خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر بچه میخواهید، دور این غذاها خط بکشید
درمان و روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند ...
هیمالیا نورد
البته همه ماجرا ، تنها راز آلودگی کوهها و قله ها نیست. بخشی از این راز آلودگی را باید در شخصیت کوهنوردان جستجو کرد. آنهایی که حتی وقتی روی بلند ترین قله ایستاده اند و مغرور ترین کوهها را فتح کرده اند ، بیشتر از پیش به کوه و صلابتش ایمان آورده اند. نمونه اش عظیم قیچی ساز که بتازگی به باشگاه 8 هزار متری های جهان پیوست. یعنی یکی از 16 کوهنوردی که موفق شده اند بدون اکسیژن به 14 قله بالای 8هزارمتر جهان برسند. 19 سالگی – 6400 متر کوهنورد 3 ...
آقای رئیسی؛ خاطرتان هست ماجرای اشغال سفارت عربستان و منا را؟
خانواده های خود اطلاع نداشتند، از سرنوشت عزیزانشان مطلع شوند؟ یک راه این بود که از طریق روابط رسمی بین دو کشور این مساله رسیدگی می شد که در آن زمان رابطه رسمی بین دو کشور به دلایلی که البته تولیت آستان از آن مطلع است،وجود نداشت. یک راه دیگر هم استفاده از قوه قهریه بود؛ در شکل نرم آن به صورت تهدید و در شکل سخت آن حمله نظامی. تهدید لفظی را که در بالاترین شکلش علیه سعودی ها انجام دادیم؛ اما ...
راههای غلبه بر اعتیاد به قند
، اگرچه توصیه شده است زنان مصرف روزانه قند را به شش قاشق چایخوری و مردان به نه قاشق چایخوری محدود کنند، اما تقریبا 20 قاشق چایخوری قند در روز مصرف می کنند. اگر به قند اعتیاد دارید، برای ارتقا سلامت خود نیز که شده باید بر این شرایط غلبه کنید. شاید در حرف آسان به نظر برسد، اما شما می توانید با کمک یک برنامه خوب که بر یک یا دو تغییر کوچک در سبک زندگی متمرکز است، این کار را در عمل نیز انجام ...
دلایل مردانه ی مرگ زودرس
خود اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثلا بیشتر مردان در سن 50 سالگی و بالاتر باید کولونوسکوپی را برای غربالگری سرطان روده بزرگ انجام دهند. مراجعه به پزشک به شما کمک می کند تا مطمئن شوید سرطان پروستات ندارید و اگر چنین بیماری ای وجود داشته باشد در همان مراحل اولیه به فکر درمانش باشید. بنابراین مراجعه به پزشک را فراموش نکنید. نداشتن وقت و مشغله زیاد نمی تواند بهانه خوبی برای این موضوع باشد. ...
رها بودن سخنرانان دروغ پرداز ظلم به آزادی است
...، آنها می گویند ما فقط نصف تعهدات خودمان را عمل می کنیم. - امریکا به ما قول داده بود که ما تحریم های بانکی را بر می داریم تا شما بتوانید پول نفت خودتان را به داخل کشور منتقل کنید. قرار بود در دی ماه 94 این کار را بکند اما الان بعد از یک سال و نیم امریکا زیر قول خودش زده است در حالی که ما 90درصد صنعت هسته ای خودمان را تعطیل کردیم. - ما الان نفت صادر می کنیم اما امریکا نمی گذارد یک ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری، دارو یا جراحی؟
درمانهای مختلف موجود برای مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک اشاراتی شده است. به طور منظم چکاپ شوید کنترل طولانی مدت ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی مثل چاقی، کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است. برای کمک به درمان به موقع، پزشک نیاز دارد تا به صورت منظم برای انجام آزمایش های فیزیکی، اندازه گیری فشار خون و تعیین سطح گلوکز و چربی خون شما را ببیند. ...
سیاست قدرت های بزرگ در منطقه کمکی به ثبات نکرده است
... ج: این مواضع نابجا و غلط برخی کشورها در مورد ایران و تروریسم جدید نبوده و فرافکنی است. سفر ترامپ به کشوری که مروج خشونت است این ادعا را باطل می کند. ترامپ باید پاسخ دهد کشوری که همان روز در یک انتخابات شکوهمند بود مروج تروریسم است و یا کشوری که در دادگاههای بین المللی محکوم شده و به آن سفر کرده است؟؟؟ س: 8 نفر از صیادان گرفتار در سومالی زنده و خانواده های آنها به دکتر روحانی برای ...
