خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 تیم نظارتی در ماه رمضان بازار خراسان شمالی را رصد می کنند
اداره بهداشت و همچنین نظارت ویژه و رسیدگی سریع به تخلفات با همکاری اداره کل تعزیرات حکومتی استان طی این ایام انجام می شود. وی با اشاره به اینکه نظارت بر کالاهای پرمصرف و اساسی ماه مبارک رمضان در اولویت قرار دارد، عنوان کرد: این کالاها شامل مواد لبنی، اقلام پروتئینی، روغن، قند و شکر، خرما، میوه، سبزی ها، شیرینی های پرمصرف و مرسوم(زولبیا و بامیه)، آش و حلیم است. ...
بدون سحری روزه نگیرید
املاح فرد روزه دار می شود. توصیه می شود در وعده سحری مقدار مناسبی سبزی های مختلف مصرف شود. سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کنند. در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده وپرچرب استفاده نشود، زیرا علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سوءهاضمه، ورم معده و اضافه وزن و چاقی می شوند. مصرف زیاد مواد قندی و ...
یک رمضان دیگر با طرح افطار تا سحر سینماها
به گزارش ملیت به نقل از روزنامه جوان، امسال به رغم فروش خوب سینماها در نوروز 96 و رکورد شکنی سینماها در روزهای اولیه سال، این نگرانی وجود دارد که با شروع ماه مبارک رمضان، سینماها با افت فروش روبه رو شوند. از این رو پیگیری جدی برای پیاده شدن مجدد طرح اکران اذان تا اذان در سینماها وجود دارد؛ طرحی که در سال های گذشته و با همکاری نیروی انتظامی برگزار شده و ضمن پر کردن ساعات بعد از افطار خانواده ها ...
سحرخوانی رمضان در محلات قدیمی/ آیین رمضانه در مازندران
به گزارش شمال نیوز، هنوز در برخی محلات قدیمی مازندران، رسم و رسوم ویژه ماه رمضان پابرجاست، رسومی که ریشه در فرهنگ و اعتقادات مردمان منطقه دارد. از سحری خوانی گرفته تا افطار دهی. سحری خوانی ازجمله رسومی است که طی آن، سحری خوانان با حرکت در کوچه پس کوچه های روستا، مردم را برای سحر بیدار می کنند و در قدیم، سحر خوانان با به راه افتادن در کوچه و محلات بانوای خوش، روزه داران را بیدار می ...
توصیه هایی برای رفع احساس تشنگی در ماه رمضان
به گزارش بلاغ ، نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی، اظهار کرد: با توجه به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری و متقارن شدن این ماه مبارک با فصل تابستان و گرما نیاز است افراد درخصوص عواملی که می تواند در رفع احساس تشنگی آ نها موثر واقع شود مطالبی را بدانند. وی افزود: فاصله بین گرسنگی و صرف افطار در این ماه بین 15 تا 17 ساعت طول می کشد که این موضوع برای افرادی که برای نخستین بار روزه ...
آیا روزه خواری در ملاعام جرم است؟
و سرنشینان وسایل نقلیه اعم از عمومی و شخصی موظف به رعایت حرمت ماه مبارک رمضان هستند و از هر گونه تظاهر به روزه خواری، ایجاد آلودگی صوتی و اعمال منافی شئونات مذهبی اجتناب کنند. در متن این پیام آمده است: بار دیگر ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خدا فرا می رسد و مردم خداجو و مومن آماده می شوند تا ادب حضور در ضیافت پروردگار را سرمایه خوشبختی دنیا و آخرت خود سازند. انتظار ...
اطعام روزانه 170 هزار روزه دار در حرم مطهر امام رضا(ع) و حاشیه شهر مشهد
... منبتی تصریح کرد: در طول ماه مبارک رمضان هر روز 100 هزار بسته افطاری متبرک نیز در بین صفوف نماز جماعت حرم مطهر بین زائران عزیز توزیع می شود. معاون اماکن متبرکه و امور زائران آستان قدس رضوی تصریح کرد: تا پایان ماه مبارک رمضان در مجموع یک میلیون و 200 هزار از ساکنان حاشیه شهر مشهد و مناطق محروم روزه خود را با غذای متبرک حضرت رضا(ع) افطار خواهند کرد. وی ادامه داد: در حرم ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
پذیر است. مواد غذایی با محتوای پروتئین بالا آرام تر گوارش می شوند و احساس سیری را برای مدتی طولانی تر حفظ می کنند. همچنین، پروتئین افزایش سریع و ناگهانی قند خون به شیوه ای مشابه با مصرف کربوهیدارت ها و قندهای پالایش شده را در پی ندارد. مصرف پروتئین های سالم مانند گوشت مرغ بدون چربی، ماست کم چرب، تخم مرغ، مغزهای خوراکی، لوبیا، نخود و عدس را مد نظر قرار دهید. آب بدن ...
