سایر خبرها
این طوری بیشتر عمر کنید
افزایش فشار خون ، افزایش سطح انسولین و چربی شکم است که موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و حتی افسردگی می شود. افرادی که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند، حتی اگر تنها یک سال را هم در دانشگاه سپری کرده باشند، به طور متوسط 18 ماه بیشتر از افراد دارای تحصیلات کمتر، عمر خواهند کرد، زیرا میزان تحصیلات بیشتر سبب کاهش تمایل به مصرف دخانیات خواهد شد مطالعات حیوانی نشان داده ...
دلایل سرد مزاجی مردان، چرا تمایلی ندارد؟
رابطه زناشویی (به دلیل درد ناشی از مقاربت) همگی باعث می شود میل به رابطه زناشویی کاهش پیدا کند. علاوه بر مشکلات روان شناختی و جنسی، وجود مشکلات جسمانی مانند سرطان نیز باعث کاهش میل جنسی می شود و بیماری های قلبی - عروقی، فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت هم با کاهش جریان خون به ناحیه تناسلی میل جنسی را کاهش می دهند. داروها هم می توانند باعث کاهش میل جنسی مردان شوند؟ بله، مصرف ...
5 ماسک خانگی برای سفید کردن پوست صورت+ طرز تهیه
را خواهد کشت. ماسک صورت روغن بادام شیرین هم می توانید کمی روغن گرم شده بادام را روی صورتتان ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کنید و دوباره پوستتان را جوان سازید و هم آخر شب یک مشت بادام را در آب خیس کنید و روز بعد آن را خرد کرده و خمیر کنید. این مخلوط را به مدت 10 تا 12 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس بشویید. در صورت انجام منظم این کار چهره شما روش خواهد شد. همچنین بادام به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان برای غذا و آب رسانی به پوست گزینه مناسبی است. منبع: سلامانه ...
A157 پدیده این سالهای مستندسازی است/ نهادهای مسئول به جای کارهای استراتژیک از درخت چنار و تخم مرغ مستند ...
همراهی با سوژه های فیلمش در مقاطع مختلف فیلم درباره فشار جنگ بر روی زنان و کودکان گفت: 70، 80درصد بار جنگ روی زنان و کودکان است. A157 سراسر جنگ است. همه فیلم خط مقدم است. آب نیست، نفت نیست، زمستان سرد، تابستان گرم و همه اینها مبارزه است. مبارزه ای برای زندگی و زنده ماندن. من در مورد سوژه هایم اینطور فکر می کنم که کسی که در جنگ از بین می رود و کسی که تبعاتش را تحمل می کند وجوه تلخی از جنگ اند که دومی ...
استراتژی بنیانگذار جمهوری اسلامی در برخورد با مخالفان اسلام وانقلاب چه بود؟
حد سرسام آور و قاچاق و احتکار، مستمندان و محرومان جامعه را تا حد هلاکت در فشار قرار داده و جامعه را به فساد می کشند، نزد شما آقایان به شکایت و فریبکاری آمده و گاهی هم برای آبروآوردن و خود را مسلمان خالص نشان دادن، به عنوان سهم مبلغی می دهند و اشک تمساح می ریزند و شما را عصبانی کرده به مخالفت بر می انگیزانند که بسیاری از آنان با استفاده های نامشروع، خون مردم را می مکند و اقتصاد کشور را به شکست می ...
رییس جمهور در موضوع اقتصاد توجیه نیست/معاونش آمده پاسخگوی این گونه اشکالات باشد
دانشگاه امام صادق ؟ع؟ حول ضعف عملکرد دولت یازدهم و راه های برون رفت از آنها و دلایل بی اعتمادی مردم به دولت یازدهم داشته باشیم که متن کامل آن را در ادامه می خوانید. نظر سنجی ها حاکی از افزایش رأی منفی روحانی است، به دلیل شرایط بد اقتصادی و .... علت این موضوع از نظر شما چیست؟ عوامل مختلفی باعث این مساله شده است، اولاً وعده هایی که آقای روحانی برای این دوره دولت خودشان داده بودند ...
