خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 توصیه برای زنده ماندن در تهران
ای خودسرانه سراغ مصرف این دارو نروید. اگر بدن شما برای تنظیم فعالیت هایش به آسپرین نیاز نداشته باشد، مصرف آن احتمال از دست دادن جان تان را بیشتر می کند. 9. شیر بنوشید بررسی های تازه نشان می دهد مصرف کلسیم می تواند خطر ابتلا به سرطان کولون را به شدت کاهش دهد. از نظر محققان 700میلی گرم کلسیم روزانه، 45 درصد احتمال ابتلا به این سرطان را در مصرف کنندگانش کاهش می دهد. البته محققان می ...
دمنوش های مظلوم نما!
کار می کنیم این موضوع باعث شده زنگ خطرهایی بشنویم و مجبور باشیم هشدار بدهیم چرا که تاثیر رواج استفاده از گیاهان دارویی با هدف درمان با نوشیدن دمنوش های آنها به عنوان یک عادت بر کبد مردم کاملا قابل مشاهده است و خطراتی که مصرف بی ضابطه برخی از آنها بر سلامتی مردم دارد کاملا جدی است. بنابراین ما باید این باور غلط مردم را اصلاح کنیم که داروهای گیاهی خلاف داروهای شیمیایی که عوارض زیادی دارند، بدون عارضه ...
آلوورا گیاهی سرشار از خواص بی شمار
برای درمان زخمهای عمیق مؤثر نیست. - شیره آن می تواند سبب گرفتگی یا اسهال روده ای شدید گردد، - زنان باردار یا شیرده نباید این ماده را مصرف کنند زیرا ممکن است سبب انقباضهای رحمی گردیده و سقط جنین را تحریک کند. مصرف مسهل Aloe برای درمان بیماریهای معده ای- روده ای، انسداد روده ای،آپاندیسیت یا درد معده مبهم تجویز می شود. - این ماده ممکن است سبب تشدید اولسرها ...
7 خوراکی که بیشتر از اسفناج آهن دارد!
کمبود آهن را پدید می آورد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن یکی از مهم ترین کارها برای آهن از دست رفته است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است زنان روزانه باید حدود 18 میلی گرم آهن به بدن خود برسانند. کمتر کسی نمی داند اسفناج دارای آهن سرشار است. این سبزی برگدار یک منبع غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. در هر 85گرم اسفناج 3 میلی گرم آهن موجود هست اما جالب است بدانید خوراکی های ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
سازی : مرغ منبع خوب پروتئین بدون چربیست، به این معنی که چربی پایینی دارد. پروتئین ، شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه داشته و باعث کاهش وزن می شود. در واقع هر 4 گرم گوشت مرغ به طور تمام و کمال، 86 درصد پروتئین توصیه شده در رژیم غذایی را تامین می کند . همان طور که می دانید بدن ما انسان ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها از واحدهای ساختمانی به نام اسید آمینه. ما اسید ...
دلایل غلظت خون و درمان آن
می شود. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی درکنار مسائل قلبی است که هم باعث بروز سرطان شده و هم سبب غلیظ شدن خون فرد می شود. فرض کنید فردی مدام سردرد دارد و جریان خونش سیالیت و روانی لازم را ندارد و مرتب در خواب، خواب زده می شود. حجامت یا خون دادن؟ برخی پزشکان روش حجامت را نیز برای کاهش غلظت خون پیشنهاد می نمایند. در مورد مقایسه حجامت و خون دادن باید گفت که اگرچه حجامت ...
کوکی شکر قهوه ای و عصرهای بهاریِ شیرین
آنها کاملا خنک شوند. 5. می توانید در صورت مایل 2 قاشق چایخوری شکر قهوه ای و 1 قاشق چایخوری شکر سفید و یک چهارم قاشق چای خوری پودر جوز هندی را با هم ترکیب کرده و بعد از پخت مقداری از این مخلوط را به عنوان تاپینگ بر روی کوکی ها قرار دهید. خواص شیره درخت افرا: 1. شربت افرا یکی از محبوب ترین شیرین کننده هایی است که امروزه استفاده می شود. این 100 درصد شیرین کننده طبیعی ...
