خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با خیانت همسرمان برخورد کنیم؟
شفا آنلاین:خیانت یکی از رفتارهایی است که رابطه عاطفی را ویران می کند. شاید از بسیاری مشکلات بتوان گذشت اما خیانت غیر قابل جبران است. اگر چه بسیاری از افراد تصور می کنند که علت اصلی خیانت برطرف کردن نیازهای جنسی است اما در واقع کمبودهای عاطفی است که طرف مقابل را به سمت فرد دیگری جذب می کند. به گزارش شفا آنلاین :به راستی در مقابل چنین رفتاری چه عکس العملی باید نشان داد؟ اگر شما هم احساس ...
راهکارهایی برای برخورد با مزاحمت های جنسی
رایج تعرض جنسی در محل کار این کارها را انجام دهید: تحمل کردن، همیشه ارزشمند نیست. به مزاحمتان با قاطعیت و صراحت بگویید که از رفتارش ناراحت و ناراضی هستید. اگر سکوت کنید، او آن را حمل بر رضایت و یا ناتوانی شما می کند و به رفتارش ادامه می دهد. احساساتتان را بپذیرید. بعد از چنین موقعیتی احساس های مختلفی به سراغتان می آیند. احساساتی مانند خشم، تنهایی، انزوا، آسیب پذیری و درماندگی ...
آیا شما به خشم معتادید
، تشدید می کند و چرخه ناامنی ادامه پیدا می کند. یک چرخه خطرناک از خشم و کج خلقی و مجازات که در نهایت به شخص خشمگین آسیب می زند. متاسفانه برای بعضی ها که در محیطی همیشه آشفته و ناآرام بزرگ شده اند، بی ثباتی و دگرگون پذیری خشم ممکن است خودسرانه تبدیل به حالتی خوشایند شود و به سردرگمی یا فرار از احساسات ناخوشایند پنهان مانند خلاء یا ترس منجر گردد. حمله خشم و ناسازگاری، حس آشنایی داده و نزدیکی ...
وقتی ندانسته به همسرتان خیانت می کنید!
ایمیل یا نامه ای شخصی بنویسید، به عنوان مثال می خواهید سال نو را به او تبریک بگویید یا که پیام تسلیت به او دهید، بهتر است که نام خود و همسرتان را با هم ذکر کنید. در این صورت طرف مقابل تان هیچ فکر ناپسندی در مورد شما نخواهد کرد. اولویت قرار دادن دیگران همسر شما منحصر بفردترین شخص زندگی تان است، بنابراین باید او را در اولویت زندگی تان قرار دهید. اگر خبر خوبی شنیده اید یا ایده ...
هشت راهکار برای افزایش شادی
از شادی های ما تحت تاثیر ژن های ما بروز می کنند، 10 درصد آن تحت تاثیر محیط است و 40 درصد دیگر هم در اختیار خود ماست با این حساب قطعا چیزهایی وجود دارند که بتوانند کمکمان کنند، شادتر شویم که بدین قرار است: 1-بخشش را تمرین کنید رها شدن از لهیب خشم و کینه، حس رهایی و دلچسبی به دنبال دارد، در حالی که نبخشیدن ، کینه توزی و انتقام جویی را به دنبال دارد.از سوی دیگر تحقیقات نشان داده است ...
9 توصیه برای ایجاد یک کسب و کار موفق
کسب و کارهای موفق بسیاری وجود دارند که فراموش می کنند فراهم کردن خدمات مشتریان عالی بسیار مهم است. اگر برای مشتریانتان خدمات بهتری فراهم کنید، بار بعد که به چیزی احتیاج داشته باشند به جای مراجعه به رقیب تان تمایل بیشتری به خرید از شما نشان خواهند داد. 9. برای ایجاد یک کسب و کار موفق ثابت قدم باشید ثبات قدم مولفه ی کلیدی کسب درآمد در یک کسب و کار است. شما باید همواره و بی وقفه دست به انجام کارهایی بزنید که برای موفقیت تان ضروری هستند. این باعث خلق عادت های مثبت بلندمدت خواهد شد و در گذر زمان به شما برای کسب درآمد کمک خواهد کرد. ...
