خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران شیرده شوید بخورند
...> موارد استعمال شوید در درمان سوء هاضمه ، نفخ(به ویژه نفخ کودکان) و اسپاسم استفاده می شود. همچنین تسکین دهنده، ملین، مقوی معده، ضد استفراغ، محرک ترشح شیر ، مدر و کاهش دهنده چربی خون است. همچنین به عنوان طعم دهنده و معطر کننده در صنایع غذایی و فرآورده های آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. در استعمال خارجی، اثر نرم کننده و التیام دهنده دارد، ولی بیشتر در مصارف داخلی مورد استفاده قرار ...
اقاقیا درمانی برای مشکلات تنفسی و سوختگی
اثرات درمانی گیاه اقاقیا در زمینه مشکلات گوارشی به اثبات رسیده است و مشهورترین اثر این گیاه برای درمان ترش کردن معده، سوزش سر دل و التهاب معده می باشد . شکوفه های اقاقیا مدر، نرم کننده و ضد اسپاسم می باشد. و از دمنوش یا عصاره این گیاه برای پاکسازی بدن می توان کمک گرفت . در افرادی که به بیماری های کیسه صفرا مبتلا هستند، گیاه اقاقیا یک پیشنهاد عالی است زیرا این گیاه ...
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
این موضوع به خاطر وجود کاروتنویید های فراوانی (مثل بتاروتن) است که در این سبزی ها وجود دارد . به علاوه نتایج مطالعات حاکی از آن است که سالمندانی که میزان بتا کاروتن خون شان پایین است، بیشتر احتمال دارد به مشکلات چشمی مانند آب مروارید دچار شوند و دیده شده با افزودن این سبزی به برنامه غذایی شان، احتمال ابتلا به این بیماری در سال های بعدی زندگی به حداقل می رسد. بنابراین چه بهتر که این ...
همه آنچه باید در مورد خواص گلگا بدانید
، مؤثر در درمان بیماری هایی نظیر حصبه، تحریک کننده سیستم عصبی، محافظت از کبد، ضد تب دارد . گالگا هنگام مصرف گیاه گالگا در چه مواردی باید احتیاط کرد؟ * اگر برنامه جراحی در پیش روی دارید، از دو هفته قبل از جراحی حتماً مصرف گیاه گالگا را قطع نمایید . * به این موضوع همواره توجه داشته باشید که گیاه گالگا میل به خونریزی را در بدن شما افزایش می دهد و سرعت تشکیل ...
موثرترین داروهای کاهش وزن
میزان التهاب را در بدن کاهش می دهند. کلم بروکلی می تواند کبد را سم زدایی کند. مارچوبه مارچوبه از گیاهان سبزی است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارد. ترکیبات موجود در مارچوبه کمک می کند که باکتری های روده را از بین رفته و روده بهتر کار کند. در هر یک فنجان مارچوبه نزدیک به سه گرم پروتئین گیاهی وجود دارد. ویتامین های B، A، K در این ...
رمضان سفره ای به وسعت بخشندگی خداوند/ بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
.... همچنین در طول این ماه دستگاه گوارش استراحت کرده و عملکرد آن پس از روزه داری بهبود می یابد. کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار ما، اظهار کرد: مطالعات متعدد نقش مؤثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف ازجمله چربی خون بالا و پرفشاری خون، نشان داده اند. وی افزود: در صورت رعایت اصول تغذیه صحیح در این ماه، با سوزانده شدن چربی های اضافی بدن و ...
برگ درخت انگور چه خواصی دارد؟
...، ترش کردن غذا در معده را درمان می کند. برای موارد فوق می توان 10 گرم از گرد شکوفه انگور را با کمی آب خورد و یا آن را جوشاند و بعد از هر وعده غذایی، نیم تا یک استکان، مانند چای نوشید. خواص اشک مو - شیره بهاری مو(اشک مو) به مقدار یک قاشق قهوه خوری صبح ناشتا برای دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا مفید و موثر است. - کمپرس زخم ها با شیره بهاری(اشک مو) باعث ...
