سایر منابع:
سایر خبرها
چه رنگ هایی را در اتاق خواب به کار ببریم؟
...> بنابه گفته این محققان، در شبکیه چشم ما سلول های دریافت کننده ای وجود دارند که به رنگ آبی بیش از دیگر رنگ ها حساسیت نشان می دهند. این سلول ها، اطلاعات دریافتی به مغز و بخشی که ریتم 24 ساعته بدن مان را کنترل می کند، مخابره کرده و روی عملکرد و احساس ما می گذارند. ارغوانی و بنفش در اتاق خواب از رنگ ارغوانی و بنفش، زیاد استفاده نکنید زیرا تحریک کننده هستند و ممکن است مقدار خواب را به ...
آیا رسیدن به دنیایی بدون پیری و مرگ در دسترس خواهد بود؟
خون موش های پیرتر، دارای تأثیر منفی روی مغز، کبد و قلب آن ها بود. شاید در این مورد خاص، حق با خون آشام ها باشد! از بین بردن سلول های پیر در موش نیز دارای اثرات امیدوارکننده ای بود و گزارش مربوط به آن در ماه فوریه سال جاری در مجله ی نیچر ارائه شد. هنگامی که سلول های پیر (سلول هایی که دیگر نمی توانند تقسیم شوند) در حیوانات در حال پیری خود را نشان می دهند، این سلول ها مولکول هایی آزاد می ...
دانستنی های مهم درباره بیسکویت
عصاره مالت تولید شده برای بهبود طعم، رنگ و مزه و فعالیت آنزیمی می توان استفاده نمود. شیرین کننده ها شکر با کمک به نگهداری رطوبت در این فرآورده موجب حفظ تازگی فرآورده، بالا بردن انرژی فرآورده و نهایتاً باعث نرمی بافت محصول می شود. از شیرین کننده های طبیعی و یا مصنوعی بدون ضرر که کالری تولید نمی کنند و انسولین خون را بالا نمی برند و یا بسیار کند موجب تغییر انسولین خون می شوند ...
روش متفاوت برای رساندن مستقیم دارو به مغز
مغز در سیستم اعصاب مرکزی و جریان خون گردشی در بدن است بطوریکه اگر مواد رنگی به درون خون تزریق شود می توان مشاهده کرد که از این ماده درون مغز اثری دیده نمی شود. این پرده یا سد از مویرگ های ویژه تشکیل شده که بر خلاف ساختار عادی در مویرگ ها دارای منافذ معمول نبوده و اتصال بین سلولی در آنها از نوع اتصال محکم است و در نتیجه بسیاری از مولکول ها و ریزمولکول ها و همچنین باکتری ها قادر به گذشتن از آن ها ...
غذاهایی که کودکان را باهوش می کند
ضروری در بدن سنتز نمی شود و باید آنها را از طریق مواد غذایی مثل ماهی های پرچرب تأمین کنید. 3. بلوبری مطالعات نشان داده است که خوردن بلوبری می تواند جلوی ضعف حافظه کوتاه مدت را بگیرد. 4. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان جلوی فعالیت رادیکال های آزاد و تأثیرشان بر سلول های مغزی را می گیرد و می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند ...
با این موادغذایی خود را جوان تر کنید
، بلکه اسید آمینه های موجود در آب استخوان باعث تولید کلاژن می گردد. برای اینکه بتوانید آب جوشیده شده استخوان را با لذت میل کنید مقداری به آن زردچوبه، زنجبیل (منبع غنی از آنتی اکسیدان ها) با روغن فلفل قرمز که باعث می شود گردش خون در زیر پوست به خوبی جریان یابد و دیگر موادی که برای پوست مفید است، اضافه کنید و از نوشیدن آن لذت، و نیز از فواید آن بهره کامل را ببرید. در رابطه با زیبایی این ...
بهبود حافظه با نوعی پروتئین
بدن موش ها تزریق کردند و همان اثر به دست آمد. محققان معتقدند علت اصلی ضعف حافظه، کاهش میزان پروتئین TIMP2 در اثر افزایش سن است و به همین علت خون افراد جوان که غنی از TIMP2 است، موجب بهبود عملکرد حافظه می شود. با وجود این نتایج تحقیقات قبلی نشان می دهد خون افراد مبتلا به بیماری آلزایمر(Alzheimer)که در آن عملکرد حافظه بسیار ضعیف می شود، حاوی مقادیر زیادی از پروتئین TIMP2 است. به همین علت محققان قصد دارند مرحله بعدی تحقیقات خود را بر اثرات TIMP2 روی عملکرد مغز متمرکز کرده و آثار این پروتئین را بر عملکرد مغز موش های مبتلا به آلزایمر بررسی کنند. ...
