خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
به گزارش ایسکانیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، خبر خوب این است که با متوقف ساختن عادات بد خود می توانید از نظر ظاهری و احساسی جوان تر شوید. در ادامه 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. 1- بالا رفتن چربی شاید درباره چربی سفید و چربی قهوه ای شنیده باشید. چربی سفید، چربی احشایی است که ارگان های داخلی بدن را با فرستاده هایی مانند اینترلوکین 6 و ...
حسادتی که چهره دختر دانشجو را با اسید سوزاند +عکس
...> فاطمه؛ قربانی این اسیدپاشی پیش از ظهر امروز برای ارائه توضیحات درباره این حادثه در دادسرای امور جنایی تهران حاضر شد؛ فاطمه پس از جلسه بازپرسی درباره جزئیات این اتفاق به خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران پویا گفت: 24 سال سن دارم و دانشجوی ترم آخر رشته مهندسی صنایع بودم، روز قبل از این حادثه نسرین با من تماس گرفت و گفت می خواهد دخترش را به خانه بهداشت ببرد، به همین خاطر از من خواست که به منزلشان ...
17 خاصیت شگفت انگیز چای سفید
عواملی که باعث می شود چای سفید در جایگاه بهتری قرار گیرد، وجود تنها 15 میلی گرم کافئین است که در مقایسه با چای سبز – با میزان 20 میلی گرم – اندکی کم تر است. بنابراین، اگر به دنبال نوشیدنی هستید که بتوانید آن را مرتبا بدون نگرانی از مضرات کافئین بنوشید، چای سفید را به شما پیشنهاد می کنیم. البته، همیشه استثنائاتی وجود دارد، و این استثنائات درباره ی میزان مورد نیاز کافئین برای هر فرد نیز ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
صورت تان بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. 3. آن را با آب گرم بشویید. هرچند وقت یکبار؟ هرشب قبل از خواب. هشدار اگر باردار هستید، اصلا از روغن کرچک استفاده نکنید، چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی، زیرا مشخص شده است باعث القای زایمان شده و در صورت استفاده ی نادرست می تواند منجر به مشکلاتی شود. روغن کرچک را روی جوش یا زخم های باز ...
9 اردیبهشت راهکارهای موثر برای هدف کاهش وزن
بر میزان میل غذا و تنقلات 4- انجام فعالیت های مورد علاقه برای انحراف فکر از هوس زودگذر خوردن نظیر نامه نوشتن، گل آرایی، هرس کردن گل و گیاه باغچه منزل یا آپارتمان و صدها فعالیت مفید دیگر. اگر فقط به مدت 7-5 دقیقه در برابر میل و هوس خود مقاومت کنید و یا در مقابل احساس بی حالی، خستگی و گرسنگی 15-10 دقیقه پیاده روی یا ورزش نمایید، هم گرسنگی و میل شما برطرف خواهد شد و هم خود را ...
رازهای زندگی خفاش شب گیلان از زبان همسرش
... بعد از رفتن فرزاد به دنبالش نرفتید؟ به دنبالش رفتم، اما خانواده اش گفتند از او خبری ندارند. به تلفن همراهش هم که زنگ زدم یک زن جواب داد و خیلی علنی کاری کرد که دیگر با او تماس نگیرم. چطور از او جدا شدید؟ دو سالی طول کشید تا توانستم به صورت غیابی و طبق حکم دادگاه طلاقم را بگیرم. او حتی برای دیدن بچه اش هم نیامد. برای گرفتن حضانت دخترم حتی چندین بار در روزنامه ها ...
اختلافات خود را با نوجوانان حل کنید!
گفتن حرفی بکند. شما نیز نمی توانید او را به زور به انجام کاری وا دارید. وقتی آخرین جر و بحث در حال عصبانیت با نوجوان خود را مرور کنید، مرتب جملاتی که والدینتان هنگام تهدید شما می گفتند، در مغزتان تکرار می شود : (( خودت باعث شدی من این کار را با تو بکنم )) . و معنی اش این است که در واقع شما نمی خواسته اید چنین کاری بکنید، همان طور که فرزندتان هم نمی خواهد شما با او اینگونه رفتار کنید ...