با این غذاها التهاب را از بدن خود دور کنید
را تنظیم کنند. فلاونوئیدهای مرکبات همچنین می توانند با رادیکال های آزاد بجنگند، و از رشد سرطان جلوگیری کنند. خواص ضد التهابی این میوه ها علاوه بر گوشت و آبشان در پوستشان نیز وجود دارد، پس فراموش نکنید که می توانید از پوست این میوه ها نیز استفاده کنید. گوشت ارگانیک مرغ، بره و گاو گوشت ارگانیک حیواناتی که با علف تغذیه شده اند سالم تر هستند. گوشت این نوع حیوانات ارزش غذایی ...
اهمیت مصرف انگور برای حفظ سلامتی بدن
از بدن کمک می کند و در کاهش اسیداوریک نیز موثر است. همچنین میزان آب موجود در انگور به پاکسازی و سم زدایی بدن کمک می کند. انگور و پوست انگور دارای فلاونوئیدهای بسیاری بوده که در کمک به کاهش و دفع کلسترول ناسالم خون از بدن کمک می کند. ویتامین C، رسوراترول، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات موجود در انگور به سلامت و درخشندگی پوست و مو کمک می کنند. عصاره هسته انگور و ...
آینه ای برای ایران دوره زندیه مروری بر یک اثر مهم فرهنگی-انتقادی
عیبی که مختص خواص است ترک نماز جمعه و جماعت و به مساجد نماز نکردن، نمی دانم در این امر خیر چه ضرر دیده اند و حال آن که می دانند که اگر ایشان به مساجد بیایند مسجد خراب نخواهد شد . (ص 22) و از این قبیل خلاف امر شارع از خواص هم به عمل آمده و می آید، مثل تعطیل درس، در روز دوشنبه، و تعظیم نکردن مومن، ... و تکفیر و تفسیق یکدیگر کردن، و بدون اجتهاد فتوا دادن، و به حیل شرعیه بدون نص صریحی مستند ...
راه درمان تشنگی در ماه مبارک رمضان
می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین افزون بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. یکی از راه های مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که افزون بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به علت داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش ...
درمان طبیعی آلرژی بهاری و تابستان با 15 خوراکی
فروت ، لیمو ترش روی بیاورید. یک پرتقال بزرگ حاوی 100 میلی گرم ویتامین C است در حالی که نیمی از یک گریپ فروت بزرگ چیزی حدود 60 میلی گرم ویتامین C دارد. 8. الدربری elderberries الدربری یک تقویت کننده سیتم ایمنی بدن است که به عنوان درمان کننده آنفولانزا مورد ستایش قرار گرفته است. ولی بهتر است بدانید که انواع بری ها (توت) در تسکین طبیعی آلرژیک نقش دارند. از آب الدر بری، شربت یا ...
مزایای استفاده از لوبیاسویا
چربی بوده، اما فقط یک گرم از آن چربی اشباع نشده است. پروتئین موجود در لوبیا سویا حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای ساخت یک پروتئین کامل می باشد. لوبیا سویا همچنین مقدار زیادی ویتامین و موادمعدنی دارد. براساس سازمان بهداشت جهانی، در حدود 80 درصد از جمعیت جهان کمبود آهن دارند. آهن برای انتقال اکسیژن به سلول های بدن ضروری است. مصرف نصف فنجان از لوبیا سویا پخته شده 25 درصد از آهن توصیه شده ...
متخلفان انتخابات را محاکمه و به مردم معرفی کنید
. روزه گرفتن نه تنها باعث سلامت روح و روان انسان می شود بلکه سلامت جسم را در پی خواهد داشت. زیرا روزه داری باعث پاک سازی جسمی و روحی بدن افراد می شود. رئیس دانشکده طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از خورشت های ایرانی یکی از گزینه ها برای افطار و سحر می باشد زیرا این غذاها به راحتی هضم می شود. همچنین بهتر است از غذاهایی که دارای روغن زیاد هستند و غذاهایی که هضم آنها دشوار است استفاده نشود. ...
درمان آبله مرغان با چند روش ساده و خانگی
چند قطره روغن عصاره ی اسطوخودوس و بابونه را داخل آب ولرم بریزید و به مدت 10 دقیقه بدن خود را با آن خیس کنید. روغن چوب صندل به دلیل داشتن خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی، در درمان زخم های آبله مرغان تأثیر زیادی دارد. این روغن جای زخم ها را نیز از بین می برد. چند قطره روغن چوب صندل خالص را به یک قاشق چای خوری روغن حامل مثل روغن بادام اضافه کنید و روی جوش ها بمالید. این کار را تا ...
