خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرقت نیروهای پلیس از زندانیان بحرینی
منتقل کنیم و ما نیز همان کار را انجام دادیم. هنوز به خارج از بخش نرسیده بودیم که به ما دستور دادند به داخل بخش برگردیم. مسافت موجود حدود 100 تا 150 متر بود. مسافتی که نیروهای ضدشورش در دو صف در آن ایستاده بودند و ما به همراه سایر زندانیان از میان آنها می گذشتیم. در هنگام عبور نیروهای ضد شورش با باتوم و میله های آهنی و فحش و ناسزا و الفاظ بسیار زشت ما را می نواختند. خون از سر و بدن زندانیان به روی ...
سیب، گردو و هویج را روزانه مصرف کنید
اطلاعات روز# متخصصان تعذیه مصرف سه نوع میوه را به صورت روزانه توصیه می کنند. در تازه ترین تحقیقات به عمل آمده ،دانشمندان علوم تغذیه امریکا توصیه کردند که به صورت روزانه مصرف سیب ،گردو و هویچ در سبد غذایی قرار گیرد. بر این اساس ترکیب غذایی روزانه این سه ماده غذایی باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان ،بیماری های قلبی ،دیابت و گوارشی در بدن می شود. به گفته کارشناسان برای حفظ کیفیت این مواد غذایی ،سیب باید در داخل یخچال نگهداری شود، هویچ باید در داخل کیسه های پلاستیکی در داخل یخچال و یا فریزر نگهداری شود و گردو جهت حفظ تاثیر پذیری آن در جای خشک و خنک قرار داده شود. ...
انجیر خشک و خواص درمانی آن
فیبر محلول وجود دارد که در مقایسه ، هر یک عددخرما حاوی 2 الی 3 گرم فیبر می باشد. استفاده از انجیر رابطه مستقیمی با سلامت دستگاه گوارش دارد و کمک به از بین بردن یبوست در افراد می گردد همچنین مصرف انجیر برای سلامت قلب بسیار خوب می باشد. انجیر خشک حاوی تقریبا 7-10 گرم قند کمتر نسبت به خرما در هر واحد وزن می باشد. به طوری که 2 الی 3 عدد خرما (بسته به نوع و اندازه) حدود 23 گرم قند ...
خواص جادویی لوبیا سبز
سبز حاوی انواع متفاوتی از آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را بالا می برند. در واقع آنتی اکسیدان ها با از بین بردن رادیکال های آزاد بیماری زا، مصونیت بدن را افزایش می دهد. لوبیا سبز حاوی مقادیر زیادی فلاوونوئید و کاروتنوئید آنتی اکسیدان است. این مواد مغذی در پیشگیری از سکته مغزی و همچنین سلامت کلی بدن موثرند. 5- لوبیا سبز و سلامت چشم کاروتنوئید موجود در لوبیا ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
موضوع به خاطر استرس و فشاری است که در طول دوران بارداری بر روی بدن وارد شده است. همچنین عادت های نادرست مراقبت از فرزند نیز می تواند چنین دردی را بدتر کند. به عنوان مثال گرفتن فرزند با یک دست باعث ایجاد عدم تعادل در بدن می شود و می تواند بر روی انحنای طبیعی ستون فقرات تاثیر بگذارد. اگر نوزاد تازه متولد شده دارید، سعی کنید به هنگام مراقبت از او، وضعیت بدن خود را به خوبی حفظ کنید ...
10 خاصیت گوجه فرنگی
...، حتی لیکوپن بیشتری تولید می کند. بنابراین خوردن سوپ گوجه فرنگی روشی عالی برای رساندن این ماده به بدن است. 3- گوجه فرنگی به استحکام استخوان ها کمک می کند گوجه فرنگی ها حاوی مقدار قابل توجه ای کلسیم و ویتامین K هستند. وجود هردوی این مواد مغذی برای قدرت بخشیدن و بهبود وضعیت استخوان ها و بافت های استخوانی لازم و ضروری است. 4- گوجه فرنگی، صدمات وارد شده ...
