خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چالش های هفت گانه برای فولاد ایران
...؛ اما به دلیل رکود در بخش واقعی اقتصاد از جمله بخش ساختمان و رکود پروژه های عمرانی این سیاست ها نتوانستند به رونق بخش فولاد کشور منتهی شوند. در این میان اما کارشناسان معتقدند تمام مشکل در این قسمت نهفته نیست و عوامل متعدد دیگری وجود دارند که اتفاقا ریشه در ساختار صنعت فولاد دارند و رفع این چالش ها می تواند منجر به بهبود در بازارهای داخلی و بین المللی فولاد شود. این در شرایطی است که ...
سنگینی درد روی شانه های حسرت
وسایل خیلی سنگین در مسافت های طولانی و به خصوص، سطوح شیب دار، در کوتاه مدت و درازمدت، ضایعات غیر قابل جبرانی ایجاد می کنه. بیشترین نقاطی هم که دچار ضایعه میشه، معمولا مفاصل ستون فقرات، گردن، کمر، پشت، زانو، مچ پا و عضلات و تاندون هاست که منجر به پارگی دیسک بین مهره های کمر و تخریب غضروف مفاصل میشه. این ضایعات دلیل اصلیه که اغلب این آقایون، در سن میانسالی دیگه توان کار کردن نداشته باشن. ...
جوانان دیار بلوط و قلیان های میوه ای...
زایی و سمی فوق العاده ای پیدا می کنند. به علاوه مزه و طعم مناسب و سهولت مصرف این گونه تنباکوها نسبت به تنباکوهای معمولی باعث افزایش گرایش بیشتر نوجوانان و جوانان به مصرف و ایجاد وابستگی به آن ها خواهد شد. مصرف قلیان در اماکن سربسته مثل سفره خانه های سنتی یا قهوه خانه ها عوارض آن را دو چندان می کند و سلامت اطرافیان به ویژه کودکان و نوجوانان را در معرض خطر جدی قرار می دهد اسانس های ...
معیارهای پیاده روی ایده آل
وضعیت قرارگیری بدن با قامتی مستقیم و با شانه هایی رها گام بردارید. گوش ها باید بالای مفصل شانه قرار داشته باشند و چانه به موازات زمین باشد. هنگام راه رفتن، نگاه تان را به جلو (در فاصله حدود 5 متری) بدوزید و ستون فقراتتان را قائم نگه دارید و به جلو یا طرفین نچرخانید. شانه بگذارید شانه هایتان همراه با نوسان بازوهایتان تکان بخورند. سعی نکنید شانه هایتان را به طرفین یا جلو ...
11 راهکار برای تقویت فن بیان
به جا کند، حداقل 3 ساعت را صرف گرم کردن تمام اعضای بدنش می کند. راستش را بخواهید من به جایی رسیده ام که قبل از پیاده روی حتما باید بدنم را گرم کنم، وگرنه عضلات پشت پایم به شدت درد می گیرند. داشتن آمادگی یک ضرورت است. هر روز صبح را با گرم کردن صدای تان شروع کنید. عضلات صورت تان را بکشید. برنامه های تان را به ترتیب اجرا کنید. یکی از تمرین هایی که برای گرم کردن تارهای صوتی می توانید انجام ...
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
.... اکثر مردم تأثیر آب و مایعات، سبزی ها و لبنیات بر سلامتی ستون فقرات و استحکام اسکلت را دست کم می گیرند. آب و مهره های ستون فقرات آب نقشی چند وجهی در عملکرد ستون فقرات ما ایفا می کند. بیرون مهره ها محکم به نظر می رسد در حالی که درون آن ها مانند اسفنج است و یک چهارم وزن هر مهره را آب تشکیل می دهد. با هر فشاری که به ستون فقرات وارد می شود، دیسک بین مهره که مثل کمک ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
دهد که انجام منظم یوگا یا کشش های فشرده به بهبود کمردرد و کاهش آن کمک خواهد کرد. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که ساعت ها پای گوشی یا تبلت می نشینند باید بدانید که ممکن است به کمردرد و درد گردن مبتلا شوید. خم کردن گردن و شانه ها می تواند 60 پوند وزن اضافی بر روی ستون فقرات وارد کند و به تدریج وضعیت بدن را تغییر دهد. همین امر ممکن است به کمردرد منجر شود. اگر نمی توانید دست از ...
رابطه بین مشکلات خواب و بیماری افسردگی
از داروها، وعده های غذایی سنگین و یا پر ادویه و برخی نوشیدنی ها مانند الکل و نوشیدنی های کافئین دار نیز می توانند باعث اختلال در خواب شده و یا الگوی خواب شما را به هم بریزند. علاوه بر موارد بالا، بیماری افسردگی نیز می تواند باعث بروز مشکلات خواب شود. اختلال خواب چه بر اثر افسردگی به وجود بیاید و چه بر اثر سایر عوامل بروز کند می تواند باعث ناراحتی و آزار فرد مبتلا شود. ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین/ نامزدها عهد ببندند اولویت آنها حمایت از قشر ضعیف ...