فال روز (30 فروردین -19 آوریل)
غیر واقعی احساسات غوطه ور شوید، اما بدانید که این روزها ممکن است شخص دیگری یک قدم از شما جلوتر باشد. امروز علاقه ای ندارید که خودتان را درگیر ماجراهای دیگران کنید، به ویژه اگر خودتان به اندازه ی کافی درگیری های شخصی داشته باشید. اما راهی وجود دارد که می توانید بدون این که قدرت تان را از دست دهید با دیگران مهربان باشید و دل بسوزانید. اکنون زمان آن است که مرزهایی را برای خود مشخص کنید تا امانت و ...
نرم افزار ریکاوری EaseUS
شده تان را انتخاب کنید و به طور جداگانه بر روی هر کدام راست کلیک کنید. و یا تمام فایل های پیدا شده تان را انتخاب و راست کلیک کنید تا آن ها را بازگردانید. سپس از شما محل ذخیره فایل ها پرسیده و درخواست می شود. و شما باید محل موردنظر ذخیره فایل هایتان را انتخاب کنید. در این لحظه شاید به شما هشدار داده شود که مجبور نیستید تا همه فایل ها را در یک محل ذخیره کنید. این فقط یک اقدام محتاطانه بدلیل آسیب ...
7 نکته مهم درباره رابطه با همسر در دوران عقد
گرفتن جشن عروسی یا تهیه مسکن مشکلی داشته باشد و یا حتی خانواده تان برای تهیه جهیزیه نیاز داشته باشند تا برگزاری جشن ازدواج شما را مدتی به تعویق بیندازند، اما شما فراموش نکنید که در این مدت علاوه بر شناخت هم، بزرگ ترین وظیفه تان آرامش دادن به یکدیگر است. خاطرات این روز ها و نخستین رابطه هایی که باهم دارید، چیزی است که یک عمر در ذهن تان می ماند. با رفتار درست در این زمان می توانید در آینده، هرکدام وقتی ...
فن بیان چیست؟
خشم یا لذت در مخاطب می شود؟ یا چرا مخاطب مورد نظر در یک زمینه ی خاص عصبانی یا خوشحال می شود؟ دانستن پاسخ این سؤال ها، به ریتور کمک می کند تا برای یک مباحثه ی عالی، آمادگی کسب کند. با این کار، مقدمات اثبات و شناسایی استدلال های مقابل فراهم می شود. اصل پاتوس گاهی اوقات تأثیر زیادی دارد به نحوی که بر کل بحث غالب می شود چرا که احساسات به طور کلی در بشر غالب است. زمانی که احساسات به اندازه ی ...
با این ترفندهای آرایشی، جوان تر شوید
شامل کرم پودر، رژ و خط لب است که خطوط صورت تان را محو می کنند و در نتیجه شما را جوان تر از قبل نشان می دهند. از آنجا که لب یکی از اصلی ترین بخش هایی است که سن شما را نشان می دهد، به همین خاطر سعی کنید که همیشه آنها را مرطوب نگه دارید. رژ گونه بزنید کمی رژ گونه روی گونه هایتان، صورت شما را شاداب تر نشان خواهد داد. شاید به ذهن تان هم نرسد اما رژ گونه به طور چشمگیری بر ...
مواردی که از نظر علمی، جذابتان می کند
...، بخصوص برای خانم ها، صادق است. ابراز احساسات برخی از افراد تصور می کنند که اگر شخصیتی مرموز داشته باشند جذاب ترند، در حالی که تحقیقات اخیر ثابت کرده افرادی که صادقانه از احساسات درونی خود سخن می گویند، محبوبیت بیشتری دارند، دلیل آن هم فعل و انفعالات مغزی است. اگر شما از راز درون تان سخت نگویید، طرف مقابل تان چگونه به احساسات شما پی ببرد؟ بنابراین با بیان آنچه در فکر و ...
