خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
16 اردیبهشت تغییرات بدن در دوران بارداری
از ضروریات خانم های باردار است. برای اینکه پوست تان در این دوران از آسیب در امان باشند و در وضعیت مطلوب باقی بماند، لازم است روزانه از پوست خود مراقبت کنید. اولین مساله ای که باید به آن توجه کرد. این است که در دوران بارداری، استفاده از برخی از محصولات ممنوع می باشد و همانطور که در بالا به آن اشاره شد، باید از محصولات امن و مناسب استفاده نمود. پس اولین قدم شناخت مواد مضر است.
ام اس بن بست اهداف نیست!
باشند. وی با بیان این که این بیماری ژنتیکی نیست، اظهار می کند: اگر تنها مادر فرزند مبتلا به بیماری ام اس باشد، پنج درصد احتمال دارد که کودک به بیماری ام اس مبتلا شود، اما اگر مادر و پدر هر دو مبتلا به بیماری ام اس باشند، 40 درصد احتمال دارد که کودک به بیماری مبتلا شود. در استان فقط پنج کودک 14 ساله مبتلا به این بیماری هستند و بقیه ی افراد ما بین 20 تا 40 سال قرار دارند.
به این دلایل مراقب میزان مصرف نمک خود باشید
مایع بیشتری را حفظ می کند که به افزایش حجم خون منجر می شود. در نتیجه، قلب باید سخت تر کار کند تا خون افزایش یافته را در سراسر بدن به گردش درآورد. در نهایت، دیواره شریان ها ضخیم تر می شوند تا فشار خون افزایش یافته را تحمل کنند که این شرایط فشار بیشتری بر سیستم گردش خون بدن وارد می کند. خطرات سلامت نمکی اگر فردی به طور منظم بیش از اندازه نمک مصرف کند، خطر ابتلا به
اگر این نشانه ها را دارید, سکته در راه است
وارد کرده، سرخرگ ها را ضخیم و نازک می کند و شرایط را برای شکل گیری لخته های خون فراهم می کند. از طرفی فشار خون را افزایش داده، کلسترول HDL (خوب) را کاهش داده و تری گلیسیرید را افزایش می دهد که همه و همه احتمال بروز سکته مغزی را بالا می برد. سعی کنید از مصرف انواع تنباکو خودداری کنید و در معرض دود آن هم قرار نگیرید. تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران، خطر سکته مغزی
روایت معدنچیان و خانواده هایشان از معدن یورت
کار می کرد. قبل از ازدواج هم معدنکار بود. تازه مسئول شیفت یورت شده بود. همسرم همیشه برای کارش نگران بود، مسئولیت شناس و دلسوز کار. اینها را همسر عباس طاهردوست به شهروند می گوید. زن جوانی که حالا باید به تنهایی بار سنگین زندگی را به دوش بکشد و برای بچه هایش هم مادر باشد و هم پدر: 10 سال پیش که عباس به خواستگاری من آمد، معدنکار بود؛ یعنی 6 سال بود که در معدن کار می کرد. بعد از ازدواج هم
بازیگران درخشان تاریخ سینما (28): آدری هپبورن
. هپبورن، یک ماه بعد، در سن 63 سالگی در خانه اش در سوئیس، از بیماری سرطان آپاندیس در گذشت. هپبورن از پدری انگلیسی به نام جوزف ویکتور آنتونی راستون و مادری هلندی به نام بارونس اِلا فون هیمسترا به دنیا آمد. چند ملیتی بودن والدین و سفر های زیاد به دلیل شغل پدر باعث شد او پنج زبان یاد بگیرد: هلندی و انگلیسی را از مادر و پدرش، و بعد فرانسوی، اسپانیایی و ایتالیایی را نیز یاد گرفت. در میانۀ سال
سلامت یک جامعه به سلامت زنان آن بستگی دارد
/> وی گفت: در دنیا روزانه 1600 زن در اثر عوارض بارداری و زایمان جان خود را ازدست می دهند و بیش از 99 درصد این مرگ ها در کشورهای در حال توسعه است که علت مرگ و میر مادران خونریزی، زایمان سخت، فشار خون بالا، عفونت و عوارض سقط های غیر بهداشتی است درحالی که بسیاری از این مرگ ها قابل پیشگیری است. مسئول دفتر مامایی دانشگاه بیان داشت: با برنامه ریزی دقیق و انجام مراقبت های لازم در این دوران می
آمار زایمان طبیعی در مازندران افزایش داشت
تثبیت شغل مامایی در جامعه کمک شایانی به حفظ سلامت مادر و کودک و خانواده می کند، عنوان کرد: در حال حاضر با برگزاری کلاس های دوران بارداری، ورزش و شنا بارداری تبدیل به دوره ای شیرین از زندگی بانوان شده و تمام اینها به لطف تلاش همکاران ماما در همه جای ایران امکانپذیر است. وی گفت: در سال 95 اکثر بیمارستان های دولتی با برگزاری کلاس های بارداری و شروع زایمان آسان و حضور همسر حین تولد خاطرات خوبی