روزه ؛ کارگاه تربیت نفس
خشم و غضب الهی در امان ماند. کسب این حالت ممکن است از راه های گوناگونی در مراحل و مراتبی تحقق یابد. دست کم می توان سه مرتبه برای تقوای الهی مطرح کرد: 1. مرتبه عام: این مرتبه با ترک محرمات و عمل به واجبات تحقق می یابد؛ زیرا همان طوری که با ترک محرمات انسان از غضب الهی در امان می ماند، همچنین با انجام واجبات این امر تحقق خواهد یافت؛ چرا که اگر کسی واجبی را ترک کند، خشم خداوند را موجب می شود. از این ...
کبد چرب و توصیه های خانگی!
افزایش سوخت و ساز و چربی سوزی کمک می کند. ورزش منظم به کاهش وزن و حفظ وزن سالم کمک می کند. به تدریج و با عادت کردن بدن می توانید فشار فعالیت های ورزشی خود را افزایش دهید. کنترل سطوح کلسترول در گام نخست باید کلسترول خود را اندازه گیری کنید. پس از آن، با توجه به نتایج آزمایش، کار روی کاهش، حفظ یا افزایش سطح کلسترول را برای کاهش خطر سلامت را مد نظر قرار دهید. دریافت کننده :سولماز ظریفی/ انتشار دهنده : زهره حاجیان 704/ ...
کسب روزی حلال در گرمای بیش از53درجه ای راسک/از پختن تخم مرغ با گرمای خورشید تا دستان تاول زده رانندگان
روزه داری در سونا تشبیه کرد و گفت: شدت گرمای زمین و هوای راسک به اندازه ای است اگر کفش های افراد تنها به مدت ده دقیقه در آفتاب بماند، دیگر نه تنها نمیشود از شدت گرما آنها را بپوشید بلکه حتی لمس کردن آن نیز باعث سوختگی دست خواهد شد و این سوزانندگی هوا همه جا و همه چیز را درگیرخود کرده است به گونه ای که کولرها درتمام 24 ساعت شبانه روز و 12 ماه سال بی وقفه کار می کنند اما انگار قرار نیست با همه قدرت ...
برانکو: هیچ کس از ما قویتر نیست
پس از پایان بازی با لخویا مستقیما راهی فرودگاه خواهد شد تا به کرواسی برگردد، میخواهد همه چیز در مورد آماده سازی تیم در تمرینات پیش فصل را قبل از جدا شدن از بازیکنان و همکارانش در همان قطر مشخص کند. هرچند 7 فرصت گل در بازی رفت خراب شده، اما در اردوی پرسپولیس، خوشبینی بر بدبینی غالب است. اگر از بازیکنان پرسپولیس دلیل خوشبینی شان را بپرسید، شما را به نمایش خوب مقابل الهلال در دو بازی رفت و ...
تفاوت های واقعی مردم عادی و ثروتمندان
...، می دانند که پول دقیقا چیست. آنها می دانند که پول یک ابزار حساس است که فرصت ها و انتخاب های زیادی را در اختیار انسان قرار می دهد. 7. افراد عادی پول را با انجام کارهایی که دوست ندارند، به دست می آورند، ثروتمندان علایقشان را دنبال می کنند از دید مردم عادی، افراد ثروتمند همیشه در حال کار کردن هستند، اما یکی از هوشمندانه ترین سیاست های ثروتمندان جهان این است: آنها کاری را که دوست دارند ...
میراث مرتضوی در تامین اجتماعی به روایت یک مدیر
مرتبط بوده و اعداد و ارقام آن نیز در نشریات آمده و نیاز به پیگیری از جانب ما نداشته است. برای مثال، کاری که در رابطه با برادر رییس قوه قضاییه انجام داد، آن جا یک کانون سیاسی و اقتصادی شده بود. به هرحال مسائلی پیش آمده بود و من کلا دنبال این ماجرا نبودم. یعنی در جریان تحقیق و تفحص مجلس، هیچگاه شما را نخواستند؟ خیر، من آن زمان در سازمان گسترش بودم و در حوزه دیگری فعالیت می کردم ...
سام سکوتی : مردم در انتخابات عقلانیت را به تصویر کشیدند
حتی اگر در همان سال نیز از مخالفان دولت بودم، در سال 96 بی شک تبدیل به حامیان سیاست دولت می شدم. دولت تدبیر و امید حتی در بدترین و ضروری ترین شرایط هم به دامن پوپولیسم فرو نرفته و عقلانیت در تمام تصمیمات کابینه تداوم پیدا کرد. در فرصت هایی که در کوران تبلیغات دست می داد تا با مردم صحبت کنم به اهمیت بهداشت و درمان اشاراتی داشتم و اینکه اولین حوزه ای که یک دولت با تدبیر به آن خواهد پرداخت حوزه بهداشت ...
