سایر منابع:
سایر خبرها
روش های شگفت انگیز جلوگیری از خراب شدن آرایش در گرما
آرامی صورت را با تکه ای یخ ماساژ دهید. سپس با یک حوله تمیز صورتتان را خشک کنید و آرایش کردن را آغاز کنید. این روش باعث می شود پوست خنک شده و منافذ باز آن بسته شود، همین مساله از خراب شدن آرایش شما در طول روز جلوگیری می کند. 3 ) از کرم ضد آفتاب استفاده کنید از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که سبک هستند، می توانید از ضد آفتاب های مایع استفاده کنید. 4 ) کرم های پایه آرایشی ...
یک راه حل سریع و یک راه حل حرفه ای برای تمیز کردن گوشی موبایل
آن قرار دهید. چنین کاری باعث جلوگیری از تماس گوشی با سایر سطوح آلوده خواهد شد. سپس در مرحله اول با استفاده از قوطی هوای فشرده یا یک دستگاه دمنده خانگی فضاهایی مانند ورودی پورت USB و هدفون را تمیز کنید و مطمئن شوید تمام قطعات ریزی که درون شیارها و فضاهای خالی گیر می کنند از آنها خارج خواهند شد. همچنین می توانید گریل بلندگو و یا شیارهای بسیار باریکی را که ممکن است در بدنه وجود داشته باشند یا حتی ترک ...
هشدار قاطع دانشمندان: با روند فعلی پایان جهان و فاجعه ی آخرالزمانی نزدیک است
چهره که نگاهی نگران به آینده ی بشریت دارد استفن هاوکینگ است. سال گذشته، او در مقاله ای در گاردین نوشت: هم اکنون، بیش از هر زمان دیگر در تاریخ ما، نسل بشر نیاز دارد که دست همکاری به یکدیگر بدهد. ما با چالش های محیط زیستی هول ناکی روبرو هستیم: گرم شدن آب و هوا، تولید غذا، ازدیاد جمعیت، کشتار دیگر گونه های جانوری، بیماری های همه گیر، اسیدی شدن دریاها. اینها همگی در کنار هم، به ما یادآوری ...
آموزش تصویری؛ طرز تهیه شیرینیِ قطاب
...، سپس خمیر را درون کاسه ای که چرب کرده اید قرار داده و روی کاسه را بپوشانید و حدود 1 ساعت در جای گرمی استراحت دهید. حال مواد خشک داخل قطاب را با هم مخلوط کنید. بعد خمیر رو روی میز کارتون که آرد پاشی شده باز کنید (به قطر نیم سانت) و به شکل دایره قالب بزنید. همه مواد میانی رو با هم مخلوط کنید و یک قاشق مرباخوری وسط خمیر بزارید و با انگشت سبابه که با آب خیسش کردید ...
21فایده اسفناج برای پوست
می شود و به فیلتر نور کمک می کند. اسفناج همچنین حاوی ویتامین A است که برای سالم نگه داشتن غشاهای مخاطی مورد نیاز است و برای بینایی طبیعی ضروری است. 4. حفظ سلامت استخوان ها: اسفناج سرشار از ویتامین K است، ویتامینی که برای حفظ سلامت استخوان حیاتی است. یک فنجان اسفناج پخته حدود 1000 درصد از میزان توصیه شده ی روزانه از ویتامین K را که باعث کاهش و کنترل فعالیت بیش از اندازه ی ...
طرز تهیه سالاد سبزیجات به روش مکزیکی
مجله بویر نیوز- سالاد سبزیجات مکزیکی، سالادی بسیار مغذی است که در آن از آووکادو استفاده شده است. آووکادو دارای بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. آووکادو گرم به گرمش پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارد، که برای رشد عضلات و عملکرد اعضای بدن ضروری است. حدود 30 گرم آووکادو می تواند 8 درصد نیاز بدن شما به ویتامین کا در روز، که باعث لخته شدن خون می شود را جواب دهد. همچنین حاوی ویتامین سی، ای، و آنتی ...
