خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی میخچه / میخچه را جراحی نکنید
اگرچه میخچه و پینه هردو ظاهر کاملا متفاوتی دارند اما گاهی توسط بسیاری از مردم با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند. پینه معمولا سطح وسیع تری از پوست را به خود درگیر می کند و معمولا در قسمت هایی از کف پا که تماس مستقیم و مداوم با زمین دارد و تحت فشار زیاد قرار می گیرد، مثل پاشنه یا سینه پا دیده می شود، در حالی که میخچه محدوده بسیار کوچکی را درگیر می کند و معمولا برجسته است، در یک نقطه رشد می کند، ضخامت بیشتری دارد و احتمال نفوذ آن تا اعماق پوست بسیار زیاد است. در حالی که پینه تنها در سطح پوست دیده می شود و امکان نفوذ به لایه های زیرین پوست را ندارد. چرا میخچه می زنید دلایل م ...
سنگینی درد روی شانه های کارگران باربری منازل
. اولین بار که لباسشویی کول گرفتم، وقتی بار رو گذاشتم زمین، پاهام می لرزید، تا چند دقیقه نمی تونستم راه برم. تا چند دقیقه بعدش نمی تونستم صاف بایستم. بخوای توی این کار بمونی، باید کار کنی. دست خودت نیست که بگی فقط وسایل سبک می برم. - بعضی خونه ها که میریم، سر هزینه یخچال و گاوصندوق دعواست. حاضر نیستن بابت یخچال 150 کیلویی که 4 طبقه بردیم بالا 20 تومن اضافه بدن. خیلی خونه ها رفتیم و ...
اگر ورزش را رها کردید، مراقب باشید
...، در هر وعده غذاهایی بخوریم که حاوی مواد مغذّی هستند و هر شب 8 ساعت بخوابیم. به هر دلیلی که هست چنین دنیای ایده آلی وجود ندارد و ممکن است در زندگی بارها پیش بیاید که به آن مقدار ورزشی که می خواهیم نرسیم. گاهی همه چیز را رها کنیم به خود استراحت دهیم، این کار اصلا ایرادی ندارد. اگر نمی توانید به روش سنتی ورزش کنید پس سعی کنید راهی برای وارد کردن سرگرمی دیگری به زندگی خود پیدا کنید، حتی اگر این کار 20 دقیقه پیاده روی و صحبت با گوشی همراهتان باشد و یا دویدن به دنبال کودکتان در پارک. این کار باعث حفظ بدن و نجات ذهن می شود. ...
کدام گروه خونی کمتر سکته می کند؟
از بیماری های قلبی و عروقی محسوب شود. طبق این گزارش، در بین 1000 نفری که گروه خونی O داشتند فقط 14 نفر دچار حمله قلبی شده اند که این میزان در میان گروه های غیر از این واحد خونی، 15 در 1000 بود. این محققان می گویند:"مهم ترین عامل برای جلوگیری از بیماری های قلبی خوردن غذا های سالم، ترک سیگار و ورزش است. مدیر پزشکی بنیاد قلب انگلیس در این رابطه گفت: "خطر ابتلای به ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
کبد چرب نیز تشخیص داده می شود. البته در برخی موارد این بیماری با علایمی زیر خود را آشکار می کند. تمایل به پرخوری اضافه وزن و چاقی کلسترول بالا ابتلا به دیابت فشار خون بالا ژنتیک(ابتلای یکی از اعضای خانواده به کبد چرب) احساس خستگی مزمن منبع:جام جم آنلاین working(); برچسب ها : رژیم غذایی , بیماری کبدی , گوشت عناوین مرتبط : لاغری با خوردن تخم مرغ! کاهش فشارخون با رژیم غذایی حاوی موز قندی ترین میوه ها! دست های پشت پرده واردات گوشت ...
