خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغن هایی معجزه آسا برای کاهش وزن
بعدازظهر کاهش می دهد. با مصرف روغن کرچک احساس انرژی، سیری و سرزندگی خواهید کرد و به راحتی می توانید در برابر وسوسه ی یک نوشیدنی شیرین یا بستنی پرکالری مقاومت کنید. خواص دیگر روغن کرچک روغن کرچک علاوه بر کمک به لاغری و کاهش وزن، پوست تان را درخشان، ناخن های تان را تقویت و موهای تان را انعطاف پذیر می کند پس برای زیباتر شدن هم خوب است. اگر می خواهید برای تقویت مو و ناخن و ...
معرفی 6 ماده مغذی که سبب تقویت چشمان شما می شود
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: توانایی بینایی را می توان از جمله مهم ترین قابلیت های هر فرد دانست. چشمان شما اندام های بسیار حساسی هستند که به سادگی ممکن است سلامت آنها در معرض خطر قرار بگیرد. امروزه با توجه به استفاده بسیار زیاد افراد از لوازمی همچون موبایل و تبلت موجب شده است تا فشار زیادی یه چشم فرد وارد شده و روز به روز ضعیف تر شود. به همین سبب لازم است تا تمهیداتی ...
عزت و عظمت جمهوری اسلامی ایران در تولید و اشتغال است
شدنی است. وی با اشاره به اظهارات وزیر بهداشت و درمان اظهار کرد: برای کشور ایران خیلی بد است که در منطقه اولین واردکننده لوازم آرایشی هستیم اما در مصرف شیر که بهترین مواد غذایی و برای سلامت جامعه مفید بوده در رتبه چندم دنیا قرار گرفتیم. همه برای عظمت و سربلندی کشور امام زمان(عج) تلاش کنیم عضو هیئت رئیسه خبرگان رهبری با اشاره به انتخابات پیش رو گفت: استان کردستان و ...
10 روش درمان درد سیاتیک
نهایی را روی محل درد مالید و اجازه دهید چند ساعت به همین حالت باقی بماند. پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید به دلیل وجود گلیکوزیدها و سالیسین آثار تسکین دهنده قوی و خواص ضد التهابی دارد. شما باید روزانه 120 میلی گرم مکمل پوست درخت بید سفید یا 240 میلی گرم سالیسین را به مدت دو یا سه هفته مصرف کنید. ریشه گیاه علف گربه ریشه سنبل الطیب یا علف گربه یا گیاه ...
واردات 800 قلم کالا، غیرمجاز می شود
، اما باید توجه کرد که محصولاتی مانند پسته ممکن است هم بصورت آجیل و هم بصورت مغز در شیرینی و شکلات استفاده شود که خود استاندارهای جداگانه ای نیاز دارد. وی گفت: تشکل ها هم می توانند درباره نوع کالای صادراتی و عملکرد صادرکنندگان دقیق باشند و اگر مواردی را مشاهده کردند که حساسیت ها و دقت های مورد نظر بازار هدف، رعایت نمی شود فرد خاطی را از مجموعه تشکلی خود حذف کنند یا موارد را به دستگاه های ...
قولی که نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری باید بدهند
شدید اقتصاد کشور به درآمدهای نفتی باعث شده است تا ایران طی سالیان طولانی به عنوان یک وارد کننده کالا شناخته شود، نه این که کار و تولید در داخل وجود نداشته یا این که توان رفع نیازهای داخلی از سوی تولید کننده کشورمان دیده نمی شود، بلکه درآمدهای نفتی، دولت ها را به سوی واردات که کار سهل و آسان تری است سوق داده است، به همین خاطر در چنین شرایطی واردات بی رویه قانونی و غیر قانونی، بازار تولیدات داخلی را ...
اقتصادمقاومتی کشورمان را درمقابل توطئه های دشمنان مصون می کند
کشورما به حد تعادل برسد و مسائل ضروری و اساسی هم چون تغذیه مورد توجه بیشتری قرار گیرد. آیت الله دری نجف آبادی با اشاره به اینکه ظرفیت دولت برای سرمایه گذاری محدود است، گفت: هزینه های جاری دولت کمرشکن است به عنوان نمونه سال گذشته تنها 30 هزار میلیارد تومان به آموزش و پرورش اختصاص پیدا کرد. وی با بیان اینکه اصل 44 قانون اساسی بر بسیج مردمی در زمینه سرمایه گذاری و بهبود فضای ...
