خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی های شکردار سالانه 184000 نفر قربانی می گیرد
متوسط از سهم عمده ای برخوردار هستند. گفتنی است این حجم شکر مصرف شده تنها برای شیرین کردن نوشیدنی ها و غذاهای مصرفی به آن ها اضافه می شود در حالی که دارای هیچ گونه ارزش غذایی نبوده و تنها حجم کالری بسیار بالایی را وارد بدن شخص می کند. این کالری بالا که در اثر مصرف شکر بوجود می آید باعث افزایش وزن و خطر حمله های قلبی در انسان ها می شود. طبق اعلامیه سازمان دیابت آمریکا یک شیشه نوشابه عادی
چگونه از سرطان نمیریم؟
باشند، زودتر تشخیص داده شود. می گویید مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه هایشان داشته باشند، ولی به تازگی اخباری درباره آلوده بودن بعضی سبزیجات و میوه ها به سموم دفع آفات منتشر شده است. خب این طوری بیشتر درصد ابتلا به سرطان بالا نمی رود؟! اینکه ما می گوییم مصرف میوه و سبزیجات منظورمان، میوه و سبزی سالم است. این خبرها که منتشر می شود باعث می شود مردم کلا مصرف این مواد را از برنامه
هورمون های لوازم آرایشی زنان سرطان زاست
متابولیسم بدن اشکال ایجاد می کند. متولی زاده با بیان اینکه مصرف هورمون ها یکی از عوامل خطر سرطان محسوب می شود گفت :مصرف غیر معمول هورمون های جنسی به طور مسقیم با بروز سرطان در ارتباط است و واکنش های خطرناکی مانند بروز عوارضی چاقی ، لاغری، اختلالات قاعدگی و بر هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن و از همه مهمتر سرطان ایجاد می کند. وی ادامه داد: سرطان زایی این هورمون ها در چند ارگان
فست فود و کنسروها را جایگزین غذای اصلی نکنید
ایران اکونومیست - افراد رب، خیارشور و... را به صورت کنسروی استفاده می کنند حال اگر قرار باشد غذاهای اصلی را هم به صورت کنسروی مصرف شود واقعاً می توان گفت مجاز نیست. دکتر توکلی در ادامه در خصوص مضرات استفاده از فست فودها و غذاهای آماده گفت: مصرف این مواد به خاطر نمک زیاد و نوع چربی نامطلوب و مواد نگهدارنده ای که دارند برای کسانی که فشار خون، چربی خون، ناراحتی قلبی و اضافه وزن
با این میوه جنگجو به مبارز سرطان بروید
منظم آووکادو تا حد قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است که این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه محسوب می شود. آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و باعث سلامت سیستم عصبی می شود. آنتی اکسیدان گلوتاتین موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون بسیار کمک می
اطلاعاتی جالب درباره گیاه و میوه موز
است زیرا حاوی مقادیر مطلوب ویتامین های مختلف، مواد معدنی، فیبر و قند است. * بر اساس برخی از تحقیقات علمی، موز می تواند جلوی حمله قلبی، سکته مغزی و حتی پیشرفت انواع خاصی از سرطان را بگیرد. همچنین ممکن است از افسردگی بکاهد. * گونه های بسیار متفاوتی از موزها وجود دارد اما طعم گونه های نادری از آنها خوشایند است. گونه کاوندیش گونه ای از موز است که در حال حاضر در سراسر جهان مصرف می شود
تنفس در هوای پاک با تولید بنزین آبدار
نایلون ها و ملزومات بسته بندی است که از طریق سیستم های تزریق یا ترموفرمینگ قالبی یا ترموفورمینگ وکیومی به طور کلی از طریق ذوب، ورقه سازی و شکل دهی پلیمرها مهیا می شود. وی یاد آور شد: استفاده از این مواد در تولید ظروف بسته بندی مواد غذایی(سبزی ها، میوه ها، داروها، لبنیات، قارچ و گوشت و...) ضمن جلوگیری از نفوذ بخار آب و اکسیژن از خشک شدن محتویات آنها کاسته و باعث تعویق فساد می شود. چنین ظرف
مصرف مواد لبنی بدون احساس ناراحتی
