خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فلافل هایی که نباید بخورید
است خودداری کنند. توصیه می شود غذاهایی که توسط این مراکز ارایه می شود در همان روز تهیه شده باشد و از ارایه غذاهایی که چند روز از تولید آن ها گذشته خودداری کنند، زیرا این موضوع خطر ابتلا به بیماری های گوارشی و مسمومیت ها چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر بیماری هایی که توسط فاسد شدن این غذا ها برای افراد ایجاد می شود باید توجه داشت نشستن حشرات بر روی این غذا ها نیز ممکن است باعث انتقال ...
چند راه حل برای غلبه بر استرس امتحان
سلامت نیوز : استرس به طور عام فشارروانی آزاردهنده ای است که منبع و منشأ مشخصی دارد و چنانچه منبع و منشأ آن معلوم نباشد، از آن با عنوان اضطراب یاد می شود. آزمون یا امتحان از هر نوع و در هر سطح و مرحله و پایه ای باشد، همواره یکی از منابع استرس زا به شمار رفته است. آنچه دانش آموزان و خانواده هایشان با آن بخوبی آشنایند، استرس امتحان است که با فرارسیدن فصل امتحانات در خرداد ماه، چتر خود را باز می کند ...
نقش تغذیه در ابتلا به افسردگی
در این بیماران باشد. کاهش وزن به اندازه ای که فرد احساس سلامت کند، برای کاهش خطر ابتلا یا تشدید افسردگی مهم است. بنابراین با رژیم غذایی سالم تر، خوردن سبزیجات، پروتئین باکیفیت و چربی های خوب بیشتر وزن و درصد احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش دهید.
این جا نفس مردم هم برق دارد
حداکثر 25 متر است. وی ادامه می دهد: البته حریم مجاز زمینی برق فشارقوی برای ولتاژهای مختلف متفاوت است به عنوان مثال برای ولتاژ 63 کیلوولت این حریم حدود 8 متر، برای ولتاژ 132 کیلوولت حدود 9 متر، برای ولتاژ 230 ولت حدود 12متر، برای ولتاژ 400 کیلوولت حدود 14 متر و برای ولتاژ 765 کیلوولت حداکثر حریم زمینی مجاز برای ساخت و ساز 25 متر است. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت می گوید ...
تغییرات آب و هوایی عامل شب بیداری
به گزارش گیل خبر، به نقل از ScienceAlert ، در سال 2015 دانشمندان یک موج گرما در کالیفرنیای جنوبی به ثبت رساندند. آنها همزمان با این پدیده، شاهد برخی گزار ش های حاکی از اختلال خواب میان افراد بودند. شمار زیادی از مردم دچار بی خوابی شده بودند. در حال حاضر، دانشمندان مؤسسه تحقیقاتی ماساچوست روی ارتباط میان خواب و ناهنجاری های دمایی مطالعه می کنند. آنها در تحقیقات خود متوجه شدند که افراد ...
چگونه در ماه مبارک رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
دارد و از بروز بوی ناخوشایند جلوگیری می کند. عفونت هایی که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود در مواردی که بوی بد دهان مزمن می شود باید راجع به آن با پزشک مشورت شود. هنگامی که از سلامت دهان و دندان و رعایت بهداشت دهان اطمینان پیدا کردید و باز هم احساس ناخوشایندی از بوی دهان داشتید، مشکل را در عوامل دیگر جست وجو کنید. در مواردی بیماری های کلیوی و دیابت کنترل نشده می تواند عامل بوی ...
ابتلا به "تب کریمه کنگو" با انجام آزمایش خون مشخص می شود/ گوشت نیمه پخته نخورید!
کاهش شمار پلاکت های خون فرد مبتلا می توان به یقین گفت وی دچار چنین بیماری ای شده است. عید دوست در ادامه تصریح کرد: برخلاف رعبی که اخبار فضای مجازی برای خانواده ها ایجاد کرده است، بیشترین افراد در معرض خطر دامداران، قصاب ها، پزشکان و پرستاران هستند و با وجود کنترل و درمان رایگان این بیماری در کشور قطعا قرار نیست این بیماری به یک ایپیدمی مرگ آفرین تبدیل شود. این پزشک خطاب به ...
برای مشاوره پیش از ازدواج باید به چه نوع متخصصی مراجعه کنیم؟
چه نوع متخصص حوزه روان شناسی مراجعه کنیم؟ مشاوره پیش از ازدواج هم توسط کسانی که تحصیلات روان شناسی دارند و هم افرادی که مشاوره خوانده اند، انجام می شود ولی برای انجام مشاوره پیش از ازدواج، روان شناس بالینی اولویت دارد؛ به دلیل اینکه روان شناسان بهتر می توانند مشکلات شخصیتی افراد و اختلال های روانی ای که به آن دچار هستند را بهتر تشخیص بدهند، توصیه می شود که برای انجام این نوع مشاوره ها ...
