خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رییس فدراسیون سوارکاری: امیدواریم مشکل قرنطینه تا 18 ماه دیگر حل شود
چراغ سبزی را به این رشته نشان داد و دولت "تدبیر و امید " نیز حمایت های خود را نسبت به این رشته داشته است که تمام این اتفاقات خوب حاصل شده است. رییس فدراسیون سوارکاری در ادامه خاطر نشان کرد: تصورم بر این است که باید اسب دوانی از حالت سنتی خارج شود و امیدوارم که تا آخر این سال بتوانیم اسب های خود را به بیرون از ایران ببریم و همچنین مسابقات بین المللی را در داخل داشته باشیم. ما در جهان عضو ...
نگاهی به زندگی فردوس کاویانی از زبان خودش
چهاردهمین جشن بازیگر خانه تئاتر در حالی عصر روز شنبه 16 اردیبهشت ماه برگزار شد که از سال ها تلاش فردوس کاویانی بازیگر باسابقه تئاتر تجلیل به عمل آمد. چهره رنجور کاویانی که در این روزها با بیماری دست و پنجه نرم می کند باعث شد، فضای رسانه ای کشور این موضوع را بیشتر مورد توجه قرار دهد. اما به مناسبت بزرگداشت این هنرمند بازخوانی داشته ایم از گفت وگویی که فردوس کاویانی در سال 92 با ما داشت. در این گفت ...
بهترین بازی ها و برنامه های اندرویدی هفته (16-21 اردیبهشت)
انتخاب می کند. پس از آن می توانید متن خود را به روش معمول در جای دیگری پیوست کنید. این برنامه برای افرادی که متن های زیادی را به اشتراک می گذارند، بسیار مناسب است. دانلود: Universal Copy قیمت: رایگان خرید درون برنامه ای: دارد رتبه بندی: 4.3/5 تعداد نصب: 100,000 – 500,000 2. Visual Timer یک زمان سنج ساده می تواند در بهره وری بیشتر برای شما مفید ...
نفس بکشید و لاغر شوید!
عضلات شکم نفس بکشید، نه اینکه از سینه و قفسه سینه دم و بازدم انجام دهید. با دم گرفتن، شکم تان باید به آرامی پُر شود و با بازدم خالی شود. با این روش می توانید مسافت طولانی تری را بدوید و کالری بیشتری بسوزانید. استرس کمتر؛ چربی سوزی بیشتر کاهش سرعت تنفس به شما در چربی سوزی کمک می کند. وقتی استرس دارید و در تنش هستید، تنفس تان تندتر، سطحی تر و نامنظم تر می شود. وقتی استرس دارید نه ...
توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل
.... مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با موبایل صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. 2- کودکان فقط در مواقع ضروری از تلفن همراه استفاده کنند برای کاهش مضرات امواج موبایل در کودکان باید آنها فقط در موقع ضروری با موبایل صحبت کنند. به هیچ وجه درست نیست که کودکان یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند، چون مغز کودکان در حال رشد بوده و اثر امواج ...
برنامه غذایی برای کاهش وزن,رژیم غذایی برای کاهش وزن
کردن بیش از اندازه کالری های دریافتی، بدن را وارد حالت گرسنگی می کند و تجزیه بافت عضلانی برای حفظ ذخایر انرژی آغاز می شود. در نهایت، این شرایط می تواند آهنگ سوخت و ساز را کند کرده و کاهش وزن را دشوارتر سازد. افزون بر این، دنبال کردن یک رژیم غذایی فوق کم کالری دشوار است. به عنوان مثال، این که به میزان کافی صبحانه نخورید، احساس گرسنگی شدید در ادامه روز را به همراه خواهد داشت و امکان پرهیز از ...
