سایر منابع:
سایر خبرها
چه کنیم روزه اولی هاراحت روزه بگیرند؟
...: روزه اولی ها مخصوصا دخترک های نه سالۀ ما، امسال باید روزه بگیرند و والدین عزیز، باید ترفندهایی برای شادابی و انرژی گرفتن بچه ها به کار ببرند تا ماه رمضان امسال، هم نشاط و معنویت بچه ها حفظ شود و هم سلامت شان به خطر نیفتد. آرنولد بازی ممنوع! در صورتی که بچه ها تمایل به انجام فعالیت ورزشی دارند، بهتر است آن را به بعد از ساعات افطار موکول کنند. در کل، ورزش هایی که باعث ...
تاثیرات ارز تک نرخی بر صنعت
دهد دفاع از سیاست تغییر نکردن نرخ ارز به استناد سهم واردات کالا های سرمایه ای و واسطه ای گمراه کننده است؛ زیرا عمده کالا هایی که در این دو طبقه قرار گرفته اند، ماهیت مصرفی دارند و چه بسا واردات آن به زیان تولید و اقتصاد ملی باشد که اصلاح قیمت ارز نه تنها یک سیاست ضد تولید نیست، بلکه می تواند با حمایت از تولید و جلوگیری از واردات غیر قابل توجیه، قدرت رقابت پذیری تولید کنندگان را افزایش دهد، انگیزه ...
نکات بسیار مهم برای خرید روغن های خوراکی
حرارت بالا را نداشته و فاسد می گردد. بهترین روغن ها از دید متخصصین عضو هیات علمی و مدیر گروه صنایع غذایی - مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی خراسان رضوی در این باره می گوید: اگر فاکتورهایی چون اسید چرب امگا 3 و اسید چرب غیر اشباع را که برای سلامت قلب و رگ های خونی لازم هستند، در نظر بگیریم بهتر است با صرفه جویی در میزان روغن مصرفی، از روغن های تصفیه شده زیتون، کنجد، سبوس برنج و ...
8 نشانه عمده اختلال اضطراب
. تکنیک های تن آرامی به همراه ورزش منظم می توانند در مبارزه با تنش های عضلانی ناشی از اضطراب موثر باشند. فلش بک ها برخی افراد مبتلا به اختلال اضطراب فلش بک به رویدادهای گذشته که اضطراب شدید را برای آنها رقم زده اند را تجربه خواهند کرد. در موارد آسیب شدید، شرایط دیگری به نام اختلال استرس پس از سانحه ممکن است شکل بگیرد. اختلال استرس پس از سانحه شباهت هایی با اختلال اضطراب دارد، اما ...
دانستنی هایی که شما را شگفت زده می کنند
موجود در تخم شربتی سه برابر اسفناج است و پتاسیم موجود در تخم آن دو برابر پتاسیم موجود در موز است؟ ** آیا می دانستید کارمندانی که بیش از 10 ساعت در روز کار می کنند، 60 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی قرار دارند؟ ** آیا می دانستید فولیکول مو که در طول سال وظیفه تولید مو را به عهده دارند در تابستان ها قدرت عمل چندانی ندارند و همین موضوع منجر به افزایش ...
تازه های روماتولوژی
...، درد را کاهش داده و وضعیت سلامت بیمار را به طور اثربخشی، طی یک برنامه 10 هفته ای ارتقا می دهد. این توصیه براساس نتایج یک کارآزمایی تصادفی شده کنترل شده 6 ماهه به دست آمده است. مداخلات طولانی مدت، شامل 10 جلسه هفتگی 3 ساعته از درمان شناختی رفتاری، همراه با 2 روز کامل آموزش ورزش (دربرگیرنده ایروبیک، ورزش های کششی، و قدرتی)، تجویز ورزش در خانه و آموزش های وابسته به فیبرومیالژی، خواهند بود. ...
لطفا بدون لباس به این صحنه نروید!
