خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل اصلی ابتلا به ورم لثه (ژنژیویت) و راه های درمان آن
را مقدور می سازد)، تصویرسازی ذهنی و درمان استخوان خاجی جمجمه ای درمان هایی هستند که باعث تسکین درد می شوند. کوانزیم Q10 100-50 میلی گرم باعث کاهش نشانه های ژنژیویت می شود. ویتامین C 300-100 میلی گرم، در صورت کمبود، زمانی که همراه با بیوفلاوونوئیدها مصرف شود، مؤثرتر است. بیوفلاونوئیدها: 300 میلی گرم که به اندازه ویتامین C مفید است. کلسیم: 500 میلی گرم 2 ...
غول آتشخوار از کجا سردر آورد؟
غول آتشخوار مرشد ماده یا مرشد بلقیس بین تهرانی های قدیم به سرقفلی ماشین دودی معروف بود. برخی تهرانی ها مرشد ماده را زنی میانسال، زشت و آبله رو می دانستند و عده ای او را دخترکی کم سن و سال، غمگین و گندمگون می شناختند. در هر دو حال تهرانیان معتقد بودند او از نقص بینایی رنج می برد. بلقیس صدایی گرم و شیرین داشت و همیشه با لباس های مردانه ظاهر می شد و موها یش را زیر کلاه جمع می کرد و مانند مرشد ...
لذت غذا خوردن
آشپز اشاره می کنید که دو سیخ پشت بند هم بیاور. در حالی که از شدت سیری و لذت چشمان تان برق می زند جرعه آخر دوغ محلی را هم می روید بالا! سال 1992 ماری ایونز یانگ که مدیر گروه انگلیسی مخالفان رژیم غذایی (DieBreakers) است باعث ثبت شدن 6 می به عنوان روز جهانی نه به رژیم غذایی شد. این روز یک جشن سالانه است که در آن هر فرد خودش را هر طور که هست چه چاق باشد و چه لاغر می پذیرد، همین طور روزی است که ...
رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ندارد
مشروح هر خبر روی تیتر آن کلیک کنید) قالیباف: درد اینجاست می گویند دختر وزیر مظلوم و بیکار است پس بقیه مردم چه کنند/ آقای روحانی! اگر به وعده هایتان نتوانستید عمل کنید آن را به دیگران نسبت ندهید! کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: واردات پوشاک توسط رأس وزارتخانه آموزش و پرورش باعث نگرانی مردم است. *عرض تسلیت دارم به مناسبت حادثه تلخ معدن در استان ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
اگرچه به شکل واضح رژیم غذایی خاصی را رعایت نمی کنند، ولی به سلامتی شان توجه دارند. اگر شما هم جزو آنهایی هستید که اول از همه به سلامت و بعد هم به تناسب اندام تان توجه دارید، 20 نکته ای را که در پی می آید، با دقت بخوانید. عمل به این رفتارها کمک می کند تا سلامت و خوش اندام باشید. گرسنه نمانید حتما برای تان اتفاق افتاده که گاهی به دلیل مشغله کاری، فرصت نکرده اید از وعده صبحانه تا ...
رفع بوی عرق با 10 گیاه دارویی
...: 1- برگ مورد پاشیدن پودر برگ خشک شده گیاه مورد، یا شستشوی پوست با دم کرده غلیظ برگ مورد به علت داشتن تانن فراوان و خاصیت قابض بودن، تعریق پوست را کنترل می کند و اسانس معطر آن باعث خوشبویی بدن می شود. 2- برگ شیرین بیان دم کرده غلیظ برگ تازه شیرین بیان (حدود 50 گرم در یک لیتر آب جوش که به مدت 15 دقیقه دم کشیده باشد) را جهت شستشوی موضع عرق روزی 2 تا 3 بار استفاده ...
همه چیز درباره بیماری پوکی استخوان
هایشان تغییر می کند و در برخی از موارد جان خود را به خاطر چنین شرایطی از دست می دهند. پوکی استخوان به تنهایی باعث ایجاد کمر درد نمی شود. با اینحال چنین شرایطی می تواند ستون فقرات را تضعیف نماید. در حقیقت شکستگی استخوان ها اولین نشانه هشدار دهنده این بیماری است. در پوکی استخوان پیشرفته، درد و ناتوانی به سراغ فرد می اید. همه ما به خوبی می دانیم که پوکی استخوان یکی از رایج ترین مشکلات در میان مردم است ...
