خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گیاهی سنگ کلیه
دلیل باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح (ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی می شود) آن استفاده کرد تا باعث ایجاد سنگ کلیه نشود. مصرف لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در کلیه ها نشوند. نوشیدن شیر به همراه دارچین می تواند برای این منظور مفید باشد. همچنین اضافه کردن عسل به شیر می تواند به هضم بهتر آن کمک کند و ...
افطارهایی به سادگی چای و خرما
افطار کند ثواب نماز وی چهارصد برابر خواهد شد. (5) در مورد افطار با آب از حضرت صادق(ع) نقل شده که فرمودند: افطار کردن با آب گناه قلب را می شوید. (6)پیامبراکرم(ص) فرمود: افطار با آب گرم کبد و معده انسان را پاک، و دهان را خوش بو می کند، دندان ها و حدقه ی چشم را قوت می بخشد، دید چشم را زیاد و گناهان می شوید، رگ های هیجان آور را تسکین می بخشد و درد، سر را از بین می برد. (7) دعاهایی که در ...
از کلید زنی تا الله رمضانی/وقتی کرمان غرق در عبودیت می شود
اعتقاد داشتند که با تناول این غذا، توان و انرژی لازم برای روزه داری را به دست خواهند آورد. این کرمان شناس در ادامه سخنانش گفت: جالب است که مردم دیار کریمان از گذشته توصیه هایی را رعایت می کردند که امروز کارشناسان تغذیه بر آن تاکید دارند؛ که از آن جمله می توان به استفاده از شربت های خاکشیر و عرق بید و همچنین پرهیز از تناول غذاهای سرخ کردنی در زمان افطار و سحر اشاره کرد. این ...
زردآلو؛ طلای تابستان
سنگینی و نفخ معده شدید، فورا مقداری زیره را دم کرده و میل نمایید یا مقداری عرق زیرها عرق نعنا بخورید. خواص درمانی هسته و برگ زردآلو هسته زردآلو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک، و برگ و گل آن سرد و خشک است. - اگر چند قطره از روغن هسته را در گوش بچکانید، صداهای گوش را از بین برده و سنگینی گوش را درمان می کند. - روغن هسته برای نرم کردن پوست مفید است. ...
علت بروز تشنگی بیش از حد در ماه رمضان
ماست کم چرب هنگام سحری میل شود و نیز می توان به توصیه حکما هنگام سحری یک قاشق روغن بادام شیرین خوراکی یا روغن فندق همراه یک استکان شربت گل بنفشه یا گل پنیرک و یک قاشق بذر خرفه مصرف شود. نحوه تهیه شربت گل بنفشه یا پنیرک -یک قاشق گل بنفشه یا پنیرک را در یک لیوان آب خنک ریخته و شب تا صبح خیسانده, سپس صبح صاف کرده و با یک قاشق روغن بادام شیرین مصرف شود. - بروز عطش ...
درمان گیاهی غلظت خون و نفخ شکم
...، استفاده از گیاهان دارویی به دلیل خواص متعددی که دارند، از دیرباز مرسوم است و از زمان های قدیم از پونه به دلیل خاصیت آرام بخشی آن در بیماران مبتلا به تشنج استفاده می شده و برخی افراد با این تفکر، پونه را در اتاق افراد مبتلا به تشنج آویزان می کردند و معتقد بودند که تاثیر آرام بخشی ان بیش از گیاه گل سرخ است. البته خواص این گیاه دارویی به این مورد محدود نمی شد و برای بهبود سردرد و ...
دمنوش هایی برای درمان میگرن
پیشنهاد می کنیم. این کارشناس طب سنتی در ادامه گفت: در فصول گرم باید از آبلیمو و زعفران در شربت ها استفاده شود و در فصل سرما دم نوش ها را با نبات و زنجبیل مصرف کنند. محمدبیگی دمنوش بابونه را به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد حساسیتی برای فصل بهار بسیار مناسب دانست. وی با اشاره به خواص زعفران تصریح کرد: زعفران شادی بخش و تقویت کننده قلب است و ضد اضطراب و افسردگی ...
این غذاها را با هم نخورید
این غذاها را با هم نخوریددر برخی مواد غذایی مصلح به طور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها بخورید یبوست می گیرید، اگر آب انار را تنها بخورید، اسهال می شوید. غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است: * مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز ...