هلال ماه مبارک رمضان در پاکستان امشب رویت می شود
به گزارش ایرنا، مردم مسلمان پاکستان از روزها پیش برای فرا رسیدن لحظه های شیرین و باصفای رمضان، لحظه های عرفانی سحر و دقایق پر ذوق و شوق افطار، پهن کردن سفره های افطار در کنار خیابان ها و داخل مساجد و اطعام روزه داران روزشماری می کردند. مردم مسلمان پاکستان در شرایطی به استقبال ماه ضیافت الهی می روند که گرمای طاقت فرسا در مناطق وسیعی از این کشور و قطعی ساعات طولانی برق در شبانه روز، روزه داری ...
هزینه سفره افطار برای چهار نفر
زعفران و گلاب حدودا 10 هزار تومان برآورد شود. هر قرص نان سنگک یا بربری نیز بین 800 تا هزار تومان قیمت دارد . به این ترتیب بهای تهیه یک افطار ساده و سنتی برای خانوار چهار نفره بدون در نظر گرفتن هزینه چای و قند و شکر ، بین 30 تا 40 هزار تومان است. باید در نظر گرفت برخی سمنو و شله زرد و سبزی خوردن و خامه و مربا و عسل و ... را نیز در این سفره جای می دهند که به فراخور قیمت ها ، بهای آن افزایش می یابد. قیمت سفره افطار برای یک خانواده چهار نفره به این ترتیب با اضافه شدن اقلاکی از این دست قابلیت افزایش تا حدود صد هزار تومان را نیز داراست. ...
رفع کم خونی و رنگ پریدگی با مصرف خرما/ با لیوان مسی آب بخورید/ استفاده از گوشی در حال شارژ ممنوع/ سردرد ...
، خیار، قارچ، کلم بروکلی و گل کلم، قهوه خالص، مارچوبه، سیب، هندوانه و چای سبز خوردنی هایی است که شما را لاغر می کند. _ مصرف 23 گرم فیبر در طول روز موجب کاهش خطر سکته می شود. _ خوردن یخ و ادویه جات، جویدن آدامس و پاستیل، خوردن فست فود و نوشابه، خوردن تخمه و سس مایونز و خوردن بادمجان و میوه نارس دشمنان کبد هستند. انتهای پیام/ ...
رمضان، ماه فرصت یابی
... در ادامه این گزارش آمده است: نبی مکرم اسلام (ص) فرمود: فرد روزه دار پنج جایزه دارد: 1- نظر لطف خداوند شامل او می شود. 2- تمام شبانه روز ماه رمضان ملائکه برای روزه دار طلب مغفرت می کنند و می گویند: خدایا او را بیامرز. 3- خداوند در اول ماه رمضان به بهشت فرمان می دهد: خودت را برای بنده من زینت کن. 4- وقتی ماه تمام شود و بنده از این ماه عبور کند، آخرین شب ماه رمضان، خداوند همه گناهانش را می ...
ماه مهمانی خدا در شعر آئینی
... فرمود مصطفی که در این ماه بندگی شیطان به دست حضرت رحمان مهار شد دست کریم، در رمضان عبد می خَرَد سی روز روزه ضامنت از دست نار شد خمس عشر، دعای ابوحمزه و سحر بنده چقدر مَحرَم پروردگار شد با ذکر یا علی و عظیم پس از نماز ذکر علی علیّ دلم بی شمار شد ژولیده نیشابوری هم از شاعرانی است که آغاز ماه مبارک را اینچنین روایت کرده است ...
رمضان در آئینه رسوم و سنن استان مرکزی؛ بیدارباش معنوی با سحرخوانی
خبرگزاری مهر - گروه استان ها: ماه مبارک رمضان در استان مرکزی میزبان آئین هایی است که تحولی معنوی را در حال و هوای مردم همراه دارد و با برگزاری رسومی چون سحرخوانی روح و جسم انسان را به بیدارباش معنوی فرامی خواند. استان مرکزی در ایام پرفیض و برکت و معنوی رمضان حال و هوای دیگری دارد و مردم روزه دار این استان در ماه نزول قرآن با آداب و سنن و رسوم خاصی در این ضیافت الهی حاضر می شوند. ...
یاری بیماران نیازمند به فرآورده های خون در ماه مبارک رمضان
به گزارش ایلنا، محمد سعید کریمیان ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران گرامی به ویژه جامعه اهداکنندگان خون استان، اظهار داشت: هر ساله در ماه مبارک رمضان آمار اهدای خون در حدود 30 الی 40 درصد کاهش را نشان می دهد و این کاهش در سال هایی که ماه رمضان در فصول گرم سال قرار می گیرد چشمگیرتر است. وی دلیل این کاهش آمار را طولانی بودن فاصله سحر تا افطار، ترس از اختلال در روند روزه ...