طرز تهیه کیک نارگیل
بسیاری با وجود استراحت طولانی مدت باز هم با احساس خستگی مفرط دست به گریبان هستند، محققان معتقدند تغییر شیوه غذایی، سبک زندگی و استفاده از شیرنارگیل می تواند در کاهش علائم خستگی مفید باشد. از سایر فواید نارگیل می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. کاهش وزن 2. کنترل میزان قند خون 3. سودمندی در رفع یا کاهش تشنگی 4. درمان بیماری های گوارشی یا ناراحتی های معده 5. تقویت سیستم ایمنی بدن 6. کاهش فشار خون (به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه ب و پتاسیم) 7. شفافیت پوست انتهای پیام/ ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
بسیار مفید است. پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند، عمر طولانی تری خواهند داشت. • حتی موم عسل نیز خواص زیادی دارد و ماسک آن برای صورت، چین و چروک و فرورفتگی های پوست را می پوشاند و پوست را لطیف می کند. عسل درمان کدام بیماری هاست؟ درمان بیماری های متفاوت با عسل: * چاقی مفرط، فشارخون بالا، چربی بالا: صبح به صبح یک لیوان آب داغ با یک قاشق ...
8 خاصیت فوق العاده خاکشیر
مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. بخور ضد سرخک همه ما به خوبی می دانیم که با گرم شدن هوا فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک از راه می رسد. چه بخواهیم چه نخواهیم کودک خردسال ما نیز در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو از دانه های ریز و قرمزرنگ آبله مرغان مقابل چشمتان ظاهر می شود. چاره ...
مزایای حمام سرکه سیب
با گیاهان دم شود تا سردمزاجی را درمان کرده و تقویت کننده ی سلامت باشد، یا برای تسکین سوزش معده مصرف شود. سرکه ی سیب را روی پوست اسپری کنید، زیرا درد آفتاب سوختگی را بهتر می کند، یا پاهای خود را در آن خیس کنید که به تسکین درد پاهای ورزشکاران کمک می کند. حاوی ویتامین و مواد معدنی سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای پوست است. از آنجا ...
20 اردیبهشت عوامل تاثیر گذار بر بواسیر
)– استعمال مستقیم روی ناحیه، قابض، دارای خواص التیام بخش؛ گیاه خلنگ butcher’s broom – 100 میلی گرم سه بار در روز، حاوی مواد شیمیایی (به نام روسکو جنینها )که ضد التهاب و تنگ کننده رگ های خونی می باشند، از پیشرفت بواسیر پیشگیری می کند؛ همیشه بهار Calendula – ضماد، استعمال موضعی، مسکن درد و خارش؛ هیدراستیس Goldenseal، توت قرمز bayberry، بومادران yarrow، پونه Spearmint یا ...
20 اردیبهشت کمبود مواد مغذی در سندرم پیش از قاعدگی
های سبز رنگ تامین کننده ویتامین B6 هستند. از آنجا که ویتامین B6 باعث افزایش سطح سروتونین در مغز می شود به نظر می آید مصرف این مواد غذایی به کاهش افسردگی کمک کند. غذاهای با نمایه گلیسمی پایین و سندرم پیش از قاعدگی نان چاودار، ماکارونی، حبوبات و میوه هایی که نمایه گلسیمی پایین دارند، قند خون را بتدریج افزایش می دهند بنابراین احتمالا میل و ولع خوردن شیرینی را تا حدی ...
3 تاثیر مهم انجیر روی سلامتی بدن
اسیدی بدن، که به دنبال مصرف گوشت و غذاهای فرایند شده افزایش می یابد، کمک می کند. اطبای چینی خوردن سوپ انجیر را برای درمان آسم و گلودرد توصیه می کنند. در ضمن مالیدن انجیر تازه به لثه ها باعث بهبود دندان درد می شود. از شیره انجیر برای درمان زگیل استفاده می شود. گیاه شناسان غربی از جوشانده انجیر برای درمان سرماخوردگی و خروج خلط از مجرای تنفسی استفاده می کنند. مصرف ...