انواع اختلالات عصبی در زندگی مدرن
راه رفتن با حالتی خاص یا انجام منظم چندین کار برای رسیدن به آرامش، مثل شستن و تمیز کردن وسایل شخصی، دست ها یا حتی جابجا کردن اجزای داخل اتاق و خانه بدون آن که نیازی به مرتب کردن باشد. اضطراب مهم ترین اختلال عصبی در زندگی مدرن اختلال استرسی پس از ضایعه روانی یا PTSD جنگ، تجاوز، گروگانگیری یا تصادف شدید، مواردی هستند که می توانند فرد مورد تعرض را در شرایط اختلال استرس ...
ارائه برنامه 100 روزه از سوی کاندیداها در دنیا معمول است
قالیباف گفت: ایشان اتهام می زند، ستاد من تکذیب کرده، همه هم شنیدند، او هم نگفته که کمک کرده، بلکه گفته اند آن فرد مدعی شده است، یک فرد مفسد محکوم به اعدام، یک ادعایی کرده است، از آدم مفسد که کسی نقل قول نمی کند؛ از اینجا به مردم می گویم که در این جلسه هر سه مورد دروغ محض بوده است. کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری گفت: ارائه برنامه 100 روزه از سوی کاندیداها در دنیا معمول است، در دوره قبل هم بنده یک برنامه 100 روزه داشتم که اعلام کردم چه کارهایی انجام داده ام. = ...
با کودکان در مورد طلاق، منصفانه صحبت کنید
...، ممکن است رفتار نکنند این مسئله سبب می شود نتوانند شادابی و نشاط متناسب با سن خود را داشته باشند. راهکار چیست؟ اول از همه توجه داشته باشید که این تأثیرات تا چه حد ناشی از طرز تفکر فرزند شما در مورد خودش، والدین و طلاق است. به همین دلیل شما باید با کودکان در مورد طلاق حرف بزنید و از میزان تأثیرات منفی آن بکاهید. پدر و مادر چنین فرزندانی لازم است که حقیقت طلاق را به شکل منصفانه ...
گزارش دیدار و گفتگو با فرهنگ رجایی
بخواهیم چه نخواهیم؛ البته نسل بنده و شما نه. ولی نسل جوان تر بخصوص؛ اصلا دیدش نسبت به خودش، هویتش، ایرانی بودنش متحول شده است. من یک مثال شخصی بزنم. به نظرم می آید که فرزند خودم، پسرم، که فرض کنید که یک مرد سی و چند ساله است، در ایران متولد شده و بزرگ شده و فقط چندسالی زمانی که من درس می خواندم در خارج از ایران بوده آن هم نه در سنین شکل گیری هویت (بین 3 سالگی تا 9 سالگی). وقتی نگاه می کنم می بینم که از ...
5 نکته مهم برای سالم باقی ماندن
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از روزنامه سپید، شیر بخش مهمی از رژیم غذایی است. شیر منبع عمده ای از ویتامین ها و مواد مغذی است که مزیت های بهداشتی متعددی دارد. استرس را مدیریت کنید انجام مراقبه در یک اتاق آرام را به طور روزانه امتحان کنید. آرامش دادن مرتب به ذهنتان به شما امکان می دهد بهتر لحاظات استرس زا را از سربگذرانید. هر شب به خوبی بخوابید ...
تماس مستمر با مردم از طریق دفاتر حزب در بیش از دویست شهر کشور
باید تولید را بفروشیم. **تکمیل طرح مسکن مهر تا پایان دولت یازدهم در ادامه حجت الاسلام روحانی در نقد سخنان هاشمی طبا گفت: در بحث مسکن برنامه های مختلفی در دولت های قبل اجرا شد و در دولت گذشته سرمایه گذاری روی مسکن مهر انجام گرفت و با همه اشکالاتی که داشت این دولت خودش را متعهد دید که آن را تکمیل کند که تقریبا تا پایان این دولت مسکن مهر تکمیل می شود البته صد و خورده ای مسکن مهر ...