با این 5 راهکار آلزایمر را دور بزنید!
، چربی های امگا 6 و امگا 3 از مهم ترین مواد معدنی برای سلامت مغز هستند. بهترین کمک تغذیه ای که می تواند به مغزتان بکنید خوردن سبزیجات غنی از فولات و خانواده ویتامین های B است. افزایش فولات در رژیم غذایی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های آلزایمر و دمانس می شود. برای همین بهترین کار این است که سبزیجات، ماهی و زردچوبه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. 5.خوردن قند کمتر: قند و شکر، مادهٔ ...
پلیس بحرین از زندانیان دزدی می کند
این مواد برای برخی زندانیان باعث بروز حساسیت شد و برخی دیگر دچار بیماری های پوستی شدند. از جمله افرادی که بیماری های پوستی گرفتند حسن جابر القطان، حسن نادر، احمد عباس هلال، علی عادل محمد و دکتر سعید السماهیجی بودند. یک روز تیسیر از یکی از زندانیان خواست تا زندانیان دیگر را برای رفتن به درمانگاه ثبت نام می کند. حدود 15 زندانی ثبت نام کردند. در هنگام خروج خالد به آنها گفت: من و پزشک شما را مداوا ...
آیا ضدآفتاب بیش از نورخورشید سرطانزاست؟
بی ضرر است؟ آیا هرگز به ذهنتان رسیده است، ضدآفتابی که استفاده می کنید، ممکن است بیشتر از نور خورشید به سلامتتان آسیب برساند؟ دانشمندان مدت هاست پی برده اند که هر ماده ای که ما روی پوستمان قرار می دهیم، بسرعت جذب بدن می شود. این در حالی است که برخی از بهترین کرم های ضدآفتاب موجود در بازار، پر از مواد شیمیایی مضر مانند تریکلوزان، اکسی بنزون، پارابن ها و فتالات ها هستند. بنابراین، در تلاش ...
خوراکی های خوب و بد برای دیابت کدامند؟
جویان این موضوع را جا انداخته که دیابتی ها می توانند از این نوع شیرینی ها براحتی استفاده کنند که اساسا اشتباه است. برگ درختان: سال هاست اطلاعات ضد و نقیضی در مورد جوشاندن برگ درخت گردو و اخیرا انبه و استفاده برای کنترل دیابت یا حتی درمان آن منتشر شده است. واقعیت این است که هیچ کدام تاکنون جنبه علمی ندارند؛ یعنی به میزان کافی در مورد سود و زیانشان بررسی نشده است و چه بسا ضرر داشته باشند و ...
تبلیغاتی که واقعی نیست/ درخواست وزارت بهداشت از ارشاد
ممکن است عوارضی داشته باشد. گاهی دمنوش هایی به نام لاغری تبلیغ می شوند که با خوردن آن لاغر می شوید. این کالاها مجوز تولید نیز دارند ولی نوع پیامی که به مردم منتقل می کنند واقعی نیست؛ چون مصرف دمنوش باعث لاغری نمی شود. در این تبلیغات گفته می شود با خوردن دمنوش متابولیسم بدن بالا می رود و لاغر می شوید، اما این مطالب نادرست است و تبلیغات خلاف واقع محسوب می شود. عبداللهی همچنین تاکید می کند ...
آیا ضدآفتاب بیش از نورخورشید سرطانزاست؟
هرگز به ذهنتان رسیده است، ضدآفتابی که استفاده می کنید، ممکن است بیشتر از نور خورشید به سلامتتان آسیب برساند؟ دانشمندان مدت هاست پی برده اند که هر ماده ای که ما روی پوستمان قرار می دهیم، بسرعت جذب بدن می شود. این در حالی است که برخی از بهترین کرم های ضدآفتاب موجود در بازار، پر از مواد شیمیایی مضر مانند تریکلوزان، اکسی بنزون، پارابن ها و فتالات ها هستند. بنابراین، در تلاش برای در امان ماندن از خطر ...
