سایر منابع:
سایر خبرها
آیا تخمدان پلی کیستیک باعث نازایی میشود؟
افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمون ها در خانم هاست به این ترتیب که سطح هورمون های مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا می رود یا گیرنده ها نسبت به این هورمون ها حساس تر می شوند و محیط بدن خانم ها تبدیل به یک محیط مردانه می شود. تخمک گذاری ها معمولا در این محیط مردانه اختلال پیدا می کند. در چنین مواقعی شاهد عدم تخمک گذاری یا کم شدن تخمک گذاری ها و افزایش علائم مردانه ...
آشنایی با دشمنان سرسخت حافظه
دانش آموزان و دانشجویان تصور می کنند که به هنگام مطالعه دروس باید مواد قندی بیشتری مصرف کنند می شود، اما این گروه از افراد باید توجه داشته باشند که مکانیسم بدن طوری است که همیشه سطح گلوکز خون برای مغز ثابت نگه داشته می شود. صمد پور یادآور شد: از جمله میان وعده های سالم برای دانش آموزان و دانشجویان می توان به نان، پنیر و گردو اشاره کرد، این گروه از اشخاص باید از مصرف غذاهای شور تا حد ...
17 شیوه ای که شغل اداری شما به سلامتی تان آسیب وارد می کند
. مطالعات مرتبط دیگر در این زمینه نشان داده اند که کار کردن با رئیسی که عادل نباشد، سبب ابتلای شما به افسردگی، اختلالات خواب، فشار خون بالا و اضافه وزن می شود. کار کردن در شیفت های عصر و شب به افزایش وزن و ترشح هورمون های استرس می انجامد افرادی که در شیفت های عصر کار می کنند و مجبور هستند که صبح ها دیر از خواب بلند شوند، بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع دوم، سرطان و ...
رژیم 5:2 چیه؟
برای مغز اعتیادآور هستند و می توانند شما را معتاد کنند، اگرچه معتاد به غذا! البته شواهدی هم وجود دارد که نشان می دهد ناشتا ماندن در مدت طولانی، میل به غذا خوردن را در افراد کاهش داده و باعث می شود که هوس های معمول غذایی کمتر سراغش بیاید. البته در این مورد الگوهای تغذیه ای، میزان متابولیسم یا سوخت و ساز بدن فرد و... نیز نقش مهمی را ایفا می کنند. مزایای رژیم 5:2 مدافعان رژیم 5: ...
باورهای غلط جنسی
سلامت نیوز : جالب است بدانید که هورمون تستوسترون مردانه تنها علت مهم در میل جنسی به حساب نمی آید. این هورمون در زنان هم وجود دارد. در حقیقت میل جنسی به موارد زیادی ارتباط دارد. تستوسترون و میل به رابطه جنسی به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بسیاری از مردم بر این باورند که هورمون تستوسترون پیش بینی کننده میل و رغبت مردها در ایجاد رابطه جنسی است و برای درمان ناتوانی ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
شکستگی فک پایین، 3 برابر بیش تر از زنان است. ماهیت شکستگی در استخوان فک، با شکستگی ایجاد شده در سایر استخوان ها بدن، متفاوت است. شکستگی که در فک ایجاد می شود موجب خردشدن نمی شود بلکه استخوان ممکن است در پوست نفوذ کند و از بیرون دهان قابل رویت باشد (شکستگی ساده)، تنها ترک بخورد و یا در بافت دهان وارد شود (شکستگی ترکیبی). نشانه های شکستگی استخوان فک درد فک که با حرکاتی مثل باز ...
انسولین چیست و چه نقشی در رشد عضلات و چاقی دارد؟
انسولین که در واقع پروتئین است یکی از مهمترین هورمون های بدن محسوب می شود مخصوصاً بدنسازهایی که راهکارهای طبیعی را انتخاب می کنند به این هورمون بسیار اهمیت می دهند. نقش اصلی انسولین این است که به مواد مغذی اجازه می دهد برای ورود به بافت های بدن وارد جریان خون شوند. انسولین باعث می شود منابع انرژی بدن، ذخیره شده و به تشکیل گلیکوژن، عضله سازی و ذخیره ی چربی کمک می کند. وجود اختلال در ...