نابسامانی اخلاق جنسی
فوتبال متفاوت است یا پلیسی وجود داشته باشد ، عمل می کنیم ، اگر نباشد همه چیز رها می شود. مشکل ما الان آنومی یا نابهنجاری است. جامعه نابهنجار شده و عرف و ارزش و دین و از همه مهم تر قانون کمرنگ یا کم اثر شده است. نابهنجاری های رفتاری و اخلاق جنسی باعث نگرانی خانواده ها شده است. بارها والدینی را دیده ام که در مقاطع مختلف تحصیلی و حتی دانشگاه ها برای فرزندان شان از ...
نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان
ای یا مصرف یک کاسه غلات صبحانه فاقد شکر همگی می تواند سبب سیری و تقویت سیستم ایمنی بدن فرد دیابتی بدون بالا رفتن قند خون وی شود. افزودن دانه های آجیل به نوشیدنی نیز می تواند باعث تقویت و دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. کارشناسان به افراد دیابتی توصیه می کنند از مصرف مواد حاوی قند و شکر، پرچرب، سرخ کرده و با میزان نشاسته بالا خودداری کنند، زیرا باعث افزایش ...
ماجرای دفن یک بیمار در اصفهان/وضعیت سفید برای تب کریمه کنگو
شود که با علامت بالینی مرتبط مانند تب، کوفتگی، سردرد یا سندروم آنفلوآنزا و شاید همراه با خونریزی از هر جای بدن به پزشک مراجعه کنند و در شرح حال وی نیز سابقه تماس با دام، فرآورده دامی، کنه یا اقامت در منطقه ای با احتمال وجود این مواجهات، مشاهده شود. این فرد باید در شرایط خاصی آزمایش CBC دهد. توصیه اکید مسئولان وزارت بهداشت به مردم برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری، تهیه گوشت مورد نیاز ...
تشخیص زود هنگام؛ راهکار درمانی تب کنگو
مصرف گوشت قرمز وجود نداشته باشد. ** نقش موثر محیط و خانواده در کاهش آسیب های اجتماعی کودکان انحراف و آسیب های اجتماعی به عنوان عامل اختلال در امنیت و مانعی برای رشد و توسعه جامعه محسوب می شود. هر رفتاری که از آدمی سر می زند متاثر از مجموعه ای از عواملی است که به طور معمول در طول زندگی سر راه وی قرار دارد و او را به انجام عملی خاص وا می دارد، بنابراین پیشگیری از بروز چنین رفتارهایی ...
برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟
سلامت و کاهش وزن خود اقدام به پیاده روی می کنند، اما با این حال پزشکان از احتمال خطرات پیاده روی و دویدن نادرست برای سلامت عضلات و استخوان ها می گویند. پیاده روی ورزش ملایمی است و کمترین آسیب را به بدن می رساند، اما باید اصول آن را رعایت کرد. فواید پیاده روی پیاده روی صحیح باعث افزایش جریان خون می شود و از بروز احتباس آب و ورم بدن جلوگیری می کند. به این ترتیب ورم پاها و قوزک پا ...
مصرف قند مهم ترین عامل ابتلا به انواع سرطان
.... مقامات بهداشت و درمان سراسر دنیا، مواضع خود را نسبت به مصرف قند و شکر و رابطه آنها با ابتلا به سرطان و گسترش آن در بدن فرد مبتلا نشان داده اند. محققان دانشگاه تگزاس باور دارند، سطح بالای قند خون یک عامل مهم در بروز سرطان است؛ بر این اساس، سلول های سرطانی، قند را حدود 17 بار سریع تر از انرژی های سالم دریافت می کنند. سطوح بالای قند خون که در افراد دچار دیابت و ...
از مراکز مجاز گوشت خریداری کنید
معمولی در افراد مشاهده می شود، افزود: بیمار متوجه نیست و تصور می کند که به یک سرما خوردگی ساده مبتلا شده است. تب، سردرد، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، اسهال و دل درد علایم عمومی ابتلا به این بیماری است. معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان اصفهان، ادامه داد: مرحله بعد همراه با بروز علایم اصلی است، فرد در این مرحله دچار خون ریزی می شود، این مرحله ممکن است یک تا 10روز طول بکشد. خون ریزی در بدن ...
