سایر منابع:
سایر خبرها
آمار مصرف کنندگان مواد مخدر در ایران
به گزارش فرهنگ نیوز؛ مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تعداد معتادان کشور را یک میلیون و 325 هزار نفر اعلام کرد و گفت: نسبت مصرف کنندگان مرد به زن 9 به یک است. دکتر احمد حاجبی روز چهارشنبه در دومین روز از نخستین کنگره بین المللی اعتیاد و رفتارهای پرخطر در یزد افزود: زنانه شدن مصرف مواد مخدر و گرایش جوانان در سنین پایین به مواد مخدر زنگ خطری ...
مغز انسان ها و انواع غذاها
ضعیف بوده و فقط از غذاهای انرژی زا مانند ترکیبات نشاسته ای و قندی و چربی بهره می گیرند کم کم رشد مغزی آنها متوقف و کارآئی این عضو اساسی انسان ها از بین می رود و نوعی از مرگ انسان ها از توقف کارکرد مغز عارض می شود. توجه به سلامتی و کارآئی مغز انسان ها بسیار مهم و در صورت توقف رشد اعمال و توانایی مغز، باید به مصرف غذاهای مفید و پروتئین بیشتر توجه شود و نباید فعالیت های این عضو حساس متوقف شود که در اثر عدم فعالیت های مغزی تغذیه آن دچار ضعف شده و کوچکی و ناتوانی از آن عارض می گردد. نویسنده دکتر نجم الدین حاجی سیدحسنی گرد آورنده : محمد تقی اشتری دلیوند ...
معادلات انرژی
ارشد ایمنی، بهداشت و محیط زیست شرکت عملیات غیر صنعتی پازارگاد وارد عمل شده و عملیات کنترل و مهار نشتی آغاز شد. در تحقیقات اولیه، بالا بودن فشار سیستم و معیوب شدن شیر تخلیه عامل اصلی نشتی بوده است. با نشت مقداری محلول کربومات (که از مواد اولیه جهت تولید اوره است) 9 نفر از کارکنان این شرکت و امدادگران حاضر در محل حادثه، دچار مشکلات تنفسی شدند که هفت نفر از ایشان در بیمارستان نبی اکرم (ص ...
رشد اقتصادی چیست و چه عواملی بر آن موثر است؟
...، موجب از میان رفتنِ کارخانه ها، مردم، ارتباطات و زیرساخت ها می شود. اگر فاجعه ای طبیعی مانند سونامی روز بوکس سال 2005 یا زلزله ی هائیتیِ سال 2010 رخ دهد، منحنی امکانات تولید اقتصاد، به سمت داخل حرکت خواهد کرد. به تخصیص منابع محدود و کمیاب به کالاهای سرمایه ای (مانند ماشین آلات)، سرمایه گذاری واقعی گفته می شود. برای دستیابی به رشد بلندمدت، اقتصاد باید از ...
هضم بهتر غذا با چند نکته کلیدی
به گزارش بهداشت نیوز 1- از مواد غذایی گیاهی استفاده کنید غذاهای گیاهی فیبر بالایی دارند. فیبرها علاوه بر فوائد بسیاری که دارند، به ایجاد حس سیری نیز کمک می کنند. غذاهایی مانند سبزیجات، میوه ها، آجیل و دانه ها، غلات کامل و حبوبات. توصیه می شود مقدار فیبر مصرفی را به تدریج اضافه کنید و همچنین میزان آب را نیز به نسبت فیبر افزایش دهید. آب بهترین دوست فیبر می باشد. فیبر، آب را ...
بیماران دیالیزی و این رژیم غذایی مناسب
– افسردگی و اختلالات عصبی روانی دیگر که در بیماریهای مزمن شایع است بیماران دچار نارسایی کلیه در دسته بیماران کاتابولیک قرار می گیرند. و از طرفی با هر بار درمان مقداری از اسید کربنه های آزاد حدود 8 گرم از دست می رود که در دیالیزهای جدید و دیالیز صفاقی مقدار بیشتری از اسید آمینه از دست می رود و از طرفی با نارسایی کلیه ساخت بعضی از پروتئین ها مانند کارنتین Carnetenee که امروزه نقش بزرگی را برای ...
راههای درمان قولنج نوزاد کدامند؟
مادر تغذیه می کند) سعی کنید یک سینه به طور کامل تخلیه شود. از خارج کردن سینه از دهان نوزاد در حین شیر دادن به او اجتناب کنید، زیرا هوای اضافی وارد معده نوزاد می شود و سبب نفخ معده او می شود . 12٫ مادر باید رژیم غذایی خاصی را در پیش بگیرد. از مصرف برخی مواد غذایی مانند شیر گاو، غذاهای ادویه دار و مواد کافئین دار باید اجتناب کنید . چند توصیه – موقع بیقراری نوزاد برایش ...