مصرف ماست بخصوص انواع سنتی آن را توصیه می کند و می گوید: لازم است این بیماران پنیر نرم و تازه استفاده نکنند. معمولا بیماران، پنیرهای سفت مثل پنیر چدار را بهتر تحمل می کنند. همچنین لازم است، مصرف بستنی محدود شود. تفاوت کمبود لاکتوز با حساسیت به شیر به خاطر داشته باشید که شیر و فرآورده های لبنی، از شناخته شده ترین غذاهای لاکتوزدار هستند، اما مواد دیگری چون کشک، محصولات جانبی شیر
میوه ای بی نظیر برای سلامت دستگاه گوارش
همچنین مانع از ایجاد یبوست می شود. کاهش کلسترول بدن خون (LDL) و پیشگیری از افزایش آننقش مؤثر در مقابله با بیماری های قلبی عروقیمحافظت از تراکم توده استخوان و پیشگیری از پوکی استخوانهمچنین باید اشاره کرد که آلو در برابر خطر بعضی از سرطان ها مفید است زیرا بر اساس تحقیقات آزمایشگاهی مانع از تکثیر سلول های سرطانی می شود. آلو خشک می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد. انتهای پیام /
14 دلیل خوب برای خوردن سیب زمینی شیرین
است. در این مطلب چند دلیل خوب داریم که تشویقتان می کند به هر قیمتی شده این سیب زمینی با خاصیت را تهیه و مصرف کنید. سیب زمینی شیرین مفید برای دیابتی ها سیب زمینی شیرین حاوی قند طبیعی است. این قندها باعث کنترل و تثبیت قند خون می شوند و حالت مقاومت سلول ها به انسولین را کاهش می دهند. در نتیجه می توان گفت که این سیب زمینی برای دیابتی ها مفید است. سیب زمینی شیرین برای
راهی برای کمبود ویتامین در ماه مبارک رمضان
به گزارش شفا آنلاین ، در این مطلب خواهیم گفت که برای مقابله با احتمال بروز کمبئد ویتامین در ماه رمضان چه باید بکنید، چه افرادی نباید روزه بگیرند، تأثیر روزه داری در لاغری و پیشگیری از ابتلا به دیابت چیست. لطفاً با ما همراه باشید. چگونه می توان با احتمال کمبود ویتامین روزه داری مقابله کرد؟ جذب 1 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باعث کاهش کمبود پروتئین و مقاومت هر چه بیشتر
خودسرانه داروهای لاغری نخورید
است و خیلی زود فرد چاقی اولیه را به دست می آورد. وی افزود: با مصرف این نوع داروها به همراه آب، الکترولیت های بدن نیز دفع می شوند و از عوارض مصرف این نوع از داروها می توان به خستگی، فرسودگی کلیه، افتادگی پوست و... اشاره کرد. این کارشناس تغذیه دسته دیگر داروهای لاغری را داروهای مسهل دانست و گفت: مصرف این نوع از داروها باعث تخلیه سریع دستگاه گوارش می شود. البته مشکل بزرگ استفاده از این
اگزما و این خارش های دردآور!
می افزاید: در این بیماری بطور ارثی تمایل بدن به واکنش های آلرژیک نسبت به انواع غذاها و مواد معلق در هوا وجود دارد و مبتلایان ممکن است تظاهراتی از اگزمای پوستی یا آسم یا حساسیت بهاره یا ترکیبی از این حالات را داشته باشند. نقش سابقه خانوادگی در ابتلا به اگزما مدیر گروه بیماری های پوست دانشگاه علوم پزشکی ایران می گوید: اگزمای اتوپیک معمولا از دوران کودکی آغاز شده و تا بزرگسالی
پنج کلید برای رژیم غذایی سالم
کمتری نسبت به گوشت قرمز دارند را انتخاب کنید. – مصرف گوشت فرآوری شده که چربی و نمک بالایی دارند را محدود کنید. – تا جایی که امکان دارد از شیر و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید. – از مصرف مواد غذایی که در روغن حاوی اسیدهای چرب ترانس صنعتی، فراوری، پخته و سرخ شده اند، اجتناب کنید. – روغن جامد را حذف کنید. – مصرف فست فودها را کاهش دهید.
پیش بینی ابتلا به سرطان سینه در 40 سالگی
چند نمونه از عوامل اشاره می شود: محل ژن های BRCA2/BRCA1 خواهر یا مادر مبتلا به سرطان سینه اولین بارداری پس از 30 سالگی مصرف دخانیات 2 تا 5 وعده در روز استفاده مکرر ازقرص های هورمونی آیا امیدی به کاهش سرطان وجود دارد؟ به گفته پزشکان دنبال کردن عوامل حفاظتی قادر است خطر ابتلا به سرطان سینه را به طور قابل توجهی کاهش دهد. از جمله کارهای
بهداشت فدای اقتصاد/بوفالوی هندی در سفره ایرانی!
