خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توان با انگیزه ورزش کرد؟
کار میکنه. از کجا باید شروع کنم؟ یک زن و شوهر خوب نقطه شروع خود رو از جایی میذارن که اکثر مردم دنبال میکنن و به شرح زیر اومده: اگه صبح روز بعد تمرین دارین، شب قبل لباسهای ورزش خود رو روی سطحی پهن کنین و یا اگه در شب هم تمرین دارین لباسهاتون رو با خودتون ببرین. تمرین خود رو به صورت یک برنامه ریزی برای خودتون بنویسین. برای تمرین خودتون یک شریک یا دوست پیدا کنین. خودتون رو عادت بدین که هریک از این کارها رو در یک مکان فوق العاده و برای شروع عادات خوب انجام بدین که باعث میشه در طولانی مدت به موفقیت برسین. منبع سلامت نیوز ...
رامین به استقلال نمی رود/ تمدید 5 ساله با برانکو یک تصمیم افراطی است
غیر از آن همیشه جشن تولدهایم با خاطرات خوب همراه بوده است. قهرمانی پرسپولیس را تبریک می گویم اما... من هم مثل همه هواداران از قهرمانی پرسپولیس خوشحالم و این قهرمانی را تبریک می گویم ولی کاش در این مراسم از پیشکسوتان تقدیر می شد. از ما که دعوت نشد هیچ کاش از پیشکسوت هایی مثل علی پروین یا محمد پنجعلی یا مهرداد میناوند که در طول فصل خیلی از باشگاه حمایت کرد تقدیر می شد. آن اتفاق ...
دو خبر از نمایشگاه کتاب/ تشریح برنامه های هیات فرهنگی ایتالیا
...، 20 اردیبهشت سخنرانی میکلا مورجا و محمد طلوعی با موضوع معضل نوآوری و پژوهش های علمی ایتالیا و ایران ادامه دهنده ی ویژه برنامه های مهمان ویژه خواهد بود. این کارشناسان چالش های جوامع را در رویایی با نوآوری مورد نقد قرار خواهند داد. چرتی اذعان داشت در روز پایانی حضور این هیات در نمایشگاه کتاب ، مارکو پاستونزی با موضوع ورزش به مثابه افسانه ای حماسی به سخنرانی خواهد پرداخت. ***** ...
سهرابی: 60 تا 70 درصد قراردادبازیکنان را داده ایم/ اعتصابی درکار نیست
3 یا 4 نفر همه بازیکنان تیم به طور میانگین 60 تا 70 درصد از رقم قراردادهایشان را گرفته اند که بخشی از آن غیر نقدی بوده و در قالب آپارتمان بوده و اسناد و مدارک آنهم موجود است. وی افزود: بازیکنان ما در تمرینات شرکت می کنند و خود را برای بازی با سیاه جامگان اماده می کنند. با اینکه سقوط کرده ایم اما چون روی سرنوشت برخی تیم ها اثر گذاریم و به همین دلیل با همه توان به میدان می رویم ضمن اینکه بحث اعتبار فوتبال باشگاه ماشین سازی و تبریز هم درمیان است و باید از آن دفاع کنیم. ...
امروز در 85 کیلو مدال می گیریم/از عملکرد بهروزی راضی هستیم
نواب نصیرشلال مربی تیم ملی درخصوص عملکرد جابر بهروزی در دسته 77 کیلوگرم مسابقات قهرمانی آسیا در گفتگو با خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: در دسته 77 کیلوگرم جابر بهروزی 5 حرکت خیلی خوب داشت و 3 چراغ سفید گرفت. عملکرد جابر با توجه به شرایطی که پشت سر گذاشته بود خیلی خوب بود. او رکوردهای شخصی اش را افزایش داد و در اولین تجربه ای که در این دسته داشت و با توجه به نزدیکی جدول و ...
