خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 خرداد تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
: به جهت سلامت بدن وبخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمیشود . سحر باید زودتر از خواب برخیزیم بخصوص جهت نوجوانان روزه دار تا با آرامش بیشتر و جویدن کامل غذای سحر صرف شود. در سحر باید غذای کاملی مثل انواع خوراک ها و پلو خورش ها صرف شود تا بدن در طول روز دچار مشکل نشود. از لبنیات توصیه به مصرف ماست و از میوه ها و سبزیها می توان سیب،سبزی خوردن،سالاد ، گوجه فرنگی و هندوانه استفاده کرد ...
کمبود تخت بیمارستانی برای اختلالات روانی
بیمه ای، معیشت و اقتصادی از مسائل مهم بیماران روانی است که آنان را از ادامه درمان منصرف می کند و بر اثر وارد آمدن فشارهای مالی و همچنین ناتوانی در انجام مسئولیت های کاری و خانوادگی، احوالات روحی و روانی این افراد هر روز وخیم تر می شود. این بیماران باید تحت پوشش یک نظام حمایت بیمه ای مشخص در مراکز درمانی و توانبخشی نگهداری شوند، زیرا برخی از این بیماران و به ویژه بیماران روانی مزمن در تامین هزینه ...
قدرت چقدر می ارزد انسان پا روی مردانگی بگذارد/ برخی برای قرار گرفتن در لیست شورا گفتند تهران شهر سوخته ...
شهردار تهران با پرداختن به اصل دولت سازی مدنظر مقام معظم رهبری گفت: دولت سازی یعنی اینکه ظرفیتهای قانون اساسی را با محوریت ولایت فقیه در خدمت رسانی به مردم با هر گرایش و سلیقه ای انجام دهیم. محمدباقر قالیباف در دیدار با جهادگران قرارگاه جهادی امام رضا(ع) ضمن تبریک به مناسبت فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان با اشاره به موضوع دوازدهمین انتخابات ریاست جمهوری اظهار کرد: من نمی خواهم برگردم و ...
بسیج شبکه های نرم و سخت ریاض علیه تهران/ سفارش آمریکا برای گرفتن عکس جاسوسی از ایران
دوباره در عراق پیشروی کند. طرح ایران برای افطار 250 هزار روزه دار در غزه غزه-ایرنا-همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان طرح افطار 250 هزار روزه دار در باریکه غزه با حمایت هلال جمهوری اسلامی ایران کلید خورده است. این طرح تا پایان ماه رمضان ادامه خواهد داشت و بر اساس آن روزانه هفت هزار و 500 بسته افطاری در بین مردم غزه توزیع خواهد شد. این طرح از منطقه الشجاعیه غزه آغاز شد که ...
بهترین عمل در ماه مبارک رمضان
به مراعات کردن تقوا کمک می کند، بنابراین روزه واجب شرعی شده است، لذا انسان بعد از ماه رمضان احساس می کند مثل قبل از ماه رمضان علاقه به گناه ندارد، اما به تدریج وقتی وارد ماه شوال و بعدش می شود، آرام آرام برمی گردد و به سراغ گناه می رود، لذا این موضوع باعث شده که خدای متعال روزه را سالی یک ماه بر همه انسان ها که واجدِ شرایط هستند، واجب کند. این رمز مسأله روزه است که مائده آسمانی است؛ عبادت بسیار بزرگ و مهمی است، هم ضامن اصلاح بُعد مادی زندگی است و هم جامع اصلاح بُعد معنوی زندگی انسان است، به مقدار زیادی انسان را از گناه بازمی دارد و مسأله خیلی خیلی مهمی است. ...
اظهارات قالیباف پس از شکست در انتخابات: نمی دانم قدرت چقدر می ارزد که انسان پا روی انسانیت، مردانگی و... ...