13 درمان خانگی برای پیشگیری و درمان تبخال
بر روی ناحیه مورد نظر استفاده کنید. شما می توانید از یک پارچه تمیز یا پنبه برای اعمال این کرم ها استفاده نمایید تا مطمئن شوید زخم را به سایر نقاط لب منتشر نمی کنید. 4.سیستم ایمنی خود را تقویت کنید: همانطور که قبلا نیز بیان کردیم کاهش استرس می تواند سطح سلامت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. باید مطمئن شوید که خواب کافی دارید و از غذاهایی که باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود استفاده ...
6 ترفند شگفت انگیز برای جلوگیری از پرخوری
بدن استفاده کنید. مصرف آب پیش از صرف غذا برای عملکرد سیستم گوارش نیز بسیار سودمند است. 4.خوردن به طور منظم تا به حال دقت کرده اید چه زمان هایی بیشتر پرخوری می کنید؟ مسلما زمان هایی که برای مدت طولانی چیزی نخورده اید و کاملا گرسنه هستید. خوردن غذا در فواصل منظم برای جلوگیری از پرخوری بسیار موثر است. مطالعه ای که در مجله بین المللی چاقی منتشر شده است نشان می دهد، خوردن به طور ...
برای کاهش وزن در روز 6 وعده غذا بخورید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خبر خوش برای طبیعت ریزه خوار شما: خوردن گاه و بیگاه غذا مساویست با کاهش وزن . طبق مطالعات اخیر که در مجله ی انجمن بررسی مواد مغذی و رژیم های غذایی به چاپ رسید، مشخص شد افرادی که روزانه 6 وعده ی غذایی کوچک میل می کنند، مواد مغذی بیشتری دریافت می کنند و توده ی بدنی آنها نسبت به افرادی که روزانه 4 وعده غذا می خورند، کوچک تر است. ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
تواند به دست چپ منتشر شود، بلکه دست راست را هم می تواند تحت تاثیر قرار دهد. درواقع این درد می تواند به هر ناحیه ای از بالای ناف تا فک منتشر شود. البته بعضی از افراد مثل بیماران دیابتی ممکن است اصلا درد سکته یا گرفتگی رگ را احساس نکنند و آن را با علائم دیگری مثل تنگی نفس و عرق سرد تجربه کنند. به این نوع سکته، سکته خاموش می گویند. افراد مسن نیز ممکن است هنگام سکته به جای درد و تنگی نفس دچار تهوع ...
برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید
بودن را افزایش می دهد و همین مسئله باعث می شود شما دیرتر دست از غذا بکشید. در واقع، بشقاب های سفید شما را متوجه میزان غذایی که خورده اید نمی کنند. در طرف مقابل، بشقاب های قرمز رنگ به دلیل ایجاد حس ترس و به دنبال آن دور شدن از خطر موجب ترک سریع تر میز غذا می شوند. یکی از دلایل افزایش حس لذت از خوردن غذا در بشقاب های سفید، تضاد پس زمینه با رنگ غذا است. به عبارت دیگر، هر نوع خوراکی در ظرف سفید بیشتر ...
به خط قرمز اعتیاد نزدیک می شویم!
سلامت نیوز :نوجوانان در زمان بلوغ احساس می کنند، یک شبه بزرگ شده اند و با بحران هویت روبه رو می شوند و در این سنین احساس خود بزرگ بینی دارند و برای مطرح شدن خود در بین دوستانشان به هیچ چیز نه نمی گویند، حتی اعتیاد! به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه بهار، اعتیاد، عادت یا رفتاری است که اغلب ترک آن مشکل می باشد. بسیاری از ما برای مقابله با مشکلات و استرس های زندگی به اعتیاد پناه می ...