علت بی ادبی در کودکان نوپا چیست؟+ راههای مقابله
باید بدانید صرف نظر از اینکه رفتار کودک چگونه به نظر می رسد، این رفتار پرخاشگرانه از روی بدخواهی کودک نیست. کودکان نوپا به طور کلی در مورد احساسات و عواطف دیگران ناآگاه هستند، آنها راه بهتری نمی شناسند . با این حال به محض اینکه احساس کردید رفتار پرخاشگرانه کودک شدت یافته است، حتما با پزشک کودک مشورت کنید . در حدود 20 ماهگی، متوجه رفتارهایی مانند هل دادن، مشت زدن و لگد ...
6 سوال که نشان می دهند تمرین های کاهش وزن شما تا چه حد مفیدند
فشاری به شما وارد می کند؟ هر چه استرس بیشتری در زندگی تان داشته باشید، بدن تان راحت تر می تواند چربی های غیرضروری را اندوخته کند. اگر برای تطبیق دادن خودتان با برنامه ی تمرینی تان در جدالید و به سختی می توانید هر جلسه را به انجام برسانید، پس تمرین تان بیش از حد لازم سخت است و این به بدن تان فشار وارد می کند که می تواند شما را از رسیدن به اهداف تان دور کند. برای ایجاد تعادل مناسب ...
فروشنده خوب یعنی مشاور خوب
ماهنامه بازاریاب بازارساز - سارا مصطفوی: شما چگونه می فروشید؟ شاید پاسخ تان به این سوال این گونه باشد که روش خاصی برای فروختن ندارم یا این که به تناسب ویژگی ها و رفتار هر مشتری، روش خاصی را برای فروش به او در نظر می گیرم. حق با شماست. خیلی از فروشندگان بدون این که خودشان بدانند روش های مشخصی برای فروختن دارند که در برخورد با مشتری آنها را به کار می گیرند. هیچ کس نمی تواند بگوید من روشی برای ...
بستیم و نشکستیم
.... خط قرمز های شما همان رفتارهایی است که دوست دارید همسرتان هم با جنس مخالف در حضور یا در غیاب شما داشته باشد. دقیقا همانطور رفتار کنید. خیلی خوب است که یک بار با همسرتان درباره این موضوع حرف بزنید و حتی این خط قرمز ها را مکتوب کنید تا هر دوی تان سرمشق ثابتی برای رفتارهای بی آسیب با جنس مخالف داشته باشید. وفاداری در دنیای کلیک ها و استیکرها داستان وفاداری این روزها کمی سخت ...
ورزش صبحگاهی با 10 حرکت ساده و نه چندان وقت گیر
نشان می دهد که ورزش صبحگاهی منظم نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد. در این متن 10 حرکت ساده ی ورزشی را که به شما کمک می کنند تا تمام روز پرانرژی باشید، با هم مرور می کنیم. لطفا برای یادگیری بهتر حرکات حتما به تصاویر داخل متن توجه کنید. می توانید این تمرین ها را در خانه انجام بدهید، اما اگر بیماری خاصی دارید قبل از انجام شان حتما با پزشک تان مشورت کنید. حرکات کششی برای ماهیچه ...
علت ممنوع الکاری پیمان قاسم خانی در تلویزیون از زبان خودش!
مشکل دارند و فکر می کنند حرفهایی که ما میزنیم، در مجموع خوب نیست. منتها الان دیگر من خودم شخصا علاقه ای ندارم که با تلویزیون کار کنم؛ یعنی اگر آنها هم مرا ممنوع الکار نکنند، من آنها را ممنوع... {مکث }می کنم ...ممنوع الچی کردمشان {میخندد }؟! شما که از برره تا پاچه خواری ، نشان داده اید دست به واژه سازی تان خوب است. برای این یکی هم خب یک کلمه ای بسازید. قاسم خانی: تلویزیون را ممنوع الپیمان کرده ام. ...