25 حیوان خطرناک روی کره زمین +تصاویر
میرها در جهان، نیش این نوع مار است! این افعی از هموتوکسینی همانند هموتوکسین مار درختی استفاده می کند. هموتوکسین، زهر مار است که باعث لخته شدن خون می شود و با آسیب به خون به دیگر بافت های بدن نیز آسیب می زند. متأسفانه اکثر گزیدگی نیش این مار در مناطقی که فاقد امکانات پیشرفته پزشکی هستند، رخ می دهد. بنابراین قربانیان این مار به آرامی، پس از چندیدن هفته خونریزی به سوی مرگ می روند. 20 ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
اغلب مردم موی بلند را نشانه ای از زیبایی می دانند. موی بلند تداعی کننده ی سرزندگی، جوانی و برای برخی نشانه ای از سلامتی است. بیشتر زنان، اگر نه همه ی آنها، بسیار علاقه مند هستند بتوانند موهایی بلند و افشان داشته باشند. رشد سریع مو موضوعی داغ است و ما در ادامه می خواهیم ببینیم رشد سریع مو تا چه حد ممکن است و راهکارهای عملی آن چیست. موی افراد در مدت یک ماه، بین 6 میلی متر تا 1٫3 سانتی ...
سایکوپات ها چه تیپ شخصیتی دارند؟
... بررسی ها نشان داده اندازه مغز افراد تفاوت چندانی با یکدیگر ندارد ولی در تراکم سلول های مغزی، ساختار های عصبی و نورون ها و همچنین کارکرد امواج الکتریکی مغز افراد مختلف تفاوت هایی مهم و اساسی دیده می شود. مغز زنان و مردان همان طور که مغز زنان و مردان با توجه به تاثیرات هورمونی، وراثت و عوامل پس از تولد تفاوت های اساسی با یکدیگر پیدا می کنند، می توان گفت مغز همه انسان ها ...
آنچه باید درمورد پروتز پستان بدانید
اختلال ایجاد شود و تشخیص سرطان پستان به تعویق بیفتد. البته تزریق چربی در پستان به خودی خود منجر به بروز سرطان نخواهد شد. فقط در افرادی که به دنبال درمان سرطان پستان برای برداشتن توده، بخشی از پستان برداشته و ظاهر پستان دچار نقص شده، برای پر کردن این فرورفتگی و جبران این عارضه می توان از تزریق چربی در پستان کمک گرفت. در ترمیم و بازسازی مواردی که کل پستان برداشته شده باشد، در فرایند بازسازی برای افزایش قطر پوست پستان و ایجاد پستان جدید نیز می توان چربی تزریق کرد. ...
ایا کمبود ویتامین دی باعث ام اس میشود؟
غلاف میلین سلول های ععصبی مغز و نخاع حمله می کند . نتیجه این فرایند مشکلات پیش رونده ای را در طول زمان، در سایر بخش های بدن ایجاد می کند. ولی تحقیقات بر روی بدن رو به رشد نشان می دهد که، ویتامین D در سلول، به عنوان تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن عمل کرده و باعث می شود دیگر حمله ای به آن ها نشود . سه مطالعه، یکی در دانشگاه آکسفورد انگلستان، یکی در بیمارستان اینلندر نروژ و دیگری در دانشکده ...
معرفی 13 ماده غذایی سالم
. امگا3 در محافظت از بدن در برابر پیشرفت ضربان نامنظم قلب و جلوگیری از مرگ ناگهانی ناشی از ایست قلبی موثر است. امگا3 به کاهش سطوح تری گلیسرید و تشکیل پلاک که ممکن است موجب گرفتگی رگ ها شود کمک می کند. همچنین در کمک به جلوگیری از فشار خون بالا و کاهش خطر سکته موثر است. ماهی سالمون از منابع خوب پروتئینی می باشد. اسفناج اسفناج منبعی غنی از فولات، ویتامین A ،C و منیزیم است ...
شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟
کردید و متوجه شدید خط موهایش کمی عقب تر از چیزی است که باید باشد، ممکن است همان اتفاقی باشد که با بالا رفتن سن قرار است برای شما هم بیفتد. گاهی ریزش مو می تواند به سادگی دریافت ژن از والدین باشد و متاسفانه در این صورت نمی توانید کاری کنید. برخی درمان ها یا داروها کمکتان می کنند بهتر با آن روبرو شوید اما اساسا اجتناب ناپذیر است. قبل از اینکه ناامید شوید، این را به خاطر بسپارید که روزانه از دست ...
دلایل نفخ معده چیست؟
گروه سبک زندگی " تیتریک "، گاز و نفخ شکم یکی از رایج ترین و اجتناب ناپذیرترین مسائل برای بسیاری از مردم جهان محسوب می شوند. گاز به واسطه باکتری هایی که در روده زندگی می کنند شکل می گیرد. همچنین، مشکلات داخلی یا واکنش به عوامل خارجی نیز می توانند شرایط آن را وخیم تر سازند. به نقل از "استپ تو هلث"، در شرایطی که یک مشکل سلامت جدی محسوب نمی شود، اما تولید گاز گاهی اوقات تا آن اندازه افزایش ...
