خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف جوهر قند در نان ممنوع است
، گوگرد و سدیم است و کاربرد صنعتی داشته و از این ماده شیمیایی در صنعت رنگرزی و برای سفید کردن قند درکارخانجات قند استفاده می شود؛ اما زمانی که به عنوان افزودنی به نان یا آرد اضافه و وارد بدن انسان شود، سبب عدم هضم و جذب مواد مغذی شده و مانع عملکرد مطلوب آنتی اکسیدانهای ضد سرطانی در بدن می شود. قنبری با بیان اینکه بالا بردن سرعت تولید بهانه ی برخی نانوایان متخلف برای استفاده از موادغیر مجاز
نوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش تا سرحد مرگ خطرناک است
تحمل کنند، از دست دادن ملایم آب بدن بر عملکرد ورزشکار تاثیری نمی گذارد. مدت هاست که راهنمایی های رطوبت رسانی به بدن بر نوشیدن حدود 8 اونس (236 میلی لیتر) آب در هر 20 دقیقه ورزش تکیه داشته است ولی بسیاری مربیان ورزشکاران را به مصرف آب بیشتری از این میزان به منظور جلوگیری از از دست دادن آب بدن ، گرفتگی عضلات و گرما زدگی راهنمایی می کنند. این در حالی است که به گفته وینگر ، گرفتگی عضلات و گرما زدگی در هنگام ورزش بر اثر از دست دادن آب بدن نیست. این مطالعه در مجله Clinical Journal of Sports Medicine منتشر شده است. ...
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
چشمان تان را بپوشانید و از عینک مناسب استفاده کنید، که اشعه این دستگاه برای چشمان تان مضر است. تا چند ساعت بعد از فنوتراپی هم از نور مستیم آفتاب دوری کنید. اگر پوست تان خشک است قبل از فنوتراپی حمام نکنید که باعث تشدید خشکی پوست تان می شود. اگر بعد از درمان پوست تان دچار خارش، تاول یا قرمزی و خارش شدید حتما با پزشک تان درمیان بگذارید. جلسات فنوتراپی را هم منظم انجام دهید تا نتیجه مطلوبی از درمان
سحری، کله پاچه نخورید
غذایی شور (مثل نمک، آجیل، ...).-مواد غذایی خیلی شیرین مثل عسل کوهی، خرما، شیرینی جات قنادی، شکلات, غذاهای خشک (مانند کباب ها)، در وعده سحر مصرف نشود. -بهتر است که در وعده سحر از ادویه جات تند، سرخ کردنی ها، غذاهای بسیار چرب، غذاهای آماده و حاضری از جمله انواع ساندویچ سوسیس، کالباس، فلافل، همبرگر، پیتزا و انواع سُس تند، پنیر پیتزا، نان باگت یا خمیر، ماکارونی و ... مصرف نشود.این محقق و
این جملات مثبت را زیاد با خودتان بگویید تا لاغر شوید
کردند و از مسئولین ارشد این مطالعه بیشتر براین مسئله توجه داشتند که مصرف سبزیجات را جدی بگیرند و بیشتر مصرف کنید. محققان در رژیم غذایی افراد بررسی های بسیاری انجام دادند و در ابتدا نکات مثبت را بررسی کردند که این نکات مثبت باید تقویت شوند و نکات منفی باید از رژیم غذایی حذف شود به عنوان مثال به خودتان بگویید پیتزا مستقیماً چربی اضافی بدن مرا تشکیل می دهد و یا این اسموتی سبز باعث سلامتی
درمان ترک خوردگی پوست لب در ماه رمضان
فلفل، خردل و... استفاده کنید. باید سس ها و مواد اسیدی مانند غذاهای ترش، آب پرتقال و... را کنار بگذارید. از سوی دیگر، کمبود ویتامین B می تواند عاملی برای ترک خوردن لب ها باشد. بهتر است مواد حاوی ویتامین B را وارد رژیم غذایی تان کنید. انگور، طالبی، آلبالو، تخم مرغ و... حاوی ویتامین B هستند. 2- جبران کم آبی بدن در ماه رمضان به علّت روزه داری در روزهای بلند تابستانی، بدن دچار کم
آیا رابطه جنسی برای مبتلایان به فشارخون می تواند خطرناک باشد؟
بهبود فعالیت جنسی همراه هستند. بنابراین اگر بیمار همزمان با فشارخون دچار ناتوانی جنسی است، باید از این داروها استفاده کند. مصرف داروی آتورواستاتین نیز در کسانی که دچار چربی و فشارخون بالا هستند، نه تنها به اصلاح وضعیت چربی خون و سلامت عروق کرونر کمک می کند بلکه باعث بهبود توانایی جنسی هم می شود. از سوی دیگر، بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون بالا، دخانیات نیز مصرف می کنند. این در حالی است که