استفاده از این اشتباهات غذایی سبب پیر شدن شما می شود
نیازمان به این املاح برطرف شود بنابراین نیاز به مصرف مکمل ها همیشه وجود دارد. – راه حل مکملی : مصرف روزانه دو میلی گرم مس و 5 میلی گرم منگنز در روز ضروری است. ظرف 2 تا 3 ماه پس از مصرف این مکمل ها درد کمتری را در مفاصل خود احساس خواهید کرد. – خطای سوم : پرهیز از خوردن ماهی و چربی است. ماهی و روغن های مفید مثل روغن زیتون بهترین منبع اسیدهای چرب امگا – 3 و ضروری برای بدن هستند که معمولا ...
یک رژیم 5 روزه برای پاکسازی بدن
به گزارش بهداشت نیوز توصیه می شود: رژیم غذایی روز اول تا سوم روز اول و دوم و سوم، غذا فقط از آش جو با ترکیبات (جو 250 گرم، گشنیز 250 گرم ) تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها 2 قاشق غذاخوری + زرشک 50 گرم + ماش پوست کنده 100 گرم + شلغم + هویج + سیب استفاده شود. همچنین در روز اول از 15 عدد آلو بخارا، در هر وعده استفاده شود. روز اول: آش جو + 15 ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، تخم شربتی دانه های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی هستند. تنها 2 قاشق غذاخوری از آن حاوی 11 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 137 کالری می باشد. تخم شربتی منبعی فوق العاده از امگا 3 و برخی مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوان هاست؛ مانند کلسیم، فسفر و منیزیم. تخم شربتی، بو و طعمی ندارد و همین استفاده از آن را در بسیاری از غذاها ساده تر کرده است. همراه ...
داستان برند: نایک، از مربی گری فوتبال تا تولید کفش های ورزشی
مانده است. طرح Waffle Trainer Cortez اولین طراحی بُوِرمن بود که تبدیل به سبک ترین کفش ورزشی مخصوص دویدن شد. او همچنان به فکر بهبود دادن کفش های مخصوص دوندگی بود. او می خواست لایه های زیرین کفش را طوری طراحی کند که نیازی به استفاده از میخ های فلزی نداشته باشند و درنتیجه سبک تر شوند. صبح یکی از روزها و هنگام صرف صبحانه، او درحالی که مشغول ریختن شربت روی شیرینی وافل خود بود فکر ...
10 راه آسان برای هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین
به گزارش بهداشت نیوز ده ها روش با پشتوانه ی علمی وجود دارد که شما را بدون نوشیدن یا مصرف هر نوع کافئین ، بیدار و هوشیار نگه می دارد. برخی از این روش ها واقعا جالب هستند. در زیر 10 شگرد و ترفند را می خوانید که در هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین در کل روز کمک تان می کنند. 1. به جای استفاده از کافئین خواب نیم روزی داشته باشید خواب نیم روزی برای حدود 5 تا 25 دقیقه ...
دومین مناظره های انتخاباتی ریاست جمهوری هم با جاخالی تمام شد + متن کامل مناظره
اتفاقات داریم و این مشکلات به وجود می آید. *حتما پژوهش، تجهیزات، وسایل کمک آموزشی، مدارس و دانشگاه های ما و همچنین معیشت معلمان و بازنشستگان معلمان دچار مشکل هستند. *سال که می گذرد حق التدریسی ها حق خود را نمی گیرند، آنگاه در این صورت در مدارس اتفاقی می افتد که دانش آموزان در آن می سوزند؛ من هم این را قبول دارم. * جناب آقای روحانی! من واقعا متعجبم؛ من که درد مردم را ...
مراقبت های پوستی در نوجوانان
محیطی مثل آلودگی به لبهای شما آسیب نخواهد زد. فراموش نکنید که استفاده از بالم لب طبی به استفاده از برق لب و رژ لب ارجحیت دارد چون تاثیر بیشتری دارد. کرم دست بزنید : دستان شما در طول روز بر اثر شستن و صابون زدن دچار خشکی میشود و لازم است که هرروز از کرم نرم کننده دست استفاده کنید. استفاده از این کرم در روزهای سرد اهمیت بیشتری دارد چون سرما باعث ترک خوردن و زخم شدن دستان خشک خواهد ...
گزارش کامل از دومین مناظره تلویزیونی 6 کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری گفت : ما باید قدرت نرم جمهوری اسلامی را همراه با قدرت سخت تقویت کنیم ، قدرت سخت به معنای تقویت بنیه دفاعی جمهوری اسلامی است. اسحاق جهانگیری در دومین مناظره تلویزیونی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در انتقاد به پاسخ هاشمی طبا به سوال اولویت های سیاست های خارجی و نحوه حمایت از مقاومت افزود : در زمینه سیاست خارجی نیازمند این هستیم که از تمام ظرفیتی که در کشور وجود دارد ، استفاده ...