شاگردان کمالوند شارژ مالی شدند
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان بنابر تصمیم مدیریت باشگاه گسترش فولاد و طبق زمان تعیین شده قبلی، امروز بخش دیگری از قرارداد آبی پوشان لیگ برتری فوتبال تبریز پرداخت شد. بر این اساس، باشگاه گسترش فولاد تبریز این بخش از قرارداد اعضای کادرفنی و بازیکنان تیم را نیز طبق زمان تعیین شده و سر موعد، پرداخت کرده است. گفتنی است اعضای تیم فوتبال گسترش فولاد تبریز جهت برگزاری بازی هفته بیست و نهم لیگ برتر مقابل استقلال خوزستان، فردا راهی اهواز خواهد شد. انتهای پیام/ ...
پرونده حضور بانوان در ورزشگاه ها باز شد
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، چندی قبل فدراسیون جهانی والیبال به فدراسیون ایران تذکر داد که اگر بانوان مجوز حضور در سالن مسابقات را نداشته باشند ، میزبانی های بین المللی از جمله میزبانی لیگ جهانی از ایران گرفته خواهد شد. بر این اساس و در این راستا سال قبل و ذر زمان برگزاری لیگ جهانی 2016 ، فدراسیون والیبال تمهیداتی اندیشید و بخشی از بانوان را با هماهنگی ...
شاه ماهی نقل و انتقالاتی پیراهن طارمی را می خواهد!
شنیده ها حکایت از آن دارد که گادوین منشا از مسئولان پرسپولیس درخواست کرده فصل بعد پیراهن شماره 9 این تیم را بر تن کند. به گزارش جام نیوز، لابد می دانید تقریبا کارپرسپولیسی شدن گادوین منشا هم مثل شجاع خلیل زاده تمام شده و به احتمال فراوان مهاجم پیکان فصل آینده سرخپوش می شود. اما آنچه نمی دانید مربوط به تعلق خاطرگادوین منشا به شماره 9 است. این مهاجم آفریقایی که به دلیل علاقه آرش برهانی ...
با 75 میلیون چه خودروهایی می توان خرید؟ +جدول
به گزارش صبحانه ،سال هاست بازار خرید خودروهای صفرکیلومتر تا حدودی از نفس افتاده و بیشتر مردم به دلیل گران بودن خودروهای صفر ترجیح میدهند خودرو دست دوم خریداری کنند. از این رو بازار خودروهای دست دوم داغ تر شده و بسیاری از مردم با توجه به بودجه ای که برای خرید وسیله نقلیه در نظر می گیرند به سمت این خودروها کشیده شده اند. در جدول زیر می توانید ماشین هایی با حدود قیمت 75 میلیون را نیز مشاهده کنید: ...
کاسانو: پوگبا، خامس و بالوتلی بی جهت گران هستند/ توتی بهترین زوج من در خط حمله بود
گروه ورزشی: آنتونیو کاسانو که پس از جدایی اش از سامپدوریا در ماه ژانویه 2017 هنوز به تیمی ملحق نشده است، در گفت وگو با روزنامه ایتالیایی گاتزتا دلو اسپورت در پاسخ به این پرسش که در حال حاضر صمیمی ترین دوستت چه کسی است؟ ، گفت: پی یرو آئوسیلیو، مدیر ورزشی تیم فوتبال اینتر. من هنوز هم دیوانه اینتر هستم. اگر استفانو پیولی در اوایل فصل جاری به عنوان سرمربی اینتر انتخاب نمی شد، به آئوسیلیو می گفتم که ...
هشدار هواشناسی نسبت به وقوع باران های شدید در کشور
، لرستان، ایلام، شمال و شرق خوزستان کهگیلویه و بویراحمد، زنجان، همدان، مرکزی، قم، قزوین، تهران، البرز، ارتفاعات و مناطق مرکزی کرمان رخ خواهد داد. این کارشناس سازمان هواشناسی تاکید کرد: مهمترین مخاطره سامانه های جوی در این فصل رگبار موقت شدید همراه با صاعقه به خصوص در مناطق کوهپایه ای، تگرگ، سیلاب ناگهانی در مناطق مستعد و تندباد شدید موقت است. با توجه به این شرایط توصیه می شود جهت جلوگیری از ...
