خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ابتلا به دیابت ناشی از خوردن قند اضافی است؟
این آبمیوه ها مقدار کمی ازعصاره و پالپ میوه وجود دارد و بیشتر حاوی آب، قند، شکر و مواد افزودنی است. میوه هم یکی دیگر از منابع وجود قند بالا در خوراکی ها است. با وجود مفید بودن میوه برای سلامت بدن، اما قند آن به نام فروکتوز میتواند تا حدی باعث بالارفتن قند خون شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد مبتلا یا مستعد ابتلا به دیابت در انتخاب میوه دقت کنند و مصرف میوه های شیرین مانند ...
آغاز هیجان انگیز و پرچالش دومین دور مناظره نامزدهای ریاست جمهوری
برای جوانان باشند. *روحانی: اهرم سیاست خارجه سالها کنار گذاشته شده بود/مساله پی ام دی (در خصوص مسایل گذشته هسته ای) را حل کردیم روحانی در پاسخ به این سوال گفت: در دولت یازدهم از روز اول از اهرم سیاست خارجه استفاده شد؛ سالها بود که این اهرم کنار گذاشته شده بود و از آن به خوبی استفاده نمی شد. وی اضافه کرد: در این مذاکرات هسته ای با دولت های 6 گانه و قدرتمند توانستیم ...
با خوردن این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
به مغزتان برسد. جویدن سبزیجات ترد مانند هویج و کلم کمی طول می کشد. به علاوه، این سبزیجات آب زیادی دارند و یک خوراکی کم کالری محسوب می شوند. وقتی در حال جویدن غذا هستیم، به مغزمان زمان می دهیم که با ارسال سیگنال هایی به بدن نشان دهد که مواد غذایی در راهند. وقتی این فرآیند آغاز می شود، سریع تر احساس سیری خواهیم کرد. خوردن غذاهایی که به جویدن بیشتری نیاز دارند، احساس سیری را تضمین خواهند کرد. ...
روحانی:مخالفان برجام حالا با برجام عکس یادگاری می گیرند/جهانگیری:ریاست جمهوری محل کارآموزی نیست
نیستیم؟ ماشین اقتصاد کشور از ته دره بیرون آمده است، فرهنگ غنی ما دشمنان ویران گر را هم می تواند اصلاح کند اما از این قدرت به درستی استفاده نکردیم ناپختگی و بی تجربگی باعث شد این مسئله به درستی پیش نرود، باید فرهنگ غنی صلح طلب و مدارای ایرانی را به دنیا نشان دهیم اگر این اتفاق نیفتد در داخل هم به جای یکدیگر می افتیم، به عنوان یک ایرانی مسلمان و انقلابی به فرهنگ خودمان ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
املاح ضروری شده و باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. تند باشید! اگر دچار بیماری دستگاه گوارش مانند زخم یا ورم معده یا مشکلات روده نیستید، حتما از انواع فلفل مانند دلمه ای و کبابی برای تهیه غذا استفاده کنید. فلفل اگر کمی تند باشد، چه بهتر. به این دلیل که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. از سوی دیگر مواد موجود در فلفل باعث تنظیم و افزایش ترشح هورمون اندروفین شده و احساس ...
مخالف پرداخت یارانه و موافق کمک دولت به باشگاه های ورزشی هستم/ نسبت به دانشگاه ها دید مثبتی ندارم/ ورزش ...
های اجتماعی بسیاری داریم. مانند جنگل دزدی، آلودگی آب ها و تخلفات مختلف فروش مواد مخدر که باید برخورد قانونی و انتظامی شود تا این فرهنگ در بین مردم ایران نهادینه شود. هاشمی طباء در خصوص توریسم ورزشی اظهار کرد: توریسم ورزشی می تواند در اقتصاد ورزش موثر باشد. البته در اقتصاد ورزش و اشتغالزایی، جامعه ما به سمت استفاده از ابزار ورزشی داخلی پیش می رود. ما در زمینه کیفیت لباس ورزشی در بخش عمومی ...