برای جوش جوش نزنیم | آفتاب
آن می شود. باور درست: بهبودش را طولانی تر می کند و شایدجایش تیره شود. باور غلط: آکنه با خوردن شیرینی بدتر می شود. باور درست: اگرچه تغذیه تأثیر زیادی بر کیفیت پوست دارد اما در مورد آکنه، بیش از هر چیز هورمون ها دخیل هستند و آنچه باعث بروز جوش ها در سنین نوجوانی می شود، تغییرات هورمونی گسترده در بدن است. شاید دیده باشید افرادی را که با وجود گذشتن دو، سه دهه از زندگی شان ...
شام دیرهنگام؛ شام آخر!
پیش از ساعت 7 عصر میل شود تا بدن تا زمان خواب، فرصت کافی برای انجام فرآیند گوارش و استراحت داشته باشد. متخصصان هم چنین هشدار دادند که خوردن دیرهنگام شام می تواند بیشتر از یک رژیم غذایی پرنمک به قلب آسیب برساند. متخصصان قلب در یکی از دانشگاه های ترکیه مطالعه ای روی 700 مرد و زن مبتلا به فشار خون بالا، جهت تعیین تأثیرات زمان صرف غذا و ثبات رژیم غذایی؛ انجام دادند. نتایج این مطالعه نشان ...
چرا در طول خواب شبانه زیاد ادرار می کنم؟
درد بگیرید یا دچار تب شوید. برای تشخیص و درمان مشکل عفونت دستگاه ادراری باید به پزشک خود مراجعه کنید. آیا این مشکل من می تواند به دلیل سن من باشد؟ هر چه سن شما بیشتر باشد، امکان بر خواستن از خواب شبانه برای دفع ادرار نیز بیشتر است. وقتی که سن ما بیشتر می شود، بدن ما در تولید کافی هورمون هایی دچار اختلال می شود که تاثیر به سزایی روی کم کار کردن کلیه ها در طول خواب شبانه دارند و به نوعی ...
انواع مسمومیت و اقدامات کنترلی آنها
راهنمای سفر من : سم به ماده ای گفته می شود که پس از ورود مقادیر نسبتا کمی از آن به بدن، باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن شده یا باعث تخریب بافتهای بدن و مرگ می گردد. در این مطلب شما را با انواع مسمومیت ها آشنا کرده و راه های برخورد با مسمویت گوارشی را در اختیار شما قرار می دهیم. راه های ورود سم به بدن عبارتند از: 1) گوارشی– زمانی روی میدهد که سم از طریق دهان وارد شده و بوسیله دستگاه ...
کلیه هایتان را با این گیاهان به طور طبیعی تقویت کنید
به گزارش شفاف ، علل بسیاری در احتباس آب در بدن (تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت های بدن) وجود دارد مانند سندروم قبل از قاعدگی، استرس، مصرف زیاد سدیم و .. نکته حائز اهمیت برایمان تکرار و تداوم این علائم است که می تواند ناشی از مشکلات جدی گوارشی و کلیوی باشد حال در گزارش گیاهانی که می تواند بطور بالقوه و طبیعی از این دسته مشکلات جلوگیری کند و علاوه بر آن کلیه هایتان را ...
علل ورم پا و درمان آن
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، ادم (edema) یا خیز – تورم ناشی از تجمع مایع در بافت های بدن شما- بیشتر از همه در پنجه پاها، قوزک پاها و ساق پاها روی می دهد. علل شایع ادم یا خیز اینها هستند: -مصرف بیش از حد نمک -آفتاب سوختگی -دچار بودن به بیماری های مانند نارسایی کبد (سیروز)، بیماری کلیوی یا نارسایی قلب -باردار بودن -اختلالات مربوط به گره های لنفاوی و ...
چرا آهن فراوان مضر است؟
بیش از حد مکمل ها برای مدت طولانی یا اختلال مزمن جذب حداکثری آهن است.در شرایط معمول، مقدار اندکی آهن در شریان های حیاتی به گردش در می آیند. سلامت آن منوط به پروتئین هایی از قبیل ترانسفرین است که مانع از آسیب رسانی آهن به دیگر بافت ها می گردد.با این وجود، مسمومیت ناشی از آهن می تواند سطح آهن آزاد را در بدن به طرز قابل توجهی افزایش دهد.آهن آزاد از خواص اکسیداسیونی برخوردار است، نقطه ی مقابل ...
هورمون های شادی آور را بشناسید
. غذاهای تند در تماس با گیرنده های روی زبان، سیگنال هایی مشابه با سیگنال های درد به مغز می فرستند که باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. اگر به طب سوزنی دسترسی دارید، می توانید آن را امتحان کنید. اکسی توسین، هورمون عشق هورمونی که با عنوان هورمون عشق شناخته می شود. اکسی توسین در هیپوتالاموس ساخته شده و بعد به غده هیپوفیز منتقل می شود. این هورمون آدم ها را کنار هم نگه می دارد ...