این پروتئین باعث چاقی می شود
. Ucp1 باعث می شود سلول های چربی قهوه ای به طور کارآمدی انرژی تولید کنند. به نظر می رسد که پروتئین Id1 دست کم در موش ها هیچ عملکرد طبیعی ندارد. به گفته محققان این یافته ها نشان می دهد که پروتئین Id1 یک عامل خطر برای افزایش چاقی و دیابت است و می تواند برای معکوس کردن روند این دو وضعیت مورد توجه پزشکان قرار گیرد. اخبار روز ، پامچال نیوز = ...
10ویتامین ضروری برای کودکان
...> 6-ویتامین D برای داشتن استخوان ها و دندان های محکم کودکان به ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D به جذب کلسیم مورد نیاز برای ساخت استخوان توسط بدن کمک می کند.زمانی که آفتاب به پوست می تابد پوست شروع به ساختن ویتامین D می کند، اما چون برای دریافت این ویتامین D باید در معرض اشعه خورشید قرار بگیرید می تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد. بهتر است به میزان کمی از آن استفاده کنید و برای تامین بقیه ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
وجود دارد. کلسترول در ساختمان غشای سلول ها، برخی هورمون ها و... شرکت دارد و وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. انواع کلسترول کلسترول در جریان خون به دو شکل اصلی انتقال می یابد: یکی کلسترول بد یا LDL که غلظت بالای آن با افزایش رسوب کلسترول در دیواره رگهای خونی و تصلب شرایین (مستعد شدن برای بیماری های قلبی- عروقی) همراه است و باید سعی شود که میزان آن در خون کاهش یابد ...
دلالیل ابتلا به سنگ کلیه را بشناسید
...> اگر به هر علتی، آسیبی به بافت های داخلی کلیه وارد شود و صافی کلیه نتواند عملکرد مناسبی داشته باشد، یا خون کافی به داخل کلیه نرسد و یا مواد زاید به هر علتی نتوانند دفع شوند، بافت کلیه و قسمتی که نقش این پاک سازی را بر عهده دارد، دچار آسیب شده و سلول های آن به تدریج می میرند. در نتیجه مواد زاید در داخل بدن انباشته می شوند و مقدار مواد نیتروژن دار، اوره و مواد زاید حاصل از سوخت و ساز بدن در خون بالا می ...
گفتگوی جذاب با تنها زن استخوان شناس ایران
شهر سوخته بیشتر مُهرها در قبر زنان یافت شده است و این می تواند نشان دهنده این باشد که این جامعه زن سالار بوده است. کمی در مورد فصول کاوش و سایت های باستان شناسی که تا به حال در آن ها کار کرده اید توضیح بدهید؟ با توجه به اینکه معمولا هیچ تفریح و سرگرمی در سایت های باستان شناسی وجود ندارد و باید در یک دوره زمانی خاص به طور سخت و فشرده کارکنید، خسته نمی شوید؟ تا به حال در سایت ...
انواع گلودرد و دلایل آنها
اغلب همراه با تونسیلیت باکتریایی (فارنگوتونسیلیت ) است . دمای بدن ممکن است تا بیش از 39 درجه بالا رود. اغلب ، مخاط حلق قرمزروشن و متورم است و تورم زبان کوچک و قرمزی کام نرم وجود دارد. زمانی که لوزه ها درگیر شوند، ملتهب می شوند ودر حفرات آن ها ترشحات چرکی (اگزودا) وجود دارد. معمولاً، غدد لنفاوی فوقانی گردن در لمس دردناک هستند. درمان فارنژیت استرپتوکوکی پنی سیلین ...
رتبه اول پیوند کبد دنیا بین ایران و آمریکا جابجا می شود
انجام می شود. وی تصریح کرد: سال گذشته در کشور 3 هزار و 450 پیوند عضو و یک هزار و 40 پیوند مغز استخوان برای بیماران مبتلا به سرطان خون انجام شد. هاشمی با بیان اینکه 47 بخش پیوند کبد و کلیه و 18 بخش پیوند سلول های بنیادین در کشور وجود دارد، گفت: با ارائه این خدمات، شاهد صرفه جویی 1.8 میلیارد دلاری بودیم. وزیر بهداشت، هزینه های پیوند عضو در کشورهای دنیا را حداقل 500 ...
بیماری قرمز چیست؟!
...> این بیماری وراثتی است، یعنی از طریق ژن های یکی از والدین انتقال می یابد. ژن ها حامل پیام های تعریف کننده شیوه تکامل سلول های بدن هستند که از زمان تولد تا بزرگسالی همراه فرد خواهند بود، به عنوان مثال رنگ مو ها یا چشم ها. ژن هموفیلی از والد به فرزند انتقال می یابد و ژن های عامل هموفیلی A و B روی کروموزم X قرار دارند. زمانی که پدر مبتلا به هموفیلی اما مادر سالم باشد، فرزندان پسر سالم ...
