سایر منابع:
سایر خبرها
با این ترفندها کاهش وزنتان در ماه رمضان حتمی است
صحیح در ماه مبارک رمضان بیان کرد: افراد باید از تمامی گروه های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات) در وعده های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار تا سحر حدود شش تا هشت لیوان مایعات و به خصوص آب بنوشند. وی اظهار داشت: روزه داری در جوانان زمینه رسیدن آن ها را به تقوای الهی و تزکیه نفس فراهم می کند. روزه گرفتن ...
انصراف در اردوگاه اصولگرایان، رای قالیباف کجا می رود، نامزد واحد جبهه های چهارگانه، رئیس قوه قضاییه و ...
* کناره گیری قالیباف در حمایت از رئیسی محمدباقر قالیباف نامزد انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری در بیانیه ای از ادامه نامزدی خود در این انتخابات انصراف داد. وی در این بیانیه که عصر دوشنبه در فاصله کمتر از چهار روز به پایان مهلت تبلیغات انتخاباتی منتشر شد نوشت: باید به منظور وحدت در جبهه انقلاب تصمیمی اساسی و خطیر گرفت لذا برای حفظ این آرمان بزرگ از همه حامیان مردمی خویش در سراسر کشور می ...
آسپرین و درمان 11 بیماری!
بیماری قلبی اولین عامل مرگ و میر ایرانیان است. با مصرف آسپرین می توان از حمله قلبی، بی پیشگیری کرد. محبوبیت آسپرین بر پایه طیف گسترده مصارف آن، از کاهش تب تا درمان سردرد و پیشگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی، شکل گرفته است. یونانی های باستان از برخی از مواد تشکیل دهنده فعال آسپرین حدود 400 سال قبل از میلاد بهره می بردند. آسپرین ابزاری مؤثر برای مبارزه و پیشگیری از شایع ترین نوع سکته مغزی ست ...
چالش های رقابت اقتصادی در حوزه صنعت
تعداد زیادی از رقبای ایرانی و خارجی در آن حضور دارند، بیشترین سهم ذهنی را در میان مصرف کنندگان شامپو دارد که این موضوع از عملکرد مطلوب وی حکایت دارد. این برند، سبد محصولات خود را در گروه شوینده فردی، به انواع شامپوهای گیاهی، بدن شوی، نرم کننده مو و مایع دستشویی، تنوع و تعدد بخشیده و به شوینده خانگی شامل مایع ظرفشویی و مایع سفیدکننده و ضدعفونی کننده نیز گسترش داده و درصدد تسری آمار سهم ذهنی مصرف ...
من در دنیای داستان هایم زندگی می کنم
.... صدایشان به خصوص وقتی شنیده می شود که شما به شکلی درخشان از تکنیک تک گویی بهره می برید. بعد از این مجموعه دیگر صدای این آدم ها را در کارهای شما نمی شنویم. این آدم های پرت شده، حذف شده و غمگین که به خصوص فضاهای دهه شصت را هم یادآوری می کنند. اینها کجا رفته اند؟! واقعا نمی دانم اینها کجا رفته اند. ولی این آدم ها که تنها شده اند و تک گویی می کنند، آدم هایی هستند که تن شان درد گرفته، کله ...
بدن ما چرا بی دلیل کبود می شود؟
ورزش های گروهی یا مبارزه ای و انجام کارهای پرخطر که احتمال سقوط و زمین خوردن در آن وجود دارد، پرهیز کنند. البته بیمارانی که پلاکتشان از این رقم بالاتر است نیز باید قبل از ورزش با پزشک معالجشان مشورت کنند. اغلب پزشکان در پلاکت های کمتر از 50 هزار اجازه ورزش های پرخطر را به بیمار نمی دهند. بسیاری از تغییرات جزیی و بدون درد در بدن ما از همان ابتدا جدی گرفته نمی شوند. مثلا وقتی پوست بدن قرمز ...
