خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتقاد رئیسی از "بی تدبیری" در حل مشکلات مردم/ جبهه مردمی: رسانه ملی به بهانه فشار صاحبان قدرت "آنتن ...
کاندیدا شدم و به نفع روحانی کنار نمی روم. (لینک) نظر عارف درباره کاندیداتوری جهانگیری 42: 11 - رئیس شورای عالی اصلاح طلبان ثبت نام معاون اول رئیس جمهور در انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم را طبیعی دانست. (لینک) حجت الاسلام رئیسی: با ناکارآمدی، فقر و درجا زدن رقابت می کنم 31: 11 - داوطلب انتخابات ریاست جمهوری گفت: برخی به من گفتند شما رقیب زید یا عمر هستید، در ...
اصلاح طلبان کاسب شوم جنگ هستید
.... به گزارش دیدبان به نقل از فارس وی ادامه داد: رهبر معظم انقلاب از شهریور سال گذشته تا به امروز سه بار جواب آن سخنی که ادعا می کرد سایه جنگ را من از سر کشور بردم، داده اند. یک جریان در کشور وجود دارد که دوست دارد به رقبای خود بگوید کاسب تحریم، اما من می گویم شما کاسب شوم جنگ هستید. این کارشناس مسائل سیاست خارجی بیان داشت: در قرارداد الجزایر هم همین جریان همین صحبت ها را ...
همه پرسی دو قطبی شدن جامعه ترکیه را نمایان کرد
پیروزی شکننده اردوغان و حامیان دولت همراه بود موجی از اعتراضات داخلی و خارجی را نسبت به دستکاری در روند برگزاری همه پرسی ایجاد کرده است. مردم و مخالفان دولت می گویند دلایل محکمی دارند که رفراندوم به صورت مناسب و دقیق برگزار نشده و در همین چارچوب خواستار ابطال نتایج آن هستند. به نظر شما احتمال دستکاری و تقلب در نتیجه همه پرسی تا چه حد صحت دارد؟ در مورد روند انتخابات همه پرسی ترکیه و ...
خفگی در کودکان و راه پیشگیری از آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این دلواپسی ها بعد از زایمان و در دوران شیرخوارگی بیش از هر زمانی می توانند یک مادر را بی خواب و پریشان کنند چراکه یکی از ترس های رایج در این دوران خفگی نوزاد هنگام خواب، شیر خوردن و بازی کردن است. داستان ها درمورد خفگی نوزادان بسیارند. اغلب مادرها نیز از گوشه و کنار آنها را شنیده اند و این موضوع ترس شان را دوچندان می کند. اگر ...
مردم فکر می کردند در مبارزات MMA یک نفر زنده از رینگ خارج می شود
واقعا نامردو بی رحم است. فارس: مقابل حریف خود در فینال مسابقات سال گذشته با ضربه مشت بازی را واگذار کردی؟ بله، سال گذشته در فینال مسابقات به دلیل مصدومیتی که برایم رخ داده بود نتوانستم کشتی بگیرم و ناچار شدم در حین مبارزه با حریفم بوکس کنم که متاسفانه یک لحظه مشت حریفم با صورتم برخورد کرد و همین موضوع باعث شد که بازی را واگذار کنم. * پس نقطه قوت امیر اکبری در ...
ظریف: می خواهند مردم فراموشی بگیرند
وزیر امور خارجه کشورمان با تاکید بر حضور همه مردم در پای صندوق های رای از تمامی سلایق گفت: نوع انتخاب مردم مشخص می کند کشور در چهار سال آینده در چه مسیری حرکت خواهد کرد. به گزارش ایسنا، او با بیان این که "زمان به میوه نشستن تلاش ها در چارچوب برجام به تدریج فرا می رسد" گفت: برای تداوم اقتدار ایران نیاز است سیاست های چهار سال گذشته ادامه یابد. ظریف با تاکید بر اجرای یکی از مهم ترین اهداف ...
