خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آثار بارداری بر پوست
. ما شما را با شایع ترین ها آشنا می کنیم. تیرگی پوست افزایش رنگدانه پوست به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش تولید ملانین از سلول های ملانین ساز، منجر به تیره شدن پوست می شود که در 90 درصد خانم های باردار، به خصوص آنهایی که موی تیره و پوست سفید دارند، در فاصله هفته های اول تا نیمه بارداری دیده می شود. قسمت هایی از بدن که به طور طبیعی تیره هستند، مخصوصا نوک سینه ها و هاله اطراف ...
نشانه های کمبود ویتامین B و راههای تامین آن
...> وجود این ویتامین برای انجام بیش از 100 واکنش آنزیمی در بدن انسان ضروری است، از جمله مزایای این ویتامین ساخت سلول های قرمز خون، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، کم خونی، راش و حساسیت های پوستی، افسردگی و کاهش تمرکز است؛ و در نهایت دو عضو دیگر خانواده ویتامین B12 و B9 هستند که هر دو برای رشد و جلوگیری از کم خونی مفید هستند . ویتامین B12 در جگر گاو، محصولات لبنی( dairy products )، ماهی ...
کوچولوی بامزه کیا با نقابی تازه در راه ایران
خریداران و وارد بازار شده است. علاوه بر این نسخه فیس لیفت و به روز شده میتسوبیشی میراژ نیز سال گذشته وارد بازار شد اما در این بین پیکانتو که دچار یک دگرگونی اساسی شده و با نسل جدیدش پای به بازارهای جهانی گذاشته، با توجه به روند رضایت بخش و مطلوبی که اطلس خودرو در واردات محصولات کیا از خود نشان داده، به احتمال زیاد و در آینده ای نزدیک مهمان بازار کشورمان خواهد بود. با هم نگاهی خواهیم داشت به مشخصات و ...
خرید 1000 میلیارد تومان محصول دانش بنیان تا پایان سال
شعار سال: حسین وطن پور با اشاره به برخی از محصولات که تاییدیه ها و گواهی نامه های استاندارد از سازمان غذا و دارو دارند، اما به دلیل وجود مشکلاتی در بازار فروش، به فروش نمی رسند، اظهار کرد: مصرف کننده این محصولات در سطح دانشگاه ها و بیمارستان ها وزارت بهداشت است که با مصوبه شورای فناوری برای کل کشور، تا پایان امسال از محصولات شرکت های دانش بنیان خریداری خواهد شد . وی با تاکید بر اینکه ...
هفت خوان صادرات خودرویی
الزاماتی است که باید مورد توجه دولت قرار گیرد. از این رو برای افرایش صادرات این محصولات باید از هفت خوان مهم گذر کرد که مواردی چون: 1- وضع قوانین مناسب برای تضمین سرمایه گذاری خارجی در صنعت قطعه سازی 2- تقویت تشکل های صادراتی تخصصی 3- برطرف کردن مشکلات ناشی از کمبود ظرفیت صادرات 4- برطرف کردن مشکلات ناشی از پایین بودن کیفیت 5- رفع مشکل مربوط به ناوگان حمل و نقل(ریلی، زمینی و دریایی) 6 ...
هرآنچه در مراسم I/O 2017 از سوی گوگل معرفی شد
گوگل مانند بسیاری ازغول های دارنده پلتفرم و سیستم عامل، همه ساله کنفرانس هایی را برای آشنایی توسعه دهندگان با ویژگی های پلتفرم و گوگل او اس برپا می کند. این مراسم که به اختصار I/O نامیده می شود، همه ساله در ماه می برگزار می گردد. بر همین اساس شب گذشته نیز شاهد برپایی مراسم I/O 2017 از سوی ساکنین مانتین ویو بودیم، با این حال اگر موفق به دنبال کردن اخبار پیرامون این مراسم نشده اید، با ما در ادامه همراه باشید تا به طور جامع بار دیگر هر آنچه در I/O 2017 معرفی شده است را مرور کنیم. ...
راهکارهای ساده برای حفظ سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سلامتی یکی از ارزشمندترین نعمت هایی است که خداوند به انسان داده است. اما متاسفانه ما انسان ها ارزش این نعمت را تا زمانی که بیمار شویم نمی دانیم. از این جهت انتخاب یک رژیم غذایی سالم و روش هایی برای مراقبت از سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. ما در این مطلب شما را با راه حل هایی ساده آشنا خواهیم کرد که با استفاده از آن ها می تواند به سالم تر ...