نامزدهای ریاست جمهوری در خصوص کم آبی چه می گویند؟
کشاورزی نمی تواند مثمر ثمر باشد.(10 خرداد 95) ادامه استفاده از آب در کشاورزی به صورت سنتی در میان مدت و بلندمدت امکان پذیر نیست، باید محصولات بر مبنای بهره وری درست از آب تنظیم شوند.(7 دی 93) جهانگیری: کشاورزی بیشترین مصرف کننده منابع آبی بخشی از مدیریت منابع آب که مربوط به مدیریت و استفاده از آب های جاری، آب های زیرزمینی و آب های مرزی است باید با دقت و حساسیت زیاد ...
رتبه برتر بیمارستان ضیایی اردکان در ترویج زایمان طبیعی در سطح کشور
مصرف گرفته تا خریدتجهیزاتی مانند سی تی اسکن و پرداخت 60 درصد حقوق و مزایای پرسنل را از عوامل کمبود بودجه دانست و افزود : ما از آبان سال گذشته 175 میلیارد ریال از بیمه ها طلب داریم و 200 میلیارد ریال هم بدهی و با این وجود همچنان با بهترین شرایط در خدمت مردم هستیم . شاکر در پاسخ به انتقادات در ارتباط با نداشتن MRI هم گفت : طبق استاندارد هر منطقه با جمعیت یک میلیون نفر نیاز به یک دستگاه MRI دارد ...
آیا دولت موفق شده یک پنجم اقدامات فرهنگی شهرداری تهران را در کشور پیاده کند؟
المللی کتاب در اردیبهشت سال 95 مورد بهره برداری و استقبال گسترده مردم و علاقه مندان به کتاب و کتابخوانی قرار گرفت. احتمالاً در جریان هستید که تا سال 84 این نمایشگاه با هزینه های چندین میلیاردی برای کرایه و احداثات موقت در مصلی تهران برگزار می شد و چه مشکلاتی برای ترافیک شهر و آمد و شد مردم بوجود می آمد، البته شهر آفتاب امکان عظیمی برای برگزاری دیگر نمایشگاههای بین المللی را نیز فراهم کرده است و ...
خواص بابونه دم کرده چیست؟
...> چای بابونه دارای خواص ضد باکتریایی است و به بهبود سرماخوردگی کمک می کند. با نوشیدن چای گل بابونه و بهره گیری از این خواص چای بابونه می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرده و همچنین به بهبودی بیماری آنفولانزا کمک می کند . درمان درد قاعدگی نوشیدن چای بابونه موجب تسکین دردهای قاعدگی می شود. گلیسین موجود در چای گل بابونه دردهای عضلانی را برطرف می کند از این رو با نوشیدن یک ...
آب آوردن زانو از علل تا درمان
بتواند شدت درد را کاهش دهد. با این حال درمان اساسی اب آوردن زانو مشخص کردن علت بروز آن و درمان آن علت است. وقتی آب زانو کم است میتوان با استراحت و حرکت ندادن زانو، دراز کشیدن و بالا نگه داشتن آن و سرد کردن زانو به بدن کمک کرد تا آن را زودتر جذب کند. کشیدن آب زانو اوزون تراپی در کاهش درد زانو تزریق اوزون به داخل مفصل زانو باعث کاهش درد و بهبود عملکرد زانو و کیفیت زندگی در ...
اصولگرای " محوریت قانون ومردم/ لقمان توتونچی
تأمین زندگی محرومان و مستضعفان باشد. علاوه بر این، دولت موظف به سیاست گذاریهای ویژه رفع فقر و محرومیت در برنامه های توسعه است. 4 در اصول 28 و 43 نفی بهره کشی در کار و تأمین شرایط و امکانات کار برای همه مورد توجه قرار گرفته و تأکید شده است که برنامه اقتصادی کشور باید به نحوی باشد که هر فرد علاوه بر تلاش شغلی، فرصت و توان کافی برای خودسازی معنوی، سیاسی و اجتماعی، شرکت در اداره امور کشور ...