خودکفایی تولید و رشد 140درصدی خرید تضمینی گندم در دولت یازدهم
کشاورزی همکاری های خود را با موسسه های بین المللی سیمیت و ایکاردا در بخش زراعی و بکارگیری ارقام جدید دارای عملکرد بالا و مقاوم به شوری و خشکی و صرفه جویی در مصرف آب بکار گیرد. توسعه مکانیزاسیون کشاورزی دولت یازدهم برای حمایت و خودکفایی در تولید گندم با توسعه مکانیزاسیون کشاورزی در سال 1392 یک خط اعتباری به ارزش هفت هزار و 500 میلیارد ریال اختصاص داد. این میزان در سال 1393 به هشت ...
ورزش صبحگاهی با 10 حرکت ساده و نه چندان وقت گیر
نشان می دهد که ورزش صبحگاهی منظم نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد. در این متن 10 حرکت ساده ی ورزشی را که به شما کمک می کنند تا تمام روز پرانرژی باشید، با هم مرور می کنیم. لطفا برای یادگیری بهتر حرکات حتما به تصاویر داخل متن توجه کنید. می توانید این تمرین ها را در خانه انجام بدهید، اما اگر بیماری خاصی دارید قبل از انجام شان حتما با پزشک تان مشورت کنید. حرکات کششی برای ماهیچه ...
علامت های هشداردهنده حمله قلبی را فراموش نکنید
سابقه خانوادگی ابتلا به این عارضه را دارید، بیشتر در معرض خطر هستید. حدود 25 گونه ژن کشف شده، با حملات قلبی در ارتباط است. حمله قلبی با سایر مشکلات سلامت ارتباط دارد؟ این عارضه با دیابت، مشکلات فشار خون، چاقی و کلسترول بالا در ارتباط مستقیم است. آیا جنسیت در ابتلا به حمله قلبی مهم است؟ مردان در معرض خطر بیشتری نسبت به زنان هستند. ناگفته نماند ...
تصاویر: روش جدید یوگا البته با بز!
ترجمه از: هستی حقیقی به گزارش "توریسم آنلاین" "یوگا با بز" اما پیشنهاد جدیدی است که در نیوهمپشایر به علاقه مندان داده میشود. به این ترتیب بزهای کوچک مدام بر پشت یوگاکاران بالا و پایین می روند و حفظ تعادل می کنند و شرکت کنندگان در کلاس یوگا را به ملایمی ماساژ می دهند! این کلاس تاکنون 350 نفر لیست انتظار دارد و 5 بز نیجریه ای با مربی کلاس همکاری دارند که معتقد است "حیوان درمانی" برای کاهش استرس و نگرانی ،کاهش فشار خون در کنار یوگا تجربه خوبی است. ...
روش های مؤثر در کاهش وزن
به گزارش ندای موج به نقل از مجله روزهای زندگی، افزایش تعداد وعده های غذایی و در عین حال کم حجم، به عنوان یکی از روش های مؤثر در کاهش وزن شناخته می شود. خوردن پنج وعده غذایی در روز به حفظ متعادل وزن بدن کمک کرده و باعث می شود در طول روز احساس سیری کنید. این مسئله باعث می شود تا دچار گرسنگی مفرط نشده و در خوردن نیز زیاده روی نکنید، با گذشت سه ساعت از نخوردن غذا، قند خون می افتد و پس از چهار ساعت تقریبا تمام غذایی را که خورده اید هضم می شود. بعد از ورود به ساعت پنجم، قند خون دوباره انرژی از دست رفته خود را به دست می آورید به هر چیزی چنگ می زنید و می خورید. ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند
خون منجر شود. این شرایط می تواند موجب انواع مختلف مشکلات سلامت شود. قند خون افزایش یافته به همراه فشار خون بالا و تری گلیسیرید بالا می تواند در نهایت افزایش خطر سندرم متابولیک، وضعیتی خطرناک که احتمال مواجهه با حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت را افزایش می دهد، را به همراه داشته باشد. در شناسایی مشکل ناتوان هستید ممکن است به چند پزشک مراجعه کرده باشید و درمان های مختلف کمکی به ...