غرب در قبال تراژدی های انسانی نقش سه میمون را بازی می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از آناج، حاکمیت ترکیه که در پشت پرده تعداد زیادی از گروه های تروریستی مانند معارضان سوری و داعش نقش داشته و در اقداماتی مانند سقوط دولت سوریه و مقابله با حزب الله در کنار هم پیمانان غربی خود به خدمت رژیم صهیونیستی درآمده است، قصد بر نفوذ نظامی و اقتصادی به کشورهای آفریقایی کرده و استعمار نوین را اجرا می کند. گفتنی است ...
اظهارات مرعشی در همایش اصلاح طلبان
بسیار نا امن است، ما ذیل فصل هفتم رفتیم، داشتیم به سوی نفت به جای غذا پیش می رفتیم. در آن شرایط ما در اردوگاه اصولگرایان دست به انتخاب زدیم، روحانی که اصلاح طلب نیست را حمایت کردیم. وی خاطرنشان مکرد: در 28 مرداد دولت مصدق را از ببن بردند، دوستان نگذارید تاریخ تکرار شود، نگذاریم ضد برجامیان از برجام سود ببرند. مرعشی گفت: غیر از نیروهای مسلح پیمانکاران دیگری را می شناسید، غیر از ...
چرا لحن ترامپ علیه ایران تهاجمی تر شده؟ آیا او آماده جنگ است؟
ثالث در ادامه می نویسد هدف از تحریم های فلج کننده علیه ایران برای نابود کردن کامل صنعت هسته ای آن کشور و یا براندازی نظام سیاسی آن، هدفی برای ترامپ است چرا که او اکنون شکست خورده و نیازمند پیروزی در یک مورد بزرگ است. او می افزاید: ظاهرا ترامپ بر این باور است که تحریم های فلج کننده باعث براندازی نظام در تهران می شود. او در ماه فوریه در توئیتی نوشته بود ایران در آخرین مرحله سقوط اقتصاد قرار داشت اما ...
توزیع رایگان 400 میلیون ریال دارو برای ایجرودی ها
شود و این کار برای من بسیار ارزشمند است . وی با تاکید بر اینکه آموزش از ارکان مهم زندگی سالم است و اگر افراد در شیوه زندگی خود تجدید نظر داشته باشند، جسم و روح سالم تری خواهند داشت، گفت: تغذیه سالم و مناسب،استفاده کم تر از قند و چربی، استفاده از لبنیات و ورزش برای داشتن جسم و روح سالم بسیار لازم و ضروری است . ...
مدیر پروژه جستجوگر پارسی جو اعلام کرد؛ موتور جستجو مقصد 82 درصد کاربران اینترنت/ درآمدزایی گوگل از هر ...
خدمات است؛ این آمار نشان می دهد موتورهای جستجوگر فصل جدیدی را در بازاریابی به وجود آورده اند. مدیر پروژه ملی موتور جستجوگر پارسی جو، با اشاره به اینکه 70 درصد کاربران به هنگام جستجو یکی از سه سایت ابتدای نتایج جستجو را کلیک می کنند، ادامه داد: موتورهای جستجو برای شرکتهای تجاری و خدماتی از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که هدفمندترین بازدیدکنندگان را به سایت می فرستند و از همین رو شرکتهای ...
نصف ورزشکاران باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام بانوان هستند
اندازی بانوان همکاری و توجه همه جانبه را لازم است. وی ادامه داد:خوشبختانه در اعزام بانوان مچ اندازی پوشش ها در وزرات ورزش و جوانان تایید شده است و امید واریم در آینده تیم مچ انداز بانوان اعزام شود. رئیس فدراسیون پرورش اندام با اشاره به اینکه جوایز قهرمانان در این رشته بعد از هر مسابقه داده می شود،تصریح کرد:طبقه بندی و شاخص هایی برای جوایز قهرمانان از طرف وزارت ورزش و جوانان ...