آموزش و مراقبت از کودکان در برابر مبتلایان به اختلال پدوفیلی
به جز والدین و گاهی پزشک حق نگاه کردن و لمس کردن نقاط خصوصی تو را ندارد. به کودک تان بیاموزید که تو هم هیچ وقت اجازه نداری جاهای خصوصی دیگران را تماشا یا لمس کنی. به کودکتان بیاموزید که اجازه ندارد خوراکی یا کادویی را بدون اطلاع شما از دیگران قبول کند. به کودکتان یاد دهید اگر فردی زن یا مرد،غریبه یا آشنا (حتی یکی از بستگان، فامیل، پرستارش، معلم، راننده سرویسش یا هر شخص آشنای دیگری ...
نویر پا شکسته و احتمال از دست دادن ادامه فصل
برخورد با کریس رونالدو کار دست سنگربان شماره یک حال حاضر دنیا داد. به گزارش کاپ ، مانوئل نویر، سنگربان بایرن مونیخ پس از برخورد با کریس رونالدو، ستاره پرتغالی رئال مادرید در وقت های اضافه بازی برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا دچار شکستگی پا شد و به این ترتیب به احتمال زیاد ادامه فصل را از دست می دهد. غیب او در بازی نیمه نهایی جام حذفی آلمان مقابل دورتموند قطعی شده و آزمایش های متعاقب نشان خواهد داد تا چه زمانی دور از میادین خواهد بود. ...
چند نوع مشتری داریم؟ !
. مشتری احتمالی یک سرنخ فروش است که پیش از تصمیم گیری برای خرید، نیاز به پرورش و آماده سازی دارد. وی در حال حاضر با پر کردن یک فرم تماس، پرسیدن یک سوال در یکی از کانال های پشتیبانی شما، ثبت نام برای دریافت خبرنامه یا سر زدن به وب سایت تان، به کسب وکار شما کمی علاقه نشان داده است. این علاقه چیزی است که مشتری احتمالی را از سایر بازدیدکنندگان سایت جدا می کند. شما می توانید از این علاقه ...
همه چیز درباره سه ماه سوم بارداری
سنگین عادت دارید، درباره ادامه رویه روزمره تان با پزشک یا مامای خود مشورت کنید. این توصیه لیزا استون، متخصص تناسب جسمی قبل و بعداززایمان و رئیس برنامه ای است که به زنان باردار و تازه مادرها در آتلانتا خدمت رسانی می کند. از برداشتن بار سنگین خودداری کنید، چرا که این کار به تاندون ها و رباط های شما که در اواخر بارداری در حالت آرامش قرار دارند، بیش از حد فشار وارد می کند. در هر سطحی که تحرک ...
کانالیزه شدن فرآیند تشکیل خانواده!
احمدرضا کاظمی این روزها شاهد رشد و تکثیر برخی کانال های تلگرامی همسریابی هستیم که بعضا حتی مجوز هم دارند! کانال هایی که در ازای دریافت مبلغی ناچیز مشخصات شما را در صفحه خود و در معرض دید اعضا قرار می دهند و در صورتی که موردپسند کسی قرار بگیرید، طرف به ادمین کانال پیام می دهد و او نیز زمینه آشنایی و ملاقات شما را فراهم می کند! بزرگ ترین حسن این اتفاق این است که شما با پرداخت مبلغی حدود ...
چرا باید سرماخوردگی را جدی بگیریم؟
اگر اشک ریزش چشم تان متوقف نمی شود، در حالی که می دانید چشم هایتان دچار مشکل جدی نیستند، پس این احتمال وجود دارد که شما دچار آلرژی هستید نه سرماخوردگی. گاهی اوقات تمایز این دو از هم مشکل است. اگر پیوسته در حال از دست دادن وزن باشید، در حالی که غذای کافی می خورید، نشان می دهد بدن تان دچار اشکال شده است بیش از صد گونه ویروس سرماخوردگی وجود دارد که هر کدام تمایل دارند ...