توصیه هایی برای پیشگیری از تب کریمه کنگو
حیوان است که از راه هایی نظیر؛ گزش بوسیله کنه های آلوده که از روی بدن دام به انسان منتقل می شوند، تماس با خون و لاشه حیوان آلوده، تماس با خون و ترشحات بدنی فرد آلوده از دام به انسان منتقل می شود. وی عواقب ابتلای به بیماری را بروز علایم بیماری شامل؛ سردرد شدید، تب، دردعضلانی و خونریزی زیرجلدی و درصورت عدم تشخیص به موقع و عدم پاسخ به درمان های کمکی فوت فرد مبتلا دانست. وی، عمده ترین راه های ...
با 6 تغییر ساده از سرطان پستان جلوگیری کنید/کدام مواد غذایی غیر مجاز هستند؟ /در ماه رمضان برای رفع تشنگی ...
امروزه افراد زیادی برای حفظ سلامت و کاهش وزن خود اقدام به پیاده روی می کنند، اما با این حال پزشکان از احتمال خطرات پیاده روی و دویدن نادرست برای سلامت عضلات و استخوان ها می گویند. پیاده روی ورزش ملایمی است و کمترین آسیب را به بدن می رساند، اما باید اصول آن را رعایت کرد. فواید پیاده روی پیاده روی صحیح باعث افزایش جریان خون می شود و از بروز احتباس آب و ورم بدن جلوگیری می کند ...
راهکار تشخیص کاهش قند خون روزه داران دیابتی
قادر به گرفتن روزه هستند. این فوق تخصص غدد در خصوص عوارضی که می تواند سلامت افراد مبتلا به دیابت را در صورت روزه داری تهدید کند اظهارکرد: در صورتی که گرفتن روزه بدون مشورت با پزشک صورت گیرد ممکن است یک فرد مبتلا به بیماری دیابت دچار افت شدید قند خون شده و همین موضوع می تواند منجر به مرگ افراد شود. جهانی در رابطه با علائم افت شدید قند خون اذعان کرد: بی حالی، تپش قلب، تاری دید ...
نگاهی به توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در ماه رمضان
خودداری کنند، زیرا این رنگ ها غیر مجاز و مصنوعی هستند و باعث بروز بیماری های در فرد می شود. رشیدی با اشاره به اینکه هنگام خرید مواد غذایی مثل آش و حلیم باید به شرایط نگهداری و عرضه آن توجه شود، گفت: نگهداری مواد غذایی در معرض آفتاب باعث ایجاد ترکیبات مضر برای بدن می شود، به خصوص مواد غذایی بالقوه خطرناک مثل لبنیات، شیر، تخم مرغ و انواع سس که به سرعت فاسد می شوند، باید در یخچال نگهداری شده، در ...
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران
افراد زردآلوهای زرد یا نارنجی رنگ مصرف کنند، اگر برروی زردآلو لکه های قرمز وجود داشته باشد می تواند نشانه وجود دی اکسید گوگرد باشد. مزایای درمانی زردآلو شامل موارد زیر است: 1 - تحقیقات فراوان نشان داده که مصرف زردآلو برای سلامت چشم ها مفید است و می تواند سبب جلوگیری از بروز صدماتی، چون آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و پیری چشم شود. مصرف دو یا سه عدد زردآلو در روز می تواند باعث ...
قدرت شگفت آور عطر گل ها بر سلامت افراد
عطر گل ها و گیاهان رنگارنگ دارای فواید زیادی برای سلامت بدن هستند. برخی تحقیقات نشان داده اند افرادی که در معرض عطر گل ها قرار دارند 17 درصد زودتر از دیگران وظایف شان را انجام می دهند. اگرچه عطرهای متفاوت دارای توانایی های متفاوتی در تقویت مغز هستند. در ادامه فهرستی از برخی گل ها و گیاهان مشهور که تاثیرات مثبتی بر سلامت دارند ارائه می شوند. لاوندر (اسطوخودوس) عطر ...
روزانه چه تعداد نوزاد معتاد در ایران متولد می شود؟
قرار می گیرد. اغلب این کودکان از سوی افراد سودجو بر سر چهارراه ها در کلانشهرها برای جریحه دار کردن احساسات مردم استفاده می شوند. سعید صفاتیان می افزاید: در این شرایط وظیفه شهرداری ها و سازمان بهزیستی به عنوان متولیان امر باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته او برخی خانواده ها به دلیل مسائل سنتی در صورت بروز مشکلات گوارشی همچون اسهال، سرفه و گوش درد به کودکانشان تریاک می دهند. باید بتوان سطح ...
آیا شما مبتلا به تیروئید هستید؟
. بزرگی عضلات اطراف چشم، کره چشم را به بیرون هدایت می کند. این اتفاق بیشتر در مبتلایان به پرکاری تیروئید مشاهده می شود، ولی در بیماران با کم کاری تیروئید و حتی افرادی که کاملا سالم هستند هم ممکن است دیده شود. البته افراد سالم معمولا بعد ها دچار مشکلات تیروئیدی خواهند شد. به طور کلی، مشکلات چشمی ناشی از اختلال در عملکرد تیروئید در مواقعی که نوع بیماری پرکاری غده تیروئید کنترل نشده زیاد ...