اولویت های رئیس جمهور آینده
تضمین شده است. یکی از دلایل رشد شدید نقدینگی در چند سال اخیر همین سودهای بالای بانکی بوده است. انباشت پول در بانک اگر چه باعث کنترل تورم می شود ولی عامل رکود نیز می باشد. دولت بعد می بایست نرخ سود اختصاص داده شده به سپرده ها را به حدود ده درصد کاهش دهد تا بیش از این نقدینگی افزایش نیابد و نیز سود و کارمزد دریافتی از مشتریان را نیز به حدود 12 درصد کاهش دهد تا تولید و اشتغال ...
اعلام نرخ میوه های نوبرانه در اصفهان/قیمت گوجه 80 درصد گران شد
ناصر اطرج در گفتگو با خبرنگار ایمنا در خصوص دلایل افزایش نرخ گوجه فرنگی طی دو هفته گذشته، اظهار داشت: طی چند هفته گذشته به دلیل بارش شدید باران و وقوع سیل در شهرهای مختلف ایران بسیاری از مزارع گوجه از بین رفت و در شرایطی که تقاضای آن بالا بود شاهد کاهش عرضه و گرانی این محصول در بازار هستیم. به گفته اطرج، در این مدت نرخ گوجه فرنگی بین 70 تا 80 درصد گران شده است اما با گرم شدن هوا و ...
پای برج ها روی گلوی تهران
آن این است که هوا در شهر همیشه حالت یکنواختی ندارد و باید جابه جا شود و وقتی ما در شرایط بدون تغییرات بزرگ مقیاس یا شرایط آرامش قرار گرفته ایم، همین گردش های محلی است که می تواند آلودگی هوا را جابه جا کند و باعث واگرایی هوا شود، در نتیجه همین وضعیت می تواند آلودگی را از شهر خارج کند. به گفته این کارشناس حوزه هواشناسی، تهران مانند یک کاسه است و در زمستان که ما بیشترین آلودگی را داریم عمدتا ...
ورم لثه را با گیاه بابونه درمان کنید
خون را تحت کنترل در آورد، این پدیده امکان ارادی نمودن برخی از پدیده های غیر ارادی فیزیولوژیک را مقدور می سازد)، تصویرسازی ذهنی و درمان استخوان خاجی جمجمه ای درمان هایی هستند که باعث تسکین درد می شوند. الف) مواد مغذی مورد نیاز در ژنژیویت کوانزیم Q10 100-50 میلی گرم باعث کاهش نشانه های ژنژیویت می شود. ویتامین C 300-100 میلی گرم، در صورت کمبود، زمانی که همراه با ...
آب ضرورت امروز نیاز فردا/ نظرپور: شیراز آب کافی ندارد
...، حال آن که این شاخص در آب شرب شیراز حداکثر 700 میلی گرم در لیتر است؛ از طرفی دانشگاه علوم پزشکی و آزمایشگاه های شرکت آبفا نیز به شکل مستمر سلامت آب را براساس شاخص های استاندارد کنترل می کنند. انتهای پیام به گزارش ایسنا، در تاریخ آمده است که مرحوم محمد نمازی، سال 1324 و در مسیر حل مشکلات بهداشتی و درمانی مردم، دستگاه آب شیراز را همزمان با احداث بیمارستان نمازی، راه اندازی ...
بازار فولاد در هفته ای که گذشت
نگاه کاملا مایوسانه نسبت به هفته های پیش رو قضاوت می کردند و همین مساله خیلی راحت بازار کالاهای واسطه ای مثل شمش و آهن اسفنجی را تحت تاثیر قرار می دهد. در این بین اما در بازار ورق در هفته گذشته قیمت ورق گرم ضخامت 2 میلی متر رول روز شنبه 2190 تومان بود اما روند نزولی به خود گرفت و به 2170 تومان در پایان هفته رسید. قیمت این کالا در طول هفته گذشته با حدود 10 یورو کاهش از طرف فروشنده های ...