بیماری پروانه ای چیست و چکونه درمان میشود؟
پانسمان غیر چسب دار پوشانده شده و باند به صورت شل بسته شود. برای اینکه پانسمان در جای خود بماند میتوان از تورهای لوله ای استفاده کرد. 3- خنک نگه داشتن پوست : هیچ چیز داغی نباید بر روی پوست بیمار ای بی مالیده شود. به خصوص آب وان یا دوش نباید گرمتر از دمای بدن بیمار باشد. بیماران باید از مواجهه طولانی با رطوبت و حرارت زیاد محیط اجتناب کنند. در صورت امکان بیماران باید در محیطهایی ...
12 خاصیت کاری برای پوست، مو و سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز اطلاعات علمی: نام علمی گیاه کاری مورایا کوئنیگی اسپرنگ (Murraya Koenigii Spreng ) و متعلق به خانواده ی سدابیان است. این گیاه بومی کشور هندوستان است و معمولا در نواحی گرمسیری و نیمه گرمسیری یافت می شود. گیاه کاری در کشورهای مختلف دیگر نیز نظیر چین، استرالیا، نیجریه، و سری لانکا کشت می شود. این گیاه دارای قدی کوتاه یا متوسط است. پر کاربردترین بخش های این گیاه برگ ها، ریشه، و پوست ساقه ی آن است. به باور طرفداران طب آیورودا، برگ های کاری دارای خواص پزشکی فراوان نظیر خواص آنتی بیوتیک، آنتی ...
در دومین مناظره انتخاباتی چه گذشت؟
جوانان باشند. *روحانی: اهرم سیاست خارجه سالها کنار گذاشته شده بود/مساله پی ام دی (در خصوص مسایل گذشته هسته ای) را حل کردیم روحانی در پاسخ به این سوال گفت: در دولت یازدهم از روز اول از اهرم سیاست خارجه استفاده شد؛ سالها بود که این اهرم کنار گذاشته شده بود و از آن به خوبی استفاده نمی شد. وی اضافه کرد: در این مذاکرات هسته ای با دولت های 6 گانه و قدرتمند توانستیم حق خود را به ...
مشروح مناظره دوم/ نامزدهای ریاست جمهوری درباره حرکت علمی کشور، برجام و دیپلماسی چه گفتند؟
همه سفارت خانه های ما در خدمت تجار، صنعت گران و کارآفرینان باشند و هر کدام نماینده فروش کالای ایرانی برای اشتغال و تولید برای جوانان باشند. *روحانی: اهرم سیاست خارجه سالها کنار گذاشته شده بود/مساله پی ام دی (در خصوص مسایل گذشته هسته ای) را حل کردیم روحانی در پاسخ به این سوال گفت: در دولت یازدهم از روز اول از اهرم سیاست خارجه استفاده شد؛ سالها بود که این اهرم کنار گذاشته شده بود و ...
رئیسی:مردم چرخ اقتصاد می چرخد؟/میرسلیم:دراین دولت دروغگویی رشدکرد
هایی را به دست آوردند. نامزدهایی هم که امروز اینجا تشریف دارند هرکدام در چهارچوب مسئولیت هایشان موفقیت هایی داشته اند. وی افزود: در خصوص پذیرش انتقاد دیگران باید گفت هیچ کشوری نمی تواند پیشرفت کند مگر انتقاد احزاب، تشکل ها و دانشمندان را بپذیرد که این انتقادپذیری در دولت یازدهم بسیار کم بود و نمونه اش صحبت هایی است که در مقابله با مخالفان گفت شد مانند صفت های غیر انسانی، تخریب گر، به جهنم ...
رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ندارد/قالیباف: می گویند دختر وزیر مظلوم و بیکار است پس بقیه ...
، در حقیقت این تفکر باعث شده که ما نه از منابع استفاده کنیم و نه اینکه می شود و نه اینکه می توانیم . * این موضوع از مشکلات امروز ماست، یعنی ما بسنده کرده ایم به حرف و شعار و من فکر می کنم در 4 سالی که گذشت دیگر این روند هم برای شعار و هم برای حرف کافی است. * یک تفکر هم تفکر دولتِ مردم است که معتقد است ما به اندازه کافی منابع مالی و انسانی و سرمایه های انسانی و مادی داریم ...