حسینی: جلسه خوبی داشتیم/ وضعیت تمرین کردن بازیکنان فردا مشخص می شود
چیکارمیکردیدباغیرتها نقل قول +9 #13 مهران ا.. 2017-04-27 18:16 دوستان یکم یواشتر..ما هیچ اخبار موثقی نداریم همه چیزی که میدونیم شنیده های ماست..لطفا کامنتهای ضد تیم ندیم..اگر واقعا کیسه ها از وزارت پول گرفتن باید باید تیم ما هم بگیره.حرفای بیرانوند همه چیزو ریخته رو دایره..کیسه ها قهرمان شدن و جایزه گرفتن.پس تیم ما چی؟صحبت سر فرق گذاشتنه..اون اول فصل و اون همه ولخرجی اینم آخر فصل و دریافت ...
پیشکسوت پرسپولیس، چشم انتظار دعای هواداران
.... اردلان آشتیانی بازیکن سابق پرسپولیس در این باره می گوید که پدر، حال خوبی داشت اما دیشب ناگهان دچار افت علایم حیاتی و به همین دلیل کبود شد و به بیهوشی رسید و ضریب هوشیاری او در حال حاضر پایین است، اردلان از مردم و به خصوص هواداران پرسپولیس خواست تا او را دعا کنند. مجموعه "ورزش سه"، آرزوی سلامتی و بهبودی برای پیشکسوت دوست داشتنی فوتبال ایران دارد. ...
بیماری های مثانه در بانوان را جدی بگیرید
: از آنجا که بیش از 40 درصد زنان با بی اختیاری، استرسی ادرار (بی اختیاری حین، سرفه، عطسه و خنده)، همزمان سیستوسل نیز دارند این تصور اشتباه رایج است که علت بی اختیاری ادرار، افتادگی مثانه است. پس علت این نوع بی اختیاری، سیستوسل (cystocele) یا افتادگی مثانه نیست. یکسال بعد از زایمان فرصت مناسبی برای ترمیم آسیب های بارداری و زایمان است. بدون شک توجه مادران به انجام حرکات و ورزش های مناسب و ...
با عادت هایی که موجب طول عمر مردم ژاپن شده است آشنا شوید
مغذی طبیعی است و مصرف قند کمتر، از بروز دیابت، چربی اضافه و بالا رفتن وزن پیش گیری می کند. این مردم وقت کمتری صرف رژیم گرفتن می کنند و یاد گرفته اند که باید از خوردن غذا لذت ببرند. یعنی باید از غذاهای متنوع لذت برد. علاوه بر نگرش سالمی که نسبت به غذا دارند، وقت زیادی نیز صرف ورزش هایی مانند پیاده روی می کنند. ورزش همراه با انتخاب درست غذایی و فعال بودن، باعث طول عمر و داشتن وزن سالم آن ها می شود. ...
قالیباف: به مردم قول می دهم 5 میلیون شغل ایجاد کنم
محمدباقر قالیباف نامزد دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در گفت وگویی با اشاره به مهم ترین مشکلات کشور، اظهار داشت: امروز مهم ترین مشکل کشورما بیکاری و شغل است. وی تاکید کرد: به مردم قول می دهم اگر در طول این دوره توفیق خدمت به مردم را پیدا کنم 5 میلیون شغل با کمک مردم ایجاد می کنم تا بتوانیم بخشی از مشکلات را حل و فصل کنیم. کاندیداهای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری به اهمیت ...