دوای گرمازدگی چیست؟
مریم شیرمستی با اشاره به افزایش دما در فصل تابستان، گفت: افرادی که ساعات طولانی در معرض گرما قرار دارند و یا در گرما فعالیت فیزیکی می کنند، بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند. وی ادامه داد: گرمازدگی معمولاً با علائمی مانند بالا رفتن دمای بدن، سردرد، تهوع، بیحالی و گاهی بیهوشی همراه است. این کارشناس تغذیه مهمترین نکته در خصوص هوای گرم را مصرف مناسب و کافی مایعات دانست و عنوان ...
یک نوشیدنی فوق العاده ویژه افطار
صفرایی است و می تواند برای این افراد استفاده شود. یک قاشق غذاخوری نعناع را با یک لیوان آب جوش در قوری دم کرده و صاف کنید و بعد به آن یک قاشق غذاخوری خاکشیر، یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق مرباخوری آبغوره اضافه و میل کنید. این کار هم مانع از عطش و هم مانع از افت فشار می شود. افرادی که طبع سردی دارند و عرق سرد می کنند، بهتر است چای نعناع را با عسل میل کنند. خورش سبزی آبدار بخورید برای ...
شله زرد، فرنی یا شیربرنج، کدام برای وعده افطار مناسب تر است؟
از ساعت ها فعالیت نداشتن دچار اختلال نشود. در میان نوشیدنی های سنتی خوردن چه شربت هایی به رفع عطش و کم آبی در این ایام کمک می کند؟ شربت هایی مانند شربت آبلیمو، تخم شربتی و خاکشیر از بهترین ها برای رفع عطش هستند که البته توصیه می شود با شکر کم تهیه و با غذا در وعده سحر و شام میل شوند. یادتان باشد که در فاصله افطار تا سحر حداقل 6 تا 8 لیوان مایعات میل کنید تا در طول روز کمتر دچار ...
سرطان را مهار کنید
و مغزی نقش مهمی ایفا می کنند. درحقیقت این میوه ها به دلیل برخورداری از خواص دارویی و درمان بخش، می توانند موجب توقف بیماری های مهلکی همانند سرطان شوند. آلبالو به دلیل برخورداری از سطوح بالای آنتی اکسیدان ها، ضد التهاب است. علاوه براین در بهبود زخم های حاصل از عمل جراحی و خوابی آرامش بخش بسیار مؤثر خواهد بود. این میوه در کاهش دردهای عضلانی و ضعف جسمی نیز نقشی فوق العاده تأثیرگذار دارد ...
شناخت عوامل ناتوانی جنسی به استحکام خانواده و روابط زوجین می انجامد
سلامانه : یک محقق و پژوهشگر طب با اشاره به اینکه شناخت عوامل ضعف جنسی به استحکام خانواده و روابط زوجین می انجامد, گفت: از علل ناتوانی جنسی می توان به عدم آرامش اعصاب، فکر و خیال های پراکنده از موضوعات مختلف روزمره عنوان کرد. به گزارش تسنیم, یکی از مهم ترین مسائل زناشویی که باید بسیار مورد توجه قرار گیرد، مقاربت به شیوه صحیح و درست است؛ زیرا اگر به طور اصولی صورت پذیرد، علاوه بر اینکه ...
شربت خاکشیر، نوشیدنی مناسب برای روزه داران
به گزارش به نقل از بیتوته، شربت خاکشیر شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل تابستان و به صورت خنک مصرف می شود. شربت خاکشیر از ترکیب آب، دانه های خاکشیر، شکر، گلاب و یخ تهیه می شود. برخی نیز آبلیمو نیز در آن می ریزند. همچنین می توان به جای شکر از عسل استفاده کرد. خواص شربت خاکشیر شربت خاکشیر از گذشته دوای گرمازدگی بوده است. نوشیدن این شربت ...
با غذا به جنگ استرس برویم!
به گزارش پارس به نقل از تابناک باتو تا به حال فکر کرده اید که بیشترین میزان شیرینی و غذاهای ناسالم را چه زمانی مصرف می کنید؟ یا اینکه دلیل چند کیلو افزایش وزن ناخواسته و ناگهانی بعد از چند هفته پرتنش کاری چیست؛ یا چرا نوجوانان بیشترین میزان اضافه وزن خود را در سال آخر دبیرستان و پیش از شرکت در کنکور پیدا می کنند؟ یا حتی اینکه چرا فصل امتحانات زمانی است که بیش از پیش دوست دارید شکلات و شیرینی ...