آشنایی با فواید فوق العاده کاهو
کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا به شمار می آید که منشأ آن در هندوستان و آسیای مرکزی است. پیشینه ی مصرف کاهو در ایران شش قرن قبل از میلاد است. این سبزی یک قرن قبل از میلاد به روم راه یافت و جزو غذاهای مهم رومیان شد. نبض ما – کاهو یکی از انواع سبزیجاتی است که آب بسیاری را برای بدن تامین می کند. از جمله ویتامین ها و مواد معدنی موجوددر آن می توان به کلسیم،ویتامین K، آهن، ویتامین C ...
سریال های تلویزیونی مردم را افسرده تر می کند
بیماری آن ها پنهان می ماند. اعضای خانواده هم گاهی تصور می کنند فرد مشکلات دیگری از جمله تنبلی و یا بداخلاقی دارد در حالی که دچار افسردگی و علائمی از جمله بی حوصلگی و پرخاشگری ناشی از آن شده است. دکتر رحیمی گفت: افسردگی در کشور ما شاید بیشترین تاثیرش را در اعتیاد نشان بدهد و هر فرد افسردهای ممکن است به هر دلیل یک یا دو بار مواد مخدر مصرف کند و در تصور آن ها ماده مخدر برای مدت کوتاهی هم که شده ...
وقتی مشتری موسسه آرمان خودکشی را آخرین راه چاره می داند
مشکلاتی عنوان کرده که آرمان برای او به وجود آورده استوی تا قبل از رسیدن اقوام وی با خوردن تعداد زیادی قرص اعصاب و امثالهم اقدام به خودکشی کرده است. پزشک متخصص بیمارستان به خبرنگار برنا گفت: متاسفانه به علت فشاری که به قلب نامبرده وارد می شود نمی توانیم شست و شوی معده انجام دهیم و با استفاده از روشهای جایگزین سعی داریم مواد شیمیایی را بدن نامبرده دفع کنیمحال عمومی ف . ا در حال حاضر چندان ...
کنگر بخورید و لنگر بیاندازید!
سرطان جلوگیری می کند. ماده سینارین که در عصاره برگ کنگر وجود دارد باعث می شود در بدن تولید کلسترول کم شود؛ در نتیجه کلسترول موجود در خون کاهش پیدا می کند و این باعث می شود از بروز بیماری های قلبی عروقی جلوگیری شود. ممنوعیت: زنان باردار، کودکان، بیماران مبتلا به بیماری شدید کبدی یا کلیوی از مصرف برگ کنگر خودداری کنند. علاوه بر این از آنجایی که برگ های کنگر محرک انقباض کیسه صفراست، افرادی که سنگ کیسه ...
دیگر کسی خانه اش را برای دارو و درمان نمی فروشد
...: روده هایش ایراد پیدا کرده . او از خدمات بیمارستان راضی است اما چیزی که باعث شده واقعاً احساس بهتری داشته باشد، پایین بودن قیمت درمان است: شنیده بودم بیمه سلامت قیمت ها را پایین آورده اما باورم نمی شد تا دیدم تقریباً 2 میلیون و 800 هزارتومان هزینه بستری مادرم 200 هزار تومان شد. انصافاً خیلی خوب است. آدم این طوری دیگر نگران نیست که زندگیش را بفروشد و خرج بیماری کند. تا همین چند سال پیش بسیاری ...
افزایش تأثیر مخلوط سبزیجات و تخم مرغ در جذب مواد مغذی به بدن/ خوردن تخم مرغ با سبزیجات خام جذب ویتامین E ...