راهکارهایی برای کاهش عفونت در محل زخم
عوض کردن پانسمان -استریل بودن اتاق عمل و لوازم جراحی -استفاده از دوز مناسب و منظم آنتی بیوتیک -عدم استفاده از تیغ برای اصلاح محل زخم -استحمام و شستن محل زخم با صابون ضد باکتری در صورت موافقت پزشک – توقف مصرف دخانیات بیمار قبل از عمل جراحی و مدتی پس از آن در حال حاضر محققان پانسمان های هوشمندی تولید کرده اند که علاوه بر جلوگیری از بروز عفونت، به محل زخم دارو ...
خواب آورهای شگفت انگیز
افزایش ضربان قلب و قرار گرفتن مغز در حالت هشدار می شود که این حالت می تواند سبب اختلال خواب گردد. عدم استفاده از لوازم الکترونیکی شاید دوست دارید قبل از خواب به وسیله ی تلفن همراه با دوستانتان مکاتبه یا ارتباط داشته باشید، اما توجه کنید که این کار می تواند سبب طولانی تر شدن مرحله ی ورود به خواب گردد. نور آبی صفحه نمایش های روشن مانند تلویزیون ، موبایل، رایانه و تبلت می توانند به ...
مقایسه وضعیت شکر در دولت قبلی و فعلی
عنوان یک محصول کشاورزی توجه کرد تا مردم بدانند در همین یک نوع محصول کشاورزی پر مصرف نوسان قیمت عجیب و غریبی در سال های دولت گذشته وجود داشته است، اما از سوی دیگر برخی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری با دستاویز قرار دادن واردات ناچیز و محدود مرکبات در سال گذشته که دولت با توجه به سرمازدگی این محصول در شمال ایران مجبور به انجام آن شد اقدام به تخریب می کنند، حال آنکه تولیدات باغی بیش از 16 میلیون تنی ...
برای افزایش رشد مو چه بخوریم؟
...: عوامل ریزش مو شامل بیماری تیروئید، عدم تعادل هورمون ها، عدم خون رسانی کافی به پوست سر، ژنتیک و تغذیه ضعیف است. داشتن موهایی سالم و پرپشت باعث زیبایی چهره می شود، درحالیکه ریزش مو بر عدم اعتماد به نفس افراد تاثیرگذار است. همچنین بسیاری از موادغذایی سرشار از موادمغذی برای رشد مو مفید می باشند. سالمون سالمون غنی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین D است. بدن قادر به ...
غذاهایی که برای سلامتی زنان مضر است
تصفیه شده را محدود کنند، ولی اگر مجبور به استفاده از نان هستید، از تمام انواع غلات استفاده کنید و آن را با یک پروتئین مصرف کنید. فیبر ترکیب شده با پروتئین به پایدار سازی قند خون و سطوح انسولین کمک می کند. آب میوه مردم تصور می کنند که تمام آب میوه های طبیعی باید سالم باشند چون از میوه گرفته می شوند. و مطمئنا آب پرتقال یا گریپ فرود تازه با ویتامین ها و مواد معدنی مهمی مانند ...
نسبت به فشارخون بالا بی تفاوت نباشید/ قاتل خاموش را جدی بگیرید
میوه جات را جزو برنامه اصلی و روزانه خود قرار دهند. وی ادامه داد: افرادی که دارای بیماری فشارخون هستند باید از مصرف انواع ترشی و غذاهای شور جلوگیری کنند، زیرا نمک به عنوان قاتل سفید باعث ایجاد بیماری های مختلفی از جمله کلیه، قلب می شود و رگ های شریانی را تنگ می کند. این متخصص تغذیه یادآور شد: مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم در بهبود فشار خون بسیار موثر است و مصرف کم ...
روغن هسته انگور و خواص بی نظیر آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ویتامین E، فلاوونوئیدها، لینولئیک اسید و ترکیباتی که پروسیانیدین نامیده می شوند (نظیر تانن ها، پیکنوجنول، الیگومریک پروآنتوسیانیدین (OPC) ) به طور خیلی فشرده در هسته انگور جای گرفته اند. البته عناصر فوق به میزان جزئی تری در پوست انگور نیز یافت می شوند. رزوراترول ترکیب مهم دیگر موجود در هسته انگور است که مکمل آنتی اکسیدانی معمول تری محسوب ...
شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به متخصصان مغز و اعصاب چیست؟
و حتی سرگیجه و درد شدید سر بروز می کند. اکبریان با اشاره به چند نسخه و توصیه برای کاهش حملات میگرنی گفت: دوری از قرارگیری در اماکن عمومی خیلی شلوغ و پرسر و صدا، ممانعت از مصرف غذا ها و ادویه جات خیلی تند و بودار، دوری از مجاورت طولانی در معرض آلودگی هوا و یا شست وشو مرتب سیستم تنفسی و مخاط بینی در چنین شرایط آب و هوایی و استفاده از محل های نورماکسالین برای شست وشوی مخاط بینی و خروج همه ...