حضرت ابوالفضل العباس راه و رسم عاشقی و شیوه جانبازی را به جهانیان آموخت
خامنه ای، می باشند. ایشان در تاریخ ششم تیرماه 1360، هنگامی که در مسجد ابوذر تهران سخنرانی می کردند، بر اثر بمبی که منافقین کوردل کار گذاشته بودند به شدّت مجروح گردید و پس از معالجه در بیمارستان هم چنان از ناحیه دست راست دچار مشکل هستند. امام خمینی رحمه الله در پیامی به مناسبت سوءقصد به جان ایشان مرقوم فرمودند: من، به شما خامنه ای عزیز تبریک می گویم که در جبهه های نبرد، با لباس سربازی و در پشت جبهه با ...
منتظرت بودیم آقای بیرانوند!
جناب آقای برانکو: رفتار متناقض شما در برخورد با صادقیان، رضاییان و در مقابل این آقای دروازبان را هم درک نمی کنم. حمایت از بازیکن خیلی خوب است ولی باشگاه و هواداران از همه چیز مهم تر هستند.انشالله این آقای دروازبان هم بتواند با تانک های ترکیه ای عکسی به یادگار بگیرد و در آلبوم خود نگه دارد.در اخر ان که حرمتی متقابلی که بین این آقا و هوادران بود شکسته شده است و به صلاح طرفین است که دروازبان استقلالی پرسپولیس این تیم را ترک نماید. باشد که به آروزها و رویاهای خود در ترکیه ناامن دست یابد. ...
پاراگراف کتاب (117)
برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تنها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 ...
علایم سرطان پستان در مردها
...، مانند زن ها، بسته به مرحله پیشرفت بیماری متفاوت است و همان روش هایی که برای زنان به کار می رود، برای مردها هم مورد استفاده قرار می گیرد. جراحی، پرتو درمانی، شیمی درمانی، هورمون درمانی برای مردان نیز تجویز می شود. یک تفاوت عمده این است که مردان مبتلا به سرطان پستان خیلی بهتر از زنان به هورمون درمانی پاسخ می دهند. حدود 90 درصد از سرطان های پستان مردان، گیرنده های هورمونی ...
چرا باید کلیه خود را شاد و سلامت نگه دارم؟
...، الکترولیت های بدن را تنظیم می کنند و سموم و زباله ها را فیلتر می کنند. نشانه های اینکه کلیه تان خوشحال نیست عبارتند از خستگی، ورم، مشکل در تمرکز، نفس کم آوردن و مشکلات پوستی. در ادامه، راه هایی را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آنها کلیه خود را شاد نگه دارید و از این مشکلات در امان بمانید. بیشتر بخوابید تحقیقات نشان داده خانم هایی که هر شب 5 ساعت یا ...
علت ریزش مو و چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
معاینه و احتمالا درمان احتیاج دارد. بیایید این متن را بخوانیم تا با 9 علت ریزش مو و راه های جلوگیری از ریزش مو آشنا شویم. تلوژن افلوویوم پدیده ای است که بعد از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد اتفاق می افتد و باعث می شود که روزانه موقع حمام، سشوار کردن و شانه زدن، تعداد زیادی مو از دست بدهید. این پدیده می تواند از عوارض جانبی مصرف داروهای ضدافسردگی، بتابلوکرها یا داروهای ...
چگونه پیری را به تعویق بیندازیم؟
قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا عدم مراقبت صحیح از پوست این اتفاق می افتد؟ به این سؤالات فکر کنید و ببینید جواب درستی برای شان پیدا می کنید؟! شاید پیدا کردن منشأ بروز مشکل، بیشتر به شما کمک کند. مثلا در مورد خودم باید بگویم متأسفانه زمانی که در حال رشد بودم، والدینم در مورد استفاده از کرم های ضدآفتاب حساسیتی نشان نمی دادند و اغلب اوقات من بیشتر از سایر دوستانم دچار آسیب های پوستی می ...