پنج دستور درمانی با ریواس
معجزه آسایی دارد. قابض است و برای تقویت معده و کبد مفید می باشد . خوردن ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید بوده و یرقان، وسواس، سستی را درمان می نماید. در این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است . خوردن ریواس را نباید در برنامه غذایی از یاد بُرد. ریواس ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
...> مرغ منبع خوب پروتئین بدون چربیست، به این معنی که چربی پایینی دارد. پروتئین ، شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه داشته و باعث کاهش وزن می شود. در واقع هر 4 گرم گوشت مرغ به طور تمام و کمال، 86 درصد پروتئین توصیه شده در رژیم غذایی را تامین می کند . همان طور که می دانید بدن ما انسان ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها از واحدهای ساختمانی به نام اسید آمینه. ما اسید آمینه های لازم برای ...
چقدر در مورد خواص جادویی ریحان می دانید؟
می کند. همین امر به محافظت از بدن در برابر انواع عفونت ها کمک می کند. برگ ریحان همراه با زنجبیل و عسل می تواند درمان مفیدی برای برونشیت، سرماخوردگی و سرفه باشد. برای درمان گلودرد می توانید مقداری آب جوش را با ریحان مخلوط کرده و میل کنید . سفید کردن دندان ها پودر برگ ریحان خشک شده می تواند برای مسواک زدن استفاده شود. خواص درمانی این برگ به حفظ سلامتی لثه ها کمک کرده و با بوی ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
آیا آب هندوانه چاق کننده است؟
بیماران نقرسی و رماتیسمی است. از آنجا که این میوه ها صفرا را به شدت تحریک می کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این که معده و روده را دچار اختلال می کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می کند.هندوانه و دیگر میوه های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود. هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید. نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود. ...
بادام تلخ درمانگرسرفه های پیاپی
...: بادام میوه ای است که به دو شکل تلخ و شیرین یافت می شود ولی بادام تلخ دارای خواص بیشتری است. روغن بادام تلخ برای تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است. بادام تلخ، سنگ کلیه و قولنج را برطرف می کند. همچنین در درمان سرماخوردگی و سرفه موثر است. ریختن یک قطره روغن بادام تلخ در گوش برای رفع زنگ زدن گوش مؤثر است. روغن بادام خاصیت مسهلی دارد و ضد سرماخوردگی است و خشکی ...
علت سوزش معده چیست؟ + راههای درمان خانگی سوزش معده
های زینیان را بو داده و به آن مقدار کمی نمک اضافه کنید. یک چهارم قاشق چایخوری از این مخلوط را داخل مقداری آب گرم ریخته و 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید. این ترکیب، اسیدی بودن معده را کاهش داده و باعث تغییر طعم دهان نیز میشود و سوزش معده را تسکین میدهد و برای درمان رفلاکس معده نیز موثر است.. شیرین بیان یک دوم قاشق چایخوری از ریشه شیرین بیان را در آب بجوشانید و یک فنجان از آن را ...
چرا روی کباب سماق می ریزیم؟
. • ادرارآور است. • برطرف کننده تب است. • برطرف کننده نقرس و رماتیسم است. • خون را تصفیه می کند و مواد زائد خون مانند اوره را دفع می کند. • در قدیم، برگ درخت سماق را دم کرده و برای سیاه کردن مو از آن استفاده می کردند. • چای سماق برای کاهش تعریق به کار می رود. • غرغره دم کرده سماق برای ورم گلو و دهان مفید است. هشدار • خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می شود. فقط باید خشک آن را مصرف نمود. • مصرف بیش از اندازه سماق، مسمومیت زاست. ...