رئیس جمهور مکمل بازی با شعور مردم است/ سرگرم کردن مردم با طرح دوگانه های خیالی/ ادبیات اصول گرایی و ...
دارد این است که ما خام فروشی را رها کنیم و به سمت ارزش های افزوده برویم و اقتصاد را خارج از اقتصاد نفتی بنا کنیم. ثبت بالاترین هزینه جاری در دولت یازدهم وزیر اسبق بهداشت با بیان اینکه اقتصاد نفتی باعث شده که هزینه های جاری دولت به بالاترین حد خود بعد از انقلاب اسلامی برسد، گفت: دولت قبل آخرین سالی که مستقر بوده بودجه جاری اش 94 میلیارد تومان بوده و دولت فعلی در سال95 حدود ...
24 فایده شگفت انگیز روغن نارگیل
امگا 3 مصرف شود، تاثیر آن دو برابر می شود، چرا که آنها به راحتی برای هضم و استفاده شدن توسط بدن در دسترس هستند. روغن نارگیل می تواند با از بین بردن باکتری های بد و قارچ کاندیدا به بهبود باکتری ها و سلامت روده کمک کند. عدم تعادل کاندیدا به ویژه می تواند اسید معده را کاهش دهد و به این ترتیب باعث التهاب و هضم نامناسب مواد غذایی شود. 10. علائم بیماری های کیسه صفرا و پانکراتیت (التهاب ...
خطرناک ترین دیدنی های زمین، یازده خشمگین طبیعت و حیات وحش!
وجود آمدن شکاف های عمیقی در این منطقه شده و میزان مواد مذاب موجود را بسیار زیادتر از یک آتشفشان معمول کرده است. چرخه ای که دوباره باعث بروز زمین لرزه می شود. دریاچه ی ناترون، تانزانیا (Lake Natron, Tanzania) این دریاچه یکی از مرگبارترین ها در جهان است. پوسته های ضخیمی از نمک مانندی که روی سطح این آب قرار دارد آن قدر خطرناک است که همه ی موجودات زنده ی این منطقه در صورت تماس با آن از بین خواهند رفت. به دلایلی کاملا واضح، شنا کردن در این دریاچه ممنوع است و بوی سولفید هیدروژنی که از دریاچه می آید به شما اجازه نمی دهد از دیدن منظره لذت ببرید. منبع: زومیت ...
زخم های گوارشی به دنبال مصرف زیاد “ژلوفن”
به سیستم دفاعی بدن در مقابله با بیماری ها کمک می کند، اما نمیتواند برای بیماری های ویروسی حمله کرده و آن ها را از بین ببرد. وی اظهار کرد: متاسفانه آنتی بیوتیک تراپی در بین مردم ایران بیش از حد شایع شده و مردم به صورت خود سر برای هر نوع بیماری از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند، اما متوجه آن نیستند که آنتی بیوتیک، بدن انسان را تنها در موقع بیماری های قارچی و سایر باکتری ها مقاوم می سازد و ...
رئیسی:مردم چرخ اقتصاد می چرخد؟/میرسلیم:دراین دولت دروغگویی رشدکرد
هایی را به دست آوردند. نامزدهایی هم که امروز اینجا تشریف دارند هرکدام در چهارچوب مسئولیت هایشان موفقیت هایی داشته اند. وی افزود: در خصوص پذیرش انتقاد دیگران باید گفت هیچ کشوری نمی تواند پیشرفت کند مگر انتقاد احزاب، تشکل ها و دانشمندان را بپذیرد که این انتقادپذیری در دولت یازدهم بسیار کم بود و نمونه اش صحبت هایی است که در مقابله با مخالفان گفت شد مانند صفت های غیر انسانی، تخریب گر، به جهنم ...