خطرات کاشت مژه چیست؟
ناطقان: امروزه خیلی ها سعی می کنند پیش از گذشته به ظاهر و سر و وضع خود توجه داشته باشند و به همین دلیل ممکن است گاهی از روش های مختلف و غیرموجهی برای زیباترشدن خود استفاده کنند.مدتی است که برخی از خانم های جوان برای زیباتر به نظر رسیدن چشم هایشان به کاشت مژه های مصنوعی رو آورده اند، در حالی که پزشکان هشدار می دهند که این کار عواقب بسیار خطرناکی در پی دارد.یک متخصص پوست و مو در مورد عوارض و نکات
چگونه با وجود تالاسمی باردار شویم؟/ به بهانه نزدیک شدن به روز جهانی تالاسمی
درحالیکه اینطور نیست. آلفا تالاسمی مینور، می تواند باعث کم خونی در بارداری شود به ویژه اگر مادر حامل 2 ژن جهش یافته باشد. آلفا تالاسمی HBH نیز می تواند باعث بروز کم خونی ملایم تا شدید شود و ممکن است نیاز به انتقال خون به مادر باشد. بتا تالاسمی ماژور، بارداری را با پیچیدگی های بیشتری روبه رو می کند. اعضای بدن، که از پیش به دلیل بارداری تحت فشار هستند، اکنون با وجود تالاسمی باید
حمایت ماماها از طرح تحول در سایه فراموشی حقوقشان
پزشکی پزشک، با جان 2نفر همزمان سر و کار ندارد. ماما سلامت نسل آینده را تضمین می کند. امیدوارم در دولت بعدی بر آموزش ماماها به خصوص در شهر های کوچک نظارت بیشتری کنند. دیده شده دانشگاه هایی هست که تجهیزات درست در بیمارستان ها ندارند ولی پرورش ماما می دهند. چنین دانشجویانی از نظر علمی دانش بسیار کمی دارند و در نهایت کار های پایینی در حد یک بهورز می توانند انجام دهند. درحالی که یک ماما لایق مراتب بالاتری در مراقبت از مادر و کودک است ماماها یار خانواده هستند و قابلیت های زیادی دارند که متأسفانه با دانشجویان بسیاری که گرفته اند کیفیت آموزش پایین آمده است. ...
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
هستند. این بازیکن نوزده ساله در سال 2016 مورد توجه چلسی و آرسنال قرار گرفت، اما با هدف حضور در آلمان، پیشنهاد هر دو باشگاه را رد کرد، اما هم اکنون شیاطین سرخ قصد دارند به جذب او اقدام کنند. میلان فابرگاس را می خواهد به گزارش دیلی میرر، ای سی میلان می خواهد یک بار دیگر شانس خود را برای به خدمت گرفتن سسک فابرگاس امتحان کند. سسک فابرگاس هنوز دو سال دیگر با
معرفی دو اپلیکیشن کمک رسان به سلامت زنان
...؛ 2. دانشنامه سلامت زنان (دوران عادی، پیش از بارداری، بارداری و شیردهی)، پرسش از پزشکان اوما، مقالات روزانه اوما، ارسال دیدگاه و...؛ 3. روزشمار اوما، دوره قاعدگی، تخمک گذاری، احتمال بارداری در روزهای مختلف ماه، سن بارداری، زمان زایمان و...؛ 4. بارداری هفته به هفته، چک لیست بارداری، تغییر حالت بدن مادر و جنین، انیمیشن تغییرات بدن مادر و جنین در طول بارداری و
تشخیص دیابت با لنزهای تماسی هوشمند
نسل بعدی دستگاه های الکترونیکی مرتبط با لنزهای تماسی هوشمند استفاده شود. دیابت شایع ترین علت قندخون بالاست. ازدیاد قندخون مشکلی است که در آن میزان اضافی گلوکز در پلاسما خون به گردش در می آید. اگر این شرایط به مدت بیش از دو ساعت ادامه داشته باشد، بیمار مبتلا به دیبات خواهد بود. از آنجائیکه قند خون از طریق اشک قابل اندازه گیری است، بسیاری در تلاش برای کنترل دیابت از طریق لنزهای
ماماها با چالش های بسیاری مواج هستند
طلبد و جای امیدواری است کسانی که دارای این مدرک هستند در بیمارستانهای استان استخدام شوند. همچنین دکتر یزدی با پیش بینی اینکه با اجرای این طرح، تقاضا برای زایمان طبیعی افزایش می باید، گفت: امروزه مادران باردار تحمل درد وترس را ندارند که به عمل سزارین پناه می بردند. وی افزود: عمل سزارین دخالت در امر خداوند است و مادران باید توجه داشته باشند خداوند است که زمان تولد نوزاد را تعیین می کند و نباید با عمل سزارین در کار خداوند دخالت کرد. یزدی در پایان خاطرنشان کرد: سزارین در مواقعی که جان مادر و یا نوزاد به خطر افتاد باید انجام شود . ...