محققان دانشگاه پوردو کشف کرده اند که به سادگی می توان با افزودن تخم مرغ به سالاد، میزان جذب مواد مغذی بدن را افزایش داد. به گزارش ایانا از وب سایت Egg Farmers of Canada ، سبزیجات دارای مواد مغذی مانند کاروتنوئیدها (1) (شامل لوتئین و بتا کاروتن) و ویتامین E هستند. مواد مغذی خواص درمانی قابل توجهی دارند ، از جمله آنتی اکسیدان که اثرات ضد التهابی روی بدن دارد. بنابراین این مهم است مطمئن ...
خدمتی ماندگار از مشارکت فولاد مبارکه در اجرای پروژه های احداث شبکه فاضلاب
نتوانیم از آن استفاده کنیم. اگر به مسئله کیفیت آب توجه نشود، واقعا مشکلات و گرفتاری های متعدد و گسترده ای دامن گیر کشور خواهد شد. وزیر نیرو شیوع آلودگی در آب را عاملی در راستای ایجاد بحران برای سلامت انسان عنوان کرد و گفت: آب آلوده درصورتی که مورداستفاده دام و گیاهان قرار گیرد باعث تهدید سلامت انسانها خواهد شد و زنجیره ای از مشکلات را به وجود می آورد. وی تصریح کرد: من میتوانم به ...
دارچین؛ ادویه ای مفید برای کنترل دیابت
مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به توانایی کاهش قند خون و کمک به مدیریت دیابت اشاره کرد. دارچین چیست؟ دارچین ادویه ای معطر است که از گونه های مختلف از درختان دارچین (Cinnamomum) گرفته می شود. در شرایطی که ممکن است دارچین را به غذا یا سریال صبحانه خود اضافه کنید، این ادویه هزاران سال است که در پزشکی سنتی و حفظ مواد ...
همه چیز درباره رژیم غذایی نوردیک (کانادایی)
آخرین "رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. طرفداران این رژیم غذایی ادعا می کنند که شما می توانید سلامت خود را با خوردن مواد غذایی "نوردیک” بهبود بخشید. این غذاهای سنتی معمولا از سوی مردم کشورهای اسکاندیناوی مصرف می شوند. مطالعات متعدد نشان داده اند که رژیم غذایی نوردیک می تواند سبب کاهش وزن و بهبود نشانه های سلامت، حتی در یک مدت کوتاه ...
گندم و جو محصولات عمده خاورمیانه/ سهم کشاورزی در اقتصاد از 3.2 درصد در عربستان تا 13.4 درصد در مصر/ تونس ...
و اتخاذ روش های مکانیزه در مقیاس بزرگ روی آورده است و باعث شده تا پیشرفت های بزرگی در زمینه توسعه بخش کشاورزی عربستان ایجاد شود. این کشور به خودکفایی در تولید گندم، تخم مرغ و شیر، رسیده است، هر چند ، هنوز بخش عمده ای از نیازهای غذایی اش را وارد می کند. در این کشور، میزان سطح کشت گندم در جایگاه نخست و سورگوم و جو در رده های بعدی قرار دارند. همچنین خرما، طالبی، گوجه فرنگی، سیب زمینی، خیار، کدو تنبل ...
چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
از مهمترین راهکارهای بهبود گردش خون است. فعالیت های کاردیو از جمله پیاده روی باعث تقویت شبکه ی گردش خون می شوند. این تمرینات در یک بازه ی زمانی طولانی انجام می شود و منجر به افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها، و نهایتا حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول ها خواهد شد. -چای سبز آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز به استراحت شریان ها و بهبود گردش خون کمک می کند. از طرفی میزان ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
کم می کند. اگر قصد کاهش وزن و همزمان کاهش التهاب و البته حمایت و مراقبت از سیستم گوارش و بهبود جذب مواد مغذی را دارید، مطمئن باشید عصاره ی زنجبیل انتخاب بسیار مناسبی است. ترکیبات موجود در زنجبیل، جینجرول نامیده می شوند. از نظر علمی ثابت شده که جینجرول ها می توانند التهابات ناشی از بیماری را در روده ها کاهش دهند و جذب مواد معدنی و ویتامین ها را به طور کلی بهتر کنند، در نتیجه انرژی سلولی ...