اشتباهات عجیب طراحی صحنه برنامه مناظره 96 + تصاویر
. شما اگر به مناظره های کشورهای اروپایی و آمریکا نگاه کنید، نامزدها حتی در مناظره های بالای 2 ساعت کاملا می ایستند و این مهم است. ایستادن هم پیام چالش و رقابت را به خوبی منتقل می کند، هم زبان بدن کاندیداها را به مخاطب نشان می دهد. این مهمترین فرق یک برنامه رادیویی و تلویزیونی است. در تلویزیون تماشای حرکت و اندام مهم است. پرزیدنت ترامپ از همین موضوع نهایت استفاده را برد، و با زبان بدنش ...
محمد جواد ظریف: می خواهند مردم فراموشی بگیرند
پیشنهاد سرمایه گذاری بله نگفتیم رییس دستگاه دیپلماسی در ادامه تصریح کرد: در دولت یازدهم به دنبال این نبودیم که قراردادهایی ببندیم تا منافع ملی مورد تهدید قرار گیرد. دولت یازدهم در این زمینه وسواس زیادی به خرج داده است. ما اکنون میلیاردها دلار پیشنهاد سرمایه گذاری آماده داریم، اما این پیشنهادها به دلیل اینکه ممکن است برخی از شرایط آن خوب نباشد از جمله اینکه میزان استفاده از نیروی انسانی و ...
رئیس جامعه جراحان قلب ایران: استفاده از کلمه مافیا برای پزشکان دردناک است
اگر به شما بگویند از همین فردا صبح شما وزیر بهداشت هستید اولین اقدامی که برای اصلاح جامعه پزشکی انجام می دهید چه می تواند باشد. اولین کار این است که به هیچ عنوان این مسند را قبول نمی کنم. به عقیده من اولویت اول بحث ارزش هاست. یکی از کشورهای نزدیکی به قوانین پزشکی ما کشور انگلستان است. در این کشور ارزش پزشکی سر جای خود قرار دارد. وقتی در جامعه ما پزشکان ارزش خود را از دست می دهند دیگر نمی شود انتظار داشت که محور اخلاق رعایت شود. ...
راه حل های ورزش اصولی و لذت بخش+ حرکات
منعطف باشند و به خوبی از قلب دوم شما مراقبت کند. تمرین با وزنه اگر به فکر داشتن اندامی متناسب و عضلانی هستید، تمرینات با وزنه بسیار ضروری هستند. دمبل های یک کیلوگرمی برای شروع مناسب هستند، بعد از آن می توانید با توجه به پیشرفت شما و همچنین بالا رفتن توان عضلات، از دمبل های سنگین تر استفاده کنید. تناسب در پایین تنه تقویت عضلات شکم، عضلات پا و باسن جزو ...
ال جی G6، قدبلندِ استثنایی کره ای
... این قابلیت تقریبا از همان ابتدا به ال جی و تلفن های همراهش اختصاص داشت. توسط قابلیت KnockON شما قادر خواهید بود تا با زدن دو ضربه پشت سر هم بر روی نمایشگر و بدون بلند کردن گوشی از روی سطح، قفل آن را باز کنید. درست به همین صورت با دوبار ضربه زدن به فضای خالی در صفحه اصلی رابط کاربری، گوشی دوباره قفل خواهد شد. برای استفاده از قابلیت KnockON باید وارد مسیر Settings Display Advanced settings ...
رژیم غذایی یا ورزش؟
شفا آنلاین: شما اهدافی در حوزه سلامت برای کاهش وزن، افزایش انرژی یا تقویت میل جنسی خود دارید. حال چه رویکردی بهتر عمل خواهد کرد، رژیم غذایی یا ورزش؟ هیچ شکی وجود ندارد که رژیم غذایی و ورزش هر دو برای تندرستی و اندازه دور کمر شما بسیار حیاتی هستند. به گزارش شفا آنلاین :به طور کلی پیوری از دستورالعمل های توصیه شده در این زمینه (مانند انجام میزان منظم فعالیت هوازی و تمرین های مقاومتی، پر ...