وقتی ورزش را متوقف می کنید چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
.... بسیاری از ما این احساس را تجربه کرده ایم. در این مورد یک دوره کوتاه استراحت کافی است اما همین که از عادت ورزش کردن خارج شوید، بازگشت مجدد به این عادت می تواند تبدیل به نبردی طاقت فرسا شود. وقتی ورزش را متوقف می کنید چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ این بستگی دارد به چیزی که آن را ورزش می دانید. زندگی فرسوده کننده ی من شامل کل روز نشستن روی مبل، داشتن یک شغل پشت میزی و وحشتناک وغذا ...
مطهرنیا: خطر پیروزی پوپولیسم کور در انتخابات، آینده را تهدید می کند
...، بالطبع ضریب ریسک آن ها در آن انتخابات بالا می رود. *اگر این امتیاز را برای آگاهی مردم قایل شویم که درصد آگاهی آنها نسبت به سال های گذشته افزایش یافته است، به اعتقاد شما آینده ایران به چه سمتی می رود؟ حفظ وضعیت موجود یا تغییر آن؟ مطهرنیا: ایران در لایه های گوناگون جامعه در حال تلاش برای گریز از اکنون زدگی است. اکنون زدگی به این معناست که یک جامعه نه می خواهد به گذشته ی ...
همایش ورزشی پیلاتس به مناسبت گرامیداشت روز جهانی پیلاتس دراراک برگزار میگردد
علاقمندان به این رشته ورزشی بسیار محیج و تاثیر گذار در (کاهش وزن ، کاهش استرس ، استیل بدنی ،از بین بدن درد کمر و مفاصل ، تقویت ذهن و...) دعوت نمودند تا در روز جمعه راس ساعت 9 صبح در محل اجرای این همایش حضور یابند تا انشاالله با اجرای این برنامه یک روز خوب ، خوش و متنوعی را برایشان رقم بزنیم.
آشنایی با آنتی بیوتیک های طبیعی
سیب دارای آنتی بیوتیک، ضدعفونی کننده و ضدقارچ است. همچنین باعث کاهش کلسترول، سوزش معده و کاهش وزن می شود. 3.زنجبیل با خوردن روزانه زنجبیل دستگاه گوارشتان را در برابر مسمومیت های غذایی بیمه کرده اید. زنجبیل تازه خاصیت آنتی بیوتیک قوی دارد. علاوه بر مسائل گوارشی در سرماخوردگی ، آسم ،درد معده ، تهوع و تپش قلب از بهترین انتخاب هاست. استفاده از زنجبیل یکی از راه های از بین بردنِ ...
بسته خبر یکشنبه 10 اردیبهشت ماه 1396
یک ساعت و نیم افکار عمومی را آماده کرده ایم؛ مردم پرسش های زیادی دارند. رسانه ملی همیشه باید اینگونه باشد نه اینکه مثل الان همه بگویند این مناظره ها یک پدیده بوده است. ما دچار خودسانسوری شده ایم. امروز پاسخگویی مسئولان قابل مقایسه با گذشته نیست. برخلاف گذشته، اگر حادثه ای رخ دهد مسئولان عذرخواهی می کنند که این نشان دهنده نقش رسانه است. اینکه در ایام انتخابات مردم برای ...
برانکو:هواداران پرسپولیس همه چیز را فراموش کنند/انتقادات همیشه هست
اتفاقی نمی افته ، کوه با افتادن یه دونه کلوخ کوچیک نمیشه نقل قول +6 #24 سعید شیشتقلالی 2017-05-01 11:26 آقای بیرانوند ما خواب قهرمانی نمی دیدیم!!!!!!!!بدبخت تو هم خواب این همه هوادار رو نمیدیدی!!!!از اولش دعا میکردم قرارداد نبندی بری!سطح تلاش و دفاع بچه ها خوب بود که کم گل خوردی وگرنه سوتی های بی پایانت بعد از بازی صبا شروع شد،کم ازت ضربه نخوردیم!!!!!هوا ورت نداره بچه!!!!!! ...