علائم سکته قلبی چیست؟ + راه های جلوگیری و پیشگیری از آن
سینه با احساس سوزش و فشار ناچیز ) بوجود آید. این سکته عارضه ای فراگیر است که سالانه باعث درگذشت هزاران نفر می شود. علت سکته قلبی چیست؟ دلیل عمده ی بروز این عارضه، بسته شدن رگ های تغذیه کننده قلب (رگ های کرونر) است. در واقع اغلب حملات قلبی توسط یک لخته خون که یکی از رگ های کرونر را مسدود می کند ایجاد می شوند. لخته خون معمولا در اثر آترواسکلروز ایجاد می شود. (به تنگ شدن سرخرگ ...
خواص جو دوسر؛ فوایدی که این خوراکی برای کاهش وزن و پوست شما دارد
این محصولات اغلب بلغور جو دوسر کلوئیدی را در لیست تولیدات خود دارند. سازمان غذا و داروی آمریکا در سال 2003، بلغور جو دوسر کلوئیدی را به عنوان ماده ای جهت مراقبت از پوست تأیید کرده است. اما در واقع، جو دوسر، سابقه ای طولانی در درمان خارش و انواع گوناگون حساسیت پوستی دارد. مثلا، محصولات مربوط به پوست که بر پایه ی جو دوسر ساخته شده اند می توانند علائم آزاردهند ه ی اگزما را تسکین دهند. ...
تبعات مواد مخدر در دوران بارداری
مصرف می کنند. زنان باردار مصرف کننده مواد در معرض خطر بالای سوء تغذیه بوده و اغلب از مراقبت های بارداری کافی بهره مند نمی شوند. وی گفت: اعتیاد به مواد نه تنها برای سلامت مادر مضر است، بلکه سلامت جنین و نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد، به طوری که مصرف مواد مخدر حین بارداری باعث سقط خودبخودی، پارگی زودرس پرده ها، نارسی جنین، کاهش وزن زمان تولد، عقب افتادن رشد داخل رحمی، مرگ نوزاد، سندرم ...
زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده؟
بزرک محتوای اسیدهای چرب امگا 3 زرده تخم مرغ ها افزایش می یابد و قابل توجه است که در اثر این غنی سازی محتوای اسیدهای چرب ترانس تخم مرغ به عنوان یکی از اسیدهای چرب با عملکرد مضر در بدن کاهش می یابد. در صورتی که رژیم غذایی مرغ ها با یکی از انواع زیر گروه های ویتامین E، به عنوان یکی از ویتامین های آنتی اکسیدان در بدن که در خنثی کردن و دفع عوامل مضر و آسیب رسان موثر است، غنی شود، محتوای ...
مقصد بعدی بیکسبی، یخچال های هوشمند سامسونگ خواهد بود
این دستیار صوتی فعلاً فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته و در همانجا هم کارکردهای محدودی دارد، اما انتشار می رود در آینده ای نزدیک وارد محصولات و حوزه های دیگر نیز بشود. غول تکنولوژی کره جنوبی به تازگی اعلام کرده بیکسبی به یخچال های سری Family Hub 2.0 اضافه خواهد شد. تمامی این مدل یخچال ها به صورت پیشفرض از این دستیار صوتی بهره می برند و محصولات قبلی هم از طریق بروزرسانی آن را دریافت ...
مولفه های امنیت پایدار از نگاه موسوی
پاکستان و افعانستان را داشته است. در ادامه متن کامل این مصاحبه را می خوانید. برای اغلب مردم و مخاطب ها این سؤال مطرح است که علت این حوادث پرشمار تروریستی در مرز ما با پاکستان که تعدادش کم نیست، چیست؟ این حوادث و تکرار آن را باید در عوامل اصلی جست و جو و ریشه یابی کرد که متأسفانه این کار به طور جدی صورت نمی گیرد؛ وقتی یک واقعه ای در این منطقه رخ می دهد، همه طرف ها اظهار تأسف می کنند، ولی ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک پوست
.... برای مثال یک فنجان توت فرنگی می تواند بیش از 100 درصد نیاز بدن، ویتامین C به ما برساند. خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست به آن بخشیده است. کلاژن زیر لایه های پوست قرار دارد و پوست را کنار هم نگه داشته و باعث سفتی آن می شود. با ...
