خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه موارد بی ربطی که بر قند خون تاثیر می گذارند
مصرف قهوه زیاد، قند خونتان ممکن است بالا برود حتی اگر قهوه کاملا تلخ یا به اصطلاح سیاه یا قهوه رژیمی باشد. در افراد سالم که مشکل قند خون ندارند، برخی ترکیبات موجود در قهوه می تواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 مؤثر باشد. سرماخوردگی شدید: وقتی بدن شما با یک بیماری مبارزه می کند، قند خون شما بالا می رود و این طبیعی است که در چنین شرایطی اندازه گیری قند خون شما عدد بالاتری را ...
تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت
آنتی اکسیدانی است. سبزی ها و میوه ها به ویژه مرکبات بهترین منبع این ویتامین هستند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می رود. حتی در یخچال نیز بعد از 24 ساعت 45 درصد این ویتامین کاهش می یابد. - منیزیم؛ سطح منیزیم در بدن افراد مبتلا به افسردگی کمتر از افراد سالم است. به نظر می رسد که دریافت منیزیم در کاهش افسردگی موثر است. دانه ها، مغزها، حبوبات، سبزی های برگ ...
تاثیر رعد و برق بر آسم
به گزارش گیل خبر، محققان دانشگاه جورجیا آمریکا عنوان می کنند بارش باران و رطوبت بالا موجب گسیختن ذرات گرده می شود. سپس فعالیت الکتریکی رعدوبرق موجب متلاشی شدن ذرات می شود. و در نهایت باران های شدید گرده ها را پخش می کنند. تلفیق چندین فاکتور منجر به شیوع آسم می شود. اندرو گرانداشتاین، سرپرست تیم تحقیق در این باره می گوید: آسم ناشی از رعدوبرق پدیده پیچیده ای است شامل تقابل مواد آلرژی زا ...
رفع حصر کشور از افتخارات دولت روحانی است
مثبت این نظام که در حوزه اقتصاد به دست آمده چکیده ای از سیاست های بسیار ضروری است که باید با جدیت دنبال شود. وزیر صنعت، معدن و تجارت اضافه کرد: رهبر معظم انقلاب پنج رویکرد اصلی اقتصاد مقاومتی را درون زایی، برون نگری، مردمی بودن، دانش بنیانی و عدالت خواهی معرفی فرمودند و این موارد مقولاتی است که در هر اقتصاد سالم و پویا باید دنبال شود. وی عنوان کرد: آلمان و ژاپن مصداق بارز تحقق اقتصاد ...
پیشگیری و درمان آرتروز با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم
شفا آنلاین سلامت مطالعات محققان دانشگاه ساری(surrey)انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک می کند. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه نشان می دهد تغییرات متابولیک (سوخت و ساز) ناشی از زندگی بی تحرک و فقر مواد غذایی، می تواند منجر به برنامه ریزی مجدد سلول ها شود و از این طریق ...
درمان نارسایی قلبی با روشی نوین
کردند تا به بافت موجود قلب کمک کنند تا عملکرد بهتری داشته و در نهایت وضعیت سلامت بیمار بهبود یابد. یکی از محققان این پژوهش اظهار کرد: نارسایی قلبی یک بیماری خطرناک و ناتوان کننده بوده که بیش از نیم میلیون نفر را در سراسر انگلستان تحت تاثیر قرار داده است. نارسایی قلبی هنگامی رخ می دهد که این اندام بیش از حد ضعیف شده و توانایی آن برای پمپاژ کردن خون در سراسر بدن کاهش می یابد. در حال حاضر، نارسایی قلبی غیر قابل درمان است، اما درمان های مبتنی بر سلول های بنیادی می تواند امید تازه ای را برای افراد مبتلا به این بیماری بوجود آورد. ...
عجیب و غریب ترین گذرگاهای دنیا/یوگای حیوانات/اینشتین جدید دنیا کیست؟ /تلاش ستودنی دختر نوجوان برای نجات ...