درمان تخمدان پلی کیستیک با این گیاهان دارویی
تواند بهبود قابل توجهی را به ارمغان بیاورد. برای این منظور، می بایست حداقل 3 تا 4 ماه آنرا مصرف کنید تا نتایج را مشاهده کنید. نخل اره ای: معلوم شده است که عصاره ی نخل اره ای فعالیت ضد آندروژنی داشته و می تواند در درمان سندروم پلی کیستیک که دلیل آن بالا رفتن سطح هورمون آندروژن در زنان است مؤثر می باشد. گل صدتومانی: اگرچه گل صدتومانی اغلب به عنوان دارویی برای دردهای دوره ای مثل ...
این هفت ماده غذایی را هر روز مصرف کنید
به گزارش افکارنیوز ، رژیم غذایی سالم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت کلی بدن انسان محسوب می شود. آن چه در طول روز مصرف می کنید نه تنها بر کل ساختار بدن تاثیرگذار است بلکه می تواند خلق و خوی شما را نیز دستخوش تغییر کند. بدن انسان برای دریافت مواد مغذی به آن چه مصرف می کنید وابسته است. با انتخاب مواد غذایی درست می توانید به میزان کافی ویتامین ها و مواد معدنی را در اختیار بدن قرار ...
تقویت موی فر با این 7نکته ساده!
اگر موهایتان مجعد باشد مسلما می دانید مرتب کردن آن ها چقدر مشکل است. در این مقاله 9 توصیه مهم برایتان ارائه می دهم تا با استفاده از آن ها بتوانید به رشد بیش تر موهایتان کمک کنید . اگر موهایتان مجعد باشد مسلما می دانید مرتب کردن آن ها چقدر مشکل است. گاهی خانم هایی که موهای مجعد دارند از همان روش ها و شیوه هایی استفاده می کنند که افراد دارای موهای صاف به کار می برند؛ و این امر باعث می ...
5 نشانه هشداردهنده از کمبود ویتامین های ضروری بدن در چهره شما
توانید مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، عدس، شکلات تلخ، اسپیرولینا، اسفناج و کشمش را مد نظر قرار دهید. خشکی مو پدیدار شدن شوره سر و خشکی مو یکی از نشانه های کمبود بیوتین و ویتامین B7 محسوب می شود، که به طور معمول در نتیجه استفاده از آنتی بیوتیک ها شکل می گیرد. با مصرف مواد غذایی مانند مغزهای خوراکی، گردو، دانه آفتابگردان، حبوبات، آووکادو و قارچ می توانید ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
تغییر در تنفس است، در برخی زمان ها بویژه در مبتلایان به دیابت نوع یک، وقتی سطح انسولین بدن بیمار کم می شود یکی از عوارض بیماری به نام DKA رخ می دهد، در این حالت بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود شروع به شکستن اسیدهای چرب موجود در بافت های مختلف بدن می کند و این باعث می شود تا نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود و باعث بدبو شدن تنفس می شود. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و ...
11 مورد از خواص مصرف ماهی برای سلامت
به گزارش پیک نکا ، ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 33 در جهان است، که فوق العاده برای بدن و مغز مهم هستند. در این جا به 11 مورد از خواص مصرف ماهی، که با پژوهش ها تایید شده اند، آورده شده است. ماهی حاوی مواد مغذی مهمی است که اکثر مردم به اندازه کافی دریافت نمی کنند. به طور کلی، همه انواع ماهی برای شما مفید است. آن ها حاوی مواد مغذی فراوانی هستند، که اکثر مردم از رژیم غذایی ...