معیشت، پاشنه آشیل کارزار انتخابات
. کشور ما هم از این قاعده جدا نیست و مردم نسبت به توانایی رییس جمهور در تامین معیشت آنان توجه دارند. ** پس به نظر شما، هر وعده ای که در راستای معیشت باشد مورد پذیرش مردم قرار خواهد گرفت؟ **برادران شرکاء: شعار و وعده، دیگر نمی تواند رای مردم را برای نامزدی جمع کند. بلکه افکار عمومی خواهان نوعی تضمین از سوی رییس جمهور منتخب هستند که تا چه اندازه بر وعده ها، برنامه ها و شعارهای انتخاباتی ...
معلم ها از دغدغه های معلمی شان می گویند
تنها کار و هدفش برایش ملاک است، نه خرسندی پشت میزنشینان. معلم خوب می داند که دانش آموزش به امید او به مدرسه می آید. می خواهد او هم بفهمد، او هم از ناآگاهی به تنگ آمده است. معلم خوب باید راهش را آگاهانه انتخاب کند و مراقب باشد که پایش بر گل ولای غفلت نچسبد! حال که افزون بر 20 سال از معلمی ام گذشته، معلمی را زندگی می کنم و تلاش می کنم تا آزاد باشم و درس آزادگی بیاموزم! با خود عهد بسته ام که معلم باشم ...
ماسال؛ بهشتی کنار کوه های تالش
اگر به استان گیلان سفر کردید و اهل کوه و دشت و کمر هستید به شما پیشنهاد می کنیم حتما سری به شهر ماسال در این استان هم بزنید. این شهر در کنار کوه های تالش واقع شده است. در شهرستان ماسال 17 غار بزرگ و کوچک وجود دارد که بزرگترین غار موجود در این منطقه با نام غار آویشو شناخته شده است. این غار از سطح دریا 1300 متر فاصله دارد. به علاوه این شهرستان به شهر آبشارهای بلند نیز شهرت یافته است. بهترین زمان ...
داستان تلخ مامان وحشتناک
فرزندان روندا و جورج فقط دو دختر برای این زن عجیب باقی مانده بود اما یک سال بعد از مرگ جورج، یعنی سال 1940 دختر شش ساله روندا به اسم آن کارولین هم بعد از نوشیدن شیر به درد شدید معده دچار شد و قبل از این که به بیمارستان برسد درگذشت. بعدها روندا اعتراف کرد در شیر دخترش مقداری مرگ موش ریخته بود تا او را بکشد. سه سال بعد از مرگ مرموز آن کارولین، تنها فرزند باقیمانده روندا به اسم الین که 11 ...
پدرِ شهید، قبرش را به "فرمانده" بخشید + عکس
این شهید کیست و چه مسئولیتی در جبهه داشته است؟ گفتیم فرمانده توپخانه سپاه بوده؛ چرا این سئوال را می کنید؟ گفت: چون می دانم این شهید خیلی مقام عالی دارد... گفتیم: شما از کجا می دانید؟... گفت من مادر شهید بغل دست ایشان هستم. دیشب فرزندم را خواب دیدم که با وضع و لباس مرتب آمده بود سئوال کردم چه خبر است؟ پسرم گفت: مگر شما مطلع نیستید! یکی از فرماندهان والامقام مهمان ما است و ما همگی به استقبال او آمده ...
گشتی میان غرب نشین های عاشق
اسکان و استراحت و شام و ... در دو مدرسه ساکن می شویم. امکانات اعم از شام و چای و آب و میان وعده و پتو برای خواب و ... فراهم است البته کمی ساده تر از خانه های خودمان... که هیچ جای اشکال هم ندارد چراکه اگر در چنین سفری، نتوانیم کمی از احوالات و نوع زندگی شهدا را درک کنیم، کار مفیدی نکرده ایم. کاروان راهیان نور سپاه در همین محل اسکان که نزدیک امامزاده مقربی بنام احمد آل اسحاق در شب جمعه ...
