سایر منابع:
سایر خبرها
روش هایی برای جوان نگه داشتن پوست گردن
گردن تا چانه بلغزانید و چانه را به آرامی ماساژ دهید.از قسمت زیرین هر دو گوش شروع کنید، سپس تا گردن پایین بیایید، عضلات ناحیه قدامی گردن را لمس کنید و تا ابتدای استخوان ترقوه پیش بروید.دست راست را روی گردن و زیر فک پایین قرار دهید و سپس به آرامی دستتان را تا استخوان ترقوه بلغزانید. با پهنای دست، چند ضربه کوچک بزنید و کم کم به قسمت چانه بروید.پیش از خواب، این تمرین را به مدت 10 دقیقه انجام دهید. برای برداشتن روغن اضافه، پی در پی و در سه مرحله، از یک دستکش آرایشی گرم و سپس یک دستکش خنک استفاده کنید. این عمل نفوذپذیری روغن را افزایش می دهد و در عین حال روغن اضافی را پاک می کند. ...
حجت اشرف زاده: حمایت هست، امید هست، آینده هست...
است چون مرزها همیشه در معرض اتفاقات و جنگ ها بوده اند، به همین خاطر احساس نیازی که مردم ما در مناطق مرزی به موسیقی داشته اند، بیشتر بوده است. نغماتی که در موسیقی ساخته شده هیچ گاه فراموش شدنی نیست. شما نگاه کنید و ببینید که نغماتی که در جنگ چالدران ساخته شده هنوز هم توسط عاشیق ها اجرا می شود. نغمه هایی که برای شهدا خوانده می شود، ازجمله نغمه ای که مادران خراسانی برای پسران از دست رفته شان می خوانند ...
خاطره بازی با برترین آثار سینمای کودک و نوجوان ایران
مانده است. شهر موش ها تا وقتی مدرسه وجود داشته باشد، احتمالاً والدین باید با فرزندان خود برای پا گذاشتن به کلاس و درس خواندن کلنجار بروند. در اوایل دهه شصت، تلویزیون به مرضیه برومند پیشنهاد ساخت مجموعه ای را داد تا بچه ها را برای مدرسه رفتن تشویق کند. یک نمایش عروسکی 10 قسمتی که در آن چهره های آشنایی مانند ایرج طهماسب، حمید جبلی و فاطمه معتمدآریا به عنوان عروسک گردان و صداپیشه حضور داشتند ...
شورای سیاسی و جناحی نمی تواند مشکلات را حل کند/شورای شهر نه شغل دوم کسی است و نه جایگاه سیاست مداران ...
جهت پیگیری امور شهری ،پرهیز از تنش ها و مجادله های بیهوده، درد آشنا و دلسوز بخصوص برای اقشار ضعیف، اعتقاد جدی به صداقت،شفافیت در امور مالی و بخصوص انواع و اقسام رانت خواری و سوء استفاده ها از مواردی است که باید یک فرد شورایی داشته باشد. حالا هر فردی در این چارچوب قرار گرفت، خواه ورزشکار باشد یا نه، می تواند عضوی موثر در شورای شهر باشد. اینکه با یک عنوان کلی، قسمتی از اقشار جامعه را از ...
دختران ؛برای رفع مشکلات پوستی خود بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز، آیا دختران نوجوان شما از پوست خود ناراضی هستند؟ در این مقاله ما شما را با مشکلات پوستی در دختران و نحوه رسیدگی به آن ها آشنا خواهیم کرد. مشکل: کمتر از چند ساعت دیگر باید در مراسمی شرکت کنید ولی یک جوش مانند آتشفشان بر روی بینیتان فوران کرده است! راه حل: آن را نترکانید. کندن جوش تنها آن را قابل مشاهده تر می نماید. با یک شوینده ملایم جوش را بشویید و از ...