پکن و 10 استان چین در محاصره ریزگردها
غیر ضروری در سطح شهر و فعالیت های بدنی خودداری و از ماسک استفاده کنند. طوفان گرد و خاک که از شب گذشته در مناطق مرکزی و شمالی چین فعال شده و تا سه روز دیگر هم ادامه خواهد داشت، باعث بحرانی شدن وضعیت هوا و پایین آمدن عمق دید تا 100 متر در پایتخت با جمعیتی حدود 21 میلیون نفر شده است. سازمان مرکزی هواشناسی ملی چین در گزارشی میزان ذرات ریز معلق در هوا در نواحی شمالی و مرکزی از جمله در پکن ...
میهن صنعت و مسئولین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، سندیکای خودروسازان و تجار بریتانیا اعلام کرد فروش در ماه آوریل 8/ 19 درصد کاهش یافته و به 152 هزار و 76 دستگاه رسیده است. این در شرایطی است که فروش خودرو در ماه مارس رکورد زده بود. از ابتدای سال جاری تاکنون فروش در بریتانیا با افزایش 1/ 1 درصدی رو به رو شده است. با این وجود پیش بینی ها حاکی از آن است که به دلیل نااطمینانی در مورد خروج بریتانیا از اتحادیه ...
هشدار به کشتارکنندگان غیرمجاز دام و مرغ زنده براستی سلامت جامعه در تهدید است
کشتارگاه صنعتی دام کرمانشاه شد و گفت: عدم رعایت نکات و موارد بهداشتی در کشتارگاه می تواند منجر به بروز بیماری شود و باتوجه به گرم شدن تدریجی هوا رعایت نکات بهداشتی بیشتر مورد تاکید است. دکتر ابراهیم شکیبا همچنین بر شناسایی و تعطیلی کشتارهای غیرمجاز دام و طیور نیز تاکید کرد و افزود که حدود 30 تا 40درصد کشتار مورد نیاز شهر کرمانشاه از کشتارگاه صنعتی تامین می شود و مابقی گوشت موردنیاز از کشتارهای ...
کشف بیش از 3 هزار کیلوگرم مخدر / دستگیری 2 آدم ربا و 4 قاتل ظرف 48 ساعت
موادمخدر با یک دستگاه خودرو پژو 405 به مقصد تهران مطلع بودند که با انجام اقدامات اطلاعاتی و مراقبتی، این خودرو را در کمربندی یزد شناسایی کردند. راننده با مشاهده مأموران قصد فرار داشت که در تعقیب و گریز و تیراندازی خودرو وی متوقف شد. در بازرسی از این خودرو حدود 164 کیلو و500 گرم حشیش و 8 کیلو و700 گرم تریاک کشف شد. 2 متهم مرد نیز در این رابطه دستگیر شدند. کشف هروئین در مرز ...
بررسی خواص مغزهای آجیل به تفکیک
...، تحقیقات نشان می دهند مصرف منظم و روزانه مغزهای خام و تازه، می تواند حدود 20-9 درصد سطح کلسترول خون را کاهش دهد. بین مغزهای مختلف، گردو، بادام زمینی و پسته حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع بیشتری هستند و می توانند تاثیر برجسته تری در کاهش سطح کلسترول خون داشته باشند. بعد از این 3 مغز، بادام در رتبه دوم و فندق هم در رتبه سوم مغزهای کاهنده کلسترول خون قرار می گیرند. بادام برای ...
توصیه هایی برای کاهش سوزش نیش پشه/ نیش پشه خطرناک نیست
: کودکان پوست حساس تری به نسبت افراد بزرگسال دارند و گاهی مشاهده می شود نیش پشه به روی صورت آن ها تا چندین روز باقی می ماند. میرکیایی ادامه داد: چند روز ماندن اثر نیش پشه به روی دست و یا صورت خطرناک نیست و خانواده ها نباید با دیدن نیش پشه نگران سلامت فرزندان خود شوند. وی در خصوص داروهای موجود در داروخانه ها برای درمان نیش پشه خاطرنشان کرد: داروهای شیمیایی برای درمان نیش پشه در داروخانه ...