استقبال چین از موضع تازه آمریکا در قبال کره شمالی
اطلاعات ملی در پی نشستی فوق العاده در کاخ سفید با ژوزف دانفورد رئیس ستاد ارتش آمریکا و یکصد سناتور آمریکایی اعلام کردند: ما با اعضای مسئول در جامعه بین المللی متعهد به فشار بر کره شمالی برای متقاعد کردن نظام این کشور درخصوص لزوم آرامش اوضاع و بازگشت به مسیر گفت وگو هستیم. چین بارها خواستار مذاکره و گفتگو برای حل و فصل مساله هسته ای کره شمالی شده است. کره شمالی نیز بارها تهدید کرده است که ...
روحانی مدعی اصلاح طلبی نیست
هستیم که با یکدیگر باشیم. وی در همین زمینه افزود: در سال 84 از هم جدا شدیم نظام سیاسی کشور به هم ریخت و معجزه هزاره سوم به وجود آمد اما در سال 92 خوب عمل کردیم و از فضای ناامن به یک حاشیه امن رسیدیم. مرعشی با اشاره به وضعیت ناامن منطقه خاورمیانه گفت: شورای امنیت ما را در ذیل فصل هفتم تعریف کرده بود و به سوی نفت به جای غذا پیش می رفتیم که در اردوگاه اصولگرایان دست به انتخاب زدیم ...
اورساتو، داور دربی رم
داور دربی رم انتخاب شد. به گزارش کاپ ، از سوی کمیته داوران فدراسیون فوتبال ایتالیا، ادانیله اورساتو به عنوان داور دربی روز یکشنبه رم بین رم و لاتزیو در هفته سی و چهارم سری A انتخاب شد. آخرین باری که این داور در یک بازی رم سوت زد، این تیم مغلوب یوونتوس شد و جالب اینکه دربی ساعت 15 یکشنبه اولین قضاوت او در بازی های این فصل لاتزیوست. ...
چین از موضع واشنگتن دربرابرکره شمالی استقبال کرد
خواستار مذاکره و گفتگو برای حل و فصل مساله هسته ای کره شمالی شده است. کره شمالی نیز بارها تهدید کرده است که آمریکا را نابود خواهد کرد. مقام های آمریکایی تاکید کرده اند که همه گزینه ها از جمله اقدام نظامی علیه کره شمالی روی میز است. دولت ترامپ روز چهارشنبه اعلام کرد که قصد دارد از طریق تحریم های شدید بین المللی و فشارهای سیاسی، کره شمالی را مجبور به متوقف کردن برنامه هسته ای و موشکی ...
فیلم/ سقوط منبع پپسی رودی از نوشابه به راه انداخت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور
به گزارش نویدتهران،قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور به این شرح می باشد. قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور و انتخاب شهرداران مصوب1 /3 /1375 با اعمال آخرین اصلاحات فصل اول – تشکیلات ماده 1 – برای پیشبرد سریع برنامه های اجتماعی، اقتصادی، عمرانی، بهداشتی، فرهنگی،آموزشی و سایرامور رفاهی از طریق همکاری مردم باتوجه به مقتضیات محلی ...
قیمت گوشت منجمد در بازار +جدول
گوشت منجمد در بازار به قیمت 21 هزار و 445 تومان است. قیمت نهاده های دامی و کشاورزی در بازار به شرح زیر است:
امروز نوبت میوه چینی از درخت برجام است/ روحانی باید فعالیت های چهار سال اول را تکمیل کند
پایان به حل معضل اوقات فراغت و آسیب های اجتماعی با محوریت مساجد اشاره کرد و گفت: در بحث اوقات فراغت باید فعالیت های خود را بر روی سلامت و ورزش همگانی متمرکز کنیم و در نهایت باید چابک سازی و کوچک سازی را در ساختار شهرسازی دنبال کنیم. انتهای پیام محسن هاشمی با بیان اینکه امروز نوبت میوه چینی از درخت برجام است ، گفت: امیدوارم با رأی دادن به روحانی بتوانیم اهدافی را که در چهار سال ...