سهراب پورناظری: من و همایون، بدون ترس بزرگ شدیم
دارد خوشتان نیاید یا برخی را دوست داشته باشید. گاهی هم خوب نمی شود. امکان ندارد خودم را به نغمه ای که می دانم جواب می دهد، محدود کنم. اصلا برایم جذاب نیست! دوست دارم به مرزهای جدیدی بروم. حتی نمی خواهم یک شب آن سولوی شب قبل را اجرا کنم. اگر هم شده اتفاقی بوده. چون ذات موسیقی ما بداهه نوازی است. ذهن تان باید آنقدر آماده باشد که اگر دست به ساز شدید، شما را به جاهای خوب ببرد. هیچ چیزی خاصیت ...
علت تپش قلب چیست؛ از نشانه ها تا راه های درمان تپش قلب
تان را اندازه بگیرد تا علت تپش قلب تان را تشخیص بدهد. اگر تپش قلب تان همراه با درد قفسه ی سینه باشد احتمالا پزشک تان آزمایش تمرین استرس از شما خواهد گرفت. اگر سرگیجه داشته باشید یا سرعت ضربان تان بالا باشد شاید لازم باشد که برای مطالعه و بررسی بیشتر، وسیله ی کوچکی در قلب تان جاسازی شود. اگر در خطر مشکل ضربان قلب هستید یا تپش قلب سلامت جسمی یا روحی تان را با مشکل مواجه می کند ...
یکساله حافظ کل قرآن شوید
بیشتر او در انجام حفظ قرآن می شود. در عین حال همه قرآن آموزان در این مدت در کنار یکدیگر هستند و این اتفاق نیز موجب هم افزایی بیشتر و تقویت روحیه قرآنی آنها می شود . حجت الاسلام شاهسونی با بیان اینکه کمیت و کیفیت حفظ قرآن در دوره های متمرکز یکساله به درستی و به طور مداوم مورد ارزیابی قرار می گیرد، ادامه می دهد: حضور قرآن آموزان در مرکز موجب شده تا آنها هدف خود را نزدیک بدانند و درنتیجه انگیزه بیشتری ...
روی خط آفتاب
روز انتخابات پای صندوق های رای رفته و به کاندیدای مورد نظرشان رای دهند. (16/2) 0454- مناظره تلویزیونی معرفی رئوس برنامه های کاندیداهای ریاست جمهوری در کشور است نه قلدری و تهمت زنی به دیگران! (16/2) 1119- پزشکی قانونی از مصدومان حادثه دیده هم برای اعلام نظر قانونی پول می گیرد. فردی که با وسیله نقلیه تصادف کرده و دچار شکستگی دست یا پا می شود، چه دلیلی دارد 48 هزار تومان از جیب ناتوانش ...
هنریک میخیتاریان، سوپراستار فروتن منچستر یونایتد
...: او، ماندن در خانه و درس خواندن و آموزش دیدن را به بیرون رفتن ترجیح می داد. هنریک به تلاش کردن معتاد است . *** برای لوچسکو، مربیش، در شاختار برای سه سال، مخیتاریان ذاتا فوتبالیست بود. این مربی رومانیایی که در حال حاضر هدایت زنیت سن پترزبورگ روسیه را بر عهده دارد، می گوید: من در ابتدا او را در سن هفده سالگی، وقتی برای پیونیک ایروان مقابل شاختار بازی می کرد، کشف کردم. در ...
4 سال بی توجهی به سینمای کودک و مقاومت، انحلال شورای عالی سینما، برباد دادن بودجه های سینمای کشور و بی ...
نوجوان در کشور ما مورد تحقیر واقع شده است و هیچ امیدی به بهبود وضعیت آن نیست. سینمای کودک و نوجوان در کشور ما چندان جایی برای خودنمایی ندارد و نمی تواند آنچنان که باید خود را به عموم مخاطبان سینمای ایران بشناساند؛ این در حالی است که مردم می بایست آرام آرام به دیدن فیلم های کودک و نوجوان عادت کنند و اگر کودکان از همین سنین با این گونه فیلم ها انس بگیرند می توانیم دست به یک فرهنگ سازی عمومی بزنیم و ...
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
خواهید کرد. اگر فکر می کنید که او در معرض خطر فوری یا شدید اقدام به خودکشی است، به هیچ وجه تنهایش نگذارید. با اورژانس تماس بگیرید و یا خودتان او را نزد پزشک ببرید و به اعضای خانواده اش حتماً اطلاع دهید. اگر فردی که نگرانش هستید، با شما زندگی می کند، تا زمانی که خطر رفع نشده است، ابزارهای خودکشی مانند داروها، سموم و اشیای برنده را از دسترس او خارج کنید، کامل مراقب او باشید و رفتارهای او را زیر نظر داشته باشید. ...