دارد در انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر ...
ترکیه و روابط کمتر با اروپا
که از گذشته نیز روابط خوبی با آنکارا نداشته واکنون با توجه به تحولات سیاسی این کشور ، نه فقط بر مخالفت های قبلی خود افزوده اند ، بلکه این تغییرات را موجب دور شدن کامل ترکیه از اتحادیه اروپا و از میان رفتن هر گونه چشم اندازی برای عضویت این کشور در اتحادیه اروپا تلقی می کنند . در راس این کشورها ، اتریش است که بویژه پس از بروز تنش بین آنکارا و بروکسل به دلیل انتقاد ترکیه ازموضع اتحادیه ...
انتخابات، امنیت ملی را تأمین می کند/حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین/هرگز نمی گویم چه ...
انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر اهمیت ...
انتخابات، امنیت ملی را تأمین می کند/حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین/هرگز نمی گویم چه ...
زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر اهمیت فراوان داد و اگر ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
چپ است و وظیفه مهم تری را نسبت به بخش راست قلب ایفا می کند. درواقع بطن چپ تقریبا 80 درصد از بافت قلب را تشکیل می دهد. بخش راست قلب، خون استفاده شده را از بدن می گیرد و به ریه می فرستد تا در آنجا تصفیه شود. پس از آن خون از ریه به بخش چپ قلب جریان می یابد و از آنجا به کل بدن پمپاژ می شود. قلب دارای 3 رگ اصلی است که یکی از مهم ترین آنها در بخش چپ قلب قرار دارد. سکته زمانی اتفاق می افتد که ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین/ انتخابات، امنیت ملی را تأمین می کند
، نظام و امنیت را دوست دارد در انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین/ برای خدمت به طبقات ضعیف وارد میدان شوید
...، کشور، نظام و امنیت را دوست دارد در انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و ...
رهبر انقلاب: حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین
دارد در انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر ...
توصیف آینده سینمای ایران از زبان داوود نژاد
عبارت دیگر برای آینده جامعه چه چشم اندازی داریم؟ چه گرایشی را دنبال می کنیم؟ مسلما گرایشی که ملت را منفعل و مقلد و مصرف کننده می پسندد و اساس کار را بر مبادله منابع و کالا می داند و جامعه متبحر در استفاده از ژورنال و بروشور را دنبال می کند، با گرایشی که به ملتی خوش قریحه و متخصص و خلاق و مولد می اندیشد متفاوت است و چشم اندازهایی که ترسیم می کنند در تعارض با هم است. اینکه ما فکر کنیم منابع و ذخایر ملی ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرد،نه مسئولین
تبلیغات -که در صدا و سیما است و جاهای دیگر- چه در بخشهای مختلفی که حالا ان شاءالله در روز رأی گیری رأی خواهند گرفت، امانت مردم را حفظ کنند؛ این آراء مردم، این حضور مردم، امانت مردم است. این امانت را در نهایتِ احتیاط حفظ کنند و نگه دارند؛ مبادا خدای نکرده کسانی بتوانند به این امانت دست درازی کنند. قانون را به طور دقیق رعایت کنند؛ در قبال هیچ کس نسبت به قانون رودربایستی و مانند این حرفها نداشته باشند ...
دست، بیشترین عضو حادثه دیده
.... بررسی یافته های تحقیق نشان می دهد از شدت حادثه در 114مورد تنها یک نقطه از بدن کارگران جراحت برداشته و در 11مورد دو نقطه، در 6 مورد 3نقطه، در3مورد چهار نقطه و در 2مورد 5نقطه مجروح شده است. بررسی یافته های تحقیق نشان می دهد بروز این حوادث منجر به آسیب های متعدد به قسمت های مختلف بدن شده است که این قسمت ها به 7گروه برابر تقسیم بندی شده که شامل: سروگردن، صورت، چشم، دست و تنه (ستون فقرات، شکم ...
حضور مردم سایه جنگ را برد نه عملکرد مسئولان
تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر ...
فصل حساسیت های فصلی
... به طبع بعضی خوش نیامده و با علایمی چون عطسه، گرفتگی، خارش و آب ریزش بینی، خارش گلو، چشم ها و سقف دهان و حتی در موارد شدیدتر تنگی نفس و آسم همراه می شود و به عنوان حساسیت بروز می کند. حساسیت نیز مانند بیش تر بیماری ها به عنوان یک صفت ژنتیکی، در بین بعضی خانواده ها بیش تر دیده می شود. در حقیقت نوع واکنش بدن افراد به مواد بی ضرر و البته حساسیت زا بیش تر از الگوهای ژنتیکی تبعیت می کند. ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسئولین
...> رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر اهمیت فراوان داد و اگر بخواهیم جامعه کارگری از امتیازات و حقوق شایسته برخوردار باشد، باید بر روی تولید ...