مدیریت بحران ما خود بحران زده است
اجتماعی و خانوادگی، آمار سرقت، آمار آسیب های اجتماعی درون خانواده، افزایش مصرف مواد مخدر، آمار ورودی زندان، درگیری ها و حتی مشکلاتی که ما در فضای مجازی داریم همه و همه یک پیام دارد. ما باید برای پویایی اجتماعی در زندگی مردم مان فکری کنیم. منظورم از ما هم خود مردم هستند و هم حاکمیت. هر دو گروه باید در این بخش ایفای نقش کنند. حاکمیت باید بسترسازی بکند. ولی وقتی می آیند و کنسرتی را لغو می کنند ...
همایش مبارزه و پیشگیری از محصولات سلامت محور در سنندج برگزار می شود
به گزارش ایرنا کامبیز حسن زاده روز چهارشنبه در اولین کارگروه استانی پیشگیری و مبارزه با قاچاق محصولات سلامت محور سال جاری در سنندج،با اشاره به اینکه قشر نوجوان و جوان بیشترین مصرف کننده کالاهای سلامت محور جامعه هستند گفت: در همین راستا دانشجویان و دانش آموزان محور اصلی این همایش هستند. وی افزود : از آنجا که کالاهای بهداشتی - آرایشی قاچاق عمدتا غیر استاندارد و تقلبی است معرفی آسیب ها و اثرات ...
چگونه بر خواب آلودگی بعد از نهار مقابله کنیم؟
وضعیت گرسنگی خود را مدیریت کنید سعی کنید برای مدت بیشتر از سه ساعت گرسنه نمانید زیرا در چنین حالتی گرسنگی شما در زمان صرف وعده اصلی مضاعف می شود و در نتیجه در وعده اصلی مقدار زیادی غذا مصرف می کنید. فعالیت بدنی آرامی بعد از نهار داشته باشید بعد از صرف نهار برای هضم سریع تر و بهتر مواد غذایی فعالیت بدنی آرام و ملایمی داشته باشید. این فعالیت بدنی باعث می شود که جریان خون، گردش بهتری ...
افزایش سلامت استخوان با ویتامین B12
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: استخوان یک ماتریس پیچیده از پروتئین های لیفی همبند مانند کلاژن و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. بسیاری از جنبه های رژیم غذایی شما در حفاظت از سلامت استخوان ها نقشی ایفا می کنند. از جمله مصرف کافی کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و ویتامینهای C B6، B12، D، KK. ویتامین B12 یک ویتامین محلول در آب است که معمولا همراه پروتئین مواد ...
عوارضی که با فشار خون بالا پیوند خورده اند
و مواد مغذی به این اندام ها کاهش می یابد. همچنین، شریان هایی که اطراف کلیه ها قرار گرفته اند ممکن است باریک شوند. این شرایط توانایی آنها در حذف مواد زائد را کاهش می دهد و می تواند موجب یک آسیب غیر قابل جبران شود. بیماری های چشم بیشتر مردم حتی نمی توانند تصور کنند فشار خون بالا تا چه اندازه می تواند به سلامت چشم های آنها آسیب وارد کند. شاید در ابتدا دو موضوع نامربوط ...
میکروب معده و راه درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز اگر از ما بپرسند علت زخم معده و اثنی عشر چیست، ممکن است به عادت های غذایی مانند مصرف غذاهای ادویه دار، قهوه یا الکل اشاره کنیم. اما با وجود تعجب بسیار، باید گفت آنچه می خوریم و می نوشیم نقش اصلی را در ایجاد زخم ندارد. به عبارت دیگر باید نگرش جدیدی نسبت به زخم های گوارشی پیدا کنید. زخم گوارشی یا به زبان علمی اولسر پپتیک قرن هاست که انسان را گرفتار کرده و علت دقیق آن ...
نان هایی که چاق تان نمی کند!
، این نوع نان ها گزینه های خوبی هستند. بهتر است، به دنبال نان هایی باشید که حاوی این ترکیبات سرشار از فیبر هستند. سوای آن، این نان ها حاوی بناگلوکان هستند. فیبری محلول که باعث افزایش مدت زمانی می شود که طی آن معده خالی شده و از افزایش ناگهانی قند خون پیشگیری می کند. نان و روغن بزنید سعی کنید در کنار نان موردنظر خود، چربی های سالمی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، کره و روغن ...
سکسکه می تواند مرگ آور باشد!
نوشابه های گازدار و الکلی • استرس( Stress ) یا هیجان احساسی مانند شنیدن یک خبر خوش ناگهانی، تعجب شدید یا خنده ناگهانی • مصرف بعضی داروها مانند دیازپام، لورازپام و داروهایی که برای درمان ریفلاکس اسیدمعده تجویز می شوند. • سیگار کشیدن • تغییر ناگهانی درجه حرارت معده مانند نوشیدن مایعات داغ و سپس یک مایع سرد دلایل بروز سکسکه های مداوم 1 ...