چطور سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
، مقایسه نتایج آنها بسیار دشوار است. اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آلوئه ورا موضعی در ترکیب با هیدروکوتیزون برای سوختگی ها، زخم ها، نیش و گزش حشرات و التهابات پوستی مفید است. تحقیقات دریافته است که آلوئه ورا بهترین انتخاب برای درمان بافت های سینه بعد از پرتودرمانی نیست. غشای گون. محصول گون که از ریشه گیاه گرفته می شود، یک محرک سیستم ایمنی به شمار می رود اما کیفیت تحقیقاتی که خواص محرک ...
با خوردن این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
به گزارش بهداشت نیوز آیا از آن دست آدم هایی هستید که پس از تمام شدن یک وعده غذایی به وعده غذایی بعدی خود فکر می کنند؟ هربار که غذا خوردن تان تمام می شود به فکر این هستید که برای وعده بعد چه چیزی برای خوردن دارید و چه چیزی باید بپزید؟ خیلی ها بین وعده صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی می کنند و به پرخوری روی می آورند. همین قضیه باعث می شود که دچار اضافه وزن شوند و بعد به دنبال کم کردن وزن خود ...
میخچه پا و روش های درمان آن
... جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده میخچه را از بین می برد ، همچنین ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن به پیشگیری از عفونت کمک می کند. به این منظور دو تا سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را مقداری آب گرم اضافه کنید و پای خود را در این محلول برای 10 تا 15 دقیقه فرو ببرید. منطقه مبتلا را با سنگ پا مالش دهید تا پوست مرده از بین برود. لیمو یکی دیگر از شیوه های درمان میخچه کف ...
5 درمان خانگی ترک پا که واقعا محشر است
به گزارش بهداشت نیوز اگر دچار ترک کف پا شده اید و خشکی و پوسته پوسته شدن پوست را تجربه می کنید، می دانید که تا چه حد می تواند دردسر ساز و ناراحت کننده باشد. خارش و ظاهر ناخوشایند ترک پاشنه پا به بسیاری از آدم ها که دچار این مشکل هستند الهام بخشیده است تا همه جا را به دنبال درمانی مناسب برای مشکل شان جست و جو کنند. ثابت شده است که استفاده از راه حل های طبیعی روشی موثر و مطمئن برای تسکین علائم ترک پاشنه پا است. 1. روغن های پخت و پز ...
24 فایده شگفت انگیز روغن نارگیل
.... 3. عفونت ادراری و عفونت کلیه را درمان می کند و از کبد محافظت می کند. معروف است که روغن نارگیل عفونت دستگاه ادراری (UTI) و کلیه را التیام می دهد و از بین می برد. اسیدهای چرب زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کنند به این ترتیب که پوشش لیپیدی روی باکتری ها را برهم می زنند و آنها را از بین می برند. همچنین یک مطالعه وجود دارد که نشان می دهد روغن ...
خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم را بشناسید!
تیتر 20 - خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیمبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر شیر و لبنیات مصرف نمی کنید، لزوما به داشتن استخوان های شکننده محکوم نیستید. این خوراکی های غیر لبنی سرشار از کلسیم را مصرف کنید و خیالتان راحت باشد که کلسیم کافی به بدنتان می رسد. در ادامه این خوراکی ها عنوان می شوند. بادام بادام که به عنوان یکی از مفیدترین و سالم ترین اجزای آجیل به ...
افرادِ سیاهی لشکر
نکته ی دوم در ارتباط با طرح جلد افراد ، آناتومی ضعیف است؛ چهره پردازی جلد افراد در بینی و ابروها آن قدر ابتدایی و پُراشکال است که ناخودآگاه لبخند کنایه آمیز هر گرافیستی را به همراه خواهد داشت. کافی ست به شکل قرارگیری ابروها و فرم بینی دقّت کنیم. امّا مشکل سوم، تایپوگرافی ست؛ که البتّه بهتر می نماید که بگوییم ما چیزی به نام تایپوگرافی را نمی بینیم و عنوان افراد بدون دخل و تصرّف و فاقد هر گونه عنصر خلاقه است و از نظر اندازه، فونت و جانمایی هم آن قدر کج سلیقگی در آن وجود دارد که باعث شده عنوان کتاب تقریباً در نگاه اوّل به نفع طرح، خوانده و دیده نشود. امّا این طرّاحی ضعیف، ...