خوردنی هایی که مانع ریزش مو می شود
...، استحمام و رعایت بهداشت فردی منابع غذایی مصرفی فرد نیز به شدت بر رشد مو ها و یا در عوض ریزش موهای سر موثر است. رژیم غذایی غنی از انواع میوه و سبزیجات برای رشد موهای سر و جلوگیری ازابتلا به بسیاری از بیماری ها مهم است، اما در میان مواد غذایی برخی از آن ها به طور ویژه بر رشد موهای سر اثر مثبت داشته و کارشناسان به ویژه به افرادی که دچار مشکل ریزش موی سر هستند توصیه می کنند این خوراکی ها ...
ریزش مو در تابستان به چه دلیلی است؟
دلایل ریزش مو در تابستان اگر شما هم احساس می کنید تابستان ها با ریزش موی بیشتری مواجهه هستید بدانید که تنها نیستید. در واقع، افزایش میزان موهای مرده در گرم ترین اوقات سال امری طبیعی است که از نوع فعالیت بدن ما نشأت می گیرد. در واقع، این موضوع یک کچلی ناگهانی یا بیماری خاصی نیست بلکه چرخه طبیعی بدن است. به گفته متخصصین پوست : فولیکول مو که در طول سال وظیفه تولید مو را به عهده ...
انسولین چیست؟ همه چیز درباره هورمون انسولین
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: انسولین هورمون بسیار مهمی در بدن است که فرایندهای بسیاری را کنترل می کند. بنابراین بروز هرگونه مشکل در عملکرد این هورمون، منشاء بسیاری از مشکلات مدرنیست که بشر با آن دست به گریبان است. گاهی سلول های ما آنچنان که باید به انسولین پاسخ نمی دهند. عدم پاسخ سلول ها به انسولین، مقاومت در برابر انسولین خوانده می ...
از خوردن این داروها در یک زمان، خودداری کنید!
به گزارش بهداشت نیوز طبق مطالعات اخیر منتشر شده در مجله ی سیاست عمومی و تجارت، حتی افرادی که برچسب این داروها را به دقت مطالعه می کنند، در اغلب مواقع قادر به تشخیص خطرات احتمالی آنها از قبیل ترکیبات فعال مشابه داروهای بدون تجویز پزشک نیستند. در روند بهبودی از خود بهتر و سالم تر مراقبت کنید. با پیروی نکات زیر از ترکیبات مخاطره آمیز و احتمالی این داروها اجتناب نمائید. 1-جفت خطرناک: تایلنول و داروهای سرماخوردگی چندمنظوره ...
چه کار کنیم که از ایست قلبی نمیریم؟
.... بهترین کار این است که از روغن زیتون و هسته انگور استفاده کنید که جزء روغن های غیراشباع هستند و باعث بسته شدن رگ های خونی تان نمی شوند. هر چیز چربی مناسب نیست، برای این که قلب سالم تری داشته باشید، مجاز به استفاده از لبنیات پرچرب و کره نیستید. چه کارهایی باید انجام داد؟ فرشته نجات باشید اقدامات اولیه در مواجهه با کسی که دچار ایست قلبی شده، خیلی مهم هستند. با ...
بهترین برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
لوبیای ساده، در واقع یک ماشین پیشرفته ی چربی سوزی و عضله سازی است. انواع لوبیا، منبع غنی از پروتئین و فیبر هستند. با مصرف لوبیا، قند خون تان بالا نمی رود و انرژی لازم برای عضله سازی را خواهید داشت. یک فنجان لوبیای سیاه، دارای 12 گرم پروتئین و 9 گرم فیبر است؛ همچنین غنی از اسید فولیک و ویتامین B است که رشد عضلات را افزایش می دهد، لوبیای سیاه حاوی مس نیز هست که سبب تقویت تاندون ها می شود. گذشته از ...
لوازم خانگی ال جی الکترونیکس با قابلیت سازگاری با Google Home معرفی شد
لوازم خانگی ال جی الکترونیکس که قابلیت اتصال به شبکه داخلی خانه را دارند، اکنون با دستیار صوتی گوگل نیز سازگار شده تا کاربری و استفاده راحتی را برای مصرف کنندگان فراهم کند. در کنفرانس خبری اخیر گوگل ، لوازم خانگی هوشمندی توسط شرکت ال جی معرفی شد که کاملا با دستیار صوتی گوگل سازگار هستند و پیشرفته ترین اتصال و راحتی در استفاده را در بین لوازم خانگی هوشمند در اختیار کاربر می گذارند ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
از متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که آنچه انسان به عنوان غذا مصرف می کند بعد از هضم و جذب به 4 خلط صفرا، سودا، دم و بلغم تبدیل می شود بنابراین در صورتی که غذایی که مصرف می کنیم از مواد اولیه سالم، سلامت و طبیعی تهیه شده باشد در بدن اخلاط مناسب و سالم تهیه می شود اما اگر این غذاها از مواد نامناسب و ناسالم تهیه شده باشد تبدیل به خلط های نامناسب و موذی می شود که مانع از افزایش وزن این گروه می ...