ناگفته هایی از پرونده قتل ستایش قریشی
مجازی است، دارو مصرف می کند و یک نفر به او خط و خطوط می دهد، این اتفاق معمولی نیست و او (مقتول) خودش فوق لیسانس و تحصیل کرده بود، آدم نادانی نبوده که بخواهد یک داروی ترکیبی درست کند، بخورد چون خواهر وی از قول خواهرش می گفت این دکتری که با وی آشنا شده بوده، صحبت از داروی ترکیبی می کرده و می گفته که اگر آن دارو را استفاده کنی، سرطانت بهبود پیدا می کند لذا این قضیه ذهن من را بسیار درگیر کرد. ...
نقد سریال Thirteen Reasons Why
ناگهان در یک چشم به هم زدن، دختر به عقب قدم برمی دارد و وسط سالن ورزش مدرسه که حالا خالی است، به دستان خون آلودش که با تیغ پاره شده اند خیره می شود و پسر وحشت زده از صحنه ای که دارد می بینند از خواب می پرد. 13 دلیلی که چرا داستان عاشقانه ی زیبایی دارد. آن قدر زیبا که رویایی به نظر می رسد، اما همزمان کابوس وار هم است. آن قدر کابوس وار که چندتا از صحنه هایش به برخی از بی رحمانه ترین صحنه ...
متن گزارش نهایی هیأت ویژه گزارش ملی بررسی حادثه پلاسکو
ای محتمل به منظور ارائه پیشنهادات برای ساختمان های مشابه؛ - بررسی محتمل ترین سناریوی فروریزش ساختمان پلاسکو و شناسایی نقاط ضعف سازه ای در بروز گسیختگی پیش رونده و ارائه راهکارهایی به منظور ایمن سازی ساختمان های با اهمیت بالا در برابر این نوع گسیختگی؛ - ارزیابی تاسیسات برقی ساختمان پلاسکو و شناسایی مهم ترین نواقص سیستم برقی در بروز و گسترش حادثه آتش سوزی و ارائه پیشنهادات برای ...
تشریح عملکرد سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای در طرح نوروزی 96/ رشد 18 درصدی تردد های مرزی و کاهش ...
موردنیاز در طی مدت طرح نوروزی و ریزش برداری بیش از 3500 مقطع بدون هیچ گونه انسداد جاده ای، به کارگیری و استقرار بالغ بر 1500اکیپ راهداری متشکل از 12 هزار نفر راهدار و 7500 دستگاه ماشین آلات و حدود 700 اکیپ امدادی و تعمیراتی و 1600 گشت راهداری در محورهای کشور و خط کشی به طول 30 هزار کیلومتر اشاره کرد. آشکارسازی 1532 نقطه پر تصادف همچنین تکمیل، مرمت و نصب حفاظ های فلزی و بتنی در ...
آیا عقلانیت مدرن، تهی از دین و اخلاق است
می دهم و برای اینکه قضیه روشن شود، این دو را با هم مقایسه می کنم. اولا سنت مبناها و اصولی دارد که مفروض گرفته می شود و هیچ گاه نیز ثابت نمی شود. مبنا در علوم، جامعه شناسی و نظام های فکری نیز وجود دارد. پس تفاوت در چیست، بین یک نظام علمی و یک نظام سنتی. تفاوتی که این مبناها با یکدیگر دارد، چیست. تصور کنید در علم هندسه، زمانی که می گویید از یک نقطه در خارج از یک خط فقط یک خط به موازات آن رسم می شود ...
بسته خبر سه شنبه 29 فروردین ماه 1396
...> کدخدایی: اگر کسی 7رای یا بیشتر از 7 رأی 12عضو شورای نگهبان را کسب کند واجد شرایط شناخته خواهد شد ✅ @safir_channel توجیه صداسیما برای پخش زنده سخنرانی های یک نامزد ریاست جمهوری: اگر پخش نکنیم، دولت و رسانه های حامی روحانی به ما فشار می آورند ✅ @safir_channel yon.ir/H38te آیت الله خامنه ای: تکلیف ما این است که عدالت را در جامعه مستقر کنیم و ...