7 ترفند جالب در گوگل پلی موزیک
...> گزینه Desktop Notification در واقع هر زمان که آهنگ عوض شود یک پنجره پاپ آپ در دسکتاپ به شما نشان می دهد، حتی اگر پنجره مرورگر را کوچک کرده باشید. این پنجره اعلان حاوی اطلاعاتی مثل نام هنرمند، نام آهنگ، نام و عکس آلبوم است. اگر خوش بین باشیم، گوگل قصد دارد در آینده اختیارات بیشتری از طریق این اعلانات در دسترس کاربران قرار دهد؛ اختیاراتی مثل دکمه جهش به آهنگ بعد یا قبل و تغییر اندازه ...
بولتن سینما و تلویزیون: ویلایی ها قربانی کاسبکاری مدیران/ فروش استثنایی دزدان دریایی کارائیب/ مخاطب تعجب ...
...> نتفلیکس در این دوره از جشنواره کن حسابی سروصدا کرد و چند روزی بیشتر خبرها را به خود اختصاص داد با این حال با دست خالی جشنواره را ترک کرد و نه اوکجا و نه داستان های میروویتس جایزه مهمی دریافت نکردند. شاید دلیل اصلی این امر این بود که پدرو آلمادوار رییس هیات داوران این دوره جشنواره از همان کنفرانس مطبوعاتی روز اول به حضور این غول آنلاین در جشنواره معترض بود. به هر حال بودن یا نبودن نتفلیکس در ...
بولتن موسیقی و تئاتر: موج سواری روی سیاست/ انگار در پشت صحنه یک فیلم هستند
کار بسیار شتاب زده به اجرا رسید. تا آنجا که فکر می کنم اگر زحمت بچه ها نبود، کار به انجام نمی رسید. به هر حال ما با عده ای کار می کنیم که همگی حرفه ای تئاتر محسوب می شوند. در چند روز اخیر اجراها هم ایرادها را رفع کردیم. از طرفی نماینده ملت ناظر است به زندگی خانواده ای که با سیاست مواجه است. شما با این نمایش می خواهید به خانواده سیاسیون، پیغامی بفرستید؟! بله، اما از زاویه دیگری ...
برای بارداری چه باید کرد؟
تعداد بوده. چی کار باید بکنم؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: پرولاکتین بالای خون شما شاید مشکل داشته باشد. شاید مشکل هیپوفیزی و مشکل غذه فوق کلیه باشد. بنابراین باید بررسی بیشتر برای شما انجام شو. شما باید به طور کامل، هم خودتان و هم همسرتان تمام برسی های لاطم از نظر ناباروری انجام دهید. درموزرد همسرتان باید تمام پارامترهای مایع منی اندازه گیری شود. شاید منی ...
دلایل نابارور شدن مرد، کدامند؟
سلامت مفید نیست. برای مثال ورزش پرطرفدار دوچرخه سواری که می تواند خدمت های زیادی به سلامت کند، می تواند به قدرت باروری آقایان آسیب بزند. به نوشته خبرگزاری فرانسه، دوچرخه سواران دچار افزایش فشار خون و دمای بدن در ناحیه کمر در زمان این فعالیت می شوند و اگر این ورزش را به طور مداوم انجام دهند، شانس پدر شدن شان 34 درصد کمتر می شود. پس اگر می خواهید صاحب فرزند شوید، ورزش دیگری را ...
آزمایش های تشخیص ناباروری، مختص زنان
لوله های فالوپ بدهد تا تخمک توسط اسپرم بارور شود. بنابراین ارگان های تولید مثلی یک زن باید سالم بوده و عملکرد های خود را داشته باشند. بعد از این که پزشک شما سوالات خود در رابطه با تاریخچه پزشکی، سیکل قاعدگی و عادات روابط جنسی را تکمیل کرد، نوبت به انجام آزمایشات جسمی می رسد که شامل تست هایی می باشد. آزمون های باروری عبارت هستند از: تست های تخمک گذاری آزمایش خون برای اندازه ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
به گزارش بهداشت نیوز بهار بهترین زمان برای تفریحات خارج از خانه، ورزش های صبحگاهی در پارک محلی و قدم زدن های شبانه در هوای عطرآگین از گل های رنگارنگ است اما همان لحظه که شما سرمست از این هوا آرزو می کنید کاش اردیبهشت چند ماه بود، عده ای برای تمام شدن بهار روزشماری می کنند. این افراد هر سال با نزدیک شدن به عید نوروز یا ورود به سال جدید بر اثر گرده افشانی گیاهان دچار عطسه های پی در پی ...
شیوه مطالعه صحیح دروس فرمولی
فکر کنید. پس از حل هر سوال به مسیر رسیدن به پاسخ و به عبارت دیگر به راه حل دقت کنید. از پرسیدن سوال خجالت نکشید و سعی کنید به سرعت پاسخ سوال هایتان را بیابید. حل نمونه سوال های سال های گذشته و بررسی پاسخ ها کمک بزرگی به شما خواهد کرد. گام سوم :برنامه ریزی انجام هر کاری با برنامه ریزی نتیجه بهتری در پی دارد. هدف مشخصی برای خود تعریف کنید و برای رسیدن ...