کسب و کارهای شبانه بدون مامور
فشار مشکلات اقتصادی میانه دهه 80 کارخانه تعدیل نیرو کرد و همه ما اخراج شدیم. بعد از آن توانستم با قرض مغازه ای کوچک در جنوب شهر اجاره کنم و کجدار و مریز زندگی ادامه داشت. از سال 1390 وضعیت سخت تر شد، ناگهان همه هزینه ها به شکل چشمگیری بالا رفت و کم آوردم. مغازه بسته شد و راهی خیابان شدم. اوایل روز کار می کردم ولی ماموران شهرداری چند باری بساطم را به هم زدند و مجبور شدم شب ها بیایم. او در ادامه افزود
درآمدزایی ماهانه 7 میلیون تومان از فروش تخم بلدرچین
، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های گروه B است. لذا وجود این عناصر معدنی و ویتامین ها در گوشت بلدرچین موجب شده که برای امراضی چون آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی، عقب افتادگی جسمی و همچنین بی خوابی داروی معجزه آسایی محسوب شود. درباره تخم بلدرچین بهتر است این طور آغاز کنیم که این ماده غذایی در مقایسه با تخم مرغ 6 برابر ویتامین A، 7 برابر آهن و
می خواست پا جای پای شهدای هویزه بگذارد
پول به خانه آن خانم رفت و مرتب به این خانواده کمک می کرد. بعد از شهادتش وقتی همرزمانش برگشتند به ما گفتند مادر مهلا چه کسی است؟ وقتی پرسیدیم شما مادر مهلا را از کجا می شناسید؟ گفتند محمد گفته اگر در سوریه اتفاقی برایم افتاد مادر مهلا را فراموش نکنید (گریه می کند). همرزمان برادرم هم گوشت های قربانی که جلو پایشان قربانی کرده بودند را برای این خانواده آوردند. تابستان سال قبل از شهادتش تلویزیون جنگ زده
فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟
به گزارش بلاغ ، فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری قلبی وعروقی است. فشار خون بالا زمانی شکل می گیرد که گردش خون در سراسر بدن با دشواری انجام می شود. این شرایط می تواند به واسطه تنگ شدن شریان ها یا نوعی از انسداد شکل بگیرد.اگر به پر فشاری خون رسیدگی نشود، قلب باید دو برابر سخت تر کار کند تا وظیفه پمپاژ خون را انجام دهد. قلب خون را در رگ هایی باریک تر به جریان در می آورد که افزایش فشار خون را
ایران در ماتم گلستان /روزی سیاه در تاریخ آزاد شهر
خردسال مرد معدنکار دیگری از شب تا صبح چیزی جز بابا، بابا نگفته است.پیرمرد حسرت آخرین خداحافظی با پسرش را در دل دارد.یک چشمش اشک و چشم دیگرش خون است. مادر هنوز رفتن پسر را باور ندارد و منتظر است تا کسی بگوید همه این ها یک کابوس بوده و پسرش باز خواهد گشت.اما افسوس که مادر باید رخت عزا را از کمد چوبی قدیمی درآورد و برتن کند تا همگان بدانند که او داغ جوان دیده است. اینجا بهارنیست
خدعه آمریکا در یک توافق هسته ای، چگونه بحران کره شمالی را رقم زد
قدرت رسید، با توجه به اینکه فروپاشی وعده داده شده کلینتون در کره شمالی هنوز محقق نشده بود او تلاش کرد با اعمال فشار بر کره شمالی، این کشور را به خروج از توافق وادار کند. بوش چند ماه بعد از روی کار آمدن اعلام کرد که دولتش قصد بازنگری در سیاست هایش در قبال کره شمالی و چارچوب مورد توافق دارد. سخنرانی او در سال 2002 که از کره شمالی در کنار ایران و عراق به عنوان سه محور شرارت نام برد تقریباً
بررسی اسکیزوفرنی و سایر روان پریشیها
نیست، فشارهای فرهنگی - اجتماعی نمی تواند بیماری اسکیزوفرنی را به طور کامل تبیین کند. خانواده ها نیز در مسأله اسکیزوفرنی نقش دارند. روان تحلیل گران در نیمه ی قرن بیستم درباره ی مادران اسکیزوفرنی زا (35) این گونه اظهارنظر کرده اند: مادرانی که تصور می شد بیش از حد از فرزندان خود مراقبت می کنند؛ ولی در عین حال طردکننده اند؛ یعنی حالتی سرد و سلطه گر دارند. گری گوری بیتسون (36) در سال 1970
چگونه از پوست نوزاد خود مراقبت کنیم؟