بررسی علمی عشق؛ یک فرآیند خونی و عصبی
جریان خواهدداشت و رفتار مثبت تری خواهید داشت؛ هم به لحاظ زبانی، از طریق بیان احساسات تان، و هم غیرزبانی، با برقراری ارتباط چشمی بیش تر و اشارات دوستانه تر. مطالعات مرتبط نشان داده اند که این رفتار مهربانانه هم سطح طبیعی اکسی توسین شما را بالا می برد که این به نوبه خود از افزایش ضربان قلب و فشار خون ناشی از استرس خواهدکاست، احساس افسردگی را کاهش خواهدداد و آستانه درد شما را بالا ...
ظلم است معلم را به شمع تشبیه کردن ؛ زیرا شمع را می سازند تا بسوزد، ولی معلم می سوزد تا بسازد
سیناخبر- ظلم است معلم را به شمع تشبیه کردن ؛ زیرا شمع را می سازند تا بسوزد ، ولی معلم می سوزد تا بسازد -لطفاً مختصری از شرح حال و زندگی خود را بیان فرمایید .(سال تولد ، مدارسی که در آن تحصیل کرده اید معلما ن تان چه کسا نی بوده اند ؟ تحصیلات عالی شما در کجا بوده ا ست ؟ اینجانب مظاهر بصیرت در خرداد ماه 1327شمسی در خانواده ای متدین و مذهبی متولد شدم در مهر ماه1333به دبستان نمونه ...
با کودکان در مورد طلاق، منصفانه صحبت کنید
رفتار آنها در طلاق والدین نقش داشته است. غم و اندوه و درنهایت افسردگی: افسردگی از تأثیرات مستقیم طلاق محسوب می شود و درواقع یک تأثیر ثانوی است که به دنبال اندوه، احساس تنهایی و طردشدگی به وجود می آید. افسردگی نشانه آن است که کودکان حمایت کافی برای رویارویی با مسئله طلاق دریافت نکرده اند. بروز افسردگی در کودکان و نوجوانان، از دیگر موارد شایع پس از وقوع طلاق والدین است. این کودکان احساس لذت ...
به کودکتان در کارهای خانه مسوولیت دهید
.... ضمنا یادتان باشد تصحیح کردن، ناخودآگاه این پیام را به کودک منتقل می کند که تلاشش به اندازه کافی خوب نبوده. بنابراین به جای توجه به مقدار کاری که انجام داده، به تلاشش توجه کنید و از سرزنش کردن او نیز بپرهیزید. سرزنش کردن سبب می شود کودک تصور کند هرگز نمی تواند شما را راضی نگه دارد بنابراین دست از تلاش برمی دارد. به یاد داشته باشید با گذشت زمان، کودک در کارهایش مهارت پیدا می کند، بر آنها مسلط می ...
دولت یازدهم خودش آوار به وجود آورده است/ دولتی ها اگر راست می گویند با شخص احمدی نژاد مناظره کنند / ...
بازار عراق را از دست دادیم. امروز انزوا و قهر با جهان شکست خورده است. این کشور دارد به تقاص سیاست خارجی دولت قبل با نفت 30 دلاری کشور را اداره می کند، حال سوال ما این است شما که موافق تقابل با جهان هستید چگونه می خواهید کشور را اداره کنید؟! این دولت همان طور که توانست تحریم های هسته ای را برطرف کند می تواند تحریم های غیرهسته ای را هم حل و فصل کند. وزرای احمدی نژاد در ستاد رئیسی هستند ...
اگر قصد رای دادن ندارید، بخوانید
کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد آن وقت رییس جمهور ندارد؟ 6. بعضی ها می گویند رای نمی دهیم، چون توی این کشور دموکراسی وجود ندارد. ایران سرزمینی است که در غرب آن داعش مردم را زنده زنده توی قفس می سوزاند، در شرق اش پشمینه پوش های طالبان به روی دختران اسید می پاشند که به مدرسه نروند، در جنوب آن کشورهای عربی هنوز دست شان از خون ما در جنگ 8 ساله سرخ است، در شمال آن خرس روسیه مثل ...