گرافیست ایرانی بزرگترین رسانه های امریکا
کرد و در همان زمان، یکی دیگر از معلم های هنرستان به من پیشنهاد کرد مجموعه طراحی هایم را به سردبیر مجله سروش هفتگی نشان بدهم. این کار را انجام دادم و به فاصله بسیار کوتاهی در مجله سروش مشغول به کار شده و وارد دنیای مطبوعات شدم. یکی از طرح هایی که در کتاب آقای درمبخش بیش از همه روی من اثر گذاشت طرحی بود که در آن از مینیاتور استفاده شده بود. زیبایی این ترکیب و عمق پیام آن به قدری برای من جذاب بود ...
قرعه کشی و جایزه پراید برای رای دهندگان/اقبال عمومی به فضای مجازی
به گزارش صباایران به نقل از مهر، وحید محمدی یکتا- آنچه این روزها موفقیت را رقم خواهد زد بازدهی و بهره وری است، لذا در تمام عرصه ها از جمله انتخابات باید به فکر افزایش بهره وری بود و در این عرصه گام برداشت. در شهرهای شلوغ، بزرگ و با رقابت بالا نصب پوستر و بنر در تمام شهر، هزینه های زیادی در بر دارد و به خوبی هم دیده نمی شود، وقتی امروز بازدید تلگرامی، امری سهل الوصول است، دیگر چاپ پوستر ...
پیش شرط های تداوم رشد اقتصادی در سال 96
در اقتصاد منجر به شکل گیری رشد 9 ماهه 95 شده است. در حالی که همین رشد هم مرهون نقش نفت است. رشد 8 درصدی در برنامه ششم محقق نمی شود وی افزود: زیر ظرفیت کار کردن برخی بخش های صنعتی و پتروشیمی سبب رشد 9 ماهه شده اما به نظر نمی رسد آنچه در برنامه ششم توسعه به عنوان رشد 8 درصدی اقتصاد در نظر گرفته شده است قابل تحقق باشد. زنوز معتقد است: به طور میانگین در برنامه ششم ...
اختصاص 1080 میلیارد ریال به افزایش ضریب مکانیزاسیون استان مرکزی در دولت یازدهم
: سال گذشته برای کاهش ضایعات محصولات خام کشاورزی ایجاد صنایع تکمیلی و تبدیلی با ظرفیت جذب 185 هزار تن محصولات خام کشاورزی برای این استان تعهد شده بود که صنایع تبدیلی با ظرفیت 377 هزار تن با اعتباری بالغ بر 760 میلیارد ریال در این استان به بهره برداری رسید . بابایی ادامه داد: با بهره برداری از این صنایع 104 درصد از تعهدات جهاد کشاورزی استان مرکزی در زمینه ایجاد صنایع تبدیلی محقق و با بهره ...
نعمت زاده :وضعیت صنعت نسبت به گذشته قابل مقایسه نیست
تعطیلی طی مدت مذکور روبه رو شدند که دلایل آن را می توان وضعیت بازار، ناتوانی در صادرات محصولات و غیره دانست و اغلب آنها واحدهای کوچک بودند. واحدهای بزرگ نیز آنهایی بودند که مشکلات مالکیتی و مسائل مدیریتی روبه رو و در این بین نیز برخی از آنها با مشکل صادرات مواجه بودند. نعمت زاده با اشاره به این که راه اندازی واحدهای تعطیل در دستور کار وزارتخانه قرار گرفته و با طرحی که از سال گذشته مدنظر ...