از سروتونین چه می دانید؟
که کربوهیدراتها به طور غیر مستقیم برروی سطوح سروتونین در بدن تاثیر می گذارند و اجازه می دهند تا تروپتوپان به میزان زیادی در دسترس قرار بگیرند که قابلیت بسیار زیادی در تبدبل شدن به سروتونین دارند . ودر انتها باید خاطر نشان شد که حتی میزان مصرف بالای مواد شیرینی در اندسته از افرادی که دارای سطوح بسیار بالایی از سروتونین می باشند به دلیل وجود ماده ای بنام گلوتن می باشد که می تواند امکان اعتیاد بافتن ...
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
تواند باعث بروز هیپرکلسمی شود، وضعیتی که باعث ضعیف شدن استخوان ها، ایجاد سنگ کلیه می شود و با سلامت مغز و قلب تداخل دارد. امگا 3 تحقیقات نشان داده خانم هایی که به اندازه کافی اسید چرب های ضروری دریافت نمی کنند از جمله امگا 3 نسبت به خانم هایی که به صورت مرتب در برنامه غذایی خود اسید چرب استفاده می کنند بیشتر در خطر از دست دادن حجم استخوانی هستند. در واقع در یک آزمایش که روی ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
در هورمون ها باعث بروز مشکلات متابولیکی و چاقی به خصوص چاقی شکمی می شود. ژنتیک ژنتیک عامل حدود 50 درصد بروز چاقی دور شکمی است. نتایج پژوهشی که در Institut Sanford Burnham آمریکا انجام شده است، نشان می دهد ویژگی های فیزیکی اعضای خانواده روی هم تأثیر دارد و تجمع چربی در نواحی خاص بدن را مشخص می کند. یعنی اگر مادر یا پدر و حتی عمه های شما دچار چاقی شکمی باشند احتمال اینکه شما نیز دچار ...
شناسایی نوشیدنی ضد استرس
به ویژه افزایش ترشح آدرنالین در بدن می شود و بیماری خطرناکی چون سکته های مغزی، قلبی، فشار خون، زخم معده، پوکی استخوان و حتی تغیرات در پوست و مو را رقم می زند. استرس با تولید زیاد کورتیزول در مغز و حافظه خلل ایجاد می کند. بخشی از مشکلات جنسی، اسهال، سوء هاضمه، حالت تهوع، مشکلات خواب، سرگیجه هم می توانند معلول استرس های زندگی شهری باشند. سال گذشته رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ...
طبیب دردهای شهر بیمارمان باشیم تا تشدید کننده دردهایش
...؛ همانطور که یک موجود از هر نوع ماده غذایی، ولو بسیار زیبا و خوشبو و خوشمزه که باشد ، نمی خورد و نمی آشامد؛ همانطور که بسته شدن رگ ها و وجود کثیفی در آن باعث بیماری در تک تک اعضا و نهایتا بیماری کل بدن می شود؛ همانطور که اگر سلول ها نباشند و به وظیفه خود عمل نکنند، ضعف به سراغ عضو مورد نظر می آید؛ و ..... شهر هم همین طور است؛ ...
شورای عالی پیوند در کشور راه اندازی شد
و 450 پیوند در کشور انجام شده است، بیان کرد: یک هزار و 40 پیوند مغز استخوان نیز انجام شده است. قاضی زاده هاشمی تاکید کرد: 47 بخش پیوند کلیه و کبد و 18 بخش پیوند سلول های بنیادی در کشور فعالیت دارند و به مردم خدمات ارائه می دهند و این فعالیت منجر به صرفه جویی 1.8 میلیارد دلاری برای کشور شده است. وی با بیان اینکه سال گذشته 800 عمل پیوند در کشور انجام شده است اظهار کرد: 550 مورد ...
یک دختر 2 ساله با پوست سوسماری
درجه حرارت بدن می شود، از تعریق جلوگیری می کند و جریان خون را به انگشتان دست و پا محدود می کند و همین امر باعث سخت شدن پوست می شود. این بیماری پوستی همچنین مشکلات بینایی، ریزش مو و دشواری در خم کردن مفاصل دست را به دنبال دارد. در حال حاضر هیچ درمانی برای این ناهنجاری مادرزادی وجود ندارد و تنها درمان فعلی آن که جهت کاهش دردهای بیمار انجام می شود، مرطوب نگه داشتن پوست بدن است. ...