برای مادرها به ویژه آن دسته که برای نخستین بار مادر می شوند، سؤالات بسیاری در مورد نگهداری از فرزند پیش می آید. بخشی از این سوالات برمی گردد به حمام کردن و شست وشو و این که چگونه از پوست نوزاد مراقبت کنند. به گزارش بهداشت نیوز، در دوره یک ماهه اول در تمامی ارگانهای بدن رشد و نمو بطور سریع اتفاق افتاده و همین موضوع باعث یکسری تغییراتی می باشد که در پوست نوزاد این تغییرات بطور واضح تری
حالِ خوش با موسیقی درمانی و آوازخوانی (2)
شناختی فراهم می کند که در درمان این بیماران موثر است. به بیانی دیگر موسیقی می تواند انگیزه انجام فعالیت اجتماعی را در فرد ایجاد کند. (Kleber B و همکاران، 2010، صص 1152- 1144) در پژوهشی افراد مطالعه شده پس از یک دوره زمانی یک ماهه موسیقی درمانی کاهش های معنی داری در امتیازات افسردگی و فشار خون، ضربان قلب و ضربان تنفس نشان دادند. نتایج این مطالعه تلویحا اشاره می کند پرستارانی که در مراکز
این میوه نوبرانه بهاری بنیه زنان باردار را تقویت می کند
دوران بارداری، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ابتلا به انواع خاصی از سرطان، بهبود قدرت بینایی، بهبود فرایند گوارش و روان سازی مزاج و برطرف کردن مشکل شایع یبوست در دوران بارداری، حفاظت از سلامت قلب و محافظت در برابربالا رفتن قند خون بارداری را نام برد . بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی، چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت
چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری
در دوران بارداری بعلت افزایش نیاز مادر به مواد مغذی و ویتامین بهتر است در تمام وعده های غذایی سهم این ریزمغذی ها را در افراد باردار رعایت نموده تا نیازهای آنان بطور کامل برطرف شود. به گزارش بهداشت نیوز، در دوران بارداری بعلت افزایش نیاز مادر به مواد مغذی و ویتامین بهتر است در تمام وعده های غذایی سهم این ریزمغذی ها را در افراد باردار رعایت نموده تا نیازهای آنان بطور کامل برطرف شود.
خواص گوجه سبز برای زنان باردار
کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است. مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری بلا مانع بوده و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود. گوجه سبز حاوی ویتامین های A ،C و K است که هر کدام
چگونه و چرا عاشق می شویم
بیشتری نشان می دهند و برعکس. این موضوع در مورد خانم هم صادق است. زنانی که هنگام تولد پدرانی مسن داشتند، عاشق مردان سن بالا و زنانی که پدرانی جوان داشتند، عاشق مردان جوان می شوند. البته این را هم بگوییم که این موضوع برای رابطه های بلند مدت صادق است. نگهداری از سگ تحقیقات ثابت کرده که خانم ها مردانی را که سگ خانگی دارند، بیشتر به عنوان شریک زندگی بلند مدت خود می پسندند. شاید به
کدام گروه خونی کمتر سکته می کند؟
پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی محسوب شود. طبق این گزارش، در بین 1000 نفری که گروه خونی O. داشتند فقط 14 نفر دچار حمله قلبی شده اند که این میزان در میان گروه های غیر از این واحد خونی، 15 در 1000 بود. این محققان می گویند:"مهم ترین عامل برای جلوگیری از بیماری های قلبی خوردن غذا های سالم، ترک سیگار و ورزش است. مدیر پزشکی بنیاد قلب انگلیس در این رابطه گفت: "خطر ابتلای به حملات قلبی و سکته های مغزی به سن افراد، ژنتیک (سابقه خانوادگی و قومیت) و دیگر عوامل خطرزای قابل اصلاح از جمله رژیم غذایی، وزن، سطح فعالیت بدنی، مصرف سیگار، فشار خون، کلسترول و دیابت مرتبط است. ...
چرا دویدن بهترین ورزش دنیاست؟
می گیرند. و در میان خانوم ها آنهایی که مرتبا در تمرینات پرتنش مثل دویدن شرکت می کنند، می توانند ریسک سرطان سینه را تا 30 درصد کاهش دهند. بیشتر عمر می کنید. چه کسی دوست ندارد عمرش طولانی تر شود؟ دوندگان نه تنها کمتر زمین گیر می شوند و نسبت به همسالان خود بیشتر فعال می مانند بلکه، بیشترهم عمر می کنند. حتی با وجود این که با بالا رفتن سن، زمان دوِ هفتگی کمتر می شود، اما فوایدش