آغاز برداشت گیاه کبر در اصلاندوز+ خواص درمانی
موازی سبز و یا زرد کمرنگ است و درون میوه آن قرمز و پر از دانه های کوچک و لزج است.(ویکی پدیا) میوه کال و نرسیده این گیاه که طول آن به 1 تا 2 سانتی متر می رسد برای تهیه ترشی بکار میرود .انواع بزرگتر آن که حداکثر چهار سانتی متر درازا دارد به شکل خام و به عنوان میوه مصرف می شود.دانه ای آن به رنگ سیاه بوده و محتوی شکلی آن قرمز رنگ است وبه همین دلیل به آن خاویار سبز نیز می گویند. ...
لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها
شما تزریق می کنند. به عطاری بروید و گیاهانی را که مزاج گرم و تر دارند خریداری کنید. گلاب، بیدمشک و عرق کاسنی را در کابینت های تان جا دهید. این عرقیات باعث تری بدن تان می شوند و مزاج تان را گرم می کنند. گل گاوزبان و بیدمشک، مزاج گرم وتری دارند. بید و عرق کاسنی را هم فراموش نکنید. گلاب هم در این بین با خاصیت معتدل و گرم و تری که نسبت به بقیه دارد، آرامش زیادی را به شما می دهد. شب ها گل ...
تخم شربتی،منبع فوق العاده کلسیم
هم از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می کنند. باید بدانید این دانه های ریز که در ترکیب با آب، لعاب دار می شوند خواص فوق العاده ای دارند که در این مطلب مرور کوتاهی بر آن ها می کنیم. لطفاً ادامه ی مطلب را از دست ندهید. تخم شربتی منبع فوق العاده ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد. در واقع حدود 20 درصد وزن دانه های به این کوچکی حاوی این اسیدهای چرب است که ...
موجودات عجیبی که در بدنتان رشد می کند!
و نمو آنها جلوگیری شود. از این دست خوراکی ها می توان به تمشک، زنجبیل، کلم خام، آلوئه ورا، روغن نارگیل، آناناس، تخم کدو و دانه انار اشاره کرد. مصرف فیبر نیز به بدن کمک می کند تا از انگل ها به خصوص نوع کرم خلاص شود.
سیاست روز / خوش به حالمان
و سازمان های آگهی سطخ شهر درآمد داشته باشد که البته همینگونه است، اما درآمد اصلی و کلان آن به جیب تولید کنندگان خارجی آن محصول می رود. این واردات و صدور مجوز برای ورود و فروش چنین کالاهایی، فرهنگ مصرف گرایی را که ترویج می دهد هیچ، تولید داخلی ضربه می خورد و ارز کشور هم به راحتی صرف چنین محصولاتی می شود. آیا قرار است، لغو تحریم ها به همین چند قلم کالای مصرفی و لوکس خلاصه شود؟! شامپوی ...
هرگز باقلا مصرف نکنید اگر ...
... درصورتی که شما هم در گروه افراد مبتلا به فاویسم قرار می گیرید، مصرف باقلا برای شما به هر اندازه خطرناک است. علائمی مانند رنگ پریدگی، استفراغ، تهوع و تغییر رنگ ادرار و شوک از جمله علائمی است که با مصرف باقلا در افراد مبتلا به فاویسم مشاهده می شود. آبپز نکنید درمانگران طب چینی بر این باورند که آبپز کردن باقلا و قرار دادن آن برای مدتی در آب جوش موجب کاهش خواص درمانی آن و ...
پیشنهاد افطار و سحری سالم
فرنگی و خیار همراه با آب لیمو و دو قاشق مرباخوری روغن زیتون به اندازه ی یک لیوان + یک برش هندوانه. توضیحات: 1- به عدس پلوی تان حتماً دارچین اضافه نمایید. مصرف دارچین به حفظ تعادل گرمی و سردی غذای تان کمک خواهد کرد. 2- عدس پلو را به صورت کته تهیه نمایید؛ به این ترتیب که عدس را با کمی نمک و آب بگذارید خوب بپزد اما له نشود. سپس برنجی را که از قبل با آب و نمک کمی خیس کرده اید، درون ...
طبیعی ترین کنسرو دنیا
نارنجی حاصل استفاده رنگدانه های خوراکی است که به غذای مرغ اضافه می شود، به همین دلیل نمی توان گفت مطلقا زرده ای که پررنگ تر است ارزش غذایی بیشتری دارد. پس خیلی گول رنگ و لعاب تخم مرغ ها را نخورید. سفید یا قهوه ای؟! رنگ پوسته تخم مرغ هم یکی از آن موردهایی است که ذهنیت مردم را تحت الشعاع قرار داده که هرچقدر این پوسته پررنگ تر باشد تخم مرغ غنی تر است. اما رنگ پوسته به اضافه شدن یک نوع ...