روش های طبیعی مقابله با یائسگی
تعادل هورمونی بدن تان به هم نمی ریزد. 3- فیتواستروژن به غذای تان بیفزایید این ماده در سویا، بذر کتان، تخم های گل آفتابگردان، جوانه های لوبیا و حبوباتی مانند نخود و نخود فرنگی پیدا می شود. فیتواستروژن در گیاهان وجود دارد و می تواند هورمون های بدن را به طور طبیعی متعادل سازد. اگرچه در مورد سویا، بین کارشناسان تغذیه اختلاف نظرهایی وجود دارد اما هنوز تحقیقی ...
قارچ خورها کپل نیستند؟
خطر چاقی و همچنین تقویت ایمنی بر عهده دارد. مطالب پیشنهادی : کمک به مغز با تغذیه مناسب قارچ ها همچنین حاوی کولین هستند. ترکیب تغذیه ای مهمی که نقش مهمی در بهبود فرایند خواب، حرکت عضلات، یادگیری و حافظه برعهده دارد. کولین با کمک به حفظ ساختمان سلولی سلول های بدن به انتقال هرچه بهتر پیام های عصبی کمک می کند، فعالیت های سلولی را تقویت کرده و در کاهش التهاب های مزمن سلولی حائز ...
غذاهای رژیمی مناسب برای کاهش وزن
ارتباط مستقیمی بین کاهش ویتامین C در بدن و افزایش ذخیره چربی و چاقی نشان می دهند. البته در این مورد نیز هنوز به درستی مشخص نشده که آیا کمبود ویتامین C منجر به ذخیره چربی می شود یا چربی زیاد ویتامین C را از بین می برد. در هر حال عاقلانه به نظر می رسد که اگر قصد کاهش وزن خود را دارید به میزان کافی ویتامین C مصرف کنید. شواهد نشان می دهند مصرف ویتامین Cهنگام ورزش در سوختن چربی بسیار موثر ...
ترکیب جادویی برای مقابله با سرطان
سرطان بوده و خطر ابتلا به سرطان ریه را در موش ها کاهش داده است. علاوه بر این در مجله آنلاین شیمی کشاورزی و مواد غذایی نشان داده شده که ترکیب فلفل تند و زنجیبل با هم در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش عمده ای داشته و در واقع عملکرد کلیدی گیرنده های تومور را که باعث رشد غده های سرطانی می شوند از کار می اندازد. در طول مطالعه بر روی موش ها دانشمندان دریافتند که موش های مستعد به سرطان ریه ...
فواید خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
داغ طبخ کنید و از فواید بی نظیر آن برخوردار شوید. 9. منبع خوبی از ویتامین K است. ویتامین K نقش مهمی در سلامت استخوان ها و لخته شدن خون دارد و یک ضد التهاب است. کسانی که مبتلا به ورم مفاصل (آرتریت) هستند، می توانند کم شدن درد و التهاب در مفاصل را از طریق افزایش ویتامین K تجربه کنند. اضافه کردن بیتر ملون به برنامه ی غذایی تان، نیاز تغذیه ای روزانه ی بدن تان را به ویتامین K ...
مورد انتظارترین فیلم های بلاک باستر تابستان 2017
شدن به یکی دیگر از اشتباهات هالیوود را دارد، اما از سوی دیگر با وجود سث گوردون، سازنده ی کمدی موفقی مثل رییس های وحشتناک به عنوان کارگردان و دواین جانسون و زک افرون به عنوان شخصیت های اصلی و درجه بندی سنی R، گارد ساحلی به یکی از فیلم هایی بدل شده که نمی توان به سادگی سرانجامش را پیش بینی کرد. تریلرها که خبر از کمدی بی مغزی می دهند. فقط مشکل این است که ما از لحاظ کمدی های بی مغز کمبود نداریم، اما از ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
، دانشمندان شروع به تحقیق در مورد نقش احتمالی آهن اضافی در توسعه و پیشرفت بیمار ی هایی مانند ام اس و آرتریت کرده اند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که آهن کافی برای کمک به مراقبت از سیستم عصبی و مفاصل در استخوان ها نیاز هست در حالیکه اختلال در متابولیسم آهن می تواند باعث افزایش آسیب اکسیداتیو و التهاب گردد. آهن نقش کلیدی در استرس اکسیداتیو و آسیب های پوستی بازی می کند. مصرف اضافی آهن می تواند ...
مغز، عامل اصلی تولید حرارت در بدن
محققان اظهار کردند: سیستم عصبی سمپاتیک، در تنظیم مصرف انرژی و تولید حرارت بدن موثر است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از ساینس، نتایج مطالعات نشان داده است نه تنها سلول های سفید خون، بلکه سیستم عصبی سمپاتیک هم در مصرف انرژی و تولید حرارت حیاتی است. دانشمندان در گذشته بر این باور بودند که ماکروفاژها- یک کلاس از سلول های سفید خون- نقش عمده ای در تولید حرارت بدن ...