هدف اساسی اسلام نسبت به خانواده
سعی و تلاش را به عمل آورد تا در پیشگاه حق مورد مؤاخذه قرار نگیرد. نقل است هنگامی که پیامبر اسلام دخترش صدیقه مرضیه را به خانه ی علی (ع) آورد خطاب به داماد با کرامتش گفت: یا علی دخترم در دست تو امانت است، و این موضوع از گفتار امیرمؤمنان به هنگام دفن زهرا و تحویل آن امانت ستم دیده و مظلومه به پیامبر معلوم می گردد: فلقد استرجعت الودیعه و اخذت الرهینة اما حزنی فسرمد ...... 6 ...
با لجبازی بچه های بدغذا چه کنیم؟
به گزارش بلاغ ، من غذای قرمز دوست ندارم ، وای این بوی پیاز میده ، من ماهی دوست ندارم ، بازم خورشت؟! ، من نون و پنیر و سبزی نمی برم مدرسه به جاش از بوفه ساندویچ می خرم ... این جمله ها برای بیشتر خانواده ها آشناست و شاید شما هم آن ها را از زبان کودکتان شنیده باشید. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم آنلاین بخوانید. در چنین شرایطی والدین دو راه بیشتر ندارند یا با خواسته فرزندشان کنار ...
فرمان فتحعلیان: قهرم اما رفیق نیمه راه نه
دغدغه موسیقی را داشته باشد، ممکن است واقعا خودش موسیقی را دوست بدارد اما می ترسد که مورد مواخذه های رقابتی یا رفاقتی قرار بگیرد که آقا! شما دیگر چرا؟! به همین خاطر او هم به جریان موسیقی ورود نمی کند. موزیک به بازی یک عده دلال در مسائل مالی تبدیل شده است. همچنین یک عده که نمی دانیم چه کسانی هستند با موسیقی بازی می کنند. هر چند وقت یک بار هم از یک تریبون استفاده می کنند. تا اتفاقی برای ...
افزایش انگیزه کودک برای استفاده از توالت
عقب بکشید و غیره . به طور همزمان انعطاف پذیر باشید . هیچ راهی برای دانستن اینکه کودکتان چگونه به آموزش توالت رفتن پاسخ می دهد و یا اینکه چه تکنیک هایی بهتر عمل می کنند وجود ندارد . به خاطر داشته باشید که مثل بیشتر مراحل مهم بلوغ ، لزوما موفقیت به صورت خطی اتفاق نمی افتد . کودکتان ممکن است پیشرفت اولیه را تنها برای برگشت در یک یا چند نقطه ایجاد کند . نقشه تان را با پزشک اطفال و ...
کم لطفی سینما به شاهنامه
لئوناردو دی کاپریو در حال تولید است. مولانا در قونیه فوت کرده، اما ترکیه ای ها می گویند متعلق به ماست و مولوی شخصیت ترکیه ای است! این غلط، دروغ و کذب است. مولانا در ایران و در بلخ متولد شد که متعلق به ما بود. گنجه متعلق به کشور ما بود. این مورد سرقت قرار گرفتن بزرگان فرهنگ ایران زمین توسط دیگران تقصیر ماست و مجموعه سینما کمی در این زمینه کم کاری و کم لطفی کرد. برای نشان دادن زندگی نظامی گنجوی لزومی ...
کودکان تک فرزند در چه شرایطی هستند؟
نخواهند بود یا همه آنها لوس و ناز پرورده خواهند شد. تک فرزندهای زیادی هستند که نسبت به بچه های چند فرزندی خلاق تر و اجتماعی تر هم از آب در آمده اند. اما مسئله ای که وجود دارد این است که ما ببینیم در برابر چیزهایی که به فرزندمان می دهیم چه چیزهایی را از او می گیریم. اگر شما هم طرفدار تک فرزندی هستید، توجه کنید که گرچه ممکن است به فرزندتان آسایش بیشتر، تحصیل در مدرسه بهتر، دانشگاه بهتر، کلاس ...