علت نخوابیدن نوزادان در شب؟
نوزادان در حدود 8 تا 9 ساعت در روز و حدود 8 ساعت در شب می خوابند. البته اکثر نوزادان در ابتدا نمی توانند در طول شب بطور پیوسته در حدود 6 تا 8 ساعت بخوابند و معمولاً تا سن 3 ماهگی چندین بار در طول شب بیدار می شوند. در اغلب نوزادان آنها هر 3 تا 4 ساعت برای شیر خوردن بیدار می شوند. اگر نوزاد شما خود برای شیر خوردن در طول شب بیدار نمی شود، لازم نیست که برای شیر خوردن نوزاد بیدار کنید مگر آنکه پزشک او به ...
رژیم مناسب و تناسب اندام بیشتر می خواهید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رژیم سالم داشتن، در حفظ سلامتی نقش زیادی دارد. حفظ کردن یک رژیم غذایی مناسب میتواند در تناسب اندام شما نقش زیادی ایفا کند. چگونه می توانیم یک رژیم غذایی مناسب داشته باشیم. خصوصیات یک رژیم سالم و مفید چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوالات با ما همراه باشید. در این لیست زیر میزان کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات ثبت شده است. شما ...
استدلال ظریف برای تداوم دولت روحانی
وسواس زیادی به خرج داده است. ما اکنون میلیاردها دلار پیشنهاد سرمایه گذاری آماده داریم، اما این پیشنهادها به دلیل این که ممکن است برخی از شرایط آن خوب نباشد از جمله این که میزان استفاده از نیروی انسانی و تکنولوژی کشورمان در این قراردادها کم باشد یا به تولید کالاهای ایرانی ضربه وارد کنند، امضا نشده اند. وی با بیان این که در چهار سال گذشته توانستیم مزاحمت هایی که در عرصه اقتصادی در خارج از ...
چرا کودکان خفه می شوند؟ + راههای پیشگیری
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این دلواپسی ها بعد از زایمان و در دوران شیرخوارگی بیش از هر زمانی می توانند یک مادر را بی خواب و پریشان کنند چراکه یکی از ترس های رایج در این دوران خفگی نوزاد هنگام خواب، شیر خوردن و بازی کردن است . داستان ها درمورد خفگی نوزادان بسیارند. اغلب مادرها نیز از گوشه و کنار آنها را شنیده اند و این موضوع ترس شان را دوچندان می کند. اگر شما هم به تازگی ...
ظریف: برای تداوم اقتدار ایران سیاست های 4 سال گذشته باید ادامه یابد
وزیر امور خارجه با تاکید بر حضور آحاد مردم در پای صندوق های رای و این که نوع انتخاب مردم مشخص می کند، کشور در چهار سال آینده در چه مسیری حرکت خواهد کرد، گفت: زمان به میوه نشستن تلاش ها در چارچوب برجام به تدریج فرا می رسد و برای تداوم اقتدار ایران نیاز است سیاست های چهار سال گذشته ادامه یابد. محمدجواد ظریف در گفتگویی با ایسنا به تشریح عملکرد دستگاه دیپلماسی کشور در چهار سال گذشته پرداخت و در ...
8 راه برای افزایش متابولیسم بدن شما
برمی گردید، روی مبل لم ندهید. این کار کمکی به کالری سوزی و سوخت و سازبدن نمی کند. بهتر است اگر می خواهید تلویزیون تماشا کنید، یا روزنامه بخوانید، روی زمین بنشینید. درست است که این کار به کالری سوزی کمکی نمی کند، اما باعث می شود که عضلاتتان قوی تر شود. بدون شک بلند شدن از زمین سخت تر از برخاستن از روی مبل است. اگر شما هنگام بلند شدن از روی زمین از دست هایتان کمک نگیرید، کمک زیادی به تقویت عضلات و ...