رئیسی در 5 دقیقه طوفانی روحانی و سیاست پول دربرابر برجامش را استیضاح کرد/ آیا چرخ زندگی مردم بعد از ...
را حل کنند. هاشمی طبا در ادامه مناظره: ما می توانیم ارتباطات خودمان را با همسایگانمان انجام دهیم و به جای تضاد با همسایگان، به تفاهم برسیم و فصل مشترک ایجاد کنیم. دفاع از آنچه که داریم مانند مخازن گاز که امروز ما برداشتمان با قطر به حد تساوی رسیده یا مخازن مشترکی که با عراق داریم. یادمان باشد اگر همه چیز را بخواهیم دفعتاً واحدتاً حل کنیم یک چراغ ...
این 9 چیز سلامت کبد شما را به خطر می اندازد
... با اینکه مردم فکر می کنند آسیب به کبد بیشتر به خاطر استفاده از الکل است اما عوامل دیگری نیز مقصر هستند. سطح سلامت، داروها و عادت های سبک زندگی، ممکن است باعث شوند کبدتان دچار آسیب شود. اما برای سالم نگه داشتن این ارگان حیاتی چه کاری می توانیم انجام دهیم. چاقی چاقی در بیماری کبد غیرالکلی نقش ایفا می کند. متاسفانه این نوع از بیماری کبدی افراد بسیاری را درگیر خود کرده است ...
دانستنی های سفر
و غیر ملموس مناطق مورد بازدید ، ضروری بوده و موجب می شود که مسافران بتوانند از سفر خود لذت ببرند . توصیه و برنامه ریزی های سفر برای استفاده بهینه از وقت خود و بردن حداکثر بهره از سفر ، باید با کمی دقت ، صبر و حوصله پیش از آغاز سفر برای آن برنامه ریزی کنیم . • انتخاب منطقه مناسب برای بازدید محلی که به عنوان مقصد سفر در نظر گرفته می شود باید متناسب با فصل ، روزهای تعطیل ...
بهترین روغن های خوراکی مخصوص سرخ کردن
. همچنین بلافاصله پس از سرخ شدن غذا، آن را از ماهیتابه خارج کرده و اجازه ندهید که تا سرد شدن درون آن باقی بماند. چرا که با این روش، باز هم از جذب زیاد روغن توسط غذا جلوگیری می شود. بهترین روغن ها برای طبخ 1. روغن مخصوص سرخ کردن مواد در دمای بالا همانگونه که می دانید استفاده از روغن های خوراکی برای طبخ انواع غذاها، لازم و ضروری است. اما از آنجا که حفظ سلامت بدن نیز از ...
با راه های درمان خارش چشم آشنا شوید
خارش چشم و چگونگی تسکین این عارضه ی آزاردهنده بیاموزید. (هشدار جدی: هنگام بروز این عارضه، مالیدن چشم ها نمی تواند هیچ کمکی به شما بکند. ) علت های بروز خارش چشم بیش تر اوقات خارش چشم بر اثر انواع حساسیت ها (آلرژی) ایجاد می شود. ماده ی تحریک کننده (که به آن آلرژن می گویند) – نظیر گرده، غبار، و شوره ی بدن حیوانات – باعث ترشح ترکیباتی در اطراف بافت چشم ها می شوند؛ و ترشح همین ...
بیماری هایی که منجر به ریزش مو می شود
: کم کاری تیروئید از جمله بیماری هایی است که اغلب در خانم های بالای 50 سال به وجود آمده و با علائمی، چون تپش نامنظم قلب، عصبی بودن، کاهش وزن، پرخاشگری، اسهال، ضعف در عضلات و تغییر حالت چشم بروز می کند. در نتیجه این بیماری متابولیسم بدن زیاد، و مو را تحریک می کند. احسانی اذعان داشت: یکی دیگر از عوامل ریزش مو، کمبود آهن است در بدن است که منجر به کمبود سلول های قرمز خون، سردرد، اختلال در ...
