سایر منابع:
سایر خبرها
نرم کننده خانگی را با این دستور درست کنید
مو با تخم مرغ _ با جدا کردن یک زرده ی تخم مرغ در یک کاسه ی مخلوط کن شروع کنید. زرده ی تخم مرغ را توسط یک چنگال یا همزن، سریع بهم بزنید تا کاملا شکسته شده و باز شود. _ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید. دوباره با چنگال یا همزن، آن را بهم بزنید تا به خوبی با زرده مخلوط گردد. همچنین برای اینکه نرم کننده ی شما عطر بهتری داشته باشد، می توانید روغن بچه را جایگزین روغن زیتون ...
6 خاصیت طلایی که شما را مجاب به حمام با سرکه سیب می کند
... همچنین ماده ایی در خدمت زیبایی طبیعی و بسیار سودمند در روش های مختلف است سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای پوست است. از آنجا که پوست بزرگترین عضو بدن است، تامین مواد مغذی مورد نیاز آن از طریق سرکه، چه در قالب خیساندن و چه از طریق مصرف آن امکان پذیر است. یک مرطوب کننده و غذا رسان طبیعی است که می تواند پوست و مو را نرم کند. سرکه به ...
توپک های مرغ و بادنجان، غذای مورد علاقه کودکان
به اندازه قطر حلقه های بادنجان از مواد برداشته و به صورت گرد مانند کتلت حالت دهید. بعد به همراه روغن درون تابه ای سرخ کنید. 3. پنیر را به صورت گرد و به قطر حلقه های بادنجان برش بزنید. 4. یک حلقه بادنجان روی سطح صافی قرار داده به ترتیب یک برش پنیر، 1 عدد کتلت مرغ، یک برش دیگر پنیر، 2 حلقه بادنجان قرار داده و با خلالی چوبی محکم کنید. بعد به ترتیب درون آرد، تخم مرغ، پودر سوخاری ...
طرز تهیه اشترودل اسفناج و قارچ
چدار (رنده شده): یک پیمانه خمیر هزار لایه: یک ورقه تخم مرغ (مخلوط شده با یک قاشق چای خوری آب): یک عدد روش تهیه: 1. دمای فر را روی 220 درجه سانتی گراد (425 درجه فارنهایت قرار دهید. کره را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. قارچ اسلایس شده را اضافه کرده و حدود 5 الی 6 دقیقه تفت دهید. سیر را اضافه کرده و یک الی 2 دقیقه تفت دهید. اسفناج تازه خرد شده را اضافه کرده و نمک و فلفل ...
کیکِ رژیمیِ چای سبز با چای سیاه!
س نمک: یک هشتم ق چ رنده پوست لیمو: دو ق چ وانیل: یک چهارم ق چ مواد لازم سس لیمویی: آب: یک چهارم پیمانه شکر: 50 گرم عسل: یک ق س آب لیمو ترش تازه: دو ق س لیمو تازه: جهت تزیین طرز تهیه: 1. کره نرم و شکر را با دور متوسط همزن برقی بزنید تا کرمی و سبک شود تخم مرغ ها، وانیل و رنده پوست لیمو را افزوده و با همزن کاملا مخلوط کنید. سپس آرد، بیکینگ پودر، پودر چای ...
عدسی با مخلوط چاشنی ها
و رنده شده): یک و یک دوم ق چ سیر (ریز خرد شده): 4 حبه گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 400 گرم رب گوجه فرنگی: 2 ق س خامه پرچرب یا شیر پرچرب: یک دوم پیمانه برگ گشنیز تازه (خرد شده): یک چهارم پیمانه (برای تزیین) مواد لازم برای مخلوط چاشنی ها: تخم گشنیز (پودر شده): یک ق س زیره (پودر شده): 2 ق چ تخم رازیانه: یک ق چ چوب دارچین: یک برش 2.5 سانتی میخک (درسته): 4 عدد غلاف هل سبز (دانه جدا ...
این غذاهای پرچرب را بخورید
شده حاوی حدود 45 کالری، 2 گرم چربی و 2 گرم چربی غیر اشباع است. این پنیر همچنین منبعی غنی از کلسیم است و می توان روی آن به عنوان یکی از منابع تامین روزانه بدن حساب کرد. بذر کتان این بذرهای برنزی رنگ، کوچک و صاف هستند و طعمی آجیلی دارند. در مغازه ها می توانید به صورت کامل یا خرد شده پیدایشان کنید. یک قاشق غذا خوری از بذرکامل آن حاوی 55 کالری، 3 گرم فیبر و مقدار خوبی چربی های امگا ...