ارتباط خلق و خو با میزان جذب ویتامین دی
نیست بلکه بر سلامت روح و روان نیز اثرات سوء بر جای خواهد گذاشت. آلن استوارت از دانشکده آموزش دانشگاه جورجیای امریکا در این رابطه اعلام کرد که محققان ما ارتباطی بین افسردگی فصلی (اختلالات خلقی فصلی) و کمبود نور خورشید پیدا کرده اند. در میان عوامل مختلف ، ویتامین دی نقش تنظیم کننده در توسعه یا کاهش افسردگی در انسان را بر عهده دارد. از آن جهت که بهترین منبع تولید ویتامین دی در بدن ...
آفت کُشِ آدمکُش...
رو به کبودی رفته و دچار خفگی سلولی خواهد شد. این روند روندی غیر قابل برگشت است و مسمومیت با قرص برنج برابر با مرگ است . وی در مورد زمان مسمومیت و مرگ بر اثر مصرف این قرص هم می افزاید: معمولا افراد زیر 24 ساعت فوت می کنند که زمان مرگ بستگی به ایرانی یا خارجی بودن قرص، تاریخ مصرف، میزان مقاومت فرد و تعداد آن دارد . روند افزایشی مرگ با قرص برنج دکتر جعفری تاکید کرد ...
تب کریمه کنگو چیست؟
خونریزی دهنده کریمه مشابه عامل بیماری است که در سال 1956 در کنگو شناخته شده است و با ادغام نام دو محل یک نام واحد کریمه کنگو برای بیماری ویروسی بدست آمد. عامل بیماری تب کریمه کنگو عامل بیماری برای نخستین بار از خون افراد بیمار در مرحله بروز تب و همچنین از کنه بالغ جدا شد و با توجه به قابلیت فیلترپذیری بعنوان یک نوع ویروس توصیف گردید. ویروس CCHF از گروه Arboviruses خانواده ...
پارازیت و مفهومی گنگ به نام سلامت
غیر اخلاقی و غیر قانونی است. یکی از عمده ترین حقوق اساسی جامعه احترام به حق داشتن آزادی های مشروع و حفظ حقوق شهروندی است که حتما سلامت عمومی نیز در این تعریف می گنجد. پارازیت چیست و چه اثری بر سلامت انسان میگذارد؟ پارازیت را امواج الکترومغناطیسی که با هدف از بین بردن و ایجاد اختلال در شبکه های رادیویی پخش می شود تعریف نموده اند. این امواج که معمولاً امواج کوتاه برد هستند، با ...
راهکارهای کنار آمدن با همسر عصبانی
و عادات خانوادگی، نحوه مدیریت هیجان، استرس های موجود در زندگی فرد، عوامل شخصیتی، عوامل خلق وخویی و چندین عامل دیگر بستگی دارد. همچنین میزان تجربه این هیجان نیز ارتباط مستقیمی با نوع تفکر فرد در برابر اتفاقات دارد. اما این هیجان در زندگی مشترک نقش فوق العاده مهمی دارد. به عقیده جان گاتمن -روان شناسی که 20 سال بر روی زوج ها تحقیق کرده است- خشم و عدم مدیریت مناسب و عصبانیت، از عوامل بسیار مهم شکست در ...
6 روش متداول از بین بردن جای جوش صورت
باشد می داند که این معضل تنها فیزیکی نیست و حس ناخوشایند حاصل از وجود این عارضه پوستی روی صورت و شانه ها و گردن می تواند می تواند منجر به استرس های دائمی در فرد شود . بد ترین قسمت این است که وقتی فکر می کنید دیگر از شرشان خلاص شده اید، می فهمید که نخیر! از بین بردن جای جوش ها به خودی خود کار سختی است، تازه پس از از بین رفتن زخم ها معمولا جای آن ها روی صورت باقی می مانند. خوشبختانه جای ...
خنده هایی که به گریه تبدیل خواهند شد
تجربه می کند. بیمار در مرحله ی چهارم حالت خواب آلودگی دارد و قادر به تکلم یا حرکت کردن نیست. اگر مقدار بی هوش کننده، بیش از حد معینی باشد اولین اثر جانبی که بروز می کند حالت تهوع است. عوارض اجتناب ناپذیر استفاده از گاز خنده با توجه به خاصیت آرام بخشی اکسید نیتروژن یا گاز خنده آور، این ترکیب به صورت گسترده مورد سوء مصرف است. از آن جا که اثر یک بار استنشاق این گاز تنها چند دقیقه ...