برای کسی تفاوتی قائل نشوم. ما باید امروز در رفتارمان مانند خورشید بر همه یکسان بتابیم نه اینکه از ابتدا افراد را سوال پیچ می کنیم که با ما هستی یا نه؟ شهردار تهران در پایان تاکید کرد: دولت سازی یعنی اینکه ظرفیت های قانون اساسی را با محوریت ولایت فقیه در خدمت رسانی به مردم با هر گرایش و سلیقه ای انجام دهیم، مردمی بودن یعنی درون مردم بودن. جهادگری یعنی اینکه در کارمان به دنبال محاسبه گری نباشیم و تنها برای رضای خدا و خلق او کار کنیم. یقین دارم با این شیوه، زندگی برای فرد فراتر از حد تصور لذت بخش می شود. ...
اظهارات برخی نامزد ها خلاف امنیت ملی و عبور از خطوط قرمز بود/ شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید؟/ ...
فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکُمْ فِیهِ عِبَادَهٌ وَ عَمَلُکُمْ فِیهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُکُمْ فِیهِ مُسْتَجَاب. رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه توجه به حق تعالی، کناره گیری از آرزوهای نفسانی و چشم پوشی از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار ...
روزه کامل چه ویژگی هایی دارد؟
که روزه داری در میان ادیان الهی تاریخی طولانی دارد. روزه گرفتن در این ماه پرفضیلت تمرینی برای رسیدن به تقوی و پرهیزکاری، تضمین سلامت جسم و روان و اظهار عبودیت به درگاه خداوند است. وی افزود: روزه گرفتن فضائل دیگری نیز دارد؛ از جمله این که عاملی برای رسیدن به خضوع و خشوع، تخفیف در حسابرسی قیامت، همدردی با فقرا و مساکین، استجابت دعا، تمرین صبر و مبارزه با شهوات، زکات بدن، دریافت الهامات ...
برخی حرف های پوپولیستی علیه نهادهای قانونی بوی فتنه می دهد/ اظهارات برخی نامزدها خلاف قواعد اخلاقی و ...
روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار هزار فرد گرفتار آتش نجات می یابد. برای جلب رضایت حق تعالی کمترین عمل خالص نیز کافی است زیرا خداوند به هر بهانه ای بنده اش را عفو می کند. دعا برای برادران و خواهران دینی نیز راهی برای استجابت دعا و اخلاص است و امیدواریم خداوند توفیق بهره مندی از برکات این ماه را نصیب همه ما سازد. آملی لاریجانی در ادامه با اشاره به ...
لزوم رعایت اصول تغذیه در رمضان/ مراقب مشکلات گوارشی باشید
تغییر در وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان می طلبد که روزه داران کنترل بیشتری بر خورد و خوراک داشته باشند و با رعایت اصول تغذیه از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کنند. مهر: در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان هستیم و هنوز خیلی ها با تغییر در وعده های ماه مبارک رمضان نسبت به دیگر ایام سال خود را وفق نداده اند و در خورد و خوراک خود دچار مشکل هستند. این تغییرات در روند تغذیه ممکن است برای افراد ...
سکوت قالیباف شکست
امنیت برای کسی تفاوتی قائل نشوم. ما باید امروز در رفتارمان مانند خورشید بر همه یکسان بتابیم نه اینکه از ابتدا افراد را سوال پیچ می کنیم که با ما هستی یا نه؟ شهردار تهران در پایان تاکید کرد: دولت سازی یعنی اینکه ظرفیت های قانون اساسی را با محوریت ولایت فقیه در خدمت رسانی به مردم با هر گرایش و سلیقه ای انجام دهیم، مردمی بودن یعنی درون مردم بودن. جهادگری یعنی اینکه در کارمان به دنبال محاسبه گری نباشیم و تنها برای رضای خدا و خلق او کار کنیم. یقین دارم با این شیوه، زندگی برای فرد فراتر از حد تصور لذت بخش می شود. ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
چایخوری محدود کنند، اما تقریبا 20 قاشق چایخوری قند در روز مصرف می کنند. اگر به قند اعتیاد دارید، برای ارتقا سلامت خود نیز که شده باید بر این شرایط غلبه کنید. شاید در حرف آسان به نظر برسد، اما شما می توانید با کمک یک برنامه خوب که بر یک یا دو تغییر کوچک در سبک زندگی متمرکز است، این کار را در عمل نیز انجام دهید. شیرین کننده های مصنوعی را کنار بگذارید پرهیز از قندهای فرآوری شده تنها ...