خیال بافی 500 هزار میلیاردی
وعده دادن، هزینه ای ندارد. راحت می توان مدعی چیزی شد که امکان تحققش یا اصولا وجود ندارد یا بهای آن سنگین است. نیازی هم نیست به این فکر کرد آیا مردمی که زجر فشار مالی ناشی از افزایش حامل های انرژی را به سبب اجرای نادرست قانون هدفمندی یارانه ها کشیده اند، اکنون می دانند چه مصیبتی در انتظارشان است، یا نه. بدون درنظرگرفتن آگاهی مردم و صرفا بر پایه جمع آوری رأی، اکنون از بین شش کاندیدای ...
جشنواره غذای سالم و سنتی در شهرستان دماوند برگزار شد
بانوان فرمانداری شهرستان دماوند خاطرنشان کرد: هدف از برگزاری این جشنواره تأکید بر مصرف غذاهای سنتی و مواد غذایی ارگانیک می باشد؛ لذا فرهنگ سازی در این خصوص در راستای کاهش مصرف نمک و روغن موردتوجه قرار گرفت. لیلا زعفرانی تأکید کرد: استفاده از مواد غذایی سالم، سبزیجات، لبنیات و به ویژه حبوبات، روش پخت صحیح، کاهش مصرف نمک و روغن و همچنین طعم مطلوب، ازجمله مواردی است که در جریان داوری حائز اهمیت ...
درخواست انجمن دیابت از شورایی ها
نوع از مواد غذایی مثل چیپس و پفک و ....که به آشغال های غذایی معروف هستند، تبلیغ شوند. اما می بینیم که این بیلبوردهای بزرگ در سطح شهر نصب شده است. ما بارها درخواست کردیم که از این بیلبوردها می توان در راستای تشویق مردم به مصرف غذاهای سالم، فعالیت بدنی، کنترل چربی و فشار خون استفاده کرد. مدیرعامل انجمن دیابت ایران ادامه داد: متاسفانه شهرداری به ما گفت که این بیلبوردها به بخش خصوصی واگذار ...
علل احساس مورمور دست و پا
و لبنیات، تخم مرغ، جگر. ماهی تن و قزل آلا منابع غنی این ویتامین هستند که مصرف آن ها کمبود بدن را جبران می کند. کمبود ویتامین B12 در گیاهخواران بسیار شایع است که توصیه می شود این افراد حتما از غلات، توفو (نوعی پنیر درنتیجه بستن شیر سویا)، سویا، مشتقات آن و پودر لاکتوز استفاده نمایند. سندرم مجرای کارپال معمولا افرادی که مدت طولانی مشغول تایپ هستند از احساس مورمور دست ...
فواید بادام هندی
عضلانی و منیزیم برای انبساط آن مورد نیاز است. * آنتی اکسیدانی قوی: از دیگر مواد معدنی موجود در کاشو می توان به مِس اشاره کرد. مس یکی از اجزای مهم آنزیم های بدن است که در خیلی از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن شرکت می کند. مس برای برداشتن رادیکال های آزاد مُضر در بدن و برای استفاده ی بهینه ی آهن کمک بزرگی است. مس برای تولید ملانین و برای پرورش استخوان ها و بافت ...
22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید
دهید و از سس آب لیمو و گیاهان معطر به جای سسهای پر چرب استفاده کنید. یکی از لباسهای قدیمی دلخواهتان را که دیگر برایتان تنگ شده جلوی چشم بگذارید تا هر روز چشمتان به آن بیفتد. با این کار مدام به کاهش وزن تشویق می شوید. لباسی انتخاب کنید که تنها کمی تنگ شده باشد تا در مدت نسبتا کوتاهی بتوانید آن را دوباره بپوشید و به این ترتیب بابت کاهش وزن پاداش بگیرید و دلسرد نشوید. پس از رسیدن به این هدف ...
چند اصل مهم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های روده
زمانی که تعادل آن ها به هم بخورد این میکروب های بد هستند که پیروز خواهند شد و کنترل بدن را به دست خواهند گرفت. خوب حالا سوال اینجاست که چگونه می توان از باکتری های مفید محافظت کرد؟ سریع ترین روش برای تبدیل میکروب ها به میکروب های مفیدتر انتخاب مواد غذایی سالم است. مواد غذایی ارگانیک، حاوی فیبر و تخمیر شده می توانند سلامت روده را تضمین کنند. در مقابل، مصرف غذاهای فراوری شده می تواند به ...
میوه های مفید برای زیبایی پوست صورت
به گزارش بهداشت نیوز میوه ها یی برای پوست صورت شما افراد زیادی هستند که دوست دارند به جای استفاده از محصولات آرایشی، از مواد طبیعی برای بهبود پوست و موی خود استفاده کنند. در این نوشتار چند میوه و نحوه استفاده از آنها به همین منظور معرفی شده است. با اصلاح رژیم و برنامه غذایی و کمک گرفتن از مواد طبیعی می توانید اثر آن ها را روی سلامت پوست و مویتان چند برابر کنید ...