علت اسهال خونی چیست؟ + علائم و راههای درمان
پودر شود. به آن یک قاشق غذاخوری هسته کشمش بزرگ سیاه اضافه کنید. بخش میوه ای کشمش طبع ملین دارد و حال آنکه هسته های آن چنان خاصیتی ندارند. هسته را پودر کنید و آن را به پوست پرتقال خشک که آسیاب کرده اید، اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را یکبار در روز و به مدت 3 تا 4 روز بخورید. این ترکیب زخمهای موجود در روده ها را التیام بخشیده و از خروج بلغم در مدفوع جلوگیری میکند. در پایان ...
درمان طبیعی خشکی پوست سر
...: زرده ی تخم مرغ دو عدد زرده ی تخم مرغ را خوب هم بزنید و موهای خود را به آن آغشته کنید. اجازه دهید به مدت 20 دقیقه زرده تخم مرغ روی موهای شما بنشیند و آن را نرم کند، سپس موهای خود را بشویید و شامپو بزنید. روغن زیتون سه قاشق غذاخوری روغن زیتون و روغن آفتابگردان را درون ظرف دربسته ای قرار دهید، سپس به مدت دو دقیقه آن را در یک ظرف آب جوش قراردهید تا گرم شود. آن ...
بهترین راه نگهداری از قارچ بدون آنکه سیاه شود
مقدار مواد 3 پیمانه چاشنی به دست می آید . پودر قارچ قارچ را می توان آن قدر ریز خرد کرد که به صورت پودر درآید، البته این کار وقتی انجام می شود که آن را کاملاً خشک کرده باشید. هر نوع از قارچ ها طعم خاص خود را دارند و بسته به طعم و مزه ای که دارند در سس ها، سوپ ها، ماهی، گوشت و مرغ مورد استفاده قرار می گیرند. پودر قارچ را می توان 4-6 ماه نگهداری کرد . 2 کیلوگرم قارچ ...
چقدر غذاهای خیابانی را می شناسید؟
های ماهی و سوسی و حتی پنیرهایی که قابلیت کباب شدن داشته باشند. بعد از کباب شدن مواد هم شما می توانید از میان سس های مختلفی که وجود دارد، سس مورد علاقه خودتان را انتخاب کنید. هوکین می در سنگاپور: این غذا که حالا بیشتر در سنگاپور یافت می شود نیز نتیجه ادغام فرهنگ های مختلف با یکدیگر است. نودل برنج و تخم مرغ، تخم مرغ، میگو، هشت پا، سیر، سویا سس، جوانه لوبیا از مواد تشکیل دهنده این بشقاب ...
طرز تهیه مانی پلو
از غذاهای سنتی دامغان می باشد و بسیار پرانرژی، هم با گوشت و هم مرغ پخته می شود. مواد لازم برای مانی پلو : مرغ 500 گرم برنج 3 لیوان لپه یک لیوان کشمش پلویی و زرشک و رشته پلویی به مقدار دلخواه نمک، فلفل، زردچوبه ،زیره سیاه و زعفران مقداری طرز تهیه مانی پلو : در قابلمه ای یک تا دو قاشق روغن می ریزیم و روی حرارت ...
6 کلید رژیم غذایی مدیترانه ای برای افزایش طول عمر
) در روز تجاوز کند. مصرف هفته ای 3 تا 4 بار از گوشت ماکیان مثل مرغ و هفته ای 3 تا 7 بار ماهی مانعی ندارد. البته در این برنامه غذایی ماهی بیشتر توصیه می شود. رژیم مدیترانه ای، مصرف کمتر نمک: در رژیم مدیترانه ای گیاهان و ادویه جات، جانشین نمک برای طعم بخشیدن به غذا می شوند. پودر فلفل قرمز، تخم گشنیز، دانه زیره سبز، پونه کوهی، نعناع خشک، آوین و دارچین در یک رژیم مدیترانه ای جایگاه ویژه ای ...
پوستی درخشان با انواع ماسک کیوی
جوش های پوستی را از بین می برد. ابتدا موز را له کنید و بعد یک قاشق غذاخوری ماست و یک عدد کیوی له شده را به آن اضافه کنید. ماسک را به صورت مالیده و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشوئید. این ماسک برای پوست های خشک تا نرمال مناسب است و پوست را نرم و مرطوب می کند. ماسک کیوی و آووکادو یک عدد کیوی و نصف آووکادو را له کرده و خوب هم بزنید تا خمیر یک دست شود. یک قاشق غذاخوری عسل ...
افتتاح طرح های جهادی با برگزاری همایش سران ایل و طوایف
...: در سال 95، 20 هزار نفر در قالب 220 گروه جهادی در سطح استان اصفهان برای خدمت رسانی در مناطق محروم حاضر شده اند که برخی از این حضورها فرا استانی بوده است. وی اظهار کرد: هرکجا دولت طرح بر زمین مانده ای داشته که بر انجام آن ناتوان بوده است، سپاه و بسیج سازندگی ورود پیدا کرده و آن را به اتمام رسانده است که از جمله این طرح ها می توان به بیابان زدایی 10 هزار هکتار از بیایان های استان که ...