دیگر از جنبه های پررنگ در نمایشگاه اکسپو شانگهای، سالن های بزرگ مربوط به مضمون Theme نمایشگاه بود. در این سالن های عظیم که بعضا کارخانه های متروکه بودند که با حفظ ساختار بازسازی شده بودند، هنر مفهومی، انیمیشن و چیدمان نقش پررنگی ایفا می کرد. در اکسپو 2012 یوئسو گالری خیابان مانند، (EXPO Digital Gallery , EDG) به نوعی نقش ستون فقرات نمایشگاه را – بویژه برای پاویون های بین المللی کشورها ...
نبرد الکتروشیمیایی با ویروس هپاتیت
اکرم ولی پور که هفدهم اردیبهشت امسال از سوی وزارت ورزش و جوانان، به عنوان جوان علمی استان ایلام معرفی شد، دانشجوی دکترای شیمی تجزیه دانشگاه ایلام است و در پایان نامه دکترای خود درباره تشخیص زودهنگام حضور هپاتیت C با کمک روش الکتروشیمی به عنوان یکی از شاخه های شیمی تجزیه تحقیق کرده است. به این ترتیب او روشی آسان و سریع برای شناسایی ویروس هپاتیت C در همان مراحل اولیه آلودگی فرد به ویروس هپاتیت دست ...
این خوراکی ها شما را مبتلا به آلزایمر می کنند
توسط فرد استفاده می شود باعث آسیب به سلول های بدن به ویژه دستگاه گوارش و مغز می شود که می تواند آلزایمر را در پی داشته باشد. برخی مواد غذایی حاوی لکتین عبارتند از:خیار، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، سویا و غلات سبوس دار که با وجود فواید بی شمار برای سلامت بدن، می توانند منجر به آلزایمر شوند. کارشناسان در عین حال دریافتند اثر لکتین بر بدن در افراد با گروه های خونی مختلف متفاوت است ...
آیا شما احتیاج به پودرهای پروتئینی دارید؟ (1)
برچسب قیمت ، به طور گسترده ای متفاوتند. برای ورزشکارانی که گاه گاهی ورزش می کنند و نیاز خاصی به مصرف این مکمل ندارند، قیمت آن زیاد مهم نیست. پس می توانید بدون درنظر گرفتن سود آنها، انواعی را که قیمت مناسب تری دارند و در بازار به راحتی قابل خرید هستند، انتخاب کنید. در بسیاری از موارد و موقعیت های خاص، مصرف پودر پروتئینی می تواند مفید باشد؛ آنها به آسانی و به طور مناسب از یک منبع کامل ...
گزیده بیانات رهبر انقلاب پیرامون پیروزی حزب الله لبنان در سال 2000
...، نیروی مقاومت مسلمانان، نیروی آحاد مردمی که بمبارانهای روزمرّه رژیم صهیونیستی را تحمّل کردند. سالها طول کشید، اما نتیجه به پیروزی نیروی انسانی ای که متّکی به ایمان و اراده بود، تمام شد. یک بار دیگر آن تصویری که قدرتهای استکباری می خواستند از آرایش عوامل اثرگذار به ذهنها القاء کنند، باطل شد و معلوم گردید که نخیر؛ این طور نیست که هرکس سلاح و قدرت نظامی دارد، هرکس قدرت تبلیغات بین المللی و جهانی ...
شناسایی مقصر اصلی پوکی استخوان
خود را از دست می دهند، اما این مساله به طور کامل به اثبات پزشکان قرار نگرفته است. تجمع چربی در استخوان های بدن باعث بروز پوکی استخوان در افراد می شود، اما تا به امروز دانشمندان علت فیزیولوژی این مساله را به درستی درک نکرده اند، مساله مهم این است ورزش باعث افزایش تحرکات بدنی تاثیر عمیقی در سوختن چربی های اضافی موجود در استخوان های بدن و به خصوص مغز دارد. این گروه تحقیقاتی به ...