چطور ناخن ها قارچ می زنند؟
تواند فضایی مناسب برای رشد قارچ ها باشد. یادتان نرود که ژن های شما به تنهایی باعث ریختن موهایتان نمی شوند. محققان می گویند اگر ساعات زیادی از روز زیر نور آفتاب کار می کنید، احتمال اینکه سرتان هرروز از مو خالی تر شود بالا می رود. به گفته آنها گرمای هوا در کنار اشعه uv خورشید، به موهای شما آسیب می زند و تعریق زیاد و خانه کردن گردوغبار در موهایتان، زمینه را برای ریزش مو فراهم می کند ...
سوالات زنانه ای که زنان خجالت می کشند بپرسند!
از مفعول HIV مثبت به فاعل سالم، در طی رابطه جنسی دهانی، خیلی کم است، دلیل آن هم این است که میزان HIV موجود در بزاق دهان بسیار بسیار کم است و به اندازه ای نیست که منجر به آلودگی فرد مقابل گردد. تنها خطر در این حالت ممکن است بخاطر وجود زخم خونریزی دهنده یا لثه خونریزی دهنده در فرد HIV مثبت باشد که خون را به مخاط دستگاه تناسلی یا مقعدی و یا زخم و جراحتی که ممکن است فرد سالم مقابل داشته باشد، منتقل ...
نکاتی برای خرید سیب زمینی خلالی های منجمد
سرویس دانستنی ها - سیب زمینی خلالی های منجمد این روزها در بین خانمها طرفداران بسیاری دارد. اگر شما هم مشتری این سیب زمینی ها هستید به شما پیشنهاد می کنیم در خرید این محصول چند نکته مهم و ساده را بدانید. به گزارش فانوس به نقل از بیتوته، امروزه برای تهیه راحت تر سیب زمینی سرخ شده در خانه و رستوران از خلال سیب زمینی های آماده نیمه سرخ شده و منجمد کارخانه ای استفاده می شود که طرفداران ...
چگونه شپش را بشناسیم و در خانه درمانش کنیم؟
. و سپس آن را روی پوست سر قرار دهید. تا صبح اجازه دهید روی سر شما بماند و هنگام صبح با شامپو سر خود را به خوبی بشویید. این کار را دو تا سه مرتبه تکرار کنید. خمیر سیر و آبلیموی تازه که هنگام شب استعمال شده و صبح شسته شود نیز فرد را از دست شپشها خلاص میکند. انجام این کار را به مدت 2 تا 3 روز تکرار کنید. شستن موها و سر و بدن با سرکه سیب از دیگر راهکارهای درمان خانگی شپش و از بین ...
هدیه 350 میلیون تومانی قالیباف به معاونانش
نیره خادمی| ازپایین عینک به برگه های روی دستش نگاه می کند و مو به مو از گزارش حسابرسی، گزارش تلفیق سال90، هزینه های شهرداری برای ستاد قالیباف و تخلفات شهرداری در اعطای وام ها، تسهیلات و واگذاری ها حرف می زند. رحمت الله حافظی که به استقلال از راست و چپ معروف شده است، در روزی که باید درجلسه علنی شورا حاضر می شد، دفتر کار خود را برای نشست خبری درباره عملکرد یکی ازنامزدهای ریاست جمهوری آماده کرد ...
معرفی روش های کراتینه کردن مو و بررسی فواید و مضرات آن
. این علایم شامل خارش و دانه های قرمز رنگ است که علایم معمول آلرژی محسوب می شوند. باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید. ریزش و نازک شدن مو: مشکل بزرگ مصرف کنندگان این روش، ریزش موست. دیده شده که موها پس از نخستین شست وشو از ریشه شروع به ریزش می کنند. حتی اگر از محصولات مراقبت مو که در سالن های زیبایی توصیه می شود، استفاده شود باز هم ریزش مو وجود ...
انواع آپنه خواب، علائم، شیوع، علل و درمان هر یک از آنها
متوجه شدند که 15٪ از بیماران آپنه ی خواب که معتقد بودند به OSA مبتلا هستند، در واقع آپنه ی خواب مختلط داشته اند. در طول درمان با CPAP برای بیمارانی که معتقد بودند OSA دارند، مجراهای تنفسی بیمار با موفقیت باز شدند و موانع کاملا برطرف شدند، اما بیماران همچنان در هنگام خواب مشکل تنفسی داشتند. در حالی که درمان CPAP روی آنها انجام می شد، علائمِ OSA در آنها به علائم CSA تبدیل شده بود. ...