نگهداری و تمیز کردن ظروف چوبی
خوراکی برای چرب کردن ظروف چوبی استفاده کنید تا از آسیب هم در امان بماند. تکه ای پارچه را به روغن آغشته کرده و سطح ظرف را به خوبی چرب کنید. روغن خوش عطر ظروف چوبی ممنوع! در مورد روغنی که به کار می برید باید بگوییم که نوع بدون بو استفاده کنید. برای مثال اگر از روغن نارگیل استفاده کنید، بدون شک سطح چرب خوبی به شما می دهد ولی بوی نارگیل به ظرف منتقل شده و بعد از گذشت زمان و قرار دادن ...
کیک گوشت؛ یک وعده غذایی کامل
ماست و بیکینگ پودر رو اضافه کنید و مخلوط کنید .و در نهایت آرد الک شده رو کم کم اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. طرز تهیه مواد میانی: 1-پیاز رو نگینی خرد کرده و تفت دهید.گوشت را اضافه کرده و زردچوبه بزنید.آب گوشت که گرفته شد رب گوجه را اضافه کنید و نمک و ادویه بزنید.فلفل دلمه و قارچ را هم اضافه کنید و خوب تفت دهید(مثل مواد ماکارونی) 2-کف یه قالب متوسط رو کاغذ روغنی ...
سالاد کاهو با طعم سس گردو
مورد نظر ریخته، سس گردو و لوبیا را به آن اضافه کرده و سالاد را میل می کنیم. سس گردو مواد لازم: مغز گردو پودر شده: 10 عدد آب لیموترش تازه: چهار قاشق غذاخوری آب: به میزان لازم نمک، فلفل سیاه: به میزان لازم پودر نعناع خشک: یک قاشق مرباخوری روغن حیوانی(گاوی)، روغن کنجد یا روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری روش تهیه گردو پودر شده را به همراه بقیه مواد در ظرفی ریخته و خوب مخلوط می کنیم تا سس یکنواختی حاصل شود. ...
لایه برداری پوست صورت با 28 ماسک موثر خانگی
درخشندگی فوق العاده ای به پوست شما می دهد. بادام ها را پودر کنید و روی آنها عسل بریزید. مخلوط را روی پوست صورت بگذارید و بعد از چند دقیقه صورت تان را با آب گرم شست و شو بدهید. بادام خاصیت روشن کنندگی پوست دارد و عسل به صاف شدن پوست شما کمک می کند. سفیده ی تخم مرغ را با نمک دریایی و آب لیمو مخلوط کنید. چند قطره عسل به آن اضافه کنید و 3 تا 4 دقیقه مخلوط را روی پوست بگذارید. بعد ...
میلک شیک قرمز مخملی یک نوشیدنی خنک
...: کیک مخملی قرمز خرد شده 3 قاشق غذاخوری بستنی وانیلی 1 لیوان وانیل نوک قاشق چایخوری شیر 1/2 لیوان طرز تهیه میلک شیک قرمز مخملی: همه مواد رو در مخلوط کن بریزید تا وقتی کامل مواد مخلوط بشن. می تونید مقدار خرده کیک رو کم یا زیاد کنید بستگی به ذائقه خودتون داره. همینطور می تونید این میلک شیک را با طعم های مختلف بستنی و کیک درست کنید. روی این نوشیدنی را می تونید با خامه فرم گرفته و ترافل تزیین کنید. نوش جان ...
آنتی اکسیدان ها و پیشگیری از سرطان
نگاه دارد. به غیر از نور مستقیم خورشید، ویتامینD در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی تن و ساردین وجود دارد. دیگر منابع، شامل شیر غنی شده، زرده تخم مرغ و جگر گاو است. پیام ویتامین ها و مواد معدنی مثل فولات، سلنیوم، کلسیم و ویتامین هایD, E, C, A می تواند خطر بسیاری از سرطان ها را کاهش دهند. اینکه کدامیک اختصاصاَ مفیدتر است مشخص نشده است. اما به نظر می رسد شما نیازمند ترکیبی از ...
21 اردیبهشت کیک اسفناج
پیمانه شکر 6 پیمانه اسفناج تازه 1 پیمانه شیر یک سوم پیمانه وانیل 1/5 قاشق چایخوری روش تهیه فر را از قبل با حرارت 350 درجه فارنهایت گرم کنید. داخل سه قالب کیک گردی را کاغذ بیندازید و روی کاغذ را چرب کنید. سپس آرد، بیکینگ پودر و نمک را در کاسه ای بریزید و مخلوط کنید. آن را کنار بگذارید. آنگاه شیر، سفیده تخم مرغ و ...