روش های مؤثر در کاهش وزن
به صورت طبیعی عاری از چربی های اشباع شده اند. این غذاها از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فتوشیمیایی غنی هستند. همچنین در افرادی که گوشت کمتری می خورند احتمال ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت و آسم کمتر است. بنابراین با داشتن یک رژیم غذایی نیمه گیاه خواری تنها بخشی از گوشت مصرفی خود را با غذاهای گیاهی جایگزین می کنید. با مصرف بیشتر غلات، حبوبات، میوه ها و سبزیجات، کالری کمتر، چربی کمتر ...
آیا می شود جلوی سیل را گرفت؟
پدیده ای طبیعی است اما آیا نمی شود با اجرای روش های پیشگیرانه، میزان بروز خسارت های جانی و مالی اش را به حداقل رساند؟ دکتر کریم سلیمانی، استاد تمام آبخیزداری دانشگاه مازندران در این باره می گوید: پدیده وقوع سیلاب یک امر طبیعی و اجتناب ناپذیر است بخصوص در کشور ما که به دلیل شرایط اقلیمی و پراکندگی، بارندگی تابع زمان و مکان نیست یعنی این طور نیست که مثلاً بگوییم در فصل سرد حتماً بارش داریم ...
روش های طبیعی برطرف کردن جرم دندان
با ایجاد جرم دندان ها در ارتباط است، مثل بهداشت ضعیف دهان و دندان، روش نادرست مسواک زدن، انتخاب های بد غذایی، ارث و نداشتن مراقبت های تخصصی. حفظ بهداشت دندان ها رمز پیشگیری از ایجاد جرم می باشد. شما باید: – دندان هایتان را با یک خمیردندان خوب روزی دو بار مسواک بزنید. از یک مسواک نرم استفاده کنید که برسی نرم و صاف داشته باشد. مسواک را با زاویه 45 درجه از خط لثه تان نگه دارید ...
راز قرمز شدن چشم ها در چیست؟
(آلرژن) مانند گرده و چمن می توانند موجب تورم و التهاب چشم ها و در نهایت قرمزی چشم شوند. زیرا آلرژی ها موجب خارش چشم شده و شما را مجبور به مالیدن آن ها می کند. راه حل: از طریق اعمال کمپرس سرد به مدت 15 دقیقه در روز بر روی چشم ها، قرمزی و التهاب چشم را کم کنید. سپس با پزشک معالج خود در مورد بهترین روش کنترل آلرژی تان مشورت کنید. وی احتمالا به شما آنتی هیستامین توصیه می کند که موجب کاهش ...
اولین پیش بینی از نتیجه انتخابات/ روایت زیباکلام از اعدام های دهه 60 و سکوت هاشمی/ ادعای عبور اصلاح ...
اعلام کرد که ما 696 کالا را احصا کردیم که به اندازه مصرف داخل تولید می شود و می تواند صادرات هم داشته باشد ولی وزیر اقتصاد در این خصوص با نعمت زاده موافق نبود و اختلاف نظرهایی با هم داشتند.وی افزود: آقای پورابراهیمی نقطه نظراتی در مورد نظرات دو وزیر داشتند، اما آن چه موجب ناراحتی وزیر و درگیری لفظی بین پورابراهیمی و طیب نیا شد، موضوع اختلاف نظر بین دولتی ها بر سر واردات کالا نبود بلکه موضوع مناطق آزاد ...
اسپایسر: آمریکا در دوره ترامپ امن تر خواهد بود!
.... سخنگوی کاخ سفید درباره بازنگری در طرح های اضطراری برای مقابله با کره شمالی نیز اعلام کرد: اجازه بدهید شفاف باشیم. من تنها می توانم به شما بگویم که طرح های نظامی احتمالی برای هر سناریو احتمالی در سراسر جهان در نظر گرفته شده است. در اینجا در داخل کشور هم تدابیر لازم برای هرگونه حملات، بحران آوارگان و امدادرسانی در نظر گرفته شده است. این یک روش نظامی استاندارد است و بنابراین بازنگری ...