رازهای کوچک نشاط آفرینی
دیگران حس کنند آدم بانشاطی هستیم.پس از شب قبل لباس های فردا را کنترل می کنم تا رنگ های لباس ها و کیف و کفشی که انتخاب می کنم، مناسب و هماهنگ باشد. همه چیز تمیز و اتو شده است. قرار است برق بزنم. قدم پنجم: جیره غذایی وقتی کار می کنم اصلا حواسم نیست چه می خورم. این عادت بدی است. گاهی خیلی دیر غذا می خورم و گاهی فقط از تنقلات نامناسب و فست فود استفاده می کنم. گاهی دل پیچه دارم و گاهی از ...
راز شکست اصولگرایان در انتخابات ریاست جمهوری
نتایج دوازدهمین انتخابات ریاست جمهوری و پنجمین انتخابات شورای شهر با پیروزی قاطع اصلاحات همراه بود، در حالی که شعارهای عوام فریبانه، تخریب دولت از سوی جناح تندرو و همچنین داشتن حمایت صدا و سیما برای اصول گراها کارساز نبود و مردم این بار حتی در محروم ترین مناطق به وعده های پوپولیستی رای ندادند. مشارکت بی نظیر مردم در انتخابات این سوال را در ذهن خیلی از مردم به وجود آورده است که چرا الگوهای قدیمی این بار در میزان و نوع مشارکت مردم در انتخابات تاثیری نداشته است و چرا اصول گرای ...
توصیه های متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج به روزه داران
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح زاگرس ،دکتر جانمحمد ملک زاده در برنامه پیک سلامت با اشاره به اینکه معده در ساعات طولانی روز خشک و بدون فعالیت بوده و حالت جمع شدگی دارد، افزود: به همین دلیل توصیه می شود افطار را با یک مایع گرم شروع کنیم، تا معده حالت آبکی به خود بگیرد و آماده دریافت غذا شود. استفاده از مایعات ولرم در وعده افطار وی یادآور شد: اگر غذای ...
فضای مجازی در انتخابات اخیر رسمیت پیدا کرد و به فضای واقعی تبدیل شد
است که می شود بعدها مورد ارجاع قرار داد. اگر مدنیت و پیش بینی پذیری را جزء ویژگی جامعه امروز بدانیم، می توانیم تئوری ها را بازخوانی کنیم. اینها همان راه رسیدن به توسعه سیاسی است که در این میانه پیروزی رسانه های کوچک در برابر رسانه های بزرگ است. رسانه های کوچک و توسعه در ایران بعد از آن خانیکی می گوید: در رسانه های کوچک، عاملیت انسان و ایستادگی در برابر اداره شوندگی دیده می شود ...
روانشناسی در دکوراسیون، در چه خانه ای حالمان خوب است؟
: مثلا آشپزخانه ای که روی در یخچال آن تصاویری از افراد خانواده، دوستان و یادگاری ها و... قرار دارد، فضای بسیار صمیمانه تری برای همه ایجاد می کند تا آشپزخانه ای مدرن و مینیمالیستی و بیش از اندازه خلوت. انرژی مثبت جاری در فضا با حضور اشیا و رنگ ها به افراد منتقل می شود و حال و هوای دلنشین تری برای ساکنان فراهم می آورد. مهران عباسی و ه... عکاس: ثمین موسوی ...
آثار و برکات ماه مبارک رمضان در کلام رهبر انقلاب
دنیایی عبارت است از یک عذاب و شکنجه ی دوزخی. آن روز، روزی است که واقعیات و حقایق، خود را آشکار می کنند - هنالک تبلو کل نفس ما اسلفت - و آنچه را که انسان انجام داده است، حقایق و بطون و ملکات آن در آن جا آشکار می شود. روح ما، ملکات ما و حقایق وجودی ما هم در آن جا خودش را نشان می دهد. مولوی می گوید: ای دریده پوستین یوسفان گرگ برخیزی از این خواب گران پنجه ی درنده یی که یوسف ها را در این جا می درد و ...
نقدی بر کیفیت سنجی مقالات و آثار پژوهشی جهت ارتقای اعضای هیات علمی دانشگاه گیلان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روشن خبر، در دهه ه ای که گذشت، مباحث زیبای دهه ی سرآمدی آموزش، توجه به ویژگی های مهم اخلاق آموزشی در دانشگاه ها به ویژه در دانشگاه گیلان مطرح شد و با برگزاری چند جلسه توسط قسمت های مختلف آموزشی دانشگاه سعی در بزرگداشت هر چه بیشتر این دهه گردید. اما به راستی علی رغم برگزاری چنین جلسات شعاری، نارضایتی در برخی از اساتید دانشگاه ...