8 نمونه از کمیاب ترین نژاد سگ ها در دنیا+عکس
سگ ها می شود. مدل مودار این سگ ها به نام پادِرپاف شناخته می شوند. خیلی عجیب است که مدل های بدون موی این سگ ها می توانند یک لایه موی پرپشت داشته باشند و این مساله به ژن آن ها بستگی مستقیم دارد. در این حالت نمی توان تفاوتی میان دو نمونه مختلف این نژاد قایل شد. تنها وجه تمایز آن ها در این است که سگ های بی مو، فقط یک لایه مو خواهند داشت اما پادرپاف ها، دولایه مو دارند. از دیگر ...
تقویت ابرو؛ 10 نکته موثر و فوری برای پرپشت کردن ابرو
...: یکی از این دو روش را یک بار در روز انجام بدهید تا به نتیجه ی مطلوب برسید. آب پیاز به رشد سریع تر و تقویت ابرو و متراکم تر شدن آنها کمک می کند. آب پیاز حاوی گوگرد است که بافت کلاژنی مناسب و موردنیاز برای رشد ابروها را بهبود می بخشد. از طرفی فولیکول های مو را هم تقویت می کند. این روش را یک بار در روز برای چند هفته تکرار کنید. جنس موی ابروها از پروتئین ...
هزار نکته باریک تر از مو درباره مو !
، اما باید قبول کرد در صدها هزار سال تکامل آدمی، جنس نر بشر هم یاد گرفته با ابزارها و روش های مختلفی خودش را بیاراید که یکی از دلایل عمده آن جلب توجه جنس مخالف است. حجم بالای ژل و سشواری که در چند سال نوجوانی و ابتدای جوانی و غلیان هورمون ها خرج می شود، با باقی عمر برابری می کند. این که یکی از بزرگ ترین دغدغه مردان طاسی سر است، از اهمیت مو خبر می دهد و ریزش موی سر برای مردان همان اندازه مهم ...
چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟ (راه های درمان پف زیر چشم)
شما هم از آن دسته از افراد هستید که هر روز صبح با چشم های پف کرده از خواب بیدار می شوید؟ اگر به دنبال برطرف کردن پف زیر چشمانتان هستید با ما همراه باشید. استراتژی های برطرف کردن پف زیر چشم به 3 دسته روش های سریع، روش های بلند مدت و روش های دائمی تقسیم می شوند. روش های سریع: 1. نوشیدن چندین لیوان آب در روز در روز چند لیوان آب بنوشید. غلظت بالای نمک در ناحیه اطراف ...
مقاربت از مقعد از نظر پزشکی چه خطرات و مضراتی دارد؟
مقعد رشته های عصبی زیادی پراکنده شده که این رشته های عصبی بسیار آسیب پذیر و حساس میباشند و نسبت به هر چیزی که وارد دهانه مقعد شود سریعا واکنش نشان میدهند. زمانی که شما احساس میکنید که نیاز به عمل خروج مدفوع از دریچه مقعد را دارید این زمانیست که اسفنکتر داخلی باز شده که خب همانطور که گفته شد غیر ارادیست، اما عمل باز کردن دریچه مقعد ( اسفنکتر خارجی) و در کل دفع مدفوع، ارادیست و دست شما ...
با کشنده ترین جانوران بومی استرالیا آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز زیستگاه جانوران مخوف استرالیایی متفاوت است. بعضی از آنها در دریا و عده ای دیگر در خشکی زندگی می کنند. اکثر این موجودات از خصوصیات مرگبار خود برای صید غذا استفاده می کنند؛ طعمه ای که می تواند یک جانور دیگر یا حتی یک انسان باشد! در این بخش، 10 مورد از مرگبارترین جانوران استرالیایی را انتخاب کرده و قصد داریم آنها را به شما معرفی می کنیم. با ما همراه باشید ...