روزه داران چطور جلوی تشنگی خود را بگیرند؟
آنان منع شده است. وی به مردم توصیه کرد که در بین افطار تا سحری آب بنوشند تا در ساعات روزه داری دچار کمبود آب و تشنگی نشوند. بصیری بیان کرد: هرچند ممکن است مقدار مصرف آب در ایام غیرگرم با فصول گرم ثابت باشد اما حجم آبی که با تعریق از بدن خارج می شود در ایام گرم بیشتر است و در نتیجه حجم ادرار افراد کم می شود و این موضوع می تواند افراد را مستعد بیماری کلیوی کند. ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
: افراد بالاتر از 60 سال احتمال بیشتری برای تشکیل سنگ صفراوی نسبت به افراد جوان تر دارند. داروهای پایین آورنده سطح کلسترول: داروهایی که سطح کلسترول را در خون کاهش می دهند، مانند کلو فیبرات در حقیقت میزان کلسترول تشکیل شده در صفرا را افزایش می دهند. دیابت: افرادی که دچار بیماری قند هستند، عموما دارای سطوح بالا از نوعی چربی به نام تری گلیسیرید هستند که می تواند خطر تشکیل سنگ صفرا ...
خوردنی های مناسب در دوران بارداری
. نوشیدنی تخم شربتی می تواند در طول روز به صورت تقسیم بندی شده مصرف شود. کاکائو کاکائو غنی از منیزیم است. منیزیم از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند، انرژی بالا برای بدن تامین می کند و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. کاکائو همچنین غنی از آهن، کلسیم و آنتی اکسیدان های مهم است. البته کاکائو حاوی کافئین نیز است که می تواند جذب اسیدفولیک و آهن را دچار اختلال کند. بنابراین کاکائو باید ...
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
خصوص اگر از سردرد یا سرگیجه رنج می برید. در بیشتر موارد اینگونه سردردها به خاطر کاهش قند خون است. مطمئن شوید که مقدار کافی آب، آب میوه سالم یا ماست قبل از شروع به خوردن غذا، مصرف می کنید. اینکار از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و مایعات مورد نیاز و ضروری را نیز فراهم خواهد کرد. یک کاسه سوپ داشته باشید. سوپ بهترین ماده غذایی در ماه مبارک رمضان است زیرا معده را برای دریافت وعده غذایی اصلی آماده می ...
اشتیاق دختران و پسران ایرانی به عمل زیبایی
متخصص پوست یا پزشکان عمومی دوره دیده انجام دهند اما در بسیاری از آرایشگاه ها، افراد غیرمتخصص با خواندن بروشورهای آموزشی دستگاه های لیزر به خود اجازه می دهند که بافت پوست بدن مشتری را دستکاری کنند. تبلیغ رفع موهای زائد بدن با لیزر، جوانسازی پوست، ویتامینه و تقویت مو، رفع چین و چروک پوست، بوتاکس، تاتو، تزریق ژل، پاکسازی پوست و فروش محصولات آرایشی و بهداشتی قاچاق فقط گوشه ای از تخلفات ...
نکته های روزه داری و لاغری درماه رمضان
داران در ماه رمضان می شود، تصریح کرد: استفاده از غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده نیز از لاغری اشخاص در این ماه جلوگیری می کند. عظمایی توصیه کرد: بر خلاف باور رایج بین روزه داران مبنی بر اینکه مصرف مواد غذایی زیاد در وعده های سحر و افطار منجر به این می شود که افراد در طول روز دیرتر دچار احساس تشنگی و گرسنگی شوند، اشخاص باید از پرخوری در این ماه خودداری کنند. همچنین اگر غذای مورد استفاده در ...
400 ایرانی در انتظار قلب سالم هستند
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر کتایون نجفی زاده در برنامه نبض شبکه خبر، با بیان اینکه بیمار مرگ مغزی را تنها می توان تا دوهفته زنده نگه داشت، افزود: بعد از این مدت، مغز شروع به ترشح مواد سمی می کند که موجب مرگ کامل سلول های بدن و به دنبال آن فساد کامل بدن می شود. وی به تفاوت کما با مرگ مغزی اشاره کرد و گفت: در کما فرد به دلیل کمبود قند به کما می رود که با تامین آن فرد به حالت هوشیاری باز ...
هزینه سفره 4 نفره برای افطاری چقدر تمام می شود؟
انبارها را می دهند قیمت برخی از کالاهای پر مصرف مانند زولبیا و بامیه و آش و حلیم افزایش یافته است. با این حال هزینه سفره افطاری در ماه مبارک رمضان برای یک خانواده چهار نفره که شامل اقلامی چون نان سنگک، چای، پنیر، خرما و سبزی خوردن است که به طور متوسط 10 تا 12 هزار تومان می شود و اگر اقلام دیگری همچون زولبیا و بامیه، گردو، آش رشته یا حلیم به آن اضافه شود حدود 40 تا 50 هزار تومان هزینه ...