ظریف: برخی به دیپلماسی آلرژی دارند/ هواپیماهای کاغذی روی زمین هستند
ملی مورد تهدید قرار گیرد. دولت یازدهم در این زمینه وسواس زیادی به خرج داده است. ما اکنون میلیاردها دلار پیشنهاد سرمایه گذاری آماده داریم، اما این پیشنهادها به دلیل این که ممکن است برخی از شرایط آن خوب نباشد از جمله این که میزان استفاده از نیروی انسانی و تکنولوژی کشورمان در این قراردادها کم باشد یا به تولید کالاهای ایرانی ضربه وارد کنند، امضا نشده اند. وی با بیان این که در چهار سال گذشته ...
12 اردیبهشت روی چین و چروک ها اتو بکشید
های دور لب به فرم و حالت خندیدن فرد نیز بستگی دارد. نوع لبخند زدن و حرکت دادن هر یک از اعضای صورت به هنگام حرف زدن باعث کاهش بیشتر خاصیت انعطاف پذیری پوست می شود و اخم کردن حتی بسیار بیشتر از لبخند زدن روی پوست تاثیر می گذارد. در مورد چین و چروک های اطراف لب چه می توان کرد؟ در این بخش برخی روش های درمان خانگی را به شما توصیه می کنیم تا با کمک آنها این چروک ها را کاهش دهید ...
اصلاح طلب ها هنوز به زنان نگاه مدرن دارند و مسائل واقعی آنها را نادیده می گیرند/ آسیب های جریان اصول ...
زنان را نادیده می گیرد علاسوند ادامه داد: جریان اصلاح طلب با گذشت بیست سال که تغییر و تحولات بسیاری در حوزه زنان در کشور شده و گفتمان های جدیدی شکل گرفته است، چند ترجیع بند را هیچ گاه کنار نگذاشته و آن این است که هنوز فقه پویا و تغییر قوانین و تغییر ارزش را برای حل مسائل در نظر می گیرد و با این کار مهم ترین ضربه را به کشور وارد کرده و مسائل واقعی زنان را نیز نادیده می گیرد. اشتباه در ...
درمان استرس و اضطراب با 19 راهکار طبیعی
recutita) وجود دارد که اثرشان همانند داروهایی چون والیوم است. همچنین شما می توانید از مکمل بابونه مخصوصا نوع استاندارد آن که حاوی 1,2 درصد آپیگنین (یک عنصر فعال)، همراه با گل های خشک شده ی بابونه است استفاده کنید. در مطالعه ای که در دانشکده ی پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا در فیلادلفیا انجام شد، بیماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، به مدت 8 هفته مکمل بابونه مصرف کردند و مشاهده شد در مقایسه با ...
حضور در حج از دیدگاه شهید مطهری +تصاویر
، همه با یک نوع فکر و یک نوع ذکر و یک نوع لباس و یک نوع عمل و در یک راه قدم برمی دارند. تا اینجا اسلام انجام داده، از آن به بعد یعنی استفاده از این اجتماع عظیم خالص با ماست. خوب علی فرمود: تقویه للدین. بدون شک خود همین اجتماع که فقط افراد یکدیگر را می بینند در تقویت دین مؤثر است ولی کافی نیست. پس برنامة تقویت اسلام در دو قسمت باید اجرا شود. قسمت اول در این است که برنامه ها و نشریه ها و ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
، و در ارائه یک متن نسبتا خوب از آنها استفاده شده، نسخه های زیر هستند. ذیلا در باره تفاوت آنها و این که برخی از تحریرها کاملا متفاوت است هم یاد کرده ام. اوّل: نسخه ملی با شماره 7229 مورخه 1104با 434 صفحه. این نسخه در سال 1104یعنی سال تألیف کتاب کتابت شده و از این جهت ممتاز است. با این حال، آشفتگی های زیادی در اوراق آن، و در موارد متعدد هست که برای نمونه می توان به صفحات 190 تا 194 اشاره ...