آیا گلاب قابل نوشیدن است؟
...: این گل بهاری از اواسط اردیبهشت تا اواخر خرداد رویش دارد و از خواص درمانی فراوانی برخوردار است. طبیعت گلاب گرم است و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی به حساب می آید. به همین دلیل است که قدیمی ترها مصرف گلاب را در روزهای سخت و پرتنش لازم می دانستند. این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک کننده جریان خون بوده و بافت پوست را به تولید سلول های جدید تحریک می کند. خوردن ...
درمان گوش درد در طب سنتی
... از دیگر راه های درمان گوش درد در طب سنتی استفاده از جوشانده برگ درخت زیتون تلخ است. به این منظور 1 تا 2 قطره از این جوشانده را زمانی که در حدی گرم است که پوست را نمی سوزاند داخل گوش بچکانید. همچنین برای بند آمدن عفونت گوش نیز میتوان، برگ زیتون را سائید و با عسل مخلوط کرد و در گوش گذاشت. روغن کدو یا روغن گل بنفشه برای درمان گوش درد می توان از روغن کدو یا روغن بنفشه ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
فیبرهای غذایی محسوب می شود و حاوی میزان قابل توجهی فیبر پکتین می باشد. 100 گرم از میوه تازه دارای 3.6 گرم یا 9.5٪ از مصرف روزانه فیبر توصیه شده است . فیبرهای موجود در آن باعث دفع راحت و رفع یبوست می شود. برای این کار توصیه می کنیم که روزانه دو مرتبه خرمالو میل کنید. توجه داشته باشید که این میوه حاوی آهن بوده و سدیم کمی دارد . خرمالو برای مقابله با کلسترول و فشارخون بالا ...
5 نکته کاربردی برای گشت و گذار در نمایشگاه کتاب
ماشین شخصی بیایید و در پارکینگ هایی که در نظر گرفته شده پارک کنید. اما از آن جایی که شما شهروند از گونه ٔ نگران محیط زیست هستید، این راه را انتخاب نمی کنید. راه دیگر اتوبوس های شرکت واحد هستند که از میدان انقلاب و یا راه آهن به نمایشگاه می آیند. می توانید گزینه ٔ پیاده روی از منزل تا نمایشگاه را نیز امتحان کنید، منتها ممکن است مجبور شوید چهار صبح یا زودتر از منزل تان به سمت نمایشگاه حرکت کنید! و تازه ...
6 روش برای کاهش خستگی ناشی از فشار خون پایین
تا نشانه ها برطرف شود. 3- ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان را می توان در درمان فشار خون پایین ناشی از کمبود سطح کورتیزول مصرف کرد. این مسئله به خاطر وجود آنزیم هایی است که جلوی کورتیزول را می گیرند و در عین حال عملکرد سطح آدرنالین را دچار مشکل می سازد. یک قاشق چایخوری، ریشه شیرین بیان را با آب جوش مخلوط کرده و سپس مصرف کنید. 4- رزماری رزماری نشانه های ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
اگر برنج ر ابه صورت چلو آبکش در آورند یعنی پس از ریختن آب آن را بگیرند و نرم کنند کمی سرد است و آب آن که دور ریخته می شود کمی گرم است ولی اگر کتهکنند یعنی آب آن را نگیرند آن را گرم می دانند . در مورد خواص برنج معتقدند که ایجاد خواب می کند و خواب آور است و خوابی نیکو می آورد. تشنگی را رفع می کند و اسهال صفراوی را تسکین می دهد .چاق کننده است و تولید اسپرم را افزایش می دهد وبرای شکم روش ...
کاربردهای عجیب و غیر معمول از فلفل سیاه
بیشتر بدانید چرک مردگی لباسهای روشن رو از بین میبره آیا لباس های روشنتون ، رنگ و رو رفته شدن؟ پس دفعه بعدی که لباس هاتون رو داخل ماشین لباسشویی میندازین، یه قاشق چایخوری فلفل سیاه روشون بریزین. فلفل سیاه باعث جلوگیری از رنگ دادن لباس ها میشه. درد عضلات رو تسکین میده روغن فلفل سیاه رو با روغن رزماری مخلوط کنین. این مخلوط معطر و گرم رو روی ماهیچه هایی که ...