انواع آرتریت (ورم مفاصل) و روش های درمان آن
از معمول ترین اشکال ورم مفاصل یا آرتریت می باشد. در افراد مبتلا به آرتروز، غضروف بین استخوان هایشان بتدریج از بین می رود که باعث برخورد دردناک استخوان با استخوان در ناحیه مفاصل می گردد. آرتروز بیشتر در ناحیه، دست، ستون فقرات، زانو و لگن رخ می دهد. آرتروز معمولا در افراد بالای 50 سال رخ می دهد، با اینحال امکان وقوع آن در هر سنی وجود دارد. روماتوئید آرتریت یکی دیگر از انواع ...
با سیاه نمایی دستاوردهای نظام به دنبال رای هستند / برخی معترضان امروز با فضای تحریم کاسبی می کردند / ...
. وی گفت:در دولت یازدهم تلاش شد به نوعی هدفمندی در اعطای یارانه اعمال شودو می دانیم که یارانه دو بخش نقدی و غیر نقدی است، دولت بخش قابل توجهی از یارانه را به سمت یارانه غیر نقدی افزایش داد که نمونه آن در حوزه سلامت و بهداشت و درمان کاملا مشهود است. وی خاطرنشان کرد: کاری که در خرید گندم شد از محل پرداخت یارانه غیر مستقیم بود، قیمت جهانی گندم نصف قیمتی است که تولید کننده داخل ...
ارتباط خوب با همسایگان با هزار موشک برابر است
و این منطقه و آنچه را در این کشورها می گذرد به خوبی می شناسد. او معتقد است ریشه حوادث تروریستی در مرز پاکستان را باید در داخل خشکاند. برای اغلب مردم و مخاطب ها این سؤال مطرح است که علت این حوادث پرشمار تروریستی در مرز ما با پاکستان که تعدادش کم نیست، چیست؟ این حوادث و تکرار آن را باید در عوامل اصلی جست و جو و ریشه یابی کرد که متأسفانه این کار به طور جدی صورت نمی گیرد؛ وقتی یک ...
بولتن سینما و تلویزیون:پرده برداری از واقعیت BBC / خاطره خمسه از بازی پانتومیم مادرش/ شاه آرتور در گیشه ...
...> اقتصاد مقاومتی سوژه یک سریال شد/ پیش تولید شکرآباد 3 در تابستان حسن وارسته نویسنده سریال شکرآباد 33 گفت: در حال حاضر مشغول نگارش سری سوم سریال شکرآباد برای شبکه نسیم هستیم و به احتمال فراوان قرار است تا اوایل تابستان پیش تولید را شروع کنیم. وی درباره تغییر قالب این سریال به کمدی موقعیت گفت: تلاش شبکه نسیم بر این بوده تا فضای شکرآباد از فضای قبلی فاصله گرفته و فیلم نامه ها ...
وقتی پدیده میخ کوبی مد می شود!
پیرسینگ می پرسم و او در جواب می گوید: بارها دیده ام افرادی که هیچ تخصصی ندارند این کار را انجام می دهند و عواقب بدی برای مشتری هایشان بوجود می آورند. این متخصص در توضیح بیشتر می گوید: اغلب پیرسینگ های موجود در بازار چون جنس شان از طلا نیست و بیشتر از نقره ، نیکل و ....در ساخت این حلقه ها و پین ها استفاده شده است، مدت کوتاهی بعد از نصب باعث ایجاد حساسیت می شوند و مشکلاتی مثل عفونت را ...
بولتن موسیقی و تئاتر: روزی می بایست می مرد در تالار مولوی / تالار وحدت دیگر میزبان موسیقی پاپ نیست
با گل های قرار گرفته روی صحنه تناسب برقرار کرده بودند. خواننده آلبوم "خوشبختیت آرزومه" با اجرای قطعه " تو نفهمیدی" و با تدارک یک اتفاق غافلگیرکننده در ابتدای این کنسرت روی صحنه حاضر شد. در حالی که نخستین قطعه این کنسرت به دقیقه های میانی اجرا رسیده بود و خبری از خواننده برای حضور روی صحنه نبود، سیامک عباسی در اتفاقی غافلگیر کننده از انتهای سالن و از میان طرفدارانش با ادامه ...