دانستنی های سفر
خستگی همراهند بپرهیزید. • – از سفر به مکانهای دارای ازدحام جمعیت و با شرایط جوی خاص ( خیلی سرد و خیلی گرم ) خودداری نمایید. • – در سفر از پر خوری و عدم رعایت رژیم غذایی مناسب بویژه خوردن غذاهای چرب و شور پرهیز نمایید. • – از هیجانات روحی و عصبانیت اجتناب کنید. • – در صورت بروز درد قفسه سینه ، تهوع ، تنگی نفس ، تعریق ، سردرد و ... داروی لازم را طبق دستور پزشک استفاده نموده و در ...
اتهام مدیر صبا به پرسپولیس؛ فوتبال ناپاک!
بالا بکشید تقصیر ما چیه عنایتی رو بزارید خط دفاع پنالتی اخراج بده. بعد حنیف توپ رو با دست بزنه پنالتی اخراج بده. بعد فوتبال پاک میشه. دم برانکو گرم بهتره بجا این حرفا اول یه مربی وبازیکنی میگرفتی که بهت خیانت نکنن بهتره هرکی نون بازو خودشو بخوره انو موقعه که برا کیسه کشا دم تکون میدادید باید فکر این روز میکردید به بعضی از لنگیا هم باس گفت شنا غلط کردی به گل محمدی ...
ماءالشعیر، بهترین انتخاب برای مقابله با آلرژی فصلی
راهنمای سفر من : آلرژی فصلی و راهکارهای طب سنتی دکتر ناصر رضایی پور افزود: افراد برای پیشگیری از ابتلا به حساسیت های بهاری، می توانند به مدت 3 روز از ماءالشعیر طبی که به صورت سنتی و بدون استفاده از موادشیمیایی و نگهدارنده تهیه می شود و پس از آن تا چند روز، از سبزی های پخته شده و بدون ادویه، به جای وعده غذایی استفاده کنند. به گفته وی نوشیدن عرقیات گیاهی به ویژه عرق گیاهان بهاره چون ...
هشدارهایی از بدن
تر هستند. به عنوان مثال، ادرار تیره و قهوه ای رنگ می تواند نشانه ای از پورفیری، اختلالی که سیستم عصبی را تهدید می کند، باشد. در این حالت باید مراجعه به پزشک را جدی بگیرید، به ویژه اگر نشانه های دیگری مانند درد شکمی و حساسیت به نور را تجربه کرده اید. خون در ادرار می تواند به معنای عفونت دستگاه ادراری یا وجود سنگ کلیه باشد که به طور معمول با نشانه های دردناک دیگری همراه است. اگر دردی ...
فواید مرزه برای سلامتی
مورد استفاده قرار می گیرد. گیاه Satureja thymbra نیز یکی دیگر از گونه های وحشی است که در کشورهای خاور میانه و مدیترانه یافت می شود و از آن برای ساخت روغن گیاهی استفاده می شود. خواص مرزه برای سلامتی: برگ مرزه و شاخه های آن دارای ترکیبات شیمیایی با کیفیت بالا هستند که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشند. این ترکیبات همچنین از بروز بیماری ها پیشگیری کرده و باعث افزایش سلامت کلی بدن ...
21فایده اسفناج برای پوست
لحاظ بافت شبیه به اسفناج های چروکیده- برگ است، اما به راحتی می توان آن را تمیز کرد. این اسفناج هم در بازار ها به صورت تازه و هم به صورت پردازش شده استفاده می شود. در ادامه به بیان و معرفی خواص اسفناج برای سلامتی، پوست و مو می پردازیم. خواص اسفناج برای سلامتی همه ی ما دیده ایم که ملوان زبل اسفناج می خورد و بعد از خوردن آن عضلات اش بزرگ و ورزیده می شدند. این موضوع در واقع ...
درمان گلو درد با دمنوش ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیوک مرادخانی اظهار کرد: برای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنی های گرم و دم نوش های خانگی توصیه می شود.وی ادامه داد: مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است. مرادخانی عنوان کرد: بیش از 90 درصد گلودردها به مصرف ...
چرا فست فود برای بدن انسان مضر است؟
وجود آمد، اتومات نام داشت و در سال 1922 میلادی و در امریکا ایجاد شد. در این رستوران غذاهای از پیش آماده شده در محفظه های گرم کننده شیشه ای نگهداری می شد و مشتری از طریق دستگاه های سکه ای برای خرید آن اقدام می کرد. پس از مدتی استقبال خوبی که از این رستوران شد، باعث گسترش آن شده و با افتتاح شعبه های مختلف در امریکا، به سرعت پیشرفت کرد و در حدود بیست سال بی رقیب ماند. شعار این فست فود این بوده که "ما ...
