان دیگر، در مراکز بهاران کلاس های تخصصی روان شناسی زیر نظر تیم های متخصص برگزار می گردد. در کنار برگزاری این کلاس ها و توانمندسازی افراد، با کمک تیم روان شناسان و مددکارن مرکز، ارتباط این افراد با خانواده هایشان هم برقرار می شود و تغییر نگرش و باور توسط مددکاران به خانواده ها آموزش داده می شود ...
زندگی سری برخی شخصیت های تاریخی
دهند که فرعون افسانه ای این پادشاه 19 ساله بر اثر یک بیماری ژنتیکی از اعوجاج و کژی در ستون فقرات رنج می برده و پاهای پرانتزی داشته و بدون عصا قادر به راه رفتن نبوده است. این تحقیقات همه تصورات را درباره فرعون افسانه ای به چالش می کشد. کالبدشکافی های مجازی توت عنخ آمون را این شکلی نشان میداد چالرز لیندبرگ، فرزندانی از ملیّت های مختلف چالرز آگوستوس لیندبرگ خلبان ...