دفاع دولتی ها از وزیر تاجر تا سنگر گرفتن پشت برجام
لحظه رای می دهیم و آینده کشور شما رقم می خورد. هاشمی طبا در پاسخ به انتقادها: - ما می توانیم ارتباطات خودمان را با همسایگانمان انجام دهیم و به جای تضاد با همسایگان، به تفاهم برسیم و فصل مشترک ایجاد کنیم. - دفاع از آنچه که داریم مانند مخازن گاز که امروز ما برداشتمان با قطر به حد تساوی رسیده یا مخازن مشترکی که با عراق داریم. - یادمان باشد اگر همه چیز را بخواهیم دفعتاً ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
زنانه از بدن در برابر عوامل خطرساز سکته محافظت می کنند اما با آغاز یائسگی و کاهش ترشح هورمون های زنانه، خانم ها نیز به تدریج در معرض خطر سکته قرار می گیرند. سکته قلبی در فصل های سرد و ساعت های اولیه صبح بیشتر اتفاق می افتد. برای مثال خیلی از افراد در فصل زمستان و حدود ساعت 5 و 6 صبح در خواب یا هنگام بیدار شدن از خواب دچار سکته می شوند. استفاده از ساعت های زنگ ...
از واریس بارداری چه می دانید؟
سطح پوست بیرون زده اند و به صورت برآمدگی های ناهمواری دیده می شوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت واریس افزایش میزان مایعات داخل عروق، بزرگی رحم و فشار روی سیاهرگ های شکمی و کاهش بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون پروژسترون است که موجب انبساط و ...
این 8 خوراکی "قاتلین" خواب آرام هستند!
خواب از خوراکی هایی که از ادویه جات و ترشیجات متشکل است کمتر مصرف شود تا خوابی راحت و بی دغدغه را تجربه کنید. با توجه به مطالعات دانشگاه UCLA، غذاهای ادویه دار قبل از خواب به حد قابل توجهی خواب دلچسب را ازتان دریغ می کند و حتی ممکن است خواب ناآرامی داشته باشید ویا دچار کابوس های شبانه نیز بشوید. محققان مدعی هستند غذاهای تند درجه حرارت بدن را تحت تاثیر قرار می دهند و روی خواب اثر منفی می گذارد. ...
ژلاتین جدیدی که می تواند مانند پوست انسان عمل کند
دانشمندان آزمایشگاه فدرال سوئیس در عرصه ی علم مواد و فناوری (EMPA) در حال توسعه ی یک مدل ژلاتینی هستند که می تواند با تقلید از روند جذب آب به وسیله ی پوست بدن انسان، ویژگی های آن را شبیه سازی کند. از این رو، پژوهشگران با کنترل میزان رطوبت ژلاتین، قصد دارند تا از آن در آزمایش های کلینیکی انسانی استفاده کرده و تعامل آن با منسوجاتی نظیر پانسمان جراحی را بررسی کنند. پوست، اندام بسیار مفیدی ...
چطور سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
های T و سایر سلول های ایمنی بدن برای عملکرد درست اثر می گذارد. احتیاط: بااینکه خیلی مهم است که در رژیم غذایی خود به میزان کافی از زینک استفاده کنید (25-15 میلی گرم در روز) اما مصرف بیش از حد آن نیز می تواند عملکرد سیستم ایمنی را مختلف کند. گیاهان و سایر مکمل ها وقتی وارد فروشگاه ها می شوید با شیشه های بیشمار قرص و داروهای گیاهی روبه رو می شوید که ادعای تفویت سیستم ایمنی بدن را ...
مرگ زودرس تهرانی ها
علل این امر را مصرف فست فود، نمک، چربی و شیرینی زیاد و همچنین نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب، به عنوان عوامل خطر بیماری های غیرواگیر اعلام کرد و گفت: متأسفانه ما با مصرف این مواد غذایی قلب و بدن خود را بیمار می کنیم؛ اما از آن لذت می بریم و خودمان زمینه های جامعه ناسالم را فراهم می کنیم . روایت مرگ های غیرطبیعی و ناگهانی شهروندان ایران به ویژه شهر تهران برای اولین بار از فوت عباس کیارستمی در ...