- رمضان - فرصتی برای بیدار شدن است - ماهی مملو از برکت و مغفرت
روزهای بلند و گرم تابستان گفت: این خود موجب قوی شدن اراده و اطاعت بهتر از خداوند است. حجت الاسلام جعفری ضمن بیان اینکه خداوند بر اساس شرایط بدنی افراد روزه را برای آن ها واجب کرده است، گفت: چنانچه فردی بتواند از نظر بدنی روزه داری کند، باید روزه بگیرد، اگر مؤمنان در این ماه اراده قوی خود داشته باشند، قطعاً در برابر دشمنان نیز قوی تر می شوند. وی ادامه داد: روزه داری خود عاملی برای سلامت بدن است، هدیه ای است از سوی خداوند برای بندگان و بهترین دوا برای بدن محسوب می شود. ...
گزارش خواندنی از "کفترباز"های تهران
داده بردن؟ عباس آقا می خندد و بعد از مکثی طولانی رو به آسمان و کفترهایش می گوید: کفتربازی تو خونشه، عین باباش. لامصب یه جور اعتیاده؛ اعتیاد به مواد در مقابلش صفره، من 23 سال اعتیاد به مواد داشتم، 30 سال هم با کفتر زندگی کردم؛ ماه رمضون امسال سیزده سال و سه ماه و هفده روزه که پاک موادم... 9 سال هم پاک سیگار، ولی عشق کفتربازی از خونم نمی ره که نمی ره. زلزله سفید روی پشت بام ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
. بدون شک داشتن میزان کمی از استرس فیزیولوژیکی در برخی موارد طبیعی بوده و به ضرر بدن نیست. اما با این حال داشتن میزان بالایی استرس که به صورت طولانی مدت یا مکرر ادامه داشته باشد، می تواند عوارض جدی و سختی برای سلامت روحی و جسمی ایجاد کند.زمانی که این شرایط ایجاد می شود بدن به اجبار با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و میزان تجمع قند خون ...
وارد کردن حجم زیاد غذا در وعده افطار به معده آسیب می رساند
دکتر ابراهیم فلاحی در گفتگو با خبرنگار ایسنا، با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اظهار کرد: در این ماه نیاز است یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید تا در طول روز دچار کمترین تشنگی و ضعف شوید. وی با بیان اینکه در ایام ماه مبارک رمضان نیاز است سه وعده سحری، افطار و شام را داشته باشیم، افزود: توصیه می شود روزه داران وعده افطار را مختصر و مانند وعده صبحانه میل کنند، چرا که وارد کردن حجم زیاد ...
خطبه حضرت رسول (ص) در فضیلت ماه رمضان
، که در پایان هر روز از روزهای ماه رمضان خدا در وقت افطار، هزار هزار نفر را از آتش دوزخ آزاد می کند، و، چون شب جمعه و روز جمعه شود، در هر ساعتی هزار هزار نفر را از آتش دوزخ می رهاند، که هریک مستوجب عذاب بوده باشند، و در شب و روز آخر ماه، به تعداد آنچه در تمام ماه ر ها ساخته آزاد می کند، پس ای عزیز مبادا که ماه رمضان بگذرد، و گناهانت بر عهده ات باقی مانده باشد، و در وقتی که روزه داران پاداش خود را ...
رمضان؛ فرصتی برای سلامتی
ماهیچه ها ذخیره می شود، منبع اصلی انرژی بدن است. در طول روزه داری، ابتدا این ذخیره گلوکز برای تولید انرژی مصرف می شود. در مرحله بعد در طول روزه داری، زمانی که ذخیره گلوکز تمام می شود، چربی های ذخیره شده در بدن دیگر منبع تأمین انرژی بدن محسوب می شوند. استفاده از چربی ها برای تأمین انرژی باعث کاهش وزن، حفظ و نگهداری ماهیچه ها و در طولانی مدت باعث پایین آمدن کلسترول خون می شود. به علاوه، کاهش وزن منجر ...
معجون جادویی که شکمتان را آب می کند +دستورالعمل
وزن دور شکم در 10 روز در این درمان جادویی بدن خود را برای سوزاندن تمام کالری که شما در طول روز مصرف کردید آماده می کند و در حالی که شما خواب هستید سیستم سوخت و ساز بدن کالری مصرفی طول روز شما را سوزانده و شما با بدن سبک تر از خواب بیدار می شوید. طرز تهیه این نوشیدنی معجزه آسا بسیار ساده بوده ومواد اولیه آن ارزان و در دسترس هستند، کافی است تنها چند دقیقه برای آماده سازی این ...