تجربیات موفق جهانی در پاکسازی رانت از اقتصاد
قوانین موثر تقریبا برای همه کشور ها پایه ای ترین رویکرد برای مبارزه با فساد است. قوانین باید جرایم فسادی، تنبیهات آنها و همچنین قدرت اجرایی این تنبیهات را تعریف کند. قانون مرجع در کشورهای یاد شده عموما در قالب قانون مبارزه با فساد مورد استفاده قرار می گیرد. در این قانون در کنار جرایم زندانی و سایر جریمه ها، فرد باید معادل با همان میزان درآمد و دارایی ناشی از فساد به خزانه دولت جریمه پرداخت کند ...
علل اصلی متورم شدن غدد لنفاوی زیر چانه و غبغب چیست؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سیستم ایمنی در سر تا سر بدن گسترده شده است و آماده مقابله با هرگونه عامل مزاحم و یا بیماری زای خارجی است. غدد لنفاوی را می توان از جمله سد های دفاعی بدن در مقابل بیماری ها دانست که به وسیله سلول های B و T این عوامل خارجی را از بین می برند. گاهی به دلایل مختلف غدد لنفاوی باد می کنند که امر را می توان از جمله اختلالات جدی دستگاه ایمنی به ...
دو چهره از گردشگری خوزستان
.... راه دوم نیز استفاده از موزه های جنگ و گردشگری جنگ است که با تجربه این منطقه و وقایع اتفاق افتاده در آن همخوانی دارد و می تواند یادمانی برای جنگ باشد و البته با سازماندهی صحیح علاوه بر حفظ خاطرات جنگ، می تواند به نوعی درآمدزایی نیز برسد. مشخص است که رشد این موارد نیاز به بهبود زیرساخت های این استان دارد و در صورت بهره مندی از این زیرساخت ها، مردم محلی به شدت از آنها سود خواهند برد. ...
تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند
برابر ایران بیمارستان وجود دارد. وزیر بهداشت با بیان اینکه در کشور برزیل 300 دانشگاه طب وجود دارد، گفت: بخش زیادی از خدمات درمانی در این کشور تحت پوشش بیمه است که البته 50 درصد موارد در قالب بیمه خصوصی بوده و سهم آنها از تولید ناخالص ملی رقم قابل توجهی است. یعنی ده درصد بودجه را به حوزه سلامت اختصاص داده اند. هاشمی به امضای تفاهم نامه با کشور عراق نیز اشاره کرد و محورهای این ...
محیط زیست خوزستان را نباید فدای منافع اقتصادی کرد + تصاویر
تمام این 250 میلیون تن در دریاچه وارد شده است. رئیس مرکز تحقیقات منطقه ای ریزگردها گفت: در خصوص مسائل "زمین - زیست محیطی" پروتکل هایی وجود دارد و حتماً باید برای پروژه های بزرگ ازجمله سدها، شاخص های زمین زیست محیطی مطالعه شود. هر راهکاری نیز که برای سد ارائه می شود، باید پیوست های زیست محیطی، سلامت و تمام پیوست های لازم را داشته باشد. عوامل مؤثر بر کیفیت آب دریاچه سد یا عوامل انسان زاد ...
نفی نگاه ابزار گونه به رسانه در ممسنی و رستم/به بهانه انتخابات
مسوولین ارشد شهرستان های ممسنی و در راس ان ( شورای تامین و اداره فرهنگ و ارشاد هر دو شهرستان) و به تبع آن روابط عمومی ها در زمان انتخابات که نقطه اوج همکاری آنها می توانست باشد کمترین همکاری ای را با رسانه های ممسنی و رستم نداشتند و نه تنها زمینه حضور موثر تر رسانه ها را فراهم نکردند بلکه بعضا آنها را در زنجیر قدرت قرار داده و سعی در مهار آنها به نفع خود داشتند که البته موفقیت قابل توجهی پیدا نکردند. ...
مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی؟
. البته سرطان روده بزرگ هم در زنان و در مردان آمار بالایی در میان مرگ ناشی از سرطان ها دارد. سرطان دهانه رحم نیز با فاصله زیادی از این دو سرطان، یکی از علل مرگ ناشی از سرطان هاست. این درحالیست که هر سه سرطان مهم قابل پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع هستند که البته در برنامه سلامت بانوان ایران مورد توجه قرار گرفته اند. دلایل ناتوانی در زنان ایرانی وی ادامه می دهد: خطرات ...
توسعه رشته های انفورماتیک پزشکی و فناوری اطلاعات سلامت
متخصصان این رشته بهره برداری کنند. فرهاد فاتحی در پایان به موضوع دیابت و راه حلی که سلامت الکترونیک برای آن پیشنهاد می کند هم اشاره کرد و گفت: امروزه بیماری دیابت یکی از معضلات بهداشتی بسیاری از کشورهای دنیاست و آمار آن رو به افزایش است. برای این موضوع دلایل گوناگونی مطرح شده است و یکی از مهم ترین آنها، تغییر سبک زندگی است که باعث می شود افراد، فعالیت فیزیکی کمتری داشته باشند و رژیم غذایی شان ...
چشم روشنی سرمایه گذاران خارجی به روحانی
شاخص های اقتصادی، کاهش ریسک های سرمایه گذاری و بهبود فضای کسب وکار، کاهش فساد اداری و... مهم است که این دولت هم در این حوزه ها عملکردی پذیرفتنی داشته است؛ در نتیجه طبیعی است که برای حفظ و بهبود آن اقدام کند. از همین رو، درباره موضوع و مباحث مربوط به حوزه شاخص ها و شرایط عملکرد هم این جریان مؤثر خواهد بود. نکته چهارم رویکرد دولت از نظر سیاست خارجی است؛ توضیح اینکه علاوه بر شرایط گذشته، پس از برجام این ...
تصویب قانون کپی رایت امنیت ایجاد می کند
صنایع فرهنگی هستند و همچنین قابل صادرکردن به نقاط مختلف دنیا هستند. برای مثال سبک تعزیه و شیوه برگزاری آن در نقاط مختلف به خوبی فرهنگ عاشورا را نمایان می کند. صالحی امیری بیان کرد: هدف ما در عرصه فرهنگ عمومی که اکنون مسئولیت آن با وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است، حفظ و گسترش فرهنگ عمومی مردم ایران است. ما باید در عرصه فرهنگ ظرفیت ها را شناسایی کنیم و فرایند حقوقی آنها را انجام دهیم. او ادامه داد ...
نظام رفاهی ایران در نیمه راه
متولیان آن است نه اینکه آن را ابزار کسب مقبولیت کنند. نکته درخور توجه دیگر این است که فعالیت های وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در جریان سازی علمی و کارشناسی و گفتمان سازی فرهنگی و اجتماعی در چهار سال گذشته باعث شد مردم بتوانند قدرت انتخاب بیابند که آیا می خواهند یک خدمت را با حفظ احترام و عزت دریافت کنند یا اینکه آن را با به مسلخ رفتن کرامت انسانی خود دریافت کنند؟ آیا می خواهند توانا ...
نگاه خیره شهر
دیگر در فعل وانفعالات دائمی که در شهر رخ می دهد استحاله می یابند، دگرسان می شوند و به ترکیبی دیگر بدل می شوند. به نظر بالزاک به ندرت ممکن است آدمی بتواند در درون حلاّلی قوی به نام شهر مقاومت کند و تمایز و شخصیت مستقل خود را حفظ کند. بااین حال بالزاک بر ایده ای رئالیستی پافشاری می کند. ایده رئالیستی بالزاک چنین است: موفقیت به هر بهایی . بالزاک بر این باور است که آدمی برای موفقیت به هر بهایی می ...