راه های پیشگیری ازسردرددررمضان
مصرف کافئین توسط افراد 4- کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5- کم آبی 6- کم خونی اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر موارد فوق مشکلات دستگاه گوارش و معده نیز علت شایعی برای سردرد ناشی از گرسنگی محسوب می شود. افرادی که شرایط روزه گرفتن را دارا هستند، رعایت موارد زیر برای پیشگیری از سردردشان توصیه می شود: سردرد ناشی از کمبود خواب نیاز به ...
نماز و دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان/ بخشیده شدن گناهان انسان در ماه میهمانی خدا
مگر اینکه جنبه دفاع داشته باشد. این کارشناس علوم قرآنی تصریح کرد: هر یک از روز ها و شب های ماه مبارک رمضان اعمال مربوط به خود را دارد که روزه داران با انجام این اعمال و خواندن نماز ها و دعاهای سفارش شده، می توانند هر چه بیشتر خود را به خداوند متعال نزدیک کنند. وی در ادامه صحبت های خود اظهار کرد: در شب چهارم ماه مبارک رمضان خواندن 8 رکعت نماز مورد سفارش قرار گرفته که در هر رکعت ...
هرگز روزه را با آب سرد باز نکنید
...، آب سرد مصرف کرد. ماه رمضان امسال هم در روزهای گرمی قرار گرفته است و بعد از حدود 17 ساعت روزه داری اکثر روزه داران در موقع افطار، نوشیدن یک لیوان آب خنک را به هر چیز دیگری در موقع افطار ترجیح می دهند. یک فرد روزه دار چنان چه برای باز کردن روزه خود اقدام به نوشیدن آب سرد کند، سلامت خود را به خطر خواهد انداخت. نوشیدن آب سرد، موجب سوء هاضمه، اختلال در جذب، نفخ، دل دردهای ...
دو عامل مهم طلاق از دید روانشناسان
توانمند سازی دوطرفه، یک ارتباط مثبت را به جلو ببرند و باعث پیشرفت آن رابطه گردند . از اجتناب از درگیری، به عنوان یکی از کلیدهای اساسی در علل وقوع طلاق در عصر جدید، نام برده میشود. این یک روند است که زوجها باید تلاش کنند تا در طی دوران ازدواج خود، به سلامت از آن عبور کنند. 2- یک عمل خصمانه وابسته ( مقابله به مثل ) انجام یک عمل خصمانه وابسته یا مقابله به مثل، یکی ...
ورزش اکسیر جوانی/ نقش ورزش در به تاخیر انداختن عوارض پیری
با یک برنامهی پیاده روی که به آرامی شروع شده و به طور تدریجی سرعت و مسافت آن افزایش یافته است، پس از مدتی می توانید توانایی های تنفسی خود را به حد یک فرد جوان برسانید. بهتر است قبل از شروع پیاده روی با حرکات کششی عضلات خود را گرم کنید. سپس برای مدت10 تا 15دقیقه پیاده روی کنید. مدت پیاده روی را به تدریج افزایش دهید، تا حداکثر به یک ساعت در روز برسد. بهتراست پیاده روی را در دو نوبت صبح و عصر و هربار ...