نمایشگاهی که ترویج اقتصاد دانش بنیان را به رُخ می کشد
افزایش دهیم. شعبانی برگزاری این قبیل نمایشگاه ها را چشم امید شرکت های دانش بنیان خواند و گفت : برگزاری این نمایشگاه ها به دلیل تخصیص یارانه دولتی بابت خرید به دانشگاه ها و دیگر مراکز، موجب می شود قیمت محصول یرای مصرف کننده بسیار کمتر از نمونه خارجی باشد و دانشگاه ها توان خرید این محصولات را پیدا می کنند. اشاره شعبانی به تسهیلاتی است که معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در نظر گرفته است و ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می کند و در زمان گرفتگی بینی آرامش را برای فرد به ارمغان می آورد. هنگامی که آب گرم می نوشید به کاهش غلظت و شکل گیری مخاط در حفره های بینی و دستگاه تنفسی کمک می کنید. این شرایط احتمال رشد ویروس ها یا باکتری ها در این مناطق را کاهش می دهد.همچنین، نوشیدن آب گرم به سم زدایی کمک می کند و از این رو، بدن قادر به خلاص شدن از شر ...
خانواده ها در پیشگیری از آسیب های اجتماعی نقش موثری دارند
دانشمندان به آن قائل اند این دوره است، این دوره با پدیده های نوظهوری مواجهه است، امروز حفظ و تربیت نوجوانی قدری با گذشته ها متفاوت است، نوجوان امروز ممکن است برخی از رفتارهای پرخطر را تجربه کند، لذا باید آنها را با آسیب های اجتماعی و رفتارهای پرخطر آشنا کرد. دادستان استان قزوین اضافه کرد: امروز با چند مصداق در این حوزه مواجهه ایم که آینده نوجوان را به خطر می اندازد، سوء مصرف مواد مخدر آینده ...
صنعتی که از گرم تا سرد فولاد را می نوردد
هدف مهندسی نورد فلزات، تغییر شمش یا ورق به شکل مورد نظر است. محصول نهایی نورد، ورق یا میلگرد است و پس از اتمام تغییر شکل، محصول نهایی به وسیله دستگاه های برشی خط مانند قیچی و اره به طول مورد نظر برش داده شده و پس از عملیات تکمیلی و کنترل، بسته بندی شده و به انبار محصول حمل می شود. در تولید ورق از دو نوع فناوری مختلف استفاده می شود که به آنها نورد سرد و نورد گرم گفته می شود. البته مصارف ورق گرم و ...
ترفندهای خرید کردن؛ مراقب باشید کلاه سرتان نرود!
مالیات بر ارزش افزوده را به فروشنده بدهند یا نه. فرد دیگر می داند که باید از فروشگاهی خرید کند که پروانه کسب فروشنده در برابر دیدگان مشتری باشد. بعضی افراد دیگر هم هستند که وقتی می خواهند خشکبار و مواد غذایی اولیه پخت غذا را بخرند، می دانند بعضی از فروشندگان، تهِ جنس شان با روی جنس شان متفاوت است، لذا از رو بر می دارند. آن یکی می داند که فلان کالا ممکن است مشکل تاریخ مصرف داشته باشد ...
قندی که مغزتان را از بین می برد
، روغن ماهی، بذر کتان، گردو وانواع مغزها موجود است. سهم عمده منبع تامین فروکتوز در رژیم غذایی آمریکاییان از عصاره تغلیظ شده ذرت که برای شیرین کردن مواد غذایی استفاده می شود، سرچشمه می گیرد. این شیرین کننده ارزان قیمت از نشاسته ذرت استخراج می شود. منابع دیگر تامین فروکتوز در بدن عبارتند از نوشابه ها، شیرینی ها، شربت ها و دسرها. طبق تخمین وزارت کشاورزی ایالات متحده در سال 2014 هر ...
مغزتان را با این 12 راه شارژ کنید!
می تواند در سلامتی طولانی مدت نقش بسزایی داشته باشد. 3- مراقب رژیم غذاییتان باشید در حالی که پرخوری فعالیت مغز را کند می کند و در طولانی مدت باعث فشار آمدن به مغز می شود، کمبود کالری هم می تواند اثر مشابهی را بر مغز گذارد. رژیم های غذایی مفرط می تواند باعث طولانی شدن برخی دردها در بدن و در نتیجه سلب آسایش شوند، احساسی که باعث اعتیاد افراد به لاغر ماندن (anorexia ...