چگونه سایز کم کنیم؟
جلوگیری می کند. فشار ناشی از شنا باعث تقویت عضلات دو سر و سه سر شده و شکم را سفت می کند. به علاوه، باعث می شود که عضلات داخل ران نیز مقاوم شوند. حرکت اسکات نیز به تقویت پشت ران کمک می کند. همچنین می توانید از پرس دمبل برای بهبود فرم سرشانه های تان استفاده کنید. اندام گلابی شکل این افراد در قسمت بالاتنه و دور کمر لاغرند اما پایین تنه عریضی دارند. بهترین تمرین کدام است ...
علت ایست قلبی و علائم آن؛ در برخورد با ایست قلبی چه باید کرد؟
.... در چنین مواقعی یک شوک بدهید و بعد سریعا شروع به سی پی آر کنید، یا به مدت دو دقیقه، روی قفسه ی سینه فشار بیاورید. با استفاده از دفیبریلاتور، ریتم قلب شخص مورد نظر را بررسی کنید. اگر لازم است، یک شوک دیگر با دستگاه بدهید. این چرخه را آن قدر ادامه دهید تا شخص هوشیار شود یا اورژانس از راه برسد. دفیبریلاتور قابل حملِ خودکار (AED) معمولا در مکان های عمومی همچون فرودگاه ها ...
چرا با وجود ورزش زیاد از تمرینات باسن نتیجه نمی گیرید و فُرم باسن تغییر نمی کند؟
عضلات باسن تان را منقبض کنید، مثلاً وقتی در حال شستن ظرف ها هستید. در این حالت هوشیارانه ذهن تان را فعال می کنید. در طول تمرین، دقیقاً در مورد عضله ای که هدف تان است فکر کنید و روی آن تمرکز کنید تا آن را درگیر کنید. شما قصد دارید که بین ذهن و عضله پیوندی به وجود آورید تا توانایی سیستم عصبی در مقابل عضله سرینی افزایش پیدا کند. به همین خاطر از این عضلات بیشتر استفاده خواهید کرد. ...
راهکارهای مبارزه با علائم یائسگی – سری 2
...، به سلامت واژینال کمک خواهدکرد. 3- پرورش میل جنسی از دست رفته زمان بیشتری را برای رابطه جنسی در نظر بگیرید. میل جنسی را در خود تقویت کنید. عوامل دیگر، در کنار تغییرات هورمونی، ممکن است به رابطه شما، ضربه بزنند؛ عواملی مثل: کم خوابی، مشکلات مثانه، احساس افسردگی و یا استرس. دراین موارد با پزشک خود صحبت کنید. 4- خلق و خوی خیلی بالا یا خیلی پایین درست ...
بررسی عوامل و دلایل عدم بازدهی اقتصادی در ایران
هایی که درمورد برجام انتظار می رفت، حمایت و تکیه بربخش خصوصی در حل رکود اقتصادی امری اجتناب ناپذیر است. نمی توان انتظار سرمایه گذاری داخلی داشته باشیم اما برنامه ها و اصول حمایت از اصل 44 را به درستی اجرا نکنیم. لذا اتاق بازرگانی به عنوان سرحلقه ارتباط بخش خصوصی با دولت مدعی است که دولت بودجه های عمرانی را کمتر از آنچه پیش بینی شده بود اختصاص داد و به بخش خصوصی عرضه نکرد و بخش خصوصی هم ...
غیرفعال سازی نمودن حالت بیداری در آیفون نسخه IOS10
دوست ندارند این قابلیت برای آنها فعال باشد . در ادامه این پست ما قصد داریم شما را با آموزش غیرفعال سازی این قابلیت آشنا کنیم : قدم اول اگر می خواهید به صورت کامل این قابلیت را در آیفون خود غیر فعال کنید باید به بخش تنظیمات (Settings) بروید . بعد Display & Brightness فشار دهید . قدم دوم حالا با این کار وارد صفحه جدیدی می شوید که روبروی عبارت Raise to Wake ...