قراردادش کم می شود، اگر در مکان های عمومی دچار حالت غیرعادی شود، 30 درصد از دستمزدش کم می شود، اگر بدون اجازه پیش از اتمام بازی نیمکت را ترک کند، 1000 یورو جریمه می شود، اگر با کفش به اتاقش برود یا در اتوبوس با تلفن صحبت کند، 100 جریمه می شود، اگر به خاطر درگیری با حریف درون زمین جریمه شود یا در تمرینات تاخیر کند، 500 یورو جریمه می شود، اگر در یک تمرین بدون عذرخواهی غیبت کند، 1000 یوریو جریمه می شود ...
23 اردیبهشت توانبخشی در بیماری های سیستم اعصاب مرکزی
) فلج مغزی یا (cp) که عمدتا با علل حاملگی یا حوالی زایمان کودکان را مبتلا می کنند. 4) اختلالات حرکتی همانند پارکینسون که ناشی از تخریب سلول های مغزی است. 5) مولتیپل اسکلروزیس یا MS 6) آسیب ها یا بیماری های طناب نخاعی بخش مشترک علائم بالینی در کلیه بیماری های فوق اختلالات و مشکلات حرکتی بیماران می باشد؛ چه آنان که در اثر سکته مغزی دچار فلج یکطرفه بدن شده اند ...
شادی مردم را جایگزین داروهای اعصاب کنیم/واکاوی ابعاد استرس های روانی در جامعه
و بیماری های قلبی - عروقی بروز کند. وی اضافه می کند: در حال حاضر نیاز جامعه به درمان به طور کاذب در حال افزایش است، اگر ما بتوانیم هم افراد جامعه را توانمند کنیم و هم محیط جامعه را سالم،مفرح و سرشار از آرامش کنیم، می توان از بروز مراجعات بیرویه مردم به مراکز درمانی، مصرف دارو و بستری شدن جلوگیری کنیم. به گفته برخی پزشکان از سال 1341 جراحی مغز و اعصاب ایران، به طلایه داری در جهان ...
ورزش های شدید و طولانی مدت، تهدیدی برای سلامتی
به گزارش گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، با توجه به ارتباط قوی که میان سلامت روده و سلامت کلی بدن وجود دارد، وارد شدن فشار فیزیولوژیکی شدید باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری ها می شود. نتایج بررسی محققان نروژی از سربازانی که در یک برنامه آموزشی فشرده شرکت کرده بودند، نشان می دهد که حرکات فیزیکی و یا ورزشی شدید و طولانی مدت باعث نفوذپذیر شدن سد محافظ در روده و ابتلا به 'سندروم نشت روده ...
با یادگیری شادتر، سالم تر و پولدارتر شویم
پیچیده نیست که مشاهده می کنیم جهان به سرعت در حال حرکت است. برای آن که بتوانید همواره یک متخصص باشید باید، به طور مادام العمر در حال یادگیری و مطالعه باشید. اگر به گفته های کلمن شک دارید، بهتر است به گزارشی که از سوی اکونومیست تحت عنوان “آموزش مادام العمر به یک اصل ضروری در اقتصاد تبدیل شده است،” نگاهی داشته باشید. سالم تر خواهید بود همواره به این نکته توجه داشته باشید میان ...
9 روش ساده برای سوزاندن چربی دور شکم
اطراف شکم بسیار مشهود است و استفاده از رژیم غذایی سرشار از پروتئین به شما در برابر مقاومت انسولین کمک خواهد کرد . یک روش جایگزی برای دریافت پروتئین از گوشت، آب پنیر مخلوط با تنلقلات سالم شده است. در یک مطالعه که بر روی زنان چاق انجام شده است، نتیجه چنین بوده است؛ گروه اول: رژیم غذایی به مدت هشت هفته که شامل 30٪ درصد پروتئین، 40٪ کربوهیدرات و 30٪ چربی بود. این افراد نسبت به زنانی که ...