اعزام 300 مبلغ به بروجرد در ماه رمضان/رمضان ماه کمال و بندگی است
...: علاوه بر مساجد و حسینیه ها، موسسات و خانه های قرآنی شهرستان بروجرد نیز در طول سال و به ویژه ماه مبارک رمضان فعالیت های در خور توجه و قابل قبولی را برای استفاده جامعه هدف خود انجام می دهند. این مسوول تصریح کرد: موسسات قرآنی تحت پوشش اداره تبلیغات اسلامی بروجرد در طول سال و به ویژه ماه مبارک رمضان ده ها برنامه اعم از ختم قرآن، ختم صلوات، قرائت، روخوانی و روان خوانی قرآن، تفسیر و ...
مبلغ کفاره روزه های قضا در سال 95
...: ماه پر برکت رمضان از جمله ماه های قمری است که نزد خدا و اولیا پروردگار بزرگ شمارده شده و بار ها در روایات ها نقل است که خداوند می فرمایند: روزه تنها عملی مختص به خود است و پاداش آن هم خودم هستم. به همین منظور هر انسان واجدالشرایطی که در صحت کامل جسم باشد روزه گرفتن به آن فرد واجب است غیر از اینکه مسافر و یا بیمار باشد. بنا به نظرات فقها و مقام معظم رهبری هر کسی که توانایی روزه ...
کلکسیون آلودگی ها در خوزستان/هوا تا چهارشنبه خاکی می ماند
، کشاورزان، دامداران و افراد ساکن در مناطق در معرض خطر طوفان و تندباد جهت رعایت نکات ایمنی و بهداشتی مانند عدم تردد غیرضروری و قرار گرفتن در فضای باز و استفاده از ماسک مناسب در هنگام وقوع گرد و غبار و سایر تدابیر لازم جهت پیشگیری یا کاهش آثار حوادث احتمالی اقدام لازم انجام و گزارش اقدامات به عمل آمده را به این اداره کل ارسال کنند. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google ...
ورزشکاران حرفه ای از وعده سحر غافل نمانند
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم غذایی دانشگاه پزشکی تهران معتقد است اگر انجام تمرینات ورزشی در ماه مبارک رمضان به خوبی مدیریت شود، بدن ورزشکار حرفه ای در این ایام به خاطر روزه داری دچار آسیب نمی شود. دکتر کوروش جعفریان در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: انجام ورزش های حرفه ای در ماه مبارک رمضان به ویژه در ماه تابستان که بدن به آب فراوان نیاز دارد تا حدودی کار سختی است، اما اگر ...
دری از بهشت که مختص روزه داران است/ راهی برای فیلتر کردن شیطان
آفتاب سوزان، و سرمای زمستان است، و با انواع محرومیت ها دست به گریبانند، محکم و با دوام و پر استقامت و سخت کوش و سخت جانند! روزه نیز با روح و جان انسان همین عمل را انجام می دهد و با محدودیت های موقت به او مقاومت، قدرت اراده و توان مبارزه با حوادث سخت می بخشد، و چون غرایز سرکش را کنترل می کند، بر قلب انسان نور و صفا می پاشد. خلاصه، روزه انسان را از عالم حیوانیت ترقی داده و به ...
10 نشانه وجود لخته خون در پا که باید جدی بگیرید
نمی دهد و در صورت عدم درمان با گذشت زمان تشدید خواهد شد. غش کردن غش کردن و احساس سرگیجه ممکن است در صورت ناتوانی بدن برای از بین بردن لخته خون به طور طبیعی، یا در صورت جدا شدن و حرکت لخته به سمت ریه ها رخ دهند. سرگیجه ممکن است بیشتر زمانی که از حالت خوابیده یا نشسته بر می خیزید، شکل بگیرد، و به دلیل ماهیت غیر اختصاصی این نشانه، بسیاری از مردم آن را با امکان وجود لخته خون مرتبط ...