روغن پومیس ؛ مضرتر از روغن پالم
استفاده قرار می گیرد البته روغن زیتون درجه یک و دو نیز با فشار ملایم تری روغن در صنایع غذایی و دارویی قابل استفاده هستند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه پومیس روغنی است که با حرارت بالا از تفاله زیتون به دست می آید، اضافه کرد: این روغن اولویت غذایی ندارد و به دلیل حضور نوع اسیدهای چرب و مواد زائد برای ایمنی و سلامت انسان مضر است. آزادبخت تصریح کرد: اصل
بهترین زمان برای انجام تمرینات چربی سوزی و کاهش وزن کدام است؟
این مطالعه دو گروه از مردان دویدن روی تردمیل را انجام می دادند تا اینکه 400 کیلو کالری بسوزانند (کالری معادل یک وعده غذایی کوچک). یک گروه دویدن روی تردمیل را با معده خالی انجام می داد در حالی که گروه دیگر یک ساعت قبل از دویدن یک صبحانه معادل 400 کیلوکالری مصرف می کرد. همه دونده ها در طول تمرین چربی بدن خود را از دست دادند و در حالت چربی سوزی بالایی بعد از اتمام تمرین با تردمیل قرار گرفتند
یک نوشیدنی فوق العاده مفید
می توانید قبل از رفتن به رختخواب کمی شیر طلایی بنوشید تا خواب راحتی تجربه کنید. چگونه شیر طلایی تهیه کنیم؟ برای تهیه این نوشیدنی دو مرحله ساده وجود دارد تا یک نوشیدنی سالم با خواص فوق العاده تهیه و مصرف کنید. مرحله اول برای تهیه خمیر زردچوبه مواد لازم: پودر زردچوبه یک چهارم فنجان معادل 30 گرم فلفل آسیاب شده نصف قاشق معادل 2٫5 گرم آب
ضرورت پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان
آن احتیاج دارد می شود. روزه داران از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند. این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. همچنین، مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و سرخ شده به هنگام افطار مناسب نیست. به طور کلی توصیه می شود به جای غذاهای چرب و سرخ کرده از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده شود. بهتر
صادرات گچ ایران کمتر از 2 درصد است منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 94/04/10
کردن راه های جدید و مناسب فرآوری باشند و بازارهای جدیدی برای محصولات خود پیدا کنند که نتیجه این امر برای صنعت گچ ما بد نبود. وی تصریح می کند: وقتی قرار است محصولات در بازارهایی با رقبای قوی فروخته شود باید از فناوری و دستگاه های مدرن استفاده کرد چراکه در غیر این صورت امکان حضور در بازار وجود نخواهد داشت. هرچه فناوری قدیمی تر باشد به همان نسبت هزینه ها افزایش یافته و کیفیت محصولات پایین می
13 سالگی سن شروع استعمال سیگار در کاشان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: شروع مصرف سیگار و یا اولین تجربه استعمال سیگار در کاشان بر اساس تحقیقات انجام شده حدود 13 سال است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه اصفهان و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، سید علیرضا مروجی به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر افزود: مواد مخدر چهارمین عامل تهدید کننده سلامت ایرانیان است. وی، با
اضافه وزن مشکل هزاره سوم جهان
خطربروز بیماری چاقی بالاتنه با بروز بیماری قلبی عروقی ،فشارخون بالا ، دیابت ارتباط بیشتری دارد. وی در ادامه درزمینه چاقی افزود : پیشگیری ازچاقی مقدم بر درمان است و افراد باید از 6 گروه غذایی با رعایت اعتدال استفاده کنند . وی در زمینه کاهش وزن با اشاره به اینکه فرد نبایداحساس ضعف کند؛ گفت : توصیه می شود؛ وزن آرام ویکنواخت کم شود و 0نیم تا یک کیلوگرم درهفته کم کردن وزن مناسب است .