10 روش برای کاهش استرس و ایجاد هیجان در زندگی
وجه برای سلامتی شما خوب نیست. دفعه بعد که احساس اضطراب داشتید، از خوردن خوراکی های شیرین صرف نظر کنید. می توانید به جای آن، یک سیب گاز بزنید و یا 10 بار نفس عمیق بکشید. آیا می خواهید از پف زیر چشم رهایی یابید؟ بروید و بخوابید. شما به 7 تا 8 ساعت خواب برای سرحال شدن و پایین آمدن استرس نیاز دارید. در به خواب رفتن مشکل دارید؟ بعداز ظهر از نوشیدن قهوه اجتناب کنید. 2 ساعت قبل از خواب، از ...
رئیسی: شاهد افزایش 7 واحدی فاصله طبقاتی در سال های اخیر هستیم/ قالیباف: آیا مردم رونق کسب و کار را در ...
به گزارش طنین خاتم به نقل از فارس، نخستین مناظره انتخاباتی کاندیداهای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری از دقایقی قبل آغاز شد. محتوای برنامه مناظره امروز کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری مسائل اجتماعی است و مسائل اقتصادی و سیاسی در 2 مناظره بعدی مورد بررسی قرار خواهد گرفت. (برای مشاهده متن مشروح هر خبر روی تیتر آن کلیک کنید) میرسلیم: تنها انگیزه دولتی ها باید ...
گوشه ای از کرامات حضرت سیدالشهدا علیه السلام
اذان صبح، پدرم را در خواب دیدم. او بسیار شاداب و خرسند بود، جلو رفتم و پس از سلام و دست بوسی گفتم: پدر جان! در آنجا چه عملی باعث سعادت و نجات شما گردید؟ پدرم گفت: چه می گویی؟ دوباره عرض کردم: آقا جان! در آنجا که اقامت دارید کدام یک از اعمال تان موجب نجات شما شد؟ کتاب الغدیر یا سایر تألیفات شما یا تأسیس بنیاد و کتابخانه امیرالمؤمنین علیه السلام؟پدرم پاسخ داد: نمی دانم چه می گویی؟ قدری روشن تر ...
در انتظار پسرم مهران!
.... وقتی نزدیک رودخانه رفتم یک لحظه فکر کردم که اشنویه را سیل می برد. این بچه در چنین شرایطی در آب غرق شده است. فقط خدا می داند که پیکر بی جان این بچه الان کجاست. شما به جز مهران فرزند دیگری هم دارید؟ بله، من 6 فرزند دارم. سه دختر و سه پسر. مهران کوچکترین پسر من بود. او فقط 11 سال داشت. خیلی هم باهوش بود. همیشه شاگرد اول مدرسه اش بود. امسال رفته بود کلاس پنجم. همه معلم ها و اولیای ...
6 راه برای اینکه مغزتان فول شارژ کنید!
به گزارش بلاغ ، در این مطلب قصد داریم با راهکارهایی که در اختیارتان می گذاریم شما را با تقویت کننده های مغز آشنا کنیم. همه ما دوست داریم حافظه قوی با حضور ذهن بالایی داشته باشیم. گاهی اوقات که چیزهای ساده ای مثل نام یا شماره تلفن کسی را فراموش می کنیم به این فکر می کنیم که دچار فراموشی شده ایم و این باعث نگرانی بیش از حد ما نسبت به مسئله تحلیل حافظه مان می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از جام ...