کاوه آفاق: بسیاری از آثارم، زندگی خودم هستند
) راک باز هم که نبودند، هنری محسوب می شدند. در موسیقی سنتی، تئا تر، عکاسی و نقاشی هم خوب و قوی بودند. به قولی در مشهد هَنگ کردم که این شهر این چنین از نظر هنری اکتیو است و همچنان نیز این حالت وجود دارد. به بچه های گروه گفتم که در این کار پول نیست و شاید حتی شکست وحشتناکی در انتظارمان باشد. فقط و فقط باید مثل برادر با همدیگر کار کنیم تا سبکی نو بیاوریم. در واقع وظیفه مان را انجام دهیم و ...
دلایل کم حرفی شوهر چیست و چگونه با یک شوهر کم حرف کنار بیاییم؟
یا شلوغ حرف می زند. پس تا این جا شما خیالتان راحت شد که علت کم حرفی همسرتان شما نیستید و این کم حرفی به خاطر بی علاقگی و بی اهمیت بودن شما نیست، بلکه بخشی از شخصیت اوست. دسته دوم مردهایی هستند که در جمع های مردانه به خوبی حرف می زنند، اما در خانه و کنار همسر زیاد اهل حرف زدن نیستند. خوب باز هم خوب فکر کنید. آیا همیشه همین بوده؟! بی شک جوابتان این است که نه در روزهای اول آشنایی بیشتر ...
10 فایده ماست برای پوست و مو
باعث نرمی و خوش حالت شدن آنها می شود. 9- کاهش ریزش مو دلایل ریزش موی سر بسیار است، یکی از دلایل آن نرسیدن تغذیه مناسب به فولیکول های مو است. ماست با داشتن مواد مغذی زیاد باعث کاهش ریزش موی شما می شود. مواد لازم برای ماسک کاهش ریزش مو: ماست نصف پیمانه، تخم شنبلیله سه قاشق غذاخوری مواد بالا را با هم مخلوط کرده و با قلمو به ریشه موها و خود موها بمالید و بعد ...
دانلود Airport City: Airline Tycoon 5.3.29 – بازی شهر فرودگاهی اندروید + مود
Airport City: Airline Tycoon به فارسی (شهر فرودگاهی: سرمایه دار هواپیمایی) بازی فوق العاده زیبا با گرافیک اچ دی در سبک بازی های فکری برای اندروید می باشد که با داشتن آن برروی گوشیتان، قادر خواهید بود تا فرودگاه شخصی خود را ساخته و صدها پرواز به آسمان بفرستید! به گزارش بولتن نیوز، این بازی که یکی از پرطرفدارترین بازی های اندروید به شمار می رود، دو حالت مختلف را شامل می شود ؛ بازیکن در ...
سرمایی ها بخوانند
1396 به گزارش تیتر شهر : در اطراف شما هم هستند افرادی که همیشه سردشان است. درست زمانی که شما و دیگران در اوج عرق ریختن هستید، این افراد دنبال ژاکتشان می گردند تا کمی خود را گرم کنند. این انسان ها به طور مداوم لرز دارند و با اینکه چند لایه لباس می پوشند دمای بدن پایینی دارند. این بار در نت نوشت دلایلی که امکان دارد دمای بدن را به طور مستمر پایین نگه دارد را برایتان توضیح می دهیم. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : گیاه اقطی سیاه سرماخوردگی را خیلی سریع بهبود می بخشد! کم کاری تیروئید غده تیروئید به اندازه کافی هورمون های بسیاری مهم و کارسازی در بدن تولید می کنند. از آنجایی که عملکرد غدد نیز بسیار مهم و حیاتی می باشد کمبود هورمون ها در بدن مشکلات و بیماری های زیادی ایجاد می کند. تیروئیدی که سالم کار نکند هورمون های مرتبط به میزان کافی تولید نخواهند کرد و سوخت و ساز بدن کم می شود. این یکی از ساده ترین علل پایین بودن حرارت بدن می باشد. از عوامل کم کاری تیروئید می توان به سرمای بدن، خستگی، افزایش وزن، نازک شدن موها اشاره کرد. تیروئید در صورتی که دچار پر کاری نیز باشد به مشکلاتی بر می