رهبر معظم انقلاب:آرای مردم امانت است،اجازه دست درازی به احدی را ندهید/هرگز نمی گویم چه کسی را انتخاب کنید
روزهای اول انقلاب، گفتند: با وجود این تلاش ها، کارگران همیشه جانب نظام را گرفتند و از آن حمایت کردند و در واقع جامعه متدین و فعال کارگری در طول این سالها به دشمنان کشور سیلی زده است. حضرت آیت الله خامنه ای افزودند: جمهوری اسلامی و همه دست اندرکاران باید سپاسگزار و قدردان جامعه کارگری باشند زیرا جامعه کارگری همواره در کنار و همراه نظام بوده و پس از این نیز به فضل الهی همین گونه خواهد ...
آرام سازی یا ریلکسیشن چیست؟
فنون ریلکسیشن یا تن آرامی در این زمینه کمک کننده خواهد بود. تنش یا آرامش؟ تنش یک حالت جسمی و ذهنی است که در آن عضلات بدن فرد، تنیده و گرفته می شود و از نظر ذهنی، فرد احساس فشار و ناراحتی می کند. آرامش در نقطه مقابل تنش قرار دارد. آرامش یک حالت ذهنی و جسمی است که در آن، تمامی عضلات فرد آزاد و رهاست و هیچ احساس گرفتگی و انقباض در عضلات احساس نمی شود و فرد تقریبا از مشغله ها و ...
تأمین امنیت شغلی و معیشت کارگران وظیفه مسئولان است/ آرای مردم امانت است،اجازه دست درازی به احدی را ندهید
این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل و رونق اقتصادی باید به قشر کارگر اهمیت فراوان داد و اگر بخواهیم ...
تشکیلات ستاد مبارزه با موادمخدر بازنگری شود
، مداخلات مددکاری اجتماعی می تواند اثر بخش باشد. در واقع با پیشگیری سطح اول، آموزش ها و مهارت ها انجام می شود. در پیشگیری سطح دوم، غربالگری و موارد خاص مورد توجه قرار می گیرد، مداخلات و پیشگیری حرفه ای انجام می شود.بهره مندی از سیستم مشاوره های تخصصی تحت پوشش بیمه تأمین اجتماعی و با استفاده از دفترچه تأمین اجتماعی کمک شایانی برای رسیدن به اهدافمان است. از جناب رئیس جمهوری آینده انتظار می رود، که پیشگیری سطح اول و دوم را جدی بگیرند و با استفاده از روش های نوین، ممتاز و کارآمد، کودکان سرزمین مان را برای برداشتن زندگی سالم لذت بخش و دنیایی بهتر یاری کنند. ...
سرطان کبد، بیماری خاموش
، ضعف عمومی و خستگی، ورم شکم، تغییر رنگ پوست، زرد شدن چشم ها، تغییر رنگ مدفوع به سفید. *** چه افرادی در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار دارند؟ پزشکان هنوز مطمئن نیستند که چرا برخی از افراد سرطان کبد می گیرند. اما عوامل خاص شناخته شده ای را برای افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد به شرح زیر معرفی کرده اند که عبارتند از: سرطان کبد در افراد بالای 50 سال شایع تر است. حضور ...
5 درمان خانگی اختلال نعوظ
، وکیوم آلت جنسی، عمل جراحی و ایمپلنت می باشد اما برخی مردان ترجیح می دهند روش های خانگی را برای درمان خود انتخاب کنند. تحقیقات نشان داده است برخی از روش های طبیعی می توانند در درمان اختلال نعوظ موثر باشد. عوامل ایجاد اختلال نعوظ عوامل مختلفی می تواند خطر ابتلا به (ED) را افزایش دهد زیرا اعضای مختلف بدن مانند مغز، هورمون ها، عضلات، اعصاب و رگ های خونی در رسیدن به نعوظ موثرند ...
نامزدها عهد ببندند اولویت آنها حمایت از قشر ضعیف باشد
رو نیز هرکس، کشور، نظام و امنیت را دوست دارد، در انتخابات شرکت کند، زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت باسعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. دانلود دانلود حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و ...
حضور مردم سایه جنگ را از کشور رفع کرده، نه مسؤولین/ انتخابات، امنیت ملی را تأمین می کند
...، کشور، نظام و امنیت را دوست دارد در انتخابات شرکت کند زیرا این حضور تعیین کننده، شرّ دشمن را از سر کشور کم خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک سالروز ولادت با سعادت حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، محبت و معرفت و اظهار ارادت به آن حضرت را مایه افتخار ملت دانستند. حضرت آیت الله خامنه ای، کارگر را ستون فقرات اقتصاد و تولید خواندند و افزودند: برای داشتن اقتصاد پیشرفته و مستقل ...