ویتامین هایی که هوای شما را دارند
به گزارش دولت بهار، ویتامین ها یکی از قوی ترین کمک کننده های سیستم دفاعی بدن هستند. علاوه بر این ویتامین ها برای فعال کردن آنزیم ها نیز نقش بسیار مهمی دارند و برای تجزیه مواد غذایی مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها و نیز چربی ها در سیستم گوارش مورد نیاز هستند. اهمیت این موضوع باعث شد که خبرنگار هفته نامه امین جامعه، گزارشی پیرامون این مسئله ترتیب دهد که در ادامه آن را می خوانید. ویتامین ...
6 علامت عجیب کاهش تستوسترون در بدن!
استخوان به نام پوکی استخوان است که اغلب به عنوان یک بیماری که در زنان اتفاق می افتد با این حال، مردان با تستوسترون پایین به دلیل نبود کمک های تستوسترون در تولید و تقویت استخوان، به پوکی استخوان، گرفتار می شوند مردان با تستوسترون پایین به خصوص سالمندان بیشتر مستعد ابتلا به شکستگی استخوان معمولا در ران، پاها، دنده ها و مچ دست هستند. حمله قلبی یا سکته مغزی: به گفته محققان یک ارتباط قوی بین ...
خوردنی های دوران بارداری برای زیبایی چیست؟
عنوان میان وعده مصرف کنید. نکاتی در بارداری برای افزایش هوش کودک افزودن میوه ها و بادام و نخود به سالاد باعث افزایش مواد مغذی مورد نیاز برای کودک می شود. بررسی جیوه با وجودی که ماهی منبعی مناسب از امگا 3 و دیگر مواد مغذی است، باید به نوع ماهی که می خورید توجه کنید. سازمان FDA توصیه می کند زنان باردار از مصرف ماهی هایی مانند اره ماهی، کاشی ماهی، کوسه و شاه ...
برنامه بدنسازی برای افراد لاغر
کیلو در هفته طبیعی است و بیشتر از این نشان دهنده افزایش بیش از حد چربی در بدن شماست. پس افزایش 5/0 تا 1 کیلو در هفته کافی است، اگر چه کم به نظر می رسد، ولی آخرماه 5/2 تا 4 کیلو می شود. 5) نکته مهم این است که وقتی وزن شما ثابت شد، در این موقع است که باید مقدار بیشتری غذا بخورید تا وزنتان دوباره بالا برود. بنابراین اگر با رژیمی که اجرا می کنید، وزنتان برای دو هفته ثابت ماند، نشان می دهد که ...
این هورمون ها شادی آور است
...؛ با توجه به استرس های گوناگون روزمره، بدن انسان معمولا در حالت سپماتیک قرار دارد و ما باید به تحریک هورمون هایی بپردازیم که بدن را به حالات پاراسمپاتیک هدایت کنند تا به آرامش برسیم. هورمون های شادی آور کدامند؟ هورمون ها مواد بیوشیمیایی هستند که متابولیسم بدن را تنظیم می کنند. همه چیز به آنها بستگی دارد: سلامتی، خلق و خو و ظاهر. ما به آنها فکر نمی کنیم، مگر اینکه دچار بیماری جسمی یا روحی شویم. هورمون ها احساسات و عوامل مرتبط با شیوه زندگی انسان ها را تحت تا ...
درمان زوج نابارور، هرگز نا امید نشوید!
نداشته باشد و احتمال اختلال ژنتیکی در مورد آن مطرح باشد، این هورمون مردانه قدرت بارور کردن تخمک را ندارد و یا حتی در صورت بارور کردن تخمک جنین مناسبی تشکیل نشده و نمی توان باروری موفقی رخ دهد. وی با اشاره به اینکه یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار بر نتیجه I.V.F میزان پذیرندگی بافت اندومتر است، بیان کرد:جهت لانه گزینی موفق جنین در رحم مادر باید یک ارتباط مناسب و درست بین جنین و سلولهای اندومتر رحم برقرار ...
همجنس خواهیHomosexual
های مختلفی وجود دارند که تلاش می کنند وجود همجنس خواهی را توجیه کنند. دو نظریه عمده ای که در صدد تبیین خاستگاه همجنس خواهی هستند به دو گروه کلی قابل تقسیمند: عوامل زیست شناختی و عللی روانی – اجتماعی. عوامل زیست شناختی به دو تفاوت بین دو گروه همجنس خواهان و دگرخواهان اشاره دارند: اختلاف در ساختارهای عصبی و اختلاف در سطوح تأثیرگذار هورمون های جنسی بر بدن. نظریه های ژنتیک نیز توسط لیوی از ...