بیماری اروژن چیست؟ چه علائمی دارد؟
بر اثر از بین رفتن عاج دندان و حساسیت دندان نسبت به مواد گرم و سرد اشاره کرد. پزشکان معتقد هستند که عوامل و موادی همچون آب های گازدار، آب لیمو، الکل، جویدن تکه های یخ، بارداری و دندان قروچه باعث فرسایش دندان می شوند بنابراین بهتر است به دلیل اسیدی بودن برخی مواد، مقداری پنیر بعد از آن ها صرف شود تا از خاصیت اسیدی بودن مواد بکاهد همچنین بهتر است برای نوشیدن مایعات از نی استفاده کرد تا دندان های حساس کمتر دچار آسیب شوند. خبرنگاران جوان ...
فواید معجزه آسای یک سبزی پرخاصیت
سیر حاوی خواص آنتی باکتریایی است. البته سیر قدرت بالایی دارد اما هر دو حاوی ترکیبی به نام آلیناس دارند. اگر به مصرف شبانه تره فرنگی عادت کنید بدنتان با قدرت بیشتر در برابر باکتری هایی که دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می دهند مقابله خواهد کرد. کاهش احتباس آب احتباس آب که خود را با ورم اعضای بدن نشان می دهد ارتباط مستقیمی با سبک زندگی شما دارد. بنابراین افرادی که دچار این مشکل ...
خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم
به گزارش راوی نیوز، در ادامه این خوراکی ها عنوان می شوند. بادام بادام که به عنوان یکی از مفیدترین و سالم ترین اجزای آجیل به شمار می رود، حاوی حدود 12 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه تان و سرشار از ویتامین E و پتاسیم است. اگرچه بادام چاق کننده است، ولی تا وقتی در مصرف آن تعادل را رعایت کنید، چربی خوب موجود در آن به کاهش سطح کلسترول بد خونتان کمک می کند. بامیه ...
هشدارهایی از بدن
از سلامت بدن یا بروز مشکل در آن باشند. عرق شور یا ناگهانی در روزهای گرم سال و یا هنگام تمرینات ورزشی به استفاده از دستمال یا حوله برای خشک کردن عرق خود نیاز پیدا می کنید. این شرایط همانند عاملی آزار دهنده به نظر می رسد اما در حقیقت یک جادوی فیزیولوژی در حال رخ دادن است. تعریق یکی از مکانیزم های بدن انسان برای خنک کردن خود و کاهش حرارت است. حدود 99 درصد عرق از آب ...
میهن صنعت و مسئولین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، در ابتدای این نشست دکتر اسدی فرد؛ مدیر کارگروه صنعت و بازار ستاد نانو، در خصوص این ستاد گفت: ستاد نانو در ابتدای شکل گیری خود، برنامه 10 ساله ای تنظیم کرد که هدف آن قرار گرفتن بین 15 کشور برتر دنیا بود که در این برنامه توانستیم به یک زیرساخت علمی مناسب رسیده و به جایگاه ششم دنیا دست یابیم. با شروع سال 95 سند ده ساله دوم فناوری نانو کار خود را آغاز کرد که ...
علل ناباروری در مردان چیست؟
... محققین موسسه ملی بهداشت محیط کارولینای شمالی ، ضمن تحقیقات اخیر نشان می دادند میان چاقی و نازایی در مردان ارتباط وجود دارد. این دانشمندان با مطالعه روی 2 هزار و 111 زوج در کارولینای شمالی که مردان عمدتا مزرعه دار بودند و شاخص توده بدنی آنها 3 واحد بیش از حد طبیعی بود، دریافتند با وجود انجام روابط زناشویی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، این مردان 10 درصد بیشتر از سایر ...