17 شیوه که یک آدم باحال و خواستنی شوید
کننده می شود، دوباره احیا کنید. دِوِش می نویسد: "کمدین ها دقیقا همان زمانی که روی صحنه می روند در مورد مسائل مختلف صحبت نمی کنند. آنها نمایش خود را از قبل تمرین می کنند. شما نیز بی مقدمه وارد جلسه ی مصاحبه ی شغلی نمی شوید که هر چه درذهن دارید بگویید. سه داستان خوب در ذهن داشته باشید که حتما طرف مقابل تان را سرگرم می کند، به او آگاهی می دهد و او را درگیر تعامل با شما می کند.” 5 ...
5 نکته برای بهبود سئوی محلی سایت در عرض 5 ساعت
...، سایت شما می تواند به عنوان اولین نتیجه گوگل بیاید و تأثیر فوق العاده زیادی بر بهبود کسب و کار شما داشته باشد. قدم اول: استفاده از سرویس گوگل مای بیزینس ثبت نام در این سرویس ( Google My Business ) بسیار ساده است و کمتر از 20 دقیقه زمان می برد. شما باید آدرس، شماره تلفن و محل دقیق شرکت خود را روی نقشه مشخص کنید. همچنین فراموش نکنید که چند عکس همراه با توضیحات کامل در مورد ...
کنترل خروس جنگی!
روز به او وارد می شود، واکنش نشان می دهد و بروز پیدا می کند. آنها می گویند برای درمان پرخاشگری نوجوان باید آنها را مدیریت کنیم؛ یعنی در برابر فشارهای اجتماعی مثل فقر و تبعیض، روشی مناسب پیدا کنیم تا این فشارهای منفی را برون ریزی کند. نکته مهمی که باید به آن توجه شود این است که نباید به این رفتار کودک بی توجه باشیم، چون به فرموده پیامبر (ص) خشم و غضب کلید همه بدی هاست و سرنوشت سختی را برای او ...
چرا نباید مرغ همسایه برایتان غاز باشد؟!
محدود است. وقتی وارد این راه شدید، هیچوقت انتهای آن را پیدا نخواهید کرد. 4) زندگی روی نمودار ارزش گذاری نمی شود. اینکه شما چه جایگاهی در مقایسه با دیگران دارید، مطلقاً هیچ اهمیتی در زندگی تان ندارد. هیچ تفاوتی ایجاد نخواهد کرد. هدف زندگی این نیست که بهتر از 50٪ بقیه مردم روی کره زمین باشید. هدف زندگی این است که بهترین چیزی باشید که می توانید. 5) مقایسه تمرکز شما را روی فرد ...
اتفاق باور نکردنی برای ستاره های استقلال و پرسپولیس
بیش از حد شدن تماس ها، بازیکن معروف را به فکر فرو میبرد: چه اتفاقی افتاده که اینقدر هوادار با من تماس میگیرد؟ شماره من را از کجا آورده اند؟ برای اینکه مطمئن شود روز خاصی نیست و اتفاقی نیفتاده، با همبازی اش تماس میگیرد و میگوید: داداش این اتفاق برای من افتاده. هواداران زنگ میزنند... همبازی او میگوید: شماره ات را پخش نکرده اند؟ برای اینکه بازیکن معروف باور کند این اتفاق افتاده، تنها چند دقیقه لازم است. در چشم به هم زدنی ناگهان سیل پیغام ها به سمت گوشی اش روانه میشود. اک ...
فال روزانه 1396/01/30
کنید زیاد دقت نکنید و با دوستان واقعیتان وقت بگذرانید. مسائل خانوادگی باعث ناراحتی و اشفتگی یکی از دوستان نزدیک و یا عشقتان شده اند . او در برقرار کردن ارتباط مناسب با افراد خانواده اش، به ویژه وقتی که لازم باشد رفتاری محکم و جدی از خودش نشان دهد، با مشکل روبرو است. به شما اکیدا توصیه می کنیم که خودتان را وارد این ماجرا نکنید. تنها کافی است نظرتان را با این شخص در میان گذاشته و واقعیت ...