خورد بنابراین برای کنترل آن با پزشک مرتبط باید صحبت کرد. این مطلب را در نت نوشت بخوانید: اگر تیروئید دارید لطفا این مواد غذایی را از سفره تان حذف کنید! فشار خون پایین جریان خون در رگهای خونی سبب رسیدن خون به اندام ها و هدایت آن به سمت اندام های حیاتی می شود. زمانی که شما سردی و کرختی در انگشتان دست و پا احساس می کنید قاعدتا جریان خون در این نواحی صحیح صورت نگرفته است. فشار خون پایین و حتی بالا می تواند سبب سرگیجه، تاری دید، خستگی، تهوع، ضعف و سردگمی باشد. فشار خون هم در بالاترین حد و هم در پایین ترین حد بیماری های متعددی ایجاد می کند. بنابراین اگر دچار افت یا نوسان فشار خون هستید حتما آن را درمان کنید. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : علل افت فشار خون در خانم ها را بدانید کم خونی کمی خون بیماری است که می تواند از کمبود آهن در بدن به وجود آید. هموگلوبین یک ترکیب سازنده است که سلولهای قرمز خون را شامل می شود. هموگلوبین با اتصال به اکسیژن از طریق جریان خون به تمامی اندامها و سلولهای حیاتی می رسد. زمانی که بدن شما به اندازه کافی آهن جذب نکرده و یا به دست نیاورده شما دچار کم خونی می شوید. علائم کم خونی می تواند سرگیجه، تنگی نفس، ضعف و خستگی، غش کردن وساده ترین آن احساس کرختی باشد. با مصرف مواد غذایی از جمله لوبیا، سبزی های برگ تیره، میوه های خشک، نخود و . . . میزان آهن را در بدن می توان بالا برد. این مطلب را در نت نوشت بخوانید: 7 نکته جالب از گروه خونی استرس و اضطراب هنگامی که استرس وارد چرخه مغز می شود، خواب به طور کلی دچار اختلالاتی می گردد. محرومیت از خواب کافی عوارض جدی از جمله استرس در بدن ایجاد می کند. زمانی که شما با به خواب رفتن مبارزه می کنید به ارگانهای بزرگ بدنتان آسیب می زنید. با پیاده روی در یک هوای پاک، حمام قبل از خواب، یا یک سرگرمی و یا کتاب خواندن استرس خود را کنترل کنید. به این ترتیب بهتر می خوابید و دچار اضطراب بسیار کمتری خواهید شد. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : راه های رهایی از استرس؛ اگر استرس به یک عادت مغزی تبدیل شود زندگی تان را خراب خواهد کرد! سندرم رینود این سندرم توانایی شریان ها و رگهای خونی برای حمل خون از قلب به تک تک اندام ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر شما با بررسی تمامی عوامل باز هم دچار دمای بدن پایین بودید و مدام سردتان بود مبتلا به سندرم رینود هستید. در حقیقت می توان گفت سندرم رینود یعنی اینکه شما در گرم کردن بدنتان دچار مشکل هستید. در این سندرم شریان ها دچار اختلالاتی در انقباض و یا انبساط می شوند. بیشتر مبتلایان به این حالت مشکل گرم کردن دارند و بیشتر مواقع سردشان است. با کم شدن جریان خون در برخی از قسمتهای بدنشان دچار رنگ پریدگی در آن ناحیه می شوند. مثلا این افراد ناخن های روشن دارند یا اینکه نوک بینی آنها قرمز است یا حتی نوک انگشتان پایشان کبود می شود. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : لطفا آب بنوشید تا سالم تر و شاداب تر باشید!!! کم شدن آب بدن آب کمک می کند دمای بدن به طور معمول، یکنواخت بماند. در صورتی که شما بتوانید به درستی بدنتان را هیدراته کنید، گرمای اضافی را از بدن خود دور خواهید کرد. نوشیدن آ ...