مرحوم روح الله نامداری از رویش های مبارک انقلاب اسلامی بود
ما اتفاق شگفت آوری به عنوان انقلاب اسلامی در ایران رخ می دهد نه تنها به این حقیقت نمی پیوندند بلکه در برابر آن قرار می گیرند. البته این افراد درجات مختلفی دارند و یکسان نیستند. ما در عرصه روشنفکری افرادی را داریم که مستقیم و غیر مستقیم اعتقاد دارند در حال حاضر در جهان نماینده عدل، حقیقت و آزادی کشور آمریکا است. وی تصریح کرد: امروزه در بین فلاسفه جهان برخی را داریم که علنا اعلام می کنند ...
خطر بیماری سوءهاضمه، اگر به موقع درمان نشود
هم شود؟ بیمارانی که دچار سوءهاضمه هستند درصد کمی ممکن است مبتلا به سرطان باشند اما سوءهاضمه به خودی خود منجر به سرطان دستگاه گوارشی نمی شود. بیشتر در چه سنی افراد دچار بیماری سوءهاضمه می شوند؟ ممکن است در هر سنی باشد، اما با توجه به شیوع بیش از حد بیماری های گوارش در ایران می توانیم سن مبنا را 45 سال قرار دهیم. اگر فردی سن بالای 45 سال دارد و به درد در قسمت فوقانی ...
غذاهای چرب، خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهند
سلامتیسم محققان دانشگاه مریلند در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیدند که مصرف چربی های ناسالم با افزایش تراکم پستان ها ارتباط نزدیکی دارد. این مطالعه نشان می دهد که اگر مقدار چربی های اشباع در رژیم غذایی نوجوان ها زیاد و میزان چربی های سالم غیراشباع در رژیم غذایی آنان کم باشد، تراکم پستان های آنان در 15 سال آینده بیشتر می شود. به گفته محققان، این مساله حائز اهمیت زیادی است ...
23 اردیبهشت فلج مغزی یا بیماری لیتل
تولد و نارس بودن جنین با عوارض پابرجای عصبی در ارتباط است. خونریزی داخل بطنی از ریسک فاکتورهای قوی برای فلج مغزی است. بیش از 40 درصد نوزادان کم وزن مبتلا به فلج مغزی، خونریزی درجه 3 یا 4 دارند. نوزادان پسر بیشتر از دختران و سفیدپوستان بیشتر از سیاه پوستان مبتلا می شوند. در مقایسه با شنیدن متناوب صدای قلب جنین، مانیتور الکترونیکی دائم ضربان قلب جنین در پیشگویی و ...
بیماری های اجدادمان ما را خواهند کشت؟
...، نزدیک به 40 درصد جمعیت یکی از شهرهای منطقه بر اثر ابتلا به ویروس آبله جان خود را از دست دادند. اجساد آن افراد در لایه بالایی خاک منجمدِ مجاور رود کولیما دفن شدند. 120 سال بعد، سیلاب کولیما موجب تحلیل رفتن سواحل این رود شد. به همین خاطر، فرسایش خاک منجمد در آن ناحیه با سرعت بیشتری صورت گرفت. در پروژه ای که در دهه 90 میلادی آغاز شد، دانشمندان مرکز تحقیقاتی ویروس شناسی و زیست فناوری ...
کاندیداهای انتخاباتی شورای شهر هندیجان در مناظره ای نظرات خود را بیان کنند
. امام جمعه هندیجان بیان کرد: مدیران و مسئولان باید منافع ملی را بر منافع شخصی و حزبی ترجیح دهند نه اینکه هرچه پسرخاله یا دوست هم حزبی هر چه بگوید انجام دهند. وی در خصوص شاخصه مدیریت گفت: مدیر باید سالم، مردمی و بدون منت خدمت کند و همیشه محرومان و مستضعفین را در اولویت قرار دهد. مبادا یک مدیر به اشرافی گری مبتلا شود. ساری اصل عنوان کرد: مدیر باید متواضع بوده و به ...