زیباترین سنت های ماه رمضان در سراسر دنیا
...> با شروع ماه مبارک رمضان مسلمانان هنگام احوالپرسی آغاز ماه رمضان را به یکدیگر تبریک می گویند. نزدیک شدن به خداوند رمضان با عبادت شروع و با عبادت به پایان می رسد. مسلمانان در طول ماه رمضان به مسجد می روند و از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب غذا نمی خورند. تلاش برای انسان خوبی شدن مردم در این ماه از گناهانی مثل طمع، شهوت، عصبانیت، غیبت و... دوری می کنند. و در ...
8 پیشنهاد طلایی برای ترک عادات بد در ماه رمضان
به گزارش بلاغ ، محدثه خانی: با شروع ماه مبارک رمضان، در کنار صحبت از فواید روزه داری برای جسم و روح ، به پرورش فضایل اخلاقی، کسب عادات مثبت و ترک عادات و رفتارهای منفی تاکید زیادی می شود. اینکه سعی کنیم در کنار پاکسازی جسم، روحمان را نیز غبار روبی کنیم و از این ماه مبارک بیشترین استفاده را ببریم و انسان بهتری باشیم. اینکه سعی کنیم صبورتر و شکرگزارتر باشیم، غیبت نکنیم، قضاوت نکنیم، مهربان تر باشیم ...
10 راهکار ساده برای مقابله با کبد چرب
اضافه وزن مبتلا هستید، برای کاهش وزن و رسیدن به وزنی سالم و ایده آل تلاش کنید. تغییر رژیم غذایی یا عادات غذا خوردن آن چه می خورید نقشی چشمگیر در تعیین میزان سلامت شما دارد. بر همین اساس است که دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و مبتنی بر گیاهان شامل میوه ها، غلات کامل، سبزیجات و روغن های سالم که از عملکرد درست کبد پشتیبانی می کنند، اهمیت دارد. غلات کامل و دانه ها از ...
از برخی سخنان بوی فتنه استشمام می کنم/رفع حصر از جمله این موضوعات است
رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه توجه به حق تعالی، کناره گیری از آرزوهای نفسانی و چشم پوشی از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار هزار فرد گرفتار آتش نجات می یابد. برای جلب رضایت حق تعالی کمترین عمل خالص نیز کافی ...
کم سوادی مردم فارس در حوزه سلامت
سواد سلامت کم، یک مانع اساسی در آموزش بیماران به خصوص افراد مبتلا به بیماری های مزمن است و از سوی دیگر، سواد سلامت با میزان بالا، بیماری ها را در جامعه کاهش خواهد داد و همین طور می تواند از هزینه های درمان هم بکاهد. گفته می شود که واژه سواد سلامت از سال 1970 در متون سلامت به کار برده شده است. در آمریکا واژه سواد سلامت شرحی است بر ارتباط بین بیمار و توانایی او در تطابق با رژیم ...
با نحوه صحیح رگ گرفتن آشنا شوید
جعبه ی مخصوص دفع قرار دهید. دستکش را خارج کنید. در رگ گیری نوزادان باید فرد مهارت لازم در بالغین را داشته باشد تا در نوزادان بگیرد. زیرا در نوزادان بدلیل ادم کلی که در بافت ها وجود دارد و بخاطر پف آلوده بودن نوزادان گرفتن رگ در آنها دشوار است و باید از لحاظ آناتومی آشنایی کامل از آنها داشته باشیم. نکات قابل توجه در تزریق – قبل از وارد کردن سوزن از بیمار بخواهید ...
گفتند آمده ایم حصر را بشکنیم، شما چکاره اید که حصر را بشکنید؟ / مگر معاون اول رییس جمهور را محاکمه ...
از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار هزار فرد گرفتار آتش نجات می یابد. برای جلب رضایت حق تعالی کمترین عمل خالص نیز کافی است زیرا خداوند به هر بهانه ای بنده اش را عفو می کند. دعا برای برادران و خواهران دینی نیز راهی برای استجابت دعا و اخلاص است و ...