عواملی که باعث ناباروری میشود
(تزریق واکسن) علیه بیماری اوریون در دوران کودکی روش پیشگیری خوبی است و می تواند از بروز اوریون و پیامدهای آن در پسران جلوگیری کند. 2. دخانیات، داروها و مواد مخدر: مصرف داروها و موادی مانند الکل، ماری جوانا، شیشه و دیگر سموم توان باروری فرد را تخریب می کند. این داروها با کاهش میل جنسی، تخریب تولید اسپرم و تداخل با تخمک گذاری همراه هستند که گاهی این عوارض برگشت ناپذیرند و در ...
مبتلایان به آلرژی، این غذاها را مصرف نکنند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک متخصص تغذیه در خصوص غذاهای آلرژی زا گفت: فردی که به حساسیت فصلی مبتلاست یا سابقه ابتلا به آن را دارد، تا حد امکان از ادویه ها، غذاهای تند، بودار، خوراکی های فرآوری شده (مانند سوسیس، کالباس و...) و غذاهای سرخ کردنی استفاده نکند. به گزارش انتخاب به نقل از ایسنا، علیرضا استاد رحیمی بیان کرد: با آمدن بهار، فصل طراوت و رویش، شروع آلرژی و ...
عملکرد بد روده چه عوارضی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز ما به کمک روده ها مواد مغذی مواد غذایی مصرفی مانند مواد معدنی، ویتامین ها و آب را جذب می کنیم. علاوه براین روده ها نقش مهمی در سلامت دستگاه ایمنی بدن دارند.فلور میکروبی که در جداره روده ها قرار دارند برای سلامتی ضروری هستند. چون به بدن کمک می کند تا در برابر میکروب های زیادی مقابله کند و تعادل درونی حفظ شود. احتمالا نمی دانید که شکنندگی استخوانها نیز می تواند ناشی از مشکلات ...
میگرن چشمی چیست؟
می شود. این اتفاق می تواند منجر به مشکلات بینایی و کوری شود. سایر مشکلات عروق خونی مرتبط با بیماری های خود ایمنی سوء مصرف مواد مخدر بیماری هایی که موجب لخته شدن غیر طبیعی خون می شوند. این بیماری ها عبارتند از: بیماری سلول داسی شکل و پلی سیتمی در بیماری سلول داسی، گلبول های قرمز به این شکل در می آیند؛ و توانایی حمل اکسیژن را از دست می دهند. ...
نشانه های سرطان روده را بشناسید
محسوب می شود و در صورت مراجعه در مراحل اولیه، قابل درمان است.اگر فردی متوجه وجود خون در مدفوع خود نباشد، با چه راهکار دیگری می تواند نسبت به وجود این بیماری مطلع شود؟ خون یکی از علامت های مهم تشخیص بیماری است. در آزمایش های دوره ای که فرد انجام می دهد این موضوع قابل تشخیص است، ضمن آن که کم خونی نیز یکی دیگر از مواردی است که با کمک آن، می توان بیماری را تشخیص داد. متاسفانه به همان میزان که سرطان مری و معده به دلیل بهبود وضعیت بهداشت و رفاه مردم رو به کاهش است، سرطان روده در حال افزایش و موثرترین راهکار پیشگیری از آن، تغییر سبک زندگی است. ...
27 خوراکی که سطح هموگلوبین را بالا می برند
به گزارش بهداشت نیوز کنجکاو شدید؟ این نوشتار را بخوانید تا بیش تر در مورد هموگلوبین و دلایل مهم بودن آن بدانید: تولید هموگلوبین برای بدن شما حیاتی است، و آهن و ویتامین های B12، B9 و C نقش مهمی در تولید آن ایفا می کنند. لازم است که یک رژیم غذایی مناسب برای حفظ سطح مطلوب هموگلوبین داشته باشید. به منظور این که این اتفاق بیفتد، باید مصرف مواد غذایی را که به سنتز هموگلوبین کمک می کنند ...
10توصیه معجزه آسا برای کسانی که نفخ شکم دارند
ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید.3. آویشن را فراموش نکنید: آویشن یکی از بهترین و پرخاصیت ترین سبزی های دنیاست که نوشیدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بین بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشی از سرماخوردگی می شود. این گیاه، خلط آور است و به همین دلیل مصرف آن به افراد سرماخورده توصیه می شود. گیاه خواران می توانند مقداری پودر آویشن را برای از بین ...