روزه داران به هیچ عنوان با آب خنک افطار نکنند
توانند یک قاشق تخم خرفه را در دوغ خیس نمایند و آنرا به همراه یک لیوان دوغ میل کنند که در طول روز با مشکل تشنگی روبرو نشوند. دکتر ملاحی در ادامه افزود: برخی از افراد که بنیه ضعیفی دارند و قوت قلب آنها پائین است برای روزه گرفتن باید از مصرف ترشی جات ، آب لیمو و آب نارنج و غذاهای سرد و خشک مثل عدس ، بادمجان ، کشک و زغال اخته پرهیز نمایند چون این غذاها باعث کاهش قوت قلب و توان جسمانی می شود ...
راهکارهایی برای تامین آهن گیاه خوران
پرآهن صرف نشوند. بخشی از راهکارهایی که متخصصان این وبگاه پزشکی به گیاه خوران برای جذب آهن توصیه کرده، به شرح زیر است: کدو تخم کدو از جمله مواد خوراکی است که آهن زیادی دارند. هر 100 گرم تخم کدو حاوی 12 و نیم میلی گرم آهن است. ویتامین های آ، ب، ث، ای و همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده از دیگر خواص مهم تخم کدو هستند که مصرف آن را سودمند و جذاب می سازند. کنجد هر صد گرم کنجد ...
مصرف روغن زیتون، مقابله با سرطان
ایران اکونومیست - رژیم غذایی مدیترانه ای بعلت کاهش بروز بسیاری از بیماری ها، اهمیت خاصی دارد. این رژیم غذایی شامل مصرف بالای سبزیجات ، حبوبات، میوه ها، مغز دانه ها، غلات (به ویژه نوع سبوس دار)، دریافت بالای روغن زیتون در مقابل دریافت پایین چربی های اشباع (روغن های جامد)، دریافت بالا و متعادل ماهی ها، دریافت متعادل لبنیات و تخم مرغ و دریافت پایین گوشت قرمز می باشد. فاکتورهای تغذیه نقش ...
نوشیدنی مناسب برای افطار روزه داران
بسیاری از خانواده ها عادت دارند در نوشیدنی های سنتی که با دانه های گیاهی خاکشیر، تخم شربتی و مخلوط با عرقیاتی چون بیدمشک، بهارنارنج، گلاب یا کاسنی تهیه می کنند حتما شکر بیفزایند و آن را به صورت شربت درآورند. در حالی که می توان همین دانه های گیاهی و عرقیات را به آب ساده که در وعده افطار برای رفع عطش می نوشیم، بیفزاییم. این نوشیدنی های طعم دار نه تنها آب بدن را در دقایق اولیه پس از باز ...
رفع عطش با مصرف عرق بیدمشک
بید را در یک لیوان آب سرد به مدت 8 ساعت خیسانده و پس از صاف کردن، روزانه 3 استکان مصرف کنند. این محلول تلخ و قابض است و می توان آن را با عسل و آب مخلوط و مصرف کرد. عصاره بیدمشک برای رفع اختلالات خواب و ناراحتی های اعصاب یا عادت ماهیانه دردناک مفید است. بوییدن گل های بیدمشک مقوی مغز و از بین برنده بادها و گازهای غلیظ است. عرق بیدمشک تقویت کننده نیروی جنسی در گرم مزاجان است. ...
نقش فلفل سیاه در حفظ سلامت بدن
خواص درمانی فلفل سیاه: در قرون وسطی، سرمایه یک فرد براساس مقدار فلفل سیاه ذخیره شده وی سنجیده می شد. فلفل سیاه علاوه بر طعم دادن به غذا، طعم کهنگی غذا را نیز می گیرد. در برخی از شهرهای هند مردم روز را با یک فنجان قهوه سیاه همراه با مقداری پودر فلفل سیاه که داخل آن حل شده، آغاز می کنند. * طبع فلفل گرم و خشک است . * مقوی معده و بادشکن می باشد. * گرد آن باعث فرار ...
بدترین ها برای سندرم روده ی تحریک پذیر
یا شیر شاهدانه استفاده کنید و به جای پنیرهای اشاره شده از پنیرهای سخت مانند چدار و غیره استفاده کنید. میوه های حاوی فروکتوز بالا تمام میوه ها حاوی فروکتوز هستند اما میزان این ماده در برخی از میوه ها بیشتر است. فروکتوز در اغلب موارد باعث ایجاد مشکل در روده می شود. از بین میوه های سرشار از فروکتوز می توان به هندوانه، سیب، گلابی، میوه های خشک و آب میوه ها اشاره کرد. بهتر ...