روز جشن ابرقدرت ها!
...> این شهید یادآور شده است: شهدا درس ایثار و ازخودگذشتگی را در مدرسه عشق و مکتب حسینی از عباس ها و علی اکبرها و قاسم بن الحسن (ع) نوجوانی که شهادت را در پیش خود از عسل شیرین تر می داند، گرفتند. شهید شاهچراغ بیان می کند: ای جوانان، مبادا در رختخواب غفلت بمیرید که حسین (ع) در میدان نبرد شهید شد؛ مبادا در غفلت بمیرید که علی (ع) در محراب عبادت شهید شد و مبادا در حال بی تفاوتی بمیرید که علی ...
راوی چیزهای کوچک
. حالا دیگر برای من مهم، نوشتن است. نوشتن آن تجربه و آن کشف در این سن و سال و موقعیتی که هستم. تو اشاره کردی به ظهور دوباره پلات های قوی در جهان داستان. خب راستش من خیلی وقت است که در قصه گویی بیشتر از آرایه های داستان استفاده می کنم برای نوشتن و از آنها پلات می سازم. یعنی وجود یک تابلوی نقاشی در داستان می تواند همه آن داستان را بسازد. میزی که چند نفر دور آن نشسته اند و حرکت دست ها و چرخش های بدن ها ...
چرا نباید عکس بچه ها را در اینترنت بگذارید؟
را به اشتراک بگذارید اما قبل از ارسال عکس برای سایت یا صفحه ای که باز است بهتر است فکر کنید. برای مثال بسیاری از والدین اولین روز مدرسه فرزندشان را به اشتراک می گذارند و ناخواسته اسم مدرسه و مکان آن را نیز در صفحه مشخص می کنند، بی خبر از آنکه این اطلاعات ممکن است مورداستفاده قرار گیرد. حتی اگر فکر می کنید فقط دوستان تان پست شما را می بینند باید این احتمال را درنظر بگیرید که هرکسی ممکن است از این تصویر اسکرین شات گرفته و از آن سوءاستفاده کند. ...
حجت الاسلام و المسلمین محمدعلی خسروی
زدم از غصه وارهم نگشود مگر دری که بر آن نام دلگشای تو بود چه نغمه ها که ز هرگوشه سر کشید به گوش در آن میانه فقط آشنا صدای تو بود به تارو پود سخن گرچه تاب داد ندا کجا طراز وی اندر خور قبای تو بود مدرسه خودسازی مناجات شعبانیه مدرسه تربیت و خودسازی است. کارآمدترین روشهای خودسازی را در این مدرسه می توان فراگرفت. یکی از فارغ التحصیلان این مدرسه عارف وارسته ...
طلیعه بلوغ سیاسی یک میلیون و200 رأی اولی/ رأی اولی ها را جدی بگیریم
شخصی خود دل می سوزانیم برای چهارسال از عمر کشور نیز با دلسوزی و مصلحت اندیشی عمل کنیم تا مملکتی آباد و نظامی مقتدر را برای آیندگان به میراث بگذاریم. کریمیان با اشاره به اینکه جدال های سیاسی در جوامع در حال توسعه و توسعه یافته همیشه بوده و خواهد بود، با نگاهی به تلاش های ملت ایران برای محقق کردن نظامی اسلامی، می گوید: رأی اولی ها باید درنظر داشته باشند که عقاید و افکاری والدین شان را که ...
تاکید عموقناد بر آموزش مشارکت در انتخابات از کودکی
به گزارش گروه رسانه های بی باک، مجید قناد تهیه کننده و مجری برنامه های کودک و نوجوان در گفت وگو با ایسنا ضمن بیان مطلب بالا درباره انتخابات و رأی اولی ها گفت: به دلیل اینکه ما با کودکان سر و کار داریم، تلاش می کنیم با نمایش و بازی به بچه ها آموزش دهیم که وقتی میان عده ای هستیم چطور می توانیم یک نفر را انتخاب کنیم؛ ضمن اینکه یه این نکته توجه داشته باشم که بچه های ما کودک هستند اما ذهنشان نوجوان ...