راز و رمز مراقبت از مو در بهار و تابستان
مانند نرم کننده های حاوی مواد ضد آفتاب نیز استفاده شود زیرا پوشش محافظت کننده به موهای شما می دهد. از حرارت داغ سشوار و اتوی مو اجتناب کنید برای مراقبت از مو استفاده از سشوار باید محدود شود، زیرا فولیکول های مو به واسطه قرار گرفتن در معرض حرارت زیاد آسیب می بینند. حتی سشوار کشیدن با هوای سرد نیز منافذ پوست سر را باز می کند و با ورود خاک و آلودگی به این منافذ، ریشه های مو ضعیف می ...
9 نکته مهم برای مراقبت و تقویت موهای فر و مجعد
خود را هم حفظ کنید. این کار از شکستن موها جلوگیری کرده و رشد و سلامت مو را تقویت می کند. بر خلاف آن دسته از افرادی که موهای صافی دارند، لازم نیست شما موهایتان را برای مدت زمان طولانی به این شکل نگه دارید. اگر تصمیم دارید موهایتان را پیچانده یا ببافید و چند روز به همان حال نگه دارید، باید حتما هر روز به آن ها مرطوب کننده بزنید تا از خشکی بیش از حدشان جلوگیری نمائید. بهترین راه برای انجام این کار ...
نشانه های دوست داشتن در مردان و زنان را بشناسیم
بطور اتفاقی هر کجا شما هستید پیدایش می شود. او سعی می کند که خود را در موقعیتی قرار دهد تا شما ''قدم اول'' را بردارید. 2- شناخت زبان بدن زنان و حرکات بدنی مانند: خم شدن به طرف شما هنگام صحبت ، بازی کردن با مو و دست کشیدن لای موها ، بازی جواهرات و لمس نمودن دسته عینک، چشم برنداشتن از شما هنگام صحبت و گفتگو، تقلید ناخودآگاه از حرکات شما، لبخند زدن هنگامیکه شما او را برانداز می کنید و... می ...
دهقان: آقای روحانی، ژست اپوزیسیون به هر کسی بیاید به شما یک نفر نمی آید/ قالیباف: کاندیدا نشدم که کنار ...
... 12:54 اسحاق جهانگیری کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه محمدرضا عارف رئیس شورای عالی سیاستگذاری اعلام کرده درباره معرفی کاندیدای اصلاح طلبان تاکنون تصمیمی گرفته نشده و اینکه آیا شما احتمال می دهید که به عنوان کاندیدای نهایی اصلاح طلبان در انتخابات حضور داشته باشید، گفته است: البته بنده عضو شورا نیستم و اعلام کردم براساس خردجمعی وارد انتخابات شدم و در ادامه ...
جهادی های جدید کیستند؟!
به گزارش گفتمان ، خشونتِ تروریست های جهادی در دو دهۀ گذشته خصیصۀ کاملاً منحصربه فرد و نوظهوری داشته است. تروریسم و جهاد، هر دو، سال های مدیدی است که وجود دارند و گونه هایی از ترورِ جهانی شده -که در آن مکان های سمبلیکِ بخصوص یا شهروندان بی گناه، بدون توجه به مرزهای ملی، هدف قرار می گیرند- دست کم تا زمان جنبش آنارشیستیِ نیمۀ دوم قرن نوزدهم قدمت دارد. آنچه در این میان بی سابقه است، این است که ...
نکاتی مهم در مورد ریزش مو
همه این است که استرس کمی داشته باشید. 9٫ رسیدگی بیش از حد به موها بیش از حد شامپو کردن، حالت دادن، سشوار کشیدن، رنگ کردن، کراتینه کردن و .. به موها آسیب می رسانند. حرارت و مواد شیمیایی به موها آسیب می رسانند و باعث شکستن و ریزش موها می شوند. نشانه ها: موهایی که آسیب دیده اند خیلی راحت شکسته و خرد می شوند و وقتی می ریزند شما پیاز موها را نمی بینید. روش ...