چیز را تحت نظر داشته و فقط به گوشت هایی مجوز ورود خواهد داد که سالم باشند. به علاوه این گوشت ها به صورت خام به فروش نخواهد رسید و فقط در محصولات حرارت دیده استفاده می شوند. سیب سبز سراغ کارشناسان مختلف رفته و به بررسی این موضوع پرداخته است. دکتر پیام محبی، دامپزشک درباره علت واردات گوشت قرمز از هند می گوید: بزرگ ترین دلیلی که باعث شده از هند گوشت وارد کنند این است که مبالغی پول در هند
ارتباط شیوع بیماری تب کریمه کنگو و هدفمندی ناصحیح یارانه ها
به گزارش خبرآنلاین همزمان با آغاز فصل گرما دو نوع بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در شمال کشور و تب کریمه کنگو در شرق و استان خراسان شمالی باعث تلفات درمرغداری های خانگی وبیماری دام در روستاها همچنین گزارش رسمی مرگ یک نفر و غیررسمی چند تن در این مناطق شد . با وجودی که مسئولان ذیربط ورود این بیماری را به سایر نقاط کشور تکذیب کرده اند ، ولی این روزها مردم بیش از پیش در خرید و استفاده از گوشت قرمز و مرغ وسواس به خرج داده و دقت می کنند چراک
خطر محصولات ضدتعریق برای بیماران کلیوی!
درست است که ضدعرق های آلومینیوم دار سرطان زا هستند؟ در رابطه با ترکیب های آلومینیوم موجود در محصولات ضدتعریق و تاثیرات منفی که آلومینیوم بر سلامت دارد، تحقیقات بسیاری انجام شده است؛ مثلا تحقیقی نشان داد این ترکیب می تواند عامل ابتلا به آلزایمر باشد و به همین دلیل توصیه می شود در مواد غذایی مصرف نشود اما در مورد اسپری ها و اینکه می توانند باعث سرطان پستان شوند هنوز تحقیقات کاملی انجام
خم شدن پشت زمین زیر بار پلاستیک
. گاهی اوقات هم این حیوانات میان زباله های پلاستیکی گیر می افتند و چون نمی توانند خود را آزاد کنند، از گرسنگی می میرند یا خفه می شوند یا به دام شکارچی ها می افتند. در تولید بطری های پلاستیکی، نوعی ترکیب شیمیایی وجود دارد که جذب مایعات خوراکی آن می شود و فرد را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان سینه، پروستات، مغز، دیابت، ناباروری، چاقی و اختلال در فعالیت غدد درون ریز مانند
تب کریمه کنگو را بیشتر بشناسید
آلوده آن می تواند انسان در تماس با این دام را مبتلا به بیماری CCHF نماید. دام آلوده که تب ندارد و ویروس را دفع می کند شکل دیگر مخاطره امیز ناقلین این ویروس به انسان است. دام آلوده ، تولید گوشت قرمز آلوده می نماید. گوشت پس از طی جمود نعشی و تولید اسید لاکتیک در لاشه ، برای این ویروس محیط مناسبی نبوده و بلافاصله ویروس CCHF در این لاشه ها ازبین می ورد. عدم مصرف گوشت تازه و نگهداری گوشت برای مدت حداقل
اخبار علمی
/> وی بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد . وی در مورد علت پرهیز از مصرف چای در وعده سحری، اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند . این متخصص تغذیه با تأکید بر ولرم بودن نوشیدنی های افطار خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید مواد
این ماده غذایی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید
ضدالتهاب ویتامین ای از طریق کمک به باز کردن رگ های مسدود، در کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی نیز مؤثر است. این خاصیت به همراه چربی های سالم و فیبری که در تخم های آفتابگردان وجود دارد، این ماده غذایی را به یک بسته غنی از مواد مغذی تبدیل می کند. کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه تنها ماده مغذی که در تخم آفتابگردان وجود دارد، ویتامین ای نیست. تخم آفتابگردان ماده دیگری به نام
ضرورت حفظ تعادل در مصرف مواد غذایی مصرف بی رویه میوه برای سلامت خطرناک است
آید.بطور مثال برای یک خانواده چهار نفره که ده روز یکبار نیم کیلو شیرینی مصرف می کنند،مشکلی بوجود نمی آید. یا در ماه رمضان مصرف نیم کیلو زولبیا و بامیه در طی یک هفته عارضه ای برای سلامت ایجاد نمی کند. وی افزود: مصرف شیرینی ها تنها به دلیل قند بکار رفته مضر نیست بلکه وجود روغن هایی که در طبخ این مواد استفاده می شوند وبه کرات استفاده می شوندمشکل ساز است. بطوریکه این روغنها اسیدهای چرب ترانس که سرطان
6 خوراکی که رابطه زناشویی تان را مختل می کند
مواد غذایی را برای همیشه کنار بگذارید. 1) نوشابه مطالعات منتشرشده در مجله اورولوژی اروپا نشان می دهد که شربت ذرت با فروکتوز بالا (شیرین کننده های اصلی در اکثر سوداها ترکیب شده با قندهای تصفیه شده) خطر ابتلا به آسیب های عروقی را چندین برابر کرده و روابط زناشویی مختل می کند. 2) شیرین کننده های مصنوعی متاسفانه این باور غلط در افراد وجود دارد که استفاده ازرژیم
پرندگان مرگ آفرین!