بیماری های تنفسی علت 4 درصد مرگ ها در کشور
چهار اقدام اساسی توسط سازمان بهداشت جهانی توصیه شده است، تصریح کرد: از جمله این اقدامات افزایش سطح دانش همگانی در خصوص بیماری های تنفسی و آسم، همکاری بین بخشی و کنترل عوامل خطر مانند کنترل مصرف دخانیات و کاهش آلودگی هوا و استانداردسازی خدمات تشخیص، درمان و مراقبت در نظام سلامت است. وی با اظهار اینکه برای هر کدام از این موارد در وزارت بهداشت، برنامه های خوبی طراحی شده است، گفت: برای ...
با 10 خودروی بدون مرگ دنیا آشنا شوید!
...> تویوتا کرولا شاید فضای زیادی مانند هوندا CR-V ، را برای شما فراهم نکند. اما اگر می خواهید یک خوروی مطمئن داشته باشید، کرولا پیشنهاد خوبی خواهد بود. آمار فروش بالای این سدان تویوتا، نشان می دهد که مردم جهان از کیفیت آن باخبر هستند. تویوتا با نگاهی متفاوت، کرولا را در هر نسل، بهتر از نسل قبلی طراحی می کند. فضای خارجی شاید چندان در هر نسل تغییر عمده نکند اما فضای داخلی در هر سال، بروزتر و راحت تر می شود ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
هایپرتنشن مسئول ایجاد بیماری های کلیوی، بیماری های قلبی و سکته ی مغزی است. مصرف اسفناج برای کاهش فشار خون مفید است چرا که برخی از اجزای آن به کاهش استرس و اضطراب کمک می کنند. مواد مغذی موجود در اسفناج با کاهش K (پتاسیم) در بدن شما نقش مهمی را در حفظ تعادل پمپ سدیم ایفا می کنند. ویتامین C نیز نقش مهمی را در کاهش فشار خون دارد. 6. ریلکس کردن بدن: اسفناج بدن را آرام و به طور کامل دور ...
نقشه پیچیده برای حذف شوهر خیانتکار
...، کشته و قاتل شده بود. زمانیکه از پزشکی قانونی استعلام کردیم علت مرگ را خفگی و اعلام کردند اگر دوست پسر این خانم مقتول را خفه نمی کرد اثر داروی بیهوشی آنقدر شدید بود که مثلاً بعد از 8، 9 ساعت مقتول را بکشد اما در نهایت علت مرگ به دلیل نارسایی تنفسی اعلام شد. در قتلهایی که خانمها انجام می دهند هم لطافت و هم هنر وجود دارد! در پرونده ای دیگر خانمی گفت شوهرم را به خاطر خیانت ...
قتل شوهر با 70 ضربه چاقو به خاطر زن صیغه ای/ نقشه پیچیده برای حذف شوهر خیانتکار
خفه کرده، کشته و قاتل شده بود. زمانیکه از پزشکی قانونی استعلام کردیم علت مرگ را خفگی و اعلام کردند اگر دوست پسر این خانم مقتول را خفه نمی کرد اثر داروی بیهوشی آنقدر شدید بود که مثلاً بعد از 8، 9 ساعت مقتول را بکشد اما در نهایت علت مرگ به دلیل نارسایی تنفسی اعلام شد. در قتلهایی که خانمها انجام می دهند هم لطافت و هم هنر وجود دارد! در پرونده ای دیگر خانمی گفت شوهرم را به خاطر ...
درمان در وزارت بهداشت به معنای کاهش آسیب است
به یک است، گفت: جوان شدن مصرف کنندگان مواد مخدر و زنانه شدن مصرف آن از جمله زنگ های خطر به صدا درآمده با شیوع مصرف مواد مخدر در کشور است. مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، انتقال الگوی مصرف مواد مخدر به روانگردان ها را از جمله آسیب های جدی و نگران کننده در کشور دانست و بیان کرد: 50 درصد مرگ های ناشی از مصرف مواد در جهان ناشی از بیش مصرفی است. در وزارت بهداشت بحث ...
هشدار دامپزشکی درباره شیوع تب کریمه کنگو/ ازکشتار غیرمجاز بپرهیزید
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به نقل از اداره کل دامپزشکی استان تهران، این اداره کل طی اطلاعیه ای درباره شیوع بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو (CCHF) هشدار داد و از مردم خواست اقدامات پیشگیرانه لازم را در این زمینه رعایت کنند؛ متن کامل این اطلاعیه به شرح ذیل است: دامداران، کارگران دامداری ها، ذابحین، کارگران کشتارگاه ها، قصاب ها وکلیه افراد ...
زیاد خوردن گوشت با بدن چه می کند؟
...> نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار از قند و شکر مصنوعی به شدت خودداری کنند همچنین لازم به ذکر است مصرف این خوراکی های زیان آور، متابولسم و سیستم ایمنی بدن ...