7 حرکت طلایی و تاثیر گذار برای انجام ورزش در خانه
...، می توانید این کار را با گرفتن جسمی در دست تان انجام دهید. اگر هم در منزل تان پله ندارید، در فضای داخلی خانه تان پیاده روی کنید. پریدن می توانید در منزل به صورت کلاغ پر بپرید. این تمرین برای افزایش ضربان قلب بسیار مفید بوده و شما را به سرعت گرم می کند. علاوه بر این، باعث تقویت ماهیچه های پاهای تان می شود. شنا ابتدا روی شکم روی ...
میوه های انرژی زا
میزان کافی آب بنوشیم. اما برای دریافت آب، می توانید از روش های متنوع، از جمله مصرف انواع میوه استفاده کنید. میوه ها منابع بسیار خوبی از آب هستند که علاوه بر طعم خوب، نیاز بدن شما به این مایع حیاتی را نیز برطرف می کنند. در ادامه به معرفی برخی میوه های انرژی زا می پردازیم. موز خوردن موز موجب افزایش سریع انرژی می شود. موز دارای مقادیر زیادی کربوهیدرات است (در هر 100 گرم، حدود 32 گرم ...
بی توجهی کرانچار به استقلالی ها/ پیروزی در دربی همچنان سوژه هواداران+ تصاویر
...> * حدود 10 دستگاه اتوبوس هواداران سپاهان را از اصفهان به ورزشگاه آورده و آنها با حضور در روی سکوها کری خوانی را برای استقلالی ها آغاز کردند. * سرمربی و بازیکنان استقلال امروز خیلی زودتر از موعد مقرر و تا حتی قبل از ورود اتوبوس تیم ورزشگاه مورد تشویق هواداران قرار گرفتند. ضمن اینکه پیروزی در دربی همچنان سوژه هواداران استقلالی است که هنوز آنها در شعارهایشان به این موضوع اشاره می کنند. ...
نابودی صنعت هسته ای ایران به بهای خوشحالی دشمن از دستاوردهای برجام است/دولتی که تکیه به دشمن را به ...
، حدود 13 هزار تای آن را برچیدند و آن چنان با عناد این کار را کردند که حتی اگر در آینده ما به این سانتریفیوژ ها احتیاج پیدا کنیم به گفته دانشمندان هسته ای دیگر این دستگاه ها به درد ما نمی خورند. تبادل ننگین آفتاب در برجام یک عقب نشینی بزرگ در برابر دشمن بود وی ادامه داد: علاوه بر آن از 11 تن اورانیوم غنی شده 3٫5 درصد، 10 تن و 700 کیلوگرم آن را دو دستی تقدیم روسیه کردند و این ...
حقایقی جالب درباره زلزله +عکس
واقع می شود. 22.ژاپن بعد از زلزله سال 1995 در کوبه، حسگرهای با فناوری بالا را در سراسر کشور نصب کرد و برای همین زلزله سال 2011 بهترین زلزله ثبت شده تاریخ است. 23.در زلزله 9.2 ریشتری آلاسکا در سال 1964 سطح خیابان ها 6 متر پایین رفت و سیلابی جاری شد که تا هاوایی یعنی حدود پنج هزار کیلومتر آن طرف تر ادامه یافت. آلاسکا آسیب پذیرترین ایالات آمریکا در برابر زلزله است. 24 ...
8 فایده شگفت انگیز گیلاس و آلبالو برای سلامتی
، انگور، هلو، بلوبری و آلو است. یک فنجان گیلاس شامل موارد زیر است: – 87 کالری – صفر گرم چربی – 22 گرم کربوهیدرات – 3 گرم فیبر در رژیم غذایی – 18 گرم قند – 1 گرم پروتئین – 10 میلی گرم ویتامین C (16 درصد از ارزش روزانه) – 2.9 میکروگرم ویتامین K (4 درصد) – 88 واحد بین المللی ویتامین A (2 درصد از ...