اولویت های ورزشی رئیس جمهور روحانی در دولت دوازدهم
های جدی تری داشته باشند. رصد انتخابات فدراسیون های جهانی، آسیایی، انجمن های علمی - ورزشی، سازمان های ورزشی بین المللی و حمایت کامل مادی و معنوی از ایرانیان حاضر در نهادهای بین المللی و کمک به حفظ سمت و ارتقای جایگاه آنان، از مواردی است که باید در دستور کار این کارگروه باشد. - حفظ کرامت اسلامی و انسانی زنان و دختران ایرانی و حضور آنان در عرصه های مختلف ورزشی؛ لازم است دولت دوازدهم به ورزش و ...
به کودکان زیر1سال آب میوه ندهید!
زیادی مواد قندی بوده و مقدار دیگر انواع مواد مغذی همچون فیبر خوراکی نیز در آنها پایین است. طبق مطالعه انجام شده در سال 2015 میلادی آب میوه یکی از عاملان اصلی پوسیدگی دندان در کودکان عنوان شده و بررسی های دیگر نیز نشان می دهند که مصرف آبمیوه با خطر ابتلا به چاقی در دوران کودکی ارتباط دارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، دکتر "ملوین بی هیمن" یکی از متخصصان این مطالعه گفت: والدین تصور می کنند آب میوه، نوشیدنی سالمی است اما نمی توان آن را با میوه تازه جایگزین کرد زیرا حاوی مقدار زیادی قند و کالری بوده و حجم فیبر آن که برای سلامت بدن مفید و ضروری است کمتر است. ...
وضعیت قرمز گوشت قرمز
به گزارش مازند اصناف ؛ شاید روزی هیچ کس به ذهنش نمی رسید که باید یک چک پول 50 هزار تومانی بدهی تا بتوانی یک کیلوگرم گوشت گوسفندی تهیه کنی، موضوعی که این روزها نمی توان به سادگی گذشت. گوشت قرمز به عنوان یکی از 5 قلم کالای اساسی برای تأمین سلامت در افراد بزرگسال، پیش گیری از کم خونی و رشد و نمو کودکان بسیار مؤثر است، اما ظاهراً با رشد بی رویه قیمت ها سهم گوشت قرمز در سبد خانوار رو به ...
به این دلایل بادام زمینی را جدی بگیرید
ریسک ابتلا به سرطان روده در افرادی که بادام زمینی مصرف می کردند به اندازه قابل توجهی کاهش یافته است. جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا 21 سال تحقیق بر روی رژیم تقریباً 80 هزار زن نشان داده است که زنانی که حدوداً هر هفته یک گرم آجیل، بادام زمینی و یا کره بادام زمینی استفاده می کنند احتمال ابتلا به سنگ صفرا در آن ها حدود 25 درصد کاهش می یابد. جلوگیری از عارضه فراموشی مطالعات انجام شده ...
اجتماع در عربستان ارزشی نداشت/ نیاز به تست موشک داشته باشیم تست می کنیم
در کشور ما تکثر به رسمیت شناخته شده و هیچ گروه و هیچ جناحی قابل حذف نیست؛ مردم حضور دارند و از همه باید برای ساختن ایران پرآوازه بهره بگیریم. سند 2030 آنجا که با دین و اخلاق ما سازگار نیست، کان لم یکن است رئیس جمهور اظهار داشت: در این انتخابات مردم در تراز بالاترین دموکراسی های جهان حضور یافتند؛ مردمی که دارای مشکلات اقتصادی هستند و در روستاها با مشکلات مواجه هستند، اما به ...
آیا اعدام، پایان کار مجرم است؟
به گزارش نخست نیوز ،در عصر حاضر سزار باکاریا یکی از اولین کسانی است که مبارزه با مجازات مرگ را آغاز کرد. او حقوقدانی بود که پیشنهادهای اصلاحی خود را در زمینه قوانین جزایی در کتابی به نام جرائم و مجازات (1764) به صورتی منسجم مطرح کرد و در آن مجازات مرگ را برای اولین بار رد کرد. در فصل دوم کتاب او به نام حق مجازات ، دادگستری قدرتی است در دست حاکمیت برای حفظ امنیت افراد و دارایی های آن ها ...