چرا پنیر بز بهتر از پنیر گوسفند است؟
پنیر تازه تر باشد حاوی آب بیشتری است و میزان مواد چرب آن کمتر است . اگر می خواهید بدن تان عضلانی شود پنیر بز بخورید پنیر تهیه شده از شیر بز منبع فوق العاده ی پروتئین است. اسیدهای آمینه ی موجود در این پنیر به حفاظت از بافت های عضلانی کمک زیادی می کنند. پنیر بز به خصوص در افراد گیاهخوار می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت های قرمز یا ماهی باشد. هر 100 گرم از این پنیر حاوی حدود 20 ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد. کبد چرب یکی از نتایج مستقیم چاقی و دیابت است و تحقیقات جدید نشان می دهد حدود 40 درصد بزرگسالان به این عارضه مبتلا هستند. با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که میزان آن افزایش یابد، یعنی بیش از 5 تا 10 درصد از وزن کبد را چربی تشکیل دهد، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. ...
خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟
همچنین باعث کاهش رشد سلول های سرطانی شده و از بروز بیماری های قلبی و دیگر بیماری های مزمن جلوگیری می کند . تمشک؛ منبع ویتامین ها و مواد معدنی تمشک با 1300 میلی گرم ماده ی معدنی برای هر 100 کیلوکالری یکی از میوه های تازه و سرشار از مواد معدنی است. این میوه ی قرمز همچنین سرشار از ویتامین c است. هر 100 گرم از این میوه حدود 30 درصد نیاز روزانه ی بدن به این ...
شیر زیر خط فقر
قانون - بازار لبنیات و فرآورده های آن بررسی شد. اگر آب مایه حیات در زندگی است با کمی انصاف باید بپذیریم دست کم در دو سال اول زندگی هر فرد و به ویژه در 6 ماه نخست، شیر مایه حیات انسان هاست. اگرچه هنوز به طور دقیق مکانیسم آن مشخص نیست اما گفته می شود کلسیم که نقش مهمی در استحکام و شکل گیری استخوان ها و سلامت دندان ها دارد و همچنین فسفر که فعال کننده آنزیم ها در بدن است با خوردن شیر به ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
پیشرفت بیماری باید تحت درمان قرار گیرد. کبد چرب گرید 3 : در کبد چرب گرید 3 حالت شدید بیماری که معمولاً با بروز علائم کبد چرب توأم است. رژیم غذایی کبد چرب توصیه می شود افراد مبتلا به این بیماری غذاهای سرخ شده نخورند. در رژیم غذایی کبد چرب مصرف جگر، دل، قلوه، کله پاچه، مغز، کره و روغن جامد گیاهی برای فرد بیمار ممنوع است. غذاها باید فرپز، آبپز و بخارپز باشد. مصرف گوشت قرمز باید محدود ...
غذاهای مناسب برای وعده سحری
افزایش ترشح عرق و اختلال در فعالیت دستگاه هاضمه می شود. بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو ، بادمجان ، سویس و کالباس ، سس مایونز، سیر و پیاز ، سیب زمینی سرخ شده ، پنیر شور ، فلافل، انواع ترشی و همچنین غذاهای پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. برای جلوگیری از تشنگی یا گرسنگی طی روز، در وعده سحری از نمک و شیرینی جات استفاده نکنید. ...
5 خرداد با مشکلات قاعدگی چگونه روبرو شویم؟
...، دارای خواص شبه استروژنی؛ مریم گلی– برای درد قاعدگی، دارای خواص شبه استروژن به واسطه ماده sclareol موجود در آن؛ بابونه رومی: ضد اسپاسم، برای گرفتگی های عضلانی؛ اکلیل کوهی ، (نوع کافوری) مسکن و رها کننده گرفتگی عضلانی؛ جرونیا، گل سرخ یا سقیط - برای خونریزی زیاد دوران قاعدگی، یا ماساژ دهید و یا چند قطره در آب شستشو در حمام بریزید. طب چینی ...