حجت الاسلام والمسلمین شفیعی: پیشرو بودن دانشگاه علوم پزشکی اهواز با افتخارات فراوان در زمینه عفاف و حجاب
نمی شود؛ یک قاعده کلی وجود دارد که روایت معروفی از رسول خدا (ص) است و می فرمایند " کلکم راع و کلکم مسئول" یعنی همه مورد سوال هستید و البته این روایت نکته دیگری دارد که کمتر گفته شده است؛ پیغمبر(ص) به جمعی از اصحاب فرمود که همه مسئول هستید و مورد سوال قرار می گیرید و بلافاصله بعد از آن فرمود من هم مسئول هستم و از من هم سوال می شود، اصحاب با تعجب گفتند که از شما دیگر راجع به چه چیزی سوال می شود و ...
کاهش تردد ناوگان عمومی سنگین در جاده ها
نقلیه آسیب می رساند، بلکه گاهی اوقات مانع دید راننده شده و از واکنش های سریع و به موقع جلوگیری می کند. سنگ بنای مهارت و آموزش ترافیکی را باید از مهد کودک گذاشت ، مربیان مهد کودک می توانند شخصیت ترافیکی بچه ها را شکل داده و خطراتی که در کمین کودکان است، را کاهش دهند. تلاش کنیم، با آموزش صحیح فرزندان مان را به آگاهی و مهارت در زمینه ترافیک برسانیم و اگر از این آموزش ها یک آسیب ...
باگ جدید کنترل سنتر آی او اس10 +عکس
به گزارش صبحانه ،آی او اس نیز سهم خود را در باگ های سیستم های عامل دارد.آخرین آنها از کنترل سنتر نشئت میگیرد.علی رغم همه تلاش ها،نرم افزار ها هیچوقت نمی توانند بدون باگ باشند. سیستم عامل آی او اس اپل نیز از این قاعده مستثنی نیست؛ همانگونه که اکنون با نوع جدیدی باگ روبرو هستیم. خوشبختانه این باگ ها نهایتا در هربه روز رسانی جدید که توسط اپل برای نرم افزار هایش انجام میشود اصلاح و برطرف میگردند. ...
مثلثی که اولین رئیس جمهور ایران را بر زمین زد
مستقیما رئیس دفتر خود را نزد پدر بنی صدر فرستاده و با منت کشی به او و برادرش فتح الله پیشنهاد وزارت داد! " (سلیمان)بهبودی آمد پیش پدرم و گفت: آقا! اعلی حضرت پرونده فرزندان شما(فتح الله و ابوالحسن) را مطالعه کرده اند و فرمودند این استعدادها حیفند و باید وزیر و سفیر شوند نه این که چاقوکش سنجابی شوند."(42) و البته واضح و مبرهن است که ابوالحسن خان چون از همان عنفوان جوانی جز به ...
توانایی ارتقای تجهیزات و موشک های جنگنده مان را داریم/ آماده پشتیبانی هوایی از ماموریت های نیروی دریایی ...
) درباره استکبار و به تاراج رفتن منابع کشور صحبت می کردند، آن ها این پیام را با گوش جان شنیدند و درک کردند. حتی گچ و تخته سیاه های مورد نیاز مراکز آموزشی از آمریکا تامین می شد و به یاد دارم که وقتی در سال 1365 در گردان اف – 14 آموزش می دیدم همچنان از این ها استفاده می کردیم. اگر قطعه ای خراب می شد، بدون اینکه تعمیر کردن آن را به ما بیاموزند آن را به کشور خود می بردند و قطعه جدیدی به ما می فروختند ...
جایی برای زندگی دوباره
حضور داشته باشند. یکی از این خدمات دادن اتاق خواب به افراد متاهل است تا آنها بتوانند بعضی از شب ها را با خانواده خود سپری کنند. پاتوق بعد از اعتیاد مرکز بهاران به نوعی به یک پاتوق برای کسانی که اعتیاد را کنار گذاشته اند تبدیل شده است. افرادی که سال های زیادی از ترک اعتیاد آنها می گذرد هم به این مجموعه ها می روند و از امکانات آنجا استفاده می کنند. گروه های ان.ای هم شب ها به این ...