همه چیز درباره سه ماه سوم بارداری
پراکلمپسی (فشار خون بالای ناشی از بارداری) و نشانه هایی دال بر زایمان پیش از موعد. خوشبختانه، اگر فرزند از هفته 28 به دنیا بیاید، شانس او برای زنده ماندن بسیار بالاست. دردهای روزافزون بزرگ تر شدن رحم ممکن است تنفس شما را با مشکل مواجه کند. پوست تان ممکت است سفت و دچار خارش شود، صورت شما ممکن است پف کند و پاهای تان نیز دستخوش تورم شود (البته آن روی سکه شامل ضخیم تر شدن موها و ...
نگاهی اجمالی بر علل ایجاد فشار خون و روش های کنترل آن
در برنامه غذایی تان می تواند تاثیر قابل توجهی روی فشار خونتان بگذارد تاثیر غذایی روی درمان فشار خون بالا تا به حال توسط چندین تحقیق مختلف به اثبات رسیده است. برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، لبنیات کم چرب، غلات کامل و آجیل ها و همچنین محدود در گوشت قرمز و قندهای اضافه شده می تواند بسیار کمک کننده باشد. چنین برنامه غذایی تاکیدش روی دریافت بالای مواد معدنی پتاسیم، کلسیم و منیزیم است ...
افراد موفق چگونه روز کاری را شروع می کنند و چطور آن را خاتمه می دهند
نحوه ای که روز کاریتان را شروع می کنید و به آن خاتمه می دهید، تأثیر زیادی بر میزان خلاقیت شما در ساعات کاری خواهد داشت. اگر به دنبال راهکارهایی برای بهتر شدن میزان خلاقیت ، عادات و روتین های زندگی تان باشید، حتما از این موضوع آگاه هستید که این راهکارها برای همه به جواب نمی رسد. اما می توان به این موضوع اشاره کرد که روش های متعددی برای شما وجود دارد و فرصتی برایتان وجود دارد تا آن ها را ...
بیشتر بد انیم
. آب سیاه را می توان با قطره هایی که برای کاهش فشار چشم تجویز می شود یا لیزر یا جراحی های مرسوم درمان کرد. آب مروارید اگر به دیابت مبتلا هستید احتمال آب مروارید در شما 60% بیشتر از دیگران بوده و احتمالا در سن پایین تری به آن دچار می شوید. کنترل ضعیف بر قند خون این وضعیت را تسریع می کند. در آب مروارید، عدسی چشم، کدر و تار می شود و جلوی ورود نور را گرفته و موجب می شود همه چیز ...
کدام کمردردها نیازمند رسیدگی فوری است
مفیدی در کاهش کمردرد دارد. یک مربی با سابقه یوگا می تواند با آموزش حرکات ورزشی مناسب کمک زیادی داشته باشد. ماساژ ماساژ درمانی در محل های تایید شده و به وسیله افراد آموزش دیده به تسکین کمردرد کمک بسیاری می کند. یکی از فن های ماساژ که برای کمردرد انجام می شود، فن دستکاری ستون فقرات که با فشار دست بر نقاطی از ستون فقرات صورت می پذیرد که باعث بهبود عضلات آسیب دیده می شود. ...
مزایا و معایب شست و شوی بینی با آب و نمک
به گزارش بهداشت نیوز، استفاده از محلول آب نمک برای شستشوی بینی یکی از روش های بسیار قدیمی است که علاوه بر تمیز کردن مجرای بینی و سینوس ها از ذرات آلوده و بیماری زا، پوشش مخاطی بینی را هم تقویت می کند. شستشوی بینی با آب نمک و یا سرم شستشوی 0٫9 درصد (به شکل آماده در داروخانه ها می فروشند) به شما کمک کند تا از دست عوامل آلوده و بیماری زا که به داخل بینی راه یافته اند، خلاص شوید. مسیر بینی ...