21 اردیبهشت اگر کودک تان گوجه فرنگی نمی خورد
...> روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری شکر نصف قاشق چایخوری سیر له کرده 1 حبه آرد 50 گرم کره 50 گرم پنیر 50 گرم بادام پودرکرده 25 گرم دستور تهیه فر را روی درجه حرارت 190 درجه سانتی گراد یا 375 درجه فارنهایت روشن کنید. در یک کاسه بزرگ گوجه فرنگی های له شده را با روغن زیتون، شکر و سیر مخلوط کنید. اجازه ...
چیزکیک شکلات و فندق
شفا آنلاین : چیز کیک یکی از انواع کیک های خیلی خوشمزه است. حالا اگر چیز کیک مان شکلاتی باشد که فوق العاده می شود. در این مطلب قرار است طرز تهیه چیز کیک شکلات و فندق را به شما آموزش دهیم که حتما خوشتان می آید. مواد لازم بیس: بیسکویت کرمدار شکلاتی (پودر شده): 250 گرم کره: 70 گرم پودر گردو: 30 گرم موارد لازم رویه: پنیر خامه ای: 350 گرم شکلات تلخ: 150 گرم ...
طرزتهیه ماکارونی بامیگو درمایکروفر
دلمه ای قرمز - یک سوم پیمانه یا 50 گرم بادام زمینی خردشده - 2 قاشق سوپ خوری سس شیرین فلفلی - یک سوم پیمانه آب لیموترش - نصف پیمانه گشنیز خردشده - نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1 – ماکارونی های رشته ای را با دست نصف کنید. یک ظرف پیرکس گود یا هر ظرف دیگری که امکان قرار گرفتن آن در مایکروفر وجود دارد را آماده کنید و آب جوش را در آن بریزید. سپس ...
آموزش پُخت کوکو با پوست کدو!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، وقتی کدو خورشی را پوست گرفته و سرخ می کنید، پوست آن را چه می کنید؟ دور می ریزید؟! دیگر چنین کاری نکنید! در این مطلب قصد داریم طرز تهیه نوعی کوکو با پوست کدوی خورشی را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: فلفل دلمه ای: نصف عدد متوسط پوست پنج عدد کدو تخم مرغ: دو عدد روغن: سه قاشق غذاخوری نمک و ...
درمان خانگی پروستات (یائسگی مردانه چیست؟)
دوسین در صبح و شب است. دوسین معجون ترکیبی از عسل و سیاهدانه می باشد. به این منظور سیاه دانه را پودر نموده و بلافاصله با عسل مخلوط کنید، تا اثر دارویی آن کاهش نیابد . گیاه دم اسب مصرف روزانه یک تا دو گرم پودر گیاه خشک شده دم اسب نیز می تواند در برخی بیماران مبتلا به بزرگی پروستات مفید باشد و از روشهای درمان خانگی پروستات با گیاهان دارویی است. البته حتما باید با نظر پزشک استفاده ...
محشی کوسا؛ غذای لبنانیِ ساده و خوشمزه
آن بیفزایید و کمی تفت دهید. 2. سر کدو را جدا کرده و با نوک چاقو (یا قاشق چایخوری) داخل آن را خالی کنید. سپس آن را با مخلوط مواد پر کنید. 3. سر کدو را روی آن بگذارید و با خلال چوبی محکم کنید. 4. برای تهیه سس؛ پیاز را درون تابه ای با مقداری روغن مایع تفت دهید تا طلایی رنگ شود. سپس رب گوجه فرنگی و نمک را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید. بعد آب ولرم و آب لیمو ترش را به آن ...
درمان خانگی سوء هاضمه با گیاهان دارویی
خوردن غذا نصف قاشق چایخوری از آن را میل کنید. خورد آب انار تازه نیز بعد از خوردن غذاهای پر چرب به هضم آن کمک میکند. تخم شنبلیله از دیگر روشهای درمان خانگی سوء هاضمه با گیاهان دارویی استفاده از دم کرده تخم شنبلیله است. به این منظور تخم گیاه شنبلیله را پودر کرده و با یک فنجان آب جوش دم کنید. این گیاه برای معده بسیار مفید بوده و صفرا را برطرف میکند. زیره سیاه ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی و سبزیجات/ شامی سبک و هیجان انگیز برای آخر هفته
سلامتیسم دستور آشپزی امروز به طرز تهیه یک سالاد کاملا تابستانی به نام سالاد سیب زمینی و سبزیجات اختصاص دارد که می تواند در مهمانی های شام یا عصرانه تان، خودنمایی کند. مواد لازم برای تهیه این سالاد شامل 2 عدد تخم مرغ پخته بزرگ، حدود 10 عدد سیب زمینی کوچک پخته، نصف فنجان سس مایونز کم چرب، نصف فنجان ماست چکیده کم چرب، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر، مقداری فلفل، 2 قاشق ...