انتشار بیانیه اقتصادی حسن روحانی
آب و خاک، خشکی تالاب ها و آلودگی هوا؛ مشکلات در روابط خارجی نظیر تنش با کشورهای منطقه، اجرایی کردن برجام، مبارزه با تروریسم و افراطی گری؛ و شماری دیگر از مشکلات به عنوان انباشتی غم انگیز از سیاستهای نادرست گذشته هنوز وجود دارند. اما به شما مردم فهیم و دور اندیش اطمینان می دهم که در چهار سال گذشته گام های بزرگی در راستای حل آنها و زمینه سازی برای بهبودهای بیشتر برداشته ایم. مردم عزیز ...
وقتی که به تدریج کور می شوید!
...، طی مطالعه ای جداگانه که بر گروهی از اسکاندیناوی ها صورت گرفت، مشخص شد که با مصرف هرچه بیشتر کافئین، احتمال ابتلا به گلوکوم 66 درصد افزایش می یابد. بالاترین میزان ابتلا به گلوکوم و همچنین بالاترین میزان مصرف قهوه کافئین دار در جهان متعلق به اسکاندیناوی هاست. محققان دریافتند افرادی که روزانه حداقل سه فنجان قهوه کافئین دار می نوشند در مقایسه با اشخاصی که اصلا قهوه مصرف نمی کنند، در ...
افزایش ریسک ابتلا به ALS در مشاغل نزدیک به الکترومغناطیسی
مشاغل فرد را در مجاورت نزدیک با میدان الکتریکی قرار می دهد و در نتیجه ریسک این بیماری افزایش می یابد. با این حال محققان می گویند با وجودیکه خطر این بیماری در این افراد دو برابر است اما از هر 100 هزار نفر فقط یک نفر احتمالا به این بیماری مبتلا می شود که می توان این ریسک را همچنان پایین دانست. بیماران مبتلا به ALS، نابودی پیشرونده سلول های عصب حرکتی را در مغز و نخاع تجربه می کنند ...
کدام یک از خوراکی ها به مبارزه با افسردگی کمک می کنند؟
... این میان وعده سرشار از سلنیوم است، که بدن شما را از ذرات کوچک و مخرب به نام رادیکال های آزاد محافظت می کند. مطالعه ای نشان داد افراد جوانی که به اندازه کافی از این ماده مغذی در رژیم غذایی خود ندارند به احتمال زیاد افسرده می شوند. هر چند محققان نمی توانند بگویند که سلنیوم پایین موجب افسردگی می شود. تنها یک نوع آجیل برزیلی حاوی تقریباً نیمی از نیاز روزانه شما از مواد معدنی می باشد پس مراقب باشید ...
آب سیاه، دزد خاموش چشم
است مانند دیابت و... در ابتدا افرادی که به آب سیاه مزمن مبتلا هستند علایمی از وجود بیماری در آنها مشاهده نمی شود و اگر فرد فشار چشم خود را با انجام معاینات مکرر کنترل نکند امکان این وجود دارد حتی فرد تا 90 درصد بینایی محیطی خود را از دست بدهد ولی بیماری به علت اینکه با علایمی مانند درد و... همراه نیست، تشخیص داده نشود. وی عنوان کرد : در مواقعی که در معاینات پزشکی فشار چشم فرد بالا باشد پزشک ...
آیا طب سوزنی برای تسکین زانو درد مفید است؟
وروماتولوژیست) وبه دنبال معاینه وبررسی های تشخیصی مختلف انجام می شود . این عضوهئیت مدیره انجمن علمی طب سوزنی ایران خاطر نشان کرد: آرتروززانوازشایع ترین دلایل بروز درد زانو است وعواملی مثل اختلالات متابولیک واضافه وزن، استعداد ژنتیکی وهمچنین آسیب های مکررشغلی یا ورزشی موجب افزایش احتمال بروز این عارضه شایع می شود . دکتر ساعتچی در پاسخ به این سوال که " علایم آرتروز زانو چیست " عنوان ...