رابطه مستقیم نمک روی لاغری!
به گزارش بهداشت نیوز گروهی از دانشمندان با بررسی غذای روزانه فضانوردان از تاثیر حیرت انگیز مصرف این ماده بر روی وزن آنها پرده برداشتند. مصرف نمک می تواند باعث لاغری در افراد از طریق شکسته شدن مقادیر بالایی از سلول های چربی بدن و نیز افزایش دفع ادرار بدون نیاز به نوشیدن حجم زیادی از آب شود. این نتایج بر خلاف یافته های قدیمی است که در آن ها مصرف نمک بیشتر باعث احساس تشنگی و چاقی در ...
علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
. اگر افراد مبتلا به ALD استفاده از الکل را ادامه دهند ممکن است به بیماری های خطرناک تری از جمله هپاتیت الکلی و سیروز مبتلا شوند. به یاد داشته باشید که مصرف الکل به طور کلی برای سلامت شما مضر است. اگر شما اضافه وزن دارید و یا از چاقی رنج میبرید، به تدریج از وزنتان کم کنید. به یاد داشته باشید که بیش از 0٫5 تا 1 کیلوگرم کاهش وزن در هفته می تواند خطرناک باشد. یک مطالعه نشان داده ...
با این گیاهان کلیه تان را تقویت کنید
شرایط سالم بدن همگی در این گیاه خلاصه می شود. به گفته سازمان بهداشت جهانی جینسنگ سرشار از مزایای بالقوه برای سلامت بدن بدون حتی یک عارضه جانبی است. این ریشه خارق العاده به تنظیم جریان خون، کنترل سطح قندخون، تمرکز اعصاب، افزایش حافظه و از همه مهم تر بهبود در سیستم گوارش و کلیه ها کمک شایانی می کند. توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از این گیاه استفاده کنند. قاصدک: برای کسانی که به ...
بهترین روش شستشو و پخت قارچ
به گزارش بلاغ ، این ماده غذایی در چین و ژاپن طرفداران زیادی دارد.تاکنون تحقیقات اندکی در مورد خواص قارچ انجام شده اما بررسی ها، حاکی از آثار دارویی قابل توجه آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان عفونت های ویروسی و انواع سرطان هاست. با دکتر رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات?علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد ارزش غذایی این سبزی سفیدرنگ گفت وگو کرده ایم . با توجه ...
حفظ زیبایی طبیعی در میانسالی، چگونه ممکن است؟
... 4- رسیدگی به موهای کم پشت. کوتاه کردن سبب میشود موهای شما پر پشت تر به نظر برسد. رنگ کردن مو نیز برای حجم دادن به موهای نازک و ظریف مؤثر خواهد بود. به علاوه استفاده از محصول مناسب مثل شامپو های حجم دهنده میتواند این مشکل را حل کند. اکستنشن مو نیز راه دیگری برای حجیم تر شدن موهای کم پشت خواهد بود. زیبایی طبیعی مورد علاقه شما میتواند به سادگی یک لبخند زیبا باشد. یا شاید ترجیح بدهید از محصولات زیبایی و درمانی استفاده نمایید. انتخاب شما هر چه که باشد، مراقبت از خودتان مهم ترین مسئله خواهد بود. ...
ازچه نوع ضدآفتابی استفاده کنیم؟
...: برای جلوگیری از آفتاب سوختگی استفاده از کرم های ضد آفتاب با قابلیت محافظت کنندگی پوست در برابر اشعه UVB نور خورشید است. داریوش دائر، متخصص پوست و مو و دبیر انجمن متخصصین پوست ایران در خصوص آفتاب سوختگی بیان کرد: آفتاب سوختگی در اثر تماس با اشعه ی ماورای بنفش موجود در نور خورشید رخ می دهد که در بین طیف محدوده این اشعه، نور UVB (محدوده B) بیشترین آسیب را به پوست انسان می رساند ...
کاشت مو در مراکز غیر تخصصی ممنوع
انتخاب پزشک خود دقت کافی را داشته باشند، زیرا فقط یک متخصص پوست و مو از عهده انجام این مهم بر می آید. دائر در ادامه توضیحاتش گفت: ممکن است فردی در اثر ممارست و انجام کار زیاد خبرگی فراوانی در تشخیص جهت قرار گرفتن صحیح فولیکول مو و خارج کردن سالم و بدون آسیب آن کسب کرده باشد. این خبرگی جای تحسین و تقدیر فراوان دارد، اما کار دقیقی مانند تخمین و بر آورد میزان انعطاف پوست سر، میزان فولیکول ...