5 خرداد آیا گیاه درمانی محدودیت دارد؟
استفاده می شود، مواد گیاهی به مدت 20-10 دقیقه به آهستگی جوشانده می شود. کپسول، قرص و پمادهای گیاهی به صورت تجاری در دسترس هستند. عصاره و تنتور نیز مفید است، زیرا بدن آنها را به سرعت جذب می کند. ضماد با استفاده از مرطوب کردن گیاه خشک یا خرد کردن گیاه تازه و قرار دادن آن مستقیماً بر روی جراحت تهیه می شود. کمپرس ها؛ پارچه هایی هستند که در دم کرده ها، جوشانده ها یا ...
سالم ترین سبزیجات روی زمین!
سرطان است. مصرف بروکلی می تواند در جلوگیری از بروز انواع دیگری از بیماری های مزمن نیز سودمند باشد. مصرف کلم بروکلی از قلب در برابر بیماری های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. بروکلی علاوه بر این خواص، سرشار از مواد مغذی نیز است؛ یک فنجان (91 گرم) بروکلی خام، 116 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین K و 135 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C را تأمین کرده و منبع خوبی از اسیدفولیک، منگنز ...
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون؟
...> این متخصص تغذیه افزود: از خواص این گوشت می توان به خاصیت ضد سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد و همچنین وجود بعضی ویتامین های گروه B به ویژه ویتامین B2 و نیز اسیدهای آمینه تریپتوفان در گوشت بوقلمون با تاثیر مثبتی که بر روی اعصاب می گذارند، نوعی خاصیت آرامش بخشی برای انسان در بر دارد. آذر بیان کرد: مصرف گوشت بوقلمون به بیماران دیابتی پیشنهاد می شود چرا که به سبب دارا بودن چربی های ...
12 درمان طبیعی برای آفتاب سوختگی
استات آلومینیوم را امتحان کنید. پودر استات آلومینیوم از پوست در برابر خشکی بیش از حد و یا خارش محافظت می کند. نارون کوهی. فردریک هابرمن می گوید، پارچه ای را با عصاره ی نارون کوهی مرطوب کنید. این داروی گس باورنکردنی به عنوان مسکن و ضد التهاب شناخته شده است. اغلب برای تسکین موقت اعمال می شود. برای التهابات خفیف تر، تکه ایی پنبه ی کتان را در مایع فرو برید و به آرامی روی آنها بکشید. ...
خاصیت باورنکردنی سبزی ترخون
... ترخون بیشتر به صورت یک سبزی در پخت و پز استفاده می شود اما از آن برای مصارف پزشکی نیز استفاده می کنند. به دلیل داشتن خاصیت بی حس کنندگی در دهان، یونانیان باستان این گیاه را برای تسکین دندان درد می جویدند. این گیاه همچنین در قرون وسطی به عنوان یک پادزهر برای درمان سم مارگزیدگی استفاده می شد. از دیگر خواص مفید ترخون می توان به مواردی چون کمک به هضم بهتر غذا، مسکن ملایم و یک کمک کننده ی خوب به ...
داروی طبیعت برای پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
زا) در اثر استفاده ی زیاد از سیر خام وجود دارد . تهیه سیر به صورت پودر باعث می شود عصاره آن به فرم خالص تر در اختیار مصرف کننده قرار گیرد. همچنین استفاده از سیر به صورت کپسول می تواند از ایجاد بوی بد در دهان جلوگیری و بلع آن را آسان تر کند . سیر بر متابولیسم داروها تاثیری ندارد، اما بهتر است که از مصرف همزمان مقدار زیاد آن با داروهای ضد انعقاد خودداری کرد . همچنین ...
نکاتی که از آبغوره و سرکه نمی دانیم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، غوره که میوه ی سبز رنگ نارس انگور است دارای طعم ترش می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند: اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک (Succinique Acid) ، اسید اگزالیک، اسید گلوکولیک (Glucolique Acid) و قند می باشد . * غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. هم چنین اگر با سالاد میل شود ...
چگونه تب را پایین بیاوریم؟
...> زمان تخمک گزاری زنان گرمازدگی درمان تب با روشهای خانگی روشهای زیر برای درمان خانگی تب زمانی که فردی دچار تب خفیف است، توصیه میشود: استراحت یکی از مهمترین و اولین راه درمان تب استراحت کافی است. در حالت تب مکانیسم دفاعی بدن فعال میشوند و بنابراین استراحت کافی به بدن کمک خواهد کرد که این مکانیسم دفاعی بهتر عمل کند. کمپرس سرد استفاده ...