تداوم تراکم فروشی شهرداری ها
منبع درآمدی پایدار برای مدیریت شهرها (مطالعه موردی کلان شهر اصفهان) اهمیت دریافت مالیات بر اداره شهر اصفهان را بررسی کرده اند. براساس این تحقیق بیش از 80 درصد درآمد شهرداری ها به ویژه کلان شهرها از محل درآمدهای ناپایدار تامین می شود. منابع درآمدی شهرداری ها در طول دوره های مختلف دارای وزن های متفاوتی بوده است. سهم کمک های دولتی در سال های قبل از 1362، سیر صعودی داشته است. ولی براساس طرح خودکفایی ...
18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان ها
برابر سرطان می شود و به طور بالقوه به بدن برای دفع مواد سرطان زا و از بین بردن سلول های سرطانی کمک می کند. بررسی های محققان نشان داده، زنانی که بیشتری میزان مصرف سیر را دارند، 50 درصد کمتر از سایر زنان دچار سرطان روده بزرگ می شوند. مصرف خانواده کلم: خوردن انواع کلم حداقل یک بار در هفته، با کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه در ارتباط است. خوردن کنگر فرنگی: یک منبع بزرگ از سیلیمارین ...
کمبود خواب، اثر مسکّن ها را کم می کند!/ خواب کمتر = احساس درد بیشتر
سلامتیسم یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که کمبود خواب و حساسیت نسبت به درد با همدیگر ارتباط دارند و کمبود خواب می تواند مصرف داروهای مسکّن را بی تاثیر کند. به گزارش Nature Medicine، این یافته های مهم می توانند پیامدهای قابل توجهی برای روش های مدیریت درد داشته باشند. محققان در این مطالعه، ابتدا تاثیر بی خوابی مزمن و حاد (و در نتیجه خواب آلودگی) را بر حساسیت نسبت به درد و ...
تغییر شیوه زندگی و معکووس شدن روند بیماری آلزایمر/14 میلیون آمریکایی در معرض الزایمر
خصوص به دست نیامده است. به همین خاطر گروهی از محققان انجمن علوم اعصاب و رفتارشناسی UCLA تصمیم گرفتند تا با کنترل عوامل ایجاد کننده آلزایمر به توقف روند زوال عقل در این بیماران کمک کنند. بر اساس گزارش مجله ایون در این تحقیق، 44 نفر در محدوده سنی 40-85 (متوسط سن: 62٫6) مورد مطالعه قرار گرفتند. این افراد اگرچه دچار کمی اختلال در حافظه خود شده بودند اما هنوز هیچ زوال عقلی در آنها مشاهده ...
کشف ژن افسردگی در کودکان
...> محققان در این مطالعه سلول های تک هسته ای خون محیطی را در 18 کودک و نوجوان تجزیه و تحلیل کردند. محققان این افراد را در سه گروه: بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی، فرزندان تحت تاثیر قرار نگرفته از والدین مبتلا به اختلال دو قطبی و فرزندان والدینی که هیچ سابقه اختلال های روانی نداشتند، تقسیم کردند. نتیجه این تجزیه و تحلیل ها نشان داد که در قیاس با کودکان گروه کنترل، بیماران مبتلا به ...
روحانی لوله کرد؛ قالیباف بازهم بازنده اصلی/ تصاویر
متفاوت از دو مناظره ی قبل، به صورت زنده روی آنتن رفت تا پرونده ی مناظره های انتخاباتی سال 96 جمعه – 22 اردیبهشت ماه – بسته شود. آخرین مناظره نامزدهای انتخاباتی با موضوع اقتصادی که به عنوان فینال مناظره ها مطرح بود، در مدت زمان معمول حدود سه ساعت و نیم به روی آنتن رفت و نامزدهای انتخاباتی به پرسش های مجری با محوریت اقتصادی پاسخ دادند. حضور نامزدها در ساختمان جام جم با روندی معمول و همانند دو مناظره قبل ...