زیبایی های رمضان در گوشه و کنار جهان
ارایه خرما، شیرینی های مختلف، غذاهای سنتی و نان های عربی می پردازند. مسلمانان ترکیه اعتقاد راسخی به ماه رمضان و خیر برکتی دارند که این ماه مبارک برای آنها به ارمغان می آورد. آنها معتقدند حتی اگر در بدترین شرایط اقتصادی باشند، خداوند به یمن و برکت این ماه عزیز درهای خیر و نعمت خود را روی آنها می گشاید. مسلمانان این کشور قبل از شروع ماه رمضان با تزئین و چراغانی کردن خیابان ها و مسجدها به
همه چیز در مورد قارچ
برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ ها) می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته
باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان
افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن بین افطار تا سحر روزه داران می توانند از نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. روزه داری در فصل گرما دچار کم آبی بدن می شود هنگام
درمان "موخوره" با چند روش ساده
اشاره کرد و گفت: در صورتی که موها بسیار خشک است به ویژه انتهای موها بهتر است با روغن مخصوص مو مانند بادام، زیتون یا کتیرا مرطوب و نرم شود. مسلمی خاطرنشان کرد: توصیه می شود موها زیاد در معرض گرما قرار نگیرد و به جای استفاده از سشوار، بگذاریم موها به صورت طبیعی خشک شود. وی با بیان اینکه داشتن یک رژیم غذایی غنی برای درمان موخوره مفید است، اضافه کرد: برای نمونه پروتئین، اسید چرب امگا 3، ویتامین آ و ویتامین سی برای جلوگیری از موخوره لازم است.
نکات کلیدی در خصوص دوران بارداری و روزه داری
را در زنان باردار روزه دار افزایش دهد و بهتر است از منابع طبیعی قند مانند خرما، کشمش، توت خشک و عسل استفاده شود. وی گفت: مصرف مقادیر کافی میوه ها، سبزیجات و آب و همچنین فعالیت بدنی مناسب، یک ساعت پس از افطار باعث پیشگیری از یبوست در زنان باردار روزه دار می شود. شیرانی اضافه کرد: اگر به دلیل گرمای هوا یا فعالیت بدنی، زنان باردار در طول روزه داری زیاد عرق کردند باید نمک از دست
سیل استعفای مدیران دولتی برای رفتن به مجلس/ تناقض گویی دولت در اعلام نرخ بیکاری
فرانس پرس در گزارشی نوشت: مهم ترین هدف ایران از مذاکرات کاهش فشار تحریم هاست اما یک دیپلمات ارشد غربی در این باره گفت: انتظارات یک طرف، با تمایلات طرف های دیگر موافق نیست. تهران خواستار لغو فوری همه تحریم های اتحادیه اروپا، سازمان ملل و آمریکا به محض امضای توافق است، اما کشورهای 5+1 همچنان بر این موضوع پافشاری می کنند که تحریم ها تنها به صورت تدریجی و زمانی لغو خواهد شد که ایران، ظرفیت های برنامه هسته ای مشکوک خود را کاهش دهد.
پیشگیری از شیوع مواد مخدر نیازمند اهتمام همگانی است
زمینه می توان به آموزش بیش از 61 هزار نفر در محیط های آموزشی، 16 هزار نفر محیط کار و 199 هزار نفر در محلات شهری و روستایی اشاره کرد. دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر استان زنجان گفت: اجتماعی کردن امر مبارزه با مواد مخدر در دستور کار ستاد مبارزه با مواد مخدر این استان قرار گرفته است. نصیری ادامه داد: باید از تمام توان برای مدیریت مبارزه با مواد مخدر به ویژه در حوزه پیشگیری استفاده کنیم
معضلی به نام کیفیت نان
ندارد و اصلی ترین عامل، مهارت شاطر در خمیرگیری است. وی تصریح کرد: اگر شاطر فن خمیرگیری را بلد باشد، از خمیر مایه مناسب استفاده کند و خمیر را دو سه ساعت قبل شروع پخت آماده کند تا به اصطلاح خمیر ور بیاید و در ادامه در میزان حرارت مناسب و زمان لازم برای پخت نان دقت کند، نان خوبی تحویل مشتری خواهد داد. رعایت مراحل استراحت گندم، آرد و خمیر سولماز صمدزاده کارشناس صنایع غذایی
کشکول: روز چهاردهم ماه رمضان
روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید. خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود. بعد از
سبز - نارنجی - قرمز
ترکیبات رنگ آنها متفاوت می شود. به طوری که رنگ قرمز نشان دهنده میزان زیاد، زرد متوسط و سبز اندک است و مصرف کننده با مشاهده این جدول و توجه به شرایط بدنی خود مواد غذایی مناسب و سالمی را انتخاب خواهد کرد. وی افزود: از آنجا که میزان قند، نمک، چربی و اسید چرب ترانس رابطه مستقیمی با بیماری ها دارد در نتیجه این برچسب ها با نشانگر رنگی در سه رنگ سبز به معنای نداشتن محدودیت در مصرف، قرمز به معنی خطرناک
از اولین بطری 100% گیاهی کوکاکولا رونمایی شد
نوشابه را در نزدیک به 40 کشور جهان توزیع کرد. کوکاکولا با استفاده از یک تکنولوژی جدید قند طبیعی موجود در گیاهان را به مواد لازم برای ساخت بطری های پلاستیکی PET تبدیل می کند. عملکردها و ویژگی قابل بازیافت بودن این بطری شبیه به نمونه قبلی است اما بر روی کره زمین تاثیر کمتری می گذارد. به اعتقاد نانسی کوان، مدیر تحقیق و توسعه جهانی کوکاکولا، امروز یک مرحله مهم و پیشگامانه در پورتفولیوی بسته
6 روشی که در آمریکا با بحران آب مقابله می کنند
خلاص شد و این لوسیون می تواند با استفاده روی پوست نتیجه یک دوش واقعی را داشته باشد . دوش حمام خشک می تواند میلیون ها لیتر آب را برای ما ذخیره کند شود. بر اساس این گزارش، بسیاری کارشناسان برآورد کردند که بیش از 9 تریلیون مترمکعب در سال مصرف می کنیم و این تقاضا سال به سال با رشد جمعیت بیشتر می شود و به همین دلیل در آینده بیش از پیش ارزش آب مشخص خواهد شد. بحران آب اخیر در
آغاز اجرای برنامه سوم استراتژیک در مؤسسات سازمان اقتصادی رضوی
به رشد داشته اند. مهندس مهدی عزیزیان اظهار داشت: شرایط محیطی پیرامون فضای کسب و کار شرکت ها و مؤسسات تابعه سازمان در طول برنامه دوم در بیشتر گروه های کسب و کار سازمان اقتصادی، فضایی بسیار ناپایدار و نامتعادل بوده است. وی با اشاره به شرایط نامساعد محیط کسب و کار در طول برنامه دوم استراتژیک خاطرنشان کرد: وجود تحریم های ناجوانمردانه بین المللی، تلاطم های ارزی، تورم، مشکلات
گرمازدگی و راه های درمان آن
املاح بدن یک قاشق چای خوری نمک به یک لیتر آب خنک اضافه کرده و آرام آرام میل کنند ضمن اینکه اگر فرد گرمازده با انجام این مراحل بهبود نیافت باید سریعا به بیمارستان منتقل شود. رییس مرکز بهداشت دزفول به شهروندان توصیه کرد جهت جلوگیری از بروز گرمازدگی از لباس های مناسب با پوشش نازک ، گشاد و رنگ روشن استفاده کرده تا دچار مشکل نشوند ضمن اینکه استفاده از کلاه آفتاب گیر و شال یا پارچه خیس روی سر
جمع آوری داروهای نیروزا از داروخانه های خرمشهر
است، کمیته درمان مبارزه با مواد مخدر خرمشهر این آمادگی را دارد تا شرایط دریافت مشاوره را برای افراد مبتلا به مصرف مواد مخدر فراهم سازد. وی در ادامه از انجام برخی بازدیدها در طول هفته مبارزه با مواد مخدر توسط زیرمجموعه خود خبر داد و گفت: با توجه به اینکه برخی داروهای مورد استفاده در ترک اعتیاد تنها باید با تشخیص پزشک و در کمپ های تخصیص ترک اعتیاد و طبق دستور پزشک متخصص مصرف شوند در
راهکارهای وصول مطالبات معوق بانک ها با رویکرد اقتصاد مقاومتی
بکار می برند و به نوعی باعث رشد اقتصادی و ایجاد اشتغال در جامعه می شوند. اما مصرف کنندگان غیر واقعی افرادی هستند که تسهیلات را در غیر از حرفه اصلی خویش مصرف می کنند و باعث برهم خوردن نظم اجتماعی و اقتصادی شده و یا در استفاده از تسهیلات به علت عدم آگاهی و تخصص و تجربه کافی با شکست مواجه می شوند. مصرف کنندگان تسهیلات تکلیفی بانک ها به دلیل شرایط خاصی که دارند و به جهت اینکه عمدتاً از