سازمان حفاظت محیط زیست در اطلاعیه ای اعلام کرد شکار پرندگان مهاجر در مناطق شمالی به دلیل احتمال شیوع آنفلوانزای مرغی، ممنوع است. یادآور می شود در مناطق مختلف شمال کشور هر ساله پرندگان مهاجر شکار می شوند و در بازار آزاد به فروش می رسند. این پرندگان گاهی ذبح شده و گاهی زنده فروخته می شوند تا خود خریداران آنها را ذبح کنند. که این مساله احتمال غیربهداشتی بودن مصرف گوشت این پرندگان را به وجود آورده است
ورزش بسیار شدید باعث عفونت خونی می شود
متوالی خطرناک است. بسیاری از ورزشکاران استقامتی از جمله ورزشکاران ماراتن، سه گانه و اولترا ماراتن بدین شکل ورزش می کنند. در این تحقیقات نمونه های خون 17 فردی که در اولترا ماراتن شرکت داشتند آزمایش شد و مشخص شد که در نمونه های خون تمامی این افراد نشانه های گندخونی وجود دارد. انجام ورزش طولانی مدت باعث تغییر در دیواره روده می شود، به این ترتیب باکتری هایی از جمله آندوتوکسین
فیبروم رحم، از ناباروری تا سرطان
کنند، باعث می شوند که فیبروم به تدریج بزرگ شود و در سال نیم یا یک سانتی متر رشد کند و باعث خون ریزی و البته رفتن زیر تیغ جراحی شود. اگر شما هم به این مشکل مبتلا هستید یا نگرانید در آینده به آن دچار شوید در ادامه این مصاحبه راه های پیشگیری و درمان آن را بخوانید. فیبروم های رحمی می توانند شکل و اندازه رحم خانم ها را تحت تاثیر قرار دهند؟ رحم عضوی عضلانی و توخالی است که داخل لگن و
معرفی داروهایی که مشکلات گوارشی می آورد
. این داروها باعث کاهش ترشح اسید معده شده و چند روز بعد از مصرف، تاثیر می گذارند. داروهای ضداسید مثل یک سد محافظتی بین مخاط گوارشی و دارو یا مواد غذایی مهاجم عمل می کنند. توجه داشته باشید که مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی برای کسانی که از زخم معده رنج می برند ممنوع است. نکته دیگر این که این داروها باید بعد از غذا استفاده شود. داروهای مقابله کننده با پوکی استخوان در
استفاده فرآورده های مکمل در آرایشگاه زنانه و بدنسازی بسیار وحشتناک است/ عرضه بی رویه مکمل ها در تبلیغات ...
تبلیغات مصرف مکمل ها استفاده می کنند که بیننده فکر می کند که واقعاً این داروی مکمل لاغری در این خانمی که تبلیغ می کند تأثیرگذار بوده است. وی گفت: اگر قراراست کسی از مکمل استفاده کند باید با زیر نظر مشاوره و تجویز پزشک انجام شود و قرار نیست اثرات مکمل ها در همه ی افراد یکسان جواب مثبت دهد. عبدالهی اصل در پایان خاطر نشان کرد: سازمان غذا دارو به طور واضع در رسانه با معرفی افرادی که با مصرف مکمل ها به معضلات آن روبرو شدند آگاهی داده است تا مردم با عوامل خطر مصرف مکمل ها بیشتر آشنا شوند، حالا کسی نمی خواهد این واقعیت این امر را بپذیرد چه کارمی شود کرد؟ انتهای پیام/ ...
چرا خون لخته می شود؟
استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند. فعالیت و رژیم غذایی : تا برقراری مجدد جریان خون به وسیله جراحی یا درمان های دیگر، استراحت کامل الزامی است . در طول بهبودی رژیم غذایی خاصی ندارد. البته در صورت وجود بیماری زمینه ای همانند فشار خون و دیابت نیازمند کنترل رژیم غذایی هستند.