نکاتی در مورد رنگ کردن مو
طولانی مدت بر شکنندگی موها می افزاید. مسلما رنگ های گیاهی تاثیرات منفی بسیار اندکی دارند، ولی به طور کلی مردم از آنها استقبال نمی کنند؛ چرا که رنگ های شیمیایی، با تنوع رنگی وسیعی به بازار عرضه شده و جای رنگ های طبیعی را گرفته اند. مو را می توان یکی از اجزای پوست تلقی کرد که اصلی ترین جزء آن کراتین (نوعی پروتئین) است. پروتئین های دیگر مثل یوملانین و فائوملانین نیز در مو وجود ...
خال کوبی های 20 میلیونی!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، با گذشت زمان و تغییر و تحولات جهانی هدف و انگیزه استفاده از خالکوبی نیز تغییر کرد. تقریبا از سال 1990 میلادی بود که خالکوبی در میان خانم ها رواج یافت وبیشتر به صورت تاتو ی خط چشم و خط لب مورد استفاده قرار گرفت. اکنون استفاده از خالکوبی آنقدر رواج دارد که هرساله جشنواره هایی به نام تاتوبا حضور تاتو کارهای سرشناس در دنیا برگزار می شود. در همین حال ...
وجود مستندات در خصوص عوارض داروهای چاقی و لاغری/ فعالیت عطاری ها زیر ذره بین وزارت بهداشت
و لاغری به دست رسید که عوارض استفاده از آن برای مصرف کننده مشکلات عدیده ای ایجاد کرد. این نماینده مردم در مجلس دهم تصریح کرد: بسیاری از عطاری هایی که اقدام به فروش داروهای چاقی و لاغری می کنند مجوزهای لازم را نداشته و محصولات آنها از استانداردهای لازم برخوردار نیست در عین حال تاییدیه وزارت بهداشت را هم در اختیار ندارند به همین جهت با فروش این محصولات، سلامتی مصرف کننده به خطر می افتد ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
بالایی در برابر تهدیدات سلامت می باشند. علاوه بر این میزان بالای ویتامین C این میوه آن را در برابر عفونت ها و ویروس ها مقاوم می کند . کمک به تنظیم قند خون در این مورد تحقیقات رسمی بیشتری نیاز است اما تصور می شود که توت حاوی ترکیباتی باشد که سطح قند خون را تنظیم می کند. در چین و ترینیداد و توباگو از برگ توت برای تنظیم سطح قند خون به صورت سنتی استفاده می کنند. گفته می ...
چگونه در دوران بیماری به کودک غذا بدهیم؟
طبخ سوپ از انواع سبزیجات سبز و زرد استفاده شود. 4- به کودک انواع نوشیدنی های صنعتی مثل آبمیوه صنعتی ( ساندیس ) ونوشابه ندهید چون اسهال کودک بدتر می شود . تغذیه کودک مبتلا به عفونت حاد تنفسی برای کودکان زیر 6 ماه ، افزایش تغذیه با شیر مادر توصیه می شود. به کودکان بزرگتر از شش ماه غذاهایی داده شود که نسبت به حجم آن از بالاترین میزان کالری و مواد غذایی ...
زیاد خوردن گوشت با بدن چه می کند؟
نارسایی کبد نیز می شوند که نیاز به پیوند عضو نیز پیدا می کنند. همچنین داشتن سطح بالایی از چربی در کبد خطرات دیگری چون مشکلات قلبی، دیابت و سکته به همراه دارد. کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با مصرف کم چربی و رژیم غذایی سالم قابل کنترل بوده و می توان از عوارض آن جلوگیری کرد. پزشکان توصیه اکید دارند رژیم غذایی سالم، تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن ...
جشنواره صبحانه سالم در قزوین برگزار شد
با صبحانه های مناسب، سالم و مقوی، معرفی مواد غذایی سالم مورد نیاز برای صبحانه، نهادینه کردن فرهنگ مصرف هر روزه صبحانه، آگاهی از عوارض نخوردن صبحانه و آشنایی بیشتر بانوان با مواد غذایی سالم را از جمله محورهای این جشنواره برشمرد. وی یادآور شد: استفاده از مواد سالم و مغذی، تزیین مناسب، سادگی و پرهیز از تجمل، محورهای مد نظر کارشناسان برای داوری صبحانه ها است. ...
نه به تبلیغات کاغذی – ایسنا
های انتخاباتی. توئیت اخیر حسام الدین آشنا – مشاورفرهنگی رییس جمهور- نیز درباره شیوه تبلیغات انتخاباتی و تاکید بر استفاده از فضای مجازی قابل تامل است. او در توئیت خود آورده است: می توان در انتخابات 96 تبلیغاتی دوستدار محیط زیست را تجربه کرد با مصرف هر چه کمتر کاغذ و مواد پلاستیکی. نه به خیابان ها و آری به شبکه های اجتماعی به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا ، تفاوت انتخابات ...