با گیاه اقاقیا این بیماری ها را درمان کنید!
، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات بنزوآلدهیدی، ضدتومور می باشند. قسمت های قابل خوردن این گیاه شامل دانه ها، گل ها و ریشه گیاه می باشد. دانه ها بعد از حرارت دیدن، حالت اسیدی خود را از دست می دهند و قابل خوردن می شوند. گل های گیاه نیز بعد از جوشاندن به صورت مربا قابل استفاده هستند. این گل های زیبا بعد از خشک شدن نیز می توانند به عنوان دمنوش استفاده شوند. معرفی گیاه ...
بیماری سلیاک چیست؟ و چه موادی فاقد گلوتن هستند؟
.... در افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند سیستم ایمنی به دیوارهای روده آسیب میرساند. دیواره روده کوچک با پرزهای کوچکی به اسم ویلی پوشیده شده است که به جذب مواد مغذی در بدن کمک میکند. بیماری سلیاک بر این پرزها تاثیر میگذارد و باعث کمبود مواد مغذی و بیماریهایی مانند کم خونی ، رشد کم و ضعف استخوانها در کودکان میشود. دلایل بیماری سلیاک در نوزادان دانشمندان هنوز بطور قطع ...
پیشنهادی فوق العاده برای تامین انرژی در فصل بهار
صورت آبگیری شده یا همراه با مقداری پنیر خامه ای، روغن زیتون، آب لیموترش، نان تست تکه شده و برگ نعناع تازه مصرف کرد. دانه های آجیل؛ تقویت سریع قوای جسمی دانه های آجیل حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مورد نیاز بدن هستند از جمله در بادام، منیزیم، فولات، ریبوفلاوین و سایر ترکیبات ویتامین B وجود دارد که برای تقویت جسم، سوزاندن کالری های اضافی و حفظ استقامت بدنی مفید است. ...
چگونه کم آبی بدن، سلامت پوست را از بین می برد؟
می گوید: آب تاثیر زیادی روی پوست ما دارد، اگر بدنمان کم آب باشد خود را روی پوستمان نشان می دهد و آن را خشک، بی انعطاف و پوست پوست می کند. بنابراین اگر پوست به صورت طبیعی خشک و حساس باشد باید همیشه تا جای ممکن آب بدن را تامین کنید. وقتی پوست دچار التهاب، اگزما یا پسوریازیس است از دست دادن آب افزایش می یابد. برای آن دسته از افرادی که درگیر التهاب پوستی شدید و وسیع هستند، از دست دادن آب بدن یک مشکل ...
طلاق عاطفی؛ معضلی بزرگ در روابط زناشویی
مسئولیتی هستی، تو از پس هیچ کاری برنمی آیی و... که شامل جمله سرزنش و اتهام به شخصیت فرد مقابل می شود. سرزنش: نیروی محرکه سرزنش افکار منفی شما در درباره فرد متقابل می شود. در این حالت، فحاشی کردن، مسخره کردن و پوزخند زدن به کرات دیده می شود. جبهه گیری: معمولا فرد در برابر سرزنش ها جبهه گیری می کند، مانند فرار از زیر مسئولیت ها، بهانه آوردن، مخالفت با حس های منفی همسر، لبخند تصنعی و ...
باغ پرندگان کوالالامپور | بهشتی از پرهای رنگین کمانی
خیلی خوش شانس باشید، ممکن است لک لک های نوک زرد را به هنگام جمع آوری شاخ و برگ و ساختن لانه هایشان بببنید. البته در کنار تمام این مجموعه ها، می توانید در نقاط غذا دادن به پرندگان، خودتان به پرندگانی چون حواصیل، قمری و لک لک سیبری غذا بدهید. خوب است بدانید هر روز ساعت 10:30 زمان غذا دادن به پرندگان رها در این باغ پرنده می باشد. با رساندن خودتان در این زمان، صحنه هایی جذاب از غذا ...
